名古屋市在住の70歳。妻（要介護4、身体障害者手帳1級）を在宅介護しています。母（92歳）は浜松市の老人ホームに入居中。リタイアして3年、介護の合間を縫って、それなりに楽しめるシニア生活を模索中。
都市銀行勤務25年（審査・融資畑が長い） その後中堅製造業に19年勤務（銀行から出向、半年後転籍）し、役員として企画、経理、人事、総務、システム等を担当 2020年リタイア、現在は妻の介護に奔走中。
持ち回りで契約を締結 一昨日、我が家に不動産売買契約書の一式（不動産売買契約書、重要事項説明書、一般媒介契約書、斡旋報酬に関する覚書）が送られてきました。 本来は私が仲介不動産会社に出向いて契約するのが普通です。7年前に住んでいたマンションを売却したのですが、その際は契約締結時は仲介業者に私が出向き、引き渡しの際は売主、買主、仲介業者が一同に会しました。 今回は私が妻の介護で浜松迄出向くのが厳しいので郵送での持ち回り契約にしてもらいました。仲介会社が契約書等の原本を作成して私宛に郵送、私が署名押印した後に仲介会社に返送、その後仲介会社が買主に契約書を提出して署名押印すれば契約は完了となります。…
終身サポートの相談が急増しているらしい 1週間前の朝日新聞の1面に「高齢者等終身サポート事業」をめぐる相談件数が急増しているとの記事が出ていました。 高齢者終身サポート事業とは頼れる身寄りのない高齢者等を対象に、身元保証や死後事務などを担う事業です。 身元保証（病院への入院や介護施設への入所の際の身元保証）、死後事務（葬儀や家財・遺品の整理）、日常生活支援（通院の送迎や買い物への同行など）が身元保証事業の主たる業務です。 従来は家族や親族がこうした役割を担っていましたが、高齢者夫婦二人世帯や単身世帯が多くなり、終身サポートを行う事業者も増えてきたようです。 記事によれば終身サポート事業を行う業…
金庫をそのままにしてはおけない 実家に金庫があり、ダイヤル錠が開かず、かつ鍵がないということを先般書きました。 koichi68.hatenablog.com 実家の売却の話が進んでおり、このまま放置しておくことはできません。 通帳は私が預かっており、株券等の有価証券は保有していないはずなので金銭に関わるものは入っていないはずです。 おそらく不動産の権利書（私が相続したので効力はありません）や契約書類、建築関係の書類等（検査済証、図面等）が入っていると思われます。 このうち建築関係書類は見つからないということで手続きを進めてもらっており、絶対に必要なものではありません。 ただ契約書が入っている…
実家の家財は母の財産なので・・・ 実家の売却手続きが進んでおり、家財の整理と廃棄についての手順を検討しています。 まずは9月にきょうだい（弟、妹）で実家に集まり、実家の家財の整理の手伝いを頼んでいます。 この時には母も様子を見に来ることで、老人ホームの施設長の了解も得ています。 実家の土地・建物は私が相続しており私の一存で処分ができます。 ただ、中にある家財については母の財産であり、私の一存では処分できません。 預金（通帳・印鑑等は私が預かっています）以外は価値のあるもにはないと思いますが、それでも私が勝手に処分すると後々きょうだいの間でトラブルが発生しかねません。 母の立ち合いで、きょうだい…
物件状況確認書を書かないといけないが・・・ 実家については、いよいよ売買契約を結ぶ段階になってきました。 契約書自体は不動産仲介業者（銀行の紹介です）が作成してくれます。 先日、仲介業者から物件状況確認書を記入して欲しい旨の連絡がきました。 不動産を売却する時は売主が買主に、売主様買主様に売買物件について知り得ている事柄を「物件状況確認書（告知書）」に記入して渡すことになっています。 分冊3－書式集（画像リンク元）／書式扉－表紙兼用 (smhome.co.jp) 様式は上記サイトに掲載されています。 告知事項は 雨漏り 白蟻被害 建物不具合 給排水設備の故障・漏水 増改築・修繕等の履歴 火災被…
妻は朝から体調不良 本日、朝6時頃妻を起こすと頭がクラクラする（めまいがする）旨を訴えました。 嘔吐も1回ありました。 ただ、ベッドから車いすへの移乗は普通にできたので、手足に力が入らないということはなさそうです。 体温を腋下体温計と非接触体温計で測ってみると共に36.5℃前後ですので、平熱です。 血中酸素濃度をオキシドメーターで測ると93でやや低いですが問題のない数値です。 血圧は140-90というところで、高めですが最近はこんな数字です。（昨日よりは低くなっています。） 便も異常はありません。しっかりした形のものが出ていました。 ということで、体温等に異常はなく何が原因かすぐには判断がつき…
