#4067こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ最近は、全然畑仕事に行けていません。夏野菜がそろそろできてきていると親から連絡があり、昨日、採れたての夏野菜のおすそ分けをいただきました。&n
『ココロとカラダにご機嫌を♪』 めがねの整体師オギさんが日常の気づきや発見をシェア。心と体がゆるむ瞬間をお届けし、あなたの日常に微笑みと癒しをプラスします。好奇心を育みながら、ほっと一息つける時間を一緒に楽しんでいだだけるとうれしいです♪
#3868こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、実家のベランダにあるナンテンとモミジが色づいてきました。ナンテンは良い感じの赤色になっていました。モミジは少しだけ色づいています。
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#3867こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、近所のスーパーでポインセチアが売っていました。明後日はもう12月！そんな季節でした(･･;) せっかくなので、クリスマスの季節に合
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#3866こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今月初めに実家のベランダに干し柿が吊るされていたのですが、先日実家に寄って吊るされた柿を見ると、ちょうど良い感じになっていました！干し柿は吊るし始
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#3865こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、お客様から銀杏をいただいたので、新鮮なうちにと思い、早速いただくことにしました。食べ方は、紙封筒に入れてレンチン。 はじめに殻にヒ
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#3864こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、お客様から旅のお土産をいただきました。旅のお話というのは、人それぞれ体験が違うので、いつも新しい発見があって面白くためになります。年々訪れた
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#3863こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、岐阜県に行った時に立ち寄った喫茶店で、買い物のオマケで柚子を数個いただきました。無農薬のユズとのこと。見た目は無骨ですが、触れるとふんわりと
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#3862こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、久しぶりに県外の道の駅に行ってきました。道の駅は、その土地ならではの旬の野菜や果物などに出会うことができます。 今は秋なので、美味
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#3861こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 本日はお休み。今日は久しぶりに両親と出かける予定になりまして、岐阜県の方に紅葉狩りに行くことになりました。 昨日、「今年は紅葉狩りに行け
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#3860こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ数日、朝晩が急に寒くなってきましたが、東海地方の紅葉はまだ色づいてないようです。 今月のはじめに、秋の紅葉の先取りのつもりで、紅葉の
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#3859こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 少し前に刈り取った豆苗の根っこ(豆？)を再生栽培容器に入れて豆苗の二毛作を試していました。ついうっかり刈り取るのを忘れて放置してしまったら、伸び伸
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#3858こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今年の9月の終わりに苔玉を手に入れまして、店内に飾ってそろそろ2ヶ月。 過去7回ほど苔玉のお世話をしたのですが、毎回すぐ枯れたり、腐った
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#3857こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、久しぶりにケンタッキーフライドチキンの「和風チキンカツバーガー」が食べたくなり、近くのケンタッキーフライドチキンを探して行ってきました。&n
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#3856こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、年に1度の健康診断を受診してきたのですが、一緒にワンコインがん検診も受けられるということで、胃がん（バリウム）、肺がん（レントゲン）、大腸が
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#3855こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 1ヵ月ほど前、店内の観賞用アクアリウムに金魚とドジョウの水槽がありましたが、金魚のいる水槽は水が汚れやすく安定しにくいという理由と、金魚がドジョウ
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#3854こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今年の8月くらいに『にほんブログ村』というブログランキングサイトに初めて登録してみたのですが、いつの間にか3ヶ月半が経っていました。登録して1ヵ月
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#3853こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 名古屋市では年に1度の特定健診が受けられます。毎年受けていたのですが、昨年はうっかり受け忘れてしまいました。 特定健康診査は、自分の体の
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#3852こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、実家のベランダにあるプランターに紅く色づいたナンテンと青いモミジが茂っていたので、お店用にひと枝摘んできました。 さっ
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#3851こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、東白川村のお豆腐と言うおいしい豆腐をいただきました。ありがとうございますm(_ _)m おいしいお豆腐が手に入ると作りたくなるのが
