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おはようございます。 おつかれさまです✨ 最近村民生活 サボり気味😅 ダイエットってどうしたらいいんですかね？ この一年くらいでだいぶ成長してしまった。 8キロくらい身について！ ただいま人生💪最重量 もうすぐ10月、健診もあるのに😅 食べるのやめれないし 運動嫌いや...
家から自転車で15分ぐらいのところにあるカフェというより喫茶店 日曜日の朝、素敵な音楽を聴きながらいただく朝食 周りのお客様はみんな常連さんて感じかな こちらサンドイッチのセット 550円 綺麗な盛り付けで見た目もいいし、もちろん美味しいです 月曜日、今日はお昼を用意するのを忘れたので建物の中にあるセブンイレブンで 淡路の玉ねぎに目がいきお買い上げ 冷たいままいただけるのだが、味が濃く食べた後から夜まで口の中が玉ねぎの味 私には少しくどかった。。。。。 先週から急に左膝の上に違和感があるのと 朝起きて足をベッドから床につけた時に足の裏に痛みが 何だかジーンズもキツくてもしやと思っていたら この…
今年の春は、食欲が止まらない😅普段から体重計というものに乗らないので、こうなってしまう💦通っているジムで、測定をした。あら、体重が過去最大に‥😓仕方がない、食べすぎてた。なぜか食欲が止まらず。ゴールデンウィークも。あまり出かけてないけど、食べてたもんなぁ。こちらも。久しぶりの生しらす。ゴールデンウィークは、大行列してたらしい、江ノ島のとびっちょ。生しらすを沖漬け風にしてもらい。初めての生しらすの漬け。...
こんばんは今日は風も冷たくて寒い一日でした今日の歩数4,773歩今一つ、足りない感じ6,000歩は頑張りたいです。そして本日の食事朝食 ハムチーズロール、パイ…
こんばんは本日のダイエット記録体重はまた、まとめて報告いたします。次回は18日に発表します。今日の歩数は孫と公園などにでかけて、4,000歩程でした本日の食事…
こんばんはかなり冷え込んでいますね被災地の皆様には大変な季節です、暖がとれていますように心よりお祈りいたします。何もできない歯痒さに憂うばかりです。どうかご無…
こんばんは冬型の風が吹き、寒くなりました静岡は暖かいのですけどね。欲張りを言ってはいけませんダイエットも2週目ゆるくだけど、お菓子はストップ1ヶ月はやめてみよ…
こんばんは本日の記録です私はパート勤めの62歳、本日までお正月休み明日から出勤、憂鬱長く休み過ぎるのは良くないですね嫌ならやめればよいのだけど、家にいてもねぇ…
こんばんは今日の事は今日中にお肉モリモリ母さんは、今日は最寄りの郵便局まで徒歩でがんばりました。まあ、1.5キロ程の距離なんで大したことはない筈が…普段からの…
こんにちは今日は汗ばむ陽気ですよ元旦から地震に飛行機事故と重なっての大惨事になってしまいました。あらためて亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。ともあれ、立…
自己紹介昨日の記事本日の記事家の中を歩いていると、ふと変な生き物が目に入った。こんな生き物、私は知らない。お菓子の食べ過ぎ。毎日見ているはずだけど改めてまじまじと見てみたらなんか全然違う生き物になってた。どんな夫くんも好きだよ。だから夫くんも私が10キロ太
ちょ……どうしてこんなことに……(白目) 2着しかないスーツが……パツパツ通り越してチャックが上がらない件……o…rz 先日の衣替えでの着る服・着ない服……というか穿けるズボン・穿けないズボンのチェックをして
昨夜食べたお好み焼きも美味しかったなぁ～♫ いやぁ、昨日も良い一日だった！！ ……って、体重が爆増している件について！！！！！ 昨日の朝起きてすぐに量った時は、
今日は幼稚園で久々のPTA朝いつものPTA用のキレイめ服を着ようとしたがき、きつい…せ、せまい…この服縮んだのかしらそしてその縮んだ服を着たまま鏡の前に立つお…
アネです。のどが渇いて水を飲みにキッチンへ。ここ数日、体重計に乗ってないなと思い切って計ってみたら3キロ近く増えてる弟と甥兄弟2人と3食を共にしていると母のも…
ベッドの上で身動きがとれなくなって2日月、 スマホがあれば退屈もしないし、もともとが引きこもり体質。痛みさえなければ一年でも寝て過ごせるんじゃないかと思えるほどだ。 サイドテーブルには日々飲む薬をセットして、昼はUber eatsが届けてくれる（嘘です。茶漬けかサンドイッチか冷凍ドリアを食べています） 服も日頃からネットで購入します。 まさかですよ。長年百貨店で働いていたのに、買い物が嫌い。試着がめんどくさい。 先日下着をネットで購入、Mサイズです。9号、20歳頃から変わりません。5年ほど前に、11号のほうが楽チンだと気がついて、サイズアップしました。 ところが、今回購入した下着がきつい、すご…
本日は在宅勤務ではなく出社日だったので仕事着に着替えて出勤。ちなみに本日はストライプのシャツに紺のパンツ、グレーのジャケットを羽織って出社。夕方、普通に仕事を…
こんにちは、長年不調とお付き合い中のこっとんです 今日はあたたかくて、春が近付いてきた感じが嬉しい 春は私にとって唯一過ごしやすい季節です。 そんな私が昨年か…
パグ こんじゅはまだ赤ちゃん⁈＆ままの体重記録④どこまで戻りましたか⁈
雪 塩レッスンでもいっしょの仲良しなN子マダム先週5日間沖縄に♫ちんすこうなども頂きましたが全部食べてしまいました(๑>◡パグの女の子 1歳2ヶ月名前は公主“…
