味仙人　relish hermit

肝心な時に無い冷凍食品とお気に入り

冷凍食品を買ってきたら速攻で無くなってしまう。なんででしょう。 なんでって、冷凍食品を買い込む時はたいてい生鮮食品を買わないからだと分かってはいますが、「そうじゃないんだよ！」と毎回思ってしまいます。 本来は何も作りたくない時用の常備食。それなのに、いざそういう場面で冷凍庫には入っていません。 冷凍食品が安い店はドラッグストアなど。生鮮品が豊富なわけでもないし、冷凍食品を次々に入れたらカゴがもういっぱい。 何袋も抱えて帰るのも大変なので、そういう時は冷凍食品とカップ麺だけを買うことが多いです。 冷凍モノを車に置いて他のスーパーへ行こうか、ともならず。 かたや他の日にスーパーへ行けば高い。 肉も…

2024/10/31 20:53

最近の手作り飯と秋の味覚

サンマも食べたし芋も食べた。秋の味覚、ほかには？ 栗はお菓子コーナーの甘栗を買って食べました。 最近の手作りひとり飯から日に日に消えゆく汁物。 麻婆うどん キャベツのサラダ 冷凍食品のハンバーグ 豆腐の代わりにうどんを二玉入れてみました。なかなか美味しい。 レモンチキンステーキ キャベツのサラダ 玉ねぎと自家栽培パプリカのマリネ 白米 粉末コーンスープ 柿とミカン チキンはコゲコゲ。スパイスを適当にかけてニンニク、レモン、バターで。味は良かったです。 パプリカのマリネは自画自賛です。自分で育ててるので余計に。 いつもの牛肉のニンニクの芽炒め 白米 秋鯖の刺し身 玉ねぎとパプリカのマリネ 割引に…

2024/10/31 18:17

今月食べたコンビニ飯とスイーツ

今日、スーパーの駐車場に「クリスマスケーキご予約受付中」の旗が立っているのを見ました。 そうか、もうそんな時期か。 おひとりさまにはクリスマスだからって何もないですけど、冬を感じさせる単語ですね。 相変わらずお弁当は作らないので、コンビニやスーパーで済ませるお昼ごはん。 まだ夏のように暑かった10月前半に気に入って食べていた、セブンの春雨サラダです。 パンを毎日食べる生活は引き続き控えているので、支出を気にしつつ、お腹も満たせる選び方をするのは案外難しい。 セブンのカップ入りおかずはどれも高いですが、この春雨サラダは213.8円。鶏肉のおかげでおかず感もあるし、美味しいです。 これにおにぎりを…

2024/10/31 16:59

ヒートテックの劣化とフリースジャケット

もうだいぶ年数の経っているユニクロのヒートテック。 今回の断捨離で長袖タイプが処分対象となりました。 ヒートテック 加齢臭？ お手入れ方法 肌着の新調 フリースジャケット 丈夫すぎてお役御免にならない ヒートテック 1番新しい方の極暖でも、購入履歴は2019年12月。もう5年も経っています。 （ヒートテックエクストラウォームUネックT 8分袖） 去年の今ごろも一部は処分済で、残した物もやっぱりゴム臭が取れない。 加齢臭？ 年齢的に加齢臭と呼ばれてしまいそうですが、ヒートテックの肌着から漂う独特のニオイはどうもそうではなさそう。 一緒に収納しているその他のルームウェアにまでニオイ移りする強烈さで…

2024/10/30 00:10

秋の断捨離

皆さんのお宅も冬支度は始まっているでしょうか？ 朝晩冷え込むのに、まだ半袖半ズボンのルームウェアを着続けている今。 袖と裾が短いと何がいいかって、作業がしやすいこと。 家の中のやることリストをこなすには、作業の効率性は大事です。 私の場合、長袖長ズボンになったら、一気にヤル気が失せてしまうのが目に見えています。 洗剤が袖をつたってタラタラ。浴室では裾に水がついてヒタヒタ。 あー、考えただけで鬱陶しい。 今回は【2024年度版 断捨離】の内容を記録。 日を分けて行ったのでゴミ袋の量は不明。およそ1.5〜2袋分は処分したのではないかと思います。 2024年度版 断捨離 インナー・部屋着系 普段着 …

