ハッシュタグ記事一覧

お気に入りの調理グッズ

softcreamです。最近 買い替えた計量スプーン やくさじです。conte - やくさじ 全国送料無料 職人.com職人.comは、「自国の伝統技術や…

2025/05/20 07:45

俯瞰力をもって子供をみていきたい、それでも・・

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。    7月23日断捨離夏祭り開催！5月21日まで早割お申込み⇩ …

2025/05/19 21:28

敷ふとんとビッグクッションを処分しました

おこし頂きありがとうございます＾＾ 収納を模索しているパート主婦のブログです。 こどもは3人（専門学校生、高校生、中学生）です。 よろしければお付き合いください☆ 先日、私にとって難易度の高い不用品

2025/05/19 21:19

片付ければ片付けるほど 人生の満足度は上がる

softcreamです。日々の幸福度、人生の満足度は家の片付け度合いに 左右されると思っています。モノを探したり、服に迷ったり行動や思考に 余分なコトが増える…

2025/05/19 07:27

ご自宅サポート〜課題は各々、共通は「いる？いらない？」自分の心に聞く。

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。    7月23日断捨離夏祭り開催！5月21日まで早割お申込み⇩ …

2025/05/18 22:24

物を減らす方法を教えてください。

物を減らすためには、単に捨てるだけでなく、「手放す判断」と「習慣の見直し」が大切です。以下のステップで進めてみてください。 --- ### 1. **目的を明確にする** まず「なぜ減らしたいのか」を考えましょう。 * スッキリした部屋で集中したい * 引っ越し前に整理したい * 掃除を楽にしたい など --- ### 2. **分類して仕分ける** 「使っている」「使っていない」に分けます。 **具体的な基準：**…

2025/05/18 14:01

淡々と穏やかに過ごすために必要な〇〇

softcreamです。私が 「何にも左右されずに淡々と過ごす」と書くたびに「どうすれば そうなれますか」とご質問をいただきます。息子の例ですがルーティン苦手…

2025/05/18 08:56

メイメイさんのトークライブ～お役にたつならとお話して頂きました。

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。    5月18日13時～島崎トレーナー大田区蒲田ぺぷちっこイベン…

2025/05/17 21:59

今週の捨て

softcreamです。本を数冊 売りました。本は 封筒に入って送りやすいので メルカリを利用しています。息子や実家の引越しで 1番厄介だったのは本重くて大変…

2025/05/17 09:29

「捨てたいモノを先送りにしないコツは、◯◯を決める」

 自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」  『覚悟と勇気のある楽天家』やました…

2025/05/17 08:22

捨てるのにハードル、また次のハードルが！その反対に入るのは早い！

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。    5月18日13時～島崎トレーナー大田区蒲田ぺぷちっこイベン…

2025/05/16 20:49

【断捨離】〜モノを始末する痛み〜

 自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」  『覚悟と勇気のある楽天家』やました…

2025/05/16 07:55

片付け苦手 vs シンプル 決定的な違い

softcreamです。片付けられない方のほとんどは「モノが多い 」か 「忙しい 」それは ご自分で 招いています。ミニマリスト との 決定的な違いは「イベン…

2025/05/16 07:38

断捨離®品のおウチパトロール！～失敗しても大丈夫！モノでお稽古

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。    5月18日13時～島崎トレーナー大田区蒲田ぺぷちっこイベン…

2025/05/15 21:38

買って良かった白ブラウス

softcreamです。ブラウスは 必ず1枚 白を持ち春に買い替えて 1年中着ています。ドラマで観た可愛いブラウスを検索しまして白は売り切れのため【ドラマ着用…

2025/05/15 07:12

捨てる時に何を想う、捨てた後何を想う？「100捨」ZOOM中間シェア会

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。    5月18日13時～島崎トレーナー大田区蒲田ぺぷちっこイベン…

2025/05/14 21:59

好きな家事お弁当作り。残り半年ちょっと…

  春のハンバーグ朝イチの家事はお弁当作り今日はたけのこと春ワカメを使おう細かく切ってビニール袋のひき肉と合わせて塩胡椒でもみもみ…フライパンに1枚大きく焼い…

2025/05/14 18:24

処分のドライフラワーと残したドライフラワー

  捨てる今日はオフブログをちょこちょこアップしてみよう少し前から違和感出ていたこの眺め生花で買ったユーカリを飾ってみたらドライフラワーにでも実は…何だか何か…

2025/05/14 11:23

想像以上のシンプルライフ

softcreamです。昨日は お茶会クローズド開催でした。以前 お茶会にいらしてくださった方がお友達にお声掛けしてのグループ参加です。皆さま 終活や ご実家…

2025/05/14 09:22

刺さる言葉は、通ってきたから。

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。    5月18日13時～島崎トレーナー大田区蒲田ぺぷちっこイベン…

