ひとすじのひかりをつかめ

税金についての考え方は？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。 今年の漢字「税」の色紙を頂きました。 何と「今年の漢字」を毎年書かれている あの、京都・清水寺の貫主（住職）・森清範（もりせいはん）さん の書かれたものです！ とてもいい字だと思いませんか？ 太

2023/12/27 18:47

どうして困った出来事が起きるのか？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。 「どうする家康？」が終ってしまいました。 歴史に興味のなかった私が、すっかり徳川家康に興味を持ちました。 どうして「どうする家康？」を観ることになったのかというと ・・・私、嵐ファンなのです。

2023/12/18 18:22

LDPをして、行動した。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。 10月から上山先生の未来計画手帳のコースを受けています。 上山先生の未来計画手帳のコースはLDPをやると聞き 私はLDPをこれまであまり活用してこなかったので、 学びのために参加しました。 ネガ

2023/11/06 15:19

本当の愛と健康を手に入れたい方へ、最新のおススメ本のご紹介。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。 長く病気や体調不良でお悩みの方は、 どうして自分はこんなことになってしまったのだろうと思い悩み、 何か悪いことをした罰が当たったのか？とか カルマか何かがあるのだろうか？なんて考えます。 治せる

2023/10/29 22:29

人生に無駄な事なんてない。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。 先日、体験個人カウンセリングを受けて頂いた方から、感想を頂きました。 本日はありがとうございました。 はじめの講義では、思考が現実化することなど、知っていたことの理解がより深まりました。 またカ

2023/10/22 18:21

猫背はどうして直らない？その2

↑↑↑泥棒も猫背ですね。なんで？ 心理カウンセラー・歯科医師の佐野サヤカです。 前回は猫背を直す一般的な方法をお伝えしました。 まとめるとこんな感じでしょうか？ 姿勢を良くすると決意する いい姿勢を繰り返しやる 正しい姿勢を教えてもらう で

2023/10/14 10:11

猫背はどうして直らない？その1

歯科医師の佐野サヤカです。 お子さまやご自身の猫背でお悩みの方、多いですよね。 特にお子様の場合は、良い姿勢の方が、健康にも将来にもいい影響があるでしょう。 だから、お母様たちは、「姿勢を良くしなさい！」といつも注意しするんですよね。 でも

2023/10/12 13:29

笑顔と年収は比例する？！

歯科医師・フラクタル心理カウンセラー佐野サヤカです。 「笑顔と年収は比例する」という、記事を発見しました。 年収1,000万円の人の方が、年収500万円の人より「よく笑う」割合が10.7ポイント高いことが明らかに！ 「自分は歯並びに自信がな

2023/10/06 17:58

なかなか直らないお口の癖を直しましょう！

歯科医師の佐野サヤカです。 10月7日（土） 10時から12時まで 「歯並びに影響するお口の癖改善法」講座をします。お子様の歯並びが心配な方にはとても良い講座だと思います。小児矯正治療を20年近くやってきて、通常の癖を直す方法の限界を知る私

2023/09/30 20:24

本気だと厳しい

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。最近インスタなどをやっております。よかったら覗いてください。10月7日（土） 10時から12時まで「歯並びに影響するお口の癖改善法」講座をします。お子様の歯並びが心配な方にはとても良い講座だと思い

2023/09/23 23:12

体調悪い。なんで？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。インスタなどをやっております。良かったらフォローしてください。10月7日（土） 10時から12時まで「歯並びに影響するお口の癖改善法」講座をします。お子様の歯並びが心配な方にはとても良い講座だと思

2023/09/22 09:53

師匠の技をライブで見れる「誘導瞑想のすすめ方講座」

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。一色先生の「誘導瞑想のすすめ方」講座を2日間にわたって受講しました。この講座は、実際に一色先生がカウンセリングをしているところをライブで見ることができどうしてそういうカウンセリングになったのかとい

