くらしTEPCOから5月の電気料金お知らせが来た。金額は4816円4月は4513円家の契約はスタンダードSです。 先月より高くなっているのは仕事辞めた主人がテレビみているからだと思う。私は朝の情報番組以外、夕方まで殆ど見ない。来月から補助金がなくなり7月請求分から大幅に値上がります。 節電を心がけ、待機電力がありそうな家電のプラグ引っこ抜いていますし照明器具は全てLEDに変えています。それとトイレ便座の暖房は一年中つけてない。この便座の電気代はあなどれないので便座カバー付けています。 そんな涙ぐましい努力も電気代値上げで、ひと月いくら掛かるのか・・・。怖いですね。。。 ちなみに3月4515円、…
明日台風が近づいて雨の予想。今日歩かなきゃって思って歩いてきました。 さてバジルがわさわさしてきたので、今日はガパオライスに。私はいつもプロのレシピを参考にする。今回はコウケンテツさんのレシピが、私に合っていると思い参考にした。 鶏ひき肉より胸肉を粗く切って、包丁で叩いてその後、少量の塩、片栗粉を混ぜて炒めてた。このひと手間で全く違うガパオライスが出来ました。www.youtube.comコウケンテツさんは醤油を使ってたけど私はナンプラーを使いました。ニンニクと豆板醤で香りを出し鶏肉を炒めたら、鶏肉がプリプリしてる。最後にガパオライスに欠かせないバジルを火を止めドサッと入れました。 ちなみに目…
市販のピザって具材が少なかったりチーズも少ない。そこで追いチーズ、追いバジルでマルゲリータ焼いた。 バジルは家庭菜園 結構こってりサラダはルッコラ＆トマトにオリーブオイル掛けたものでいただきスティックセニョール茹でてマヨネースで食べた。ピザに対して野菜3倍ほどの量。 子育てしてた頃、生地作りからピザ作ったけど二人では食べきらない。市販でもいいかって思ったけど、生地は作ったほうが断然美味しいわ。 新しいオーブンレンジは3人前位の容量ですし沢山焼けないし。 ところで、バジルが大分わさわさしてきたので明日はガパオライス作ろうと思います。 初夏が来たって感じる料理です。いつものことだけど、夏にかけて食…
昨日の大雨後、今朝はうってかわって晴天そしてめっちゃ暑い・・・。早速サンシェード下ろした。 昨日、小アジの南蛮漬け、肉じゃが作ってきゅうりの浅漬けまで行きつけなかった（笑）なので先程仕込みました。 ほんとはカブも入れたかったけど高かったのでやめた。いつも浅漬け作るとき、きっちり食材を量ります。そうじゃないと、塩っぱかったり、漬からなかったりする。我が家の塩分は2％で、旨味に羅臼昆布を使う。 漬物容器に交互に入れていきバネ式の蓋で重し代わりにする。水が上がってくれば食べごろ。きゅうり5本分で3食分位できます。 安い時に買って、自分で作れば市販の漬物より安く上がる。これも節約です。なんせ年金生活で…
スーパーで鮮度の良さそうな小アジを見つけた。今日は蒸し暑くて、これを南蛮漬けにしたら美味しそうだな～と思った。 大きさまちまちで7～8cmのものはエラと内蔵とったけど5cm以下はそのまま揚げて南蛮酢に漬けた。 冷蔵庫で冷やし、骨まで柔らかくなってる頭からしっぽまで美味しい。 一番少ないパックを選んだけど後2日は食べらなきゃいけないわ。南蛮漬けなので日持ちはしますけどね。
資生堂のサイトから無くなりそうな商品を注文した。そしたらプレゼント商品があったのでレ点つけて送ってもらいました。 買ったのは左からクレンジング、ファンデーション、ステックアイシャドウ そしてプレゼントに資生堂パーラーのムースと黄色のリップケースこのリップケースがどういったものかわからなかったけど届いた商品はリップが二本ほど入るもので鏡付き。可愛いじゃないか～いと思った。 以前買ったアイシャドウがもう無くなりそう。買ったときの記事 sinianinarimasite.hatenablog.com年取ると若向きのシャドウが似合わない思ったほど発色が良くなかったり（肌のハリとくすみのせい）このプリオ…
今週は目標の週3回ウォーキングしたので今日は休みます。主人は20キロ歩いてて（週4）、私は15キロあまり歩きすぎるのも、良くない？と言う話もあるし。すれ違う人たちの中に、喋りながら歩いてる人もいるはっきり言って、それじゃ効果ないよと感じるがまぁ、人ごとだからと夫婦で歩いてても殆ど会話なし。 さて、昨日は売出しで買った小松菜で煮浸し作った。小松菜、油揚げ、しいたけを出汁醤油、味醂、酒で煮込んだ。 10分くらいで出来、優しい味。味が染みるように一旦火を止め器に持った。 そういえば、娘がこれ大好きだったな～と思った。簡単だから作ればいいのにと思うけど仕事してて大変だろうと、帰省するとき作ろうと思う。
2～3日前トイレ（小窓開けてる）にもムカデムエンダーをワンプッシュしたらトイレ前の廊下で一匹お亡くなりになってた朝起きて踏みそうになってビックリした。 そして同時期購入した次世代的蚊取りも購入し居間に置いてみた。 【金鳥シンカトリ】 電気を使うの嫌だからCMで流れている新商品買ってみた。電気ですと切り忘れること多々ある。置くだけでの蚊取りで、空気の流れを利用し、お部屋に薬剤を拡散させるそうだ。使いたい時にひっくり返す（青くなる） 先日サンルームを開けてたら蚊の侵入がありどこへ行ったかわからず早速使ってみたら居間でひっくり返ってた。以外に効くじゃないか。 取り替えようのカードリッジも売っているの…
生クリーム、牛乳で煮込むポテトグラタン（ホワイトソースは作らない）
