幼い頃から自分は…個性的なのかも？ って…思わざるを得ない状況だったってのは自覚してるけど変な人じゃないですよ ：D60代で【80％】の普及率だそうですが…私それ【やってません】だけど …世の中ってのは 昔から 馬鹿みたいに前へ倣え 右に倣え 何を根拠に 何を求めて 何を満たすために 人真似するのか 見栄とか 欲望とか 憧れとか そのあたりは…わからなくもないけどそこまでしなくてもいいんじゃなかろうかと思...
コロナ騒動で取引先が廃業したりして内職が無くなったけど特別支給の老齢厚生年金が出る様になったので余裕ができたそして2003年、やっと、ちょっとは安心できるかもという世の中になったので私は”ひとり”でも人生を楽しむ。京都嵐山に向かう前に松尾大社に赴きました。松尾大社のの桜は侘び寂びのような物を感じるのです。家族と暮らしてた頃には、お正月の初詣といえば此処で何かと割りとよく訪れてた社ですが、まぁ、何故か...
ひとりでお弁当を持って観光地にお出掛けするのはめっちゃ楽しい【嵐山】
今日は嵐山に桜を愛でに行ってまいりました。日本では超有名な観光地ということで 嵐山へ行く方法がたくさんあって便利ですし亡き主人の祖母と両親の墓が嵐山にあるのでちっちゃな息子を連れて何度も訪れてる場所です。( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) だけど良く考えたら、桜が満開の時期に嵐山で花見をしたのが十代の頃に大勢でバーベキューをしたという記憶しかないので今年の花見のメインは嵐山。桜の花吹雪と渡月橋ずっと風がなく…穏やかでし...
この時期の天気予報はたまにちょっと変わるもしかしたら…雨かもね、っていう予報が晴れに変わった時はなんかちょっと嬉しい…と言うかかなり嬉しい ٩(๑❛ ・❛๑)۶なんかきれいだったので撮った写真Google写真検索では コノテガシワそこらの家のに植えられてる年中緑の植物というか樹々？生け垣としてよく見かけます。って事で、今週の私のお休み日の木～土は晴れっぽいので桜を愛でにお出かけする予定です。京都は桜の名所がめっち...
3月気候はとても不安定でまだめっちゃ寒かったり、急に暖かかったりするけど。今年の私はホットフラッシュがどうにも収まらないからチョット肌寒い感じの気候が心地よい今週は桜が満開の様だけどこの花もちっちゃくて可愛いのです。1cmほどの…小さな花がいっぱい連なってる花だけど写真にとって拡大すると、こんなにかわいい。ちょっと良い新しいカメラを買って1年ちょい どうにも気に入らないのは 勝手に自動で背景を大げ...
ごめんね 私は貴花（あなた）の 名前を知らないのよ。貴花なんて言葉はないので、ただの当て字ですがあまりにも可愛いので、ちいさな花にも尊敬の意味を込めてみました。で、いつものGoogle画像検索ではスイートピー٩(๑◎ ᴗ ◎๑)۶ そうなの？ あの有名な”スイートピー”なの？ 私ったら…花の事を何も知らなさすぎて情けない。* 50代と60代を語る 私の脳内 *で私のパート契約の更新について書きました。私の勤め先のパートさん...
今日の写真は神戸に遊びにいった時に撮ったお花Google画像検索ではキンギョソウ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) ストック と キンギョソウの区別が付きません。検索によると金魚草は花びらが根元で1つになっている合弁花 ストックは根元まで花びらが分かれている離弁花(｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ ) むぅう。写真を撮って画像を保存する時に困るので一応調べるけどぶっちゃけて正直に書けば、私は花の名前とかどうでもいいとか思ってるし可愛いなら…なんでも良...
歳とともに 時の流れの速さを感じる事が増えたのは間違いないわね
咲き始めたばかりの初々しい桜実は殆どが蕾で 全体的に見ると 三分咲きにも満たない様な桜でしたのできれいに咲いてそうな桜を探すのが大変でさらに・・・曇りの日に桜の花をかわいく撮るのは難しい (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )桜の写真は天気の良い日に撮ったほうがピンクが映えるだけど残念ながら…今週は ☂ ☁ ☂ ☁ ☂ ☁ 休みの日に、チョットそこらまで自然の美しさを愛でに散歩地味で…お金の掛からない楽しみ方だけどこの歳になると人混みが...
