ハッシュタグ記事一覧

氣がかりというフィルター

中村さんは、社会と繋がらない息子さんを受け止めようと思いながらも、 このままで本当に大丈夫なのかしら…いつまでこの状態が続くのかしら… と、仕事や家事がひと段…

2025/03/21 16:23

昔の曲ばかり聴いてしまう

昨日は朝から雨で、ジョギング諦めてダラダしていたら雷と風の音凄かった。凄い荒れてるなぁ…と思い室内でぬくぬくしていたらまさかの雪。どうりで寒いわけだ。結局昨日は1歩も外出ず終わった。 若いうちはそれで良かったけど、今は歩かないと体に異常が出

2025/03/20 20:16

日の出後すぐの散歩は最高らしい

YouTube動画で、早朝散歩している人が「日の出後すぐの散歩は気持ちいいですね」と優雅な感じで言っているのを見て『なんか素敵だな…』と思ってしまった。 最近の日の出は5時50分位だ。その時間の散歩はさすがに無理なので、せめてもうちょっと早

2025/03/18 19:07

もっと変化がほしいなら

よくあるご相談に、このままの状態がずっと続くのではないかしら……何にも変化が見られない……という声があります。お話を聴いていると、特に多く出てくるのは、「外に…

2025/03/18 09:35

時代に取り残されたくない

ここ3日間なんもやっていなかった。 金曜日→早くから出掛ける用事あったので、ジョギング、ゲーム休み土曜日→週1の運動講座がある日なので、ジョギング、ゲーム休み日曜日→雨なので休み こんな感じで、3日間も休んでしまった。休むと再開するとき本当

2025/03/17 18:47

どんな問題も、自分へのメッセージ

子どもが不登校やひきこもりの間、日々の暮らしの中で、いろいろな問題が起こります。職場の異動親の介護相続のこと親との関係兄弟との確執…一見、子どもとは関係ないよ…

2025/03/17 10:30

まずは、自分の心に寄り添ってみる

一生懸命に子育てしてきたのに、ある日突然、子どもが不登校やひきこもりの状態になると、どうしても「原因は何だろう」「どうすれば解決できるんだろう」と考えてしまい…

2025/03/16 11:32

ニート 36歳、我が子に本当に我慢できない！

この事例は私が特に力を入れているものです。親御さんはどんなに辛い思いをしていることか、何でうちの子供なんだ、という無念さ。数多くのこのような、ため息をお聞きし…

2025/03/14 20:46

氣になったままでは、子どもの本当の姿が見えなくなる

不登校やひきこもりの状態から抜け出し、少しずつ氣力が湧いてくると、子どもは自分のペースで動き始めます。その歩みは親の思い描いたものとは違うかもしれません。親と…

2025/03/14 09:52

時間はあってもやりたいことはほとんど出来ない

朝から父がおじゃる丸見ていた。時間を確認すると6時40分。なんでこんな時間におじゃる丸やってんの！？と驚いたが、平日の朝6時40分から放送しているらしい。こんな早い時間に子供見ないでしょ！と思ったが、そこそこ視聴率取れているからこの時間に放

2025/03/13 18:30

結局Amazonオーディブルに加入した

起床時間 6時5分。 ジョギング 走っていると途中から雨が降り出す。霧雨で大したことはなかったのだが、今朝はメガネだったので見えずらい！結局途中で切り上げた。 ゲーム 今日で43回目。 労働 働いていない。 Amazonオーディブル 前から

2025/03/12 18:01

時間の流れが違う

ブログのタグ付けに「#ライフスタイル」っていうワードを見つけた。今まで自分の日常を書くのに、『#生活習慣』というタグを使っていたが、「ライフスタイル」と聞くと、なんかとてもオシャレで素敵なイメージだ。 というか、ライフスタイルと生活習慣の違

2025/03/11 20:56

必要な出来事だった

気がかりなことがあると、漫画を読んでも、テレビを見ても、心が影響を受けやすくなります。何気ないシーンに自分の状況を重ねて、「自分はまだそこまでできていない」「…

2025/03/11 11:55

2025年3月10日の行動記録

2025/03/11 00:22

強い刺激を受けたあと

   少し前までブログで、月刊Hanadaを舞台にした飯山あかり VS 日本保守党の戦いをおっていました。 戦いがひと段落したのを機にブログでおうのはやめたん…

2025/03/10 18:36

2025年3月9日の行動記録

2025/03/10 00:39

働けない自分に自己嫌悪

結局今日も働くのサボってしまった。 起床時間 6時8分。 ジョギング 今朝は走りたくない気持ちが一際強かった。でも昨日休んだんだから、今日は行かなければ！と震い立たせるも、走り始めると怠さがより強く出て、『あ、コレ無理無理！』となった。『も

