スキンケアが大好きだった女性ミニマリストの私が、やめたスキンケアをご紹介。お肌の調子が良くならなかったのは、やりすぎスキンケアのせいだった？角質ケアや毎日のシートマスク、重ねる美容液、しまいにはエステ通い？シンプルケアがいいなんてとても信じられなかった私が、モノを手放す中でアイテムを減らしていく中で、ようやく分かったこととは。
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都内在住の女性ミニマリスト。 「頑張るのはやめて楽しくラクに生きる」をテーマに暮らしています。
何気ない日常を記録中。 どうぞよろしくお願いいたします。
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| 総合ランキング（IN） | 15,684位 | 15,071位 | 15,100位 | 13,110位 | 16,487位 | 16,508位 | 15,040位 | 1,034,372サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 0 | 20 | 10 | 0 | 10 | 50/週 |
| OUTポイント | 0 | 30 | 0 | 50 | 50 | 20 | 40 | 190/週 |
| PVポイント | 81 | 371 | 390 | 840 | 400 | 410 | 450 | 2,942/週 |
| ライフスタイルブログ | 1,000位 | 975位 | 983位 | 881位 | 1,072位 | 1,091位 | 980位 | 73,945サイト |
| ミニマリスト | 98位 | 95位 | 95位 | 85位 | 94位 | 96位 | 88位 | 1,566サイト |
| ゆとりある暮らし | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 133サイト |
| 自分らしい暮らし | 31位 | 31位 | 34位 | 32位 | 35位 | 33位 | 31位 | 885サイト |
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| 総合ランキング（OUT） | 13,586位 | 12,616位 | 12,659位 | 11,852位 | 10,826位 | 11,384位 | 10,628位 | 1,034,372サイト |
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| OUTポイント | 0 | 30 | 0 | 50 | 50 | 20 | 40 | 190/週 |
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| ライフスタイルブログ | 1,037位 | 970位 | 978位 | 918位 | 838位 | 880位 | 838位 | 73,945サイト |
| ミニマリスト | 112位 | 111位 | 109位 | 103位 | 98位 | 98位 | 94位 | 1,566サイト |
| ゆとりある暮らし | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 133サイト |
| 自分らしい暮らし | 22位 | 20位 | 21位 | 20位 | 18位 | 18位 | 17位 | 885サイト |
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| 総合ランキング（PV） | 5,210位 | 5,153位 | 5,011位 | 5,101位 | 5,373位 | 5,337位 | 5,342位 | 1,034,372サイト |
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| OUTポイント | 0 | 30 | 0 | 50 | 50 | 20 | 40 | 190/週 |
| PVポイント | 81 | 371 | 390 | 840 | 400 | 410 | 450 | 2,942/週 |
