昨夜の夕食。K子さんからいただいた五目おこわなど。五目おこわをいただいたので、他は残り物で簡単に。回鍋肉の残り、冷や奴、茎わかめの佃煮、カブの漬物など。今日は朝から行動開始、10時すぎには「あじさい屋敷」に到着。もうそろそろ駐車場は満杯でした。(ﾟдﾟ) 早く来て良かった～。丘の上の方まで、一面の紫陽花です。カンカン照りで、紫陽花がちょっとかわいそうなくらい。ひと雨降れば、また色合いも違うでしょう。名前は...
106歳の母を見送り、ネコのリボンと二人暮らしになりました。家族や友人に「今日も元気」を伝える手段として、ブログを活用することに…。毎日の夕食、日々の雑記、庭仕事、リボンのことなどをゆるゆると綴っていくつもりです。
昨夜の夕食。アジの干物、煮物の残りなど。あら、尾っぽが乗らずに取れちゃいました。( ／ω)収穫したブロッコリーをせっせと食べています。5月6月は日が長いので、7時頃まで庭仕事をしてしまい、それから夕飯を作るので、どうしても手抜きに…。(つД`)ノなので今日は午後一で夕飯を作り、後は温めるだけにし、心置きなく庭仕事に専念しました。(*^_^*)ここのネモフィラを整理することに。残りの花を摘んでから…土を耕して、赤玉...
昨夜の夕食。ブロッコリーやズッキーニ―のグラタン。野菜を炒め、ミートソースであえ、チーズを上にかけて。他にサラダ、ニシンの甘煮、お豆腐の味噌汁など。今日はヨガクラスの帰りにユニクロへ行き、買い物を。服を買うのは半年ぶり、と言ってもTシャツですが。(｡-_-｡)そういえば冬も春も、1着も買わずじまいでした。(°_°)若い時は月に何着も買っていたのに、今やしゃれっ気ゼロ。ユニクロばっかりと嘆くものの、他にめぼしい...
昨夜の夕食。コロッケの甘辛煮卵とじなど。親子丼のコロッケ版ですね。収穫第二弾のブロッコリーも。なんだか茶色と緑色ばっかりになりました…。(つД`)ノあいにくの雨模様でしたが、森の墓苑に行ってきました。マルバウツギもここまで成長しました。＼(^o^)／今日持って行ったブーケ。バラがもう散りそう。さて、墓苑には珍しく、たくさんの若者の姿が。今日は、トウキョウサンショウウオの放流会でした。今や生息域が減少、絶滅の...
昨夜の夕食。ポテトコロッケにズッキーニ、煮物など。この小さいコロッケが、今のところ一番のお気に入り。煮物は、大根、さつま揚げ、お麩、スナップエンドウ。午後、庭仕事をしていたら、リボンのすごいうなり声が！人格（猫格？）が変わったかのような、恐ろしい威嚇の声、見に行ったら、グレーの美猫とにらみ合いの真っ最中でした。うちの敷地に入ってきたグレちゃんを追い出そうと、リボンから飛びかかって、取っ組み合いの大...
昨夜の夕食。買ってきた焼き鳥3本。こういう時でないとレバーが食べられません。鉄分補給。他に、冷奴とモッツアレラサラダ。ころんとしてかわいい、ヒペリカムのつぼみ。ヽ(´∀`)ﾉ今年はなぜかニュードーンが咲き誇っています。(ﾟдﾟ)つるバラですが、こんな上に伸びるとは思わなかった！1930年・アメリカ作出（ニュージャージー）のバラです。アーチではなくブドウ棚なので、からみづらいかも…。来年はちゃんと誘引してあげましょ...
昨夜の夕食。ナスとピーマンの肉詰めなど。余った餃子のアンを味変し、ナスとピーマンに詰めました。去年、ヴィッツから軽のミライ―スに乗り替えましたが、去年の自動車税34000円から、今年は7200円に大幅ダウン！わーい、27000円も得しちゃった～、という気分に。(*^_^*)でも、これで寿司だウナギだ！ という気にはなれず…。ピエールさんはもう盛りを過ぎました。”男盛り”？バラはやっぱり、男性名より女性名がふさわしいかも。...
昨夜の夕食。久しぶりに餃子を作りました。一か月半ぶりでした。宇都宮や浜松だと週一ぐらいかしら？冷奴にアボカドを添えて。早く食べないと傷んでしまいます。インバウンド解禁となり、日本紹介動画も増えてきましたが、こんなYouTube動画がありました。なんと1800万回再生！佐川急便の女性社員を一日密着ですって。（字幕版もあり）...
昨夜の夕食。先日のモモ肉の半分をタンドリーチキンに。ヨーグルト、カレー粉、すりニンニクに漬けておきました。付け合わせはナス、ズッキーニ、舞茸のトマトソース炒め。ボランティアでブログの手伝いをしている「フレスノ便り」、今回掲載した「『ふろしき』の思想」で取り上げていた本、『東京に暮す』が面白そうだったので、借りてきました。キャサリン・サンソム『東京に暮す』岩波文庫、1994イギリス外交官の夫の赴任地だっ...
