昨夜は暑くてクーラーを入れたのに寝れなくて・・・案の定今朝は頭痛での始まりです。原因は昨夜 最後恋から二番目の恋を観ながら寝落ちしてしまい起きたのが12時過ぎ。2時間くらい寝ていたので、もう寝れませんよね～最近は早寝早起きだったので、そんな
amazaonブラックフライデーもあと1日ですね。 慌てて洗濯洗剤を購入しました。 冬は外には干せないなので、におい重視でこちらにしました。 人気ブログランキング ...
今日は朝から右目の上あたりが重く、これは頭痛？と思い、早めに薬を飲みました。 薬が効いたのか、でも少し痛みはありますが、どうにか仕事も終えられました。 昨日より気温も低くて、足先と指先が冷...
土曜日に注文した PUDOで指定場所のロッカーで受け取りました。 これだと誰にも会わずに受け取りができます。 在宅ワークですが、勤務中に受け取るのは難しいので とても助かり...
今週も始まりましたー昼間はお天気が良かったので室温は20度越えで暖かかったです。 祝日もお休みもないので5連勤です。 1日終わっただけでもうへとへとです。 月曜日は頭も身体も動かずスローペース。...
エコクラフトでかご作りは久しぶりになります。 エコクラフトでリースも楽しいですが かごの方がささっとでき、気分がいいですね～ こちらはドンキで購入したお菓子。 ドンキの特売...
Amazonブラックフライデーが始まりました。 早速購入したのがこちら↓ 通常よりもお安くなっていたので、即購入しました～ 月曜日には届くようです！ 頭痛の時にはいつもこちらで助け...
今日は勤労感謝の日ということで、お出かけせずに家でゆっくりすることにしました。 掃除も掃除機はかけずに、先日購入した棕櫚の箒でささっとすませました。 しばらく使ってみての感想は、少し重たいので手が...
明日は祝日でお休みです、嬉しい(^^♪ いつも2階の寝室で仕事をしているのですが、今日はお天気が良くてぽっかぽかで暑いくらいでした。 洗濯物もベランダに干したいのですが、今年はカメムシが大量発生で...
寒かった日の夜、1人で簡単にすませました。 冷凍のかき揚げを乗せた天ぷらうどん。 美味しくあたたまりました。 生協の冷凍かき揚げオススメです。 特大のさつまいもを頂いたので ...
先日メルカリで出品中のものが売れました。 少し大きめの箱だったのですが、いつも利用しているらくらくメルカリ便で発送しようとクロネコヤマトの窓口に持っていきました。なんと送料が1050円とのこ...
今朝のNHKのあさイチのゲストはりゅうじさんでした。 時間的に全部は観れないので、NHK＋で見逃し配信を観ることが多いです。 今日はたまたま夕方に観てこのお豆腐で作るチヂミがとっても美味しそうで、...
昨日の玉ねぎはハンバーグでした。 お弁当用に小さめです。 ブンブンチョッパーでミジン切りにすると めっちゃ細かくできるので ハンバーグもなめらかで、柔らかくできました。 石田さんちの...
昨日は2か月ぶりの通院でした。 お薬はいつもと同じ加味逍遥散。（ホットフラッシュは相変わらず） ついでにインフルエンザの予防接種も。 会社での集団接種もなくなったので、もういいかなーって思いまし...
先日ヒヤリとすることがありました・・・ヒヤリどころか、ほんとやばかった。 お休みの日だったので、ちょっと遠くのパン屋さんに向かっていたところ、 工事中で道路が1車線になっていて、工事の誘導...
今週も始まりました～ 今朝は寒くてなかなか布団から出れず、朝ヨガはアーカイブでの参加。 足先が特に冷たくて、やっぱり昨日こたつを出せばよかったと後悔・・・ 電気毛布をひざ掛けにして寒さをしのいで...
今日は朝から町内の清掃活動があり頑張りました。 もう雨も降りそうだったし、さぽっちゃおうかなとも思ったけど、気が付けば化粧もせずに集合場所に向かっていました。 1時間くらい働いて疲れたけれど、ご近...