今日はお出かけ先のMcDonaldでブログ今日のアイキャッチ画像は名古屋の家電店のテレビ画面を撮影した画像画面に、店内照明と私が写り込んでる箇所があったので修正したけど、多少残ってたりするかも。( ｡ ŏ ﹏ ŏ )ぱっと見海外の写真なのかと思ったけど コスモワールドの観覧車大観覧車「コスモクロック21」ほんの ちょっとでも 金銭的な余裕があると 心が楽だわね(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ふうまぁ うん あたりまえの話を書いてるけど...
今日の写真は神戸三宮ライトアップ KOBEニューワールド KOBE NEW WORLD （公式）KOBE NEW WORLDは神⼾の野菜を中心に郷土の魅力をデリやカフェで楽しめるお店です。 （公式から抜粋）先日、男友達と、芦屋～神戸元町に遊びに行った帰り神戸三宮の駅で撮った写真です。写真青撮るのは好きですが、なにげに人目は気にするのでかなり離れた電車乗り場の階段あたりから望遠カメラで撮影してたりします…ライトのあたってる部分と影と...
今日は、大阪が25℃予報で京都は24℃予報だけど12時で22℃はあるはずだけど部屋の中にいると肌寒い数日前の週間予報では…水曜日の今日は☂☁☂☁ マークだったはずなのに何故か、今日の京都は☁のち☀今日は仕事日だから 雨でいいのに… 明日は休みだから 晴れてほしいのに残念＿ ￣ ○ il li（芦屋市・瀬戸内海の南芦屋浜より少し手前の河口）先週は、男友達の仕事のついでに芦屋まで連れてって頂いたけど私は、ひとりでお出かけ...
もっとシンプルに生きたいそうね もう 8年ほど前の 55歳の頃から思い始めたことだけどず～っと、スッキリ生活したいと思ってまいりましたので終活と称して、どんどん 私には不要だと思えるいろいろな ”モノ” を 処分してまいりました。なので、テーブル ソファー チェスト 食器棚 そして 今使ってる 電化製品それ以外の品は8割ぐらい捨てました。いや・・・もしかしたら 9割ぐらい捨てたのかも知れないんだけど...
京都の桜の標本木は二条城のソメイヨシノだそうで3月17日午後1時すぎに6輪咲いているのを確認したということで京都地方気象台が桜の開花を観測したと発表したそうだけど私の住んでる辺りは京都のちょっと山側の田舎町って事で市街地付近よりも気温が低いのでま だ つ ぼ みそうかあ…市街地あたりの桜はもう開き始めたのね、と今週末の休みは桜を見に行こうかなと天気予報を見たら( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) うーん週1日 休みの日にはど...
先日、兵庫県芦屋市に訪れた時の写真を載せてまいります。時間が、ゆっくり流れる様な気がした…芦屋公園かなり広い公園ですが、平日の木曜日ということで利用してる人がとても少なくてなんとなく優雅な時間の流れを感じました。なんていうか、育つ場所というか、生きる場所と言うか生活環境が人に与える影響はやっぱ、どう考えても…凄く大きいと思ったりします。田舎で生まれたから純粋とは限らず裕福な家庭で生まれたから苦労しな...
そういえば・・・かなり前の話のうろ覚えですが昔、仕事関係にあった知り合いが刻印のある手のひらサイズの金のインゴットを数個売ったら、なんちゃら税（何税と言ったのか覚えてない）を一杯取られたとか言う感じの話をしてたのを思い出したので・・・金やプラチナの貴金属を売ったら税金が掛かるのか気になったので調べてみました。先日訪れた兵庫県芦屋市・神戸市色々と写真を撮って参りましたので少しずつ載せて参ります。芦屋...
予定通り昨日は用事があってお出かけという運びにはなったけど亡くなった主人との思い出の品を売ります。 行き先は、京都駅ではなく、兵庫県になりました。兵庫県 芦屋で 優雅なひととき去年の10月、もう、手の施しようがないんだけど病院での看取りは出来ないから退院していただいて自宅での看取りをお願いしたいですと言われ訪問診療のお医者さんも決まり、最後の看取り専門の看護・介護の専門施設も決まり、挨拶をして状態が...
今日の京都は晴れのち曇りいい天気とは言えないけど…この後お出かけの予定です。（写真は京都駅 屋上）いつもの、男友達に付き添ってもらって貴金属の一部を売りに行く予定です。その中に、婚約指輪と結婚指輪も含まれています。亡くなった主人との思い出の品を売ります。婚約指輪 結婚指輪、あの人の分も私が13年前から持っています。そして、その他 使わなくなった品を売ることにしました。純金（24金）の品は1点しかない...
