ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

【ちょっと恥ずかしい話だけど】女性に多い悩みらしいので 書いてみます。

ちょっと恥ずかしい話だけど調べてみたら女性に多い悩みらしいので書いてみます。先週、パートが休みだった日の土曜日。キッチンで色々ゴソゴソ片付け物をしてたらお尻の谷間あたりに違和感を感じた、お尻の谷間～肛門辺りが湿っぽくてかゆくなって『 あら 何？ 汗？ え？ 汁？ いやぁね（照） 』って感じでお手洗いに行って用を足した後に丁寧に拭いたらかゆみが収まってその時は特に気になるような事はなかったのにその日の...

2023/08/31 13:33

無理 … 絶対に無理 …たぶん私の心が耐えられない。

ひとりぽっち今年の秋でまる13年に突入って感じで一人暮らしにも慣れて不安0の自由気ままな快適生活を満喫中ですが#ひとり暮らし まる12年で 今年の秋で13年#ひとり になってみたら #自由 過ぎて #天国 じゃん【https://t.co/TPNev1g1kV】✧*｡٩(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )و✧*｡ pic.twitter.com/ja56tkTDF8— Nantonaku_KURO (@Aguanieve_KURO) August 23, 2023 私が見る夢はいつも賑やかなんだろう 何故かしら今朝目覚めてはっきり覚...

2023/08/30 12:44

どうしても守りたい”遊び時間”

珍しく早起きしてしまったけど早起きしてしまったゆえに眠い普通の人は夜は24時までに寝て朝6時～とか～7時～とかに起きて、爽やかな朝を迎えてそうだけど今の私の目覚め時間は10時でこれでも少し早くなりました。以前は15時とか16時からの勤務でございましたので昼まで寝て14時とか15時に出勤してましたので勤務時間次第で起きる時間が変わる。2020年元主人の介護をする事になった時にあの人の食事を作らなきゃ...

2023/08/29 12:40

という事で 初のプリペイド型電子マネー決済にチャレンジ（遅）

数年前…終活と称して、契約中のクレジットカードと銀行口座を整理して今現在・私が今持ってるクレジットカードは1️⃣ 食品専用カード （＋日用品）専用のクレジットカード2️⃣ 楽天カード （電気・ガス・携帯電話・その他）数年前に、この2枚だけにしましたが私の勤務先の系列が運営してる電子マネーカード付きポイントカードチャージして使うタイプですが電子マネーカード利用者限定でポイント2倍・3倍・4倍極たまに10倍の...

2023/08/28 12:56

「 これを読んで下さったら マジで助けて 」

昨日の出来事から1日2023/ 08/26 今日は最悪の日 (｡◕ฺˇε ˇ◕ฺ｡ ) 困ったわ以前、坐骨神経痛になった時に買った腰を守るガードルを着用して、眠れないと困るので婦人科で頂いたマイスリーを半分に割って飲んで寝たので痛みで起きること無くぐっすり寝たけど尾てい骨の痛みは今日の方がきつい今日は仕事があるのでガードルで腰を固定して鎮痛剤で痛みを抑えて何としても仕事には向かう予定。今の職場の状況では、この程度じゃ休め...

2023/08/27 12:20

今日は最悪の日 (｡◕ฺˇε ˇ◕ฺ｡ ) 困ったわ

今日は朝の10時半の予約で矯正歯科朝が苦手という意味で午前中の通院はしんどいので、いつもなら避けるから、とても珍しいけど予約が取りにくい人気の矯正歯科なので(｡ノ ω ◕ฺ｡)仕方なくって事で、午前中はカンカン照りの35℃の京都行きも帰りも…日陰の全くない道路を片道5kmほど時間ギリギリだったので、ご飯を食べる日まもなく。焦って…ちゃんと水を飲んでから出なかったし、水を持って行くのを忘れた。歯医者さんには間に...