2024/10/29 18:46

カークランドは個包装でなくなったしバウンティは高い

ここのところずっと感じていること。 厚手のキッチンペーパーがないと、物凄く不便 だということ。 換気扇やガスレンジの掃除にしても、シンクの水分を拭き取るにしても、普通のキッチンペーパーだとすぐに敗れ、いくらあっても足りません。 「ガスレンジ用」「電子レンジ用」と用途ごとの紙製品が販売されているけれど、厚手のペーパーと液剤があれば困らない。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.…

2024/10/24 15:48

おひとりさま、換気扇の掃除を続けるために

寒い、今日は寒い。全国的に微妙な天気が続きますね。 最高気温も30度を超えなくなってきたし、今日24日は高いところで27度。それも東海、四国、沖縄だけ。 最低気温は北海道の15度に続き、沖縄以外は20度を下回っています。 これは、急がねば。冬物の洗濯をしつつ、掃除もじゃんじゃん進めていきますよ。 昨日は換気扇の掃除を終わらせました。キッチンと浴室の2か所。 キッチンの換気扇は数ヶ月前に掃除をした以来。 表はまあまあマシな方。側面の汚れ具合が酷いですね。 裏面はなかなかに汚れています。 いつも、食器用洗剤JOYとセスキ水を振りかけ、キッチンペーパーなどのシートで油汚れとホコリを拭き取り除く。その…

2024/10/24 15:41

家の中のやることリスト

季節の変わり目にやることシリーズを、一つずつこなしていっている最近。 今はもう秋で、変わり目はとっくに過ぎていますが、日中はまだ半袖。 前回書き出したやることリストは以下。 【やることリスト】 ✕ キッチンとお風呂の換気扇掃除 ✕ 冷蔵庫の掃除 ✕ ガスレンジの取れない汚れを取る ✕ 扇風機を掃除して片付ける ✕ 除湿機の掃除 △ クローゼットの片付け ✕ 家の周りのコケ掃除 ◯ 夏靴を洗い、しまう ◯ 冬靴を洗い、靴棚におろす △ 冬服の洗濯 ◯ 冬用ラグをセッティング ✕ 財布の掃除 ✕ バッグを洗濯 上記に加えて ✕ 水道やシンクの水垢おとし ✕ 防カビくん再燻煙 序盤に衣類に取り掛かる…

2024/10/23 11:27

ミツカンの味ポンがプラ容器に

燃えないゴミの日につい出しそびれてしまう瓶や缶。 アパートの敷地内にゴミ捨て場があった頃は欠かさず出していたのに、少し距離があるとダメですね。 中身が重たくなれば億劫になるし、ゴミ袋を小サイズにすると意外と入らない。 大サイズで無駄にならないくらい溜まったら、と思っているうちに出し損ねる。 ゴミを出すのも大変だけど、空き瓶のラベル剥がしやキャップ外し、中身を洗うのがとにかく厄介です。 いつも飲んでいるインスタントコーヒーの空き瓶はしばらくお湯を掛けるとペロンと剥がれ、割と楽なほう。 その他の調味料系はラベル剥がしも、中を綺麗にするのも時間が掛かる。 カビが生えたりゴキの餌になっては大変なので、…

2024/10/20 00:38

覚えのないクレジットカード利用

カード利用のお知らせがスマホに届く。 利用者は「本人」となっており、金額は5900円。 アプリのお知らせを開くと、時間は前日の夜中。 なにこれ？ 私、きのうクレジットカードを使って何か買い物をしたの？夜中に5900円もの額を？ ガソリンはだいたい決まった店で、キリのいい額しか入れないし、ナナコに現金チャージしてから払うのが1番割引率が良いのでそうしています。 だからガソリンではないでしょう。 夜中といったらコンビニかトライアルくらいしか思いつきません。最近はドンキにも行っていない。 ただ、トライアルでは現金しか使った事がないんですね。 コンビニや百均ではペイ払いが楽だから使うけど、そもそも私は…

