3週間ほど前、血液検査の「eGFR」と言う数値が、機能している腎臓の割合を表すのだと知って、昨年の11月に受けた人間ドックの結果を見てみたところ、判定はA判定（問題なし）となっているにも関わらず、実は慢性腎臓病の一歩手前なのでは？と思われる...
血圧の「先生の判断」と「私の体調」どちらを信じるべきか悩めます
今日はかかりつけの病院に月に一度の通院日だったのですが、この病院にお世話になるようになってから初めて、私はちょっと悩んでいます。私は血圧の薬を服用しています。薬の種類としては「オルメサルタン20mg」と「アムロジピン5mg」の2種類です。た...
「ダイエット」、これはもう私にとっては小学生の頃からの長い付き合いになってしまった言葉です（－－；食べる量を減らす、カロリーを控える、間食はしない、もしくは毎日コレを食べると健康的に痩せられるとか、どれが正解なのかも分からないダイエット方法...
7～8年前、出先から家に向かって歩いていて、近所の花屋の前を通り過ぎようとした時に、店頭になにやら見たことの無い花を発見しました。その花の名前は「ムスカリ」少し紫がかっているようにも見える濃いめのブルーっぽい花の色で、1つ1つの花の形はスズ...
この話はもう1年くらい前のことになりますが、元仕事仲間だったAさんから相談された話と言いますか、たまりかねて愚痴られていたのを聞いた話になります。今から1年くらい前のある日、私と元仕事仲間であり同期だったAさんとBさんと言う方が数年ぶりに偶...
今年もあと1ヶ月くらい経てば、私の好きな梅を漬ける時期がやってきます。毎年、梅の実と砂糖を瓶に入れて漬け込んで梅ジュースを作っていて、夏に飲む冷たい梅ジュースが大好きですし、冬にお湯割りにして飲むのもホッとする美味しさです。あと、数年に1度...
今日は、我が家が無駄な出費をしてしまった失敗談についてご紹介したいと思います。マンションのトランクルーム我が家が暮らしているマンションには住人用のトランクルームのフロアがあって、使いたければ1ブース月額3千円で利用することが出来るようになっ...
【接触冷感・UVカット】夏の普段着はハニさら「きれいめVネックTシャツ」一択にしま～す！
先日、ハニーズのショップを見てまわっていたら、ちょうど買いたいと思っていたようなとてもシンプルなTシャツが売っていたので、とりあえずVネックの白いTシャツを1枚購入しました。Tシャツを捨てすぎました話はさかのぼりまして昨年の秋、春夏物の服を...
あと1ヶ月ちょっとで、私がこの「なばなぶろぐ」を始めてからまる2年になります。（早い～笑）初めて自分でブログを作ったので、最初の数ヶ月間は本当に手探り状態で続けていましたが、それでも好き勝手に書かせていただいているうちに、気付けば記事数もだ...
2019年の6月頃、我が家は里親会から猫くんをむかえるために、必要な猫グッズを色々と買い揃えていた頃でした。夫婦そろって猫との暮らしが初めてだったので、猫くんが我が家に来るまでに必要最低限で買い揃えておかなければならない物（トイレや猫砂・水...
今日は、毎年人間ドックを受けても、日頃からちょいちょい検査を受けていても、それでも自分の健康に安心できない私のその訳をボヤかせていただきたいと思います。健康診断お勤めされている方は会社で健康診断を受けさせてもらえたり、個人事業主の方やお勤め...
つい先日、実家の母から電話がかかってきまして、私が電話に出るや否や「あのね、ウチってケーブルテレビじゃない？でも古くなったから、光回線に変えなきゃいけないんだけど、私たちももう高齢だから、アンタのサインも必要なんだって。それで、ちょっと今か...
少し前のブログ記事で「ここ最近、なにやら夫の仕事が忙しいそうで～」なんて書いたばかりでしたが、相変わらず忙しそう～を通り越して、ちょっと激務になりかけてるよね？といった感じになってきています。毎日やっぱり帰宅時間は遅くてですね、晩ご飯を食べ...
GWに飲みたい！「ぷるぷる」と「果汁100％」の缶チューハイたち！
もう少しでGWですね。みなさんはGWの予定はもう決まりましたか？我が家のGWはカレンダー通りに過ごす我が家としては、今年のGWは祝日が間に1日入る週があって、その後にたったの4連休が1回ぽっきりあるだけ、なんですよねぇ。なんか、海外の人は休...
