大変ご無沙汰しております。『あら還ままの登山記録』を更新しました。今年から雪山をはじめ、初心者用の雪山の記録もあります。ご覧いただけると嬉しいです。...
健康のために始めたダイエット体験や登山記録、コスパのいいレストランをご紹介しています。
健康のために、３ヶ月で６キロの減量をしました。 大好きな食べ歩き、ダイエット体験や健康維持のためにはじめた登山の記録を中心に、日々の綴っています。
東京から立山黒部アルペンルート最高地点「室堂」への直通バス！
2023 年 7月14日（金）から、首都圏(東京)と富山県の立山(室堂)をダイレクトに結ぶ、直通高速乗合バス「東京・渋谷・新宿・池袋～立山(室堂)」線の運行が夏季期間限定で開始されます。《室堂ターミナルを出ると雄大な大自然が目の前に》室堂は、アルペンルートの最高地点、標高約2450mに位置し、立山観光の中心地です。アルペンルート内は一般車両の通行はできないため、長野県側からは扇沢を起点に、富山県側からは立山を起点にい...
今日は食材おのお買い物はしなかったので、冷蔵庫の中のもののみです。残り物ばかりなのに、なぜか出し過ぎてしまうたかだ食べ過ぎてしまう😱きっと体重増えているだろうなぁ・・・😭《めにゅ～》 ●さわらの西京みそ漬け●納豆●冷ややっこキムチのせ●野菜のトマトスープ●白米●緑茶●赤ワイン ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き...
暑いのでうなぎが食べたくなりました～《めにゅ～》●うな丼●ポテトサラダ●ほうれん草のみそ汁●冷ややっこ●緑茶●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ インス...
『あら還ままの登山記録』 を更新しました。新着順一覧、地域別一覧、月別一覧に見やすくまとめてあります。登山計画の参考にして頂ければ幸いです🤗＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)...
今日は、新しく購入したモバイルPCが届き、午後から、設定やら何やらで部屋に閉じこもりっ切り。夕方、郵便を出すついでに多摩川沿いをお散歩してきました。多摩川は水流が多かったです。 今日は不安定な天気で雷雨や大雨の地域がある予報だったので、どこか上流で雨が降ったのかしら・・・。《めにゅ～》 ●シャリピアンソースステーキ3種野菜添え●野菜のトマトスープ●冷ややっこ●玄米茶●赤ワイン ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ...
今年初のかき氷を食べに行ってきました。高尾山山頂から小仏城山まで約40分のハイキング、城山茶屋でレモン味のかき氷「小」400円を注文これで「小」です。「大」はもっとモリモリです。気温が上ってきたので、食べた時は生き返りました～🥰レモン味は、あっさりしていて美味しかったです。＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うござい...
息子が北海道のお土産で買ってきた乾燥ホタテが残っていたので、炊き込みご飯を作りました。一人だとつい作り過ぎてしまい、食べ過ぎてしまいます。今日も満腹です《めにゅ～》 ●にんじんしりしり ●キムチ冷やっこ ●コールスローサラダ ●ホタテご飯 ●野菜のトマトスープ ●麦茶 ●さくらんぼ ●赤ワイン ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブロ...
2日目 朝6:10に雲取山荘テント場を出発し、意外にアップダウンが多い下山にメゲながらも、やっと霧藻ヶ峰に到着しました。ここまで来たら、展望台に行くのに少し登り坂があるだけで、その後はひたすら下るだけです。【霧藻ヶ峰～奥宮分岐 約55分】霧藻ヶ峰休憩所を出発するとすぐに右手に秩父宮御夫妻のレリーフが現れました。毎年6月第1日曜日には小屋の横にあるの秩父宮御夫妻のレリーフ前で奥秩父の山開きが行なわれるそう...
2023.06.26所用で新宿に行きましたが、用事が10時前に終わったので、久しぶりにモーニングを食べにカフェに入りました。エルタワーの地下2階、英国屋です。ランチタイムは混んでいますが、モーニングの時間帯のお客さんは少なかったです。ホールには不愛想なスタッフが一人、ハムエッグサンドと紅茶のモーニングBセット650円をオーダーさすが、英国屋ウェージウッドのワイルドストロベリーのティーカップでした。紅茶はオレンジの...
冷蔵庫の残り野菜でトマトスープを作りました。《めにゅ～》●やさいのトマトスープ●ハンバーグ＋ほうれん草ソテー●にんじんしりしり●玄米茶●赤ワイン●白米＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o...
雲取山縦走テント泊（7）下山なのにアップダウンが多くてヘロヘロ
快晴の2日目を迎え、テントを撤収し、6:10にテント場を出発し、白岩小屋までやってきました。意外に登り坂が多く、お水を消費してしまいました。もっと多めにお水を汲んで来ればよかったと後悔・・・水場を探したけど、見つかりませんでした。素晴らしい景色を見ながら、おやつ休憩し・・・、8:00 下山を再開します。ゆるやかなアップダウンを繰り返します。8:23 前白岩山 到着8:34 三峰まで5.5㎞になり、やっと半分過ぎました...
今日は、先日購入した1袋3本入りのニンジンが余っているので、ネットでレシピを調べてにんじんしりしりを作ってみました。美味しく出来ました👍《めにゅ～》●ローストビーフ●にんじんしりしり●キャベツサラダ●もずく●じゃがいものポタージュ●ご飯●玄米茶●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡....
農鳥小屋の名物オヤジこと深沢タダシさんが 今年度のみ大門沢小屋の深沢勇樹さんに農鳥小屋を任せる事になったそうです。どうされたのでしょうか？ご高齢の方なので、健康状態が良くないのでしょうか・・・？心配です。農鳥小屋については、まだ未定の事が多いようですが、宿泊予約なし、混雑状況を把握するために日時人数を大門沢小屋へ連絡。避難小屋としての運営し、売店等の営業なし、寝具の貸し出しなし、水場、トイレのご利...
