ハッシュタグ記事一覧

夏休み第1弾🍀第5日目最終日〜体感あっという間😂せめて最後は美味しいもので🔥〜

さて。。。夏休み第1弾🍀第5日目の朝は🌧️7：30に起床🥱したと思ったはずが。。。気がつくといつの間にか9：20🥱気温は＋21℃🍀洗濯等の朝家事を済ませ🧺10：10ジム2尉（ジムニーJB64W）でいつものファミリーマートへメンチカツバーガーモーニング🧉やっぱり

2025/07/12 00:19

ジムニー（JB64W）〜夏休み第1弾🍀第4日目は中津川河川敷ソロキャンプ第2日目🏕️〜

さて。。。夏休み第1弾🍀第4日目の朝は🌅神奈川県某所👀有志団体が土木事務所の許可を受けて整備している中津川河川敷でのソロキャンプです🏕️7：20目覚まし無しで起床🥱気温は＋25℃🍀小川沿いということもありここまで気温が下がるとヒンヤリとした心地良い朝の空

2025/07/11 23:27

ジムニー（JB64W）〜夏休み第1弾🍀第3日目は中津川河川敷ソロキャンプ第1日目🏕️〜

さて。。。夏休み第1弾🍀第3日目の朝は☀️7：00に起床🥱気温は＋29℃🍀ゆっくり目を覚ましつつクローゼットからキャンプギアを出し⛺️自家製の黒松の薪と共に🪵ジム2尉（ジムニーJB64W）に積載しまして9：00いつものファミリーマートでたまごコッペパンモーニン

2025/07/11 14:09

PM2.5の正体とは？気をつけたい、見えない空気の話

 ご訪問ありがとうございます！はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿  PM2.5の正体とは？気をつけたい、見えない空気の話こちらテキサスは連日35度を超える…

2025/07/10 05:34

花粉症の再来？アメリカでも気をつけたい季節の変わり目

 ご訪問ありがとうございます！はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿  花粉症の再来？アメリカでも気をつけたい季節の変わり目最近、急に花粉症の症状が出てきまし…

2025/07/09 05:22

夏休み第1弾🍀第2日目〜結果。。。ジム2尉で麺活ドライブ🛺💭＆今日も今日とて夕飯ミッション🛺💭〜

さて。。。夏休み第1弾🍀第2日目の朝は🌤️7：30に起床🥱タタミ寝落ちとは言え完全熟睡で夢も見ず。。。😂深夜に長男が脱いだ服を洗濯して🧺シリアルの朝食を摂り🥛プラごみを出したら🧹9：45ジム2尉（ジムニーJB64W）でいつものファミリーマートへアイスコーヒーを

2025/07/08 23:47

夏休み第1弾🍀 第1日目の夕飯ミッション🛺💭〜パトラッシュ、疲れたろう😪僕も疲れたんだ｡｡｡なんだか、とても眠いんだ｡｡｡🫠〜

さて。。。夏休み第1弾🍀第1日目の午後は🌄“完徹”だった昨日の朝からの仕事から🏯帰宅後🧺洗濯を2セットこなし🧺禊ぎシャワーを浴びて🚿ひと眠りするはずが🤔つい昼食の生二郎の記事を書き始めてしまい💻結局一睡もしないままに今日も今日とて夕飯ミッション💭😂そう言

2025/07/08 23:46

ラーメン二郎 生田駅前店〜仕事帰り🪼夏休み第1弾🍀第1日目の昼食🤔〜

さて。。。7月6日 出勤の朝🌥️気温は＋25℃🍀明日の仕事終わりから5日間の夏休み第1弾が🍀始まります🖐🏻“やらなきゃいけないこと”のメインの案件が何ひとつ進んでおらず“やりたいこと”を抑制したモードのまま夏休みを迎えてしまった🤔一夜明けて。。。7月7日