災害時に支援が必要な人の名簿を作成する動きが 区役所から妻宛てにこんな書類が届きました。 名古屋市では災害時に支援が必要な人の名簿を作成し、本人の同意を得たうえで「助け合いの仕組みづくり」に取り組む各町内の自治組織などの支援団体に名簿を提供するようです。 対象は一人暮らしの高齢者や身体障害者手帳の交付を受けている人などで、妻が該当することから名簿作成の同意書が添付されていました。 助け合いの仕組みづくりとは、地域の高齢者や障害者が「どこに住んでいるか」「どのうように安否を確認するか」を地域で事前に話し合って決めておき、訓練を実施するなどして災害に備える仕組みを作ろうとするものです。 趣旨は理解…
訪問医の見立て通り 先月末から始まった妻の背中や肩の痛み、訪問医の見解は筋肉痛ではないかとのことでしたが、どうやらそれが正解のようです。 先々週、デイサービスでマッサージをしてもらったら大分痛みが和らいだようです。 私が妻の肩を揉んでも痛みが和らぎますので、筋肉痛で間違いないようです。 週1回の訪問リハビリでも、筋肉をほぐしてもらうようにしました。 おかげで痛みが発生する回数も減ってきました。 まだ時折痛みが出ますが、患部にロキソニンテープを貼ったり、痛み止めのカロナールを服用することで凌いでいます。 とりあえずテレビ体操で筋肉痛を予防 筋肉痛とは、運動後数時間から数日後に生じる筋肉の痛みのこ…
ハイペースでレベル48になった 久々にポケモンGOの話です。 本日、トレーナーレベルが48になりました。 レベル47になったのが6月11日ですので、ほぼ2カ月でレベルアップできたことになります。 koichi68.hatenablog.com レベル46、レベル47になるのには4カ月くらいかかりましたので、かなりのハイペースです。 そもそもレベルアップに必要な経験値（XP）はレベルが上がるにつれて多くなります。 レベルアップに必要な経験値 レベル46に上がるには1,550万XP、47に上がるには1,800万XPが必要ですが、レベル48に上がるにはこれを上回る2,100万XPが必要になります。 …
実家売却には条件がある 実家の売却については契約書を締結する段階にきていますが、実際に引き渡しをするのは3か月くらいかかりそうです。 売却に当たっては買取業者から条件が付されており、これらをクリアしなければなりません。 こちらがその条件です。 公簿面積売買 公募面積売買とは登記簿の面積（土地800.61㎡、建物152,36㎡）を正として売買することです。土地の登記簿と実測面積は結構異なることがあります。銀行員時代の経験では2割、3割違っているのはざらにあります。 公簿売買と実測売買の違いとは？トラブルを回避する方法を解説 不動産売却査定のイエイ (yeay.jp) 実家には明治の始めから先…
業者に頼むと処理費用132万円 先日届いた不動産仲介業者からの資料に実家にある家財等の処理費用の見積もりが入っていました。 それがこちらです。 見積額は何と132万円（消費税込み）にもなります。 個人的には100万円くらいが覚悟していましたが、それを上回る金額です。 捨てないので家財道具が溜まるばかり 金額が高い理由は廃棄するものが多いからです。 見積書によると、母屋と離れに通常の廃棄物が4.3トン、家電や大型家具が2.2トンもあります。 なんでこんなに物が置いてあるのかというと、捨てないからです。 収納スペースが限りなく広いので、使わなくなっても捨てるという発想がありません。 この写真の左側…
不動産業者から資料が届き・・・ 今週初め、2カ月ほど音沙汰がなかった不動産仲介業者から久しぶりに連絡がきました。 実家の売買関係の資料が出そろったので、検討して欲しいとのことです。 取り急ぎメール（LINE）で資料を送ってもらいました。 中身は 買取業者2社の買付申込書 家財等の廃物処理費の見積もり書 測量と建物登記の見積書 上記を踏まえての手取り額の試算書 です。 早速検討開始です。 買取価格は3～4百万円の提示 気になる買取価格ですが、A社は400万円、B社は340万円と提示されていました。 A社の方は算出根拠が書かれていませんでしたが、B社の方は根拠が書かれていました。 それによると、路…
実家から神棚をお持ち帰り 先週末に実家に寄った際、神棚を我が家に持ち帰ってきました。今回は長男が一緒だったので、長男の車に乗せて名古屋の自宅まで持ってきました。 神棚全体ではなく、お宮と呼ばれている部分です。 実家の神棚はこんな感じになっていますが、家と一体になっており全体を取り外して持って帰ることは困難です。 一番重要なお宮の部分だけであれば、サイズもさほど大きくなく、木製で軽いので持ち帰ることは難しくありません。 こちらが持ち帰った神棚（お宮）です。 三社神棚と呼ばれるもので、2万～3万円くらいするようです。 中央や左右の扉も開きます。 持ち帰った理由は実家の売却を進めているためです。 こ…
筋肉痛ではないかと 7月末（27日）に発生した妻の背中の傷み、その後は肩にも波及しました。 27日には一旦収まりましたが、8月に入るとまた痛みが再発してきました。 とりあえずカロナールを服用することで痛みを抑えていますが、根本的な治療薬ではありません。 昨日（5日）は訪問医の診療日でしたので、さっそく診てもらいました。 一番気になっているのは13年前に脊椎手術した際に取り付けた金具が皮膚に到達することですが、どうやらその懸念はとりあえずなさそうです。来月初めに大学病院の成形外科の診断（X線撮影あり）で詳しく診てもらおうと思います。 傷みは脊椎の右側からきているようですが、先生によれば筋肉痛では…
