ハッシュタグ記事一覧

歳はとりたくない「④余生を楽しむには健康で自由に動き回れる体力が必要」

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2023/12/08 10:00

チューリップローズカヌレ

今日は珍しく焼き菓子を買いました。チューリップローズは恥ずかしながらよく知りませんでしたが、とても美味しかったのでリピしたいです。

2023/12/08 07:43

歳はとりたくない「②足腰の筋肉を増やし、体全体の筋肉を鍛える」

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2023/12/04 09:34

ド演歌モードオヤジ？

今日も暇やん？いつも暇やけど…昼間はそれなりに？色々としてんけど夜は暇やん？ホンで家飲み酔っ払いド演歌モード。半年ぶりやろか？このモードに入ると酒が進むねん。(入らんでも進むやろっ？)懐かしいなぁ〜演歌とチャウ

2023/11/25 21:28

飲み食いばっかし？

5連休？2日目。今日は広島市に行く予定やってん。平日にしかデケヘン用事をせんと…わざわざその為に小一時間掛けて。邪魔くさいなぁ〜と思とってん。ところが昨夜、行かへんでもでける秘策？を発見してん。で、今朝試してみたらOK！良かっ

2023/11/24 22:50

美味しいパンを探さんぽ Bread&Coffee IKEDAYA

やはり、美味しいと評判のお店のパンは美味しい！噂に違わず美味しい！それが嬉しいです。

2023/11/24 19:49

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2023/11/24 07:18

5連休？初日

今日は瀬戸大橋を渡り香川県の丸亀市に行って来てん。そう！丸亀うどんを食べに行ってん。と言うのは嘘。ボートレース丸亀に行ってん。いゃあ〜このモーターの爆音は何回聞いても感動すんねんなぁ…施設建物は比

2023/11/23 18:17

To doリストを活用する

今日は嫁がオバサン会で不在。(本人は女子会と呼んどるけど…)晩御飯も作らんでエエし、To doリストの項目を片付けましょかぁ～思い付いた事をどんどん書き込んで週に2〜3回は書き換えとるやろか？ホンで今日は3つやっつけてん。3つ共、ロケ

2023/11/21 19:41

To doリストとWishリスト

歳と共に物忘れて加速するやん？買物に行く時なんかもメモは必須やねん。2つ迄は覚えれても3つやったらあれっ、何やったやろか？とホボ忘れんねんなぁ〜つい数分前の事でも忘れるんやし、数日前の事なんかまず覚えとらへんねん。特に飲みながら

2023/11/18 19:21

他力本願？で馬券を買う

今日から年末まで8週間連続してG1レースがあるねんて。嫁に教えて貰うてん。僕は初めて競馬をして40余年。期間は長いねんけど時々噛じる程度。そやし未だにド素人の域を脱しひんねん。一方嫁は僕の単身赴任中も日曜日の競馬放送は毎週観とったらし

2023/11/12 21:03

きよぶたオヤジ？

僕の家では週2回は外食やねん。まあサイゼリヤとかバーミヤンとか王将とかやけど…それと僕が料理教室に行く日も外食。午前中も料理、夕方も料理は疲れるやん？ホンで今日は料理教室やってん。そやのに昨日、今週2回目の外食。今日も行った

2023/11/10 20:41

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2023/11/06 22:37

嫁を洗脳？

今日の午後、リビングに行ったら嫁がBSで競馬中継を見てはってん。別に馬券を買う訳でも無いし新聞もアラヘンねん。G1レースぐらいは買うてはるけど、ただ走るのを見るのが好きみたいやねん。僕も知らんかってんけど、昨日から福島競馬が始

2023/11/05 19:12

一網打尽？

最近、熊や猪が住宅街に出没して来るニュースて多いやん？それに比べ報道は多くはアラヘンけどスズメバチも危害を与えとるねんて。たまたまユーチューブでスズメバチの駆除動画が目に留まってん。怖いもん見たさ？でついつい3つほど見てしもてん。ホな