2025/07/07 18:12

3連休の最後は花粉症？マクロビレメディの出番

 ご訪問ありがとうございます！はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿  3連休の最後は花粉症？マクロビレメディの出番アメリカは先週金曜日が独立記念日今日は3連…

2025/07/07 00:48

ジムニー（JB64W）〜ココロとカラダの調子イマイチな土曜休み🫠〜

さて。。。土曜休みの朝は🌤️6：50に起床🥱シリアルの朝食を摂り🥛洗濯等の朝家事を済ませ🧺ここ数日はココロとカラダの調子がイマイチということもあり🫠ジム2尉（ジムニーJB64W）を選択して。。。💭椚田町の100均ダイソーへ向かいまして。。。座って涼しいジェルマ

2025/07/05 23:09

🌃夜トレ三景〜情報量が多すぎて。。。今夜は一杯一杯でダメだぁ😵〜

さて。。。仕事終わりの夕食後は🍀雨が上がったようなので🌖23：00🌃夜トレへ出てみたけれど👟今夜は金曜日のせいか🌃人と車と匂いが多すぎてダメだぁ。。。😵となって30分くらいで切り上げ帰ってきました🏯軽くストレッチをして🤸🏻‍♂️休みます😴にほんブログ村に

2025/07/05 01:07

ジムニー（JB64W）〜仕事終わりの歯科通院＆夕飯ミッション🫠〜

さて。。。仕事終わりの夕方は⛅️🏯帰宅後に洗濯をしつつ🧺禊ぎシャワーを浴びて🚿16：15予約を入れていた歯科通院🦷ということで。。。まったく痛くはなかったものの🦷何年振りかの部分麻酔もあって再🏯帰宅後はガッツリ寝落ちて気がつけば。。。麻酔もすっかり切れた

2025/07/04 21:23

仕事帰りの“クラゲカフェ🪼”＆“橋本松屋帝国”〜自分のほうが少しはマシだと思っていただけましたか？ 😂〜

さて。。。7月3日 出勤の朝🌅気温は＋25℃🍀キジが鳴いている🤔一夜明けて。。。7月4日 10：20🕥昨日の朝からの仕事が終わり🍀いつもの“クラゲカフェ🪼”ことカフェ・ベローチェでなんか仕事のことじゃないもやもやした気持ちを😮‍💨1時間半ほどこねくり回して

2025/07/04 16:24

花粉症の季節到来！英語でどう表現する？

花粉症は英語で何と言う？海外での会話や病院で使える便利フレーズを紹介！症状の伝え方や、"hay fever" と "pollen allergy" の違いも解説。英語で花粉症について話せるようになろう！

2025/07/03 22:38

🌃夜トレ三景〜超低空でゆっくりですが飛んでいます🫠〜

さて。。。平日休みの夕食後🌃今日はあまり出掛けるような気分になれないままようやく“信頼できる”🌃夜を迎え☔️昼間の雨で湿度は高めだけどやらないで後悔するよりはと控えめのコースで夜トレへ🌃程良くカラダが🚶🏻UPしたところで🏯帰宅して筋トレ兼ストレッチに移行

2025/07/03 00:32

自家製天然ぶりの漬け丼〜どんぶり✖️天然ぶりでもうバンしてボンしないようにしないとね💦〜

さて。。。平日休みの午後は☁️昼食後に寝落ちて😴14：30なぜかタレントのあのちゃんが先輩にいてしかも仕事に対しては物凄くストイックというクリーニング店で働くことになったという。。。夢から覚めた💦😂一体、どういう心理状況でこんな夢を見るんだよ（笑）と頭を

2025/07/02 23:00

ジムニー（JB64W）〜用事を済ませるだけの外出🛺💭＆既視感しかない昼食麺🍜〜

さて。。。平日休みの朝は☁️6：20に起床🥱シリアルの朝食を摂り🥛洗濯等の朝家事を済ませ🧺9：00天気予報を見たところ🤔☔️傘マークもあるようで。。。ジム2尉（ジムニーJB64W）で橋本の銀行へ🏦通帳の繰り越し＆記帳をやりに行った帰りに。。。鑓水のスーパービバ