2023/09/10 22:57

年齢と成長は関係ない

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。今日は、同じカウンセラー仲間の阿曽ゆうこ先生とリアルでお会いしました。阿曽先生のイメージは、戦車😁とてもパワフルで突き進む力を持っています。そして、やさしさ。名前通りの優しいお人柄。包容力があると

2023/09/07 22:30

「歯並びに影響するお口の癖改善法」講座を開催しました！

フラクタル心理カウンセラー・歯科医師の佐野サヤカです。先日「歯並びに影響するお口の癖改善法」講座を開催しました。この講座は、いろいろと改善を重ねてきた講座になります。試行錯誤してバージョンアップしたこの講座の受講者様から、Facebookで

2023/09/04 12:41

天真爛漫、大人には必要なし！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。子どもは天真爛漫でかわいいなって思いませんか？では、天真爛漫な大人はどうでしょう？天真爛漫な大人って、なんで天真爛漫なんでしょうか？天真爛漫だと、どんないいことがあるのでしょうか？かわいいと言われ

2023/08/30 22:45

「罪悪感」の入り口に立つ

【PRさせてください！歯並びと心理学の講座を開催】三鷹市ファミリー歯科医院の佐野サヤカです。「歯並びに影響するお口の癖改善法」講座を開催します。いろいろな癖は、心の癖から生じています。今回は、心の癖を見ていくことで、お子さまの困った癖をやめ

2023/08/24 12:23

フラクタル心理学の成功哲学

最初にPRさせてください！歯並びと心理学の講座を開催します。この講座を受講すると、なんと子育ても楽になります！もちろん、お口の癖の改善⇒歯列不正の予防、矯正治療後の後戻りの予防にもなりますので、お気軽にお申し込みくださいませ。お申込みは↓よ

2023/08/23 18:53

怠慢を撲滅するぞー！！！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。最近、考えることがいろいろありました。でも、どれもそんなに大問題ではなかったので、心に引っ掛かっている程度。頑張っている（つもりなのに）結果が出ない食欲がなくて困るムカつく相手がいるカエルが死んで

2023/08/15 10:43

ゴキブリが嫌われるわけと私

↑これはカブトムシです。(^^)フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。ゴキブリが好きな人は少ないと思います。私は大嫌いです。しばらく前に、部屋にゴキブリが出ました。主人が帰ってくるまで1時間、ゴキブリとにらみ合い、やっと帰ってきた夫と

2023/08/10 07:00

VUCA（ブーカ）時代と古い私

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？VUCA（ブーカ）時代って聞いたことがありますか？すごく簡単に言うと、「想定外の出来事が次々と起こる時代」ということで現代のことです。今までにないウ

2023/08/09 09:40

成功した後、幸せでいるためには？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。最近「交流会」というものに出ています。起業した人が、 一緒に仕事をする人を探すとか 自分の商品を買ってくれる人を探すとか 知り合いを作って、その先の知り合いに買ってもらうように繋いでもらうと

2023/08/02 14:44

過去も未来も、他人も自分も変えられる

＜過去も未来も、他人も自分も変えられる個人セッション＞まずはお試しセッション…こんな方に 人生上手く行っていないような気がする 自分や周りにトラブルが多い 疲れが取れず、楽しくない 本当は、もっと自由に生きたい 言葉にで

2023/07/26 23:24

「日めくりカード」で家族と楽しむ。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨日は久しぶりに子どもと話をする機会がありました。うちの子どもたちはもう成人しているし、私も夜に予定が入ることが多いので、同じ家に住んでいてもすれ違いの毎日なのです。「フラクタル心理学日めくりカー

2023/07/24 17:55

自分のことを価値がないと思っているから、周りから適当に扱われる(>_

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。私はどうも、自分はダメだと思う癖があります。歯科医師にもなったし、ちゃんと診療もしてきたし、心理学だって勉強してカウンセラーになったのに、「全然、大したことじゃないですよ～」なんて言ったりします。

2023/07/19 18:46

志宣言

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。「志師塾」という起業塾に通って、6カ月。結局、最後まで迷わず教室にたどり着くことはできなかったけど、ひと段落しました。自己棚卸という、これまでの人生の振り返りを3万文字書くところから始まり、たくさ