2023/08/26 23:07

食材の値上がりが 私の食生活をガラリと変える。

昨日ちょっと頑張りすぎて 今日はチョトと疲れの多忙日と言うか…サブブログを書いて歯医者に行って今日の歯医者は別の担当で治療内容が違うから別の日に取った予約がたまたま同じ日の予約になってめっちゃ時間がかかりました。（ 0 д 0 ）疲れた。で・・・その帰りに久々にケンタッキーに行ったら :。⦿д⦿。カーネル生誕祭をヤッテたので4本パックを買って…シャワー後に食べてたらこんな時間。ケンタッキーフライドチキンが好き...

2023/08/25 21:07

★ 10周年 ★ リアルの私の暮らしぶりを綴る 【ブログ生活10年】

ダイソーまで🚲自転車で、お買い物にでかけて帰ってきたら2023年8月24日13時15分頃突然・雨になった京都東の方が少し光った気がしたけど、音はなかったのでYahoo天気を見たら”雲放電” （雲と雲の間などで発生する放電）日本の東南あたりに台風のたまご（熱帯低気圧）があるので来週はちょっとした予定もあるしこの先1週間～10日後ぐらいが気になります。(｡ノ ω ◕ฺ｡)https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c...

2023/08/24 14:47

もしかしたら ”無関心” が一番…最悪なのかも知れなくて

久々に腰痛が出てるし、だるいな―とか思ったらやっぱ こんな感じの気圧配置 👇若い頃は何も感じなかったからその差はなんだろうって感じなんだけど、どう考えても”老い”だわ ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)Google先生気象病の原因の1つに運動不足という事は、まぁいわゆる、歳を重ねたゆえに手抜きとかも増えて”運動不足”だから筋力とかも衰えて、色々衰えて…気力も体力も衰えて…以下略https://weather.yahoo.co.jp/weather/chart/あの人が逝っ...

2023/08/23 13:02

今の私の洋服は 【よそ行き】 が無く 全てが 【普段着】

今日の京都は34℃らしくたった4℃下がるだけでちょっと快適お盆休みも終わって、子どもたちの夏休みもそろそろ終わる一般的な夏休み期間は、7月下旬から8月下旬と休みの期間は同一では無く地域によって違い寒い地域の場合は夏休みは短く冬休みが長い私は幼少期～小学校時代に、ひとりで長野県諏訪市の叔母の家によく遊びに行ってましたが今はどうなのかわからないけど55年～60年ぐらい前は私は夏休みなのに、長野の子は学校...

2023/08/22 12:30

楽天カード で決済でエラー。⦿д⦿。:ぁぁ ヤバい 何かしでかしたかな

朝からガンガン日がさすベランダ夜干したお洗濯物を取り込みに出るのが嫌すぎてもうちょっと後でもいいかな陽が南に行ってからでも良いかなと先延ばし中。今日も京都は38℃ってことは、太陽が照りつけてる場所は40℃超えてそう٩(๑◎ ᴗ ◎๑)۶暑いのはそんなに嫌いではないけど日に焼けるのは嫌なのよねだけど春・夏・秋・冬・出勤時は日陰0の国道沿いの炎天下を自転車に乗ったり押したりして職場まで片道40分ほどどんなに日焼け...

2023/08/21 12:42

素敵な時代と、病気になって散々だった時代は、ちょうど半々

あら:。⦿д⦿。びっくり:今日の京都の最高気温予報は38℃と今日と明日の気温が又…爆あがるのね先日の8月17日京都の山側の田舎は日中32℃ぐらいしか無くて寝る時間ぐらいの深夜の3時頃のよほうも25℃ぐらいの予報で窓を開けたら涼しかったからああ～これ窓開けて換気扇つけて寝れば大丈夫かもと思って寝たんだけど頭ガンガンで目覚めてヤバかった冷蔵庫までおよそ3m 狭い部屋だから…近いんで助かります。( ・ω・` ;)窓を締め...