今日の京都は少し暖かい暖かいと、気持ち的には…ちょっとホッとするけど仕事中に突然発生するホットフラッシュが頻発するので身体的には…なかなかつらい。恥ずかしい…云々、と言うより、急激な発汗は不快感を伴うしのぼせてクラっとする感じがかなりヤバイんだけど汗だくになってレジをやってると、頑張ってるんだぁって感じで見られ、「大変やねぇご苦労さま 頑張ってね(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧」って感じで優しく声を掛けられるのであぁ...
ピンク ストック暖かい日が続いてたので油断してましたが…今朝の京都の気温は2℃朝6時とかまだ寝てたけどまぁまぁの冷え込みに寒さで目覚めてしまい、さむー((((( Φ ω Φ ))))ｶﾞｸｶﾞｸ とか思いつつ毛布を1枚追加外気温が2℃と知ったのは起きてYahoo天気を見てからだけど室内温が2℃ぐらいと感じるぐらいの寒さでした。油断できませんね。このピンクよりも、もう少し薄い色の・・・品のある、淡い色の花が好きです。さくら開花予想...
京都の今は強い風とともにチョット雨の天気だけど午後から晴れ予報。若い頃には気にしたことすら無かった気圧配置ですがこれ次第で体調がかなり変わるお歳頃になってしまったので気にかけるようになりました。気にかけるだけじゃ、結果は同じだから気圧配置をちゃんと把握して就寝前＋寝起きの、百会のツボ押しとか、耳マッサージと軽いストレッチ。効果は間違いなくあって、やれば楽になる事が解ってんのに、たまに、って言うか、...
昨日のお休みに。時間の余裕 と 心の余裕 https://t.co/cUm0RYNbSq— Nantonaku_KURO (@Aguanieve_KURO) March 11, 2023 400mlの献血をして帰ってきたけど20年前と違って、流石に良い歳になったからなのか献血後にゆっくり休んで、ゆっくり帰ってきたんだけどマンションに到着して、階段を登るのがめっちゃしんどくて参った。途中の道で何回か、頭が回ってない気がたので自転車を止めて、うなだれるような感じで頭を胸の...
今日はいつもの婦人科の日でしたので昼からお出かけ、なんだか、去年の3月と、今年の3月では、私の中の”ナニカ”がぜんぜん違うのでかなり驚きます。更年期ホルモン不バランスで起こる子宮の激しい痛みとか、その影響を大いに受ける激しい腰痛が激減の9割減。そして、今年のはじめ頃から、それまでは滅多に無かった肩こりが頻発するようになり、婦人科の先生にそれを話したら、肩こりも、女性ホルモンの分泌の急激な低下で起こる...
春といえばピンクこの花はたぶん”なでしこ”っていうのだろうけどマゼンタ （magenta） は、チョット苦手 昨日 3月9日 お花畑で撮った写真です。ほんとは昨日のお出かけNEW PC *お外で ブログを書こうというミッションで、昨日取った写真を即載せってのをやりたかったけどNEW PC *お外で ブログを書こうというミッション https://t.co/p8t6TMBgd4— Nantonaku_KURO (@Aguanieve_KURO) March 9, 2023 写真を展開する画像ソ...
今日は。新しいパソコンを持って、ミニ花見…とか思っていつものお花畑に行ったんだけど、なんだか、まだお花がすくなくて，寒さに強い系のお花しか植えられてなかった。（これは去年の）暖かいからいっぱい植えられてるのかなと思ったので行ったけどそれは私の読みが甘い、というだけの話で…この”読み”、… 単に先読みの事を指すんだけどそれができるか、できないかで、何かが多少変わる気がします。色々な経験とか雑学とか、知識...
今年は、10年に1度と騒がれた大寒波が来たりして寒い日が続いてましたが、（実家の写真）3月上旬は10年に1度の高温 だったとか10年…って文句、好きやなあ、とか変な事を思いつつ天気予報で今日の気温を確認すると京都は15時で20℃だけど…深夜～早朝は、5℃ですからね、その15℃の差に、私の体がついてこれない。そんな寒い時期だったけど 何故か私の光熱費はそんなに高くないひとり暮らしの電気代の平均値1ヶ月の光...
いよいよ来たかぁ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )って感じの 警告文
com ドメインをゲットして ブログのアドレスが変わって4日だっけさらに、すっかり忘れたたホームページへSSLをやったのでhttp://9aea9.blog.fc2.com/ から👇https://9aea9.com/へと… URLが 変わったけど、他にも、私と似たようなことをしてる人は たくさんいてAdSense様から…blog.fc2.comって付いてる FC2のブログを運営をなさってる人の全て…宛に 警告文が送られてるようで雨粒の付いたガラス越しからの撮影 京都タワー私...
