ハッシュタグ記事一覧

スーパー銭湯に行ったことない！スーパー銭湯の心得を学んでみましょう。

年間130回以上スーパー銭湯に通っている筆者がスーパー銭湯に関する記事を更新しております。スーパー銭湯に興味がある人やスーパー銭湯が大好き、サウナが大好きな方は必見！

2023/03/04 14:20

【2022年最新】あなたも行きたくなる！ スーパー銭湯の魅力とは？

スーパー銭湯の魅力とは…？ なんだと思いますか？ この魅力であなたもスーパー銭湯が趣味になる？！ 趣味が無かったあなたもこの記事をきっかけに趣味になってしまうかもしれません。 一日楽しめてしまうスーパー銭湯の魅力を公開します！

2023/03/04 14:19

【愛知県】豊橋のゆのゆTOYOHASHIさんに行ったレビュー

豊橋でスーパー銭湯を探している方は必見！ 今回は豊橋の「ゆのゆTOYOHASHI」さんをご紹介します。 豊橋の「ゆのゆTOYOHASHI」さんはどこにあるの？ 住所：愛知県豊橋市飯村南2丁目31-1 電話番号：0532- …

2023/03/04 14:18

サウナの飲み物は何がおすすめ？ オロポやイオンウォーターなどのサウナドリンクを紹介

現在サウナ施設で様々な飲み物が提供されていたりしますが、結局何を飲めばいいのか？そんな疑問に答える記事になります

2023/03/03 22:38

【初心者必見!?】ブログ記事簡易まとめ記事【記事リンク有】

当ブログの重要な記事の内容を簡易的に説明した内容になっています。元記事へのリンクもありますので、まだ読んでない記事を確認する事も可能です

2023/03/01 22:13

【重要】ブログをリニューアルしました

ブログリニューアルのお知らせです。今後はポイ活に加えサウナについての情報を発信していきます

2023/03/01 22:13

2023年1月のサ活まとめ サウナイキタイ投稿まとめ

2023年1月のサウナイキタイに投稿したサ活をまとめた記事になります。

2023/03/01 22:12

2023年2月のサ活まとめ サウナイキタイ投稿まとめ

2023年2月のサウナイキタイに投稿したサ活をまとめた記事になります。

2023/03/01 22:11

サウナとの出会いは？ ～サウナの入り方の変化について～

サウナとの出会いについての記事になります。私がサウナにハマったきっかけ等をお話しします

2023/02/28 08:21

【サウナとは？】サウナの入り方について知ろう

サウナとは？サウナについて、サウナの入り方について説明した記事になっています

2023/02/28 08:21

サウナの効果と整うについて

サウナに入るとどんな効果があるのか。「ととのう」とは何なのか？そんな疑問に答える記事になります

2023/02/28 08:21

サウナタオルのおすすめは？ MOKUタオルについて

タオルをレンタルせずにサウナに行くなら私物のタオルを持っていく必要があります。そんな時に持っていくサウナタオルでおすすめが「MOKUタオル」になります。この記事では、おススメのサウナタオル「MOKUタオル」について説明した記事になります