2023/08/20 12:17

【夏太り】 お尻とお腹あたりの肉が3kg 以上増えた。【秋痩せ】

マンションの階段を上り下りする時によく気がつく。 ( 。◕ ω ◕ ) ぁ 太ったかも1kg～2Kg程度ならわかんないけど3Kg以上太ると自分の体重を支える足が重さを感じる足が気がつくというか…なんというか そう感じた時に体重を測ると必ず 増えてんのよね。#太ってる人 は #痩せてる人 より疲れるのは当たり前( ◕ ᴗ ◕ )https://t.co/hwvP8gVuFJ— Nantonaku_KURO (@Aguanieve_KURO) August 17, 2023 夏太りは毎年恒例ですが...

2023/08/19 12:53

今・私がやってることは全て 老後・若々しく健康的な人生を楽しむため

2023年8月18日 世間一般的なお盆休みは8月11日（金・祝）～8月16日の、6連休らしく有給を利用して大型連休にした人もいたりして8月11日（金・祝）～8月20日（日）、10連休だそうでまだ、お盆休みを満喫してる人もいそうですね。私の場合は、インプラント埋め込み術をやったのと、毎週、木・金・土・と3日連続の休みで 8月は 年次有給休暇4日＋通常公休日13日合計17日休みで14日出勤インプラント...

2023/08/18 14:44

【終活・老活】 簡単に捨てられる品と、絶対に捨てられない品

昨日書いた 上からの雨水の浸水・私の部屋の天井のぷにぷに上の階のベランダの排水口が詰まって階下の私の部屋へと浸水昨日の京都は一日中カンカン照りで今日はやや曇り、ぷにぷには…少し減ったけどまだあり、天井を触るとまだかなり湿っぽいまぁ、そのうち乾くんだろうけど その部分の壁紙の糊は剥がれてしまったんだろうから大雨が来て同じような事が又あるとその部分が増えて ぷにぷにだけでは済まずに 天井の壁紙は広範囲...

2023/08/17 15:31

【台風被害】上の階のベランダの排水口が詰まって階下の私の部屋へと浸水(｡◕ฺˇε ˇ◕ฺ｡ )

昨日の深夜 天井の梁部分に違和感があってよくよく見るとなんだか壁紙が浮いてきてた触ってみると何気に湿った感じ。昨日は大したことなかったのでなんだろうなあと思いつつ眠すぎたので眠って朝起きたら天井の壁紙が所々浮いてた:。⦿д⦿。: 触るとぷにぷにして湿っぽいこれ絶対に…上の階で何かあったに違いなな～と思って管理会社に電話したら折り返しかかってきた電話では「 ベランダということなので 」 「考えられるのは」...

2023/08/16 12:24

元主人の2年以上の介護生活…実はそれなりに楽しかったんだよね。

近畿地方に台風直撃…っぽいので臨時休業でおやすみ。台風のような天災で店が休みになった場合のパートの給料はどうなるか 今回は早めの決断をして頂けた様で、休みが前の日に決まって助かりました。https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3台風の影響で不調を感じる人が多いと思うっけど私も同様で中耳炎を経験してる左耳だけ詰まった感じの耳閉感頭がぼーっとしてるし頭痛はもうすでに一昨日ぐらいから続き今年は腰...

2023/08/15 12:41

私にとって 何が大事で 何が不要か

名前が気に入った…台風 L A N何気に上品そうなメージのある名前なので、できれば上品に通過して欲しいけど名前の意味は 「嵐」 台風の名前は順番に前もって決まっているそうで以前の名前を使っちゃ駄目という規則はないらしく6年前の2017年にも同じ名前の 台風LAN があるっぽいので比較的ポピュラーなネーミング・嵐＝LANの出番は多そう。https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3関西へ…どストレート台風LAN...

2023/08/14 13:27

捨てまくってきた人生 爽やか過ぎる 【 スッキリ・リセット 】

京都に引っ越してからまる45年でまもなく46年今のひとり暮らしの住まいは7件目会社の寮 京都市のマンション 京都市のアパート 向日町のマンション 京都市の一戸建て 京都市のUR 京都市のマンション45年間で7物件って事で引っ越しの回数がそれなりに多いわけだけど引っ越しのたびに物置を捨てるという捨てることに関してはもう、なんていうかベテラン？ものに対しての執着ってのは他の人と同じ様にそれなりにあるんだ...