| ライフスタイルブログ | 396位 | 394位 | 380位 | 395位 | 427位 | 419位 | 426位 | 73,945サイト |
| ミニマリスト | 59位 | 59位 | 57位 | 57位 | 58位 | 58位 | 56位 | 1,566サイト |
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スキンケアが大好きだった女性ミニマリストの私が、やめたスキンケアをご紹介。お肌の調子が良くならなかったのは、やりすぎスキンケアのせいだった？角質ケアや毎日のシートマスク、重ねる美容液、しまいにはエステ通い？シンプルケアがいいなんてとても信じられなかった私が、モノを手放す中でアイテムを減らしていく中で、ようやく分かったこととは。
ミニマリストの久しぶりの手放し記録。4年綺麗に履き続けたconverseのジャックパーセルは経年劣化により手放し。新しい靴は迎え入れずに手持ちの4足で過ごしてみることにする。そして買ってみて使いづらかったハンガーポールとワンプレート皿。使い勝手が悪かったり、自然と手が伸びなくなってついに手放しへ。失敗が学びになればそれでよし。
女性ミニマリストの2024年春服をご紹介。春服・秋服という中間服を持たない代わりに、夏服・冬服を上手に取り入れることで対応していく。おしゃれな人ほど流行に敏感な人ほど「ちょっと先の季節の服を着る」傾向にあることに着目して、ちょっと先の季節の服を着ることにした。季節感、サイズ感、トータルバランスの3つを守ればハズさない。
女性ミニマリストがお金の価値観について考えてみた。お金持ちになったからと言って大金を使うのは「自分がそれが好き」という尺度じゃなくて、「自分はいくら持ってるからいくら使える」という尺度に振り回されている、というyoutube動画をみて核心をつかれる。自分がそのモノに対して熱意を持って出せる金額っていくらなのだろうか。
ミニマリストは大きく分けて2種類、「便利さを追うミニマリスト」と「不便利さに戻るミニマリスト」に分かれると考える。私自身、時代によってミニマリストの形が変わることはあるかもしれないと思っていたが、時代によって形が変わらないのが本来のミニマリストなのではないと気づく。ミニマリズムの本質を問うと、最小限ゆえに普遍であり不変だから。
女性ミニマリストの健康アイテム購入品をご紹介。昔から私の定番であるヤクルトの青汁、女性必須の栄養素である鉄・葉酸のサプリメント、疲れると出てきて厄介な口唇ヘルペス対策用リジンのサプリメント。メーカーは違えどどれもリピートしているものばかりなので、私の中での定番・お守りアイテム化しつつあるもの。
女性ミニマリスト8年目が振り返る、モノを手放すときに知っておきたいこと3選。きちんとモノを手放す痛みを知ること、損得で考えないこと、モノの寿命はさまざまであること。モノの価格・価値にしがみつかず正面から向き合えるようになると、とても良い距離感でモノと付き合っていくことができて、残すモノがはっきり見えてくる。
冬が苦手なミニマリストの私が冬を楽しむための工夫をご紹介。基本的に今の季節だから楽しめるものを意識して生活に取り入れる。とくに食事は冬だからこそ美味しくいただけるものを選ぶ。苦手なものがあれば克服するとまではいかなくても、ちょっとでも楽しめる工夫をする。人生楽しんでいる人ほど楽しみ上手なので私も積極的に楽しむ！
女性ミニマリストの最近の考えや想いを綴ってみる。変わらない楽より、さっさと変わってしまう楽をとってみる。人が変わることを期待しない。自分の可能性に期待をする方がうまくいくことが多いから、そのチャンスはこちらがいただく。なるべく自分の感情は、自分で処理してみる練習。いいことも悪いことも全部倍になって返ってくる。・・・
女性ミニマリストの最近のお気に入りアイテムを5点紹介。1度手放したけれど、やっぱり不便で買い直したスマホスタンド。結局これに戻ってくるNIVEAのスキンミルク。リピ確定！な無印良品のリップエッセンスと、プレゼントでいただいたモチベの上がるAesop.のリップトリートメント。最近は巻き髪が気分なのでクレイツのカールアイロン。
女性ミニマリストの仕事用鞄の中身をご紹介。黒のフェイクレザーのバッグに入っているものは、自分なりの厳選した必要最小限のアイテムばかり。お財布、airPods、ハンカチ、ティッシュ、お弁当、マイボトルなど。水筒とお弁当で重みが増しているけれど、健康＆節約＆エコになるので重くても持っていくことにした。アイテムは定期的に見直して改善！