2023/07/13 22:23

姉からの「ありがとう」

↑姉にお金を出してもらって行った、シンガポールでの一枚。私の唯一の海外旅行です。連れて行ってくれてありがとう。現地の結婚式になぜか参加して、料理を振舞ってもらった時の写真です。フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。珍しく姉から電話がか

2023/07/10 23:32

もう、おちょこの私じゃない！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。先日の誘導瞑想実践会で出てきた幼少期の思い出についてお話します。5～6歳ごろ、幼稚園でお遊戯会がありました。そこで先生が「あなたの為に乙姫様の役を取っておいたよ」と言ってくれたのに私は「魚でいい」

2023/07/07 14:44

「ぼんやりしている不安のようなモノ」は侮れない

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨日は感情が爆発してしまいました。(+o+)と言っても、「誘導瞑想実践会」での出来事です。この会は、フラクタル心理カウンセラーが互いに誘導瞑想をしあって研鑽を積む場です。私は毎回出席しているのです

2023/07/07 00:53

心と体は思った以上に繋がっている！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。私が心の問題を解決したことで、ガン後の体調不良から劇的に回復したお話はを読んでいただいていますか？別のブログで書いたので、詳しく知りたい、興味のある方は↓こちらからお願いいたします。なんと、全14

2023/07/05 15:22

「不安が尽きない」「モヤモヤする」「元気がない」そんなあなたへ。

朝起きるのが辛い。 頑張りたいけど元気が出ない。 なんだかダルイ。 どうも自分は敏感なタイプらしい。 自分以外の人は生き生きと働いているのに、どうして自分はこんなに疲れるのか？そんな毎日を送っていませんか？ それでも、もっと頑

2023/07/01 17:01

一兵卒からやってます。どうしてこうなった？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。最近新しい試みをしていて、その準備に「ヒイヒイ」言っています。やったことのない新しいこと。新しい環境。今まで積み上げてきたものとは違うものなので、一兵卒からのやり直しです。トホホ(;^_^A主人を

2023/06/23 17:48

林秀子先生の未来手帳の会

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。あー。楽しかった！林秀子先生の「未来手帳の会」の3回目が本日終了しました。受講生は6名、満員御礼の会でした。皆さんのシェアが、自分とリンクしその内容に対する秀子先生の分析やアドバイスを聞くことがで

2023/06/16 19:23

いつも無視するくせに、命令ばっかりするってどういうこと？！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。赤塚先生から「感情に気づくように」と言われて、しばらく経ちます。感情が動いたら（モヤモヤしたら）「あ。今だ」と思い、モヤモヤを見つめます。そうすると、怒っていたり、悔しがっていたり、というチャイル

2023/06/14 09:45

優先順位をつける

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。最近、セミナー受講を詰め込みすぎて、頭の中が散らかっている状態です。あなたも、毎日やらなくちゃいけないこと、やりたいことがたくさんあって、あっという間に一日が過ぎるのではないでしょうか？私も、病気

2023/06/08 09:55

最善を尽くす

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。最近聞いた言葉で一番心に残った言葉「最善を尽くす」私は最近、最善を尽くしていなくて、残念な結果になってしまったことがあります。その時は、これでいいだろうと思っていても、残念な結果の後、クヨクヨして

2023/06/05 22:21

NGワード「分からない」「できない」「コレ、知ってる」

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。今日も、「どうする家康」観てます。「どうする？」と聞かれてばかりの家康ですが、問題を解決したいときや、新しいことを学びたいときには 「分からない」 「できない」 「知ってる」こんな言葉を使う

2023/06/04 20:58

「メジャーすぎたから」選ばない。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。赤塚先生に紹介して頂いた本、「人を動かす」を読みました。といっても、漫画版です。あなたは読んだことがありますか？本屋さんでよく見かけたけれど、分厚いし、字は小さいし、カタカナが多いし、外国の人が書

