ハッシュタグ記事一覧

7月15日食事と体重 小姑ってやつは

こんばんは！今日も何もない1日だったけどジムだけは行ってきました🚴‍♀️筋肉痛が気持ちいい相変わらず、義理姉②はひたすら感じ悪いです泊まりに来ると、何かしら作…

2024/07/15 21:53

7月14日食事と体重とトレーニングの記録

おはようございます1日遅れで更新中とりあえず記録のみ    7/14の食事朝プロテインにんじんジュースブラックコーヒーケーキの残り昼ケーキを半分食べたけど、一…

2024/07/15 10:33

7月12日食事と体重 雨の日は値下げパラダイス

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半…

2024/07/12 21:11

7月9日食事と体重 16時間ダイエット

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半…

2024/07/10 15:14

7月6日食事と体重 何かやりたい専業主婦生活…

こんばんは今日は久々にジムで筋トレもしてみました！まあやるにしても私の場合は軽い負荷なのでダウンタイムにも影響しなさそう昨日注文した夫の誕生日プレゼントが届き…

2024/07/06 22:47

7月4日食事と体重 楽しみは無いが忙しい

 おはようございますあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年…

2024/07/06 14:23

6月27日食事と体重 記録のみ

こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/06/27 22:12

6月26日食事と体重 めるるの魅力

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/06/26 22:05

私が選ぶ店はいまいちだと気づいた話

こんばんは今日は私が選んだお店で長女とランチでした！前回の丸ビルの中のアジアン料理も❌今日も店内のおしゃれな感じに惹かれて予約したお店落ち着いたソファ席でオシ…

2024/06/25 23:48

6月24日食事と体重 思い通りにいかない日

こんばんは今日は夫と義母と3人でお買い物ツアーへ🚘と言っても、ドンキとビバホーム2店舗だけですが家に帰ると、軽井沢に住む義理姉①から大量の野菜が届き義母からお…

2024/06/25 17:39

6月23日食事と体重 失敗が多い買い物だけど

こんばんは今日は色々と出品して3点売れましたヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉこれで昨日買い物した分の半分くらいはカバーできました！高い服だから今は着ないけど取っておく！ とか…