2025/05/13 20:42

鍵が曲がった話

softcreamです。先日、家の鍵を閉めて ゴミ出しをしました。ゴミ置き場から エレベーターに戻るときに 鍵が必要なのですがうまく回らなくて  ？？となりな…

2025/05/13 07:52

写真を見ながら、ただ ただ余韻に浸ってます！

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/12 22:13

紙袋の断捨離～そんなにたくさん要る？使う機会ある？

紙袋ってどこのお宅にも2～3枚は余分があるのでは。きれいだから何かに使えるかもと取っておいたけどどこかの隙間に押し込んで 放置していませんか。ごきげんさまです…

2025/05/12 21:57

教科書類を処分しました

おこし頂きありがとうございます＾＾ 収納を模索しているパート主婦のブログです。 こどもは3人（専門学校生、高校生、中学生）です よろしければお付き合いください☆ こどもたちが昨年度使っていた教科書類

2025/05/12 21:04

【捨てる】着倒した衣類、着倒せなかったけど着るのがツライ衣類を捨てました。

『捨てる』ことへのハードルが今めちゃくちゃ下がっているなと自覚中。 すこし前までの私なら 「もう少し使えるかも」 「家の中で使うんだから多少の毛玉や汚れくらい我慢できるわい」 と残す判断をしていただろうという服を、今回捨てました。 本当は押入れの衣類を全出ししてガッツリ見直ししたいのですが、ちょっと5月中（いや6月頭まで…？）忙しいので、手に取る機会があったものから判断しました。 捨てたのはこちら。 左は、UNIQLOの暖かいデニム。 秋口に、オンラインでサイズ直しをして購入したもの。 過去のサイズ直しの履歴を参考にして依頼したのになぜか丈が短かった。 UNIQLOのレギパン系って名前がちょっ…

2025/05/12 09:56

歩く習慣と 買い物メリット

softcreamです。我が家は 車を手放していまして週末の カーシェア利用で まとめ買いをしていました。昨年 主人が少しダイエットできたので歩く習慣を継続す…

2025/05/12 07:52

稲葉トレーナー「自己肯定感を上がる断捨離」本日晴天なり！

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/11 11:27

掃除機マキタの寿命と梅雨前掃除

softcreamです。掃除機マキタの吸引力が落ちて一度 充電池を変えてみたのですが最近また イマイチです。10年以上経つと 寿命なのでしょうか。シンプルさで…

2025/05/11 08:37

【断捨離】捨てたら人生が動きだした！

ご訪問ありがとうございます      富山＊たじまあやのやましたひでこ公認断捨離®トレーナー ランキングに参加していますポチっと押していただけると大変喜びます…

2025/05/10 22:37

昨夜は、やましたひでこのトレーナーへの勉強会でした。

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/10 22:14

【捨てる】ごめんなさい。どうしても飲み切れなくて捨てます。

ここ数日、捨てスイッチが入ったまま。 www.ashitakirei.xyz www.ashitakirei.xyz 今日、またひとつ捨てます。 こちらの商品。 じゃばらパウダーというもの。 じゃばらという柑橘をパウダー状にしたもので、飲むと花粉症の症状が改善する人もいるんだとか。 効果があったよという声をちらほら聞き、試しに買ってみることに。 何回か飲んだんですが、私にはちょっと飲みにくかったんですよね…。 飲まなかったらもったいないし作ってくれた人に悪いわとがんばったけど、効果を判定できるほどの回数は飲めませんでした。 賞味期限は2023年1月25日。 丸2年過ぎました。 今年の花粉シーズ…

2025/05/10 16:03

【捨てる】使用頻度が少ない食器を捨てました。

昨日の記事を書き上げたあと。 www.ashitakirei.xyz まだ捨てスイッチが入ったままなんでしょうね。 引き続き保留していたモノを捨てました。 G対策のために1年に1回は必ず収納の中を全出ししています。 食器も全部出し、要・不要のチェックをして、新しい防虫剤を敷いていて。 www.ashitakirei.xyz 使用頻度は少ないけど年に1回は使ってるし、置く場所もあるからとりあえず持っておくかーと思っていた食器4つを捨てることにしました。 ・カレー皿（大）＆カレー皿（小） 単身赴任中の夫がこの家でご飯を食べることがなくなり、この皿を使うことが激減しました。私と子どもの3人であれば、…