昨夜の夕食。パセリカレーを使って、カレーピラフを。ピーマン入りのバターライスに、パセリカレーを混ぜて。他にズッキーニの炒めもの、コブサラダ、コーンスープ。昨日の鳥の羽の件ですが、ひょっとしてお隣のニワトリか？リボンが手を出して襲った？！ 羽だけ持ち帰ったとか…？そう思ったら気が気ではなく、思わずラインでお隣さんに、「ニワトリさんたち、変わりないですか？」と尋ねたら、「元気ですよー」との返事が来て、...
昨夜の夕食。鶏モモ肉のガーリックソテーなど。モモ肉は一枚の半分で十分です。初収穫のブロッコリーも。他にコーンスープ、冷奴、ちりめん山椒など。ブロッコリーは、下の茎はちょっと固かったけどOKでした。湯がいて、ニンニクで炒めてハーブ塩を振りました。♪さて、今朝気がついたら、和室に鳥の羽が…。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡リボンのおみやげ？ でも鳥自体はどこにも見当たらず。外と通じているのは猫ドアだけ、羽が散乱しそうだけど、...
昨夜の夕食。ブリの照り焼きは、久しぶりに白熊さん付き。他に、小松菜の炒めもの、大豆、キャベツのおみそ汁。母の時は、喜ぶ顔が見たくて作った大根おろしの白熊さん、自分一人だと、なかなか作らなくなりました。(つД`)ノ腕もにぶって、白熊か白犬か、おぼつかない出来に…？鉢植えのピエールさんが開花。バラの中のバラ、という感じ。ピエール・ドゥ・ロンサールを略して、ピエールさんで。バラは、これぐらいの咲き始めの頃が...
昨夜の夕食。ナスとキャベツとひき肉の炒めものなど。一番手軽なオイスターソース炒めは、ニンニクを効かせて。タケノコを薄切りにして作ったメンマを解凍しました。先日は、あわててエアリズムの夏Tシャツを出したのに、今日は寒くてセーターを引っ張り出しました。なにこれー。最高気温も、32度と19度と、10度以上の開きがあるし、身体の調子が狂ってしまいますよね。…と書いたけど、えーと、この場合の「狂う」は禁止用語では...
昨夜の夕食。暑くて疲れたせいか、あまり食欲がなく。生協の和風豆腐バーグ、冷奴、カプレーゼ。まあ、ご飯とおみそ汁さえあれば、何とかなりますね。車の中は冷房だったとは言え、昨日の暑さにはグッタリ。雨の今日は、リボンと一緒にごろごろして休養しました。♪持ち帰った小銭と、うちにあった小銭を一緒に整理したり。これで4500円分です。銀行での両替は手数料がかかるけど、ATMでは一日100枚までなら無料で預金できるそうで...
昨夜の夕食。海老ニラ玉、タラコなど。ニラ玉の卵は、先にさっと炒めて取り出しておきました。キャベツも加えてごま油で炒め、最後にネギ油も少し。今日はまた暑かった～。5月なのに真夏日でした。( ﾉД`)午前中に、従姉の家の前で、元ケアマネさんと待ち合わせ。ケアマネさんとしては、もう付き添う義務はないけれど、気になるから会っておきたいと、来てくれました。(*^_^*)私も、一人で従姉の家の中に入るのは気が進まないので...
昨夜の夕食。カワハギの煮付け、冷奴など。スーパーで「青森産カワハギ 煮付け用」を見てゲット。初めての魚、皮をはいだら身は少しだけでした…。( ﾉД`)友人から、こんなものを設置した、と写真が来ました。えっ、なに…？ これ、手作りの偽の蜂の巣だそうです！スズメバチは縄張り意識が強く、先客がいると思うと、巣作りを避けるのだとか。それらしい形ならばいいらしく、友人は、お米の袋を利用して縛ってぶら下げた、とのこと...
昨夜の夕食。味噌漬けの豚肉など。東京みやげ（？）の豚肉、ジャガイモやアスパラなどと。二つもらった大きなおにぎり、3回に分けて食べました。以前、どちら様でしたっけ…？ と不明だったこの草。ぐんぐん成長して、存在感のあるグラスになりましたが…咲いて分かった、なーんだ、これ雑草のヒメジオンでした！ナチュラルガーデン風に、そのままにしておきましょう。カンパニュラ・アルペンブルーとホワイトの2色が開花。星形の...
昨夜の夕食。ナスのミートソースグラタンなど。ナス一個を炒め、ミートソースと混ぜ、チーズをかけて。ご飯は、昨日配られた、古代米入りおにぎりの残りです。さて昨日立ち寄った、オープンガーデンのバラ屋敷、いやー、とにかくすごかった～。これ個人宅です！ (ﾟдﾟ)いかにもバラ好きが高じて、どんどん増え…という感じ。種類は400種ですって！ その辺のバラ園より多いかも？毎日、枯れた花を摘む作業だけで何時間もかかり...