YouTube見てたら美味しそうなポテトグラタンのレシピがありとても簡単そうなので仕込んだ。 ベーコン、ジャガイモ薄切りを炒め味付けにコンソメ、塩、コショウ。牛乳と生クリームを入れ煮込むと、ジャガイモからデンプンが染みだしねっとりホワイトソースのようになる。 そしたら耐熱容器に移し、チーズを乗せ焼きますまだ夕食まで時間があるので仕込みはここまで（チーズはまだ乗せてません）めっちゃ簡単。味見したら濃厚なホワイトソースって感じ。薄切りのジャガイモだから火の通りも良くオーブントースターで5～6分焼けばいいみたい。 コンソメやベーコン使わないレシピもあったけど私は旨味を加えたいので使いました。
NHK＋、ETCマイレージ事務局からメール（フィッシング詐欺）
立て続けに不審メール（DM)が届いた。 NHK＋は放送受信契約があって追加の負担なく見れるサービス（無料）そしてETCマイレージは登録してません。 これら全てヤフーのフリーメールからです。そもそも自分が登録してあるサービス覚えてますから。詐欺なのでソッコーで削除します。 そういえば以前勤めてたドラックストアでレジ打ちしてたら60台後半～70台前半の女性がPOSAカードって何？と聞いてきた。いろんな種類がありますがと答えたら息子からLINE来て、そのカードを買ってPIN番号を教えてくれと言ってるらしい。そして画像も添付してあったので、そのカード教えました。 私は、、、ほんとに息子さんですか？と聞…
コロナ禍で買い込んだエタノールスプレーがまだ余ってる。有効活用で下駄箱掃除に使ってます。sinianinarimasite.hatenablog.com土曜日、下駄箱掃除しました。匂いも消えるし、梅雨前に掃除するのが効果的だと思う。 まだ余っているので便器に吹きかけています。便座は陶器じゃないので劣化が心配でかけないです。 吹きかけて、そのままにして置く。いくらか除菌になるだろうし、大量に吹き付けるわけじゃないし二人で日に十数回はトイレ使用してるから便器が痛むことなないだろう。 エタノールだって消費期限がある。期限切れもあるけど、吹き付けて流してしまえばいいやって感じ。
冷凍してあった大豆の水煮と出汁がら昆布も冷凍してあったので煮物作った。 材料は出汁がら昆布、大豆、人参、しいたけ出汁がら昆布でも、まだ良い出汁がでます。 細かく刻んで水、顆粒だし、醤油、砂糖、みりん、酒でことこと煮ました。水分は多めに残し大豆に味が染み込むように一晩置いた。 冷蔵庫にあるもので作ったけど、これで常備菜の出来上がり。節約レシピです。 追記：金沢で買ってきた醤油はあぶら強めの刺し身によく合うが消費的に少ない。甘みがあるので煮物に使ってる。その分砂糖控えめに煮込んでいます。 まだ醤油2本残っているんですよね。
東南にバジルのプランターを置いてある。あまりに強い日差しで葉焼け起こしそう。 毎年グリーンカーテン目的でゴーヤを植えてたけど歳を取ると脚立にのぼり手入れするのが怖くなった。そのゴーヤの内側にバジルのプランターを置いて半日陰でお陽さまに当ててたけどサンシェードを設置したので今度はサンシェードを下ろすために外へ。以外に一手間かかる。 朝9時半にサンシェードおろした。人間は我慢できるけど植物にとってはキツい日差しです。夕方になればサンシェード外せそう。 どうも今年も猛暑だと言うし、人間にも植物にも厳しい夏になりそう。
この時期からムカデの出没があり以前勤めてたパート仲間にこの殺虫剤が効くよと教えてもらった。（彼女は川近くの市営住宅1Fに住んでる） 【金鳥 ムカデムエンダー】（商品説明によると） 空間噴射のワンプッシュ式ムカデ駆除剤。お部屋の広さに合わせた回数を空間にプッシュするだけで、部屋中丸ごとムカデやムカデのエサとなる虫も駆除します。60プッシュただプッシュするだけ。玄関や土間仕立てのサンルーム、脱衣所にプッシュした。ここ1週間で2匹お亡くなりになってた。少々高いけど良く効きます。ムカデの餌になる虫も退治してくれるので、とても良い商品だと思う。 追記：大豆の水煮が余ってたのでサラダにした。大豆の水煮、シ…
引き落としの自動車税が安くなってた。1500ccは￥34500なんだけど、記帳したら￥30500になってる。え、どういうこと？と調べたら2019年10月以降に購入(※)する新車登録車から、「自動車税」が毎年減税になります。 ※10月1日以降に初回新規登録を受けた場合 （経済産業省より）知らなかったわ～。どうりで去年も￥30500だったわけだ（ヤリスクロス購入してから1年5ヶ月）私は年度の途中で新車購入したので自動車税が割引になったと思ってた。 詳しい内容はこちら→https://www.car-tax.go.jp/change01/年間￥4000安くなった。2,000cc以下のコンパクトカーほ…
鶏手羽元のさっぱり煮仕込み中。 （手羽元と卵に黒いポツポツが見えるのはブラックペッカーです）白ご飯Comのレシピを参考にしました。 二人なので手羽元は少なめ。お酢で煮るのでさっぱりしているそうでこれからの季節にピッタリのお惣菜です。 ミツカンのテレビCMでも良く流れてたわ。ポン酢で作れば手間いらずですが私は昆布だし（羅臼昆布）も加えて煮込んでます（ポン酢と同じ材料になる）多分美味しいでしょう。 後は昨日茹でた大豆が残っているのでシーチキン、新玉ねぎ、コーンでサラダを作る予定です。ただマヨネーズで和えるだけですけどね。