今日は高尾山を歩いてきました。暑くてクッタクタ・・・。《めにゅ～》●シンガポールチキンライスバクチ―をのせて●コールスローサラダ ●ほうれん草と玉子のみそしる●玄米茶●ビール●カットスイカまんぷく～～～疲れたので、もう寝ますおやすみなさ～いzzz・・・＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡....
昨日、小袖登山口から登り、ヘロヘロになりながら雲取山荘に到着しました。昨晩は、風が強く、気温が低かったけど、2日目は、比較的暖かく、上空は雲一つない快晴の朝を迎えました。薄いフリースにレインウエアを着て、ちょうどよかったです。朝4時前から 尾根を歩く足音が・・・、テントを張ったままで山頂に日の出を見に行く人が多かったようです。4時に起床し・・・、準備をして6:00に出発予定でしたが・・・靴を履くと、昨日...
今日は、涼しいので自転車でイトーヨーカ堂まで足を延ばしました。 冷凍食品を買ったので急いで帰宅、 が・・・😱 家に着いたら、玉子が・・・ヤババババ～～5個も割れてました😭 他の食品も卵まみれ、 床にも割れった卵がダラダラ・・・、 後始末が大変でした・・・😭 今日の夕食のメインディッシュは玉子焼き きのこのマリネがやっと食べ終わりました《めにゅ～》 ●ソーセージとほうれん草の玉子焼き●きのこのマリネ●もず...
小袖登山口から登り始め、途中、雷鳴や降雨もありましたが、午後からは日が照り始めました。強い陽射しの下、急坂にハーハーゼーゼーしながら、やっと雲取山山頂に到着しました。山梨県側の山頂標識です。歩いてきた石尾根です。雲は多いですが、周りの山々は見えています。トイレです。雲取山頂避難小屋 です。避難小屋の中です。ハンガーもあり、中もキレイです。トイレもあるので、寝袋やマットがあれば充分泊まれます。ただ、...
《めにゅ～》 ●豚のロース焼肉●めかぶ●きのこのマリネ●納豆●バナナ●白米●緑茶●赤ワイン ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き有難うございました(*^_^*) ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録 月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ インスタグラ...
JR奥多摩駅から朝一番の小菅の湯行きのバスに乗車し、蒸し暑い樹林の中、やっと七ツ石小屋に到着。エネルギーチャージ後、七ツ石山を通り奥多摩小屋跡まで登ってきました。水場も建物もありません。ここで10分ほど休憩。【奥多摩小屋跡～雲取山山頂 約60分】14:40 山頂に向けて出発奥多摩小屋跡から2～3分歩くと、分岐です。ヨモギノ頭に登るか、巻くか・・・・時間的に大差ないので、山頂を通過していきます。14:50 ヨモギノ頭...
今日はサバの炊込みご飯を作りました。生姜の千切りを少々とサバの味噌煮の缶詰を入れて炊き込むだけの簡単炊込みです。《めにゅ～》●ほうれん草の胡麻和え●めかぶ●きのこのマリネ●サバの炊込みご飯●野菜のみそ汁（フリーズドライ）●玄米茶●赤ワイン●バナナサバの炊込みご飯、とても美味しかったです。＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き...
小袖登山口から歩き始め、途中、雷鳴や雨にあいましたが、やっと七ツ石小屋に到着しました。前回テント泊で登った時より1時間以上長くかかってしまいました。小屋の奥で、ランチ休憩・・・もう雨の心配はなさそうなくらい上空は、青空が広がってきました。【七ツ石小屋～七ツ石山山頂 約35分】ゆっくりランチ休憩し、13:10 雲取山山頂に向けて出発します。小屋前の道を出発すると、まもなくまき道との分岐です。七ツ石小屋のお水...
今日は、前回初挑戦して美味しく出来たシンガポールチキンライスを作りました。香味野菜と鶏モモ肉を入れて炊き込むだけ。簡単でとても美味しいです。《めにゅ～》 ●シンガポールチキンライスパクチーたっぷり乗せて●きのこのマリネ●きんぴらごぼう●バナナ●赤ワイン●京都三種茶 ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き有難うござい...
金沢文庫駅から鎌倉アルプスを歩き、高徳院で大仏様を見学、その後、長谷寺に向かいましたが、あじさい路見学には整理券が必要で、鑑賞出来なかったので、はやめに鎌倉駅に向かいました。15:50 鎌倉駅から続く 「小町通り」入口です。鎌倉小町通りはJR鎌倉駅東口から鶴岡八幡宮まで若宮大路と平行に走る通りで、土産物屋や飲食店など幅広くショッピングや飲食等が楽しめます。夕食を食べるには少し早いので、小町通りのお店を...
奥多摩駅から小菅の湯行きのバスに乗り、留浦バス停で降車し、約8分歩いて鴨沢バス停に到着。鴨沢バス停から小袖駐車場脇を通り、約40分、小袖登山口に到着しました。9:20 登山道に入って行きます登山道に入った時には青空も見え、木漏れ日の中を登って行きました。まもなく、遠くに黒い雲が見え、大きな雷鳴が聞こえてきました。風も強くなってきたので、一雨きそうな雰囲気・・・、ザックを置けるところで、ザックカバーをかけ...
2023.06.17夏山に向けたトレーニングとしてテント泊装備で雲取山に登ってきました。ルートは鴨沢～雲取山（雲取山荘テント泊）～三峰口 です。【登山口へのアクセス】小袖登山口へは、JR奥多摩駅から西東京バス 丹波山村役場または鴨沢西行きに乗り、鴨沢バス停で降車します。《JR奥多摩駅へ》私は立川駅からJR青梅行きに乗車し、青梅駅で奥多摩駅行きに乗り換えます。立川駅の青梅線は、通常1番乗り場から出発しますが、今回...
今日は1日中外出せず、家でのんびり。冷蔵庫の中にあるもので済ませました。久しぶりのお魚です。《めにゅ～》●サバの西京味噌漬け●きのこのマリネ●めかぶ●白米●緑茶●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまと...