2025/05/10 16:03

今すぐ捨てよう 連休中のゴミ

softcreamです。連休中のゴミは 捨てましたか？お土産の箱や紙袋、ホテルのアメニティおしぼり、プラスチックスプーン、無駄な写真捨てていきましょう。旅行先…

2025/05/10 08:27

「自己肯定感を上げる断捨離®」受付本日21時まで～サクラルームツアー

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/09 23:02

家族がカード詐欺に遭いました

softcreamです。カード会社から 主人に連絡があり直近の使用が 16件で 9万円超確認されました。1件ずつは 少額ですが 同日に何度も「Suica 携帯…

2025/05/09 07:18

稲葉トレーナー「幸せかどうか決めるのは自分」その捉え方教えて！

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/08 20:11

【捨てる】「やっぱり捨てるわ」と思ったきっかけと捨てたモノ

壊れた体重計や、切れなくなったハサミなど、捨て時が来たものは捨てるようにしていますが、我が家に必要な量・数より多くても暮らしを妨げない限りは捨てないで持っているという話を先日書きました。 www.ashitakirei.xyz あれからまだ数日しか経ってないけど、 よし。捨てるぞ。 と気が変わって保留していたものをいくつか捨てました。 数日前。 PTA関連の書類作成に取り組んでいたんです。 Googleスプレッドシートで作成した書類は印刷するときにズレるという申し送りがあり、久々にExcelで作成しようとしたら、 あなたのOne Driveは容量オーバーだから新しく作れないよ。 あなたが使える…

2025/05/08 17:15

形見のお手入れ

softcreamです。曽祖母の形見 ハンドメイド作品を 洗濯しました。私が小学校1年生の時 91才で亡くなりましたので50年以上 持っていることになります。…

2025/05/08 07:17

5月16日（金）トークライブは、メイメイさんことスーパーダンシャリアン中澤明子さん

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/07 21:42

【断捨離】断捨離がジワジワと伝わる嬉しさ

ご訪問ありがとうございます      富山＊たじまあやのやましたひでこ公認断捨離®トレーナー ランキングに参加していますポチっと押していただけると大変喜びます…

2025/05/07 11:00

家は 回復する場所

softcreamです。昨日読んだ記事で 深く共感した部分です。エッセイスト 広瀬裕子さん「世の中は 元気な人を中心に成り立っているので家の中は 弱っている時…

2025/05/07 07:08

「おやすみ会」復活！～不登校ひきこもりの親の本音をしゃべれるホッとできる時間を共有しませんか。

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/06 22:05

キッチン ショールームへ

softcreamです。ちょうど1年前  IH料理体験に参加したパナソニックのショールームへ行ってきました。IHお料理教室『キッチン IH体験会』softcr…

2025/05/06 07:25

【断捨離】「捨てる」となぜ人生が豊かになるのか

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2025/05/06 00:26

ご褒美はごきげんを作る、それが周囲に連鎖します。

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/05 21:26

黙々と片付けてたら変わってきた家族

  収 納気持ち良い天気！洗濯だ〜大4息子「もう羽毛布団かけない」高3娘「ダウン洗って〜」（注：洗える布団とフェイクダウン）私をクリーニング屋さんとも勘違いし…

2025/05/05 13:47

お家充実時間

softcreamです。居住地が 観光地で大混雑のため家にいます。歩いてスーパーのお買い物に行ってゆっくりお家ご飯、主人が作ったお好み焼きを食べました。4連休…

2025/05/05 08:37

【断捨離】ピカピカの魔術師の自宅公開！

ご訪問ありがとうございます      富山＊たじまあやのやましたひでこ公認断捨離®トレーナー ランキングに参加していますポチっと押していただけると大変喜びます…

2025/05/04 23:43

昨日は、ご自宅サポート！

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…

2025/05/04 22:38

【捨てる】手放しづらかったモノに捨て時が訪れてホッとする

モノやコトがたくさんあると管理できずに混乱をきたす人間。 なので、不要と判断したら捨てる・手放すという行動をするようにしています。 そんな風に暮らしてきて10年以上過ぎました。 初期のころはもうそれはそれはバッシバシ捨てられていたんですが、ある程度捨てきったらスピードダウンするんですよね。 （あるあるだと思っている） バッシバシ捨ててた時期に 「ちゃんと使ってあげられなくてごめんね！」 と反省と自責の念にさいなまれながら捨てていて、捨てることへの罪悪感はずっと感じていたので（その罪悪感を凌駕するほど”暮らしの詰まりを解消したい！”という気持ちが強かったので邁進できた）、 モノが適量になり暮らし…

2025/05/04 17:30