2025/07/02 18:42

ジムニー（JB64W）〜滑り込みヨコニー祭り参戦＆夕飯ミッション🛺💭〜

さて。。。仕事終わりの午後は☔️午前3時半から起きっぱなしで🏯帰宅してから洗濯を2セット🧺🧺やりながら。。。記憶無し（笑）🫠起きたら19：20🍀ということで。。。炊飯器をセットして🍚ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らが

2025/07/01 21:41

ラーメン 千里眼〜熱き情熱を支えにして向かい🔥 思う存分冷やして貰いましょう🧊〜

さて。。。6月30日 出勤の朝🌅気温は＋24℃🍀結局、6月は自分だけの藻掻きしか見えなかった万人から当然の報いと言われるような何か大きな罪か過ちが自分にあるのだろうか一夜明けて。。。7月1日 10：30🕥昨日の朝からの仕事が終わり🍀仕事帰りの昼食は👀横浜か

2025/07/01 17:44

何が違うの？花粉症とアレルギー性鼻炎

何が違うの？花粉症とアレルギー性鼻炎

2025/07/01 11:47

🌃夜トレ五景〜どれだけ歩いたら 辿り着けるのだろう👟〜

さて。。。日曜休みの夕食後は🍀洗い物を済ませて🚿今日は昼間の陽射しに少しやられたようで☀️休んでいたのですがほんのちょっとだけでもと今夜は2㎞コースで🌃夜トレに出ました👟どれだけ歩いたら辿り着けるのだろう帰ったら禊ぎシャワーを浴びてストレッチをして明日の

2025/06/29 23:44

自家製“肉の日丼”🍚〜結局、年中“肉の日祭り”だけど😁〜

さて。。。日曜休みの午後は🌄16時過ぎまでうつらうつらとして😴今日は早めに⛰️高尾山が見える👺アール元気と⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスへ今日も今日とて夕飯ミッション💭今日は29日『肉の日』🥩ということで。。。アール元気で

2025/06/29 23:22

ジムニー（JB64W）〜まだまだ“やりたいことは抑制”の日曜休み☀️〜

さて。。。昨夜は🌃夜トレのあと禊ぎシャワーを浴びて🚿やっちまった。。。🫠というか今日もやりましたね😏的なタタミ寝落ちからの日曜休みの朝は☀️8：30に起床🥱着信に気付かなかった📲🙆🏻‍♀️同期のTEちゃんのLINEに返信してから深夜に長男が脱いだまんまの

2025/06/29 14:28

🌃夜トレ七景〜何かが前へ進んでいる実感が欲しい👟〜

さて。。。仕事終わりの夕食後は🍀洗い物を済ませて🚿ひと休みしてから😌少し風が強い夜の街へ夜トレに出ました👟何かが前へ進んでる実感が欲しいそんな気持ちで歩いているってのもある。。。今日は4kmコースで約1時間🕥いろいろ考えながら丁寧に歩きました👟にほんブログ

2025/06/29 01:30

自家製なんちゃってガパオライス〜仕事終わりの夕飯ミッション🛺💭〜

さて。。。仕事終わりの🏯帰宅後は😵‍💫洗濯を2セットやって🧺🧺窓を開けて昼寝して😴あっと気付けば18：30🕡炊飯器をセットしたら🍚ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスへ今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜

2025/06/29 00:50

味奈登庵 本町店〜😁涼を求めて日本一高い山を攻略🗻〜

さて。。。6月27日 出勤の朝🌅気温は＋23℃🍀一夜明けて。。。6月28日 10：45🕥昨日の朝からの仕事が終わり🍀すでに気温は＋30℃☀️😵眠い。。。ひとまず。。。寝ないけど（笑）横浜の淀んだ運河を🛟ミズクラゲが漂うように🪼)))いつものクラゲカフェ🪼ことカ