今年の勤め先の健康診断の結果をもらいました。相変わらず、LDLコレステロール値がやや高い（2月末撮影・岐阜あたりの雪山・名前は不明）ネットに書いてある基準値は 70～140mg/dl. とか 120mg/dl未満 とか健診機関によって幅があるそうで統一されてないし年齢によっても基準値が変わる日本人間ドック学会の新基準ってのもあるらしい▼女性は更年期の影響で変わりやすく👆 あまり参考になる気がしないどうやら色々見て...
ゆっくり 徐々に 少しずつ 新型コロナウイルス感染症関連は収束に向かうだろうと思われるんだけど2020年 2021年 2022年 そして 2023年コロナ騒動と共に、別れた主人の介護生活が始まってあの人があの世に旅立って4ヶ月この数年、とにかく、ほんとに…色々な事がありまして離婚したときからずっと思ってた事だけどもあの人の事は、ずっと気にかけていて絶対に、私が最後まで面倒を見てあげようと思ってたん...
寝起きは悪くないけど食欲がない朝低気圧が近づいてるけど体調は普通もう少し痩せたほうが楽かも最近、漠然とそんな風に思うようになって…真面目にダイエットをしてみようかなとか思ったけど、私の場合はいつも思うだけで実は適当。お雛様ぶっちゃけ、お雛様に対して私にはあまりいい思い出はない。幼い頃、この季節になると6畳和室の半分ぐらいを占める様な巨大な段飾りのお雛様が毎年飾られてたけど姉が 「これは私のお雛様よ...
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幼い頃から自分は…個性的なのかも？ って…思わざるを得ない状況だったってのは自覚してるけど変な人じゃないですよ ：D60代で【80％】の普及率だそうですが…私それ【やってません】だけど …世の中ってのは 昔から 馬鹿みたいに前へ倣え 右に倣え 何を根拠に 何を求めて 何を満たすために 人真似するのか 見栄とか 欲望とか 憧れとか そのあたりは…わからなくもないけどそこまでしなくてもいいんじゃなかろうかと思...
コレで何度目だろうかネットのちょっとした知り合いが【LINEスタンプを作ったので買ってね】って…私はネット生活が長くて27～28年になるけど今のこのブログの前はゲームブログとか趣味ブログをやってたりなんかしてその後 スマホが普及してLINEスタンプなるものが出始めたりしてその後…趣味ブログ繋がりで大して仲良しでもない人からもLINEスタンプ買ってねってたま～に、そんな声掛けがあったりなんかしてスマホ買ったらね～...
ブログに GAMEに…その他いいろいろとパソコン大好き人間すぎてTFCC損傷が悪化しやすいらしいので買った品が到着しました(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧キーボードの位置が悪いと TFCC損傷 になりやすいキーボードとマウスの位置が適切でない場合、手首が不自然な角度で固定され、TFCCへの負担が増加するらしいのでキーボードの場所を下げるべく 色々探してガッツリ安定感重視で評判が良い品を選んで買いました。慣れるまで大変だけど今日朝届いて…...
今日は病院2つの掛け持ち予約日でございまして今までの経験上予約しても1時間ぐらい、楽勝で～待たされる可能性が高いと踏んで🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔整形外科11時の予約でTFCC損傷＜この間に…ご飯予定＞歯医者さん14時半の予約でセラミッククラウン 4本分 型取り🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔こんな感じにしたら整形外科が…ほぼ時間通りで( `＠ ω ＠ )ジクトルテープを処方してもらってTFCC損傷のサポーターを取り扱ってる担当（...
私が50代の頃勤め先の定年は60歳だったしその後…働く事も できなくは なかったけど 退職してシルバー人材センターに登録してシルバー派遣して働くという形の時代だったので( `◕ ω ◕ ).｡oう～んめんどくさいなぁとか思いつつ7月の銀閣寺60歳超えたら 流石に歳だからスーパーのレジはきついかも知れないしネット副業を気合で頑張らるかぁって感じで、色々想定してたけど世の中は目まぐるしく変わって60歳定年制が…度廃...
全国的に昨日は不安定な天気だったようですが今日も…かなり不安定だそうで雷⛈️⚡️とかに注意が必要…らしい。そして今日の私はといえばあいも変わらず手が痛い 手が痛い 手が痛い 手が痛い 痛みは両手になった。レジで 手首をひねったりした可能性も高いし料理とか日常の作業でもなる可能性が有るんだろうけど( `◯ ω ◯ ) ｡oじっくり問題点を色々模索し色々調べまくった結果…たどり着いたのがこれマウス操作やキーボード操作で、...