昨日の頭痛が少し続いてはいますが、薬を飲むほどではないかな・・・ 急に寒くなったから、身体がついていけてないのですね。 私にしてはちょっと大きなお買い物。 おせちを予約してしまいました～ ...
昨夜も宅トレ頑張りました！ 30分くらい歩くと（ヨガマットの上ですが）下半身が痛くなります。 体重も1キロ弱減りました、やった！ 今日は5連勤の5日目で、朝から雨で気圧の関係か？頭痛...
昨夜はテレビを観ながらひたすら歩き5000歩達成しました！ かなり疲れたのか、比較的ぐっすり眠れました。 運動不足・・・ってわかっていても 本格的に何かを始めるのは難しいお年頃です。 ...
先日購入したピザ用ソースでピザトーストを作りました。 キャベツのコールスローは昨夜の残り。 とっても美味しくできました～ 食パンが厚めなので、ちょっと食べすぎました・・・ そしてお...
この家に住んで十数年。 部屋の掃除は掃除機やモップを使用していました。 今回初めてほうきを購入。（玄関のたたきは100均のほうきを使っていますが・・・） ちょっとゴミが気になった時など、掃除機を...
桜の季節に参加したワークショップで作ったアロマキャンドル。 ずっと大切に飾っていましたが、昨夜初めて火を燈しました。 ほのかな香りと揺れる炎で心が癒されました。 また作ってみたい・・...
3連休も終わってしまいましたね～ 結局どこにも行かず、出かけたのは図書館としまむら、スーパー・・・ 今日は、も、やっぱり掃除掃除の一日でした。 いつも年末になり慌てて大掃除をするので、年内で...
連休2日め終わってしまいましたね・・・ 今日も朝から、ちょっと掃除機をかけだしたら 色々といらないものが目についてしまって、お片付けが始まりました。 ゴミ袋にいらないものをどんどん入れます。 ...
昨夜は遅くまでこのクリスマスリースを作っていて、朝は起きれず、6時からの朝ヨガには参加できませんでした。 （その後アーカイブでの参加はできました） お天気が良かったので、おしゃれ着洗い...
最近左肩が痛くて、うまく回すことができません。 右肩は何ともないのですが、利き手ではない左肩。 これも更年期の症状なのか。・・・ 五十肩？ 今日はさらに朝から両肩残りがひどく、youtubeの...
朝からとっても良いお天気で、近場の紅葉を見に行ってきました。 まだ紅葉には少し早いようでしたが 緑から黄色赤に変化しかけている様子が 何とも美しかったです。 子育て中は、ゆっくり紅葉を見に行く...
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昨夜は暑くてクーラーを入れたのに寝れなくて・・・案の定今朝は頭痛での始まりです。原因は昨夜 最後恋から二番目の恋を観ながら寝落ちしてしまい起きたのが12時過ぎ。2時間くらい寝ていたので、もう寝れませんよね～最近は早寝早起きだったので、そんな
時短節約家くうちゃんのインスタライブを見て時間軸を付けています。インスタライブは5時からなので、私も頑張って早起き。最近は5時からインスタライブ。6時からかずえさんの朝ヨガライブ。こんな感じです。一緒に観ている人のコメントも流れるから一人じ
先日のQoo10メガ割でこうにゅうしたanuaの化粧水と乳液が届きました。本当は一昨日不在票が入っていて、再配達も面倒だったので、宅配便ロッカーPUDOを利用しました。割と近くにいくつかのステーションがありよく利用していますがとても便利で助
チョコザップの洗濯機の洗剤が、柔軟剤入りのシートに変更になったという記事をみて早速行ってきました。結果は、、、残念。店舗によるのか、従来の粉末洗剤のままでした。きっと在庫がなくならないと新しくならないのかな？気長に待ちたいと思います。今週は
ふらっと駅近のダイソーに立ち寄りお買い物しました。ダイソーの種は意外と評判もいいので時々利用しています。夏の花壇に花の種を買いました。うまく育つといいな～久し振りにグランドピアノで練習してきました。今回は3時間弱しっかり練習。3時間ってあっ