2024/10/19 00:19

スニッカーズのアメリカ製がイオンに

スニッカーズが好きです。 「とろっ」なのか「ドロッ」なのか「ネバー」なのか相応しい表現が見つかりませんが、あの惜しみなく入ったキャラメルがとにかく美味しい。 日本のお菓子でキャラメルが入ったチョコレートって、意外にも少ないのですよね。というよりほとんど見かけない。 季節限定でキャラメル味が出ることはあっても、日本のものは上品すぎてキャラメル風味がいいところ。 あ、チョコボールはキャラメルが好きだし、チロルチョコのコーヒーヌガーとミルクヌガーも大好きです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] functi…

2024/10/18 00:59

カレンダー通りに休んで定時帰りだと体は楽だが生活はキツい

この1週間はきつかった。休日と出勤日が入れ替わり怒涛の6連勤でした。 眠たいのも継続中で、尚のことぐったり。朝が起きられないのはいつもの事ですが、いつも以上に起きられない。 昼食後も強い眠気に襲われ、帰ってきたらしばらく放心状態。 やっと昨夜はゆっくり出来ました。最近は祝日も多かったので5連勤でもきつい。 以前は残業して家事したりをよくやっていたな、と思います。その状況になればやるしかないのでするのでしょうけど、精神と体力の余裕を優先するか、経済的な余裕を優先するか。 今は定時帰りで少しは楽だけど、毎日残業していた頃の方がやはり経済的には楽ですね。 週休3日制を導入する企業も出てきているようで…

2024/10/15 23:11

ネギを根っこから引き抜くのは勿体ないが仕方ない

昨夜はひとり鶏鍋。ごはんを炊くのも面倒で、かつ家にあるもので済ませたい。 挽き肉とナスがあるので茄子ミートスパゲティにしたいが、トマト缶がない。 鶏肉、キャベツで作れて、白米がなくてもそれなりにお腹が満たせるものは鍋でしょう。 白米の代わりに蒟蒻。庭のネギとニラも使えば立派な鍋になるだろう、と。 でも本当は、ネギを根っこから引き抜きたくありません。勿体ないですからね。 いつもは緑の部分で切り、再生させています。再生するのも限界がありますが、もう長いこと庭に植わっているネギ。 鍋には白い部分も使いたいので、今回は贅沢にも引き抜きました。 夏前に貰っていたニラ苗も食べられる位に成長。 鶏肉は皮目を…

2024/10/15 19:36

銀行口座が解約された

加入している保険の「払込証明書」が届きました。 もうそんな時期ですねえ。早いものでもう10月。 冬のボーナスとは（もちろん夏も）縁がない私のような者には、年末年始をどう過ごせるかは10月・11月の働き方と、どれだけ年末年始に余裕を残せるか次第。 つまり、今の時期の節約や頑張りが響いてくるわけであります。 有期雇用で給与当月払いは聞いたことがないですから、振込はだいたい翌月半ばか翌月末。 12月にどんなに頑張って働こうが、年末年始その分のお金は手元に入りません。 家でゆっくり過ごしたといえば聞こえは良いですが、昨年の年末年始はそれはそれは酷いものでした。 これからは特に、1円でも10円でも大事に…

2024/10/15 02:22

ラインのVLINE VOOMとかいうやつを自動でフォローされないようにした

親族以外からのLINEで久しぶりに通知音が鳴りました。 LINEは決まった人、主に親族と、稀に連絡しあうと友人知人との連絡手段。 行政や企業のメッセージは通知音をオフにしているので、私のスマホから通知音が鳴るのはそう多くありません。 音がしたので開いてみると送り主は【Service Messages】。LINEからのお知らせがある時に現れるやつですね。 読んで即、詳細を確認しました。 だって、ここ大事ですよ。 このLINE VOOMという項目は開くことも見ることもほぼありませんが、LINE上の友達が投稿したものや広告が表示されているサービスですよね。 私は、勝手に友達になっていたアカウントや、…

2024/10/14 18:45

おひとりさま、5ヶ月ぶりに衣類を買う

5月に1年ぶりの衣類を購入してから、更に5ヶ月。 衣類をはじめ、小物や靴なども一切購入しないままここまできました。 ルームウェアは破れとホツレがもっと酷いことに。ズボンのゴムは丸見えで、紐も途中から抜けてぶら下がっています。 ダメージ加工との言い訳も通用しないみすぼらしさ。 人に見られたら、あまりに悲惨で可哀想すぎるおひとりさまの姿に、日本の未来を見たようで悲しくなる人も居るかもしれません。 私みたいにボロボロのルームウェアを着続けるおひとりさま女性なんてそう居ないでしょうから、悲観しなくても大丈夫です。みんなそれなりに気を使い、小綺麗にしている事でしょう。 高くても3980円、同じものなら9…

