ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

出会いを大事にして、会いにゆきます。

今日は婦人科と歯科の日なので病院の待合室でブログやっぱパソコンとWi-Fi環境があると良いですね。普通の人の場合は、スマホ片手に何処にでもでかけ、どこでもネット生活が出来てるんだろうけど私の場合は、ガラケーが少し進化したお安い ”ガラホ” というパッカン携帯でそもそも、携帯電話を持ち歩く習慣がないので特別な日じゃない限り、その”ガラホ”も、お家でお留守番、なぜ携帯を持ち歩かないのかといえば気を使いすぎる性格...

2023/09/30 20:41

これ8年以上できなかった事なんで やっぱ感動です。

今日はひとりでお出かけホントはお弁当を作って出かける予定だったけど普段、あんなに頑張って 1日500円食費で生きてるんだからお誕生日ぐらい好きな物を食べよう的なちょっとゆるい考えが生まれちゃったのでパソコンとカメラを持ってお出かけお勧めの紅葉スポット情報 阪急沿線 京都府長岡京市 長岡天満宮 （紅葉画像）64歳になりました。この歳になると、そんなに言うほど食べたいものってのが減ってしまったけど健...

2023/09/29 15:04

これはもう ほぼ 確定してる現実なのだから

休みの日なのでメールをチェックして、メールの流れから～ネットサーフィンをしてたら2023年の夏は…史上最も暑い夏という記事をみつけ…次いで、世界は観測史上最も暑い夏という記事に流れ着いた。まもなく…10月になろうとしてるけど、確かにまだまだ暑い。 ニンゲンはわがままな生き物で、暑ければ暑いと文句を言い 寒くなったらなったで寒いと文句を言う。とにかく ニンゲン は快適な暮らしがしたいのだ。欲にあふれ、わ...

2023/09/28 16:02

皆様より ちょっと出遅れましたが…それなりに頑張りまして

30℃もあるとは思えないやや曇り気味の京都夏の紫外線のダメージによると思われる抜け毛が酷すぎてあんだけがんばって紫外線対策をしてきたのに…（ ノ _ ・。）と、嘆く私。加齢的なアレもあるので、それなりに仕方ないなぁとは思いつつも、やっぱちょっと悲しい。写真は私の大好きな紅葉スポットなので是非広いし、紅葉以外にも色々あるし、綺麗なのです。公園内で、お弁当を食べても良いってのがナイスです。（京都の有名所では...

2023/09/27 12:57

【 人に迷惑を掛けないように生きる 】 という 生き方

生きるということはそれなりに大変だろうけど、なんていうかなぁその、大変な事を乗り越えられた後の充実感が最高過ぎて自分が成長したと感じて感動すら出来るので先人がつぶやく名言とか…ことわざは…ほんまにそうやなぁと心から思うわけです。若い時の苦労は買ってでもせよ海外版はHeavy work in youth is quiet in old age.（若い時の重労働は老年の安穏につながる） だそうです。京都駅から歩いていけます。京都梅小路公園11...

2023/09/26 12:14

自分の人生は 私のもの 【シニアになった私が大切にしてるコト】

涼しくなったかと思えば暑さがぶり返しそれをちょっと嘆いてる人が多そうだけど私はちょっと嬉しくて。春夏秋冬、全部好きだけど、冬はちょっと苦手。1位👑夏 2位👑秋 3位👑春 4位👑冬そして 朝晩涼しく 日中暑いと感じる 残暑月の9月が1番好きだけど残念ながら、9月の風景はちょっと中途半端かな（写真は数年前の10月です）女性の平均寿命（コロナの影響で2年連続下がり）女の平均寿命は87．09年ある年の春 満開...

2023/09/25 12:02

8年前に思ったこと 『 今 自分を大事にしなきゃ 老後は悲惨 』

先日、「 おもしろい人生でした 」 という記事を書いたけどまぁまぁ大変で波乱に富んだ感は否めないけどそこらにゴロゴロしてそうな程度の”おもしろさ”今も 昔も …余程のことがない限り他人の生活とか、人生に興味がないのが普通で人が他人に対して興味を抱くとしたらまずは、成功例とか自分の人生に役立ちそうなこととか 参考になりそうな話そして人の振り見て我が振り直せ的な考えで失敗話とか反省話を聞くのも大事だとみんな...

2023/09/24 11:23

自分の過去の行いは変えられないけど 自分の未来は変えられる 1️⃣

なんだか急に涼しくなりましたけど明日からの1週間の京都は30℃～33℃で割といい天気が続きそう。9月の花 派手さはないけど…なんかカワイイ (｡◕ 。 ◕｡)今日は、体を使うような事は何もしてないのに何故か肉体的な疲労感を感じるそんな日がたまにあるんで60年以上…という私の経験上、寝方が悪かったんだろうなぁと思ったり。あ る あ る で す よ ね。そう言えば 超久々に、サブブログを書きました。#70歳 になるまで #...