2023/02/28 08:19

サウナのマナーについて ～知っておきたいサウナのマナー21選～

サウナを楽しむために覚える必要があるマナーがあります。サウナ初心者の方から上級者の方まで参考になるマナー学習記事になります

2023/02/25 09:10

京都のサウナ 「壬生温泉 はなの湯」 ホームサウナ紹介

筆者のホームサウナ、京都の壬生にあるスーパー銭湯「壬生温泉 はなの湯」さんを紹介する記事になります

2023/02/25 09:09

サウナと水風呂について 〜水風呂はサウナのメインディッシュ〜

サウナにおいて重要な水風呂について説明した記事になります

2023/02/25 09:09

サウナの種類について ～サウナ室やストーブの種類で分けてみた～

サウナといっても様々な種類があります。この記事ではサウナを分類して特徴を説明しています

2023/02/25 09:06

サウナで必要な物は？ 〜サウナの荷物に何を持って行く？〜

サウナに行く際に必要な物を説明した記事になります

2023/02/25 09:04

サウナの休憩時間は何分？ 【サウナの休憩について】

サウナで水風呂に入った後に休憩する時間は何分くらいすればいいのか？サウナの休憩時間や休憩が何故必要なのか？そんな疑問に答える記事になります

2023/02/25 09:04

サウナの資格で割引入浴をしよう 〜サウナ・スパ健康アドバイザーについて〜

サウナの資格で割引が受けられる「サウナ・スパ健康アドバイザー」の概要と受講方法について説明した記事になります

2023/02/25 09:04

サウナハットの効果は？ 〜サウナハットの使い方とおすすめのサウナハットについて〜

サウナハットで何故被るの？どんな効果があるの？種類は？など、持っているとサ活が捗るサウナグッズのサウナハットについて説明した記事になります

2023/02/25 09:03

【サウナ旅IN徳島】徳島県ネイチャー系サウナ『森のサウナ』

徳島県のネイチャー系サウナ「森のサウナ」。カフェオニヴァさんがセルフビルドで作った森の中のサウナです。大自然の中で整う。自然の中で無になれるサウナ施設をご紹介。

2023/02/21 13:09

千葉 サウナ 「SPA & HOTEL舞浜ユーラシア」 木の宝石 ケロサウナでととのう 【サ活】

こんにちは、サウナ初心者のえすぷれ（@ta1spulse）です。今回は、千葉県浦安市舞浜にある、SPA ＆ HOTEL舞浜ユーラシアをご紹介します。関東近辺では貴重な、木の宝石と呼ばれるケロを使ったサウナが楽しめる施設です。日帰り温泉＆スー

2023/02/11 08:28

【動脈の流れ】国試 直前 読み流し サウナで思う 外気浴

【サウナの入り方を知る】 どこそこの九州のどこかに松の薪をガンガンと燃やして麻袋を被って入ると云う凄いサウナがあると旅人から聞いた。。。それは強力で「命のサウナ」と云うらしい。。。サウナ効果を再確認しました。今回はサウナと動脈の関係に目を向けて国家試験で出るか！！血管の解剖学読み流しのおまけ付きです。

2023/02/09 13:00

【サウナ女子のススメ①】サウナで「ととのう」とは？意味や感覚、やり方について解説！

サウナで「ととのう」ってよく聞くけどどういう感じなの？   私がサウナに通うようになってから早や半年。 「最近よくサウナに行くんですよ」などと人に言えば よく聞かれるのが、 「ととのうってど

2023/02/08 07:11

静岡 サウナ 「サウナ しきじ」 聖地巡礼 2023年1月の平日【サ活】

こんにちは、サウナ初心者のえすぷれ（@ta1spulse）です。今回は、静岡県静岡市駿河区にある、サウナ好きならみんなが知っているしきじをご紹介します。サウナ しきじは、サウナの聖地と言われ、公式ガイドブックも発売されている超有名店です。サ

2023/02/04 07:41

新年早々頼んだふるさと納税品

こんばんは😊裏パトちゃんです✨年が明けましたね〜！枠のリセットされましたね〜！えっ？エルメスの話ですかって？違う違う、ふるさと納税の話❤️‍🔥ワタクシ、裏パト子が新年早々注文したふるさと納税品のご紹介です！（見切り発車感やばい😂）またふる.

2023/02/02 02:04

【湯ラックス】サウナーの聖地へ行ってきました！ドラマ『サ道』に登場！

2023年1月12日 最近ゴルフと同じぐらいハマっているのが、サウナです！ ご紹介させていただくのは、サウナーの方ならご存知の方多いかもしれません。 ドラマ『サ道』でも取り上げられた熊本県にある『湯ラックス』へ行ってきました！ この『MAD MAXボタン』ご存知ですか？

2023/01/31 16:56

第1014話 サウナで自律神経が整う‼美容と健康と若さも手に入る

この記事では、第1014話 サウナで自律神経を整えろ‼美容と健康と若さも手に入るついて書いております。 サウナに入るだけで、努力無しに強制的に自律神経のバランスが整う。自律神経のバランスが整えば、より良いパフォーマンスが発揮できる可能性が高まります

2023/01/21 00:55

「スパメッツアおおたか 竜泉寺の湯」に行きました

”今行くべき全国サウナ” SAUNACHELIN2022 全国1位受賞 「スパメッツアおおたか 竜泉寺の湯」に行ってきました。 有名施設だからでしょうか、平日にもかかわらず結構混雑していました。 www.ryusenjinoyu.com アクセス つくばエクスプレス線・東武野田線「流山おおたかの森駅」西口から徒歩2分。 駅から徒歩5分以内の立地は魅力的です。駅から15分以上歩く、無料送迎バスを待つ…などのアクションが入ると、たとえ近場でも若干面倒くさくなりますから。小旅行だと思えばそれも楽しいけれど、気軽に通う場合は駅近は外せません。 私が訪れた1/19はシルバーデー。駅付近で70代くらいの男…