今日の京都はかなり涼しく外気温27℃ 室温28℃雨だから…湿度が80％～90％前後と高いようだけど蒸し暑くもなく爽やかただまぁ雨なので、出勤時に降ってたら嫌だけど出勤時間帯の降水量は2mm程度なので問題は無さそう。今の私のお仕事はスーパーでのレジという単純作業だけど重いものを持ったり 重いものを運んだり 左右の手首を頻繁に動かしまくって、ひねったり…回したり、と左右の手を酷使する職業病的な感じでTFCC（...
毎日それなりに忙しくしてたからここんとこ数日…天気予報を見てなかったら寝起きで～ちょっとだけ雨音が聞こえたのであ( `◔ ω ◔ ) .｡o今日は雨かぁって気が付き…天気予報を見に行ったら西日本～東北で梅雨空戻る…って書いてあった。暑いのは嫌いじゃないけど、歳を重ねる毎に、暑いのも寒いのも両方…ちょっと辛くなってきたので程々が良いお歳頃何度ぐらいが丁度いい気温なのか季節や人によって感じ方が違うらしいけど（一般的に）...
今日の写真は衣替え後の私の部屋のお洋服掛け今の私は…狭い1Rに住んでるから昔のお家にあったようなワードローブもクローゼットも無いから狭い部屋の隅っこにハンガーラックを置いてこんな感じでそのシーズンに着る洋服だけを掛けてます。私の洋服の好みは…はっきりしていて秋冬は… 黒系99％ 春夏は… 基本黒＋日除けを意識して淡い系通勤時とかお買い物に出る時のトートバッグなどの色も黒グレーメインから＞明るい系の色に...
昨日お腹を壊したので今日の昼ご飯は梅出汁うどんはちみつ梅干し2個と白だしで作ったただの…おうどんですがあっさりしていて美味しいのです。今回のお腹の調子の悪さは…なかなか酷かったから体力的にまだイマイチ状態でしたが衣替えとか…そういうのは休みの日の中にちゃんと最後までしておきました。ついでに猫の箸置きの写真も猫ちゃんの顔のサイズは1cm程度伸ばしてない女性の爪ぐらいです。パッと見ると可愛らしいのですが...
今日は珍しくお腹を壊して( `＠ ω ＠ )びっくりしてます。いやまぁ…ほんのちょっとだけお腹の調子が悪いんかもってなことは…今まで それなりに、たまにはあったけど激しい腹痛を伴う様な酷いものはここ数年全く無くてブログ記事を検索してみたら2018年3月以来の食あたり的なヤバメの腹痛昨晩～早朝と、お隣さんが静かだったので深夜3時頃寝て…9時半までしっかり眠れて昼ご飯にちょっと良い黒毛和牛赤身（割引）を頂いてそれ...
今日は夕焼けの気分やるべきこと やりたいこと を やってたので…燃え尽きました。トリアエズ…やるべきこともう ほぼ夏なのに…実は衣替えをしていなかったからとりあえず、秋冬仕様のおふとん一式をカンカン照りの～朝9時～14時頃まで干して夏仕様に変えて （遅）押入れを整理して夏物を出して…（実はまだ途中）何故途中になったのかと言えばお隣さんが、今日は1日中…ほぼ部屋にいたらしく朝からエアコンがゴウゴウ唸って...
今日のアイキャッチ画像は初夏に咲く花 アガパンサス歯科医への通院途中の街路樹の根本にたくさん植えられていてとてもきれいなのです。色がいいですね…そういえば…梅雨に入って数日降っただけで雨がなくて助かってるけど梅雨はどこ行った？梅雨前線が長く完全に姿消すのは異例〈YouTube カンテレNEWS〉昨晩…寝ようと思った時間帯の0時過ぎ頃なにげに、室内の温度計を見たら 夜で30℃もあったんだけど( `◯ ω ◯ ) .｡o？ そんな...
今日の京都の気温は34℃まで上がるらしいけどそんなに暑く感じないのに何故か…気がつけば額から汗が流れてた( `◯ ω ◯ ) .｡oあれ？そこまで暑く感じないんだけどコレってやばいの？歳を取ると暑さを感じにくくなる 何歳から？🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲Google AI による概要一般的に歳を取ると暑さを感じにくくなる傾向があります。これは、加齢に伴い、体温調節機能が低下したり、暑さを感知するセンサーである温点...
