#4087こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 数年前に映画を見たきっかけで、「生活の中に音楽を取り入れてみようかな♪」ふと思い立ち、45の手習いでピアノを始めています。目標は、“8
『ココロとカラダにご機嫌を♪』 めがねの整体師オギさんが日常の気づきや発見をシェア。心と体がゆるむ瞬間をお届けし、あなたの日常に微笑みと癒しをプラスします。好奇心を育みながら、ほっと一息つける時間を一緒に楽しんでいだだけるとうれしいです♪
#3868こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、実家のベランダにあるナンテンとモミジが色づいてきました。ナンテンは良い感じの赤色になっていました。モミジは少しだけ色づいています。
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#3867こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、近所のスーパーでポインセチアが売っていました。明後日はもう12月!そんな季節でした(・・;) せっかくなので、クリスマスの季節に合
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#3866こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今月初めに実家のベランダに干し柿が吊るされていたのですが、先日実家に寄って吊るされた柿を見ると、ちょうど良い感じになっていました!干し柿は吊るし始
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#3865こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、お客様から銀杏をいただいたので、新鮮なうちにと思い、早速いただくことにしました。食べ方は、紙封筒に入れてレンチン。 はじめに殻にヒ
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#3864こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、お客様から旅のお土産をいただきました。旅のお話というのは、人それぞれ体験が違うので、いつも新しい発見があって面白くためになります。年々訪れた
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#3863こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、岐阜県に行った時に立ち寄った喫茶店で、買い物のオマケで柚子を数個いただきました。無農薬のユズとのこと。見た目は無骨ですが、触れるとふんわりと
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#3862こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、久しぶりに県外の道の駅に行ってきました。道の駅は、その土地ならではの旬の野菜や果物などに出会うことができます。 今は秋なので、美味
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#3861こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 本日はお休み。今日は久しぶりに両親と出かける予定になりまして、岐阜県の方に紅葉狩りに行くことになりました。 昨日、「今年は紅葉狩りに行け
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#3860こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ数日、朝晩が急に寒くなってきましたが、東海地方の紅葉はまだ色づいてないようです。 今月のはじめに、秋の紅葉の先取りのつもりで、紅葉の
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#3859こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 少し前に刈り取った豆苗の根っこ(豆?)を再生栽培容器に入れて豆苗の二毛作を試していました。ついうっかり刈り取るのを忘れて放置してしまったら、伸び伸
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#3858こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今年の9月の終わりに苔玉を手に入れまして、店内に飾ってそろそろ2ヶ月。 過去7回ほど苔玉のお世話をしたのですが、毎回すぐ枯れたり、腐った
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#3857こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、久しぶりにケンタッキーフライドチキンの「和風チキンカツバーガー」が食べたくなり、近くのケンタッキーフライドチキンを探して行ってきました。&n
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#3856こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、年に1度の健康診断を受診してきたのですが、一緒にワンコインがん検診も受けられるということで、胃がん(バリウム)、肺がん(レントゲン)、大腸が
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#3855こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 1ヵ月ほど前、店内の観賞用アクアリウムに金魚とドジョウの水槽がありましたが、金魚のいる水槽は水が汚れやすく安定しにくいという理由と、金魚がドジョウ
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#3854こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今年の8月くらいに『にほんブログ村』というブログランキングサイトに初めて登録してみたのですが、いつの間にか3ヶ月半が経っていました。登録して1ヵ月
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#3853こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 名古屋市では年に1度の特定健診が受けられます。毎年受けていたのですが、昨年はうっかり受け忘れてしまいました。 特定健康診査は、自分の体の
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#3852こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、実家のベランダにあるプランターに紅く色づいたナンテンと青いモミジが茂っていたので、お店用にひと枝摘んできました。 さっ
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#3851こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、東白川村のお豆腐と言うおいしい豆腐をいただきました。ありがとうございますm(_ _)m おいしいお豆腐が手に入ると作りたくなるのが
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#3850こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近はすっかり畑に行けていません。かれこれ2ヶ月ぐらい。畑の様子は随分変わったらしい。育てている作物も移り変わっているようです。2ヶ月のブランクは