無事母と面会できた 一昨日のブログに書いたように、昨日母の老人ホームに面会に行ってきました。 長男夫婦とはJR新所原駅で待ち合わせです。 事前の打ち合わせでは11時半～12時くらいを目途に長男が車で新所原駅に到着する予定です。 ただ、長男は東京から来るので、高速道路の混雑次第では到着が大幅に遅れることも頭にありました。老人ホームの面会予約時刻が午後1時なので、その場合は面会時刻を遅らせてもらうよう、老人ホームの施設長にお願いしていました。 長男は午前7時半ころ自宅を出発したようですが、高速が比較的流れたようで、12時ちょっと前には新所原駅に迎えに来てくれました。 おかげで余裕をもって老人ホーム…
面会予定なのに老人ホームはコロナで大変・・・ 明日（6日）は老人ホームに母との面会のアポを入れている日です。 8月8日が父が亡くなって5年目の命日で、きょうだい（弟、妹）及び長男夫婦と墓参りをすることにしていました。 その際に長男夫婦と母の見舞いをする予定でした。長男は中国に赴任していたこともあって5年くらい母と会っていません。もちろんお嫁さんとは会ったことはありません。 せっかく東京から来るので、母に会わせたいと思いアポを入れていました。 長男夫婦は結婚したばかりで子供はいません そんな中、一昨日、母が入居している老人ホームの施設長から電話がありました。 1週間ほど前から老人ホームにコロナが…
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病院を変える相談に 一昨日は妻を連れて大学病院へ行く日でした。 膠原病内科と歯科口腔外科の3カ月毎の定期診察です。 通常の診察日ではあるのですが、今回は重要な相談事があります。 大学病院から家の近くにある系列の病院（以下系列病院と書きます）に変える相談です。 koichi68.hatenablog.com 変えるメリットは上記ブログに書いた通り 〇病院が近くなる（通院時間とタクシー代の節約） 〇待ち時間の短縮（大学病院は待ち時間が長過ぎる） 〇利用しやすい（大学病院は敷居が高い） といったことです。 事前に訪問医と訪問看護師に相談しましたが、いずれも変えることに賛同してもらえました。 大学病院…
現金オンリーのスーパーが閉店し・・・ 4月初めに家の近くにあるスーパーが閉店しました。 このスーパーは店が2店舗しかないローカルスーパーで品ぞろえという点ではイマイチでしたが、弁当（税抜きで298円）や総菜が安く、独特の安売り品があったため結構頻繁に利用していました。毎月1～2万円程度をこのスーパーで購入していました。 買い物客もそれなりに集めていましたが、冷蔵設備が故障し更新に多大な費用がかかるということで閉店したようです。 他にも近くにスーパーがあるのでないと困るということはありませんが、重宝していたので閉店は残念ではあります。 このスーパーは大規模チェーンではないため、代金支払いは現金し…
今年度の国民健康保険料は42万円 名古屋市役所より今年度（4月～翌3月）の国民健康保険料額決定通知書が届きました。 昨年実家を売却したので、健康保険料が大幅に上がることは覚悟していましたが、改めて金額を確認すると・・・ 年額416,930円（月平均34,744円）と記載されています。 ちなみに昨年度の健康保険料は 200,980円でしたから、215,950円も増えました。2倍以上の増加です。 増えた原因は昨年の実家売却で、予想通りと言えばそれ迄です。 koichi68.hatenablog.com 不動産売却所得は1,794,800円（申告通り）、健康保険料の所得割（医療分+支援金分）の料率が…
2000万円弱で売りにでていた 実家は昨年11月に400万円で不動産業者に売却しました。 買い取った業者がリフォームを施した後、売却する予定と聞いていました。 今年4月、母の見舞いの際に旧実家を訪れた際は改装作業が始まったところで、販売活動自体はまだのようでした。 今日、久しぶりに売却した不動産業者のホームページを覗いてみると、旧実家が販売物件として掲載されていました。 価格は2,000万円をほんの少し下回る額です。 セールスポイントは 「広い敷地内に母屋と離れと物置の計3棟が並んでいます。開放的なリビングと造作のキッチンが魅力！広いお庭で家庭菜園も楽しめます。山や川など自然に囲まれた落ち着い…