2025/06/29 00:28

🌃夜トレ三景〜気合いを入れた戦闘体勢で出掛けたら。。。🤔〜

さて。。。平日休みの夕食後は☁️夜トレに出ました👟昨夜、出来なかった夜トレの補填を今朝、やっているので今日は2度目のウォーキングということになるわけですがちょうど雨も上がったようなので気合いを入れていきます🤔自分が歩いていく先にこちらを向いて一列で並んで

2025/06/26 23:17

ジムニー（JB64W）〜虹がかかった🌈平日休みの夕飯ミッション🛺💭〜

さて。。。平日休みの夕方は🌄17：00予約を入れたかかりつけの歯医者で診てもらいまして銀歯や詰め物が割れたのではなく🦷銀の詰め物の周りにある自分の歯が欠けたらしいと分かりました（笑）びっくりして飲っこんじゃったから分かんなかったんだよ💦😂次回は7月4日と

2025/06/26 21:17

肉汁うどんの南晢 相模原城山店〜今年の夏は通いそうな予感😉〜

さて。。。平日休みの昼食は城山のATMで用事を済ませ🏧ふと目に入って👀『そういえばそうだったぁ！』と思わず口から出そうになった（笑）肉汁うどんの南哲相模原城山店です🍀＠相模原市緑区原宿2丁目10−1（地図）相模原市中央区宮下にある本店（？）には何回か😉行

2025/06/26 16:39

朝トレ九景〜やっぱりココロとカラダの補填は必要☺️〜

さて。。。平日休みの朝は🌤️7：40に起床🥱洗濯を1セット🧺廊下と階段の掃除機掛け🧹可燃ゴミ出しを済ませ🪵気温は＋27℃🍀昨夜は雨が降りまして☔️🙆🏻‍♀️同期のTEちゃんと0：00までLINEのビデオ通話で喋ったりして🌃夜トレはお休みしたので☺️9：0

2025/06/26 11:54

生成AIを活用した花粉予報：予測精度97.6%を実現した新モデル

生成AIの導入で花粉予報の精度が97.6%に進化。外出対策・医療連携・生活改善に役立つ最新AI技術を分かりやすく解説。

2025/06/26 00:07

松屋の元祖旨辛焼き牛めし＆自家製キムカル丼〜🦷虫歯じゃないけど🩺歯医者確定の仕事終わり😂〜

さて。。。6月24日 出勤の朝🌧️気温は＋24℃🍀ようやく梅雨らしい雨、降りました🌧️何か、動いてほしいな🤔一夜明けて。。。6月25日 11：00🕚昨日の朝からの仕事が終わり🍀本当に起きて欲しい変化はまったく見せる気配が無いのにまぁいろいろと。。。面倒なこ

2025/06/25 20:50

🌃夜トレ三景〜努力は報われる？🤔それでも歩き続ける👟〜

さて。。。平日休みの夕食後は🌃20：40本日は2kmコースで夜トレを開始👟努力は報われるんですかねぇ。。。いや、実際に歩く話じゃなくて👟今、いろいろとやっている心から自分が望んでいるそんなに遠くはない将来のためになんとかしようって頑張っているいくつかの努力

2025/06/24 00:20

スーパーカブ110（JA07）＆ジムニー（JB64W）〜眼科通院からの🛵💭夕飯ミッション🛺💭〜

さて。。。昼食にラーメン二郎のつけ麺を食べてしまった平日休みの夕方は🌄16：30石けんの香りのフェイスシートとマウスウォッシュで武装して😆🛵かぶすけ（スーパーカブ110）で本当は先月の終わりだったけど急な滋賀県出張で延期していた半年に一度の眼科検診へ🩺1

2025/06/23 23:19

ラーメン二郎 めじろ台店〜気温＋30℃☀️もう、我慢できない😂〜

さて。。。平日休みの朝は🌤️7：40に起床🥱可燃ゴミを出して🪵洗濯機を回しつつ🧺シリアルの朝食を摂り🥛昨夜の🌃夜トレの💻記事を書き上げてから。。。10：25気温はすでに＋30℃☀️ジム2尉（ジムニーJB64W）でいつものファミリーマートへアイス珈琲を飲みに行く