2023/06/02 22:43

6/3子どもの歯ぎしり相談会、大人の歯ぎしり食いしばり講座

歯科医師、フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。6月3日は、歯ぎしり講座を二つ企画しています！午前10時から1時間の予定で、「子供の歯ぎしり相談会」（無料）午後7時から1時間の予定で「大人の歯ぎしり・食いしばり講座」（3300円）を予

2023/06/01 10:10

行ってきました！「潜在意識コンロトール法」ディズニー研修

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。ついに、今日、ディズニー研修に行ってきました。いろいろな方に「ディズニー研修、行くのが心配なんですぅ～」と言って大騒ぎしていたのですが、蓋を開けたら、問題なく行って帰ってきました。この構って欲しい

2023/05/31 22:13

入念な準備

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。明日はディズニー研修です。中級受講以上の方が参加できる「潜在意識コントロール」の講座です。電車の乗り換え、苦手な私は入念な準備をしています。乗り換えを何回かするので、何戦に乗るのか？どっち方面に乗

2023/05/30 21:33

「自分に価値がない」の裏にあったもの。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。あなたは、自分に価値があると思っていますか？最近ですが、やっと私は「自分に価値があるのではないか」と気がつき始めました。私はずっと自分には価値がないと思っていたようです。なんでだろ？ (・・?どう

2023/05/29 13:48

不安で頭がいっぱいな時は・・・。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。普段は偉そうなことを言っている私ですが、不安で頭がいっぱいになってしまう時もあります。数日後のディズニー研修。朝、6時半には出たほうがいいのですが・・・お腹の調子に自信がない(>_<)

2023/05/28 10:18

子どもの成長は自分の成長(^^)

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。子どもの成長を感じることはありますか？いつもは「どうして○○なの？」と、子どもに対して思っていても、ある日「アレ？ずい分成長したなあ」と思って嬉しくなること、ありますよね。実はワタシ、昨日、そんな

2023/05/26 10:01

どうした。ワタシ？！ブログスランプ。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。どうした。ワタシ？！あれだけ書いていたブログが書けなくなっています・・・。昨日と今日だけだけど (・ω・)いつも、伝えたいことがたくさんあるのに、熱い思いが湧かないのです。もし、あなたなら、こんな

2023/05/25 22:13

ワタシをイライラさせる、あの人を変えたい。安心してください！できますよ(^^)

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。子どもにイライラすること、ありください！どうしてすぐに宿題やらないの？どうして散らかし放題なの？学校からのお手紙はすぐに出しなさいって言ってるでしょ！？子どもだけに限らず、自分の親や夫に対してイラ

2023/05/23 10:11

人生を良くする基本のキ。「親には愛があった」

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。先週に引き続き、磯部先生の「家族関係コース」2日目、受講しました！子育て中のお母さんにはぜひ受講して欲しいこの講座ですが、かつての私のように「親は○○してくれなかった」と思っている方は誰でもおスス

2023/05/22 17:49

遅刻3回。困った(＠_＠;)

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。最近、なんだか忙しくて、ミス連発です。それは、遅刻！もう3回もやってしまいました。自分でもびっくりです。赤塚先生に相談したところ わざと忙しくして追い込んで仕事をすることによる「やってる感」を出

2023/05/21 23:11

お子さまの歯並び、歯ぎしりの知識をインストールしませんか？

6/3（土）10時から 子どもの歯ぎしり相談会6/3（土）19時から 歯ぎしり・食いしばり講座（大人）6/10（土）19時から 子ども歯並び・お口の癖講座 開催します。歯科医師、心理カウンセラーの佐野サヤカです。子どもの歯ぎしりが気になる。

2023/05/20 09:22

「辛い人の気持ちを分かってあげなきゃ」は今すぐ止めて！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。「弱い人に優しくしなきゃ」とか「辛い人の気持ちを分かってあげなきゃ」とか思っていませんか？それって、もしかして、病気のを引き寄せる思考かもしれませんよー。(+o+)実は私、子どものころから 「病