2023/11/02 15:12

広島フードフェスタ

3週前に西条で酒祭りがあったやん？ホンで今日は広島城近辺でフードフェスタが開催されてん。コロナ前の話やけど西条の酒祭りは20万人、広島市のフードフェスタは60万人が訪れるねんて。フードフェスタの方が日本野鳥の会の応援が3倍必要？(アホっ

2023/10/28 21:18

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2023/10/26 19:49

市場商店街フェチ？オヤジ

身体の一部や無いねんけど、僕は商店街市場フェチやねん。確たる理由はワカラヘンねんけど、推察するに僕が生まれ育ったんが市場やったから？小学校に入学するまで神戸三宮の玩具や菓子の問屋街に住んどってん。そやから市場商店街が好き？単身赴

2023/10/21 21:29

悪知恵が働く

近所にあるショッピングセンター、僕の好きな紳士服のブランドがあるねん。週に2回は見に行くやろか？買うのは2ヶ月に1回ぐらいやけど…先週10日間、イベントをしてはってん。得意客(大ガモ？)宛の葉書を持参したら3割引。2回店に行ってんけど、トキメク

2023/10/19 15:56

外食オヤジ？

僕は週5回、晩御飯を作っとるやん？けど1日は休憩？で外食。で、今日はバーミヤン。パート帰りの嫁と18時に待ち合わせ。けど店の前やなくて店内で。何でか？そう、18時迄はハッピーアワーやから。僕は17時半には店に到着。ホンでウォーミ

2023/10/18 21:39

今年5回目の5連休？

夕食時に嫁が言い難そうにポロッと…『来月、〇〇ちゃんの誕生日やねん…』〇〇ちゃんて東京におる娘孫。先月も行って来たばっかしやねんけどまた会いに行きたいんやろなぁ～けど僕に遠慮して言い難いねん。僕に『また行くんかいっ！』と言われへんか

2023/10/16 21:24

お買物マラソンでつぶやく クーポン情報

どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。お小遣いのたしにとアフィリエイトもやってます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村今年はあまりブログでお披露目してないのですがリビングのカレンダーは北欧暮らしの雑貨店さんのカレンダーを使っています。10月は、おちついた色合いでカレンダーより、絵の方にちらちら目を移してし...

2023/10/15 12:23

酒まつりぃ～

僕は1992年に転勤で東広島に引っ越して来てん。それまで東広島の西条が日本酒の日本3大酒どころて知らんかってん。ホンで引っ越して来て間も無い10月、嫁が虫垂炎で急遽入院手術。術後の休日土曜日、小1と園児やった子供2人を連れて病院に

2023/10/07 16:08

♪レーズンくるみロール♪

我が家の柚子に先んじてお友達の柚子で柚子仕事。それにも関わらず連日の夏日。今年はどうなっているのかな？

2023/10/02 07:57

朝風呂、優しい朝食／伊豆高原「さらの木」

さらの木の旅、第三話です。最高の朝食と最高の干物、最高の天気とカワイイメロンちゃんの話題です。

2023/10/02 07:55

チョコザップ効果 カラダが締まってきた

どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。お小遣いのたしにとアフィリエイトもやってます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村体組成計とヘルスウォッチ、ハンディーファン他、ブランケットとミニハンカチ（写ってないです）るっち（夫）入会時のチョコザップ・スターターキットです。我が家には体組成計が二つあります。1階洗...