昨夜の夕食。あんかけ焼きそばと、酸辣湯スープ。3つ入りの焼きそばを買うと、味を変えて食べることに。塩焼きそば、ソース味、そして中華風あんかけ味で終了。今日は、地元の名産「アイガモ米」のヒナの放鳥会に参加。田んぼにアイガモを放ち、農薬を極力使わないコメ農法です。ここのアイガモ米オーナー（年会費1万8千円）になると、放鳥会と収穫祭に参加、玄米11キロとカモ肉がもらえます。ご近所さんがオーナーで、私も誘わ...
昨夜の夕食。アスパラの肉巻きはお醤油とみりんの味付けで。毎日、アスパラガスを贅沢にじゃんじゃん食べています。やはり旬の野菜はおいしいですね。(*^_^*)スマホに入ってきた、ドラッグストアのクーポン情報。♪2000円以上買うと10％引き、わーい、買いだめしようっと。リボンのエサを何種類か、指定ゴミ袋、あれこれで5000円。レジでクーポンを見せたら、「これは医薬品のみです」と！よーく見たら、小さい文字で「医薬品・健康...
昨夜の夕食。タケノコとアスパラの中華風炒めなど。山椒をいただいたので、ちりめん山椒を作ってみました。直売所で買ったゼンマイは、ごま油で炒めものに。30年ほど前にアメリカで撮った写真を探す必要があり、昔のアルバムを開いていたら、懐かしや、父の時代の庭が。アジサイがこんなにこんもりと繁っていました！手前の花壇には、父好みの色鮮やかなグラジオラスなどが。今はもうアジサイもかなり減ってしまいました。( ﾉД`)ア...
昨夜の夕食。アスパラでイカと海老入りのグラタンを。アスパラは足の部分を水に浸けたら、シャキッと元気に！鶏ムネ肉は、甜面醤ベースのソースで棒々鶏風に。地震は、油断していたころに急に襲ってきますね。w(ﾟoﾟ)w明け方4時すぎ、久しぶりの大きな揺れで飛び起きました。珍しくリボンも「な、何ごと！？」と、すっ飛んで来ました。揺れが収まったとたん、スマホの警報音が。えっ…？どうも震源地が近すぎて、警報が間に合わなか...
昨夜の夕食。アスパラを堪能しました。♪アスパラと牛肉とタケノコのオイスターソース炒め。アスパラとモッツアレラのサラダ。どちらも＼(^o^)／今日5月10日は亡き母の誕生日、生きていたら108歳に。サマースノー、フィリス・バイド、フランス菊。月見草など。毎年、花の咲き誇る良い季節にお誕生日祝いをしました。最後の106歳の誕生日には、ショートケーキも食べました。先月、母の本棚の整理をした際、アルバムが出てきました。...
昨夜の夕食。塩焼きそばとワンタンスープ。前に作って冷凍しておいたタケノコと豚肉を使用。♪キャベツ、白菜、シメジ、ネギを足しました。友人から宅配便が！ 山椒とアスパラガスです。＼(^o^)／お家で採れた山椒の実と、北海道のアスパラ。嬉しい～。ちりめんを買ってこないとね。山椒は冷凍保存できます。今夜はさっそくアスパラをいただきます。感謝！ (*^_^*)長年使い、ついに壊れてしまった、園芸用の棚でしたが…何でも屋ケ...
昨夜の夕食。シンプルな和食です。塩麴の鮭、さつま揚げと大根の煮物、珍しく卵焼き。リボンにはちょっと奮発して、サーモンの刺身を。♪昨夜はすごい暴風雨、5月なのにまるで台風並みでした！今日は午後からようやく晴れ間が。庭を巡ると無残な姿が…月見草も、風には耐えても、雨に打たれてダウン。終盤だったネモフィラも、これでもうダメに。フランス菊も折れてうなだれています。サポナリアもなぎ倒されてぐったり…。支えをし...
昨夜の夕食。大根のトロトロ煮、冷奴、ニシンなど。便利なのでいつも生協で買う、豚ひき肉のパラパラミンチ、あれ、今回はちょっと獣臭い…？ イノシシ肉混入とか…？一度そう感じてしまうと、遠のいてしまいますね。最近観ているのが「趣味どきっ！ たちまちスマホの達人」。火曜日夜9時半からEテレで放映中の、スマホ講座です。一応基本は分かるけど、今さら知ってへえ～と驚くことも。この前は、「かっこ」は「や」を押せばいい...