2023/05/19 21:31

ピンチはもういりません。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。「ピンチはチャンス！」使い古された言葉ですが、あなたはどう思いますか？ピンチになった時に「チャンス！！」と叫ぶ！そうすると、ピンチだと思っていたことが、実はチャンスだと気がつき、本当のチャンスにつ

2023/05/18 22:18

子どもは歯ぎしりすることで、あなたに何を訴えたい？

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。「この子、寝ている時の歯ぎしりがヒドイんです。どうにかなりませんか？」こんなご相談を受けることがあります。一般的に、子どもの歯ぎしりは、生えたり抜けたりする成長に伴って起こることなので、

2023/05/17 12:22

主人・夫・旦那・パートナー・・・呼び方一つで子供が変わる？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。あなたは夫を他人に紹介する時に何と呼びますか？ 主人 夫 旦那 パートナー 配偶者 パパ 名前たくさんの言い方があり、私も新婚の時は困りました。実はこの呼び方の裏にあなたが「夫」に対

2023/05/16 10:49

磯部先生の家族関係コースを受けました。（一日目）

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。今日は磯部先生の「家族関係コース」一日目を受講しました。私はすでにカウンセラー資格を取るほど学んでいますが、受講生となるとすっかりチャイルド脳が全開であたふたしてます。 「無償の愛」がどういうこ

2023/05/15 18:58

一生に一度でいいから、親の愛に気がつきたい

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。今日は母の日でしたね。あなたはお母さんと、仲がいいですか？「親には感謝しているけど・・・」という方はもしかして、胸の奥に親に対する不満があるかもしれませんね。私は「親の愛に気がついた」のですが、ど

2023/05/14 22:19

子どもの歯ぎしり無料相談会のお知らせ！

「子どもの歯ぎしり相談会」を開催します！6/3（土）10：00から約一時間内容：子どもの歯ぎしりの原因と対策費用：無料（今回は特別ですよー。(^^)）定員は4名なのでお早めにお申し込みくださいね！歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サ

2023/05/13 21:34

諏訪先生の「身体や症状から深い思考を読み取る」再受講！

歯科医師、フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。諏訪先生の「身体や症状から深い思考を読み取る」の再受講をしました。というのも、以前受講していたのにもかかわらず、再度申し込んでしまったのです(;^_^A「しまったあ。やっちまった(＠_＠

2023/05/13 19:21

感情を感じるのが苦手だったんだね。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。「感情を認めてあげてください」と赤塚先生に言われ、最近はそのことに取り組んでいます。何かあった時に、ふっとわいたモヤモヤを逃がさないで見るようにしています。すると、怒りや悔しさ、不安、期待、などの

2023/05/12 08:43

フラクタル心理学は健康に寄与できる

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。また本を買ってしまいました！興味のある本は何でも手元に置いておきたい私です。読む暇がなく、積まれたままの本もありますが、絶対必要になる本だと思って買ったのは、コレ！「認知を変える人材開発手法 認識

2023/05/10 17:10

ウォーキングレッスン

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。今日は、夏月先生のウォーキングレッスンに行ってきました。ご一緒したのは、阿曽先生とよしだ先生。パワーあふれるお二人です(^^)「外見革命」ラストの講義。5センチ以上のヒールの靴必須だそうで、わたし

2023/05/09 21:59

以前の一色先生のセッションの録音、ひっぱりだして聞いてみた。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。「一色先生のセッションの録音を聞きなさい」というメッセージを、赤塚先生や他の先生から頂きましたので、聞きなおしてみました。聞き落としのたくさんあること！ビックリです。セッションの後に書き起こしまで

2023/05/08 21:13

頭の中の散らかりが少し良くなりました。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。赤塚先生の3回目のセッションを終えました。「コレコレ！これが知りたかったのー」といつも思ってワクワクしています（＾◇＾）自分は本当は何をしたくて、どんなことを価値だと思っているのか？ここがモヤモヤ

2023/05/07 17:38

チャットGPTに聞いてみた！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨日は、牧野内先生の量子力学の講義を受講しました。ゼロポイントフィールドのお話、とても分かりやすかったです。夜の9時から11時までで、眠くなってしまうのでは、と心配でしたが、興味深い講義だったので