雨でウォーキングもできないし大豆を買ってあったので圧力鍋で水煮にした。市販で売ってる大豆の水煮とは比べ物にならないほど美味しいです。 圧力鍋で6分の水煮100gの大豆ですけど、めっちゃ多いので半分以上は冷凍。 さてキッチンに立ちひじきを戻して人参、油揚げ、ちくわを刻み戻したひじきを炒め煮込んでいく。冷蔵庫に羅臼昆布を戻してあるので顆粒出汁を加え醤油、味醂、砂糖、酒を加えて汁がなくなるまで煮ます。 随分久しぶりに作った感。多分4食分くらいあるので晩ごはんに食べて後は冷凍しちゃいます。または娘のところへ持っていくかも。 スーパーでひじきの煮物見ると結構な値段です。夫婦二人ならそのくらいの量でちょう…
昨日TOYOTA GAZOO Racing PARKのラリーチャレンジ見て来ました。トヨタからライン来て裾野運動公園まで行ってきた。 【パンフレット】 これはビキナー向けのラリー競技で国内Bライセンスがあれば参加できるイベント。車種はGRヤリス、GR86、トヨタ86、アクアなどのハイブリットも参加してた（総数85台）サイドブレーキがないハイブリット車でスピンかけるの？と思ったらかけてない（笑） 最初に走った模範車はプロでしょうか？スピンが決まってカッコよかった。後はまぁ、、、初心者ですからポールにぶつける車もあった。 GRヤリスかしら？こちらは86かな？GRヤリス～86まで比較的うまくスピンか…
鍋でご飯を炊いてる。3合炊いて余ったご飯は小分けして粗熱が取れたら冷凍してます。 電気炊飯器を止めてガスで炊くとふっくら、ツヤツヤのご飯ができあがる。 それに電気代よりガスのほうが安いと思う。蓋がカタカタ踊りだしたら弱火にして9分、火を止め10分蒸らしてできあがり。 sinianinarimasite.hatenablog.com孫も喜ぶ炊きあがり。 夫婦二人で3合も炊けば2日位もつ。それにもし災害が起きても卓上コンロで炊けれるし東日本大震災の輪番停電の際、そうしてご飯炊いた。 昨今のキャンプブームで炊き方を知っている人は簡単に思えるでしょうね。実際とても簡単に美味しいご飯が炊けます。
休暇村会報誌が届いた。この表紙の画像見てすぐわかった。上高地だ。2019年9月に私達も行ってる。 【上高地 河童橋】休暇村会報誌、比較すると何時撮った画像だろうか？時間帯にもよるがこんなに人が居ないことはないんですが・・・。 それに当時も凄い人で、大陸の方々がチャーターバスで何十台も乗り継いていた。上高地はマイカー規制（自然環境保全のため）で私達は沢渡駐車場に車を置き、シャトルバスで上高地へ向かった。 4月に北陸旅行してきたがどこもインバウンドの外国人が多く、ここは日本か？と感じるほどだった。恐らく上高地も凄いことになっていると思う。 どこを撮っても絵になる。その景色はまるでヨーロッパのアルプ…
GWに来た娘たちおみあげに頂いたウィスキーが美味しいです。 【ニッカ セッション】何でも娘婿が勤めている社長さんから頂いたそうで主人が好きなウィスキーなので持ってきてくれた。 みんなで少しずつ頂きました。香りが良く飲みやすい。商品説明に・・・華やかな香りのスコットランドモルトとふくよかな甘さの宮城峡モルト、ビターな余韻の余市モルトのブレンドらしい 主人はサントリーよりニッカが好きだ。まだ半分以上残っているので、ちびちびロックで頂くだろう。 普段はブラックニッカを買ってあげてるけど味と香りの差は歴然としてるだろう。だって3倍の違いがあるもん（笑） 追記：昨夜、孫の食欲の話になった。16歳高2のお…
嘱託を辞めた主人と二人でウォーキングしています。一昨日、昨日と2日間ウォーキングして来た。主人のほうがコンパス長いのでそれに合わせるのは大変ですが遅れないように速歩きで歩いてます。 いつも9時過ぎに公園に着くように出かけますが駐車場はいっぱいです。ほぼシニア層でGW中は家族連れも多かった。ご夫婦で歩いている方々も多く見かける。約5キロのコースですが新緑の季節と心地よい風で気持ちいいです。歩き終わる頃、二人とも汗でびっしょり。長く続けられるように頑張りたいです。 それに歩くことでハイキングに役立つと思っています。5月のどこかでハイキングに出かけようと思います。 追記：今日はヨガです。GW中はお休…
GW3，4日で来た娘たち到着は、夕方と言ってたが午後4時に着いた。私は昼頃から仕込みに入っておかず作り作ったものはナスの煮浸し、カリフラワーのグラタン、唐揚げ、サラダ主人担当は馬刺し、ヒラマサの刺身作り。多いかと思ったがすべて平らげた。 おみあげは羅臼漁協で購入した昆布、ポン酢金沢で買った味噌、醤油と孫に金箔入りの脂取り紙とスナック菓子 金沢の醤油はヒラマサの刺身と良く合ったが馬刺しは関東よりの醤油が合うと皆変えてた。 余ったヒラマサの刺身は漬けにして翌日出したら孫がめっちゃ美味しいと言ってた。漬けは金沢醤油が甘いので味醂を入れなかった。 翌日は大室山リフトに乗ろうと出かけたが途中嫌な予感がし…
4月に来た介護保険料決定通知書で今年度の特別徴収の金額みたら去年より上がってる・・・。4，6，8月は仮徴収みたいですが6月の住民税確定後、決定するみたいです。 私、住民税非課税なんですが、、、なぜに上がった？とお知らせの裏面みたら令和6年度から特別措置の10万円控除がなくなったらしい。だから去年より保険料段階がアップしたわけだ。 私の年金なんか僅かです。80万弱で大よそ10％の介護保険料を払うことになった。 介護保険料は市町村単位で違う。年寄りが多く介護されている方が多いと自ずとして介護保険料が高くなる。若者が少ない地方に行けば行くほどこの介護保険料が高くなる。 先日ニュースで観た消滅可能性自…