2023/09/23 18:54

センスが良くて かわいい手土産を持って来てくださった★素敵な来客

ぶっちゃけ お土産って…結構難しいですよね(｡◕ฺ ˇ ωˇ ◕ฺ｡) 悩むよね京都から実家に帰る時とか姉のところに行く時とか身内に お土産を持っていく時は好みがよく分かるので 京都の有名所のお漬物とか、京都ならではの八つ橋が、ド定番で 名古屋経由で京都に帰る時の、職場へのお土産は”ゆかり” が定番で ハズレ無し って感じでしたがここ数年は、ちょっと変えてたりするかな (｡◕ 。 ◕｡)今日は超珍しく…東京から ちょっとした...

2023/09/22 19:52

シニアのスマホ率91．9％ 【パート勤務にも影響】スマホがないと大変。

かなりキツめの秋雨前線が日本上空にあった様で昨日、仕事が終わって家に帰り着いた頃に激しいめまい。これだけきついめまいは久々で1年ぶりぐらい。ホルモン補充療法（HRT）を終えた後にぶり返した更年期障害・第二期（重度）に入ってしまった私には今年の秋雨前線はキツ過ぎてリンパマッサージも、耳マッサージも、百会のツボマッサージも、いつもの深呼吸とか、何をやっても駄目だったので早めに就寝やっかいやねえ。 ( ´ Д ...

2023/09/21 13:01

おもしろい人生でした。

秋雨前線が日本上空を通過するらしいということで今日は曇で、明日は雨で…と、少しずつ自律神経が乱れてきそうなのでそれなりの対策をしとかなきゃな～とか思いつつ朝のストレッチを多めにしたけど。寝起きにいつも思うことは、ふくらはぎのサイズ変わりすぎ仕事から帰ってキッチンに有る椅子に座ってふぅう疲れたと一服して自分の足を見るとナンジャコレはぁぁ:。⦿д⦿。:って…毎回びっくりするぐらいふくらはぎが丸太（秋っぽい店...

2023/09/20 12:33

嬉しいけど 対応に困るんで スルーでいいわ。

近年の天気予報はほぼ正確っぽい感じで今週の金曜日…京都はちょっと雨模様っぽぃその日はちょっとした予定がある日なので大雨だと困るなぁと思ったりしたけどいまんとこ予報としては曇時々雨って感じだから雨の中…自転車で走るのが嫌だわぁって思ってるぐらいで( - ω - ；) まぁいいか。そういえば 昨日は敬老の日だったのを:。⦿д⦿。:忘れてました。いつもなら、9月の楽天スーパーセールで安くなる雑穀米とかを実家に送ってたり...

2023/09/19 12:38

【最低賃金改定】 時給が上がりますが出勤日数を減らされます。【88,000円の壁】

木・金・土・の、私のパート公休日明けの昨日出勤してすぐに部署の上司に声をかけられまして。10月に時給が上がるから、出勤日数を減らして。ッテ・・・言われましたが、「 ぁぁあ ( 。◕ ω ◕ ) 来たか 」 って感じ。2023年度の（令和5年度）全国都道府県別の最低賃金は、全国で39～47円と過去最高の引き上げ額#最低賃金、#2023年度 は全国平均1004円に 初の1000円超、引き上げ額43円は過去最高 …って事で年収 #106...

2023/09/18 13:56

天変地異 住む場所選びって大事よね

今日の京都は晴れたり曇ったりの・昼前で33℃でまぁまぁ暑い秋の天気は不安定でコロコロ変わる昨日の東京のゲリラ雷雨の映像が凄すぎ:。⦿д⦿。:news.yahoo.都心がゲリラ雷雨で大混乱新宿駅で“滝のような雨私が住んでるのは、山のてっぺんでもないけど何故か ”峠” なので浸水被害とかは、まず間違いなく無いわ。峠に見えないんだけどね・・・（写真は・京都市左京区）峠とは =============================================尾根越え...

2023/09/17 12:37

男友達は38歳で私は63歳 ・その年の差で何の話をするのか。

夕方から秋の虫の音が心地よいしここんとこ涼しかったような気がしたけど油断できない京都エアコン無しで良いかなと朝4時頃…眠りに空いたら陽が出てきた頃から一気に気温が上がったようで朝の9時前には室温30℃超え（後で見たYahoo天気では外気温30℃ジャスト）朝日が差し込む室内は外気温を超えるから夏は暑すぎて辛いけどこれから来る…秋冬は天国なので、夏はちょっと我慢今日は朝4時頃まで起きてたので11時頃まで眠ちゃ...