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#3849こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、実家に立ち寄るとベランダに柿が吊るされていました。鮮やかなオレンジ色が50個ほど…干し柿です。渋柿を干すことで、渋みが落ちて濃
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#3848こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 少し前に親が友人からザクロをもらったからと、おすそ分けで立派なざくろを2個いただきました。先日、熟したザクロの実でシロップが作れると聞き、昨夜ザク
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#3847こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今朝は爽やかな秋空でした。空気も乾燥して冷え込んで気持ちが良い。ちょうど良いワックスがけ日和です♪というわけで、早朝から大掃除ついでに、床のワック
#3846こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先週7月1日から7月7日までの1週間は、近所の商業施設「mozoワンダーシティ」にストリートピアノが期間限定で設置されていました。仕事場が近いので
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#3845こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、朝食をご飯食で簡単に作れそうなものにしようと思ってよく作っているのが、ご飯と納豆と豆腐の混ぜご飯です。 納豆ご飯に豆腐を混ぜるだけ
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#3844こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 5年ほど前、お試し断食をしたことがあり、その時に体組成計を使って断食後1週間の体の状態の変化を記録していたことがありました。(こちら)
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#3843こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、親戚から荷物が届いたのですが、荷物の中に1枚の手ぬぐいが入っていました。九州の高千穂という場所へ旅行に行かれたとのことで、旅先のお土産手ぬぐ
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#3842こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 本日は、久しぶりに『朝活ネットワーク名古屋』に参加してきました。本日のテーマは、2000年頃に、東アフリカへ半年の期間バックパッカーの旅をされた女
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#3841こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、連日生活のリズムが乱れて睡眠不足が続いてしまいました。日中に強い眠気に襲われてしまったのですが、仮眠も取れず、瞑想もできず、動きが緩慢になっ
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#3840こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 昨日から地元の商業施設「mozoワンダーシティ」にストリートピアノ(ラブピアノ)が来るというので、昨日の初日に買い出しついでに様子を見てきました♪
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#3839こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ数週間店内のアクアリウムの手入れを忘れていたら、水が蒸発してずいぶん減っていました。また、エサの残りや排泄物やライトのおかげで藻やコケが増えて
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#4087こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 数年前に映画を見たきっかけで、「生活の中に音楽を取り入れてみようかな♪」ふと思い立ち、45の手習いでピアノを始めています。目標は、“8
#4086こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今朝、実家に寄った時、畑で採れたキュウリとジャガイモをおすそ分けでいただきました。新鮮とれたてお野菜、有難いです。おかげさまで、お客様用に少しだけ
#4085こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先月沖縄へ行った友人から珍しい果物のお土産をいただきました。「カニステル」という果物です。全く知らない食べ物なので、食べ方や感想を調べてみると、感
#4084こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、防災時の非常食の期限が迫ってきたので、少しずつ食事として食べるようにしています。 今回は消費期限が5年のパンを食べてみました。缶に
#4083こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日うちの畑できゅうりとインゲン豆が取れたとのこと。新鮮なうちに食べると良いということで、おすそ分けをいただきました。ありがとうございます。わたく
#4082こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、店内の掲示物作りにハマっています。AIを活用して作ることができるようなので、いろいろ試行錯誤しながら店内のポップ作りに挑戦中です。
#4081こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ最近、店内のグリーンインテリアを鉢植えにして飾っていました。 アロマティカスという触れると良い香りのするハーブ系のものと、多肉植物の
#4080こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先月、登録しているポータルサイト内のページの刷新と特集記事を作るため、電話取材とモデルさんを使った写真撮影を受けました。EPARKリラク&
#4079こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日まで、店内の施術スペースでは、アジサイの絵が飾られていました。6月=梅雨=アジサイというイメージで、アジサイの作品を飾っていましたが、東海地方
#4078こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 昨日、道の駅の花市場で購入しましたが、翌日に花を飾れず1日放置してしまいました。店内が暖かかったためか、少し弱ってしまったようです。ピンクのガーベ
#4077こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 本日はお休み。久しぶりに郊外の道の駅へ面白そうな花や食材を求めて買い出しに行ってきました。 街から離れた野菜売り場や花市場を巡ると、見慣
#4076こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 昨日は、店内で引けるオミクジ「おみくじさん」のPOPを作り直しました。思っていたよりも良い感じにできたので、他にもPOPとして掲示できそうなものを
