ハッシュタグ記事一覧

カレンダー通りに休んで定時帰りだと体は楽だが生活はキツい

この1週間はきつかった。休日と出勤日が入れ替わり怒涛の6連勤でした。 眠たいのも継続中で、尚のことぐったり。朝が起きられないのはいつもの事ですが、いつも以上に起きられない。 昼食後も強い眠気に襲われ、帰ってきたらしばらく放心状態。 やっと昨夜はゆっくり出来ました。最近は祝日も多かったので5連勤でもきつい。 以前は残業して家事したりをよくやっていたな、と思います。その状況になればやるしかないのでするのでしょうけど、精神と体力の余裕を優先するか、経済的な余裕を優先するか。 今は定時帰りで少しは楽だけど、毎日残業していた頃の方がやはり経済的には楽ですね。 週休3日制を導入する企業も出てきているようで…

2024/10/15 23:12

季節の変わり目にやること、大掃除

急に思い立ち、洗濯機の掃除をしました。 アルカリ電解水はもう20年くらいお世話になっています。 当時はまだ100均にはなかったはずで、【水の激落ちくん】を使っていたと思います。 壁のスイッチカバーから電化製品まで、アルカリ電解水を掛けるとゾッとするくらい汚れが取れますよね。 季節の変わり目には衣替えやらエアコンの掃除やら大掃除に取り掛かるのですが、昨年の今頃は断捨離優先で大掃除というほどの事はしなかったような。 結果、年末かお正月明けてからの掃除に手こずっていたような記憶があります。 放置すれば放置するほどガンコ汚れとなり、簡単には取れない汚れにヤル気を無くす。掃除用品を買い足す羽目になる。悪…

2024/10/09 00:02

異様な眠気は継続中、さらに偏頭痛も

お出かけした日にあくびが止まらず、ここのところずっと眠気がすごいです。 特に酷かったのは10月1日。月のものが始まったので原因はそれだったのか思いきや、それでもやはり眠たい。 とにかく沢山寝れば解消されるだろうと翌日には10時間寝てみましたが、体も頭もいっこうにすっきりしません。 2日前にはやけに寒気がしたし、風邪でもひいたのだろう、と休日前の昨夜は早々に布団へ。 久しぶりにスマホで映画でも観て過ごそうかという気持ちより、この眠気をどうにかしたい気持ちが勝ちました。 そして今朝。9時間は寝てみましたが、改善されるどころか時間が経つにつれ偏頭痛（片頭痛）までし始めました。 左目の上が割れそうに痛…

2024/10/06 01:20

無性に眠たい日々と最近のおやつ

季節の変わり目は体調を崩しやすい時ですが、無性に眠たいのも気候が理由でしょうか。 睡眠が足りていないのはそうなのだけど、眠たさがいつもとは様子が違います。 やけに眠たい時は、運気の変わり目という良い話もあれば、更年期でも眠たくなるという残念な話も。できれば前者であってほしいものです。 さてさて、間食は無くても大丈夫な方なのに、またおやつを食べる癖がついてしまっている最近。 久しぶりに食べたソフ。ラクトアイスも美味しいけど、やはりアイスクリームはミルク感が違いますね。 爽のトロピカルフルーツ。想像してたシャリシャリとは違い、クリーミーな食感でした。酸味がもう少し欲しいです。 頂き物のカルディ特集…

2024/10/01 19:29

汗だくの毎日と最近のおやつ

朝は寒くてモコモコの上着を羽織り、昼間は汗だく。 ようやく夜間のエアコンを消せる日も出てきましたが、つけたままにしていると寒く、消すと暑い。 27.5度の静風で風向きを上、が今のところしっくりきています。 それにしても、仕事を始めてからは夏よりも汗をかく日々。毎日マックシェイク飲みたい、と思いながら働いています。 帰ってから食べようと節約中にも関わらずアイスをいくつか買ってきました。 【アイス】フロリダサンデー マンゴーソースがたっぷり乗っていて、暑い日には胃がサッパリ。これは美味しかったです。 【アイス】明治のチョココーヒーアイスとチョコレートアイス コーヒー味は初めて食べたような、久しぶり…

2024/09/26 23:16