久しぶりに山に1泊で行き、クッタクタ。 下山後、遅い昼食を食べたので、夕食は残り物で軽く済ませました。 《めにゅ～》 ●納豆キムチトロロ丼 ●きのこのマリネ ●さくらんぼ ●赤ワイン ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き有難うございました(*^_^*) ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ま...
鎌倉アルプスを金沢文庫駅からず～ッと歩き、高徳院近くの下山口に出ました。一般道に出てから高徳院までは案内表示もしっかりあり迷わずに到着できます。14:54 鎌倉大仏殿高徳院 到着仁王門を入り、券売所で入場券300円/大人を購入して入ります。中に進むと正面に手水舎があるので、手を洗います。靴もキレイにしたいんだけど・・と心の中で・・・、見る所は、このお方のみ・・・、見学の所要時間は、10～15分程度です。《大わ...
冷凍しておいたサイコロステーキに前回作って冷蔵保存してあったシャリアピンソースをかけて作りました。冷蔵庫の中の残り物ばかりです。《めにゅ～》●サイコロステーキシャリピアンソース●きんぴらごぼう●ミニトマト●キノコのマリネ●緑茶●白米●さくらんぼ●赤ワイン ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き有難うございました(*^_^*)...
金沢文庫駅で待ち合わせをし、鎌倉天園まで登ってきました。天園休憩所の案内表示の少し先にベンチとかはありませんが、開けた広い場所があるので、ここでランチ休憩。奥に見えているこんもりとしている所が、大平山です。ランチ休憩後、12:05 出発します12:08 鎌倉市最高地点の大平山159.2Ⓜ 到着山頂は狭く眺望もないので、先に進みます。12:20 木が鬱蒼と生い茂り、登山道もぬかるんでいます。このようにぬかるんでいる場所...
朝9時に金沢文庫駅で娘と待ち合わせし、登山口から約1時間歩き、金沢動物園に到着しました。曇っているけど蒸し暑いので、ベンチで少し休憩・・・、【鎌倉動物園～鎌倉天園 約80分】10:25 動物園脇の登山口から登山道に入って行きます。10:41 分岐YAMAP地図にはありませんが、前方を歩いていた2人は、地図にない右の道を進みました。私たちの登山計画は左の道・・・、ヤマレコを確認すると、右の道は大丸山方向に行き、大平山手...
残り物ばかりの夕飯です。《めにゅ～》 ●豚肉とニラのいためもの●汁なし豚汁の卵和え●キャロットラペ●緑茶●赤ワイン ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き有難うございました(*^_^*) ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録 月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ...
2023.06.103年前に購入した靴のソールがすり減って来たので、新しい相棒を購入しました。前回の購入は、夏山シーズン直前で靴慣らしが十分にできず、縦走路で靴擦れを起こして えらい目にあったので今回は少し早めに購入しました。娘も今年、新しい靴を購入し、まだ1回しか履いて歩いていないと言うので、2人で靴慣らしのために簡単な鎌倉アルプスを歩いてきました。9:00 京急金沢文庫駅で待ち合わせ。登山口まで一般道を歩きます...
昨日ランチで食べたステーキのソースがとても美味しかったので、シャリアピンソースを作ってみました ワンプレーと盛です《めにゅ～》 ●牛サイコロステーキ ●キャロットラペ ●ブロッコリーとミニトマト ●きのこのマリネ ●ご飯 ●赤ワイン●ヨーグルト ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き有難うございました(*^_^*) ＊.｡.＊ﾟ...
都民の森から歩き始め、浅間嶺の展望台に到着しました。ベンチでランチ休憩をし、12:45下山します。時坂峠方向に下山します。歩きやすい登山道がしばらく続きます。12:58 展望台から15分弱で分岐に到着展望台に行かずに休憩所から直接下ってくると、ここで合流します。この分岐を右の払沢の滝入口方向に曲がります。まっすぐはどこかのバス停に行けるようですが、崩壊により通行止めでした。分岐を曲がると樹林から抜け出し、一旦...
2023.06.13所用で新宿に行ったので、ひとりランチをしてきました。エルタワー地下2Fのエルプラザ飲食街にある肉とワインの酒場 Ferrousの鉄板焼きランチに行ってきました。どれにしようかな・・・、10食限定のローストビーフ丼も捨てがたかったけど・・・、牛ステーキのシングルをオーダーはじめに、スープとサラダが出てきました。ステーキとご飯です。ご飯とスープはお替り自由ですが、これだけで充分でした。ステーキはとても柔...
久しぶりにお魚です。《めにゅ～》●ほっけの味噌漬け●きんぴらごぼう●ブロッコリーとミニトマト●豚汁●ひじきご飯●玄米茶●レモンサワー＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ...
都民の森からスタートし、ほぼ樹林の中の細尾根を歩き、浅間嶺休憩所に到着しました。あずまやの先からの眺望です。あずまやの所から下道で下山することもできますが、浅間嶺の山頂標識がある展望台に向かいます。12:20 休憩所から5分かからずに展望台に到着。ベンチは満員。のぞき穴。大岳山がピンポイントで見えます。正面の突き出ているのが大岳山です。ベンチをシェアさせて頂き、奥多摩の山々を望みながらランチタイム。休憩...
都民の森から出発し、樹林の中の細尾根を歩き、浅間尾根登山口への分岐に到着しました。急坂や危険個所は特になく、疲れもないので、10:44 休憩せずに先に進みます。林道を渡ると、少し斜面が荒れて急になってきました。10:59 浅間尾根登山口バス停への分岐です。浅間嶺方向に曲がります。分岐点を左に曲がるとすぐにベンチがあります。ベンチは日が当たっていて暑いので、休憩せずに進みます。両脇が切れている細尾根を注意して...
毎日変わり映えしないメニューですが、公開する事によって、少しでも見栄えのいい夕食にしようと言う気になります。 《めにゅ～》 ●豚肉とニラ炒め ●キャロットラペ ●ほうれん草の胡麻和え ●きのこ炊き込みご飯 ●緑茶 ●白ワイン ●バナナ ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き有難うございました(*^_^*) ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ...