病院を変えるか悩み中 妻の関節リウマチの治療は30年近く大学病院で行っています。 今の主治医の先生（准教授）とも20年以上お世話になっています。 6年前に引っ越す迄は家から近く、妻も自力で歩けたので通うのに特に不便はありませんでした。 ところが引っ越してからは倍以上の距離になったうえ、4年前からは車いす生活となったことからタクシー代もかかるようになりました。 とはいえ最先端医療設備を備えた大病院であり、病院を変えるという選択肢は全くありませんでした。 ところが4月末妻が救急車を呼んだ際、大学病院が一杯で系列の病院に案内されました。この病院の利用は初めてでしたが、入院してみてこの病院に変えるのも…
たくさん捕まえたポケモンを調べてみた 現時点で捕まえたポケモンは858種類、147,098匹となっており、1種類当たりの平均捕獲数は171匹となります。 この中には毎日のように見かけるポケモンもいれば、レアで滅多にお目にかかれないポケモンもいます。 図鑑には捕まえたポケモンの捕獲数が表示されるので、たくさん捕まえたポケモンを調べてみました。 以下カウントダウン方式でベスト10を発表します。 4位～10位は混戦 4位～10位はかなり拮抗しています。3か月もすれば順位は大幅に変動するかもしれません。 第10位はゴースで 1,729匹です。 ハロウィンの時期に大量出現しますが、我が家の近くでは常時見…
昨日は注射の日 妻に処方されていう薬のうち最も高価なのがエンプレルという自己注射です。コロナワクチンでお世話になったファイザーの製品です。 薬価は1本18,359円もします。 妻は身体障害者手帳1級を保持していて健康保険の自己負担分は名古屋市の補助があるため支払は発生しませんが、自己負担があるとおいそれと使える薬ではありません。 通常は冷蔵庫に保存、注射する際に1本づつ取り出しています。 毎週1回、金曜日の朝に私が妻に注射しています。昨日も注射の日でした。 注射する部位は 右脚→左脚→右腹→左腹 の順にローテーションしています。 注射する部位を間違えないように、ローテーション表を作っています。…
一昨日、母の高額介護合算療養費と一緒に、妻の保険金請求書類も郵送しました。 医療保険と痴ほう介護保険の請求です。 5日分の医療保険金を請求 妻は先月から今月にかけて9日間入院しました。 妻が被保険者となっている医療保険があるので、保険金の請求をすることにしました。 免責期間が4日間あるので、5日分×5,000円で25,000円を保険金として受け取れます。 医療保険といっても元々は生命保険の特約として付帯していたもので、生命保険料の支払が終了してからは毎年医療保険料を支払っています。 生命保険会社に連絡して請求種類を送ってもらい、必要事項を記入して請求することになります。 本来は被保険者本人（妻…
母の高額介護合算療養費申請書が送られてきた 今月初めに老人ホーム経由で母の高額介護合算療養費の申請書類が送られてきました。 高額介護合算療養費は介護保険による介護費用の自己負担額と医療保険（母の場合は後期高齢者医療制度）の自己負担額の合計が限度額を超えた場合に支給されます。 母の限度額は低所得者Ⅰに該当するため19万円となります。 母の場合は介護付き老人ホームに入居しており、特定施設入居者生活介護として毎月自己負担が15,000円（高額介護費用の自己負担上限）発生しますので、1年間の介護保険自己負担額は18万円になります。 一方、医療費としては訪問医に支払う費用が毎月2,260円ある他、薬代や…
ポケモンGOの話題再び ポケモンGOについては別ブログを立ち上げ、そちらに書くことにしたのですが、その後記事の投稿ができていません。 メインブログの更新に精一杯というのが実情です。 そうこうしているうちにアクセス数をみるとGoogleからのアクセスがトップで、一番見られている記事が 「レベル50に到達」という記事で、ブログトップを挟んで次にくるのが「もうすぐレベル49」という記事です。 共にポケモンGOに関する記事で二つ合わせて19％にもなります。 「レベル50」「レベル49」というワードがGoogleの検索にうまくヒットしたようです。 Google検索からこのブログを見てもらえるのなら、この…
内視鏡検査の結果は 昨日は妻の血便の治療で入院した病院へ診察に行く日でした。 いつも行く大学病院とは違い我が家から比較的近い病院なので、タクシーで10分ほどで到着しました。 予約時間は午前10時ですが、30分以上早くの到着です。 いつもの大学病院だと予約時間前に診察してくれることはなく、混雑していると1時間以上待たされることもしばしばですが、こちらの病院は比較的すいているようで、10分ほど待ったら診察室に入れました。 入院の際担当してくれた女医さんから説明を受けました。 内視鏡検査の画像と下の絵を見せながらの説明です。 虫垂と上行結腸の間に何か所か隆起ができているようです。 ただ悪性のもの（癌…
妻が直接手続きに行けないので・・・ 先月末に妻のマイナンバーカードの電子証明書の更新手続の書類が届いていました。 妻がマイナンバーカードを作成したのは5年前、その時はまだ妻が自力で歩くことができたので私が車を運転して区役所で手続きをしました。 その時登録した電子証明書の期限は有効期限が5年となっています。 マイナンバーカード自体の有効期限は10年ですが、電子証明書は5年の有効期限内に更新手続きをしないと健康保険証としての使用や電子申請ができなくなります。 誕生日までに更新手続きを済ませないといけません。書類が届いてから妻が入院したこともあり、手続きが遅れていましたが、そろそろ手続きをしないとい…