女性ミニマリストの新年の抱負を記録してみる。1.健康第一。自宅トレーニングの習慣化を目指す。2.料理を楽しむ。作ることも食べることも楽しみ、いつもと違った料理に挑戦してみる。3.去年、一昨年始めたことを継続する。継続は力なり、精神力も一緒に養っていく。今年も自分を信じて行動し、周りの人にとっても喜ばれる人になれるように精進します！
女性ミニマリストの2023年振り返り。今年のよかったこと、改善したいことを3つずつピックアップ！
女性ミニマリストの無印良品週間で購入したアイテム7点ご紹介！今回はスキンケアアイテムを中心にいつものリピートアイテムはマスト買い。お久しぶりに再購入したホホバオイルは顔、髪、全身使えるので嬉しい。良品週間はあれもこれも欲しくなってしまうので、ネットでしっかり見定めから目的買いするようにすれば、無駄な買い物を減らせる。
HSP気質でストレスを感じやすい私は、人間関係にたくさん悩まされてきた私が自分がしんどくならないように、“考え方を工夫するようになった”。面倒くさい上司も、口が悪い同僚も、みんな誰かの大切なひと。きっと他にいいところがあって、見えないところで誰かに優しさと愛情を分け合っているはず。この人の今目の前にある姿だけがすべてじゃない。
女性ミニマリストが4回リピート購入したお気に入りのパジャマをご紹介。お手頃価格なのに「サイズ豊富」「スウェットだけど柔らかい素材で軽い」「生地は薄めで寝るのにちょうどいい」「裏起毛で温かく着心地良い」「両サイドにポケット付き」「乾きが早いので冬でもすぐ乾く（これ嬉しい！）」これはリピート確定！年齢・性別問わずおすすめ。
女性ミニマリストの秋のワードローブをご紹介。手持ちの服には「寒い」と「暑い」の2パターンしか用意しないので、春・秋用の服は持たない。お洋服は次に控えている季節の服を早めに着るのは良しとされている傾向があるので、早めに冬服に手をつける。次の季節の服を着ている人を見るとワクワクするし季節の変化を感じられて楽しい！
女性ミニマリストのコスメ・美容アイテムレビュー。買ったばかりの時は良かったけれど、使い続けると気になってくるところや使い心地の変化を正直にレポート。KATEのリップモンスターから効果抜群と噂のまつ毛美容液まで。少ないもので暮らすからこそ、自分の気に入ったものを持ちたいし使いたい。身の丈に合ったものを選ぶ。
女性ミニマリストの私は、モノが多い時ほど依存しやすい傾向にあった。人に対してもモノに対しても環境に対しても、いろんなことに対してすごく固執していた時がある。しかし私の価値はモノで上がるわけでもないし、私の不足はモノで補えるわけでもないと知った。それなら、自分の内側と向き合って自分自身を豊かにしていくほかない。
女性ミニマリストの私が何個もリピートした韓国コスメ、KLAVUU（クラビュー）のクッションファンデーションから卒業！そして新しく手に入れたのがKlairsのIlluminating Supple Blemish Cream。程よい保湿感があるのにベタベタせず、密着度が高め。自然にお肌をキレイに見せてくれる優秀さ。
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ミニマリストの久しぶりの手放し記録。4年綺麗に履き続けたconverseのジャックパーセルは経年劣化により手放し。新しい靴は迎え入れずに手持ちの4足で過ごしてみることにする。そして買ってみて使いづらかったハンガーポールとワンプレート皿。使い勝手が悪かったり、自然と手が伸びなくなってついに手放しへ。失敗が学びになればそれでよし。
女性ミニマリストの2024年春服をご紹介。春服・秋服という中間服を持たない代わりに、夏服・冬服を上手に取り入れることで対応していく。おしゃれな人ほど流行に敏感な人ほど「ちょっと先の季節の服を着る」傾向にあることに着目して、ちょっと先の季節の服を着ることにした。季節感、サイズ感、トータルバランスの3つを守ればハズさない。
女性ミニマリストがお金の価値観について考えてみた。お金持ちになったからと言って大金を使うのは「自分がそれが好き」という尺度じゃなくて、「自分はいくら持ってるからいくら使える」という尺度に振り回されている、というyoutube動画をみて核心をつかれる。自分がそのモノに対して熱意を持って出せる金額っていくらなのだろうか。