2023/10/01 12:57

あ〜よう遊んだなぁ…

昨日は博多に泊まったやん？朝はユックリ、チェックアウトしたんも9時。今日はボートレース福岡の日。結構街中にあるねん。唐津と大違い？設立70年らしいねんけどキレイやねん。では早速ウォーミングアップの1杯。(何のウオーミン

2023/09/30 21:26

忘れずともチョイ油断？

3日後の金曜から1泊2日で旅行。そう、佐賀と福岡に行くねん。8月はお休みしたけど3月から毎月旅行。移動やホテルは7月から準備済。あとはどこで何を食べる(飲む)か？このあたりの選択肢を準備するぐらい。けど先週、タブレットが壊れたやん？ホ

2023/09/26 19:56

壊れて分かる有難み？

6年前に東京で買うたタブレット。3年前からはキャリアとの契約も解約して単なる箱。外に持ち出す事もアラヘンし、家のWi-Fiに繋げて色々と使とってん。ホなそれが昨日突然動かへんねん。と言うより電源が入らへんねん。で、分かった事。無かっ

2023/09/19 19:49

6連休5日目

昨日は飲み過ぎたやん？(いっつも飲み過ぎやろっ！)で、今日は節酒？節減？節約？節食？計画は何個かあってんけど、ウロウロと飲み歩くんは夕方に行く近場のにぎわい音楽祭だけにしとってん。音楽にはさほど興味アラヘンけど、この地酒て言う言葉に

2023/09/17 21:33

アルチューハイマー発症？

JRのみどりの窓口て削減方向やん？僕の最寄り駅も無くなってもうてん。券売機で買うたらしまいやねんけど、ジパング倶楽部は面倒やん？ホンで昨日は広島駅まで行って来てん。ついでに名前のよう似た？JRAのウインズにも寄って来てん。(どっちがつ

2023/09/10 10:00

誕生会でいい店発見

ずっと知っていながら寄ったことがないお店は想像以上に良かったです。

2023/09/06 07:44

定年後の理想は仕事の道楽化

定年後に生活の基盤は投資で確保することができた。数年後に年金受給を開始すれば、極端な経済変動でもないかぎり余裕のある生活費の確保は目途がついている。余裕のある生活とは、買いたいも...

2023/09/05 12:48

定年後億り人陥落？ 8月末の状況：なんと1千万円アップ

今年初めに億り人になって以来、自営業が忙しく相場をあまり見ることもありませんでした。これが良かったらしく、配当金はすべて引き出して生活費に使っていたにもかかわらず、残高が1千万円...

2023/09/01 09:21

遊び計画に行き詰まる？

来月嫁が5泊6日で東京に行くねん。そう、娘と孫娘に会いに。2〜3ヶ月に1回は行ってはるやろか？まあ僕としては放し飼い状態？から野放し状態？に開放されるんでウェルカムやねんけど…見張られ感のアラヘン自由生活…ただ問題はこの休暇？の予定

2023/08/28 19:06

飲み屋の新規開拓

僕は月に6〜7回は近所で外食(外飲？)しとるやろか？今まで数十軒の店を開拓してんけど、結果的に最近よう行く店は6軒ぐらいやろか…1回行ってみてハイッ、オシマイ。こんな店もようけあってん。僕が横浜に単身赴任しとった20年前、後半の4年

2023/08/25 16:08

エエことを2つした

今日は僕としては珍しくエエことを2つも？してん。1つ目は高血圧対策の伝授？僕が良く行くショッピングセンター。そこのメンズショップのお姉さん。僕よりチョイ若いぐらいのアラ6？昨日たまたま通り掛かっての立ち話。もう歳やし(本人談)、

2023/08/18 19:50

休日のイメージて変わるん？

僕は在職時、半分単身赴任やったけど休日て結構大切にしとってん。せっかくの休みやん？平日とは違い自由の利く時間が多いもんなぁ～そやから休日にしかデケヘン事をするよう心掛けとったつもりやねん。(ホンで昼から飲み歩いとったんか？)まあ

2023/08/11 19:04

自分のモノよりリカちゃんのモノを・・と思う日々

喉の痛みや咳は治まりましたが、鼻水が止まらない。辛い・・・ずーっと鼻かみっぱなし。ティッシュの消費量が半端ない！再度病院に行き、その旨伝え処方された薬は、アレルギー性鼻炎の薬。薬剤師さんに聞いたら、花粉症の人にも処方されるものらしい。花粉症の人の辛さがわかる気がしました（滝汗）それにしても長引いております、私の風邪。ほんとこの鼻水、治るんかい！っていうぐらい（笑）体調が万全でないので、仕事が休みな...

