ハッシュタグ記事一覧

※9「1歩進んで2歩下がる」

昨日まで歩行器を使って歩き始めていたのに、また振り出しに戻ったかのようにハイハイし始めている… 。どうやら今日まであると思っていた鎮痛薬が昨夜で切れてしまったせいでいつもより早めに痛みが出たようだ

2023/03/04 14:17

「ケアマネさんに相談しよう」

デイサービスに行く兆しが見えない。当日になって休むというから、誰も仕事を休めなくて1人で居させることになった。食事の支度は出来たみたいだけど、それ以外は出来なくて、仕事から戻ってからも呼び出しが多い状態は続いている。

2023/03/03 20:30

「おでかけの5分前…」

今日は、今日こそは義母も着替えてデイサービスに行く準備も着々と進んでいる。私も家事をテキパキこなして車に歩行器も荷物も積み終わって、あとは義母を乗せて出発するのみ…

2023/03/02 16:17

「無いものは、無い」

買い物を頼まれたので、特に医者から行動制限されているわけじゃないんだし、部屋に籠って動かないよりドンドン外出して歩いたほうがいいから気分転換も兼ねて買い物に誘ってみた。

2023/03/01 17:53

今日の夕飯(✿︎´ ꒳ ` )&ちいかわガーナ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎

読んでくれてありがとうございます✨今朝、長男が「今日は部活ないから帰ったら床屋連れてって〜(市外)」と言うのでパートを終えたら直ぐに帰宅して夕飯の下ごしらえだ…

2023/01/18 20:10

秋鮭ときのこのホイル焼き♪

いつかの晩御飯😋menu★秋鮭と舞茸のホイル焼き(キャベツ、もやし入り)★⬆️につけるおろしネギポン酢★焼きブロッコリーとゆで卵のサラダ(大根人参ミニトマトもやしなど)★大豆と枝豆のマクロビ玄米炊き込みご飯★豚肉と白菜のスープ秋鮭のシーズンに仕事帰りデパ地下て買ったんでした！私の好きなメニュー(๑♡∀♡๑)にほんブログ村健康料理ランキング...

2022/12/31 23:49

【ダンナさん食堂】これでもかぁ～na牡蠣三昧！と穴子ご飯と姫のマリアさま(笑)

こんにちは。#楽天マラソンで買おうと思ってた#コーヒー豆を買いそびれて…まだ残ってると思ってたら既に豆がなくなってて仕方なく昨日#スーパーで買った豆ので飲...

2022/12/14 07:26

仕事をしている時の頭の中

年齢を重ねても楽しく生きるライフハックを発信しているアラカンひろこです。あっという間にアラカンとなり第二の人生模索中。孫の笑顔が原動力♡帰宅してから食べるもの…

2022/12/08 12:37

カジキマグロのネギだれ！エビフライ！

いつかの夕飯。そろそろどんどん載せてかないと、2022年終わっちゃうーー！！！仕事後＆塾前で、忙しいからシンプル！！エビフライは揚げるだけの冷凍の（笑）でもカジキはデパ地下の美味しいやつ♡menu✨メカジキのソテー、ネギソース。✨人参と玉ねぎのソテー✨サーモンサラダ✨ミニエビフライ✨切り昆布のおかかポン酢✨ご飯🍚お魚、商品券で買う(笑)高いんだもん！！！でも子供には食べさせたいもの！！！！にほんブログ村料理ランキン...

2022/12/04 05:05

鶏もも肉のトマトチーズソース！

夕飯！鶏もも肉トマトチーズソースで簡単に！menu★鶏もも肉チーズトマトソース★おから入りマッシュポテト★色々野菜のサラダ★ウインナー入りスープ★マクロビ玄米ご飯★ブドウ簡単に鶏肉焼いたフライパンに、ニンニク、ケチャップ、みりん、クレイジーソルト、煮詰めただけ！で、チーズかけておわり！にほんブログ村にほんブログ村料理ランキング...

2022/09/21 23:54

我が家の夕飯ダイジェスト - ﾚｼﾋﾟ付き

It's Aloha Friday 🌺ハワイも週末が始まりました。日本は台風が上陸してる最中、これから北上していく様ですが当該の地区にお住まいの皆様はどうぞお気をつけ下さいませ。さて、今日は約1か月ぶりの我が家の夕飯のダイジェスト記事とレシピをお届けいたします。この1か月は、洋風な食事より和食とパスタが多かった様に思います。なので、サラダも和風が多いですね。そうめんサラダを久しぶりに作って、自分で作ったドレッシングが...

2022/08/13 13:00

イカ☆エビ☆蒟蒻入りお好み焼き

昨日から百貨店勤務！派遣スタート。慣れない環境は疲れるねwいつだかの晩御飯！menu★エビのガーリックナンプラーソテー★イカのベトナムチリソース炒め★刺身蒟蒻ともやしとわかめとパプリカと豆苗のお好み焼き風★しらすとオクラのサラダ🥗(キャベツ、人参、スーパースプラウト、紫キャベツ、レタス水菜入り)★鶏ガラの具沢山スープ(大根、えのき、じゃが芋、パプリカ、白菜)★白米蒟蒻や野菜が主役になったお好み焼き！これでいいじゃ...

2022/08/04 00:54

鰤の甘いポン酢生姜煮☆と今年初スイカ♪

昨日の夕飯。これ出して仕事へ。仕事先のお宅でも料理を作るからずっと味見して太る🐷menu★鰤の甘いポン酢生姜煮★ヒラタケのわさび塩ソテー★ひき肉と新じゃがとちくわぶのもやし炒め★キムチ納豆★かぶとほうれん草のお味噌汁★マクロビ玄米ご飯！でも私は夜シッターの仕事で料理も作るから、ご飯とお味噌汁カット！！鰤、ポン酢と砂糖みりん酒と、生姜と本だしで味付け！ママ友から大きなスイカもらって🍉下の子は大好きだから大喜び。...

2022/07/01 21:30

昨日の夕飯。豆腐ニラ入り鶏つくね！

昨日の夕飯は、タンパク質豊富メニュー(´ ｡•ω•｡)っ⌒♡｡． menu★鱈のエビ塩焼き★豆腐ニラ入りつくね★中身とろーりチーズエッグ★カブときゅうりとパプリカと大葉のピクルス★キャベツと人参と鶏豆腐のスープ★ご飯★ハーブティー木綿じゃなくて絹だけど、しっかり水切りしてふわふわのつくねにしました！しょうがニンニクたっぷりめ😆これ⬆️なんて、つくねがフライパンに入り切らなくなって、余ったわずかなつくね用の鶏肉豆腐を、生姜の...

2022/06/27 23:54

オムライス＆牛スネ肉のビーフシチュー！

カロリーが心配な夕飯です(笑)上の子試験期間なので好きな食べたいものを作ったつもり。menu☆オムライス！(ウインナーと玉ねぎとパプリカ3種でケチャップライス！)☆牛スネ肉のビーフシチュー☆野菜スティック☆ぶどう(›´-`‹ )あらら。開いてとろふわ、にするつもりが、自分のだけ失敗。みんなは先に食べてるので！私の出来損ないの写真ですみません💦牛スネ肉なんていつも高くて買えないけど…半額ゲットしたので、ビーフシチューに🙂ほ...

2022/06/14 00:00

夫は肉肉マン！と夕飯の予算っていくら？

こんばんは！あと数キロ痩せたい！酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、2020年…

2022/05/18 23:05