武蔵五日市駅からバスに揺られること約1時間、都民の森に到着。準備を済ませ、一般道を30分あるき、登山口に到着しました。見逃してしまいそうな登山口です。浅間尾根駐車場の50Ⓜほど手前、右側です。9:51 ここから登山道に入って行きます。しばらくは樹林の中の細尾根が続きます。10:03 御林山 到着大雨の影響でしょうか・・・小枝が集まっています。10:12 仲ノ平バス停への分岐です。細尾根が続きます。片側が、開けました。...
《めにゅ～》●肉豆腐●ひじき煮●ブロッコリーとミニトマト●豚汁●玄米茶●白ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ インスタグラムもよろしくね♪ご覧頂けると嬉しい...
今日は、豚汁とキャロットラペ、きんぴらごぼうを作りました。ニンジン3本入り1袋を買うと、消費が大変。ニンジン1本を、豚汁ときんぴらごぼうに使ってもまだ余ったので、残った1/3本でキャロットラペを作りました。ワンプレート盛りです《めにゅ～》●きんぴらごぼう●キャロットラペ●ブロッコリーとトマト●ミニ納豆●ひじきご飯●玄米茶●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいで...
昨日アップロードするのを忘れてしまいました。なんか毎日同じようなメニューだけど、一人だと、仕方ないのかな・・・ブロッコリーとミニトマトは、冷蔵庫にまだまだ残ってる～～～😩《めにゅに～》●肉豆腐●ブロッコリーとミニトマトのサラダ●めかぶ●なめこのみそ汁●玄米茶●白米●グレープフルーツ氷結 ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お...
2023.06.07甲州街道の角の目立つ位置にあるパンチョ新宿南口店に久しぶりに行ってきました。パンチョは大盛りスパゲッティーをクイックに楽しめるナポリタン専門店ですが、最近はカレーやミートソースなどのメニューも増えてきています。でも、ほとんどの人がナポリタンをオーダーしています。入口を入るとすぐ右手に自動販売機がありますので、購入してから階段を降りて行きます。お店は地下1階です。 お水、エプロン、スプーン...
残り野菜をみじん切りにして作ったミネストローネスープがやっと食べ終わりました。毎日同じようなメニューばかりだけど、栄養に気を付けながら何とか食べています。《めにゅ～》 ●チキンライスミニトマトとブロッコリー添え ●ミネストローネ ●めかふ ●玄米茶 ●赤ワイン ●羊羹 ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村 お読み頂き有難うござ...
シロヤシオとミツバツツジに包まれて檜洞丸～犬越路周回（8）犬越路から下山
檜洞丸山頂でランチを食べ、檜洞丸山頂から犬越路方向に下ってきました。素晴らしい眺望に感激したのも束の間、鎖の付いた急な岩場を下り、犬越路に到着しました。西丹沢VC17:05発のバスに乗るために15:00 用木沢出合に向けて下って行きます。犬越路からは、私的には一番苦手な場所。ざれざれ道。大小さまざまな大きさの石でザレていて歩きにく〜い💦 崩壊箇所です。ロープが設置されていました。ロープを伝って崩壊箇所を下る...
2023.05.04台風2号の影響で梅雨前線が活発化、日本全国に渡り暴風、一部地域では線状降水帯が発生し、浸水や斜面のなどの被害に見舞われました。はじめに、この豪雨災害により被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 被害を受けられた皆様にお見舞い申し上げるとともに、被災された皆様の生活が1日も早く平穏に回復することを心よりお祈り申し上げます台風が過ぎ去り、天候は回復したけど、大雨による登山道の崩壊が心配...
今日は、納豆が食べたかったので白米を炊きました。《めにゅ～》 ●真いわしのトマト煮のチーズのせ ●ほうれん草の胡麻和え●ミニ納豆●ひじきの煮物 ●赤ワイン ●玄米茶●羊羹MEIJIYAのおいしい缶詰シリーズ、真いわしと野菜のトマト煮、これ好きなんですよ～ 登山のテント泊の時のビールのおつまみにピッタリです トマトソースにバゲットを浸けて食べると最高です。今回はこれにチーズをのせてオーブンで焼きました。頂き物の羊...
今日はチキンライスを作ってみました。と言っても、炊き込んだだけですが・・・(*σ´Д｀*)チキンライスの上には、パクチーの代わりに三つ葉を使い、50円三つ葉を全部消費できました。甘いものが食べたくて、ついスーパーで値引き品を買ってしまいました😆《めにゅ～》 ●ハイナンチキンライス ネギだれをかけて ブロッコリーとミニトマト添え ●ミネストローネスープ ●ほうれん草のお浸し ●赤ワイン ●緑茶●フルーツあんみつ ...
シロヤシオとミツバツツジに包まれて檜洞丸～犬越路周回（7）鎖場の急坂下り
檜洞丸山頂でランチ休憩をし、絶景に感激しなが神ノ川分岐まで下ってきました。休憩せずに犬越路方向に進んで行きます。絶景に見とれて足を踏み外さないように気を引き締めて歩きます。いよいよ、核心部を通過します。急な岩場ですが、足場はしっかりとあります。下りの鎖場が続きます青空が出てきました絶景の後は、これこれ・・・、鎖場が続きます。降りた後、下から撮影。斜度があまりないように見えますが、ここも急な岩場です...
今日は、県民の森バス停から払沢の滝まで浅間尾根を歩いてきました。払沢の滝入口バス停からバス、そしてJR線に乗り換え、座ってのんびり帰ってきました。青梅線の東中神を過ぎた時、何か左脇の下のあたりにチクッと痛みを感じました。5㎝ほどの元気なムカデが私の腕を這っているではないですか・・・ひぇ～～～慌てて、席を立ち、ムカデを払い落とすがなかなか落ちてくれない・・・😱やっと払落すと、車内のドアの近くに落ちてしま...
今日は朝から外出していたので、冷蔵庫にストックしてあるものをチンしたワンプレーと盛です。 50円だったので、つい買ってしまった三つ葉、たったの1束だけど、一人で消費するには大変だわ～《めにゅ～》 ●豚肉とナスの味噌炒め ●ほうれん草の胡麻和え ●ミニトマト ●ミツバ入り卵焼き ●きのこの炊き込みご飯 ●ミネストローネ ●赤ワインの炭酸割●玄米茶●バナナ ミネストローネは、味がしみて昨日よりも美味しさアップ⤴️...