ミニマリストは大きく分けて2種類、「便利さを追うミニマリスト」と「不便利さに戻るミニマリスト」に分かれると考える。私自身、時代によってミニマリストの形が変わることはあるかもしれないと思っていたが、時代によって形が変わらないのが本来のミニマリストなのではないと気づく。ミニマリズムの本質を問うと、最小限ゆえに普遍であり不変だから。
女性ミニマリストの健康アイテム購入品をご紹介。昔から私の定番であるヤクルトの青汁、女性必須の栄養素である鉄・葉酸のサプリメント、疲れると出てきて厄介な口唇ヘルペス対策用リジンのサプリメント。メーカーは違えどどれもリピートしているものばかりなので、私の中での定番・お守りアイテム化しつつあるもの。
女性ミニマリスト8年目が振り返る、モノを手放すときに知っておきたいこと3選。きちんとモノを手放す痛みを知ること、損得で考えないこと、モノの寿命はさまざまであること。モノの価格・価値にしがみつかず正面から向き合えるようになると、とても良い距離感でモノと付き合っていくことができて、残すモノがはっきり見えてくる。
冬が苦手なミニマリストの私が冬を楽しむための工夫をご紹介。基本的に今の季節だから楽しめるものを意識して生活に取り入れる。とくに食事は冬だからこそ美味しくいただけるものを選ぶ。苦手なものがあれば克服するとまではいかなくても、ちょっとでも楽しめる工夫をする。人生楽しんでいる人ほど楽しみ上手なので私も積極的に楽しむ！
女性ミニマリストの最近の考えや想いを綴ってみる。変わらない楽より、さっさと変わってしまう楽をとってみる。人が変わることを期待しない。自分の可能性に期待をする方がうまくいくことが多いから、そのチャンスはこちらがいただく。なるべく自分の感情は、自分で処理してみる練習。いいことも悪いことも全部倍になって返ってくる。・・・
女性ミニマリストの最近のお気に入りアイテムを5点紹介。1度手放したけれど、やっぱり不便で買い直したスマホスタンド。結局これに戻ってくるNIVEAのスキンミルク。リピ確定！な無印良品のリップエッセンスと、プレゼントでいただいたモチベの上がるAesop.のリップトリートメント。最近は巻き髪が気分なのでクレイツのカールアイロン。
女性ミニマリストの仕事用鞄の中身をご紹介。黒のフェイクレザーのバッグに入っているものは、自分なりの厳選した必要最小限のアイテムばかり。お財布、airPods、ハンカチ、ティッシュ、お弁当、マイボトルなど。水筒とお弁当で重みが増しているけれど、健康＆節約＆エコになるので重くても持っていくことにした。アイテムは定期的に見直して改善！
女性ミニマリストの新年の抱負を記録してみる。1.健康第一。自宅トレーニングの習慣化を目指す。2.料理を楽しむ。作ることも食べることも楽しみ、いつもと違った料理に挑戦してみる。3.去年、一昨年始めたことを継続する。継続は力なり、精神力も一緒に養っていく。今年も自分を信じて行動し、周りの人にとっても喜ばれる人になれるように精進します！
女性ミニマリストの2023年振り返り。今年のよかったこと、改善したいことを3つずつピックアップ！
女性ミニマリストの無印良品週間で購入したアイテム7点ご紹介！今回はスキンケアアイテムを中心にいつものリピートアイテムはマスト買い。お久しぶりに再購入したホホバオイルは顔、髪、全身使えるので嬉しい。良品週間はあれもこれも欲しくなってしまうので、ネットでしっかり見定めから目的買いするようにすれば、無駄な買い物を減らせる。
HSP気質でストレスを感じやすい私は、人間関係にたくさん悩まされてきた私が自分がしんどくならないように、“考え方を工夫するようになった”。面倒くさい上司も、口が悪い同僚も、みんな誰かの大切なひと。きっと他にいいところがあって、見えないところで誰かに優しさと愛情を分け合っているはず。この人の今目の前にある姿だけがすべてじゃない。
女性ミニマリストが4回リピート購入したお気に入りのパジャマをご紹介。お手頃価格なのに「サイズ豊富」「スウェットだけど柔らかい素材で軽い」「生地は薄めで寝るのにちょうどいい」「裏起毛で温かく着心地良い」「両サイドにポケット付き」「乾きが早いので冬でもすぐ乾く（これ嬉しい！）」これはリピート確定！年齢・性別問わずおすすめ。