2023/08/13 12:46

夢中になれるナニカ とか 楽しみ とか 生きがいみたいな モノ とか 愛する ナニカ とか

パートがお休みの日になると毎週～通院という生活が続いてまして今日は婦人科の日重度・更年期障害で婦人科に通い始めて6年が過ぎ7年目に入りました。5年ほどはホルモン補充療法でしたがホルモン療法に置ける血栓症のリスクが高まったので漢方療法に切り替えて1年8ヶ月。更年期障害の漢方薬は色々あるっぽくて合うあわない問題もあって、途中で変えて今はこんな感じ。半夏厚朴湯 桂枝茯苓丸 仕事のある前の日に朝まで眠れな...

2023/08/12 18:21

自分の周りの人の事を考える ”コト” は、とても大事な ”コト” だわ

元主人の遺品整理数日目、これが実はなかなか大変です。周りの人に毎作を掛けたくないという思いがありいろいろ気を使うのです。周りの部屋の人の事を考えて午前中も、夕方以降も…ドタバタうるさくしたくない。現在…私の部屋を囲んで、両隣の2部屋と上下の2部屋とちょっと離れて数部屋が某バス会社の宿舎になっていてもうそれが5～6年と長いので、勤務時間帯＋生活時間を、軽く把握してまして、✔ 20時頃に寝て～5時頃に出...

2023/08/11 21:31

睡眠に勝る美容液無し(｡◕ 。 ◕｡)

インプラントの手術で休みを長く取ったけど実はゆっくり休めなかった。インプラント手術後の影響で再発した三叉神経痛とか、台風や…低気圧での不調とか暑さとか湿度とか元主人の最後の遺品整理をやったりしたことで心がモヤモヤモヤモヤモヤモヤしたりなんかして睡眠不足が続いてた後の、久々の仕事は楽しかったけどなんだか精神的にも体力的にも激しく疲れたようで今年に入ってからだと初かも の …びっくりするぐらいの 爆睡真夏...

2023/08/10 16:02

何よりも大事なのかも知れない。

インプラント手術で8日休みを取ってたのでいっぱい休んだ後久々にお仕事に行ったら…赤トンボがめっちゃいっぱい飛んでました。一応ネットで検索しておきましたが、赤トンボがたくさん見られる季節はやはり夏の終わりから秋に入る時期って事で、私の中の…赤トンボのイメージは9月なので、8月のお盆前に赤トンボがいっぱい飛んでるのに違和感を感じました。なので夏の終わりが近いのかしら？と思って調べてみたけどそうでもなさそ...

2023/08/09 12:59

それ…実は 駄目な事かもよ って思ってる”コ ト” (｡◕ 。 ◕｡)

今日の京都は曇インプラント埋め込み手術のために8日も休んだので休みボケしてないかなーと思ったけどまぁまぁ普通 (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧昨日、部分抜糸を終えて、メイン抜糸は来週の金曜日インプラントを埋め込んだ部位の痛みはとっくに無いけどめっちゃ腫れた頬がしぼんで 垂れたのでびっくりするほどマリオネットラインがくっきり出ちゃってインプラント術後8日経った9日目で超老けたいやぁ…( ｡ ŏ ﹏ ŏ )盛ってるわけではなくマジで...

2023/08/08 12:44

実は…他人という立場での介護は 精神的にかなり楽でした。

昨日の記事で2023/ 08/06 今まで…守ったことがない予定 やっとあの人の遺品整理をしようという気持ちになった話を書いたけどおよそ10ヶ月…ちょっと長すぎましたね。まだ…整理途中だけど、あの人の遺品を全部押し入れから出して少しずつ色々見て整理しようと思ってるけど時の流れを感じさせるような感じで、書類が黄ばんでたりでっかくて重いカバンの中身は、少し…かび臭かった。五条通から見た清水寺離婚してからもう随分経つえ...