みょうに暑いなぁ～と思って温度計を見るとあら まあ…今の室温30℃外気温は何度かなと思ってみたら京都33℃ うん まあぁ そりゃ 暑いか今朝は睡眠不足過ぎて めまいが凄いです。だけど… お仕事が有るのでトラベルミンを服薬手の痛みは続いてるから 痛み止めの…ジクトルテープを貼ってるんで相性が気になるけどめまいがあるままだと、仕事にならないからしかたない。そういえば…昨日 職場で住民税決定通知書なるものを受...
う～ん( `◯ ω ◯ )さっきまで雨が降っていて雨が～やんだっぽくて 安心してたら出勤時間を狙うかのようにピンポイントでその時間だけ雨らしいって事で…雨の中通勤して、職場に到着後…雨がやむ予報ですね近年の…雨雲レーダーはかなり信用できるから無理だろうと思うけども(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧予報～外れてください今日の写真は公園の赤いベンチ自然の木の色のベンチも落ち着いていて良いのだけども久々に訪れたら古くなって汚れてしまった...
休みの日は色々忙しくてブログを書くのが後回しになってしまいます。(; ´・ω・ )今日の写真は先日撮ったもみじの種可愛らしいのです。(｡◕ 。 ◕｡)今日はちょっと睡眠不足のまま婦人科で子宮頸がん検診を受けてきました。閉経したのが63歳の春そして今…65歳なのですが私の場合何故かまだ…たまに出血があるので通常2～3年に1回の子宮頸がん検診を毎年1回受けるようにしています。( `◯ ω ◯ )更年期障害もまた続いていますから...
このブログを書き始めたのは2013年の夏だったのでまもなく～まる12年その頃から…たまに書いてきたことだけどまぁそれなりに苦労して それなりに大変でそれなりに色々あった人生だったんでその大変さをとか 苦しみとか 悲しみだったりとか そういうのを顔に出さない人生にしようと決めて家にいる時も遊んでる時も お買い物そしてる時もお仕事をしてる時も 歯医者さんに行っても何処にいて 何をしていても笑顔を絶やさな...
梅雨時期ということでお天気はいまいちだけど普通に6時間～とか眠れるなら手が痛すぎてジクトルテープが必須な状態でも私は意外と元気そういえば先日、睡眠不足が続きすぎて痩せてってる話を書いたけど2025/ 06/08 少しずつ 体重が減ってってます。去年の秋からう4～5kg 減よくよく考えたら階段の上り下りとか 通勤の道のりとか自転車に乗ってる時の感覚が全然ちがうし途中でギブアップするようなやや長めの緩やかな坂道とか...
2025年 06月11日 12時 36分 20秒記事が反映されなかったので翌日保存時の時間で再投稿近隣トラブル6割以上ご近所トラブルに関する調査で…近隣トラブルを経験したことがあると答えた人が6割以上という調査結果が多く報告されてるそうで近隣トラブルの中で最も多いのは、生活音や騒音が61％だそうです。参照＊近隣トラブル6割以上でもって…音とかにも敏感な繊細な人とかは そりゃもう大変なわけです。音に敏感な人は5人に1人も...
今日は朝からシャワーを浴びながらかなり昔に聞いた話を思い出してみた。誰に教わったのか忘れたけど( `◔ ω ◔ ).｡o蟻って「2 6 2 の法則で生きてるんだよ。」説明を聞く前に((なんのこっちゃ)) 当時そう思ったのも覚えててたりします。（今日の写真は=>男友達撮影＋MY加工）神戸の夜景Wikipedia 働きアリの法則よく働く2 普通6 怠け者2 どの部分を間引いても 永遠に【 2 6 2 】 になる法則だそうで絶対ではないけど...
家計補ブログを更新してみました。私の年金と貯金57歳ぐらいから～64歳までの 7年間ぐらいのお金の流れを大雑把に見てみると*60歳ぐらいまで（コロナ前まで）は…内職とか副業とか色々、でそれなりに稼げてたんだなぁってのがよくわかります。頑張れる時はがんばって貯めるけど貯まったお金を”爽快”に使ってしまうのは…昔から普通に良くあることで、あえて 爽快 と書いた理由は 無謀な部分は無く 数年掛けて…計画的に貯め...
今日の予定はこのあとハイブリッドポリリンホワイトニングで歯医者さん梅雨の庭 Yahoo天気5：00[予想]によると…出かける時間帯は☂☂☂☂☂気にしてないから( `◔ ω ◔ ).｡o良いけどねどんだけホワイトニングするねんって話だけどえ～っと、オフィスホワイトニングは今日で5回目であと5回・施術予定かな…色見本 やってすぐは :。⦿д⦿。:おぉぉ って感じだけど1週間ぐらいすると ( `◔ ω ◔ ) ｡o う～ん って感じで…やや戻る。そ...