2023/09/16 16:24

そうすれば (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) 最高にハッピーな人生が送れそう。

昨日、昼頃にウェルベストから荷物が届いて 荷物の中身は、育毛剤とシミ・そばかすサプリサプリの方は既に切れていたから、すぐ飲みたかったから意識して開封したけど育毛剤の方はまだ前のが残ってるので無意識に扱った。Yahooメールを整理してたら、ウェルベストからの「 荷物発送済み 」というメールを見つけあれ？育毛剤届いたっけって…( ｡ ŏ ﹏ ŏ )？無意識に扱った品の事は全く頭の中に無かったので一瞬、そんな風に思ってし...

2023/09/15 13:58

それが続くと…汚部屋化してしまうので危険ですね。

歳を重ねて なんかこう 色々やばい注意力散漫気味なのか 去年の今頃はこんな事を呟いてましたが2022/9/13 最近の私の馬鹿さ加減がちょっと度を過ぎて酷い件今年も色々とやらかしてまして…今日は火傷ランチに…ナゲットを揚げてて 油ハネと言うより、出来上がったナゲットを取り出す時に高い位置から2個・ドボ～んと落ちて 油の固まりが全部手に掛かったと言う感じで親指の下の部分を広範囲に火傷水で冷やし薬を塗った後、保冷...

2023/09/14 17:18

音楽と私

人は音楽に魅了されるようで音楽が人を魅了する と も 言 う通勤中とか仕事中とか、そこらでよく見るながら聴き・ながらイヤホンそこまでして聞きたい”音”ってなんだろうなぁと たまに知りたいと思ったりするけど、ぶっちゃけ 私は … 人生63年 ずっと音楽に興味がないGoogle先生によると若い世代の場合は音楽を聞かない割合は1％程度 … と 非常に少ないらしいけど若い頃の私も今と同じで音楽に興味は無くて そもそも...

2023/09/13 12:35

( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) 何故かなぁ～と…ずっと思ってましたが

しょ～もない話だけど最近ハマってるもの 雪印コーヒーhttps://www.meg-snow.com/尿路結石から…かれこれ4年目の秋尿路結石の激痛の恐怖から2年以上珈琲を経ってましたが1年半ぐらい前から、休みの日だけ特別よと言いながらマンションのしたの自販機でカフェオレを買って飲むようになり今年の夏前あたりから 雪印コーヒー＋NESCAFEだけど…あることを知ったので 変えようかなと思ったり脱脂粉乳 と スキムミルク と 無脂肪乳 ...

2023/09/12 12:29

姑と私

寝る時にエアコンを使わなくなって3日目今日の寝起きはイマイチ単に血圧が下がりすぎてしんどいだけなので低血圧気味の私は暑い時期の寝起きはかなり辛いけどエアコンさえあれば実は快適な目覚め。血圧は (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) 気温に左右されるのよ。低血圧症と診断されていても病気ではないんでエアコンのスイッチを入れてしばらくお布団でごろごろしつつストレッチをしてれば血圧は90台ぐらいまで上がり安定してくるそして起きて...

2023/09/11 12:10

「 小 さ な こ と か ら コ ツ コ ツ と 」 って …

う～ん( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) な 不穏な自然現象が日本全国的、世界各国的、地球規模でヤバい状態にありそうだけど本当にどうして良いのか解らないって感じなので、10年、20年先の地球が心配です。今のこのヤバい状態は”偏西風”のせいだとYou Tubeとかのニュースでバンバンやってるけど…そもそも偏西風という言葉を知ったのは今年初。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧偏西風（気象庁/はれるんランド）===================================================...

2023/09/10 12:16

そろそろマジで考え方を変えないとならない時期がやってまいりました。

今週のお休み日も、いつもの歯医者さんほぼ毎週の様に歯医者さんという感じだけど、月に3～5日程度の通院なので、言うほど多い通院回数ではございません。今は何の治療をしてるのかと言うと、✅ 歯列矯正（矯正専門歯科）が毎月1回矯正開始からおよそ1年半、マウスピースで固定しつつ微調整✅普通の歯科医院の方では、インプラント予定で、土台の埋め込み術をやって1ヶ月同時進行で、歯周病治療＋予防のメンテナンスとさらに同...

2023/09/09 18:51

この世の中で1番面倒なのが人間関係なのよ

ひとり暮らしの生活費家計簿ブログを更新してみました、現在楽天スーパーセール中でポイントは全部使っちゃったので今月分はポイントで支払う分がありません。京都のちょっと田舎の生活【ひとり暮らし】2023年8月分の生活費 いつも 励ましのメールをありがとうございます。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ちゃんと全部読んでます。そういえば数週間ほど前にちょっとしたご雑談メールを頂いて3回ほどお返事させていただきましたが、メールだ...