「もう死なないで準一」という看板の本当の意味を35年経ってやっと知りました
あれは、私が高校を卒業して1年くらい経った頃のことでした。高校3年の時のクラスメイトの数名が早くも車の免許を取得したと言うことで、ありがたいことに私もドライブに誘っていただきました。女子5名（うち1名が免許取得済み）と男子3名（うち2名が免...
暑い季節到来！私が使っている「頭皮サッパリ」アイテムはこの2つ！
こちら埼玉県、本日16日（水）の最高気温は21℃。そして、明日（木）の最高気温は26℃の予報。明後日（金）は27℃、週末の土曜日なんて29℃の予報となっております。おばさんのボヤきいやいや、まだ4月も中旬ですよ、桜もまだ散っている途中ですよ...
【本当にたたかったお嫁さま】その50．両親が結婚式に来るか分からなくても
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その49．「引っ越し当日に警察署へ・・・」では、2000年11月下旬の引っ越し当日、電車で新居に移動中に引っ越し業者のトラックが既に到着していて荷物の搬入が始まっていると知った私は、駅から慌ててタクシーに飛...
「にほんブログ村」に不具合（ブログ記事が反映されない）の問い合わせをしてみました
私はこの「なばなぶろぐ」を始めてからすぐに、「にほんブログ村」に登録しました。にほんブログ村とは、既にブログを持っている人が、自分のブログへのアクセス数を増やしたり、読者として気になる情報を見たり、探したりできる無料のブログポータルサイトで...
「あか牛甲誠牛のミックスホルモン」と「ユキノチカラ白ビール」で週末ウマウマ家飲み♪
先日どうしても食べたくていてもたってもいられなくなって注文した、阿蘇の牧場で育ったあか牛甲誠牛のミックスホルモン（500g×2パック）が届いたので、さっそく1パックをホルモン焼きにして、それをつまみのメインに据えて家飲みしました！思い出の「...
「＃推しのために選挙に行く」は大正解だと思う！そして私の投票先の選び方はコレ！
ちょうど半月くらい前からだったでしょうかね、Xのハッシュタグで「＃推しのために選挙に行く」と言うのをよくみかけるようになりました。そしてこの「＃推しのために選挙に行く」は、私はおっしゃる通りで大正解だと思います。「＃推しのために選挙に行く」...
先日、髪をまとめようとしていたヘアクリップを落としてしまった時に、せっかく夫がパッと拾って渡してくれたのですが。その時の夫の言葉に私が耐えきれずに思わず笑ってしまったことを、もしかしたら夫は何気に根に持ってる？と思ってしまうような出来事があ...
“着る冷凍庫” ワークマン(2025年モデル)「ペルチェベスト PRO2」が欲しい！
冬は冷たい雨にも負けず、北風の寒さにも負けず、チラつく雪にも負けずにスタジアムのゴール裏で応援をしてきたサポの私たち夫婦ですが、あと3ヶ月もすれば、今年も気温35度以上の猛暑日がやってくるでしょう。そんな過酷な蒸し暑さでも、サッカー観戦の日...
ここ最近、なにやら夫の仕事が忙しいそうで、帰宅して晩ご飯を食べ終わる頃にはもう日付も変わっていたりします。それに加えて、土日祝が休みの会社ではありますが仕事上それは名ばかりの休日で、特に今年に入ってからは、週末でも1時間だけの時もあれば時に...
私は30代半ば頃に自分でも本当に残念に思うほど人付き合いが上手ではないということに気付いたので（遅っ！笑）、それからは無理してまで付き合いを続けなくてもいいなとか、無理してまで新しい人間関係を作らなくてもいいなと思うようになりました。そのお...
もしもこの世に気に入った物に出会える「買い物運」とやらがあるとしたら、私は最近、とても買い物運が良いみたいです。何となく買ってみたら、これ美味しい！何となく良さそうかもと思って買ってみたら、これめっちゃ使いやすい！そんな最近出会えた私のお気...
昨日ブログで、今年もネット注文でミネラルウォーターをまとめ買いしまいた～！と言う記事を書きまして、これで暑い時季のサッカー観戦に備えて準備万端になったのは良かったのですが。今日は、マンションに宅配ボックスがあることの良し悪しについてと、ちょ...