昨夜の夕食。ナスとしめじとひき肉の豆鼓醤炒めなど。豆鼓醤は発酵した黒豆ですね。ひと瓶買ったら何年も…。カプレーゼはバジルの代わりにキュウリとスイスチャード。今日はすごい風、この季節にしてはめずらしい強風です。目の前の風景が、あれ、いつもと違う？ こうだったのが…あ、ラティスの上にあったノイバラが、消えている！風で折れて、花壇に倒れてしまいました。(つД`)ノ春にばっさり剪定したけど、バランスが悪かったか...
昨夜の夕食。抜歯3日目、もういいかな、とカレーに。自分で作るのはビーフやキチンではなく、ポークカレーです。食卓に飾ってあるオレンジ色のバラは「アンゲリカ」。判明しました、昨日のバラは「フィリス・バイド」！男性名ではなく、女性名でした。なんといい加減な記憶…。昨日から、ポール…じゃない、ウィリアム…じゃない、と、考え続けた末に降参し、以前のブログで「バラ」を検索。見つかりました！ 上の写真は、2019年5...
昨夜の夕食。まだ用心して柔らかめのものを。ニシンの甘露煮、なんだか懐かしくて生協で購入しました。煮物、冷奴、スイスチャードとモッツアレラ入りのサラダ。もうパンジーは整理していいかな？ チューリップも？まだ咲いていると、どうも抜くのが可哀そうな気が…。チューリップは葉も枯れてきたので、球根を掘りましょう。夏花壇に向けて、そろそろ準備をしないといけません。芳香のバラ、バフビューティーが開花しました。こ...
昨夜の夕食。抜歯後だったので、うどんにしました。シンプルに、ほうれん草と卵とじ。うどん（稲庭風）は冷凍の5個入りを常備しています。♪アジュガの花後の手入れを動画で紹介していました。こちら。うちも、ようやく今年、アジュガが根付いて咲いたので、雑草よけのグランドカバーで、どんどん増やしたい。♪というわけで、まず終わった花穂をカットします。ランナーがたくさん出ています。このままでもいいけど…発根していると...
昨夜の夕食。残り物のラタトゥイユに今回は豚肉を。煮物のミニがんも、安かったせいか、何だか石鹸の匂いが…。他はほうれん草のおひたし、カブのおみそ汁。昨夜から奥歯が痛み出し、ほっぺも腫れてきたような気が。連休中、ダメもとで歯医者に電話したら、やっていました！9時半に電話し、10時半に診てもらい、けっきょく抜歯を。前からだましだまし使い、いつかは抜く予定だった歯です。もうグラついていたせいか、すぽっと2秒...
昨夜の夕食、じゃーん、ステーキです。前にいただいたA5ステーキ肉を焼きました。＼(^o^)／新玉ねぎとナスとピーマンとベーコンで、ラタトィユも。この季節、♪ホーホケキョ と朝から元気な鳴き声が。夜になれば、今度はケロケロと蛙の大合唱が始まります。ちゃんと生きてるねえ、よく鳴いているねえ、としみじみ。鳥や蛙は大歓迎だけど、これから厄介なのはクモの巣です。庭を歩くたびに、クモの巣が顔にかかって、んああ～～！...
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昨夜の夕食。K子さんからいただいた五目おこわなど。五目おこわをいただいたので、他は残り物で簡単に。回鍋肉の残り、冷や奴、茎わかめの佃煮、カブの漬物など。今日は朝から行動開始、10時すぎには「あじさい屋敷」に到着。もうそろそろ駐車場は満杯でした。(ﾟдﾟ) 早く来て良かった～。丘の上の方まで、一面の紫陽花です。カンカン照りで、紫陽花がちょっとかわいそうなくらい。ひと雨降れば、また色合いも違うでしょう。名前は...
昨夜の夕食。回鍋肉、カブのお味噌汁、トマトサラダなど。豚小間を買ったので、回鍋肉（ホイコウロー）を作りました。甜面醬や豆板醤、酒、しょうゆ、砂糖などで味付けを。今月、ビデオを取り込むのに Clipchampを使い始めましたが、グーグルの「最近のセキュリティー関連のアクティビティー」に使用開始の9日に「Clipchampにアカウントへのアクセス権が付与されました」とあり、その場所がなぜかサウジアラビア！ 不安なので「...
昨夜の夕食。キーマカレー（もどき）、冷や奴など。昨日は眼医者で遅くなったので、レトルトカレーにひき肉を足してキーマ風にしたら、ちょっとイメージが違った…。この暑さでは、シニアは出かけるのも危険、という言い訳で、ヨガクラスも休み、家でおとなしく冬眠ならぬ「夏眠」を。涼しい寝室で、さあ、ベッドに寝転んで読書でもしようかと、今年初めて冷房をかけたら、あれ、カビ臭いかも…。( ﾉД`)ついこの前まで暖房をかけてい...
昨夜の夕食。餃子、冷や奴、きゅうりの漬物。餃子のアンを解凍してささっと包んで簡単に。冷や奴の季節が到来、いつものザーサイとねぎに、しぼり醤油をたらして。まず今日のグッドニュース。2年半前、リモコンが作動しなくなったトイレですが、これまで便座の開閉は使えていたのに、いよいよそれもダメに…。ガックリ。なんせ1997年製だし…。前にも電池を替えてみたけど、もう一度やってみようかしら。ダメ元で入れ直したところ…...
