先日こちらのYouTube動画を公開しました。 みていると大人バレエの皆さん、これを苦手とされている方が多いん…
バレエ教師兼ダンサーが、踊ることやバレエクラス指導、日々の雑感やについて綴ります。大人バレエクラスを都内目白とよみうり文化センター北千住にて開講中。近県の幼稚園で子供のバレエも教えてます。
バレエスタジオ開講21年目。ブログは2005年に始め、こちらのKayanoBalletBlogは毎日更新で4000記事を超えました。5000記事を目指して、バレエに関することなどを含め、独自目線で書いていけたらと思っています。アイコンは昔描いてもらった本人です！
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大人バレエの疑問解決！シャッセ・パ・ド・ブレ〜手足のコーディネーション動画
先日こちらのYouTube動画を公開しました。 みていると大人バレエの皆さん、これを苦手とされている方が多いん…
地域タグ：渋谷区
50代〜も美しく！リカバリーストレッチ&バレエレッスン、ストレッチ編動画公開
今日は春分の日ですね。昨日は朝は大雪、午後からは晴れという、目まぐるしいお天気でした。 先日ブログでお知らせし…
地域タグ：新宿区
「雨に唄えば」Singing in the rain～今観て想うこと
「午前10時の名画」というのをふと見つけまして、観てまいりました。個人的に懐古趣味的な部分も多々ありまして、中…
昨日はカルチャーのダンスフェスティバル練習を行ってきました。生徒さん達は衣装着て、場当たりバッチリ覚えて（くれ…
ENB（イングリッシュ・ナショナルバレエ）の白鳥の湖、映画館で観てきたよ
映画館でのバレエ鑑賞、時折楽しんでいます。実際に舞台に観に行けたらいいけど、そうもいかない時は有り難いですね。…
地域タグ：渋谷区
年末からブログを書く頻度を減らして、内容を充実させようと試み中。（SNSには過去記事掘り起し、等もやってますが…
最近ブログ最後でご紹介している ⭐︎来年1/3（帰省中につき）に芦屋近辺のスタジオをお借りして、【1日WS】を…
「継続は力」と言うけれど、続けることはまず大事。 バレエ歴40年以上とか、バレエクラス開講して25年等の継続期…
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先日こちらのYouTube動画を公開しました。 みていると大人バレエの皆さん、これを苦手とされている方が多いん…
今日のブログは「美しくある」ことの、容姿ではなく行動面についての呟き。 私のブログを読んでくださった方の感想で…
前回の動画公開からも約1か月かかっちゃったけど….今朝続編を公開しました。 まず、今年の春はとても…
年齢的にも良い大人になってから、エレガント”とは究極のコントロール力だな、と思うようになりました。 だってダラ…
大浜幼稚園キッズバレエが昨年度末で一旦終了してから、おおよそ1か月。再始動に向けて、少しずつ準備をしてきました…
GWですね！今日の記事は、バレエ上達のヒント編です。現在バレエを習ってる方で、悩み事がある、という方はぜひ最後…
GWに入りましたね。爽やかで良いお天気で気持ちが良いです。 さて今日の記事は久々に“バレエ上達のヒント”シリー…
三月末に「胡蝶蘭を再び咲かせたお話し」という記事を書きました。するとね、すっごく読まれたんです。 その後無事に…
4月ももう後半に差し掛かってきましたね。個人的に3月後半がものすごく怒涛だったため、4月の初旬で既に10日以上…
昨日YouTube動画をアップしました。こちらは前回の「（再アップ！）50代からも美しく！リカバリーストレッチ…
新国立劇場バレエ団の「ジゼル」を鑑賞してきました。ジゼルは何度も観ていて尚且つ自分も踊ったことがあり（ウィリも…