あと0.34点足りない・・・ 本日は妻のデイサービスの日で、用事があり自転車で区役所に行ってきました。 何とか天気が持ちそうなので、その前後でカラオケ（チョコザップ）に行ってきました。午前中1時間、午後1時間とカラオケ三昧です。 あわよくば90点台に到達できればというところです。 koichi68.hatenablog.com 残念ながら午前中は87点台が最高で、今日は無理とあきらめていました。 ところが午後に「サボテンの花」を歌うと、得点が 初めて89点台が出ました。 目標の90点台迄あと少しです。 これで気をよくして、終了間際にもう一度「サボテンの花」を入れ90点台に再チャレンジすることに…
家ではiPadが活躍 私が日常使っている電子通信機器はiPhone、iPad、ノートパソコンです。 外出時はiPhone、家ではiPadとノートパソコンを使っています。 ただ、私は妻の介護で外出時間が制限されるためiPhoneの出番はほとんどありません。 散歩の際、ポケモンGOする程度です。通信容量は1か月1GBもあれば十分です。 家でiPhoneを使うことはほとんどありません。時折掛かってくる電話の応答をするくらいです。 家ではiPhoneでできることの大半はiPadを使っています。 何より画面が大きいことが最大の魅力です。スマホの画面は年寄には小さすぎて見にくいことこのうえありません。 i…
今はアメニティセットがあるが・・・ 妻が入院すると、必要なものを届けなければなりません。 妻の入院はたびたびあるので、しばらく前までは入院用の荷物を一通り揃えて、いざという時のために用意していました。 ただ、今はどの病院でもアメニティセットが用意されているので、当座は何とかしのぐことができます。 病院によってアメニティセットの中身には多少違いがあります。今回入院した病院のセットはこちらです。 今回利用することにしたのは寝具と日用品のセット（1日500円）及びテレビセット（1日400円）で合わせて1日900円となります。8日間利用したので7,200円かかりました。決して安くはありませんが、都度洗…
カラオケの採点機能を使い始めた 今年3月からチョコザップに加入しました。 近くに（といっても自転車の距離ですが）カラオケのできる店舗がいくつかあるので、妻がデイサービスに行く日は1時間くらいカラオケを楽しんでいます。貴重な息抜きの時間です。 カラオケは事前予約制ですが、結構空いており当日でも予約が取れます。 当初は自分の好きな歌を入れて一人カラオケを楽しんでいました。 しばらくすると採点機能があることに気付きました。 私の前に利用した人が採点機能をONにしていたようで、私が歌い出すと点数が表示されました。 採点機能をOFFにすることもできますが、どのみち一人カラオケです。私の点数を他の人が見る…
昔買ったパッドの出番が 妻は退院直後下痢がひどい状態でしたが、その原因と思われる病院で処方された薬マグミット錠の服用量を減らしたら（1日3錠⇒1錠）下痢も収まり、普通の便が出てくるようになりました。 食事等気を付けなければいけないことは残っていますが、日に日に退院前の状態に近づいてきました。 妻が下痢ということで紙おむつにはパッドを付けていました。これにより頻繁なおむつ交換を防ぐことができます。 使ったパッドは3年以上前に購入したものです。 妻は一時期テープ式の紙おむつとパッドを併用していました。パッドはその時に買ったものです。 3年以上眠っていたテープ式紙おむつとパッド 妻が紙おむつを使い始…
農地バンクに貸し出している田の契約期限が到来 父から相続した田のうち農地バンクに貸し出している分は今年の12月19日が期限となっています。 本音は売却したいのですが、買い手の問題や農地法のクリアなどの問題を考えると現時点ではまず不可能です。 かといって自分で耕作することはできず、放置しておけば生産力が落ちる他、維持管理責任もでてきます。米不足の折、水田を放置するのは社会的にも問題です。 このため、引き続き農地バンクに貸し出すしか選択肢はありません。 もう一つの問題は農地バンクに貸し出されていない田があることです。 現地調査をしたところ隣地を借りて耕作している人が使っているように思われます。 出…
完調にはまだ遠く 妻が退院して今日で4日目となりますが、未だ完調には程遠い状態です。 完調といっても要介護4であることに変わりはなく、入院前の状態を完調といっているだけではありますが・・・ 病院としては体調が戻ったから退院させた訳ではなく、検査結果の判明が先になるため治療することがなく自宅療養に切り替えただけです。 排尿量をみると入院前は2000cc超えが普通でしたが、帰宅後2日間は積極的に水分補給をさせているのにかかわらず1日400cc程度でした。 それでも昨日は何とか1000ccに到達しました。徐々に入院前の量に戻っていくとよいのですが。 捕まり立ちができないと・・・ 一番気になっているの…
