ハッシュタグ記事一覧

ご自愛

北海道のクラシックギタリスト松木幸夫が日々思うことを書き綴る

2025/04/17 17:30

通院🏥＆柔軟＆ウォーキング

だーじゃんはお(^o^) 今日は、久々🏥待時間もそんなだったと思うし イライラもしなくなったし、丸くなったよ(*^^*) 🏥はホットだった とても上着なんて着てランナイ こーんなに、太阳たいやんsun2なのに、

2025/01/30 11:49

公共サービスの活用【ジュニアテニス】

ランキング参加中ジュニアテニス 子供のテニスで色んな所に遠征に行きます。 公式戦ではないけど、その時その時で目指すものがあり、真剣勝負。 私は石橋を叩いて渡るタイプ。 集合時間に合わせて、朝、練習出来る場所を必ず調べてしまうんです。 住民でなくても登録すれば都道府県や市町村のテニスコートを借りれるケースがあります。 自治体によっては、冬場でも朝6時からコートを貸してくれる所もあり（まだ暗い）、どんな早い集合時間でもラケットでボールを打てるので大変助かっています。 助かっていますっていうのは、私で、息子は朝が弱いので寝ていたいのでしょうが(^^; やれる事やって負けたら全然仕方ないって諦めが付く…

2024/11/28 17:42

グランドゴルフ遠征へ行ってきた。

グランドゴルフ遠征準備運動？ 土曜日、日曜日と好天に恵まれ「何時のも仲間家族」4家族でグランドゴルフ遠征へ行ってきた。行き先は何時もの水俣、スタートは10時その模様は後程書くとして、まずは準備運動で第3土曜は地区恒例のグラウンドゴルフ試合、

2024/05/21 06:39

体操ブーブー というラジオ体操グッズを準備運動で

​ こんにちは～！ ラジオ体操というのは、小学、中学と、 誰もがやっていたと思います。 音楽がかかれば誰でも出来ますが、 音楽がなければちょっと難しいです、 よね？ たまにNHKとかで番組が流れま

2023/07/14 17:08

【静的ストレッチと動的ストレッチ】の効果と違いどっちがいいの？？

『静的ストレッチと動的ストレッチ』について、よく耳にするが実際のところどのように使い分けるのか、また普段自分がやっているストレッチはなんなのか？

2023/04/21 11:13

【年甲斐もなく張り切ったせいです】

情けない😣やっぱり、歳には贖えません。 昨日は桑田佳祐さんのライブに行って、年甲斐もなく大はしゃぎ。その

2022/11/20 23:56