トラウマセラピストの花丘ちぐさです!大学院に通ってトラウマについてもさらに理解が深まりました。トラウマを抱えて生きると感情のコントロールが難しくなります。もの…
うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった!
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!春はSEトレーニングもたくさんあって色々大変ですが仲間との出会いも楽しいですね。SEトレーニングやポストアドバンストレーニ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!毒母、毒父の中には、よくあるパターンですが、ほかの子供と比較する、という毒を盛ることがあります。〇〇ちゃんはよくできる、と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は何を書こうかなと思って、ちらほらブログを見ていましたが、モラハラな親戚とのお付き合いに悩んでいる人ってけっこう多いん…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!毒親のルールは、そのときの気分と都合で、くるくるかわります。小さいときは、それに振り回されて、結局、いつでもあなたが悪いと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日は久しぶりに晴れましたね!こうやって少しずつ春に近づいていくんですね。さて、赤ちゃんのころから親が機能不全で子どもに愛…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私は、トラウマの出方は頑張る方に出ます。あなたは動けないほうかな?どっちでしょう?トラウマがあるかないか、ちょっと判断がつ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!「ちぐさ先生は、人間ができてるから怒ったりしないのですよね?」と言われることがあり、びっくりします。私って、けっこう怒りん…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!暖かい日や雨の日が続いたりして、三寒四温に入ってきましたね。夜寝ていて温泉に行く夢を見ました。ほんとこのところ厳しいスケジ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!少し前の記事の紹介です。学校トラウマの記事を書きました。こどもだって、ストレスにさらされています。ここをクリック(^_-)…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今年はあたたかいせいか公園の紅梅が満開です。春はそこまで来てますね。さて子供をコントロールする毒親についてさらに書いてみま…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!ここ数日は暖かい日が続いていますね。子供をしかりつける怖い親がいますが、そうやってしかればしかるほど、子供はフリーズします…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日もあっという間に時間がたってしまって夜になっていました。ふう。昨日も一日パソコンの前に座っていましたがずいぶんはかどり…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!先日は毒親の不健全なコントロールについて書きました。ここをクリック(^_-)-☆親から、不健全なコントロールを受けると、子…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!一昨日はバレンタインデーでしたね。昨日は、バレンタインデーを一人で過ごしているあなたのために記事を書きました。ここをクリッ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日はバレンタインデーでしたが、もし、誰か素敵な方と一緒だったら、ぜひ楽しんでね。もし一人だったら、このブログを、じっくり…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日はそんなに寒くないですね。個人セッションではいろいろ気づきますがやはり自己愛的な親が子供を無意識レベルでコントロールし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!おうちの磁場がゆがんでいた人は正しい参照先が無いので自分が間違っているかなってすぐにあやまってしまったりします。周りにいる…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!数年前の記事ですが、自分でもいいなあと思ったので、あらためてみなさんにシェアしますね。今朝髪をとかしていて自分の髪をとても…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!少し前の記事ですが、娘に寄り添う母、傷つける母について書きました。あなたが傷ついたとき、そっと手当してくれる母、または、さ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!先日は沖縄に出張に行きました。飛行機恐怖症もかなりよくなっています。10年くらい前は、飛行機に乗ると思っただけで1か月くら…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前夜中に家の中にヤモリがいてびっくりしたのですがその後ぜんぜん姿を見ませんでした。どこに行ったのかな?縁起が良いものだそ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!我が家のベランダの、プランターのふきのとう、おいしそうです。まだ寒いと思っていましたが、確実に、春が近づいているんですね。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!何年か前に、日本で初のベースプラクティショナーが誕生しました!嬉しいかぎりです。講義では神経系の解剖学的な解説が続いていて…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!雪が降りましたね。私は前日スーパーに当面の食料を買い出しに行って来ました。朝10時で、既に長蛇の列になっていました。被害が…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマが解放されてきたら、怒りがメラメラと湧いてきて、というコメントをいただきました。そうなんです。感情麻痺が取れてくる…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日も良いお天気で公園にはお散歩する人がたくさん来ていました。私もとっとこ朝のウォーキングをしてきました。ごはんを3食作る…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!このところ断捨離も心がけています。いい気分です。絶対捨てられないと思っていたものも感謝してお別れができるようになりました。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!自分にトラウマがあるのかどうか、わからないという質問をうけることがあります。たとえば、地震とか津波とか体験していないし、親…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前ポージェス博士の講義がZoomでおこなわれた時には感動しました。ほんとうにうれしかった!こんなに身近に手を出せば届くと…