2025/06/23 13:18

🌃夜トレ六景〜ずっと夜ならイイのに🏋🏻〜

さて。。。仕事終わりの夕食後は🍀20：58ウォーキングシューズを履いて少し涼しくなった夜の街を🌃ひと廻りする夜トレです👟21：45🏯帰宅して🍂花粉禊ぎシャワーを浴び🚿ダウンライトのみ点けた居間で軽い筋トレ兼ストレッチ🏋🏻ずっと夜ならイイのに🌃にほんブログ

2025/06/23 08:41

ジムニー（JB64W）〜仕事終わりの投票と家事と夕飯ミッション🛺💭〜

さて、仕事終わりの午後は☀️気温＋35℃ですが😵‍💫🏯帰宅後に再び歩いて。。。都議会議員選挙の投票行って外食するんだ✨というわけにもいかず（笑）洗濯2セットなどの家事を済ませたら。。。😵ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我

2025/06/23 01:34

弘明寺観音堂参拝＆仕事帰りの“アレー活”🍛〜公私共にいろいろと🙏🏻神頼み仏頼みもしたくなる今日この頃 🤔〜

さて。。。6月21日 出勤の朝🌅気温は＋22℃🍀一瞬近くに見えたのに次のターンが来なくてゴールが遠く見える😮‍💨一夜明けて。。。6月22日 10：10🕰️なんとも今年一番の忙しさとなった😵昨日の朝からの仕事が終わり🍀こうなると。。。公私共にいろいろと神頼み

2025/06/22 23:58

ジムニー（JB64W）〜⚾️直球と見せかけて⚾️変化球をキメた🌄夕飯ミッション🛺💭〜

さて。。。時折吹く風が少し涼しくなってきた平日休みの夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭ちょっとぼぉーっとしていたらもう😯19：00なんだな💦買い物して帰ろう💭そんな平日休みの夕食は🌃お米節約デーということで🤔豚ひき肉＆刻み玉ねぎ本日のゲストシメジ茸を

2025/06/20 22:20

🏯七国城（自宅）庭園改造計画2025年 第2日目〜大手門（玄関）からの動線を確保し🤔二の丸（庭）を解放せよ🪖〜

さて。。。平日休みの朝は🌅7：00に起床🥱気温は＋25℃🍀今日も真夏日になるのは間違いなしということで午前中のうちに｡｡｡前回の6月5日から約2週間ぶりに帰って参りました🫡2025年の第2日目となるNCSDF(Nanakuni CastleSelf-Defense Force)🪖による『七国城庭園

2025/06/20 17:22

ジムニー（JB64W）〜そろそろ限界も近い🫠仕事終わりの夕飯ミッション🛺💭〜

さて。。。仕事終わりの午後は☀️🏯帰宅後の🍂花粉禊ぎシャワーを浴びてから🚿洗濯を2セット回して🧺あっという間に🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭そろそろ限界も近い今夜の夕食は。。。銀座カリーのキーマで🍛手抜きでもちょっと楽しければそれでイイ👀今夜の夜トレは

2025/06/19 22:48

やよい軒 馬車道店〜飲みものを飲みもので流し込む🍚🍚🍚🍚 おかわり祭り😁〜

さて。。。6月18日 出勤の朝🌅気温は＋25℃🍀一夜明けて。。。仕事終わりまであと🏢2時間ちょっとの時点からメタメタのコテンパンに🫠ヤラれまくった挙げ句｡｡｡さらに1時間押しで明けた6月18日 11：30🕦昨日の朝からの仕事が終わり🍀陸の潜水艦から降りれば気温