2023/09/08 16:41

このまま一生、この部屋で過ごせたら幸せだけど

眠れない日が突然訪れても不安な気持ちを緩和する漢方薬を服用し始めて2年更に入眠剤のマイスリーを半錠だけで、深い眠りに付くことが出来てたのに不安定な季節 ”秋” を迎えたからなのか何なのか何故か”モヤモヤ”して全く眠れなくなったので、諦めて朝まで起きてブログを書いてました。#セリア #セリア購入品 #セリアおすすめ#ひとり暮らし #ユニットバス予備のトイレットペーパーは (｡◕ 。 ◕｡) ここ。https://t.co/WJSzuQe1Ic&md...

2023/09/07 16:41

やってまいりました 後頭部の薄毛 :。⦿д⦿。: ヘアゴムが駄目

女心と秋の空秋の空模様はとても不安定でそれに似て女心は…移ろいやすいと言うけど子を宿す事のできる生命体としては女性の本能のほうが過敏なんじゃないのかそんな風に考えてみました。本能とは、動物（人間を含む）が生まれつき持っていると想定されている、ある行動へと駆り立てる性質のことを指す。（Wikipedia）心が移りやすいというの は まあ それなりに事実かもしれないけど適当に、移ろいてる訳ではなく もしかしたら ...

2023/09/06 12:32

歳を重ねて思ったこと 【カレー皿を舐める】

そのうち …台風に変わるかもの”熱帯低気圧a”熱帯低気圧a の ”a ” は何 （たまに ”b”も有る）そう思って調べてみたけど一般人のQ&Aぐらいしか見つかられず時間がないので断念。＿ ￣ ○ il li出勤前にブログを書いてると、色々大変で時間がないのよね。久々にカレーを作った。更年期に入ってから、なんだかんだと8年目平均的には閉経前後5年＋5年10年ほどが更年期と言われてるらしいけどもホルモン補充療法をや5年ほどやっ...

2023/09/05 12:22

【ひとり】何でも自分でやらなきゃなのは大変だけど 実は…

9月になっても相変わらず暑いけど私はあまり気にしてないかな。9月といえば台風の季節今年は台風が少ないような気がしたけど、これからが本番でしたね(｡◕ ⩊ ◕｡；)https://www.data.jma.go.jp気象庁・台風の発生数予報では平年並みと言う話だし台風の卵になりそうなものがすでにありそうだから9月は油断できませんね 台風のたまご＝熱帯低気圧私は懐中電灯を持ってないので台風などの停電のそなえはこの子です。ただの電気ス...

2023/09/04 12:36

【私の変化】 喜びと悲しみが半々ぐらいです。

最悪な日から1週間 （ 0 д 0 ）精神的に疲れたので、渋々お片付けやっときました。 2023 09/02 実は ”アレ退治” は9月が本番らしい以前ネットで知って、前もそんな話をした気がするけどまもなく64歳 (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧この歳になるとすぐ忘れちゃうのよ：D何でしょうねえ巨大な鳥の巣でしょうか（長野県諏訪市）新しいコトを1つ覚えると、どうでもいいようなコトとか、古いコトを1つ忘れる？そんな感じなのでしょうか何かちょっ...

2023/09/03 12:31

生活レベルを保って それなりに快適な暮らし。

今年の夏は暑い日が長いけど負担緩和策のおかげで電気代が安く上がってマジで助かりますね。元々電気代が安い一人暮らしの私の暮らし今年は更年期障害が酷いので、エアコン必須ということで7月21日～8月21日・使用量201kWh 前年より+24kWhで2023年8月の電気代は 3，972円去年2022年 8月 使用量が13．5％も少なかったのに昨年は ¥4，945円だったから負担緩和額は1，000円以上。素晴らしいで...

2023/09/02 14:51

遊んで稼ぐ・ゲームマネーで稼ぐ主婦さんは意外と多い

㊙の予定では、明日お越しになる予定だった訪問者を迎えるためにパート休みの昨日・今日とちょこっとお掃除でもしようかなと思ってましたが色々な事情で延期になったので昨日は 【 ちょっと恥ずかしい話 】 で 休養して今日は…どうしようかな ( - ω - ；) 状態(｡◕ 。 ◕｡) 遊ぶかリアルの #疲れは #ネット で #発散 #ネットゲーム #MMORPG https://t.co/cILjslOa6G— Nantonaku_KURO (@Aguanieve_KURO) August 31, 2023 今…ち...

2023/09/01 14:57