女性ミニマリストの秋のワードローブをご紹介。手持ちの服には「寒い」と「暑い」の2パターンしか用意しないので、春・秋用の服は持たない。お洋服は次に控えている季節の服を早めに着るのは良しとされている傾向があるので、早めに冬服に手をつける。次の季節の服を着ている人を見るとワクワクするし季節の変化を感じられて楽しい！
女性ミニマリストのコスメ・美容アイテムレビュー。買ったばかりの時は良かったけれど、使い続けると気になってくるところや使い心地の変化を正直にレポート。KATEのリップモンスターから効果抜群と噂のまつ毛美容液まで。少ないもので暮らすからこそ、自分の気に入ったものを持ちたいし使いたい。身の丈に合ったものを選ぶ。
女性ミニマリストの私は、モノが多い時ほど依存しやすい傾向にあった。人に対してもモノに対しても環境に対しても、いろんなことに対してすごく固執していた時がある。しかし私の価値はモノで上がるわけでもないし、私の不足はモノで補えるわけでもないと知った。それなら、自分の内側と向き合って自分自身を豊かにしていくほかない。
女性ミニマリストの私が何個もリピートした韓国コスメ、KLAVUU（クラビュー）のクッションファンデーションから卒業！そして新しく手に入れたのがKlairsのIlluminating Supple Blemish Cream。程よい保湿感があるのにベタベタせず、密着度が高め。自然にお肌をキレイに見せてくれる優秀さ。
季節の変わり目、4ヶ月に1回くらいのペースを意識してやっていることを4つご紹介。衣替えという名の来シーズンに向けてのお手入れ、リピート中のエアコン洗浄スプレーでエアコン掃除、季節の食材を食べ切る、普段洗いづらいカーテンやスニーカーなどの洗濯。「これ洗ったの、買ったのいつだっけ？」を避けるために定期的なリセットを意識！
「ひとりの時間」に慣れるとどんどん充実していき、人と過ごす時間が減っていっている今。最初は少し寂しさを感じていたけれど何かと気疲れするタイプなので、”寂しさより気楽さ”をとるようになった。自己投資にかける時間が増えたので内面的な成長を実感。お陰様で自分の中での「ひとり時間」に対する価値が上がった！
心配性の私は持ち物が多く鞄にいろいろ詰め込んでいたが、ミニマリストになってモノを減らす中で自然と鞄の中身も減っていった。今回は鞄の中身を減らしてみてよかったことをご紹介。体の負担が減った、必要な時に必要なものを取り出せる、お会計がスムーズ、忘れ物が減る、持ち物のトラブルがなくなるといった嬉しい結果ばかり。
ミニマリストの私が全身黒のブラックコーデをする時に気をつけていることを4つご紹介。素材選び、色落ちチェック、小物類に色を取り入れる、シルバーカラーのアクセサリーをつけることで、「意図したブラックコーデ」になるように配慮する。なるべく上下黒にならないように合わせやすい色の服を買ったり、差し色になる小物選びをするのも良い
ミニマリストの礼服、喪服はどうする？私は喪服を所有する派！その理由は、いざという時にすぐ対応できるから、きちんと感が出るから、併用できそうな私服を持っていないから、今後必要になる回数が増えそうだから。お家柄がきっちりしている方や田舎でしきたりを大切にしている方は持っていた方が良さそう。いざという時のために早めの用意を。
今回は私がミニマリストになって大きく変化したことを5つご紹介。1.お金の心配が減る、2.執着しない、3.無理しない、4.自分の好きを大切にする、5.小さなことでも感謝する。とくにお金の心配はしっかり精神を削ってくれるため（笑）、心身ともの健康に影響してくれているほど。足るを知って今あるものに目を向けられるようになった。
香りものが好きなミニマリストの私がお気に入りのアイテムを5点ご紹介。diptyqueの香水からおいせさんのお浄め塩スプレーまで幅広い！PC作業の合間でも気軽に取り入れやすい香りものは、五感の中でも香りは脳みそに直結して届くので、切り替えるのには一番効果的。なるべく普段使いできてカテゴリーが違うものを選ぶように意識する。
ミニマリストの私のUNIQLO購入品紹介。無地Tシャツってどこにでも売っていてどこも大差ないと思っていたけれど結局安物は数回洗うと形崩れするので買わなくなった。その点UNIQLOは安いけれど値段の割に長持ちするイメージ。この値段でこれだけ着れたら十分だな、と思えるので無地TシャツはUNIQLO派。