今日の京都はずっと曇りで夜から雨が振り始め明日はずっと雨のようだけど梅雨だから仕方ないよね。京都清水寺の茶屋なんかネットニュースとかで…今年の梅雨は遅かったけど普通に開けるってなことが書いてあったので、で、調べときました。https://tenki.jp/rainy-season/梅雨入り梅雨明け予想・状況 2024まぁ( `✪ ω ✪ ) .｡o長すぎても嫌だけども 美味しいお米とか、美味しい野菜が採れれば平年並みに梅雨が開けて、祇園祭にあまり...
久々の平穏迷惑な隣人に起こされることも無く普通の時間に普通に目覚めて今日は朝から半身浴ここんとこ数日…ちょっと蒸し暑くは感じてたけど、夏が大好きで暑さにちょっとだけ強いかも知れない私は睡眠さえちゃんと取れれば割と元気。ただし…暑くなると寝起きの血圧が下がるので夏の寝起き（だけ）はちょっと最悪。Google先生*暑くなると寝起きの血圧が下がる暑くなると血圧が下がる理由は、気温が上がり、体内の熱を放散するため...
季節の変わり目とか梅雨とか、宿舎部屋の隣人の迷惑騒音とか ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)色々なことがある中肩の不具合とか、頸椎の不具合とか、肩こりとかとにかくその他の事でも色々あるけど何故か気力はあるので、自分を守るためにも…朝晩のストレッチとか、上半身の筋力アップ体操など鍛える生活を始めてなんだかんだと( `◔ ω ◔ ) .｡o多分2週間は経ったと思うけど。これ…悪くないかも梅雨時期のキョウチクトウ（夾竹桃）なんだろう、説明...
どんどん下がる私の収入。今は特別支給の老齢厚生年金をもらってますが年金 を もらっていない55歳～60歳ぐらいまでの方が収入が多いということは パート以外で、年金より多い … 40万円以上（年間）を副業（内職・ネット等）で稼げていたという話でございまして、( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)年金を頂けるようになっても、収入がどんどん下がってるということは副業の収入がほぼ 無くなりつつある ってのが 現実 という話になり...
椅子が来てから色々改造を重ねなんとかやっと、首への負担が減ったかも？という感じに落ち着いたけど、また不具合が出ればまた改造します。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧👆️この画像は改造前家具とか、お洋服とか、そのほか諸々お直しとか改造とかは…できるだけ家にある品で何とかする、(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ってのが私のポリシーみたいなモノなので使えそうなモノを探して改造してみました。手作りとか、デコとか、リメイクも大好きで色々と工夫するの...
以前…心のゆとりと、お金のゆとりって…記事の中で、自分が稼げるお金の範囲内で生きてるとそれなりに 心にゆとりが生まれるしそれなりに お金のゆとりも生まれる。って書いたけど…（この写真好きなので再び）夏の夕焼けの空を泳ぐイルカ雲（偶然撮れた写真）ここ…3～4年の私のお金の使い方が…なんかちょっと”やばいかもヨ”…と私の中の、ケチ脳 が、そっと…ササヤク。私の脳内で書いたお金がなきゃ働けば良い という考え方は変わ...
今日の写真のテーマは梅雨の時期は青空が恋しくなるあ…( `◔ ω ◔ ) 明日かなぁとか思ってましたが、近畿地方も梅雨入りしたのですね。これで京都のお米も美味しくできそうですね。https://www.zennoh.or.jp/kt/product/京都のお米（全農）通勤道に、自分ちの田んぼで出来た京都米を販売してるお店があるので新米の時期には時々買ってたりします。（人気があるので運次第）京都のお米も(｡✪ 。 ✪｡)美味しいのです。天気痛とか気象病...
かなり前に案内があったので （◔ ε ◔ ）ﾁｪって感じで…あんま気にしてませんけど…載せてまいります。令和6年度（個人）市・府民税に適用される税制改正について（自治体によって異なります）均等割減免及び少額所得者減免の廃止京都市情報館要するに 総所得0円でも非課税ではなくなります【 控除後の総所得が0円の場合は5600円 】 その場合は、6月に一括天引きされる様で ネットで給与明細を見たら【 住民税 5，60...
お天気が気になったので Yahoo天気をチェック2024年6月19日 8時00分発表 京都市( `◔ ω ◔ ) やっと、今週末～梅雨入りかな。気象庁発表の、近畿地方の梅雨入り（平年）6月6日ごろ…より、2週間以上遅い梅雨入りみたいなので祇園祭に影響しないか…が京都観光協会とか…観光なさる方も気になるところですね。梅雨が遅い今年の話ではなく私が18歳で京都に来て…すぐ聞いた話ですが祇園祭に雨はつきものと言われてるということで、京...