過ごしやすい季節。といっても暑かったり寒かったりですが相変わらずの更年期症状と向き合いながら過ごしています。今朝は6時起床からの朝ヨガライブチョコザップを終え一息ついています。先日の健康診断では昨年とほぼ変わらずの体重でした。血液検査の数値
4月末に植えたトマト苗。こんなに大きくなりました。黄色い花もたくさん咲いています。トマトは虫がつかないようなので今の所順調です。サニーレタスも毎日たくさん収穫できています。こちらはこぼれ種で出てきた青じそ。間引きしながら、収穫できるようにな
朝晩は涼しいですが、昼間は暑くて・・・放置してあった扇風機の掃除をして早速使っています。庭の物置の扇風機も出してきました。5連冠【COUPONで5,980円・激安SALE】 扇風機 dcモーター 高速暴風＆1台6役 サーキュレーター dc
こんばんは、riricaです。今週もめざましじゃんけんキーワードgetです。今週のプレゼントはJA熊本経済連より「熊本県産クインシーメロン・肥後グリーンメロン」各1玉を50名様にプレゼント！！キーワードはひごグリーン人気ブログランキングにほ
今朝は朝一でチョコザップへ行きました。道も混んでいていつもより時間はかかったけれど、それでもその後はゆっくり自分時間が作れたので良かったです。今月（4月）は仕事のシフトの関係で時間的に無理があって結局8回しか行けなかったけれど、無理せずに続
昭和の日の今日は、甥っ子の試合観戦からのお買い物。去年植えたミニトマトがとても良かったので、今年もミニトマトの苗を買って、ついでに100均にも立ち寄りました。最近スマホの細かい字が見にくくて...ブルーライトカット老眼鏡とても見やすくて良い
先延ばしになっていた敷布団の洗濯。やっと行ってきました。ネットで検索し、割と近くに布団の洗えるコインランドリーを見つけました。まず、布団を指定のやり方で畳んで洗濯機に投入。30分で1200円でした。割と高いって思いましたが、仕方ないですね。
おはようございますriricaです。GWも始まったみたいですが、仕事は暦通りなので今日はこれから仕事です。色々とやらなきゃいけないことはたまっているけれどなかなか進まなくて気持ちはもやもや・・・昨日もとりあえずチョコザップに行ってから実家に
おはようございますriricaです。今朝もうまくWポイントを獲得できてキーワードgetです。キーワードはあまい人気ブログランキングにほんブログ村
今朝はゴミ出しだったのですが、庭の花壇が満開で思わず撮ってしまいました。おまけの道の駅で買ったサニーレタスの苗。ずいぶん大きくなりました。この野菜は虫がつかないので安心。早速、鶏ハムと一緒に食べました！続々最後から二番目の恋最近...
1か月振りのピアノレッスンののち、チョコザップへ。朝からとても暑くて室内もとても暑かったです。もっとクーラーがきいていればと思いました。エアコンの管理はどうなっているのでしょう？チョコザップさん。このまま暑いままだと・・・ドリンクサービスも
久し振りにダイソーに行ってきました。行くたびに値上がりしている気がするのは気のせい？同じ100円でも個数が減っていたり、量が少なくなってる。代名詞の100均が遠い昔になりつつありますね～そんな中でも変わらずコスパのいいものもあるので、上手に
おはようございますriricaです。今朝はうまくWポイントを獲得できてキーワードgetです。プレゼントはクオカードキーワードはきもちをおくる人気ブログランキングにほんブログ村
今回は初めてチョコザップのエステを体験しました。チョコザップ カラオケチョコザップ ピラティスマシン入会当初は全くエステに興味もなく、絶対利用しないだろうと思っていましたが最近顔のたるみが気になりまして・・・鏡越しにみる自分の顔が何ともひど
今回は初めてチョコザップのエステを体験しました。チョコザップ カラオケチョコザップ ピラティスマシン入会当初は全くエステに興味もなく、絶対利用しないだろうと思っていましたが最近顔のたるみが気になりまして・・・鏡越しにみる自分の顔が何ともひど