退院のためには事前準備をしないと 妻は昨日無事退院しました。 朝9時頃バスで病院に迎えに行き、タクシーで連れて帰ってきました。 車があると荷物も載せられるので便利ですが、ないとそれなりに面倒です。 まず車いすがないと病院からタクシー、タクシーを降りてから自宅の部屋迄の移動ができません。退院の前々日に車いすを入院している部屋に持っていきました。バスに乗せねばならないので結構面倒です。 帰り用の妻の衣服がないので（入院中はレンタルのパジャマと紙おむつで過ごしています）、前日に持って行きました。その足で不要と思われるものを持って帰りました。使わなかった紙おむつなどで袋が一杯です。この日はあいにくの雨…
経験値が100,000,000XPに到達 本日、ポケモンGOのトレーナーレベルが47に上がりました。 ポケモンGOをする方は少ないと思いますので、どの程度のものか簡単に説明します。 ポケモンGOのトレーナーレベルは1～50迄の50段階に分かれています。 始めた時のレベルが1で、最高レベルは50になります。 レベルを上げるには経験値（XP）を獲得する必要があります。 ポケモンを1匹ゲットした場合に獲得できるXPは100です。その他にもいろいろな形でXPを獲得できます。 【ポケモンGO】XP・ほしのすな・アメの入手方法一覧 (9db.jp) ポケモンGOが始まった時、最高のトレーナーレベルは40で…
主治医からステロイド削減の指導が・・・ 本日は妻を大学病院に連れていく日です。 メインは膠原病内科の定期診察で、その前に歯科口腔外科の定期診察があります。 診断前のチェックとして膠原病内科では血液検査と尿検査、歯科では歯のX線撮影をしました。 大学病院自体が普段より混雑しておらず、検査や診察は順調に進みました。 いつもは1時間以上遅れる膠原病内科も僅かな遅れで診察してもらえました。 膠原病内科では主治医が妻に最近の健康状態を尋ねました。 妻が特に変わったことはないと答えると、主治医より 「血液検査の結果も悪くなっているところは見当たらない。またプレドニゾロン（ステロイド）を減らしてみてください…
車を運転することはないと思けど・・・ 今月配られた名古屋市の広報をみていると、こんな記事が 「運転に不安を感じたら、運転免許証の自主返納を考えてみませんか？」と書かれています。 運転免許証を自主返納すると、特典としてマナカチャージ券5,000円分が交付されます。マナカは名古屋交通開発機構が発行する交通系ICカードで、他の交通系ICカードと連携しており、買い物でも利用できます。 本日のネット記事でも高齢者の交通事故の増加がアップされていました。 「自分はまだ大丈夫」免許返納で“過疎地は負担増”も…どう防ぐ？相次ぐ高齢者の事故（テレビ朝日系（ANN）） - Yahoo!ニュース 75歳以上の高齢者…
要介護4以上で在宅介護している人はどれくらいいる？ 妻の介護度は要介護4です。 3年ほど前に倒れる前は要支援2でした。 倒れた後、介護区分変更支援申請をし、要介護5と判定されました。 その1年後、介護度が1ランク下がり、今は要介護4です。 とはいえ日常生活全てに介助が必要なのは変わりません。 ちなみに要介護4とは「食事や排せつ、入浴などにおいて全面的な介助が必要な状態」です。 【受けられるサービス一覧】要介護4とは？状態やもらえる給付金を解説｜みんなの介護 (minnanokaigo.com) 一人暮らしの人であれば自宅で生活することは困難です。訪問介護や訪問看護、デイサービスを限度一杯利用し…
ボチボチとやってます 4月からテレビ学習を始めました。 koichi68.hatenablog.com とりあえず2カ月が過ぎましたので、その経過報告です。 視聴しているのは放送大学（BS）とNHKEテレ（主として高校講座）です。 4月から講座がスタートするので、これに合わせ13番組を録画予約しました。 ジャンルは歴史が6番組、自然科学が3番組、外国語が4番組です。 これらを全部視聴するのは困難なのは当初からわかっていましたが、とりあえず最初の何回か視聴してみて続けるかどうか判断することにしました。 高校講座は少々物足りないかな・・・ NHKEテレの高校講座のうち歴史（日本史、世界史、歴史総合…
サ高住は自分で身の回りのことができる人向け 一昨日のブログに書いたデイサービスに新たに通うことになった100歳の女性はサービス付き高齢者住宅（サ高住）にお住まいです。 サ高住は、「安否確認」と「生活相談」のサービスを受けられる賃貸住宅のことです。 【一覧表でわかる】サービス付き高齢者向け住宅と有料老人ホームの違い（費用・入居条件）｜みんなの介護 (minnanokaigo.com) 安否確認は施設の職員が定期的に利用者の部屋を巡回するサービス、生活相談はケアの専門職が生活上の悩みや不安などの相談に応じてくれるサービスです。 また、さまざまな生活支援サービスも充実しており、食事の提供も受けられま…