財形年金が振り込まれ引き落とし口座へ移動しようとキャッシュカードで暗証番号入れたら3回違ってロックが掛かってしまった・・・。 この口座、ストック用と振込用でもある。今までキャッシュカード使ったことがなく振込は窓口でしていた。 仕方なく家に戻り印鑑を持っていき窓口で払い戻しした。窓口で言われたこと、、、日に3回間違うとロックがかかり年6回間違うとカード再発行（手数料1100円）になるそうだ。まぁ、、、取り急ぎキャッシュカード使うことはないけどいずれ作り直さなくては行けないわ。 ところでストック、支払いが一体いくらだったのか記帳内容みたら財形年金9回分、定期満期2本分、それと火災保険満期分支払いに…
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寒いですね。昨日からホットカーペット使ってます（秋に戻った感じ） さて売出しで買った1本98円のズッキーニどうやって食べようか？と思い出したのがソテーし、ツナサラダをトッピングする料理ズッキーニが出回ると良く作ってた副菜です。オリーブオイルにニンニクのスライスを入れ火を付ける香り着いたら取り出し、その後ズッキーニをソテーします（塩コショー）火が通ったらツナと玉ねぎのみじん切り、マヨネーズ和えて塩コショウし上に乗せ、きつね色のニンニクも乗せます。ただこれだけですが美味しいです。 その他の副菜も出して 無限キャベツ（前日仕込んでたもの）と煮豆（冷凍してたもの）3品です。 この日の主菜は冷凍シューマ…
政府は早ければ30日から、町のスーパーやコメ店などを対象に、随意契約の申込みを再開したいとしています。その際、コメは2021年産米で、価格は5キロ1800円程度なのではないかと述べました。（ネットニュースより）小泉農政大臣、頑張ってますね。まぁ、それなりに食べれるようですが封を空けた瞬間からコメの酸化が始まります。5キロ買って半月ほどで食べれちゃえばいいのですが1ヶ月もすると更に味は落ちると思います。 もし、購入して美味しく食べたければ工夫が必要だと思う。炊くときに匂いが気になったら酒を少し入れるとかもうちょっと美味しく食べたければ昆布も追加するとか。 パサツキが気になるなら餅をサイコロ状に切…
バジルを種から蒔き、間引いたバジルをクラスとピザにトッピングし焼いた 毎回買ってくるクラフトピザはマルゲリータそれでは物足りないので増々の材料をトッピングする。 久しぶりのバジルに初夏を感じとても美味しかったです。 もとは300円以下のマルゲリータにピザソースを塗り新玉ねぎ、ミニトマト、ピーマン、追いチーズを乗せ250度のオーブンで15分焼いた。 家はこれに余った新玉ねぎを下に敷きローストビーフ（既製品）を乗せ食べます。二人で食べるのに十分です。 追記：明日は気温が16度の予報おいおい、、、布団はしまっちゃったよ今日ベッドパットクリーニングから引き上げてきたついでに掛け布団出して一日限りの気温…
売出しで見つけたグラム98円のささみ肉これをどう調理しようかネットで検索した。コウケンテツさんの鶏むね肉の南蛮漬けを参考にアレンジしたwww.youtube.com コウケンテツさんは鶏むね肉を使ってるが私はささみ肉で作った（スジを取るのが面倒です）普通に旨いし、柔らかい鶏南蛮です。良く小アジの南蛮漬け作るけど、鶏肉も旨いわ。 それともう一品は98円のニラ壺ニラです。なんのことはない、ただ調味料に漬け込んだだけの一品でそのままおつまみとして食べるもよしラーメンのトッピングにしたり、ごはんと一緒に食べてもいい。豆板醤が効いて、鶏ガラスープの素も入れてあるので旨味のあるピリ辛ニラです。 材料はこち…
オンワード・クローゼットで購入したイザックのバッグ使ってみた購入したときの記事 sinianinarimasite.hatenablog.com兎に角ポケットが多く12個ある 日帰り温泉へ行くのに、このバッグを使いました。お財布、スマホ、鍵、メガネ、マイボトル、化粧品類着替え用の下着など余裕で収まった。これで着替え用の洋服を入れたら1泊くらいできそうです。 但しポケットが多いのでどこにしまったか？忘れてしまいそう・・・（爆） 帰りの車の中で、あれ？どこに入れたかな？ポケットが多すぎる～と言ったら主人がそれはお前が覚えてないのが悪いんで、バッグに罪はない言った。確かにそうですが・・・。 この日は…
資生堂プリオール定期お届けサービスを利用してるsinianinarimasite.hatenablog.com3ヶ月に一度商品が送られてくるんだけどパターンはそれぞれで私は夜しか使ってない。 次は6月末でその頃から暑くなりそうな季節に夏はさっぱりした商品選びたい なので一度スキップ手続きをしなくっちゃと思いネットで調べたらマイページに定期お届けサービスの欄があるのでそこで処理するようにあった。 ところがいくら探してもマイページにない仕方なくサポートセンターへ電話した。待つことなく電話は繋がりスキップの処理を頼んだ。 覚書で残しておこう次回届けてもらうのは9月25日4つ目サービス品含めて2個届く…
ドラックストアで日焼け止め買ってきた去年購入した同じ商品が少し残ってる。去年のものは使っては駄目とか言うけど気にしないで使ってます。酸化するからなのかな？AIによると・・・去年の日焼け止めを使うのは、品質劣化のリスクがあるため、できれば使用を避けるのがベターです。ただし、スプレータイプの日焼け止めなど、空気に触れにくいものや、品質変化が少ないと判断できる場合は、使用を検討しても良いでしょう。 その他ウォーキング、ハイキングにヤケーヌ使ってますsinianinarimasite.hatenablog.com 腕にはCWXのアームカバーを使ってるsinianinarimasite.hatenabl…