2023/08/10 08:28

2023年夏 宮古島再び①

昨年に続いた宮古島への旅行は、最高のスタートでした。あとで起こることも知らずに、、、

2023/08/10 07:33

あ〜しんど…

今朝5時半に家を出て静岡と愛知。そう、今日は全国24ボートレース場訪問の一環。まずやって来たのは…ボートレース浜名湖！これで17場目。チョイ古いねんなぁ〜70年目やて。僕より年上？次もあるし買うたんは4レースだけ。けどソコソコのん

2023/07/28 20:38

5年経つのに嬉しいやん？

僕は月に2回程、競馬しとるねん。在職当時の元部下で現在は46歳。結婚する気アラヘン？独身課長。今も日曜日には競馬のメインレースの予想を送ってくれるねん。まあいわゆる競馬仲間みたいなもん？で、明後日の金曜日、僕は静岡愛知に旅行に行く

2023/07/25 21:35

老後をツマラなくする方法？について

僕の嫌いな言葉は…そう、「人生100年」。100歳まで生きるんですよ！備えはありますか？病気入院の保険は入ってますか？健康維持の為〇〇を服用してますか？なんか100歳を煽って儲けたろ的な商売上のニュアンスしか伝わって来おへんねんなぁ～

2023/07/22 19:58

モテおばさんになるには？

5連休4日目。今日も暇やん？(いっつも暇やろっ！)まあエエやん。今日は家でマッタリ？昨日は広島駅近くの居酒屋で超ハイテンションなオバサンに遭遇したやん？あんな人と一緒に生活しとったら楽しいんやろか？つい考えてまうねんなぁ〜ホン

2023/07/17 14:15

5連休？前日

明日嫁が東京の娘の家に行くねん。朝、新幹線の駅に送り届けたら僕の5連休？の始まり。東京行きを僕が聞いたんは先月末。それから慌ただしく遊び計画を熟考？先3ヶ月の計画を取っ替え引っ替え見直し。嫁はパートに行っとるやん？月初には翌月

2023/07/13 21:42

幸せかそうで無いかは主観で決まる？

母親が亡くなって明日で丸1年。今日は墓参りに行って来てん。墓参り言うても樹木葬。1昨年に亡くなった父親と同じ墓。あと12年後には合同葬に移され無くなるねん。母親は認知症で要介護5やってん。亡くなる半年程前から僕の顔を見ても無反応。

2023/07/11 20:05

過去より今後を語りたい？

旧知の友達から突然のライン。2000年3月に僕が広島から横浜に単身赴任した時、送別会をしてくれたんが最後。僕より5歳下で今春定年退職し、4月から再雇用で大阪に単身赴任しとるねんて。盆休みには広島の自宅に帰る予定やし23年ぶりに会わへん？こ

2023/07/10 21:34

パチはセエヘンねん

僕は昔、パチ大好き人間やってん。20歳くらいから30余年したやろか？42歳で単身赴任。初の独り住まい。土日は毎週パチしとったやろか？楽しかったなぁ〜そやけど50歳過ぎでパチは止めてん。理由は単純。煙草を止めたから。パチ屋て煙たいやん？今は知

2023/07/08 22:04

いつまでも脳を健康に保つために必要なこと

その生活を続けていると認知症になりますよ！ このような生活をしていると、認知症になりやすい。1. 体を動かさな

2023/07/08 19:29

シニア向け動画について

今ユーチューブ動画でシニアあるいはその予備軍？をターゲットにしたんてようけあるやん？僕は大きく2種類あると思うねん。1つは「過去から現在に関連する事」世代別の平均貯蓄額はナンボあるか？受け取る平均年金額は？まあ大体似たり寄った

2023/07/03 21:38