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ダイエット日記474 体型記録写真で目の当たりにしたモノ
おはようございます娘の学校、二期制だから今週は秋休みだって。良いなぁああ！！ 体 型 記 録 今日の体重 59.1キロ 今日の体脂肪率 35.1% 今日の…
2024/09/30 07:46
ダイエット日記474 整理が大事なのはモノだけじゃない
コンニチハ毎週三連休にするわけには行かないんでしょうかね？ 体 型 記 録 今日の体重 58.6キロ 今日の体脂肪率 35.0% 今日のBMI 23.…
2024/09/29 17:42
ダイエット日記473 継続で効果を感じること
コンニチハ痩せるだけが効果ではないよね。 体 型 記 録 今日の体重 58.6キロ 今日の体脂肪率 35.1% 今日のBMI 23.8昨日の歩数 10…
2024/09/28 15:24
愚痴…
愚痴だよ〜今日はハナホジ氏と一緒にお客さんの所に打ち合わせに行ったわけだけど…ハナホジまとめがあります↓『ダイエット日記471 階段上り・改』おはようご…
2024/09/27 20:47
ダイエット日記471 階段上り・改
おはようございます昨日ハナホジさんと人生楽しそうおじさんがメールでケンカしてるのをCCで見せられてた…。そして今日はその2人と外出。昼を3人で食べるのは絶対回…
2024/09/27 09:17
ダイエット日記470 ガーン…フラグ回収の健康診断結果
おはようございます朝から娘にお小言言って疲れた…。あれであと数年で成人とか意味わからん！ 体 型 記 録 今日の体重 58.9キロ 今日の体脂肪率 34.6…
2024/09/26 07:54
ダイエット日記469 下り坂は急勾配
おはようございます何年も脚を全然出してないから、日焼け真っ白け。私のふくらはぎは娘には『蒸し鶏ちゃん』って呼ばれてます。顔とか腕も隠しとけばよかった。 体 型…
2024/09/25 07:51
ダイエット日記468 連休前と連休後の体重
おはようございます涼しくなってニットや上着を着ている人がちらほら。私はまだ余裕で半袖 体 型 記 録 今日の体重 58.4キロ 今日の体脂肪率 35.2% …
2024/09/24 07:52
#散歩中にやっちゃうこと
景色や花の写真を撮ると散歩中の犬に念を送る犬大好きだよー、可愛いね！って。にほんブログ村
2024/09/23 23:12
ダイエット日記467 体脂肪率激増の理由
こんにちは今日涼しい〜！エアコンつけなくても涼しい！ついに来たか？秋 体 型 記 録 今日の体重 58.3キロ 今日の体脂肪率 35.4% 今日のBMI …
2024/09/23 16:40
ダイエット日記466 この不調をなんとかしたい その1
こんにちはウォーキング中！やっと半分まで来たぞ。連休、時間が過ぎるの早すぎる。 体 型 記 録 今日の体重 58.6キロ 今日の体脂肪率 34.5% 今日…
2024/09/22 17:34
ダイエット日記465 3連休とダイエット
おはようございます3連休昨日は夜家を少し片付けた今朝、家具屋さんが搬入の下見にきたらしい人が来ると家が片付いていいよね家具屋さん、私が寝てるうちに来て帰ってた…
2024/09/21 12:56
ダイエット日記464 キラキラキャリアウーマン
おはようございます今日頑張れば3連休何するわけでもないけどあ家具屋さんが来るから最近荒れ放題の家を片付けなきゃ…。 体 型 記 録 今日の体重 58.8キロ…
2024/09/20 09:18
ダイエット日記463 あすけんの抑止力
おはようございますお母さん、どうしたの！？死神みたいな顔してるよ！？疲れてボサボサの私を見て娘が心配して言ったセリフだけど…もうちょっと他に言い方ないんか？？…
2024/09/19 07:56
ダイエット日記462 あすけん再開
おはようございますあつい…8月より暑い！二駅歩いて階段上ったら汗がポタポタ。会社で汗拭きシートで拭いてエアリズム着替えてけっこう大変 体 型 記 録 今日の体…
2024/09/18 07:57
ダイエット日記461追記 デブ活
こんばんは。食事記録を4日も放置してしまったので追記が面倒になってしまった代わりに連休中に食べたハイカロリーなものたちを。シナモンロールラーメン栗のショートケ…
2024/09/17 23:18
ダイエット日記461 3連休明け…ぎゃー！
おはようございます食べすぎた？そんなに食べすぎた？？？動かなかったのは…間違いない。 体 型 記 録 今日の体重 60.2キロ 今日の体脂肪率 34.5% …
2024/09/17 07:56
ダイエット日記460 仕事ダイエット
おはようございます三連休前の金曜日！！今日は用事で早く帰る予定。定時に上がれるか…？！ 体 型 記 録 今日の体重 59.6キロ 今日の体脂肪率 33.7%…
2024/09/13 07:56
#お手洗い次の人への配慮 これだけ
早く出る。女性はトイレが長い人多いよね。並んでる人がピンチにならないように早く出ます！にほんブログ村
2024/09/12 21:21
ダイエット日記459 ジェネレーションギャップ
おはようございます仕事で嫌なことがあったら今週末は三連休！という呪文を唱える｡今週はずっと唱えてます。 体 型 記 録 今日の体重 59.3キロ 今日の体脂…
2024/09/12 08:55
ダイエット日記458 夫のあるある
おはようございます夫はコロナになってにおいを感じなくなってしまったみたい。治るんだろうか？ 体 型 記 録 今日の体重 59.6キロ 今日の体脂肪率 33.…
2024/09/11 08:05
ダイエット日記457 お説教からのブーメラン
おはようございますもともとテレビの音を大きくする夫ここにきて、さらに耳が悪くなったのか？聞き返されたり違うことを言われたりすることが多い。今朝もパンに乗せたチ…
2024/09/10 08:30
ダイエット日記456 金土日
おはようございますまた暑くなってしまった…。 体 型 記 録 金土日の体重 59.3→ 59.2→59.8キロ 今日の体脂肪率 34.3% 今日のBMI …
2024/09/09 08:30
ダイエット日記455 こんな時こそ
おはようございます今日は直行でちょっとゆっくり夫、今朝家で検査していてコロナ陽性娘にはうつらないで欲しい…。 体 型 記 録 今日の体重 59.6キロ 今日…
2024/09/06 10:00
ダイエット日記454 久しぶりに
おはようございます夫の職場の人がコロナになったらしい。いつも一緒に仕事してる人。そして今日、夫発熱…。 体 型 記 録 今日の体重 59.6キロ 今日の体脂…
2024/09/05 08:30
ダイエット日記453 キツくなった動き
おはようございます涼しい！少しずつ秋になってる？ 体 型 記 録 今日の体重 59.5キロ 今日の体脂肪率 33.7% 今日のBMI 24.1昨日の歩…
2024/09/04 08:30
ダイエット日記452 手作りでわかること
おはようございますなんでだろう、今日は会社の階段を上るのがやけにキツかった…おデブだからか？ 体 型 記 録 今日の体重 59.7キロ 今日の体脂肪率 34…
2024/09/03 08:30
ダイエット日記451 あちこちが…ダメダメな日曜日
おはようございます昨日は家から一歩も出ず運動もしてないのにお腹がすいてお菓子をたくさん食べてしまった… 体 型 記 録 今日の体重 59.9キロ 今日の体脂…
2024/09/02 08:30
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