シロヤシオとミツバツツジに包まれて檜洞丸～犬越路周回（6）素晴らしい眺望に感激
西丹沢VCから急坂を登り、ようやく檜洞丸山頂に到着しました。山頂はたくさんの人で賑わっていました。空いているベンチを見つけてランチをとり、犬越路に向かいます。犬越路へ向かう階段の入口に「犬越路への道は、つつじ新道に比べて危険個所が多いので通行に十分注意してください」との注意書きを読み、12:30 注意して下って行きます。わ～お～👀👀👀木の階段を下って行くと、ここは丹沢ですか〜 と思うほど。連なるすばらしい山...
冷蔵庫に残っている食材で、ミネストローネを作りました。それと作り置きご飯としてひじきご飯とシャケとミツバの混ぜごはんを作って冷凍にしました。ニラとミニトマトが大量に残っている・・・。どうしよう・・・。1～2日中に消費しなければ・・・。 《めにゅ〜》 ●豚肉となすの味噌炒め ●むかぶ ●ミネストローネ ●ひじきご飯 ●玄米茶 ●赤ワイン ●バナナ ひじきご飯には昨日同様、たっぷりと三つ葉を乗せました。1...
シロヤシオとミツバツツジに包まれて檜洞丸～犬越路周回（5）檜洞丸山頂だ～
始発の臨時バスに乗り、西丹沢ビジターセンターからえっちらおっちら・・・、展望台からの急坂に耐え、ふぅ～、疲れた～やっと箒沢方向への分岐まで登ってきました。【石棚山稜分岐～檜洞丸山頂 約20分】樹林の中から抜け出し視界が開けます。ベンチも何もないので、あとひと頑張り、休憩せずに進みます。箒沢に下る周回コースも歩いてみたいな。でも、帰路のバスが途中乗車になるので、時期を考えないと帰りのバスで辛いことにな...
おはようございます息子の引越しが終わり、一人暮らしをスタートさせ、私のぼっち生活が始まりました。今年は、娘が転職し、それに伴って転居。 息子の就職、家族にとって転機の年となりました。 食事も一人・・・、メリハリの付いた生活をしていかなくちゃ。＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊...
今年4月から新社会人になった息子の配属が決まり、6/01から一人暮らしを始めました。私も一人の生活になり、やっと肩の荷が下りたような寂しいような・・・、複雑な気持ちです。 これからは毎日、ひとりで食事です。【今夜のぼっちメシ】大雨で買い物に出かけられなかったので、冷蔵庫にある残り物ばかりです《めにゅ～》●肉じゃが●キューリとミニトマト、チーズのサラダ●めかぶ●ほうれん草のお浸し●キノコの炊込みご飯の三つ葉た...
今年4月から新社会人になった息子が、一人暮らしを始めました。自宅から勤務場所までdoor to doorで90分以内の場合、社宅に入れる規定になっていますが、息子は90分に少しだけ足りず、惜しくも外れてしまいました。通勤時間には90分近くかかり、大変だと言うので、会社から20分ほどの所で一人暮らしをすることになり、昨日引越しが終わりました。台風が近づいてくる中、昨日は雨が降らずに引越しが終了して一安心しました。一人暮...
ヒロヤシオとミツバツツジに包まれて檜洞丸～犬越路周回（4）すばらしいと白とピンクのコラボレーション
新松田駅から始発の臨時バスに乗り、西丹沢VCから歩き、ゴーラ沢を越え、展望台まで登ってきました。少し雲がかかっていましたが、ドーンと富士山が見えました。5分ほど休憩をして先に進みます。展望台から檜洞丸山頂までは1.8㎞ここから斜度が更に増し、急登になります。写真だとなだらかに見えるけど、なかなか登りごたえのある登山道です。食欲なくパワーが出ません。岩がゴロゴロ・・・エッホエッホ・・・頑張って登って行きま...
ヒロヤシオとミツバツツジに包まれて檜洞丸～犬越路周回（3）ゴーラ沢出合～展望台へ
8:30に西丹沢VCを出発し、約45分、ゴーラ沢出合までやってきました。少し水量が多かったけど、無事 沢を渡り終え、いよいよ本格的な登りに入ります。9:20 出発!!山頂までは2.9㎞です階段から始まります。階段を登りきるとすぐに鎖がついた段差の大きい岩と木の根が現れ、越えて進みます。9:30 檜洞丸山頂まで2.7㎞コーラ沢から200m進みました。早々とベンチがあり、休憩している方がいました。ゴーラ沢出合で休憩せず、ここで...
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大変ご無沙汰しております。『あら還ままの登山記録』を更新しました。今年から雪山をはじめ、初心者用の雪山の記録もあります。ご覧いただけると嬉しいです。...
厳冬期の本沢温泉～硫黄岳2日間 を更新しました。https://aki-autumn.hatenablog.jp/entry/2025/02/12/181000お読みいただけると嬉しいです💕＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*...
守屋山に登ってきました守屋山の詳細については、アラ還暦ままのひとりごと partⅡ で情報を公開しました。当日は、風がなく天気に恵まれ、360°の最高の眺望でした😍 東京から日帰り可能です。2025年の記録からpartⅡとして、他サイトにお引越ししました。『読者になる』ボタンを押してフォローしていただけると嬉しいです💕《南アルプス最北部の守屋山からの眺望》アイゼンやバスケット付きストック等の必要な装備を無料レンタルで...
『あら還ままの登山記録』を更新しました。https://tabitappy.web.fc2.com/climbing/climbingtop.html新着一覧、月別一覧、地域別一覧になっていますので、今後の登山計画にお役に立てると思います。ご覧いただけると嬉しいです。こちらのブログ容量がマックスになってしまったため、2025年の登山記録からアラ還ままのひとりごと partⅡ としてお引越しをしました。フォローしてくださっている方は、新しいブログの読者になるボタ...