2025/06/19 22:33

花粉症はまだ終わりません

我が家はアレルギーを持った家族です。私と長男は花粉症で、二人ともまだ症状がでています。ただ、日々、改善されているように思います。 次男は、猫アレルギーに黄砂と言っています。 娘はハウスダクトと言っています。何故か我が家に来るとくしゃみが出るそうです。 2月頃から7月頃まで私は軽症ながら花粉症です。どの花粉に反応しているのか調べたことはないですが、間違いなくスギに反応しているでしょう！ 近頃は研究が進み、スギ花粉症の場合、舌下免疫療法があるようで、舌の下に薬を入れ毎日飲むと3年くらい継続すると治ると言われています。 本当に酷い症状の人は、そこまでやるのでしょうが、私の場合、20代の頃に比べ相当改…

2025/06/19 16:04

ジムニー（JB64W）〜白米節約デー☘️今夜何にする？🤔〜

さて。。。真夏のような一日だった☀️平日休みの夕方は🌄36年前の夏のように甘酸っぱいアイスバーでクールダウンしたら☺️⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスへ今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は。。。白米節約デーということで

2025/06/17 21:52

ゴルフアレルギーだったのか！？

息子に受けさせたアレルギー検査の結果が出ました。ALEX2という方式を使って、294種類にも及ぶアレルゲンについて検査されたそうです。そのうち5種類が、閾...

2025/06/17 18:07

二日酔い😵‍💫とチョコミント☘️とカレーライス🍛〜早すぎる😵真夏日和の平日休み☀️〜

さて。。。若干飲み過ぎた昨夜🌃タタミ寝落ちからの少しアタマが痛くて😵（笑）冷たい氷水が美味しい🧊平日休みの朝は🍀7：00に起床🥱気温は＋27℃☀️昨日の記事を書き上げ💻10：27ジム2尉（ジムニーJB64W）で🏧ATMへ寄ってから。。。いつものじゃないファミリ

2025/06/17 17:05

仕事終わりの長い長いなんとかミッション🍻🍜🧺🍚〜最後はやっぱり。。。天井が見える（笑）🫠〜

さて。。。6月15日 出勤の朝☁️気温は＋20℃🍀なかなか動いてくれないな。。。一夜明けて。。。6月16日 10：10🕰️仮眠2時間ちょっとの昨日の朝からの仕事が終わり🍀というか。。。まだ終わらない☁️今日は職場のチームの転入者歓迎会兼🍻暑気払いが開催され

2025/06/17 09:19

土曜休みの夕飯ミッション🛺💭〜🌧️梅雨空の下で。。。空想のキャンプ飯🤔〜

さて、土曜休みの夕方は👀梅雨らしい雨が🌧️降り続いておりますが。。。全天候型で羨ましい🤔ダッシュボードキャンプ場を見せつけられつつ🏕️今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は。。。黒瀬のスパイスと👀お好み焼きソースで味をキメた🧂🫗焼きうどんです😉ふと、

2025/06/14 20:44

餃子の王将 イーアス高尾店🥟〜ジム2尉（ジムニーJB64W）で“飲みに行く”スッキリしない土曜休み🤔〜

さて。。。土曜休みの朝は☁️5：00に起床🥱長男が服を脱いでぶっ込んだままの洗濯機を回しつつ🧺はぁ、いつまでワタシは息子達の“親業”をしなくてはいけないのだろう🤔と思いながら。。。昨日のブログ記事を書き💻寝落ちそうになるのをなんとか堪えて🥱ジム2尉（ジム

2025/06/14 15:03

仕事帰りは“現実逃避”からの“現実世界”家事ミッション🛺💭〜御苑のスタバ☕️＆自家製塩だれ豚丼🍚〜

さて。。。仕事帰りの昼食後は👀職場らーめん部の部訓『歩かざる者食うべからず』に従いまして新宿まで歩くことに🚶🏻💭国立競技場前から千駄ヶ谷駅前へ🚶🏻💭駅前カフェ☕️の横にあるガードをくぐったら少し歩くペースを落として。。。梅雨入りもしたことだし🤔まぁ。。。

2025/06/14 07:06