昨夜の夕食。タンドリーチキン、カブの漬物など。ヨーグルトとカレー粉とニンニクと塩に漬け込んだモモ肉。付け合わせは、昨日いただいたジャガイモ、ズッキーニ。昨日、撮影した写真と動画、ばらばらに送付してもいいけど、どうせ、音声を消したり、映像の部分カットしたりするので、全部つなげて、数分のビデオ作品にしちゃおう！ と思い、初めてWindowsの編集ソフト、 ClipChamp を使ってみました。素材を取り込んで、ドロップ...
昨夜の夕食。アジの干物、ひきわり納豆、佃煮＆漬物など。アジを焼くと、匂いでリボンがいそいそと駆け付けます。納豆の小さいパックひとつを2回に分けて食べました。今日は、訳あって、この辺りの写真や映像を撮る必要があり、K子さんを誘って（付き添ってもらって？）ぶらぶら散歩を。久しぶりに来た築山公園からの眺め。ちょっと曇り空で残念。緑がきれいな季節。ツツジが終わり、紫陽花が咲いていました。これも久しぶりに海...
昨夜の夕食。豚肉と白菜などの中華風炒め、納豆と生卵など。納豆を買ったのは久しぶり。苦手なので、ひきわり納豆です。じつは園芸用の納豆菌水を作るために買いました。( ／ω)昨年から使い始めた納豆菌水、材料はたったの4つだけ。水に、納豆4～5粒、ヨーグルト、砂糖を小さじ半分ずつを、ペットボトルに入れて外に放置し、発酵させます。無農薬の肥料や殺虫剤代わりに、土をフカフカにするなど大活躍です。庭仕事の蚊よけも、...
昨夜の夕食。残り物いろいろ、茎わかめの佃煮など。茎わかめとキノコの佃煮がおいしくできたので、ご近所のTさんに少しお持ちしました。また作りましょう。＼(^o^)／4月上旬に、友人が送ってくれた大量の布地。K子さんや姉、私で分けていただきましたが、まだ余ったので、ジモティーで「布地いりませんか？」と呼びかけたところ、「ぜひ！」「まだ間に合いますか？」「どうぞ譲って下さい」と、数時間で5～6件の問い合わせが来...
昨夜の夕食。大根とひき肉煮、小松菜の卵炒め、カブの漬物など。大根としめじとひき肉のトロトロ煮、最後に片栗粉を溶いて回し入れるのを忘れてしまい、トロトロにならず。( ﾉД`)うーん、今日は体の調子がイマイチ、力が入らない感じが…。昨日のヨガクラスで頑張りたせいか、天候のせいなのか、それとも昨日からまた飲み始めた眼科医の薬のせいなのか、見極めが難しいけど、飲み薬はまず3日間試してみて、調子がおかしかったら、...
昨夜の夕食。グラタンの残りでミートソース・スパゲッティ。スパゲッティにもしっかり塩とニンニクを利かせ、ロマーノチーズを上に振りかけて。シチューとトマトサラダも。どっちの眼科へ行こうか…迷った末に、今日は女医さんの方へ。先に眼圧や視力の検査をしてから診察。やはりすぐには診断が付かないので、一週間後に再び違う検査をやることに。また目薬3種と飲み薬2種、鼻スプレーが処方されました。点眼は日に4回、飲み薬...
昨夜の夕食。K子さんからいただいた牛スジカレーです。♪自分ではなかなか作らない牛スジカレーやシチューですが、大阪出身のK子さんを通じて、関西の食文化に触れています。昨日は久しぶりにビデオカメラで合唱を撮影をしましたが、パソコンへの取り込みや編集方法を、また忘れてしまい…。メモを書いておくことにします。あー、ややこし。(´･_･`)ビデオカメラ側で「パソコンと接続」から「アップロードする」をクリック。パソコン...
昨夜の夕食。ナスとズッキーニのミートソースグラタン。ナス、ズッキーニ、しめじを炒めてミートソースとあえ、上にチーズを。どうしても作りすぎてしまいます。( ／ω)さて今日は、K子さんと「南総コーラスのつどい」へ。南房総の市町村のコーラス20団体が一堂に会した発表会です。今年で51回目、と聴いてビックリ。伝統ある催しのようです。私たちの「コロ・フェリーチェ」も参加していますが、今回、初心者の我ら二人は、見学＆...
昨夜の夕食。チキンカツとマカロニサラダ、キャベツの漬物。キャベツの漬物は塩もみしてから塩昆布、しょうが、にんにく、ヨーグルト、白だしなどをもみ込んで。漬物の季節です。♪今日も勢いづいて枕を洗濯機で洗ったら、あ～っ、ネットのわずか開いていた隙間から、中のビーズがこぼれ落ちて…。洗濯機の中に散乱してしまいました。(つД`)ノ余計な用事が増えてしまい、朝からガックリ。でも空を見上げると、気持ちのいいうろこ雲が...