今日はミーティングに研修等があり疲れました。その後通常業務、おまけにサービス残業30分です。色々思う所はありますが、我慢です。抜ける所は抜くつもりです。
おはようございます、riricaです。今週も始まりましたが、早速耳鼻科に行ってきました。先週朝一で行って、30分くらい待ちだったので、今日は1時間くらい時間をずらしていったら空いていました。予想が当たって嬉しいです。薬は塗っているのですが、
おはようございます、riricaです。少し前になりますがトマト苗の植え替えをしました。土はネットで購入。土って意外と高いですね。たっぷりあるかと思っても、プランターに入れてみると足りない・・・結局ホームセンターに買いに行きました。種や苗と同
こんばんはriricaです。頭痛は治り、今日は買い物に出かけました。しまむらで仕事用の靴やウェアを購入。とにかく暑いので、涼しく動きやすい物を選びました。こちらは普段着に。丁度5点で1万円ほど、めちゃくちゃ安いですよね。もう高い物は買えませ
おはようございます、riricaです。あっという間に金曜日になってしまいましたが、週の初めからどうも調子が悪く更新できずにいました。頭痛が2日ほど続いたのでいつもの薬で乗り切り、その後は耳の調子が悪く昨日は耳鼻科へ。結局今週は仕事こそ行きま
おはようございます。昨日は、夕方から風が強く寒かったので風邪をひくかと思いましたが大丈夫でした。今日は暑くなる？玄関のたたきが汚れてきたのでオキシクリーンでお掃除しました。【6/4 20時～10%OFF！】 オキシクリーン 無香料 日本版
今年も綺麗な花を咲かせてくれたチューリップ毎年球根を堀り上げようと思いつつそのままになっていて、今年こそはと掘り上げました。確かこの球根は去年購入して植えたもの。割と大きな球根？なので来年も咲いてくれるかな。本当は葉っぱが枯れてから肥料をや
おはようございます～。昨日から急に寒くなって、晴れるかと思えば急に雨も降るし。不安定な天気ですね。仕事ではいているスニーカーが汚れていたので昨日コインランドリーで洗ってきました。前回はコタツ布団を洗いましたが、その時にスニーカー専用の洗濯機
おはようございます。今朝は竹脇まりなさんのyoutubeでストレッチと有酸素運動でスタート。一日の代謝Upストレッチと有酸素身体は疲れても、気分はすっきりです。更年期世代は朝起きるとどこかが痛かったり、気分が落ち込んでいたりと色々ありますよ
豆苗のリボベジ。1週間たたないうちにここまで成長しました。 凄い生命力ですね。この力わけてほしいくらいです( ´∀｀ ) 以前に土に植えたことがあって、立派に成長したのですが、と同時に虫もすごくて...
今日の勤務は13:00-18:00 たった5時間だけど、休みなく働きヘトヘトです。 立ったり座ったり走ったり。 でも痩せないんですよね〜^^; 午前中は掃除をしたり内職？お金にならないから...
今日は少し遠出してキャンドゥでお買い物。 アイロン代を出すのが面倒だったので。 100円ではないけれど、欲しかった物が買えて嬉しい。 人気ブログランキング にほんブログ村...
5連勤が終わりました。 と言っても午後から約半日の勤務なのですが。 それでも今日も1万歩も動いてるので 身体は疲れてます。 週末はゆっくりする予定ですが、 ダラダラしすぎると 返っ...
今朝は晴れていたのに急に雨が降り出して、そこから寒くなって、風も強くて、、、 でも更年期だからそこまで寒くなくて、丁度良い感じです。 コストコの豚バラ肉がまだ冷凍庫にあったので、豆苗を巻いて焼...
梅雨を前に紫陽花のリースの完成です。 間に合ってよかった。 このリースのキットは利用しているcoopの宅配で購入した物。 この紫陽花が最後です。 材料が全部揃っていた所が良かったです。 細か...
先日の母の日は息子からサプライズでデコルテの美容液をもらいました～ そう、あの大谷翔平さんのやつです。 確かに今まで使ってきたものとは感触が違いました（笑） ...