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#3850こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近はすっかり畑に行けていません。かれこれ2ヶ月ぐらい。畑の様子は随分変わったらしい。育てている作物も移り変わっているようです。2ヶ月のブランクは
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#3849こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、実家に立ち寄るとベランダに柿が吊るされていました。鮮やかなオレンジ色が50個ほど…干し柿です。渋柿を干すことで、渋みが落ちて濃
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#3848こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 少し前に親が友人からザクロをもらったからと、おすそ分けで立派なざくろを2個いただきました。先日、熟したザクロの実でシロップが作れると聞き、昨夜ザク
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#3847こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今朝は爽やかな秋空でした。空気も乾燥して冷え込んで気持ちが良い。ちょうど良いワックスがけ日和です♪というわけで、早朝から大掃除ついでに、床のワック
#3846こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先週7月1日から7月7日までの1週間は、近所の商業施設「mozoワンダーシティ」にストリートピアノが期間限定で設置されていました。仕事場が近いので
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#3845こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、朝食をご飯食で簡単に作れそうなものにしようと思ってよく作っているのが、ご飯と納豆と豆腐の混ぜご飯です。 納豆ご飯に豆腐を混ぜるだけ
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#3844こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 5年ほど前、お試し断食をしたことがあり、その時に体組成計を使って断食後1週間の体の状態の変化を記録していたことがありました。（こちら）
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#3843こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、親戚から荷物が届いたのですが、荷物の中に1枚の手ぬぐいが入っていました。九州の高千穂という場所へ旅行に行かれたとのことで、旅先のお土産手ぬぐ
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#3842こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 本日は、久しぶりに『朝活ネットワーク名古屋』に参加してきました。本日のテーマは、2000年頃に、東アフリカへ半年の期間バックパッカーの旅をされた女
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#3841こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、連日生活のリズムが乱れて睡眠不足が続いてしまいました。日中に強い眠気に襲われてしまったのですが、仮眠も取れず、瞑想もできず、動きが緩慢になっ
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#3840こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 昨日から地元の商業施設「mozoワンダーシティ」にストリートピアノ(ラブピアノ)が来るというので、昨日の初日に買い出しついでに様子を見てきました♪
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#3839こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ数週間店内のアクアリウムの手入れを忘れていたら、水が蒸発してずいぶん減っていました。また、エサの残りや排泄物やライトのおかげで藻やコケが増えて
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#4067こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ最近は、全然畑仕事に行けていません。夏野菜がそろそろできてきていると親から連絡があり、昨日、採れたての夏野菜のおすそ分けをいただきました。&n
#4066こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ数日、夕方になると当店の外から賑やかな鳥の鳴き声が聞こえるようになりました。 ほぼ毎年この辺りに訪れるムクドリの大群です。その年によ
#4065こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、毎日卵を食べる生活をしているのですが、ゴミになる卵の殻は、まとめて集めて肥料として畑で撒くようにしています。ある程度たまると潰して畑に届けま
#4064こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 当店の玄関横の窓に、［整体］と書かれたLED看板があるのですが、夕方の西陽の影響で色褪せてしまいなんとも酷い有り様でした(~_~;)先日カメラ撮影
#4063こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、コーヒードリップにはまっていたためか、先月くらいにお客様けらかわいいコーヒーのポストカードをいただきました。ちょうど使っているハンドミルと同
#4062こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、現在登録しているポータルサイト（Eパークリラク&エステ）の当店のページを刷新することになり、店内や施術風景の写真を撮り直すことになり
#4061こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ最近、せいろ蒸し料理が続いています。 蒸せそうなものをいろいろ試しているため、連日でも飽きないです。 先日畑で採れたジャガ
#4060こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近そろそろ梅雨入りだったので、店内にグリーンを増やしたいと思っていました。先日モンステラという観葉植物を見つけたのでお店に迎え入れることにしまし
#4059こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日親から「じゃがいもが採れた」と連絡があり、おすそ分けをいただきました。 最近畑に行けず、3週間位行けていません。畑の様子もずいぶん変