こちらのブログ容量がマックスになってしまったため、2025年の登山記録からアラ還ままのひとりごと partⅡ としてお引越しをしました。今後ともどうぞよろしくお願い致します。私が利用している地図アプリ、YAMAPで、『活動日記でふりかえる山歩2024』の作成が出来上がりましたましたので、併せてご覧いただけると嬉しいです😊＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ に...
体調不良と忙しさから天空の秘境「奥鬼怒湿原」のレポがなかなか更新できず、やっと最終回になりました。目次：（1）奥鬼怒温泉郷へのアクセス（2）女夫渕～奥鬼怒温泉郷②（3）加仁湯温泉でまったり（4）奥鬼怒湿原をめざして（5）草紅葉した湿原を満喫（6）下山後し、帰宅《今までの概要》1日目は、自宅を出発し、加仁湯温泉までの移動し、温泉に入ってのんびり過ごしました。 2日目は本番。加仁湯温泉から樹林の中をひたすら登...
1日目は、自宅を出発し、加仁湯温泉までの移動。温泉に入ってのんびり過ごしました。2日目、8時前に加仁湯温泉を出発し、樹林の中をひたすら登り、やっと湿原に到着しました。（4）奥鬼怒湿原をめざして のつづきです。ほぼ樹林の中を歩いてきましたが、やっと青空の下に出ました。奥鬼怒には鬼怒川の源流となっている鬼怒沼があり、鬼怒沼は日本有数の高所にある高層湿原です。大小47個の沼が散在しているそうです。湿原には、木...
前日、都内の自宅を出発し、最寄バス停の女夫渕まで公共交通機関を利用し、そこから、紅葉を楽しみながら1時間30分ほどゆっくり歩きで加仁湯温泉に到着しました。予定より早めに到着したので、温泉に浸かって、のんびり過ごすことが出来ました。翌朝は、30分早い7時から朝食を頂き、チェックアウト。（3）加仁湯温泉でまったり のつづきです。不要な荷物を預け、7:55 出発！加仁湯温泉からは林道を進むこともできますが、加仁湯温...
早朝、都内の自宅を出発し、鬼怒川温泉駅からバスに乗り、終点の女夫渕バス停から、ステキな紅葉に感激しながら約90分歩き、加仁湯温泉に到着しました。（2）女夫渕～奥鬼怒温泉郷② のつづきです。ルーツが山小屋とは思えない立派なたたずまいです。玄関前には、足湯もあります。加仁湯温泉の通常の宿泊プランは12時チェックインですが、宿泊代をケチったため、15時以降のチェックイン。建物の入り口で靴を脱ぐのか迷う造りになっ...
早朝、東武鉄道鬼怒川温泉駅から日光市営バスで女夫渕バス停に到着。女夫渕から奥鬼怒温泉郷までは、宿のバスが迎えに来てくれますが、私は、荷物だけをバスで運んでもらい、歩いて夫婦渕を出発。整備され、なだらかで歩きやすい登山道を約1時間歩いてきました。（1）奥鬼怒温泉郷へのアクセス の続きです。🎶🎶🎶5分ほど歩くと、両脇が笹に覆われて登山道になり、雰囲気が少し変わります。快晴の下、なだらかで気持ちいい🎶大きな荷...
2024.11.12以前からず～っと行きたかった奥鬼怒温泉郷の加仁湯温泉に泊まってきました。奥鬼怒温泉郷には、八丁の湯、加仁湯、日光澤温泉、手白澤温泉の4つの秘湯があり、それぞれ泉質は異なり、湯量豊富な温泉が湧き出ています。 【公共交通機関を利用したアクセス】奥鬼怒温泉へは、自家用車の乗り入れができません。車が乗り入れ出来るのは女夫渕までになります。女夫渕からは、山道を歩くか、宿によっては送迎のバスが出てい...
忙しいのと、風邪気味で体調があまり良くない日が続き、なかなか更新できず、前回の投稿から少し間が空いてしまいました。（2）急登をもくもくと の続きです。新宿を出発し、奥只見湖遊覧船観光をし、前泊地の奥只見山荘に向かいました。 銀山温泉に入り、和食とイタリアンの創作料理を堪能し、ゆったりと過ごすことが出来ました。 宿の送迎バスで、平ヶ岳中ノ岐登山口に向かい、樹林の中をモクモクと登り、平ヶ岳山頂に到着し...
新宿を出発し、奥只見湖遊覧船観光後、奥只見山荘に向かいました。銀山温泉に浸かり、和食とイタリアンの創作料理を堪能しました。忙しくて更新が出来ず、少し合間が空いてしまいました。（1）銀山平温泉へ の続きです。登山口へは、宿のマイクロバスが送迎してくれます。3:50 出発5:30 平ヶ岳中ノ岐登山口 到着 滑落から2週間、懲りずに平ヶ岳プリンスルート😅 / tabitappyさんの平ヶ岳・池ノ岳の活動データ YAMAP / ...
2024.09.28～09.29今回はツアーへの参加です。昨年参加したかったツアー、申し込もうと思った時は、ツアー催行が決定していなかったので様子をみていたら、いつのまにか満席になっていてキャンセル待ちをしたけど参加できませんでした。今年は早々と申し込み、平ヶ岳に登ってきました。このツアーの気に入った点は、奥只見湖観光がついていて、奥只見山荘に宿泊できることです。8:50 新宿駅西口 集合9:00 マイクロバスで出発！途中...
郡山駅前のホテルに前泊し、翌朝、磐越西線でJR山都駅からバスに乗り、御沢登山口から樹林の中の長坂尾根、急な三国岳方直下の岩場を登り、蒸し暑さでヘロヘロになりながら三国小屋に到着しました。 飯豊山荘まで縦走予定でしたが、3日目の天気が雨予報のため、三国岳小屋に2泊し、3日目に御沢登山口に下山することに変更しました。2日目は三国小屋から飯豊山山頂をピストン、小屋をのんびり出発し、切合小屋、本山小屋で休憩し...