100歳は稀ではない？ 1か月前、浜松市に住んでいた叔母が102歳で亡くなり通夜に参加したことをブログに書きました。 その後、今度は長男の奥さんのおばあさんが99歳で亡くなったとの連絡がありました。（葬儀は長男が出席しました） 皆さん長生きだなと思っていたら、一昨日妻をデイサービスの送迎車に乗せる際、隣に初めて会う方が座っているのに妻が気付きました。 運転している方（デイサービスの職員）に聞くと、この日からデイサービスに通うことになった方で御年100歳とのことです。 デイサービスから帰った際に妻に聞くと、耳が少々遠いようですが結構元気に過ごしていたようです。今はサービス付き高齢者住宅に住んでい…
健康診断異常なし 本日、かかりつけのクリニックに行き、3月末に実施した健康診断の結果を受け取りました。 医師の話によると異常はなかったとのことです。 こちらが検査報告書です。 全て基準値に入っています。 追加で検査してもらったがん検診（前立腺がん、大腸がん、肺がん）の結果も全て「精検不要（異常所見は認められません）」でした。 もっとも全てが基準値に収まっているという訳ではありません。 身体測定で腹囲が86.5cmと基準（85cm未満）を若干上回っていました。 このためメタボリック判定は「予備群該当」となりましたが、保健指導階層化結果は「保健指導非該当」であり、特に問題はないようです。 10年前…
人と会う機会がほとんどなくなり・・・ 妻が倒れて車いす生活になってからもうすぐ3年になります。 妻の介護が中心の生活のため、外出の機会は限られた時間しかできません。1回30分から1時間程度です。 まして夜となると外出することはありません。 私は勤めていた銀行のOB会の地区幹事をしており、年1回打ち合わせを兼ねた飲み会に参加するのが唯一の夜の外出です。 今年は打ち合わせの日に娘の都合が悪く妻の介護をしてもらえなくなり、欠席せざるをえませんでした。 こんな状態ですから、友達や知り合いと会う機会もありません。（もともと友達は数えるほどしかいませんが・・・） 新たな出会いを求めようにも、外出して何かに…
パスワードを共有するのは？ 昨日の朝の情報番組（ZIP）でデジタル遺品の終活の話が出ていました。 デジタル遺品とは下記サイトによると、パソコンやスマホなどの端末、端末に保存された写真や画像、インターネットで契約した各種サービスなどの情報やデータを指します。 デジタル遺品って何？デジタル生前整理の方法もご紹介｜小さなお葬式 (osohshiki.jp) デジタル遺品はスマホやパソコンを通して利用されるのが通常ですので、本人が亡くなるとスマホやパソコンが開けなくなり、相続等で問題が発生します。 昨日のZIPでは生前にパスワードを共有しておく（家族にパスワードを伝えておく）のが大切という話でした。 …
高齢者施設の入居者数を推計すると 高齢者施設（老人ホーム）については公的施設、民間施設を合わせ多くの種類があります。 【一覧表でわかる】老人ホーム8種類の違いと特徴（介護度別・認知症対応）｜みんなの介護 (minnanokaigo.com) 高齢者施設をどのくらいの人が利用しているか気になったので調べてみました。 厚生労働省が介護保険の利用状況について毎月データを公表しています。 介護保険事業状況報告（暫定）（令和6年2月分）｜厚生労働省 (mhlw.go.jp) この中で公的施設の利用者（施設サービス受給者）と特定施設入居者生活介護の利用者が記載されています。 公的施設の利用者は97万人、特…
解体費用と処分費用は？ 先般の不動産業者の話で実家売却の障害になっているのが離れや小屋の取り壊しと家財道具の処分です。これらの費用を差し引くと、売却できても手元にはお金はほとんど残りません。 koichi68.hatenablog.com とはいえ、このまま売却せずにおいても空き家をいつまでも放置できず、いずれは取り壊しが必要になります。 まずは、建物の取り壊し費用と家財の処分費用がどのくらいかかるか調べてみました。 建物の取り壊し費用は坪4万円くらい まずは建物の取り壊し費用です。 本屋が木造2階建てで床面積は152㎡（46坪） 離れも木造2階建てで床面積は83㎡（25坪）あります。 小屋は…
増額通知が届いた 4月分から妻の特別障害者手当の支給金額が増えました。月額860円の増加となります。 特別障害者手当の振込は3カ月毎（2，5，8，10月）で、今月10日に2～4月分が振り込まれました。 特別障害者手当は国、県、市から払われますが、国からの支給分は年金と同様のマクロ経済スライド適用されることから増額になります。県、市からの支払分には変更はありません。 妻は2種に該当するので、4月分から支給額は月34,890円になりました。 ちなみに妻の介護保険サービスの自己負担額（1割）は月20,000円くらいです。 要介護4の限度額までサービスを受けても月33,000円程度で、特別障害者手当で…