2週間ほど前、バジルの本葉が出てきた。その時の記事sinianinarimasite.hatenablog.com 数日前追肥をしたら、だいぶ大きくなってきた。そろそろ間引いたほうが良いのかな～。間引いた後、プランターに移す予定です。 昨日の大雨でサンルームにポット苗を移動してました。そうしないと土ごと流されそうだったので移動させて良かったです。 それからネットニュースで見た沼津市の水道基本料金2ヶ月分を無償にする記事東京都がどこよりも早く一般家庭の基本料金を4ヶ月無償する東京都ってお金持ってるねぇ～と思っていた。 それに続き沼津市も基本料金無償、良い決断だと思った。 沼津市は一般家庭の他事業…
冷凍庫見たら鶏もも肉があったこれで何か作れるかしら？とユーチューブ見たらチキン南蛮がヒットした。家にある食材や調味料が家にあるか？大事これだったら買い足さなくて作れそうという事でチキン南蛮作った。 鶏ももに塩コショウし小麦粉まぶせ良くもんで粉っぽくをなくし卵一個を加え良く揉み込み両面焼いて酢、醤油、砂糖を同量入れて絡ませる。 タルタルソースは卵、玉ねぎみじん切り、塩コショウ、レモン汁を加え混ぜる焼いたチキンの上に乗せれば出来上がり。詳しくはこちらwww.youtube.com甘酢が効いて、タルタルソースがそれをまろやかにする味付けとても美味しかったです。 この日の夕食チキン南蛮と葉生姜の舘山寺…
昨日主人が肺炎球菌ワクチンの予防接種を受けようとネット予約を取るのに四苦八苦してた。送信できたが予約番号が届かないと言う（その間30分）どれ、スマホ見せてと言って見たらログインされてない！？それに診察券NOと生年月日も入力されておらずどこの誰か解らないのに、これじゃ予約できないでしょっと言ったんで、私が予約した（わずか20～30秒）この人、ほんとに呆れるわ・・・アナログにも程がある。 さて本題です。売出しで買ってきた舞茸、キャベツを調理しました。（舞茸のチーズ焼き） 舞茸をちぎって、塩コショウしオリーブオイルを掛け、チーズを乗せ250度のオーブンで焼いた。（チーズはGWに作ったグラタンの残りを…
先日ネットで注文した無印の下着さらっと綿（汗取りパット付きタンクトップ）となめらかミディショーツユニクロの接触冷感のような機能はないけど汗を吸い取ってくれて蒸れない。特にショーツは着心地よくユーカリが主原料のリヨセルを使ってる。 以前ヨガで下着で被れたと言ってた人がいたウエスト部分のゴムでそうなるらしいが無印の下着が良いよ教えた。 このミディショーツ、色気も素っ気もないデザインですがさらっとしてて夏場に良い。 誰に見せる訳でもないあ、日帰り温泉や宿泊の大浴場では見られちゃうけど（笑）肌に優しいのが何よりです。
休暇村南伊豆から宿泊案内が届いた駿河湾の恵みビュッフェが開催されるそうでそれと一緒に下田あじさい祭りのパンプレットも同封されてた 【下田あじさい祭り】一度行ったことがあります。2025年6月1日〜30日まで開催、下田公園にて「あじさい祭」が開催されます！ 約300万輪のあじさいが咲き誇るてくてく歩いて山に登りながら色んな種類のあじさいを見て歩きます。歩くというよりハイキングかな。このパンフレット下にクーポンが付いてて下田ロープウェイに乗ってみたいなと主人に言ったら、歩いても行けるぞって言ってた。そういえば休暇村南伊豆に泊まった時ザック、トレッキングウェア着ていた人いたな。 6月中旬は尾瀬に行く…
ポチったトートバッグが届いた。オンワード・クローゼットのY'SACCS（イザック）のバッグです39％オフで手頃だった。【イザック ラウンド2wayトート】 ショルダーストラップが付いてる色は沢山ありグレーを選んだ。 ポケットがすごく充実してる外側…オープンポケット×2、ファスナーポケット×3、マグネットポケット×2 内側…オープンポケット×4、ファスナーポケット×1全部で12個（こんなに使うかしら？）1泊2日くらいの旅行が出来そうな大きさでラウンド型持ったら思ったより軽いし持ち手は汚れが目立たない黒のフェイクレザーです。 機能的ですが吉田カバン（ポーター）の様な見てすぐにわかるデザインと佇まい…
■ - 60歳になりましての日記
昨日は地元のホームセンターへ行き草刈り機を買って来た丸山製作所草刈り機で混合燃料で動くものです。 （BIGM(丸山製作所) 刈払機 BC2340）画像はお借りしましたネットで買ったほうが安いけど、ホームセンターで5％引き試運転・微調整してもらい、説明も聞いた。燃料も含めて25000円くらいでした。「仕様」 ■左右非対称両手ハンドル ■マルヤマ23cc2サイクルエンジン ■サイズ:長さ1820×幅540×高さ385mm ■質量4.6kg ■燃料タンク0.5L ■満タン運転時間 約80分 ■チップソー 230mm ■保護メガネ 飛散防護カバー ワンアクション離脱式 肩掛バンド私にはさっぱりわかりま…
春キャベツが安くなって家計に優しい無限キャベツを良く作ってます。 良く参考にするのは「白ごはん」のレシピwww.sirogohan.com レシピでは塩昆布を使っているが家は羅臼漁協から取り寄せた昆布が沢山ある 友達と別けた羅臼昆布の記事sinianinarimasite.hatenablog.com味噌汁、煮物、漬物に使ってる。塩昆布を買わなくても、これで旨味がでます。 レシピでは塩が控えめだったが私は少し多めに入れた。 それからチューブのニンニクがないのでみじん切りニンニク入れた。すでに何回も作ってるがメッチャ旨いっす。 既製品のタレもありますが作ったほうが断然美味しいです。 追記：午前中…