2024/10/11 23:01

汁物は大事だけどラクを優先させてしまう

ご飯、おかず、汁物、漬物やサラダ。 一汁三菜になっているかはさておき、この組み合わせで食べる食事が好きです。要は給食スタイル。 昼に汁物を食べるには、お店にいくかスープジャーに持っていく、またはポットのある職場でインスタントを飲むことになります。 私は昼にそれが出来ないので、汁物を口にするのは夜だけ。 そうだというのに、最近はめっきり作らなくなりました。 通勤時間がどんなにかかろうが、残業をしようが、帰ってきたらせっせと作っていたのに。 よほど汗をかいて暑い時は別として、昔から他の人に比べ水分を摂る量が少ないと思います。 コーヒーはよく飲むけど、飲食店のお冷を一口二口しか飲まなかったり、全く口…

2024/10/10 21:29

さつまいもとリンゴのミルク煮

先週のおやつは、カボチャサラダに使ったリンゴが半分残っていたので、以前から作りたいと思っていたこちらを作りました。 さつまいもとリンゴのミルク煮。 給食で出ていたとき、優しい味がするこれがすごく好きだったんですね。 リンゴはどうやって入っていたのか分からず、バターと砂糖で煮てみました。 出来上がったホカホカのミルク煮と、貰い物だった無印の紅茶「オレンジアールグレイ」を一緒に。 飲みきらないうちに賞味期限が切れてました。8月23日なので、1ヶ月とちょっと。ティーバッグなので大丈夫でしょう。 今は無印のサイトで見つけられず。販売終了したのですかね。 念願のミルク煮は、大人が食べるには甘かったです。…

2024/10/09 21:11

季節の変わり目にやること、大掃除

急に思い立ち、洗濯機の掃除をしました。 アルカリ電解水はもう20年くらいお世話になっています。 当時はまだ100均にはなかったはずで、【水の激落ちくん】を使っていたと思います。 壁のスイッチカバーから電化製品まで、アルカリ電解水を掛けるとゾッとするくらい汚れが取れますよね。 季節の変わり目には衣替えやらエアコンの掃除やら大掃除に取り掛かるのですが、昨年の今頃は断捨離優先で大掃除というほどの事はしなかったような。 結果、年末かお正月明けてからの掃除に手こずっていたような記憶があります。 放置すれば放置するほどガンコ汚れとなり、簡単には取れない汚れにヤル気を無くす。掃除用品を買い足す羽目になる。悪…

2024/10/09 00:00

今回の偏頭痛は酷かった

2日続けて起こるなんて、今回の偏頭痛は酷かったです。 ロキソプロフェンを飲み、昼寝して回復したはずが翌日（昨日）も朝から酷い痛み。 仕事の合間に薬を飲んで乗り切りました。 いやいや、最近の天気はおかしいですよ。ほんとにスコールみたいな雨の降り方になってきましたね。 冷房を入れたらいいんだか、除湿を入れたらいいんだが、何も入れない方がいいんだか。 こうやってまた、秋ものを着る機会のないまま冬突入しそうで嫌な予感です。 春も「寒い」から「暑い」にいきなり変わって、春服の出番はありせんでした。 もうちょっと、涼しくて心地よい時間を味あわせてほしいものですね。 (function(b,c,f,g,a,…

2024/10/07 22:58

異様な眠気は継続中、さらに偏頭痛も

お出かけした日にあくびが止まらず、ここのところずっと眠気がすごいです。 特に酷かったのは10月1日。月のものが始まったので原因はそれだったのか思いきや、それでもやはり眠たい。 とにかく沢山寝れば解消されるだろうと翌日には10時間寝てみましたが、体も頭もいっこうにすっきりしません。 2日前にはやけに寒気がしたし、風邪でもひいたのだろう、と休日前の昨夜は早々に布団へ。 久しぶりにスマホで映画でも観て過ごそうかという気持ちより、この眠気をどうにかしたい気持ちが勝ちました。 そして今朝。9時間は寝てみましたが、改善されるどころか時間が経つにつれ偏頭痛（片頭痛）までし始めました。 左目の上が割れそうに痛…