暑い時季のサッカー観戦に備えてアイリスオーヤマ「富士山の天然水」まとめ買い
今週は4月に入ったと言うのに朝晩の気温は一桁で冷たい雨が続き、三寒四温にも程があるでしょ～がぁ～！と言いたくなるくらい寒かったですが、天気予報を見てみると、この週末くらいから天気も回復して、やっと気温がゆるゆると上がっていくみたいです。血圧...
【本当にたたかったお嫁さま】その49．引っ越し当日に警察署へ・・・
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その48．「引っ越しの日」では、2000年11月下旬、私は母とはもう話すこともないまま実家を後にするのかなと思っていましたが、意外にも引っ越し当日に母が私の部屋へやってきて、台所の収納スペースに入れたままず...
人生もとっくに折り返した年齢になったというのに、私は未だに人との関わりというものはつくづく難しいものだなぁ～と感じます。まあ、たぶん、私がまだまだ未熟でわがままなところがあるからなんだろうと思います。でもだからと言って、全てが自分のせいだと...
愛犬が闘病中に食欲が低下しても食べてくれた缶詰は「鶏頭水煮」
我が家の先代の愛犬は、2016年8月の約12歳半の時に心臓病であることが発覚して、1年8ヶ月ほど頑張って闘病し、もう少しで14歳になる2018年4月29日の午前0時半に永眠しました。この我が家の愛犬の闘病の記録を、今まさに心臓病で闘病してい...
最近プチバズってる足つぼマット、買っちゃいましたー！足つぼマッサージってそんなに痛いの？と興味津々よくテレビのバラエティー番組などで、芸能人の方が足つぼマッサージの施術を受けて痛みで飛び上がって悶絶している映像を見たりする度に、「どんだけ痛...
「ブログリーダー」を活用して、なばなさんをフォローしませんか？
3週間ほど前、血液検査の「eGFR」と言う数値が、機能している腎臓の割合を表すのだと知って、昨年の11月に受けた人間ドックの結果を見てみたところ、判定はA判定（問題なし）となっているにも関わらず、実は慢性腎臓病の一歩手前なのでは？と思われる...
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その52．「婚姻届」では、2000年12月上旬、結婚式当日がやってきました。朝のうちに自転車でふらりと市役所へ向かいまして、土日祝日用の臨時窓口へ行き、婚姻届を出しました。受付では、年配の男性に「はい、確認...
もう3年くらい前のことになりますが、常々「僕は結婚はしない」とおっしゃられているキングコングの西野さんが、ストーカーに、知らないうちに、勝手に、婚姻届けを出されてしまっていた事件があったのを今でも覚えています。キングコング西野さんが体験した...
私は時々、誰かに見られているような感覚になることがあります。「あ～・・・、今、誰かに見られている・・・」と感じる時は、だいたい寝ている時に起こります。夜中に布団で寝ていると、何があったわけでもないのに急にふっと覚醒する時があって、目をつぶっ...
私はいわゆる「人付き合い」とか「友達付き合い」が得意ではありません。それはもう、開き直りとかでは断じてなくてですね、50年以上生きてきたのにまだそんなことを言っているの？！と言うよりも、50年以上生きて来た結果、自分で自分のそういうところを...
以前、仕事仲間だった知人に「料理は得意じゃないので、とにかく簡単で美味しいレシピが一番ありがたいのよねぇ～」とボヤいたところ、知人が「柚子こしょう鍋が簡単で美味しいのよ！」と教えてくれました。柚子胡椒鍋のレシピ教えいただいたレシピは確かに超...
みなさま、「日本秘湯を守る会」をご存知ですか？日本秘湯を守る会には、日本全国にある豊かな自然に囲まれた良質な秘湯の宿が登録されています。「秘湯」と言うだけあって、交通の便が良いところではなかったり、古くから歴史のある宿だったりするので、温泉...
数ヶ月くらい前になりますが、駅前のデパートに入っているちょっとした小物やバッグを販売しているお店で、使い勝手の良さそうな私好みのトートバッグを見つけました。いつもお洒落で雑誌でみかけるような流行りのファッションをしている知人は、「このショル...
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その51．「結婚式前夜まで準備に追われてボロボロな2人」では、2000年12月上旬、私たちは日々の仕事に追われつつ、結婚式前日も深夜まで結婚式と披露宴代わりのレストランでのパーティーの準備に追われまくり、結...
心外にも毒親育ちで人と関わることがさほど好きでも得意でもないまま大人になってしまった私のような人間でも、半世紀以上生きていれば、そらぁ～人から相談をされたこともあれば、悩みを聞いたてあげたことも沢山ありました。特に若い頃は、どちらかと言えば...