#4075こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 店内には「おみくじさん」というおみくじが置いてあります。この「おみくじさん」は、アーティストのドンカジョンさんの作品です。おみくじさんの箱の絵柄や
#4073こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、外出先でコーヒーを淹れる機会がありました。相変わらず松屋式ドリップ法を数稽古中ですが、最近大失敗することも少なくなってきたこの頃です。&nb
#4072こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、友人が沖縄へ行くからと、欲しいお土産リクエストを聞かれました。 「南国の見慣れないフルーツ」と「沖縄のお塩」をリクエストしたところ
#4071こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、災害時用の非常食が期限間近になったため、数日続けて食事でいただいています。ローリングストック法の実践です。 これまで非常食を毎日食
#4070こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日店のベランダにある溶岩石のプランターに花が咲いていました。毎日様子を見ながら時々水をあげているのですが、変化は突然訪れてきます。残念ながら、変
#4070こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日店の入り口スペースに飾った尾道手ぬぐい。飾ってみてとても良い感じで気に入っていましたが、この手ぬぐいを見た時なんとなく頭の中がもやっとした感じ
#4069こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 5年ほど前に、防災用の非常食セットを用意していたことがありました。幸いにも、この5年間非常食を食べたり、防災グッズを使わなければいけないような事態
#4068こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 店内の入り口スペースの壁面には、手ぬぐいを飾るスペースがあります。時々旅先で購入したデザイン手ぬぐいを飾ったり、お土産でいただいた手ぬぐいを飾った
#3724こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、町内の回覧板に「防犯あいち」と言う冊子が回ってきました。次の人に渡す前にひと通り目を通そうと思ったのですが、情報量が多いためか、デザインの問
#3723こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ2ヶ月ほど、サツマイモの盆栽を店内のインテリアとして飾っています。サツマイモをカットして、水に浸けてあるだけなのに、葉っぱがニョキニョキ生えて
#3722こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、料理研究家のリュウジさんのYouTubeチャンネルを見ていたら、カルディで売っている杏仁豆腐をとても美味しそうに食べていました。そのままでも
#3721こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ここ数ヶ月、店内の空間の香り作りを色々と試しています。以前はアロマオイルを活用していたのですが、お店のイメージが和風の空間なので、いつかお香を使っ
#3720こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日店から徒歩30秒圏内に大きなドラッグストアが開店しました。[スギ薬局上小田井店]当店のある名古屋市西区上小田井近郊では、最近ドラッグストアやス
#3719こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 ちょうど1ヵ月ほど前、信号待ち中に、自転車のスポークが突然ちぎれる事件があったのですが、なかなか修理に行けず、だましだまし乗っていました。とうとう
#3718こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日久しぶりに朝活にオンラインで参加しました。朝活というのは、「朝活ネットワーク名古屋」のこと。毎週月曜日の早朝名古屋駅近くで様々な講演が開催され
#3717こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 1ヵ月ほど前にメダカの卵が孵化して、稚魚が10匹ほど生まれていました。メダカの稚魚は、生まれたては大人メダカに食べられてしまうことがあるので、別の
#3716こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日あんこ好きのお客様から、あんを使ったオススメ和菓子のお土産をいただきました。「きんつば」という和菓子。(きんつば中田屋)あんを薄皮で包んだ生菓
#3715こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日お客様が本を1冊お持ち下さいました。『小さな図書館』のご利用です。ありがとうございますm(_ _)m 『小さな図書館』は店内の片隅に
#3714こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 昨日は1日中大雨だったためか、仕事帰りに生きたカニに遭遇しました。雨上がりの夜の帰り道、堤防を歩いていると、足元にうすらぼんやり生き物の気配を感じ
#3713こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、焼きそば作りの時に豆苗を使ったのですが、残った豆苗の根元を残して水耕栽培をしていました。あれから10日、豆苗が、ニョキニョキと伸びてきました
#3712こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 最近、実家でもサツマイモ盆栽を育てていました。サツマイモから伸びてきた茎を外して水に挿しておくと根が出てきます。親曰く「この茎を植えてもサツマイモ
#3711こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 毎年、名古屋市在住の方対象にプレミアム付き商品券というものが抽選販売されています。1口10,000円で13,000円分の券が1人5口ま
#3710こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日畑で花を摘んできてお店の玄関に生けていました。 くすんだピンク色の百日草と黄色のクロコスミアを剣山に刺してガラス器に。あれから数日は
#3709こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 今週で6月も終盤。2024年もあっという間に半分が過ぎようとしています。 毎年6月最初の週末には、地元の夏祭りが行われていて、全国でも早
#3708こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、お客様からクリエイターズマーケットというイベントをオススメされまして、昨日のお休みに、人生初のクリエーターズマーケットに行ってきました。クリ
#3707こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日野菜と一緒に畑の花を摘んできました。畑には野菜だけではなく、花もいくつか植えてあります。自宅やお店で飾って季節の花を感じることができるので、と
#3706こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日親から「畑で初モノのキュウリが採れた」といって、まっすぐなキュウリを1本いただきました。とげのついた立派なキュウリです。まっすぐなのは水分が多
#3705こんにちは!『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、店内のグリーンがなかったので、近所のスーパーの売り場に行くと、キイチゴの葉が投げ売られていました。多分初めて見ました(・・;)少し弱っていま