最近届いたAmazonでのお買い物です 購入したのは象印の保温ポットとパナソニックのヘアカッターです。 保温ポット 今まで使っていたのは容量1Lの保温ポット。 最近、この容量では不便に感じるようになりました。 妻は水分補給のため常時お湯を飲んでいますが、1日に2L～3Lと結構な量を飲みます。 訪問看護師さんやデイサービスで多めの水分補給を勧められていることが背景にあります。 妻用にこちらのポット（容量約300mL）に常時お湯を入れていつでも飲めるようにしていますが妻の飲むペースが速く、あっという間にお代わりのお湯が必要になることもしばしばです。 都度1Lの保温ポットから妻用のポットに移していま…
孤独死が増えている 昨日の新聞に孤独死のことが出ていました。 高齢者の孤独死 推計年間6.8万人 - Yahoo!ニュース 高齢者の孤独死は今年1～3月で1万7千人、年間では6万8千人のペースになるようです。 この記事での孤独死とは、警察への通報や医師からの届け出で警察が取り扱った一人暮らしの遺体の数です。 一人暮らしで近親者との接触が少なく、施設に入っておらず、病気で入院することなく一人自宅でひっそりと亡くなった人を孤独死としているようです。 3 家族と世帯｜令和5年版高齢社会白書（全体版） - 内閣府 (cao.go.jp) 上記厚生労働省の資料によると、高齢者一人世帯は742万4世帯、高…
買い取り額ゼロ査定の業者も 昨日、実家の売却を依頼している不動産業者の担当者から電話がかかってきました。 実家を見せた買い取り業者（2社）からおおよその価格提示があったようです。 1件の業者の提示価格は3～4百万円とのこと。 たいした値段は付かないと思っていましたが、想定していたよりは低い金額です。 もう1件の業者から提示された金額はというと・・・ 何と0円です。 実家に付属している離れと小屋の取り壊し費用及び家財等の廃棄費用を含めると買取価格はゼロになるというのです。 予想してはいましたが、現実は厳しいようです。 家財等の廃棄は業者に依頼することが前提ですので、自分で処理すれば買取価格が上が…
実家は神道なので 実家は神道です。 母の話によると、家のそばにお寺があり元々は仏教だったようです。ただ檀家の維持費用が高く、ある時地域の人が集まって集団で神道に宗旨替えしたとのことです。私が生まれる前の話です。 お寺にお墓を置けませんので、共同墓地が作られました。（実家から数百メートル離れた場所です。） 我が家のお墓も共同墓地内にあります。 神道の場合、法事などで神主さんに祝詞をあげてもらうとお礼（祭祀料）が必要ですが、それ以外は檀家料のような費用は必要ありません。日常的なお金がかからないのが神道のよいところでもあります。 葬儀等は神式で行います。ただ日本の葬儀は9割以上が仏式のようで、神式の…
Amazonで探すと もうすぐ母の日です。 昨年は母の日の前日に老人ホームを訪れて直接プレゼントを渡しました。 渡したのは薄手のカーディガンです。 今年も母の日の前後に老人ホームを訪問してプレゼントを渡すことを考えていましが、いつも妻の介護を依頼している次女が今週から来週にかけて長期出張に出かけることになり老人ホームへは行けません。 やむなくAmazonでプレゼントを探して送ることにしました。 母が老人ホームに入る前は、Amazonからお茶や湯飲みを送っていました。 ただ母は今年骨粗鬆症と診断されており、自分でお茶を入れることは困難と思われ、お茶や湯飲みは無理そうです。 Amazonで「母の日…
本日で治療終了 今日は歯医者へ行く日です。 4月3日の歯茎の定期チェックで虫歯（右下、端から2番目の奥歯）が発見され、それから治療をしています。 虫歯は進行状況によってC1～C4の4段階に分かれ、それによって治療方法が変わってきます。 虫歯の進行段階ごとの治療法について - 三宅歯科クリニック自由が丘 (miyake-dental.net) 私の場合はC3の段階に達しています。C4だと抜歯が必要になるので、かろうじて、その前の段階にとどまったというところです。 治療には保険治療と自費治療がありますが、私の場合は歯自体が寿命に近づいてきており保険治療を選択しました。 治療は、虫歯部分と神経の除去…
この袋は？ 先日、102歳の叔母（母の姉）のお通夜に出席した際、会葬御礼と一緒にこんな袋が入っていました。 弔事なのに赤白の水引が描かれた祝儀袋です。 袋の中を確認すると、5円硬貨が1枚入っていました。 私は前の会社で役員として人事・総務も担当していたこともあり、社員の親族の葬儀にも結構参加しましたが、こんな袋はいただいたことはありません。 調べてみると、これは長寿銭（ちょうじゅぜに）と呼ばれるもののようです。 長寿銭とはなに？配り方と使い方を解説 安心葬儀 (ansinsougi.jp) 上記サイトによると、「長寿銭は、故人が長寿で旅立ったことに対するお祝いと故人の長寿にあやかるようにと…