2024/10/06 01:11

サンマの塩焼きと明太子おにぎり

今年のサンマは豊漁だとか？買い出しに行くと北海道産が出ていたので今年初サンマを食べることに。税込270円。 こちらのサイトを参考に塩焼きにしたところ、かつてないほど美味しそうなサンマに焼き上がりました。↓ 【本当に美味しいさんまの焼き方（塩焼き】@Nadia 私にしては珍しく見映えの良いひとり飯だったのに、食べ始める頃に来客ありで写真を撮り忘れ。 お店で出てくるような美味しいサンマになるのでオススメです。 少し前から明太子おにぎりが食べたい気分が続いており、半額になった明太子を購入。 このために焼き海苔も買いました。海苔ってけっこう高いんですよね。おにぎりを食べなければ無くても困らないものだけ…

2024/10/05 20:20

庭の生き物のため雑草を少し残しておくことに

夕方、水やりをするとあちこちから飛び出してくるバッタやカマキリ、そしてカエル。 春も夏も時間があれば草取りをして、茶色の土が見えている状態を保っていた庭。 でもでもでも、最近思ったのです。 春の花が芽吹いているとき、夏野菜が生い茂っているときはいいけれど、そうでなくなった時にこの虫達の行き場がないな、と。 草がないと餌となる虫がやってこない。 登ったり隠れたりする場所がないと天敵（隣の放し飼いの猫）に狙われる。 暑さや寒さを凌ぐこともできない。 小雨が降り出して、雑草の中に身を隠そうとするバッタ。 役目を終えたミニトマトを引き抜く時、茎につかまっていたカマキリはエアコンホースに移って雨宿り。 …

2024/10/04 16:25

一人暮らし最近の節約飯と【食べるために生きてるんじゃない】

肉のストックがあるのとないのとでは全然違いますね。 私は毎日のようにスーパーへ行くのが嫌いで、出来れば買い物も人の少ない夜間に行きたいです。 車は出入口の傍に停めたいし、長蛇のレジにも並びたくない。 何より人の気配にグッタリしてしまうので、特売日の真昼や夕方のスーパーはしんどい。 例えば、休日の車や人でごった返している店に行くと物凄く疲れるし、親族から食事の誘いが続くとそれもそれでフラストレーションがたまっていく。 大人数で行ける所となると待ち時間の長いところもあるし、1人ご飯と違い食べる時間も長くなりがち。 食べる事は生きるうえで大切なことだけど、食べ物の事ばかりで時間が取られたり1日が終わ…

2024/10/02 15:56

この日のお出かけを糧に給料日までがんばる

ポツポツ咲きだった各地の彼岸花が一気に満開を迎えています。（写真は満開前か枯れたあとの彼岸花） 先週末通った時には緑一色だった畔道も、昨日から真っ赤に染まり華やか。 示し合わせたかのように咲く花たち。CGや絵画など人間が作り出す美しいものはいくらでもあるけれど、自然の美しさには構わないと思わされます。 何年経ってもうだつが上がらない私の人生。手元に形ある富はなくても、こういった景色に触れる事で幸せを感じられるというのは良いですね。 そう、手元に富はないくせにお出かけがしたくて、片道約70kmをドライブしてきました。 久しぶりに訪ねた神社と温泉。 今は必要以上の出費は出来ないので、お賽銭だけ入れ…

2024/10/01 23:34

無性に眠たい日々と最近のおやつ

季節の変わり目は体調を崩しやすい時ですが、無性に眠たいのも気候が理由でしょうか。 睡眠が足りていないのはそうなのだけど、眠たさがいつもとは様子が違います。 やけに眠たい時は、運気の変わり目という良い話もあれば、更年期でも眠たくなるという残念な話も。できれば前者であってほしいものです。 さてさて、間食は無くても大丈夫な方なのに、またおやつを食べる癖がついてしまっている最近。 久しぶりに食べたソフ。ラクトアイスも美味しいけど、やはりアイスクリームはミルク感が違いますね。 爽のトロピカルフルーツ。想像してたシャリシャリとは違い、クリーミーな食感でした。酸味がもう少し欲しいです。 頂き物のカルディ特集…

2024/10/01 19:18