2024/06/23 23:58

6月22日食事と体重 お買い物マラソンで買いたい物

こんばんは今日も午後から作り置きに勤しんで、あとは何をしてた？という感じで時間が過ぎました    そんな今日の食事朝昼間食1日1回、こういう楽しみがないとやっ…

2024/06/22 21:11

6月21日食事と体重

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/06/22 13:10

6月19日トレーニングの記録と今日はウェルシアデー

おはようございますトレーニングの記録を書くのが 久しぶりな気がする昨日も時間がなくて30分ほど駅近ジムで筋トレだけやってきました💪今日はウェルシアお客様感謝デ…

2024/06/20 15:43

6月19日食事と体重 そろそろやばくなってきた体型

こんばんは最近、夕飯のビールも復活しお酒の量が倍近くになりジムに行く回数は半分以下で有酸素運動も殆どしなくなったやっばり有酸素をやらないと体型が崩れてくる有酸…

2024/06/19 23:24

6月17日食事と体重 超えたら戻す行動を！

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/06/17 23:21

6月12日食事と体重

こんにちはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半…

2024/06/15 21:45

6月13日トレーニングの記録

こんにちは あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)…

2024/06/15 21:44

6月10日食事と体重

こんばんは今日は2時間の残業新人派遣さんは、新しい人が入ってきて、私は隣ではなく向かいの席で1人でお仕事新人派遣さんは、有給を消化する為今週いっぱいなのだ久々…

2024/06/12 19:29

6月8日食事と体重 今日は断捨離DAY

こんばんは今日は夏物を引っ張り出してファッションショーを繰り広げ買ったけど着ない服などを仕分けして、フリマアプリに出品！ブランド物じゃない服は状態が良くても購…

2024/06/08 21:55

6月6日食事と体重 昨日はコストコツアー

おはようございます 昨日は義母、義理姉、長女と御一行様でコストコへ🚘コストコに行く日はいつからかコストコボーナスを夫にもらえるようになり生活費とは別に3〜4…

2024/06/07 10:53

6月3日食事と体重 引き攣った眠気

こんばんは今日は久々の仕事&引き継ぎで 疲れました気圧の影響なのか朝から頭痛でバファリンを飲んで出勤！家に帰ってからも眠たくて仕方ないです    そんな今日の…

2024/06/03 22:57

6月1日トレーニングの記録

おはようございますあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/06/02 10:37

5月31日食事と体重 結局…

  こんにちはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)…

2024/06/01 23:46

6月1日食事と体重 すっかりご機嫌

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/06/01 23:46

5月30日食事と体重 7月から専業主婦になる？

 こんばんは今日は久々の仕事だったのでなんだか緊張しました 長女の出産日が7月末の予定で今の仕事は、月初が忙しいので契約更新のタイミングで8月の前半だけ、在…

2024/05/30 21:49

5月28日食事と体重 コップはなんでもいい女

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、…

2024/05/28 22:18

5月26日トレーニングの記録

おはようございます昨日は、久々にチョコザップに行きちょいトレしてきました♪日曜日のチョコザップは混み混みそれでも何故か安心感がある久々のウォーキングは英会話を…

2024/05/27 11:08

5月26日食事と体重 今時の集まりって…

こんばんは今年は10年に一度の町内会の班長が回ってきて今日は班長会という名の顔合わせでしたこういうの、ほんと苦手です前回行ったのは10年前 ( -_-)その頃…

2024/05/26 20:30

5月25日食事と体重 体重よりも体型だと思う写真

 こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/05/25 21:49

5月24日食事と体重 カーブパンツに合うコーデ

 おはようございますあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7…

2024/05/25 10:20

5月22日食事と体重 【食事の概念を変えました】

こんばんは結局、今日もうだうだしてジムには行けませんでした夕飯食べてから行くね！と話していましたが 別に毎日ジムに行かなくてもいいしな〜なんて思い、これから宅…

2024/05/22 22:24

#私のストレス発散法

こんにちは  もう書くこともないので投稿ネタ！私のストレス発散法はおしゃれして飲みに行く🍺 またか！って感じですよね💦もちろんお酒無しでもショッピングで沢山…

2024/05/21 21:02

5月18日食事と体重 完全なる無駄遣い

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/05/18 23:44

自己紹介です

はじめましてアラフィフ主婦のオパです！子供は2人居ますが長女は結婚長男は大学院生子育てはひと段落したので今は自分の好きなことにお金が使えるようになりました♪子…

2024/05/17 14:32

最近の購入品紹介

こんにちは先日、衝動買いした物が届きました！ジャケットはつるんとした素材で裏地が無いからちょっと羽織るのに良さそう私はブラックのMサイズですラナン RANAN…

2024/05/10 21:39

5月5日食事と体重 またまた物欲爆発！

こんばんは今日は、長男の衣替えの手伝いついでに、家族の衣替え、不用品の処分なんかをやっていたらあっという間に夕方にその後は、ゴールデンウィークセールのメールを…

2024/05/05 22:41

4月29日食事と体重 増える生活

 おはようございますあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7…

2024/04/30 21:21

メタボ看護師がおススメする美味しい置き換えダイエット5選

  SAKURAダイエットしたいけど、食事制限は嫌ですよね。 私は仕事帰りのコンビニ通い＆就寝前のアイス三昧のせいで、3年間で10キロも太ってしまいました。     しか

2024/04/20 21:58

本当に書くことがないので、あと少し痩せたい人へ

こんにちは今日はポカポカな土曜日！夫がニトリにお椀を買いに行くというので、私もウォーキングがてら着いていきました！夫とウォーキングなんて何年ぶりだろう？沖縄旅…

2024/04/13 16:28