野良猫ちゃん、良く見ていると庭で草を食べてる今まで除草剤をまいてたが、それでは危ないので草刈り機を購入することに。 今日は地元のホームセンターが5％オフなので買ってこようと思います。 庭で動く物にちょっかい出していたぶってます。特にトカゲは弄んで尻尾がないトカゲを何度も見たそして秋口になるとバッタを捕まえて食べてたわ 本能ですねと一括りしてます。 追記：娘にあげたポーターガールのトートバッグsinianinarimasite.hatenablog.comかわいいピンク色でしたが角々が汚れて一度洗ったが取れなかったし、あまり洗うと擦り切れそうで止め保管してたもの。娘は通勤に使っているらしい。 あ…
この時期になるとイチゴはジャム用のクズイチゴになるんですがスーパーでまだ安く売ってる。先週も同じ値段（399円）で買ったのですが味が薄かった。取れすぎなのかしら？ 昨夜いちご食べる？って聞いたら明日でいいって言う主人。傷みが早いからどうしようと考えそうだ急速冷凍しちゃえば良いと思いました。 ヨーグルトに無印のドライフルーツ沈めてあるこれにトッピングしようと思います。 ところでニュースで春キャベツが巨大化してるって観た。スーパーで春キャベツみたら、恐ろしくデカい！1個買っても食べ切れないし半分のキャベツ買ってきた。お値段80円代で冬のキャベツの千円台はなんだったんだ？（気候に左右されますねぇ・・…
先日役所から期限間近の備蓄品（アルファ米、水）を無料配布するDMが届いた。 メールに気づいたのが9時半で役所に10時前に行ったら凄い人、人・・・。皆さん来るの早いな～と思いながら列に並んだ。すでに水は無くなり、アルファ米1食タイプもなくなり炊き出し用しか残ってなかった。 炊き出し用で50食分が入ってる。水又はお湯8Lが必要で、期限2025年8月になってる。 うわっ！炊き出し用ってそういう意味だったのねと理解した。 メーカーの尾西食品のHPで他の戻し方ないか調べた。そしたら鍋で戻す方法があった。 www.onisifoods.co.jp「鍋を使った戻し方」【ごはん類】 品名 使用量 注水量 白飯…
もう何度も泊まっている宿「東府や」からハガキが届いたホタル観賞送迎付きの案内だ。過去2回ほどホタル目的で宿泊してるホタルが舞う秘密の場所へ連れてってくれる。当たりハズレもあるが娘と行った時、乱舞してて本当に綺麗だった。 最後に泊まったのは6年前 sinianinarimasite.hatenablog.comsinianinarimasite.hatenablog.com コロナ禍もあって、その後行ってない。一度調べたことあったがコロナ禍で食事は部屋出しになり1泊5万円超えで驚いたわ。 届いたハガキに宿泊料金が掲載されやっぱり高い一番安い部屋で35800円で平日30800円だと！驚いたわ・・・…
くらしTEPCOから5月の電気料金お知らせが来た。金額は4816円4月は4513円家の契約はスタンダードSです。 先月より高くなっているのは仕事辞めた主人がテレビみているからだと思う。私は朝の情報番組以外、夕方まで殆ど見ない。来月から補助金がなくなり7月請求分から大幅に値上がります。 節電を心がけ、待機電力がありそうな家電のプラグ引っこ抜いていますし照明器具は全てLEDに変えています。それとトイレ便座の暖房は一年中つけてない。この便座の電気代はあなどれないので便座カバー付けています。 そんな涙ぐましい努力も電気代値上げで、ひと月いくら掛かるのか・・・。怖いですね。。。 ちなみに3月4515円、…
明日台風が近づいて雨の予想。今日歩かなきゃって思って歩いてきました。 さてバジルがわさわさしてきたので、今日はガパオライスに。私はいつもプロのレシピを参考にする。今回はコウケンテツさんのレシピが、私に合っていると思い参考にした。 鶏ひき肉より胸肉を粗く切って、包丁で叩いてその後、少量の塩、片栗粉を混ぜて炒めてた。このひと手間で全く違うガパオライスが出来ました。www.youtube.comコウケンテツさんは醤油を使ってたけど私はナンプラーを使いました。ニンニクと豆板醤で香りを出し鶏肉を炒めたら、鶏肉がプリプリしてる。最後にガパオライスに欠かせないバジルを火を止めドサッと入れました。 ちなみに目…
市販のピザって具材が少なかったりチーズも少ない。そこで追いチーズ、追いバジルでマルゲリータ焼いた。 バジルは家庭菜園 結構こってりサラダはルッコラ＆トマトにオリーブオイル掛けたものでいただきスティックセニョール茹でてマヨネースで食べた。ピザに対して野菜3倍ほどの量。 子育てしてた頃、生地作りからピザ作ったけど二人では食べきらない。市販でもいいかって思ったけど、生地は作ったほうが断然美味しいわ。 新しいオーブンレンジは3人前位の容量ですし沢山焼けないし。 ところで、バジルが大分わさわさしてきたので明日はガパオライス作ろうと思います。 初夏が来たって感じる料理です。いつものことだけど、夏にかけて食…