2023/05/06 18:28

6/3歯ぎしり・食いしばり講座 6/10歯並び・お口の癖講座

歯ぎしり・食いしばりでお困りの方に、歯科的な知識と、当日から取り組めるポイントをお伝えします。6/3（土） 19時～20時（若干の前後があります）費用：3300円お子さまの歯並びが気になる方、お子さまのお口の癖が気になる方に、歯科的な知識と

2023/05/05 22:14

「zoomが繋がらない」その3

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。前回の続き「辛い時に、人に辛いって言えない」＝「困った時に人に助けを求められない」という男性の話です。子どもの頃のエピソードを聞いてみると学校でイジメられそうになっていたけど、親に言わなかったとい

2023/05/05 09:04

「zoomが切れる」その2

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。前回のブログの続きです。前回は、 「辛い時には辛いって言っていい」ということが分かったこと。 お母さんはいつも辛いと言わないこの子を、さりげなくいつもサポートしていたこと。 妹が生まれて、そ

2023/05/04 10:56

思考が遺伝子のスイッチをオンにする！

フラクタル心理カウンセラー・歯科医師の佐野サヤカです。今から13年前に発売された書籍「愛が遺伝子スイッチON」筑波大学名誉教授 村上和雄著（世界的に有名な遺伝子の研究家の先生です）が今、手元にあります。当時から私は小児矯正に携わっていて、

2023/05/03 09:51

フラクタル心理学は細く長く付き合うべし

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。今回のブログは、フラクタル心理学を学んでいらして、ちょっと窮屈に感じてしまっている方に向けて、私の思うところを書きますねー。フラクタル心理学を学んでいると、ちょっと病気をしたときに「これは私のどん

2023/05/02 16:34

赤塚先生のステージ理論の復習

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。赤塚先生のコーチングを受けているので（(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!）赤塚脳をインストールすべく、以前のステージ理論の復習をしております。（現在の私の目標は、赤塚脳をインストールして、知的でシステマチ

2023/05/01 12:35

歯並びと性格

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。私は多くの患者さんの歯並びを見てきました。それと同時にお顔や体型、全身の雰囲気なども観察してきました。そして、心理カウンセラーとなってからは、相談者さまのお顔立ちや歯並びと深層意識を見て

2023/04/29 23:59

マウスピースはあなたにとって「何」ですか？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。先日、個人セッションをされた方のお話し。たまたま「歯ぎしり・食いしばり」でお困りの方でした。まだお若いのに、「歯ぎしり・食いしばり」のせいで歯が折れてお困りでした。歯が破折したらどうなると思います

2023/04/28 09:54

電波が切れる。電話がつながらない。zoomが繋がらない。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。zoomが切れたり、ネットが繋がらなくて困ったことはありませんか？新しいスマホなのに、電話が通じないことはないですか？昨日は、それが頻発して困っている方のセッションをしました。zoomが切れるは当

2023/04/27 15:02

未来の目標（未来手帳）

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。「フラクタル心理学未来手帳」には「目標の写真を貼る」ためのページがあります。秀子先生の「未来手帳の会」で、次回までに写真を貼るという宿題が出されました。未来の目標人物を想像したり、写真を眺めたり、

2023/04/26 10:22

自分と家は相似形

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。我が家はこの1週間、水回りの工事をしておりました。洗面台の総とっかえです。古くなってしまった蛇口から、水のぽたぽたが続いていたのですが、ずうっと、知らんふりをしてきました。すぐに直してもらえばよか

2023/04/25 20:41

深層意識の仲間たち

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨日は「フラクタル心理学復讐実践会」という会に参加しました。フラクタル歴の長いAさんが主宰してくださっている会で、お声をかけて頂いたことがきっかけで参加をしています。昨日の内容は、「初級の復習会」