京都も大雨の予報が出てたんで激しい雨音で目覚めるかもと思ってたけどそうじゃなく…隣室の爆音に驚いて朝の5時に目覚めた私:。⦿д⦿。:寝ぼけつつ…雨音凄いなぁと思ったのは覚えてる。3時頃に寝たばかりだったのでうとうとしつつ、目覚ましの時間を1時間、遅らせて6時ぐらいには再び眠りについた私だったけど今日は業者のお掃除のある日だったようで運が悪い。 ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)と言うか良くあることで…バス会社の宿舎になってる...
先週あたりから暑さで京都がニュースになってたりして:あらそうなの:。⦿д⦿。そんなに暑かったっけ？👆️これ、ちょっと危険かしら？ Google先生歳を取ると暑さを感じにくくなるという事で歳をとると 体温調節機能が低下して…暑さや寒さを…感じにくくなるらしい。先週の木曜日、6月14日 歯医者に出かけた日はカンカン照りで自転車なので、もろに太陽光線を全身で浴びるから (｡ノ ω ◕ฺ｡)太陽がウザかったのは間違いなく( `◔ ω ◔ ...
パート休みの木曜日から上半身を鍛えるための軽い体操を始めました。1ヶ月ほど前にやった…肩にカルシウムが溶け出す肩関節石灰沈着症とか、頸椎の不具合からくる首の痛みとか、頸椎に連動して痛む手首とか激しい肩こりに、ちょっと怖すぎる、指数本の…ばね指とか同時に発症していたのでなんかこう…もう 痛みは懲り懲りと言うか（ 0 д 0 ）なんで そうなってる、ってのを、ちゃんと把握して根本的になんとかしないと痛みは心に悪...
✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡令和6年4月分からの年金額https://www.nenkin.go.jp/oshirase/taisetu/2024/202404/0401.html法律の規定により2．7％の引き上げだそうで私はまだですが→国民年金（老齢基礎年金（満額））の場合令和5年度（月額）66，250円👇️令和6年度（月額）68，000円私の場合*国民年金（基礎年金）はまだ0円なので特別支給の老齢厚生年金だけです。年額418，883円÷6（2ヶ月分）私の年金額は1ヶ月分...
今日も歯医者さんで、ホワイトニングをしてきました。今日はハイブリッドポリリンホワイトニング痛みを感じることは非常に少ないです汚れが付きづらくなり透明感のある白さ歯を傷つけにくく、コーティングされ歯質が強化施術後の食事制限は無さそうです。私はホワイトニングに関しては素人なのでよくわかりませんが、一番最初にしたホワイトニングと2回目にしたホワイトニングは別物らしく私はどっちが良いのかどっちが合うのか( ...
元気な時は、早くお休みにならないかなぁとか、あまり思わないけどとにかく、あちこち痛くてしんどい時は早く休みになぁ～れ(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ そんな風に思ってたりします。(｡ノ ω ◕ฺ｡) ほんま…辛いんで今日みたいな日は…ホッとします。頸椎の不具合はパソコンのやり過ぎ。モニターの位置を変えてみたり色々やって椅子も…色々工夫したけど、椅子が壊れて高く出来なくなったのが一番の問題という事で椅子を買いました。ブログを書き始...
今日は、荷物配達の人に朝早くから起こされた。と言うか普通の人からしたら 普通の時間の8時半京都駅の観葉植物3時半頃寝て、8時半頃に起きて、二度寝できなくなったので朝からシャワーを浴びて、5時間睡眠でも意外と元気な私そんな感じで今日はたまたま睡眠が少ない日になって・・・あ( `◔ ω ◔ ) .｡oそう言えばちょっと前にYouTubeで見た話を思い出しました。日本人の平均睡眠時間が少なすぎるらしい日本人は世界一睡眠時間が...
2024年の梅雨は少し遅れるという話だけど来週の日曜辺りから梅雨に入るかも予報がでてましたね。梅雨に入ったら入ったで、身体が慣れるのか梅雨の時期にしんどいということは少ない気がするけど昨晩は、頚椎の具合が最悪的な状態で、痛みで心まで病みそうだったので価格的にも程よく、楽天でまぁまぁ人気らしい椅子を注文2018年 ニトリで買った椅子が、お気に入りすぎて、執着してましたが…お別れすることにしました。🏚️...