昨日の大雨後、今朝はうってかわって晴天そしてめっちゃ暑い・・・。早速サンシェード下ろした。 昨日、小アジの南蛮漬け、肉じゃが作ってきゅうりの浅漬けまで行きつけなかった（笑）なので先程仕込みました。 ほんとはカブも入れたかったけど高かったのでやめた。いつも浅漬け作るとき、きっちり食材を量ります。そうじゃないと、塩っぱかったり、漬からなかったりする。我が家の塩分は2％で、旨味に羅臼昆布を使う。 漬物容器に交互に入れていきバネ式の蓋で重し代わりにする。水が上がってくれば食べごろ。きゅうり5本分で3食分位できます。 安い時に買って、自分で作れば市販の漬物より安く上がる。これも節約です。なんせ年金生活で…
スーパーで鮮度の良さそうな小アジを見つけた。今日は蒸し暑くて、これを南蛮漬けにしたら美味しそうだな～と思った。 大きさまちまちで7～8cmのものはエラと内蔵とったけど5cm以下はそのまま揚げて南蛮酢に漬けた。 冷蔵庫で冷やし、骨まで柔らかくなってる頭からしっぽまで美味しい。 一番少ないパックを選んだけど後2日は食べらなきゃいけないわ。南蛮漬けなので日持ちはしますけどね。
資生堂のサイトから無くなりそうな商品を注文した。そしたらプレゼント商品があったのでレ点つけて送ってもらいました。 買ったのは左からクレンジング、ファンデーション、ステックアイシャドウ そしてプレゼントに資生堂パーラーのムースと黄色のリップケースこのリップケースがどういったものかわからなかったけど届いた商品はリップが二本ほど入るもので鏡付き。可愛いじゃないか～いと思った。 以前買ったアイシャドウがもう無くなりそう。買ったときの記事 sinianinarimasite.hatenablog.com年取ると若向きのシャドウが似合わない思ったほど発色が良くなかったり（肌のハリとくすみのせい）このプリオ…
今週は目標の週3回ウォーキングしたので今日は休みます。主人は20キロ歩いてて（週4）、私は15キロあまり歩きすぎるのも、良くない？と言う話もあるし。すれ違う人たちの中に、喋りながら歩いてる人もいるはっきり言って、それじゃ効果ないよと感じるがまぁ、人ごとだからと夫婦で歩いてても殆ど会話なし。 さて、昨日は売出しで買った小松菜で煮浸し作った。小松菜、油揚げ、しいたけを出汁醤油、味醂、酒で煮込んだ。 10分くらいで出来、優しい味。味が染みるように一旦火を止め器に持った。 そういえば、娘がこれ大好きだったな～と思った。簡単だから作ればいいのにと思うけど仕事してて大変だろうと、帰省するとき作ろうと思う。
2～3日前トイレ（小窓開けてる）にもムカデムエンダーをワンプッシュしたらトイレ前の廊下で一匹お亡くなりになってた朝起きて踏みそうになってビックリした。 そして同時期購入した次世代的蚊取りも購入し居間に置いてみた。 【金鳥シンカトリ】 電気を使うの嫌だからCMで流れている新商品買ってみた。電気ですと切り忘れること多々ある。置くだけでの蚊取りで、空気の流れを利用し、お部屋に薬剤を拡散させるそうだ。使いたい時にひっくり返す（青くなる） 先日サンルームを開けてたら蚊の侵入がありどこへ行ったかわからず早速使ってみたら居間でひっくり返ってた。以外に効くじゃないか。 取り替えようのカードリッジも売っているの…
YouTube見てたら美味しそうなポテトグラタンのレシピがありとても簡単そうなので仕込んだ。 ベーコン、ジャガイモ薄切りを炒め味付けにコンソメ、塩、コショウ。牛乳と生クリームを入れ煮込むと、ジャガイモからデンプンが染みだしねっとりホワイトソースのようになる。 そしたら耐熱容器に移し、チーズを乗せ焼きますまだ夕食まで時間があるので仕込みはここまで（チーズはまだ乗せてません）めっちゃ簡単。味見したら濃厚なホワイトソースって感じ。薄切りのジャガイモだから火の通りも良くオーブントースターで5～6分焼けばいいみたい。 コンソメやベーコン使わないレシピもあったけど私は旨味を加えたいので使いました。
立て続けに不審メール（DM)が届いた。 NHK＋は放送受信契約があって追加の負担なく見れるサービス（無料）そしてETCマイレージは登録してません。 これら全てヤフーのフリーメールからです。そもそも自分が登録してあるサービス覚えてますから。詐欺なのでソッコーで削除します。 そういえば以前勤めてたドラックストアでレジ打ちしてたら60台後半～70台前半の女性がPOSAカードって何？と聞いてきた。いろんな種類がありますがと答えたら息子からLINE来て、そのカードを買ってPIN番号を教えてくれと言ってるらしい。そして画像も添付してあったので、そのカード教えました。 私は、、、ほんとに息子さんですか？と聞…
コロナ禍で買い込んだエタノールスプレーがまだ余ってる。有効活用で下駄箱掃除に使ってます。sinianinarimasite.hatenablog.com土曜日、下駄箱掃除しました。匂いも消えるし、梅雨前に掃除するのが効果的だと思う。 まだ余っているので便器に吹きかけています。便座は陶器じゃないので劣化が心配でかけないです。 吹きかけて、そのままにして置く。いくらか除菌になるだろうし、大量に吹き付けるわけじゃないし二人で日に十数回はトイレ使用してるから便器が痛むことなないだろう。 エタノールだって消費期限がある。期限切れもあるけど、吹き付けて流してしまえばいいやって感じ。
冷凍してあった大豆の水煮と出汁がら昆布も冷凍してあったので煮物作った。 材料は出汁がら昆布、大豆、人参、しいたけ出汁がら昆布でも、まだ良い出汁がでます。 細かく刻んで水、顆粒だし、醤油、砂糖、みりん、酒でことこと煮ました。水分は多めに残し大豆に味が染み込むように一晩置いた。 冷蔵庫にあるもので作ったけど、これで常備菜の出来上がり。節約レシピです。 追記：金沢で買ってきた醤油はあぶら強めの刺し身によく合うが消費的に少ない。甘みがあるので煮物に使ってる。その分砂糖控えめに煮込んでいます。 まだ醤油2本残っているんですよね。