先週の日曜日、新国立劇場にて「オバケッタ」を観てきました。今回も運よくZ席が取れまして、しかも舞台を真上から見…
4月になりましたね。かなり寒い気温ですが、桜もまだまだ綺麗です。 さて、春はスタートや再開の季節。新しいことに…
3月も残りわずか。ここ数日の暖かさで桜が一気に開花しましたね。今日は胡蝶蘭（テーブルサイズではありますが）を、…
桜の花もほころび始め、そろそろ4月ですね。4月から新たな試みを始めます。 個人レッスンのモニター受講生を募集し…
今日は春分の日ですね。昨日は朝は大雪、午後からは晴れという、目まぐるしいお天気でした。 先日ブログでお知らせし…
おはようございます！ 先日行ったこちらのクラス、受講生のご協力を得ることができ、動画を撮りました。 今回は短縮…
私はかなり以前（15年？ぐらい前）に「子連れバレエレッスン」を企画して幾度も開催していた頃があります。 小さな…
「午前10時の名画」というのをふと見つけまして、観てまいりました。個人的に懐古趣味的な部分も多々ありまして、中…
先週のよみうりカルチャー発表会から早1週間経ちますが、出演されていた他のジャンルで圧倒的に多かったのがフラダン…
以前も少し記事にしたことがある、漫画SWAN。ご縁あって愛蔵版の1〜3巻までを、なんとプレゼントして頂きました…
いつもブログの最後に「体験お待ちしてます」と書くものの、中々体験にはいらっしゃらない.. 難しそう..とか思う…
普段歩いている時、殆どの場合踵の上に重心がきます。きっと気づいて無いと思いますが、踵の上に立つと楽♪どんな姿勢…
FBで昔の写真が出てきました（懐かしい!）ちなみに10年前らしい。 バレエは身体をこんな風に曝け出します。これ…
昨日X（旧Twitter）で何となく呟いたことが，ちょっぴり注目されてます。 ツリーといって一つの投稿に返信す…
今日のブログではまず、いつも受講されてる生徒さんの感想をご紹介。とても素敵な言葉で書いてくださいました。 かや…
5月も最終日。【今月の最も読まれた記事ランキング】は、明日更新するとして、昔父が私にバレエを習わせた理由をふと…
踊りが上手になると、より楽しく感じることが増えます。そもそも私自身「下手ってなんぞや？」と考える性分なので、自…
もうすぐ6月ですね。こちら更新しております。 現在基礎ポワントで行っている「ジゼル」第一幕よりワルツの場面も引…
毎日ブログ投稿していて、さて今何記事目かな？と見てみたら4395記事でした。以前4000記事超えた！と言ってた…
先日のこと。去年咲いた胡蝶蘭の鉢に、新しい花芽を発見！胡蝶蘭は一旦咲いた後の管理が難しいと聞いていたけれど、こ…
今基礎ポワントクラスでは、【「ジゼル」第一幕からワルツ】の場面を少し練習しています。本当に短い部分だけですが、…
昨日YouTube動画を公開しました。今回は本当は音声だけにしてみようかな？と思ったものの、やはり写真などを組…
先日の記事「フォロワーさんが555名になったら」 現在のYouTube登録者数は555名にあと20名ぐらい！現…
「バレエ上達のヒント」を時々YouTubeでお話したり、このブログでも書いていますが、本当に大切な部分はその人…
昨日の記事ではマウスピースの事を書きましたが、寝てる時の食いしばり自体が治る訳では無いものの、早くも「これって…
先日歯医者さんからマウスピース（ナイトガード）の装着を強く勧められ、ようやく重い腰を上げました。（夜寝てる時の…
バレエを習っている人はもしかすると「日本人の体型はバレエ向きじゃない」と言う言葉を、一度位は聞いたことがあるか…
「ハラカド」という、原宿に新しくリニューアルオープンした商業施設があります。（今は渋谷も原宿もかなり様変わり！…
松濤美術館で開催中の「エミール・ガレ」展へ。これまで作品をちょこちょことは見たことがあったけど、展示物を一気に…