昨夜の夕食。サバの干物、マカロニサラダなど。生協のある会社の干物は、塩気が控えめでお気に入りです。下手に味付けされた加工品より、素材そのままの方が安心。今日もせっせと洗濯と、お風呂場の残り半分の掃除をしました。さすがにセーター類は、もうしまってもいいですかね？でも、梅雨にまた寒くなる可能性があるかな…。( ﾉД`)いつも愛読している「カリフォルニアのばあさんブログ」に、面白いサイト BoldVoice Accent Oracl...
昨夜の夕食。大根の煮物、笹かまぼこ、エノキ入り卵焼き。大根の煮物は、ご近所の料理好きGさんからの差し入れ。♪お料理上手なので、こちらからはなかなか差し上げられず…。気持ちのいい快晴で洗濯日和、二回も洗濯機を回しました。こういう時こそお風呂掃除、でもスノコが重くて疲れるので、一日半分ずつ掃除に。明日また半分します。年寄りの知恵。電子レンジも試しに「掃除」機能を使って、直るかどうか…。ここでいったん小休止...
昨夜の夕食。焼き鳥、ヒジキとこんにゃく煮など。生協で年に一回ほど、写真につられて買ってしまう焼き鳥、やはり美味しくない…何度も懲りずに同じ失敗を…。( ﾉД`)電子レンジの調子がおかしくなり、普通の温めはできるけど、ケーキを焼こうとオーブンを使ったら、裏側から煙が…！ついこの前買ったのに～と思ったら、購入は2017年でした。8年でもう寿命でしょうかね。この前は炊飯器が壊れたし、猫ドアも作動しなくなり、次々と家...
昨夜の夕食。ミートソースのパスタ、サラダ、スープ。あいびきと玉ねぎでミートソースをフライパンいっぱいに作り、3つに分けて、1つをパスタに使用。2つは冷凍しました。今日も寒くて煖房を入れましたが、今週後半は暑くなる予報。気候変動で、「暑さ寒さも彼岸まで」はもう通じないですね。「油断大敵、寒さは酷暑が訪れるまで」が新たな評語に？気象病のせいにして、ヨガクラスはお休みし、一日ウダウダと。こんな日は冷蔵庫...
昨夜の夕食。白菜と豚肉の炒め物、残りのスープなど。豚肉と、残り野菜の白菜、ズッキーニ、しめじの炒め物。ツナときゅうりとトマトのサラダ、キャベツの漬物。マイクロチップ専用の猫ドアが壊れてしまい、くやしい。リボンが外から入る時に、マイクロチップが認識されません。電池を替えたり、接触部分を掃除したけどダメでした。イギリス製で2万円の製品。このダイヤルが不具合に。一年5か月前に買ったものですが、保証期間は...
昨夜の夕食は姉と姪の3人で。お刺身、鶏団子スープなど。姉が途中でお刺身を買ってきて、私が鶏団子スープを担当。今回はレンコンをすって入れました。美味しいと大好評。♪姉が東京から持ってきた、菊の鉢とオクラの苗。オクラ、さっそくプランターに植えました。いつ生るかな？うちからは、青梅を小さい段ボールにいっぱい。最近は、自分が食べないのでジャムも作らなくなりました。梅ジュースでも作りますかね…。このレシピが簡...
昨夜の夕食。小松菜と卵の炒め物、シラタキ炒めなど。カルシウムと鉄の栄養が高い小松菜をせっせと食べないと。いいとこだらけの小松菜、シニアの強い味方ですね。今日は、急に東京から姉と姪っ子が止まりに来ることになり、これを機に大掃除を。姪が喘息気味なので、ホコリが大敵です。おまけに、換毛期のリボンがあちこちに寝転ぶので、ネコの毛もコロコロで取って、最後に空気清浄機をオンに。雨の中、バラとアジサイをカットし...
昨夜の夕食。生協で初めて注文したホッケの干物。ホッケ、期待していなかったけど、ふっくらして美味しい。ブロッコリーとモッツアレラのサラダ、残り物は卵とじに。ご近所さんから、家庭菜園のジャガイモが届きました。きたあかりと男爵、上手に出来ています！ このほかSさんは野菜一般、Gさんはニンニクからスイカまで、ご近所の皆さん、いろいろと家庭菜園で上手に作っています。畑がヘタな私は、ハナからあきらめて、もっぱら...
昨夜の夕食。寒かったので、すき焼きもどき。牛肉、玉ねぎ、しらたき、もやし、しめじ、小松菜など。ご飯のお供に、ひじき煮、シナチク、椎茸煮。昨日は寒いほどだったのに、今日はまた暑さがぶり返し。この気温の寒暖差、やっぱりシニアの身体には響きますね。さあ起きよう、よし動こう、と思っても、身体がダルくて、なかなかエンジンがかかりません。トホホ…。(つД`)ノでもシニアならずとも、不調を訴える人は多いようです。自...