2023/04/24 10:22

赤塚先生のコーチング受けました！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。赤塚先生のコーチングを受けることにしました！！！🎉🎉🎉またまた、新しいチャレンジです！！「○○したいな～」と思っていると、いつもそのチャンスが来ます。今回も 過去の私みたいに、勘違いして人生を大

2023/04/23 09:21

チャレンジして良いことがたくさん！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨日はチャレンジをしました！それは、アクエリアスナビに行ったこと！！🎉実はカウンセラー3級資格を取るまで、私は一度もアクエリアスナビに行ったことがなかったのです。全てzoom受講です。(;^_^A

2023/04/22 23:51

睡眠の質は良いですか？

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。あなたは毎晩よく眠れていますか？朝、起きるた時 顎がダルイ 肩こりがヒドイ 口が開きにくいこんな症状はありませんか？これらの症状は、睡眠時の歯ぎしり・食いしばりが原因かもしれません

2023/04/21 10:52

「愛」を素直に受け取るには・・・。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨日のブログの続きです。風邪を引いてしまい、何とか早く治したかった私は、母と姉が、食事が摂れなくて困っていた時に送ってくれていた栄養剤を飲みました。私のことを案じて送ってくれたものです。愛です！💕

2023/04/20 13:25

「体の声」聞こえていますか？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。風邪を引いていました。思い当たる原因は・・・・自分の能力以上に頑張りすぎた。のではないかと思っています。 草津観光へ行き（病院受診ですが） ちょっとした山に登り（伏見稲荷大社） プロフィール

2023/04/19 11:09

林秀子先生の読書会

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨日は林秀子先生の読書会でした。(^^)一色先生の「こころの進化6つの階段」を読んでいます。音読をしつつ丁寧に読み解いていく作業の繰り返しですが、一人で読むよりも、深い理解をすることがで

2023/04/18 20:44

希望の「ひとすじのひかり」はどこにある？

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。最近、ストレスで目が開きにくくなる方のお話をよく聞くようになりました。結果は目的なので、 目が開きにくくなる＝何かを見たくないからということになります。また、その症状があることで免れていること、

2023/04/17 11:27

歯ぎしり・食いしばりしている人の勘違いは？

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨日は「歯ぎしり・食いしばりを止める体験講座」を開催しました。私がこの講座をやる目的は、 歯科医院では忙しくて詳しく説明できない「歯ぎしり・食いしばり」についての知識を提供したい 私

2023/04/16 19:09

どこで噛んでいいのか分からない(>_

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。「どこで噛んでいいのか分からない」😣「いつものアゴの位置を意識してしまって、分からなくなってしまった」😣という方はいらっしゃいませんか？これは、食いしばりをしている方に多い訴えです。忙し

2023/04/15 09:04

朝から顎がダルイ、肩こり、頭痛・・・。夜中に歯ぎしりしてるかも。

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。高校生の頃から約10年、私は歯ぎしり・くいしばりで悩んできました。朝起きると、すでに疲れていて、顎はだるいし、うっかりアクビをすれば顎を外してしまうことも・・・。体中に力が入っていて、ガ

2023/04/14 09:54

そろそろ歯ぎしり・くいしばり癖を直しましょう！

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。春ですね！🌹新しいお友達、新しい仲間、新しい職場、新しい・・・。こんな時期は、心も体も、いつもより少し緊張していることが多いですよね。朝起きた時、顎がダルイ、痛い、すでに疲れている、とい

2023/04/13 09:39

プロフィール写真を撮って頂きました。

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。先日、夏月先生にプロフィール写真を撮って頂きました。スゴイでしょ！！！😆😆😆でも、↓の写真もご覧くださいませ。左の写真は、夏月先生に初めて会った半年前になります・・・・。自分としては精い

2023/04/12 09:29

人が変わっていくことの面白さ！

歯科医師・心理カウンセラーの佐野サヤカです。「お口の癖を直す講座」終盤の受講者様。初めにお会いした時よりも、ずいぶん変わられました。😀言葉の力で人が変わっていくのって、ワクワクしますね。お子さまのお口の癖（指しゃぶり）にお悩みでしたが、講座