前に駅前商店街の福引のガラガラをしていただいたバジルの種があったので（2袋あったので、たぶん夫と私と1袋ずついただいたのだと思われます）、1ヶ月くらい前にとりあえず1袋をベランダの小さめのプランターに種蒔きしたのですが、どーゆーわけか？待て...
今の私はもう、自分の母が毒親だったことにも気づいていますし、子供の頃には言葉に出来なかった母の言動に対する違和感も、今なら現実を理解して客観的に毒親について考察したりして言葉にすることがでるようになりました。でも、子供の頃の私も幼いなりに、...
「これからはお金は単なる数字だけの存在になって、現金は姿を消しますよ～」みたいな話を一昔前に小耳に挟んだことがあります。当時の私は、日常的な買い物ではニコニコ現金払い主義だったので、クレジットカードを使うのも年にほんの数回ちょっとした額の買...
昨日、配送の都合で1日遅れになってしまいましたが、今年も母の日のプレゼントを贈り、荷物が届いたと母から電話がありました。今年の母の日のプレゼント過去の記事にも書いた通り ⇩ 両親にはこれまで多種多様な品をプレゼントしてきましたが、両親は娘か...
みなさま、おはよーございまーす。こちら埼玉県、今日は1日、とってもお天気が良かったみたいですが、早くも日が傾いてきております。只今、夕方の5時ちょっと前ですが、何を隠そう、私は先ほど起きたばかりです。時計を見て「うそでしょ？！」とビックリし...
これまでの人生で、私は「おにぎり」をいったい何個食べてきたでしょうか。母が作ってくれたお弁当のおにぎり、自分で作っていたお弁当のおにぎり、コンビニのおにぎり、そして、おにぎり専門店のおにぎり、米俵にすると何俵分に匹敵するか分からないくらい食...
昨日は、我が家が暮らしている町にあった歴史あるお店が徐々に姿を消していってしまっていることを残念に思う記事を書きましたが、今日はその逆で、近年とんでもない勢いで増殖しているコインランドリーの謎について書きたいと思います。家から数キロ圏内を特...
駅の近くの商店街の通りから、角を曲がってちょっと行った所に、昔から地元の人に愛されていまっせ～といった感じのオーラを放っている、古いけど綺麗な佇まいのこじんまりとしたお寿司屋さんがあります。私はこの町に引っ越して来てから、そのお店の存在はず...
私は先日、人間ドックの様々な検査結果の数値だけが健康診断の答えではないよねと思っているし、検査結果の検査項目や数値が何を示しているのか全て把握できているわけではないから、本当に大丈夫なのか？それとも実はギリギリなラインなのか？をある程度は自...
SNSで「純銅たわしを小さい洗濯ネットに入れて洗濯物と一緒に洗濯すると、洗濯物の部屋干し臭や生乾き臭が消えるよ」みたいな情報を目にした私は、昨年の7月頃から洗濯機に純銅たわしを入れて洗濯するようになりました。そしてその流れで、洗濯洗剤と一緒...
朝、いつものように台所で夫のお弁当を作っていたところ、夫が猫くんを抱っこしながらフラリとやってきて、まるで大したことのない話のような感じで 「アダプターが壊れたみたい。試しにコンセントを入れ直したりしてみたけど、本体の電源自体が入らないから
我が家が先代の愛犬と暮らしていた頃、旅行などの泊りがけの外出時には、いつもお世話になっている犬専門のドッグホテルにお世話になっていました。 ちょっと怖がりな仔でしたが、重ねて積み上げてある小さなケージに閉じ込められるような感じではなくて、床
私はアレルギーを抑える薬と血圧を下げる薬を服用するようになってから、「薬を飲んでいるから献血は出来ないんだろうな～」と勝手に思い込んで献血に行くのをやめてしまっていたのですが、2年くらい前に、いつもお世話になっている病院の先生に 「私は通年
私の実家の庭には、狭いながらも草花を植える程度のブースはありましたが、さすがに野菜を育てるほどの広さは無かったので、一時期、両親は家から歩いてほんの1～2分の所にあった貸し農園を借りて野菜を育てたりしていました。 でも、子供の頃の私はさほど
昨日は、休日に仕事をした夫が代休でお休みでした。 朝から程良い薄曇りで気候も良くて、ある意味お散歩日和ではあったので家にいるのも勿体ないような気になって、お昼近くになってからとりあえず家から出たのでした。 ポンコツその1 家を出て駅に向かっ