2023/01/20 09:54

フィンランドのサウナおすすめTOP3！ ヘルシンキ周辺で現地の北欧サウナを体験できる施設と楽しみ方・注意事項など

このページを読むのにおすすめな人 フィンランドで本場のサウナに入りたい人 ヘルシンキやヴァンター空港周辺で気軽に行けるサウナを知りたい人 北欧のサウナで特別な体験をして整いたい人 サ活ブームでサウナの注目度は高まっていますが、実はサウナは北欧フィンランドが発祥です。 フィンランドは世界で最もサウナがある国として知られていて、家庭にサウナがあるなどサウナと親しみ深い国の一つです。 サウナ好きの筆者は先日フィンランドに旅行し、サウナに数回入ってきました。 今回は筆者が利用して良かったサウナの実体験を紹介します。 ※1週間のフィンランド旅行トータルの費用や観光スポットなどはこちらにまとめています。

2023/01/15 15:34

【ロードバイクでサ活！】兵庫県尼崎市｜和らかの湯へ行ってきました！

どうせサ活するならロードバイクで行きたいなぁ。   思い立ったが吉日。 ロードバイクで神戸方面へ走った後にどこかでスーパー銭湯に寄って帰る計画を立て始めました。   サウナで大汗か

2023/01/11 06:54

【お得なクーポンあり】天然温泉あぐろの湯で激アツじゃんけん大会！

じゃんけん大会に勝利して無料入浴券をもらおう！   ロードバイクで大阪-神戸間を走るのが大好きな私がずっと気になっていたスーパー銭湯。   その名は「あぐろの湯」。  

2023/01/11 06:54

大阪@DEEP「サウナ＆カプセルホテル アムザ」サウナーの聖地

サウナ好きなら一度は行っておきたい、「サウナ＆カプセルホテル アムザ」の魅力をお伝えします！

2023/01/08 21:39

神洲温泉あるごの湯で人生初のアウフグースを体験！【大阪豊中市】

19時からロウリュが開始するというアナウンスがあった。 やがて大きな団扇を持ったスタッフさんがサウナ内に入ってきた。 もしや、、、これはアウフグースなのかっ！？   サ活を始めてまだ日の浅い

2023/01/07 06:40

【これが欲しかった！】あなたもサウナグッツでサ活をしよう！ストレス解消でスッキリ

年間130回以上スーパー銭湯に通っている筆者がスーパー銭湯に関する記事を更新しております。スーパー銭湯に興味がある人やスーパー銭湯が大好き、サウナが大好きな方は必見！今回はサウナで欲しいサウナグッツを2つご紹介させていただきます。これであなたも日頃のストレスや老廃物とはおさらばできるかもしれませんね。

2022/12/27 18:09

2輪車に続け？電化製品買替え委員会…テレビ 2台に乾燥機、ドコのメーカーに？ の巻

久々に蒸し餃子の気分を味わいにサウナへ・・・サウナ内に設置されたテレビに映る 総裁のキシダ君当初の勢いある発言からブレ始めた姿勢にサウナ内は非難轟々♪低支持率を期待する さくら でございます。。。m((_ _))m さて、我が家で使用する電化製品がここにきてま

2022/12/24 08:18

サウナとギョウサとサイレント

▽▼▽ 年末年始の休業 ▽▼▽ 12/27日(火)〜1/4日(水) 年始は5日(木)より通常営業です こんにちは、しましまです ここ数日 腰痛、胃もたれ、歯痛と わたしの3大脆弱部が うずき出しておりまして じわじわと体を蝕んでおりま…

2022/12/23 16:26

【大阪・天六】なにわの湯「トドスペース」で至福のととのいを体験！

地上8階にある天然温泉「美人湯」を堪能できるなにわの湯   JR大阪駅（梅田）から2km圏内！ 日本一長い商店街「天神橋筋商店街」から歩いて行ける！ 飛行機や星を見上げながら入れる露天風呂！