郡山駅前のホテルに前泊し、翌朝、磐越西線でJR山都駅からバスに乗り、御沢登山口から樹林の中の長坂尾根、急な三国岳方直下の岩場を登り、蒸し暑さでヘロヘロになりながら三国小屋に到着しました。飯豊山荘まで縦走予定でしたが、3日目の天気が雨予報のため、三国岳小屋に2泊し、3日目に御沢登山口に下山することに変更しました。2日目は三国小屋をのんびり出発、意外にアップダウンが多く、切合小屋、本山小屋で休憩しながら、...
郡山駅前のホテルに前泊し、翌朝、磐越西線でJR山都駅に向かいました。山都駅からバスに乗り、御沢登山口から樹林の中の長坂尾根を登ってきました。蒸し暑くてヘロヘロで到着した地蔵山手前の水場で、冷たいお水を給水し生き返りました。 三国岳方直下の岩場は急で、ノロノロ歩きに給水で重くなったザックがさらに追い打ちをかけ、到着予定時刻から大幅に遅れて到着しました。 飯豊山荘まで縦走予定でしたが、3日目の天気が雨、...
郡山駅前のホテルに前泊し、翌朝、磐越西線でJR山都駅に向かいました。山都駅からバスに乗り、御沢登山口から樹林の中の長坂尾根を登ってきました。蒸し暑くてヘロヘロで到着した地蔵山手前の水場で、冷たいお水を給水し生き返りました。 三国岳方直下の岩場は急で、ノロノロ歩きに給水で重くなったザックがさらに追い打ちをかけ、到着予定時刻から大幅に遅れて到着しました。 3泊4日で飯豊山荘まで縦走予定でしたが、どうも3日...
郡山駅前のホテルに前泊し、翌朝、磐越西線でJR山都駅に向かいました。山都駅からバスに乗り、御沢登山口から樹林の中の長坂尾根を登ってきました。蒸し暑くてヘロヘロで到着した地蔵山手前の水場で、冷たいお水を給水し生き返りました。 三国岳方直下の岩場は急で、ノロノロ歩きに給水で重くなったザックがさらに追い打ちをかけ、到着予定時刻から大幅に遅れて到着しました。（4）これが三国岳直下の岩々だ～！ の続きです雨が...
郡山駅前のホテルに前泊し、翌朝、磐越西線でJR山都駅に向かいました。山都駅からバスに乗り、御沢登山口から蒸し暑い樹林の中の長坂尾根を登ってきました。蒸し暑くてヘロヘロで到着した地蔵山手前の水場で、冷たいお水を給水し生き返りました。水場から地蔵山下分岐を三国岳方向に進み、岩場の取りつきに到着しました。（3）冷たい水場で生き返る のつづきです。ここから岩場が始まります。どんよりした天気で、雨が降りそう・・...
御殿場駅からバスに乗り、終点の十里木バス停まで。バス停から数分の高原登山口から登り始め、越前岳山頂に到着しました。御殿場駅到着時は大きな富士山が見えていましたが、雲の中に隠れてしまいました。（2）めざせ！越前岳 のつづきです。山頂からの眺望は残念ながらあまりよくありませんでしたが、ベンチでのんびりランチ休憩をしました。11:45 越前岳を出発黒岳山頂に向かいます。しばらくは下り斜面、標高を下げてきます。...
ちょっと忙しく、日にちがあいてしまいましたが、続きをお読み頂けますと幸いです。（1）登山口へのアクセス のつづきです。御殿場駅からバスに乗り、終点の十里木バス停まで。 一般道を数分歩き、高原登山口に到着しました。登山口にはトイレもあり、準備を済ませ、9:32 出発！登山口脇には広い草地があり、奥にあずまやがありました。暑いのであずまやで準備をするのもいいと思います。登山口から木段を登っていきます。振り...
2024.06.08今年は梅雨入りが遅く、スッキリしない天気が続く中、週末土曜日は快晴予報、これは山に行くしかない！どこに行こうか・・・、そうだ！富士山を間近に見ようと、愛鷹山に登ってきました。【愛鷹山】愛鷹山（あしたかやま）は静岡県の東部にあり、富士山の南裾に位置する火山で日本二百名山の1つです。最高峰は標高1504.2mの越前岳で、主脈上には北から越前岳、呼子岳（よびこだけ）、鋸岳、位牌岳（いはいだけ）、愛鷹山...
朝は雨が降っていたけど、通勤時間には止んでいてよかった😊蒸し暑くて、メッチャ疲れた～😅《めにゅ～》●野菜スープ●野菜炒め●塩辛のクリームチーズ和え＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽...
雨は降らなかったけど、なんかどんよりとした1日で、洗濯物を干しても、スッキリと乾ききらない感じでした。夕方、買い物に行き、半額の切昆布を購入。早速、作り置きをしました。《めにゅ～》●野菜スープ●切昆布煮●サバの西京焼き＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊...
JR富士見駅から無料送迎バスで富士見パノラマリゾートに向かい、ゴンドラで一気に1780Ⓜまで。湿原やお花畑の中を歩き、かわいいお花に癒されながら山頂に向かいました。残念ながら赤岳や阿弥陀岳は雲の中でしたが、硫黄岳や天狗岳は見ることが出来ました。甲斐駒ヶ岳も見えていました。山頂からの景色を楽しみながら、コーヒーを飲みながらのんびり過ごし、迂回コースを通って下山開始しました。楽しみにしていたヒュッテ入笠でラ...
あずさ号でJR富士見駅下車、無料シャトルバスで約10分、富士見パノラマリゾートに到着しました。ゴンドラで一気に1780Ⓜまで上り、湿原やお花畑の中を通り、入笠山山頂に到着しました。（2）湿原を通り入笠山山頂へ のつづきです。入笠山は周りに遮るものがなく、360°の眺望です。八ヶ岳方向、裾野のみが見えていました。八ヶ岳は雲の中。南アルプス・甲斐駒ヶ岳が見えています。その左側に鳳凰三山、オベリスクは見えません。北...