2023/04/11 11:36

ラグビー選手の食いしばり率は？

歯科医師・心理カウンセラーの佐野サヤカです。「自分はスポーツをやっていたから、くいしばりしてしまうんです」というお話を聞くことがあるのですが。それって本当でしょうか？🤔ある研究で、ラグビー選手の噛みしめ（くいしばり）率を調べたものがあります

2023/04/10 15:16

メイクの錯覚効果を利用して。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。昨年の11月から始まった夏月先生の「外見革命」も、そろそろ終了に近づいてきまして、今日は元気いっぱいにプロフィール撮影をしてきました。それにしても、メイクの力はすごいですね。いつもの顔に、ちょいち

2023/04/09 21:59

過去の自分に会いました(;^_^A

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。過去の自分とそっくりな人に出会いました。😮ある人から、「あなたによく似た人がいるよ」と言われたのでお会いしてみたら・・・。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝかなりのショックを受けました。私と似ている？ウソ

2023/04/08 23:20

「○○を諦めた」ら良くなった。自分を責めてしまう方へ。

フラクタル心理カウンセラー・歯科医師の佐野サヤカです。あなたはいつも「どうして自分はこんな時にダメなんだろう？」と思っていませんか？私はこんな症状が出た時に、そう思っていました。 体が重い。 頭がボーっとして、目が開きにくい。 お腹の

2023/04/07 10:44

まずは決心する！

腹膜偽粘液腫を克服した佐野サヤカです。行ってきました！「淡海医療センター」（滋賀県草津）へ！8年前に腹膜偽粘液腫と分かり、スーパードクターに手術をして頂き、再発も経験しましたが、こんなに元気になりました。昨年からは一年毎の検診でOKになり、

2023/04/06 20:40

顎の不調とオサラバしたい！歯ぎしり・くいしばり

歯ぎしり・くいしばりを心理から治す！歯科医師・カウンセラーの佐野サヤカです。あなたは毎朝、スッキリ目覚められますか？もし、朝から疲れていたり、アゴにダルさを感じたりしているようなら、あなたは寝ている間に、歯ぎしり・くいしばりをしている可能性

2023/04/04 11:41

人生が好転する秘訣。

フラクタル心理カウンセラー・歯科医師の佐野サヤカです。今日は、セッションを行いました。昨年秋ごろから毎月1回位のセッションしていて、その中に、「気力講座」や「パワーアップ！ビジネスマインドコース」も組み込みました。インナーチャイルドの勘違い

2023/04/03 13:20

「閃き力」を作る2つのコツ！

フラクタル心理カウンセラー・歯科医師の佐野サヤカです。あなたは「閃き力」がありますか？アーティストの方のインタビューなどで、「お風呂に入っている時に曲が降ってくる」とか、「ウトウトしている時に思い付く」なんて言っていることをを聞いたこともあ

2023/04/02 10:09

なまえをかえるとどうなる？

歯科医師・フラクタル心理カウンセラーのさのさやかです。今日は、ひらがな表記にしてみました。いかがでしょうか？佐野サヤカさのさやか全然、イメージが違うと思いませんか？さて、本日は、「ボイスチャネリング講座」というものを受講しました。フラクタル

2023/04/01 21:39

思考を変えて、体力をつけよう！

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。あなたは、旅行に行くのが好きですか？ショッピングやおいしいものを食べに行ったりすることが好きですか？もし、あなたが、旅行も、ショッピングも、食べ歩きも興味がなくて、新しことにチャレンジすることを楽

2023/03/31 11:42

毎日メイクをしていますか？

2023/03/30 10:25

きっと、新しい私になるのだと思う！

✨癖は万病のもと！癖を治して、人生を原点から輝かせよう！！✨✨フラクタル心理カウンセラー・歯科医師の佐野サヤカです。✨お子さまの歯並びが気になる方に、歯並びの無料相談やっています！日程が合わない方はリクエストしてください。私の知識が皆さんの

2023/03/29 10:50

更新したら、HPが勝手に変わってしまったよ？！

2023/03/28 09:34