東南にバジルのプランターを置いてある。あまりに強い日差しで葉焼け起こしそう。 毎年グリーンカーテン目的でゴーヤを植えてたけど歳を取ると脚立にのぼり手入れするのが怖くなった。そのゴーヤの内側にバジルのプランターを置いて半日陰でお陽さまに当ててたけどサンシェードを設置したので今度はサンシェードを下ろすために外へ。以外に一手間かかる。 朝9時半にサンシェードおろした。人間は我慢できるけど植物にとってはキツい日差しです。夕方になればサンシェード外せそう。 どうも今年も猛暑だと言うし、人間にも植物にも厳しい夏になりそう。
この時期からムカデの出没があり以前勤めてたパート仲間にこの殺虫剤が効くよと教えてもらった。（彼女は川近くの市営住宅1Fに住んでる） 【金鳥 ムカデムエンダー】（商品説明によると） 空間噴射のワンプッシュ式ムカデ駆除剤。お部屋の広さに合わせた回数を空間にプッシュするだけで、部屋中丸ごとムカデやムカデのエサとなる虫も駆除します。60プッシュただプッシュするだけ。玄関や土間仕立てのサンルーム、脱衣所にプッシュした。ここ1週間で2匹お亡くなりになってた。少々高いけど良く効きます。ムカデの餌になる虫も退治してくれるので、とても良い商品だと思う。 追記：大豆の水煮が余ってたのでサラダにした。大豆の水煮、シ…
引き落としの自動車税が安くなってた。1500ccは￥34500なんだけど、記帳したら￥30500になってる。え、どういうこと？と調べたら2019年10月以降に購入(※)する新車登録車から、「自動車税」が毎年減税になります。 ※10月1日以降に初回新規登録を受けた場合 （経済産業省より）知らなかったわ～。どうりで去年も￥30500だったわけだ（ヤリスクロス購入してから1年5ヶ月）私は年度の途中で新車購入したので自動車税が割引になったと思ってた。 詳しい内容はこちら→https://www.car-tax.go.jp/change01/年間￥4000安くなった。2,000cc以下のコンパクトカーほ…
鶏手羽元のさっぱり煮仕込み中。 （手羽元と卵に黒いポツポツが見えるのはブラックペッカーです）白ご飯Comのレシピを参考にしました。 二人なので手羽元は少なめ。お酢で煮るのでさっぱりしているそうでこれからの季節にピッタリのお惣菜です。 ミツカンのテレビCMでも良く流れてたわ。ポン酢で作れば手間いらずですが私は昆布だし（羅臼昆布）も加えて煮込んでます（ポン酢と同じ材料になる）多分美味しいでしょう。 後は昨日茹でた大豆が残っているのでシーチキン、新玉ねぎ、コーンでサラダを作る予定です。ただマヨネーズで和えるだけですけどね。
雨でウォーキングもできないし大豆を買ってあったので圧力鍋で水煮にした。市販で売ってる大豆の水煮とは比べ物にならないほど美味しいです。 圧力鍋で6分の水煮100gの大豆ですけど、めっちゃ多いので半分以上は冷凍。 さてキッチンに立ちひじきを戻して人参、油揚げ、ちくわを刻み戻したひじきを炒め煮込んでいく。冷蔵庫に羅臼昆布を戻してあるので顆粒出汁を加え醤油、味醂、砂糖、酒を加えて汁がなくなるまで煮ます。 随分久しぶりに作った感。多分4食分くらいあるので晩ごはんに食べて後は冷凍しちゃいます。または娘のところへ持っていくかも。 スーパーでひじきの煮物見ると結構な値段です。夫婦二人ならそのくらいの量でちょう…
昨日TOYOTA GAZOO Racing PARKのラリーチャレンジ見て来ました。トヨタからライン来て裾野運動公園まで行ってきた。 【パンフレット】 これはビキナー向けのラリー競技で国内Bライセンスがあれば参加できるイベント。車種はGRヤリス、GR86、トヨタ86、アクアなどのハイブリットも参加してた（総数85台）サイドブレーキがないハイブリット車でスピンかけるの？と思ったらかけてない（笑） 最初に走った模範車はプロでしょうか？スピンが決まってカッコよかった。後はまぁ、、、初心者ですからポールにぶつける車もあった。 GRヤリスかしら？こちらは86かな？GRヤリス～86まで比較的うまくスピンか…
鍋でご飯を炊いてる。3合炊いて余ったご飯は小分けして粗熱が取れたら冷凍してます。 電気炊飯器を止めてガスで炊くとふっくら、ツヤツヤのご飯ができあがる。 それに電気代よりガスのほうが安いと思う。蓋がカタカタ踊りだしたら弱火にして9分、火を止め10分蒸らしてできあがり。 sinianinarimasite.hatenablog.com孫も喜ぶ炊きあがり。 夫婦二人で3合も炊けば2日位もつ。それにもし災害が起きても卓上コンロで炊けれるし東日本大震災の輪番停電の際、そうしてご飯炊いた。 昨今のキャンプブームで炊き方を知っている人は簡単に思えるでしょうね。実際とても簡単に美味しいご飯が炊けます。
休暇村会報誌が届いた。この表紙の画像見てすぐわかった。上高地だ。2019年9月に私達も行ってる。 【上高地 河童橋】休暇村会報誌、比較すると何時撮った画像だろうか？時間帯にもよるがこんなに人が居ないことはないんですが・・・。 それに当時も凄い人で、大陸の方々がチャーターバスで何十台も乗り継いていた。上高地はマイカー規制（自然環境保全のため）で私達は沢渡駐車場に車を置き、シャトルバスで上高地へ向かった。 4月に北陸旅行してきたがどこもインバウンドの外国人が多く、ここは日本か？と感じるほどだった。恐らく上高地も凄いことになっていると思う。 どこを撮っても絵になる。その景色はまるでヨーロッパのアルプ…