富士見駅10:37着のあずさ号に乗り、10時発の無料送迎バスで登山口のある富士見パノラマリゾートに到着しました。富士見パノラマリゾートのゴンドラで一気に1780Ⓜまで上り、お花を観賞しながら入笠湿原の手前までやってきました。（1）公共交通機関を利用したアクセス の続きです。林道を横切り・・・、ゲートから入笠湿原に入り、整備された木の階段を下りていきます。青空が気持ちいい～🎵湿原の中は木道が整備されていて歩きやす...
昼食もパンだったけど、夕食もパン。《めにゅ～》●野菜トマトスープ●豚バラ冷しゃぶサラダ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ インスタグラムもよろしくね♪ご覧頂け...
2024.06.01雨の日が続き、どこの山に行こうか悩む中、すずらんが見頃の入笠山に久しぶりに登ってきました。5/25～6/23まですずらん祭が開催され、かわいいたくさんのすずらんが見頃を迎えていました。【登山口へのアクセス】入笠山の登山口はいくつかありますが、公共交通機関利用の場合は、JR富士見駅から富士見パノラマリゾートの送迎シャトルバスに乗り、ゴンドラで一気に登るのが一般的です。送迎バスは、1日1往復のみ往路は富...
今日は仕事がお休み、天気がいいので、午前中、洗濯や布団干し等をして、午後から新宿に買い物に出かけました。お昼ご飯を食べそこなってしまい、タカノフルーツパーラーでおやつタイム。久しぶりのタカノです。相変わらず並んでいましたが、10分ほどの待ち時間で席に着くことができました。マスクメロンと赤肉メロンのワッフルをオーダー。メロンシャーベットとその下のメロンレモンゼリーがあっさりした甘さで美味しかったです。...
今日、知らない電話番号から私の携帯電話に着信があり、普段なら出ることはないけど、なんとなく今日は電話に出てしまいました。以前からしつこくSMSを送ってきた不動産会社からの電話でした。なぜ知らない不動産会社が私の携帯電話番号を知っているのか腑に落ちなかったがけど、SMSは無視していましたが、今日は電話がかかってきたので、どこからどうやって私の携帯番号と不動産について情報を得たか追及してみました。法務省の登...
不安定な天気で、夕方から真っ黒な雲が近づいてきて、いまにも雨がふりそう・・・冷蔵庫の中にはほとんど夕食の材料になりそうな物は入っていないので、買い物をして帰りたかったけど、雨に降られそうだったので職場から直行で帰宅。あるもので何とか作ったので食材のバランスがメッチャ悪いけど、仕方ない・・・、明日は買い物ができますように。《めにゅ～》●牛肉のワイン煮●焼き牛肉●玄米パン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ...
東京発の登山ツアーに参加し、1日目は、新幹線、マイクロバスで移動し、大台ヶ原（日出ヶ原）に登頂しました。大台ヶ原にある心・湯治館に宿泊し、地元の猪肉煮やぼたん鍋などジビエ料理の夕食で満腹、1日目を終了しました。 2日目は、5時に宿を出発し、バスで細いクネクネ道をを走り、行者還トンネル西口の登山口に向かいました。登山口からはガイドさんに続いて、えっちらおっちら・・・、（2）早朝5時出発し大峰山へ のつづ...
昨晩、娘が泊まりに来て、今朝、3時半に家を出発していったため、寝不足で眠～い！早く寝よ～《めにゅ～》●牛肉炒め●納豆●ほうれん草のお浸し＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還ままの登山記録月別 地域別にまとめてあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*...
東京発の登山ツアーに参加し、1日目は、新幹線、マイクロバスで移動し、大台ヶ原（日出ヶ原）に登頂しました。大台ヶ原にある心・湯治館に宿泊し、地元の猪肉煮やぼたん鍋などジビエ料理の夕食で満腹、1日目を終了しました。（1）東京から大台ヶ原へ のつづきです2日目、3:30起床、部屋で朝食を食べ、荷物を、持っていくザックとバスに置いて行く荷物に分けて準備。前日に添乗員さんに確認すると、予備のストックは添乗員さんが...
雨が続く中、晴れ予報の土曜日、すずらんが見頃との情報があり、入笠山に登ってきました。入笠山へのゴンドラがある富士見パノラマリゾートへは、富士見駅10:00発の送迎バスがあり、それに合わせて特急あずさ号に乗車。富士見駅9:42着のあずさ3号は、満席で予約が取れず、9:37着の臨時列車あずさ75号に乗車。たくさんの登山者が乗車していて、私が駅改札を出た時には、すでに富士見パノラマリゾートへのシャトルバス停には長い列が...
早いもので5月も今日で終わりです。明日からは6月、衣替えです。朝は雨が降っていましたが、予報ほどひどい雨ではなくてよかった～。暑すぎず過ごしやすかったですね。ご飯を炊き忘れてしまい、冷凍してあったサバの炊き込みご飯をチンしました。牛の焼肉なのに、白米ではなく炊き込みご飯です。変な汲みあ合せの夕食になってしまいました《めにゅ～》●牛バラ焼肉●ピーマンの塩昆布和え●サバの炊き込みご飯＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊...
2024.05.25～2024.05.26奈良県最高峰の八経ヶ岳と三重県最高峰の大台ヶ原（日出ヶ原）を登りに行ってきました。この2座の登山口は不便なところにあるため、1泊2日で2座登頂できるツアーに参加しました。【ツアー概要】当日朝、東京駅から同行される添乗員の方からSMSが入り、JRを利用して東京駅に来る場合、改札を出ず改札内で待っていてくださいと言う内容でした。余裕を持って少し早めに自宅を出発し、6:20頃東京駅に到着い...
昨夜の暴風が嘘みたいに、今日はさわやかな天気でした。仕事帰りにスーパーの立ち寄ったら半額のボイルえびを発見。量的にもちょうどよかったので、即、ゲット。昨日に買ったほうれん草とボイルえびを使った夕食を作りました。《めにゅ～》●エビとほうれん草の卵炒め●めかぶ●和風スープ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございまし...