#4058こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 普段、施術後のサービスドリンクで野草茶などを出したりすることがあるので、時々、郊外にある道の駅や農協などに立ち寄った時、野草茶葉の袋売りを見つける
#4057こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今年初めに大須にある松屋コーヒー本店の実演ハンドドリップ講座を体験したのですが、それ以来、ハンドドリップコーヒーの淹れ方にハマっています。&nbs
#4056こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、店に飾っていた花が枯れてしまったので、実家に立ち寄った時に、ベランダの紅葉の植木鉢からひと枝つまんできました。ありがとうございますm(_ _
#4055こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、コンセントに差し込んで口を増やすコードタップ？マルチタップ？が壊れていました。冷蔵庫の裏に差してある3口のコードタップには、電気ケトル、電子
#4054こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 昨年、プレミアム商品券の店舗登録と一緒に「なごや未来っ子応援制度」の協賛店舗の募集案内があったので加盟しました。加盟したものの“ぴよか
#4053こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 いつのまにかもう6月。そろそろ梅雨入りの時期が近づいています。 ここ名古屋の梅雨入りは、6月中旬くらいになりそうという予想の記事を見まし
#4052こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、昔のバックパッカーアジア旅の記録を調べていた時、旅の終わりがけの日記に、「まだ旅をするなら、途中で“ヴィパッサナー瞑想&rdqu
#4051こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、エアコンの操作をすると「ピピピピッ」と音がするようになっていました。 普通に動作していたので、あまり気にしていなかったのですが、こ
#4050こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、リサイクル屋さんの健康グッズ売り場でデジタル式のジャンプロープを見つけました。時々健康グッズ売り場に立ち寄ると世の中の健康的生活へのニーズの
#4049こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、友人からインスタントドリップコーヒーの美味しい飲み方を教えてもらいまして、早速試してみました。 作り方は、袋からコーヒーの粉だけ別
#4048こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今朝、地元のスーパーへ買い出しに行く途中、近くに新しいドラッグストアがオープンしていました。「サンドラッグ」というドラッグストアです。
#3703こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 少し前に「13歳からのアート思考」と言う書籍を借りてきました。著書：「自分だけの答え」が見つかる 13歳からのアート思考著者：末永&nb
#3702こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、実家のベランダの植木鉢を見ると、ユズとブドウの実ができていました。小さなユズの実が15個ほどついています。今年は豊作のようです。
#3701こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、お客様や友人から旅のお土産とミカンをいただきました。ありがとうございますm(_ _)mクッキーと大量のブタメンとミカン。 人生初ブ
#3700こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 昨日のブログのアロマティカスと同じ時期に、苔の寄せ植えを購入して、苔テラリウムを作って飾っていました。あれから3週間ほど経ちますが、こちらは何とか
#3699こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、店内のインテリアに観葉植物のアロマティカスを飾っていたのですが、ここ2日間で2つある鉢の一つと小ビンに挿した葉が枯れてしまいました。&nbs
#3698こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近日頃使っているスマホの反応が悪く、動きが遅くなっていました。 どうもストレージの空き容量が残り少ないことが原因の可能性が高いようです
#3697こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 少し前に「湯道」という銭湯テーマの映画と、「湯遊ワンダーランド」というサウナテーマのドラマを観まして、そのおかげで自分の中でサウナ熱と銭湯熱が高ま
#3696こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、店内の片隅にある本棚『小さな図書館』をご利用いただいた方がいらっしゃいました♪ありがとうございます m(_ _)m『小さな図書館』
#3695こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 本日は午前中久しぶりに野良仕事のお手伝いをしてきました。昨夜雨がよく降りましたが、畑はぬかるみもなく良い状態です。心なしか野菜の葉や茎も鮮やかで元
#3694こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先月からサツマイモを盆栽のように観賞用として飾っています。1つ目がまあまあ順調に育っていたので、芽が出た新たなサツマイモを使いまして2つ目の盆栽と
#3693こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、昔の記憶を遡るため、幼少期のことを親に聞く機会がありました。記憶と言うのは曖昧で、自分の人生なのに覚えていないものがたくさんあって、聞けば聞
#3692こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ最近、ほぼ毎日ゆで卵を食べるようにしているのですが、ゆで卵の殻のむき方がより簡単にむける方法や、むきやすい茹で方がないか気になっていました。&
#3691こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 少し前に購入していたメダカに卵がついていたので、別の容器に卵だけ入れて様子を見ていました。 先日、卵に目玉が現れていたので、そろそろ生ま
#3690こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、雑誌かネットかニュースか何かで「アート思考」という言葉を初めて聞きました。知らない言葉でしたが、少し前まで猫のクロッキーにはまっていたのもあ
#3689こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 毎年、6月になると名古屋市から特定健診の知らせが届きます。 自分の身体の状態や変化を定期的に確認できる機会はなかなか作れないので有り難い