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トラウマセラピストの花丘ちぐさです!大学院に通ってトラウマについてもさらに理解が深まりました。トラウマを抱えて生きると感情のコントロールが難しくなります。もの…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!アメリカと言うと、ホームドラマや映画などで、素敵なファミリーがたくさん描かれています。でも、実情は、85%は機能不全の家庭…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日からアルコールのことを書いています。アメリカでよく話題になるのが、親がアルコール依存症だった、という体験です。日本はと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!これから、トラウマと依存症についても何回か書いていきますね。今日は、アルコールです。お酒ですね。中毒症状と言うと、幻覚が出…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!ちょっとトリさんの顔が可愛いので載せてみました。このところ嬉しいのはブログを読み続けてくれている人たちが変わってきているこ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日の、辛くてもいい人でいようね、という記事が大反響でした。みんな気持ちは一緒なんだね。子供のころから、あまりにも辛…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!辛くてもいい人でいることを選択しませんか?そして、なるべく賢く、モラハラや嫌がらせの被害に会わないように、気を付けながら、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!いまどき、子供が不登校なのは、全部親の責任ですと言っている人がいると言うのを聞き、心底驚きました。「子供はまっさらで生まれ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!防衛機制は過去に傷つくような体験をするともうこんな思いはしたくないと思い、自分をガチガチに固めてしまいます。そうするとせっ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前、児童文学者で絵本作家のくすのきしげのり先生と出版社さんとの打ち合わせがあり久々に東京に行きました。くすのき先生はユー…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日もお日様が出ています。この間も激しい雷雨があって困りますね。以前、日本舞踊の集まりがあって朝から出かけたことがありまし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!自分の母親が自ら愛着障害をかかえていてそれが年とともに自己愛性人格障害へと発展していったそんな状態である場合、子供は、不健…
トラウマ解放セッションに来てくださっていた方が、よくおっしゃていた言葉、それは、「こんな私なんて、 そんな自己主張なんて できません。」「私なんて、 養っても…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前夜の大学院の授業でなぜいじめをするのかということが話題になりました。私の個人的な意見ですがいじめは学習の結果だと思いま…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は痛ましいニュースのことについて書きますね。機動隊員が、パワハラのために自ら命を絶っていたということがありました。ご…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!女の子が花開こうとすると毒母は、態度や視線、言葉などでそれを揶揄し、腐らせるという記事を書きました。花開く前に、病気にかか…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は、トラウマ解放は敗者復活戦だね、というクライアントさんの言葉を紹介しました。ここをクリック(^_-)-☆私たちは、み…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!連日、幼少期の愛着障害から権威を疑い、権威をためし、権威に反発する傾向性が出てくることを書きました。このタイプが悪くなると…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!愛着障害を持つ人で権威に反発するタイプがあります。これは、7,8歳からそれ以降で過酷なことを体験した人が、こうした傾向を持…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!早期トラウマとそれが引き起こす影響について書きます。胎内のころからのトラウマは、スピリチュアルに走るか頭脳に逃げ込むかの二…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!母親と心が通じない拒絶される体験は心も枯れる。まさにそうですね。ただ、そういうお母さんも、そのお母さんから心を受け止めても…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!愛着障害でもスピリチュアルに走る傾向のことを書き、さらに愛着障害でも、頭脳に走るタイプのことを書きました。今日は、お手伝い…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!晴れの日が待ち遠しいですね!愛着障害と早期トラウマについて書きます。胎内から、乳児期にかけて、ひどい状況にさらされた赤ちゃ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!モラハラですが、モラハラする人もされてひどい被害を被る人ももしかしたら毒親育ちかもしれません。毒親は家族や子供にモラハラし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は胎内から授乳期に受けたトラウマで人がどのように変化するかを書きます。極早期のトラウマの場合、二つの傾向があると言われ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日は、愛あるセックスはオキシトシンを産出し、健康で幸せになるという記事を書きました。いっぽうで、モラハラ夫はみずみずしい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前参加した、オキシトシン研究会は、とても実り多いものでした!愛のあるセックスは、たくさんのオキシトシンを生み出します。と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前、韓国で気づいたのですが、たくさん日本語と同じ言葉があります。神経系、圧迫感緊張、余裕、好奇心などなど、同じ言葉なんで…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!最近は、とても楽しくいい時間が流れています。私も別人のように変わったなと思っています。以前の私は、人の嫌がることを言うのが…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日はゆがんだメッセージについて書きます。育った家庭が健全なコミュニケーションで満ちていたらそれはいいですよね。でも私の育…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は親としてのスキルで問題所有の原則について考えてみます。子供が部屋を片付けないそれで親がイライラしたとします。子供は平…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!毒親は自己愛性パーソナリティ障害をもつということは、何回か書いてきました。自己愛性パーソナリティ障害とは、自分のことしか考…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私たちは、みんな魂の輝きを持っていると、私は信じています。そして、その輝きは決して消えないと。ただ、トラウマが周りを覆って…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマは過去の出来事に由来しますがそこから出てくる感情は生々しいもので、常にリアルです。今目の前にそのトラウマ的な出来事…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!ここしばらく親としてのスキルについて考えています。毒親育ちは良き親の手本を見ていないので手探りですよね。まず頭ごなしを止め…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日から、親としてのスキルを持たないことについて書いています。毒親育ちは、親としてのスキルのお手本を見ていないので、手探り…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日から、すこし、親としてのスキルについて書いていこうと思っています。親って、何かを学んだりしなくても生物学的には親になれ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマ特に愛着障害を抱えた人と話しているとそれが人生全体に影響しているのを感じます。友達付き合い恋愛健康仕事すべてに影響…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前、精神科のお医者様は投薬治療が専門とブログに書いたのですが、医療関係者の方からさらに深い情報をいただいたので読者の皆様…
セッションを続けていくと、けっこううれしいお話をクライアントさんからお聞きすることがありました。個人セッションを受けて、ブログを読んでいるうちに、「あれ?私が…