2022/12/21 07:02

【2022年最新】あなたもスーパー銭湯に入りたくなる！愛知県のスーパー銭湯ランキング

一年中楽しめるスーパー銭湯。あなたは愛知県のスーパー銭湯ランキングをご存じでしょうか？年間130回はスーパー銭湯に行っている私が作った「愛知県のスーパー銭湯ランキング」を発表して行きたいと思います。これで愛知県のスーパー銭湯の上位を知ってスーパー銭湯に行きましょう！

2022/11/22 14:57

【女性必見！】一人でもサウナに行きたくなるおすすめの美容効果

一人だと勇気いるのよね このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること 一人でもサウナに行きたくなる理由女性に嬉しいサウナが持つ魅力的な効果正しい入り方でサウナ効果が期待できる サウナの美容効果気になるわ 最近サウナ女子

2022/11/17 22:56

サウナ後のストレッチ効果で身体が柔軟になり腰痛改善に効く！

サウナ後のストレッチってより柔軟になるって本当なの？ このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること サウナがストレッチに良い理由柔軟性には遠赤外線サウナがいい！？筋肉をほぐす事で腰痛が改善！ストレッチの重要なポイント

2022/11/17 22:55

サウナでうつ病が予防できるのに効果的！？その理由をご紹介

サウナでうつ病が予防って本当なの？ このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること 現代のうつ病についてなぜサウナがうつ病予防に効果的なのか？ サウナはうつ病も予防できちゃうの？ 100とは言えないよ！ サウナ校ショップ

2022/11/17 22:54

サウナでニキビ改善効果があるって本当？注意点も紹介！

サウナはニキビも改善できるって本当？ このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること サウナがニキビに効果的な理由逆効果になる場合もある 最近ニキビができちゃった。 サウナ行ってるの？ 逆効果な入り方しているかも！ サウ

2022/11/17 22:54

なぜ？サウナは息苦しく感じるのかその理由と対策方法を紹介

知り合いに行きたいけど「息苦しいから」と言ってサウナが苦手な人がいる このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること なぜサウナは息苦しく感じるのかサウナが息苦しい時の対策方法息苦しいの我慢して入るのは危険 最初サウナ苦

2022/11/17 22:53

サウナ用マスクとは何か？効果から使用用途までご紹介！

サウナ用マスクってどんな効果があるの？ このようなお悩みを解決します。 教えて～この記事でわかること サウナマスクの効果とはどれがおすすめなサウナマスク？ サウナマスクおすすめだよ どんなのなの？ 教えて教えて！ サウナ校ショップこちら こ

2022/11/17 22:53

サウナイキタイ × 3COINS（スリーコインズ）コラボグッズ！

サウナポータルサイト「サウナイキタイ」と3COINS（スリーコインズ）がタッグを組み、サウナグッズが販売開始されます。昨年も大好評だったので、今回も見逃せません！第1弾は2023年10月23日（月）から、第2弾は11月6日（月）から販売開始です。

2022/11/02 12:08

宇多田サウナとは？Twitterスペース内容まとめ

宇多田サウナとは？Twitterスペース内容まとめ！個室サウナ！サウナブーム！オススメのサウナや肌感水風呂を紹介！宇多田のディープなサウナ話は必聴！

2022/10/24 16:16

天然温泉 扇浜の湯 ドーミーイン川崎

神奈川県川崎市川崎区東田町にあります『天然温泉 扇浜の湯 ドーミーイン川崎』さんのホテルサウナ紹介となります。扇浜の湯 ドーミーイン川崎さんのサウナ・水風呂・外気浴についての詳細とまとめコメントをタキオン独自の観点にて記載しております。

2022/10/24 16:16

サウナのテーマランド【かるまる】レディースDayを満喫する方法大公開！

男性サウナーに大人気の『かるまる』普段は男性専用施設のため、男性しか入れないのですが、月に一度【かるまるレディースDay】があります。 無事に予約・体験できたので、レポートします！とにかく男性が羨ましかったです。 ・予約方法 ・サウナ ・水風呂 ・ご飯 ・カプセルホテル

2022/10/20 15:13

これからの季節は蒸風呂でととのう！＠新宮温泉ふくの湯

新宮温泉ふくの湯の蒸風呂でととのった～！肌寒くなり不感温浴がちょうどよい◎

2022/10/18 17:24