昨夜の夕食。残り物あれこれの片付け日。少しずつ残っていたのを集めたら、ゆうに一食分ありました。納豆は苦手だけど、ひきわり納豆のTKGにすればOKです。先週のヨガクラスは首が痛くて休んだので、今週こそはと、大雨の中を出かけたら、生徒は3人だけ…。 w(￣o￣)w大広間でゆったりと1時間半、ヨガに勤しんできました。ネコ、犬、ワニ、コブラのポーズならまだついていけるけど、鳩のポース、ワシのポーズなど中級になるや...
昨夜の夕食。サバ缶と白菜のナムル風、カボチャ炒めなど。青魚を食べないと…サバ缶を開け、半分使ってナムル風に。ひじきと小松菜と人参と油揚げも、いかにも栄養ありそう。昨日、電話があったアメリカの友人からチョコのギフトが！「ノイハウス」は、ベルギー王室御用達の高級チョコです。常套句だけど、まるで宝石箱みたいや～。.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.自分では絶対に買わない高級チョコレートです。:(´◦ω◦`):日本で買うと12粒で4600円ほど...
昨夜の夕食。タラの甘酢あえ、ブロッコリー炒めなど。じゃがいもと厚切りベーコンに、ブロッコリーを足して。鉢植えバラのピエール、カットして食卓に飾りました。♪今日は、40年来の友人K氏 (在米の日本人) から突然電話が！ 1982年にロサンゼルスで知り合って以来、長い付き合いです。毎年、短期滞在の際には、お隣の家を使わせてもらったり、グルメの方ゆえ、よく高級レストランに誘ってもらったり、有名な寿司店に行った時は...
昨夜の夕食。カツオのたたき、ひきわり納豆、サラダなど。カツオのたたきの小さいサクが売っていたのでゲット。♪先週、御宿で食べたカツオの刺し身も美味でした。自分の衣替えが終わり、次はリボンのベッドを夏仕様に。寝る場所は、ベッドの他に2カ所作ってあげていますが、フリース系の暖か寝具には、冬の毛がびっしり付着。( ﾉД`)全部コロコロをして、手洗いして干したら、汗だくに…。夏用のサラサラ素材やタオル地に替えてあげ...
昨夜の夕食。鮭の西京漬け、ナスとベーコンの炒めものなど。生協で買った小ぶりの鮭6切入り、一人だとこれで十分です。じゃがいもが切れていて、ナスとベーコンのジャーマン風に。今日14日は、年金の支給日、それを狙った詐欺が急増とか！最近の流行り（？）は警官を装ってビデオ通話をしてくる手。「詐欺に加担している疑いがある」と、警察手帳を見せたり、逮捕状を見せたりして、現金をだまし取る手口ですって。警察がSNSで連...
昨夜の夕食。豚キムチのチーズ載せなど。キムチがあと少しあったので、キャベツも加えて炒め物に。チーズを載せると、辛さもとたんマイルドに。♪ほとんど家にいて、外でスマホも使うことも少ないので、月々3GBまでの最低プラン（980円）で事足りていますが、あれ、今月はもう2.48GBまで来て、焦りまくり。(つД`)ノあわてて2GBでデータ警告を、データ上限を3GBに設定し、YouTubeを見すぎたせいかも？ と「ギガの節約方法7選」...
昨夜の夕食。キャベツとネギとニラたっぷりのチヂミ。K子さんからいただいたタケノコでメンマを（右上）。細長いタケノコはハチク？ シャキシャキ食感です。♪昨日のPDF資料を載せる方法、ようやく分かりました。PDFのアップグレードのために月1980円なんぞ払うもんか、と抵抗していましたが、調べたら無料の変換サービスが！こちらで、PDFをドロップすればすぐJPEGに変換できます。昨日の画面も、追記で直しておきました。＼(^o^)...
昨夜の夕食。ブリの照り焼き。小松菜と卵炒めなど。天然ブリの切り身、焼いてもおいしゅうございました。♪小松菜炒めは干しエビを入れて香ばしく。急に暑くなり、あわてて衣類や寝具を夏物へ替えました。動いているうちに、なんだかヘトヘトに…。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡いかにも身体がついていかない感じ。途中で昼寝を入れて。おやつはK子さんからいただいた、初物のスイカです。♪在フランスの友人が、故郷の白河市で展覧会を開いています。...
昨夜の夕食。棒棒鶏ふうサラダ、ブリの刺し身など。和洋中ばらばらの夕飯。ナスとズッキーニの味噌炒め、ホワイトシチュー、天然ブリの切り身はリボンと分けて。首の痛みでグダグダ3日目。左は45度まで曲がるように。思い当たる原因は、根つめてやった木曜日の草取り。( ﾉД`)去年と同じ体力だと思うな、と言い聞かせていたのに…。寝っ転がって見た今日の面白動画は、スケボーをする亀！...