私がまだ若かった頃は、自己犠牲と言う毒親育ちの特徴のせいで、無意識のうちに自分よりも他人を優先してしまっていました。 私的には良心のつもりでやっていたけど、その結果、残念なことに私が思っていたような人間関係は築けませんで、そうやって経験を積
私は両親に、ちゃんと食べさせてもらって、洋服も着せてもらって、学校にも行かせてもらって、生活面では苦労せずに育ててもらったことは、本当にとても感謝しています。 でも、一生消えることはないであろう心の傷を負ったほど、苦しくて悲しくてつらかった
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その18．「思いがけない提案」では、 母の妨害で仮予約をしていた結婚式場をキャンセルする事態になってまい、話は振り出しに戻ってもう結婚式はしないつもりになっていたのですが、カレから「誰かを招待する結婚式はや
この週末、出かけたついでにデパ地下を覗いてみたら、実山椒が売っていました。 今年も実山椒の時期がやってきたんですね。 青々とした色が綺麗です。 デパ地下で嬉しいオマケ せっかくなので実山椒を2パックを買い物かごに入れまして。 鮮魚売り場でち
先日、「一発撮りのパフォーマンスを鮮明に切り取る」で有名なYouTubeチャンネル「THE FIRST TAKE」（第412回）で、私の青春と言っても過言では無いREBECCAのNOKKOが初登場して、フレンズを披露してくれまして、感動した
5月に入って、ふるさと納税の返礼品が2つ届きました。 忘れた頃に1つ、また1つと届くこの感じ。 なんだかとっても嬉しいんですよねぇ～（＾＾） 島根県江津市 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat
私の母は、毒親です。 と言う事はつまり、私は「毒親育ち」です。 毒親育ちの特徴あれこれ 一言で「毒親」と言っても、本当に色んなタイプの毒親がいますし、幾つものタイプを持ち合わせている複合型の毒親もいて、私の母も複合型の毒親です。 なので、一
先日の母の日は、直前になってからプレゼント選びをして焦ってしまいましたし、結局、プレゼントが届くのが母の日には間に合わなかったので、父の日のプレゼントは早めに考えておこうと思いました（＾＾； さて、何がいいだろう？ 頭の片隅で考え始めていた
この話は、あくまで私の感覚的な話なだけであって、あまり人さまの生き死にについて書くのはどうかなとも思ったのですが・・・ 私が不思議だなと感じた事とか、その出来事があったのは事実ではあるので、事実は事実として今日は書かせていただきたいと思いま
とりたてて急ぐ話でもなければ大した話でもないのですが、私は最近「さて、どうしたもんかなぁ…」と思っていることがありまして。 今日も、ベランダで洗濯物を干したり植木に水をやったりしながら、何とな～く空を見上げ、青い空に浮かぶ雲を眺めながら「さ
思えば私って、小学生の頃から父の日・母の日、父の誕生日・母の誕生日、社会人になってからはクリスマスも、両親へプレゼントを欠かさず贈ってきました。 そして結婚してからは、クリスマスプレゼントは贈らなくなりましたけど、その代わりにお中元やお歳暮
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その17．「結婚式場の仮予約をキャンセルした日」では、 2000年5月、「結婚式はした方がいい！」と言った母本人が今度は「結婚式には出ない！」と言い出したことで、私は仮予約をしていた式場に連絡を入れることも
私が赤ん坊だった頃、横浜市の大船と言う町で暮らしていたそうで、母曰く 「鎌倉の小町通りとかよくお散歩で行ってたでしょ！アンタ、覚えてないの？（怒）」 だそうですが、「私、赤ん坊だったんでしょぉ～？覚えてるわけないじゃん～（汗）」と心の中で思
先日、「八街生姜ジンジャーエール」でシャンディ・ガフを作っていただきました！ 生姜ドリンクが好きになったきっかけ 私はもともと生姜を使った料理が好きでして、私が作る豚肉の生姜焼きなんかは、おそらく一般家庭の倍くらいの摩り下ろし生姜を入れて作
朝、いつものように5時55分にスマホのアラームが鳴って、目を覚まし。 うう～～～眠いよぉぅ・・・あと1分だけ、いや、あと2分・・・ 布団の中でダラダラしながらもがいていると、猫くん部屋で寝ていた猫くんがその気配に気づいてすかさず起きて、私の