ミニマリストの私が愛用しているサブスク（サブスクリプション）を3つご紹介。お気に入りはAmazonPrime、YoutubePremium、Adobeコンプリートプラン。1つ1つは安くても数増えるといい金額になるため定期的に見直す。モノと同じで利用するからには管理がマスト、必要なサービスを必要な時に利用する。
ミニマリストの私がお部屋にモノが溢れていた頃、服と同じくらいたくさん持っていたものは「スキンケア用品」。洗面所やお風呂場がスキンケアアイテムで溢れかえり、片付けても片付けきれなかった私がシンプルなスキンケアに統一した結果たくさんの嬉しい効果が！負のループから一転して嬉しい連鎖が続いた体験談。
白黒が好きなミニマリストの私が唯一色物・柄物を選んでいるアイテムはネイルとハンカチ！コーディネートを気にする心配もなく、じっと見られる機会も少ないため好きなものを選びやすいアイテムの1つ。色、柄、キャラクターなど何でもアリだと思っているので選ぶのも使うのも楽しい！気兼ねなく取り入れやすく金額も可愛いので挑戦しやすい
ミニマリストの私が最近始めた習慣を4点ご紹介。苦手意識があるものを改善できるようにするために始めたことは「スマホの電源を切る」「電車移動で本を読む」「早寝」「空気になる（ノーリアクション）」。改善策は最初の1週間はよかったけど続かなかったということもあるため、いくつかトライアンドエラーを繰り返しながら模索していく。
ミニマリストの私の手放し記録。今回の手放しは細かいものが多く、衣替えもあって衣類がメイン。買い替えたフォーク、使い切ったマニキュア、着古したタイツ・靴下、穴が空いたお洋服など合計5点。1in1outが習慣化したり使い切って・寿命が来ての手放しが増えたのは、手放しを繰り返す中で学んだことが生かせられるようになったから？
ミニマリストの私がセルフジェルネイルデビュー！モノが増えるからという理由でずっと避けてきたけれどついに購入。家事（とくに水仕事）をしているとどうしてもマニキュアが剥がれてしまってプチストレス。忙しいと塗り直しする時間もそれを乾かす時間も取れない。お手軽にDAISOのジェルネイルを購入してみたら思いのほか良くて大満足
ミニマリストの私の眉毛お手入れ事情について。眉毛ひとつでものすごく顔の印象が変わるので、中学生の頃からはセルフケアは欠かしません。眉毛の形は流行があるため、最近はナチュラルな太さ・平行な形を意識して整え中。セルフケアを選ぶ理由はなんだかんだお手入れするのが好きであり、あれこれサロン任せにして生活水準を上げないため。
ミニマリストの私が1つ残らず全捨て（全手放し）したものを6点ご紹介。断捨離する中で「複数持っていたものを1つに絞る」を実践する中で、結果1つ残らず全手放ししたものはゲーム、CD、DVD、ポイントカード、マット類、棚など。「数を絞ること」よりも「持つ・持たないの判断」ができる方が結果ラクだと気づいた。
ミニマリストの私か習慣化していることが朝起きてからの”ベッドメイキング”。「世界を変えたければ、ベッドメイキングから始めましょう」という言葉に影響されて、あっという間に習慣化させた。ベッドメイキングのメリットは自己肯定感が上がる、2度目防止、就寝時に気分が良いなど。実際に体験する方がメリット（効果）を実感しやすい！
ミニマリストの靴選びの基準をご紹介。靴が大好きな私は靴選びはとくに慎重に！気をつけていることはサイズが合っているものを選ぶ、歩きやすさ、手持ちの服に合うか、普段使いできるか、足が綺麗に見えるかの5点。また「いい靴を履いていたら、靴が素敵なところに連れて行ってくれる」という言葉の通り、靴を丁寧に扱うことを習慣化させる。
ミニマリストの手持ちカトラリーを一覧でご紹介。来客がほとんどない現在、なるべく複数持たないことを意識。所有しているものは無印良品のデザートスプーン、デザートフォーク、テーブルナイフ、お箸、3coinsのウッドスプーン、FrancFrancのフルーツピック。食事に関するものをミニマムにするのは他よりちょっと苦手かも？笑
女性ミニマリストのパッキング（旅行の荷物）をご紹介。キャリーバッグを手放したのでリュックorボストンバッグを使用。荷物を減らすために、宿に何が用意されているか事前に確認、共有して差し支えないものは「誰が何を持っていくか」を決める、ケア用品は宿にあるもの・使い切りのものを使うなど工夫で最小限の荷物を意識する！