昨夜の夕食。アジの干物、冷奴など。昨日は首が痛くて、夕飯も簡単にすませました。ちょうど前日のサラダも少し残っていて、ラッキー。♪昨夜も首が回らず、ずっと仰向けの姿勢で就寝したところ、朝起きたら、さらにイタタ…。借金ないはずだけど…？仕方なく血行を良くする薬を飲んだら、少し改善しました。寝ながらスマホを見ていたら、アルピニスト野口健さんの、お庭拝見動画が。野口さんの人柄が面白くて、終始大笑い！...
昨夜の夕食。K子さんからカレーとサラダをいただきました。御宿まで車に乗せていってもらったお礼、とのこと。夕方6時すぎ、お家にお寄りして、分けてもらいました。ビーフカレーと福神漬け、彩りサラダ、カステラも。♪昨夜は夕飯の支度をせずに、大助かり。＼(^o^)／なんだか食べ物を持たせてくれる実家のお母さん的な…？さて、昨日の午後2時からは、御宿ラビドールホールにて、アドリアン・ユストゥスのヴァイオリン・ソロリサ...
昨夜の夕食。豚肉と野菜の甘酢炒め、ししゃもなど。豚バラ肉、アスパラ、ナス、タケノコ、パプリカの炒めもの。ししゃもは裏側を真っ黒に焦がしました…。( ﾉД`) 今日は、御宿でのヴァイオリン・コンサートの日です。♪K子さんと二人まずはランチ、御宿のレストランを調べた結果、今回は、魚屋さんが経営するこの店をチョイス。＼(^o^)／さすが魚屋、ケースにはいろいろと新鮮な魚が。四季にまつわる魚の漢字、読めます？私は「サワ...
昨夜の夕食。久しぶりに鶏のから揚げを作りました。塩麴をまぶしておいて、醤油、生姜とニンニクで下味を。レタスと卵のスープ、冷奴はネギとザーサイとカキ醤油を。先月お知らせした、吉祥寺のギャラリーカフェが開店です。バス停を下りたら、反対側の民家の右の細～い道を入ります。健脚の方は、吉祥寺駅から歩いても。徒歩20分ほどです。これがギャラリーカフェの外観。絵本作家、故・三井小夜子さんの原画が飾ってあります。ぜ...
昨夜の夕食。数日前の餃子のリベンジです。悔しかったので、もう一度餃子のアンを作り直しました。前の妙な味がひき肉のせいだったのかどうか、不明…。昨日のバラ「アルゴノーツ」を木村氏が解説していました。...
昨夜の夕食。大根と鶏もも肉の煮物、タケノコご飯など。4月に作ったタケノコご飯の具が冷凍庫に残っていました。今日は和風の煮物、なんだかほっとする味でした…。さて、先日注文したバラ「アルゴノーツ」が届きました。♪しっかりと梱包された元気な苗。けっこう鋭いトゲです！これは昨年秋に台木に芽を継いだ「芽継ぎ苗」の方でした。木村氏の「新苗を育てよう」の動画をしっかり見て学習し、12cm（4号）の苗ポットをふた回り大...
昨夜の夕食。シーフードとアスパラの中華風炒めなど。ミニ帆立とイカ、アスパラ、椎茸、マッシュルームなど。左上は、K子さんが届けてくれた里芋とさつま芋の煮付け。そのK子さんが、高校の同級生の手記を貸してくれました。大阪の名門校、大手前高校の思い出を綴ったものです。大手前高校は、東大や京大へ進学する生徒も多い有名校、縁もゆかりない私が読んでも分かるかしら…と思いましたが、読み始めたら面白くて、懐かしい時代...
昨夜の夕食。豚肉と彩り野菜の炒めもの、サラダなど。炒めものの野菜は小松菜、ズッキーニ、パプリカ、舞茸。パプリカはカットして冷凍し、使う時に直接フライパンへ。購入したバラの苗、送料込みで3700円の散財…。(つД`)ノ少しでも取り返そうと思い、未使用の猫ドア（網戸専用）をメルカリに出品したら、すぐに購入者が現われました！ 手数料や送料を引くと利益は680円ですが、ホクホク気分に。気を良くして、次はユーパトリウム...
昨夜の夕食。久しぶりに餃子を。副菜はキムチとアボカド。いつもと違う所で買った豚ひき肉の味が、何だかヘン。よく見たら「国産・カナダ産」と書いてあり、ガッカリ…。さあ、今日から6月、梅雨入り前の良い季節です。(*^_^*)花壇の春の花を整理して、夏の庭へと模様替えです。最後のリナリアとネモフィラを抜いて、土を耕しました。リボンがトイレにしないよう、水を撒いてフェンスも挿して。ここにはガイラルディアの苗と、ジニ...