2023/08/07 19:36

今まで…守ったことがない予定

台風は迷走してそうでいい感じで方向が変わって ε٩(๑ ω๑ )۶зよかったぁ今日は～風が気持ちの良い34℃の京都30℃～34℃ 辺りだとかなり楽で夕方になるとかなり落ち着いて現在31℃ インプラント休暇中にしんどくなきゃ ・・・昨年の10月に旅立った あの人の遺品整理の予定だったその予定は あてにならない予定 適当な予定 一応入れてみただけの予定って感じで今年の春から…たびたび入れてたりする予定今週こそ やろ...

2023/08/06 19:52

泣き言みたいなものでも ぶちまけると スッキリ出来るかな

体調？ (◕ △ ◕；)ドウシテ そうなってる という感じでイマイチ過ぎて泣けるhttps://t.co/HwjrwiKXv6全てこの子のせい👉#台風 #KHANUN（カーヌン）— Nantonaku_KURO (@Aguanieve_KURO) August 5, 2023 泣き言みたいなものでもぶちまけるとスッキリ出来るかな昨日の夜はもうしんどくてしんどくて早めに寝ようと思ったけど無理で ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) … 糖質が上がると血管に悪くてちょっと危険だからほ ん ま は あ か ん け ど睡魔...

2023/08/05 17:20

インプラント埋め込み手術後の 【 三叉神経痛 】 について (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧

インプラント手術を終えて5日目超 ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) … 心配していた三叉神経痛が昨日の夕方ぐらいから出てまいりました。（この青空の謎の輪は…なんだろう…と言う写真）三叉神経痛は普通の片頭痛とは全く違い電気が走るような激しい痛み人によって神経とか血管とかの位置は全く異なるんだろうし普通の人は…何も心配する必要はないと思われるけど歯への刺激が三叉神経痛の引き金になる人が”稀に” いるという ”少数派”の中 アホな不...

2023/08/04 14:56

勤め先がちゃんとした企業でよかったと思ってます。

インプラント手術を終えて4日目やや ナーバスな状態術後4日も経ったので大丈夫だとは思うけどただの風邪でもなんでも感染症とかになるのが怖いので昨日も今日も部屋から一步も出ず部屋で大人しくしてますが、頬の炎症はまだ引かず、相変わらずほっぺが腫れ室内が暑くなると痛みが増しエアコンが止められないでもって…低気圧とか台風接近の影響を受け歯に関係ない頭まで痛くて鎮痛剤に頼る私。しかも、なんか ちょっと ボケてて...

2023/08/03 17:19

【田舎暮らしの悩み】 LPガス代金大幅値上げで 【都市ガスの3倍】

インプラント手術を終えて3日目頬の腫れは引くどころか、ちょっとだけ大きくなってほっぺが垂れました（ 0 д 0 ） いやあ 休みを取っててよかったですよこんな酷い頬の垂れ誰にも見られたくないイラストAC画像を借りて加工＊左右間違いで腫れてるのは左頬（ 0 д 0 ）家計簿系ブログを更新しました。クレジットカードの明細とか何でもネットで確認できたら楽ですね。Google先生都市ガスと比べて LPガスのほうが高い色々な結果が...

2023/08/02 21:51

私にはまだ…老後までにやりたい治療が有るから...

京都は14時～15時頃で38℃ うわあ:。⦿д⦿。: 。。。立ちくらみがするほどカンカン照りの中日陰0の国道を30分掛けて、インプラント埋め込みの術後検診に行ってまいりました。唇とか口の下付近とか…いろんな箇所の左右の感覚をテストしてもらいインプラント手術後の神経損傷が出ていないかチェックはOKでも予想通り…朝起きたら左側のほっぺがポンポコポンに腫れてました腫れる期間は術後2～3日だそうです。ぽっちゃり顔で...

2023/08/01 20:09