2025/03/09 18:41

2025年3月8日の行動記録

2025/03/09 00:23

働きたくない気持ちが日々強くなる

今日は土曜日なので、週に1回の運動講座の日だ。体感的に3日前位に行ったような気がするのに。もう1週間経った事実が恐ろしい。 土曜日は朝の運動は休みにしているので、朝はのんびり過ごした。 だが、とにかく寒い！暖房つけても暖まりが悪いことから外

2025/03/08 18:53

「わかってくれる人がいない！」と思う前に

田中さんは、「わたしのことを分かってくれる人がいない」と嘆いていらっしゃいました。そこで尋ねてみました。「どんな自分をわかってほしいの？」すると、しばらく考え…

2025/03/08 14:18

2025年3月7日の行動記録

2025/03/08 00:09

ゴミも洗濯物もたまりまくり

   最近、ブログを書くことに夢中になっていたので家の中がごちゃごちゃです。 ゴミも洗濯物もたまりまくりです。 3月には消防点検があるので、それまでにはなんと…

2025/03/08 00:00

ニートに一般人の考えは難しい

起床時間 5時53分。 今日はちょっとした用事が午前中にあったので、いつもより少し早起き。 最近寝る時間が遅くなりがちなので、今日は寝不足である。 ジョギング ついに7キロ達成！来週は8キロを目指したいが、家に着くと足ガクガク。 ゲーム リ

2025/03/07 19:04

2025年3月6日の行動記録

2025/03/07 00:35

2025年3月5日の行動記録

2025/03/07 00:24

今の不安な気持ちがどんなかというと、、、

   昨日はいつものスーパー、一昨日はちょっと遠い業務スーパーに行きました 2日連続での外出で昨日はほんとにヘロヘロになっていました。 同じタイミングで目の調…

2025/03/06 21:16

ニートだから就寝時間に縛られない

起床時間 7時7分。 昨日はつい遅くまでドラマ見入ってしまって、気づけば深夜1時過ぎてた。 なのでこれでも早く起きた方である。 ニートやってると、就寝時間の縛りが無いのが本当楽。以前働いていたときは、『次の日早いからもう寝なきゃ。でもあの本

2025/03/06 19:04

「動揺した！」 ときこそ、まずは自分を受け止める

思いがけないことが起こると、心が大きく揺れます。驚いたり、不安になったり、どうしていいかわからなくなることもあります。大切なのは「わたしは今、動揺しているんだ…

2025/03/06 09:01

目の腫れ、落ち着いたみたい？

   目の粘膜？の腫れ？ですが、少しづつ引いています。 瞬きするたびにあった違和感も今はないですし、見た目もほぼもとに戻った感じです ほんとにホッとしています…

2025/03/06 00:12

今月の収入は絶望的

起床時間 6時3分 ジョギング、ゲーム 雨なので休み。ゲームは室内だからできるのだが、『ジョギング終わった後にやるもの』と定着してしまっているので、ジョギング出来なかった日はゲームもやる気ゼロ。 労働 今日も働かない。雨の中フードデリバリー

2025/03/05 18:24

2025年3月4日の行動記録

2025/03/05 00:04

目が変で不安でショック

   昨日の夜、目がゴロゴロしたので、乾燥したのかなって。 で、ゴシゴシかいたり、パチパチしたりしましたが、異物感がなくならない。 で、手鏡で確認したら、目が…

2025/03/04 23:32

世の中はうさぎ努力型の人間が多い

起床時間 6時6分。 昨日は寝る時間が遅くなってしまったが、最近遅くなっても割と起きれるようになってきた。 ジョギング 今日もサポーターして走る。 寒さがまた戻ってしまったが、それでも顔が痛いレベルとまではならなかったので良かった。 走り始

2025/03/04 18:41

もう限界。全て報われなかった。今起きてること全て話します。

ほんとは先週の金曜まで少しずつ上手くいったこともあって、「ニート2年目の挑戦！」って明るく話したかったです。でももう無理です。●近況社不すぎる(外に出るのが嫌、支度効率悪い、人間関係無理、外のトイレ使いたくない、人混み無理、朝起きれない等)で働けないため、ニート2年目突入です。年々私は寒さに弱くなってきて、冬寒すぎて、かわいい服着て動画撮ってとか出来なくなってました、過食もあって太ってきたのでやりたく...

2025/03/04 01:31

2025年3月3日の行動記録

2025/03/04 00:15

セルフ兵糧攻め

   今日あまりの寒さにびっくりしてます  しかも朝から雨がふってたし 業務スーパーに行くつもりだったけど、強めの雨に心が折れました。   今日は牛乳と卵を食…

2025/03/03 20:34

ホットケーキをつくるハードル

   たまに食べたくなるホットケーキ 少し前にXでホットケーキは一度で作るというポストをみて、私は目からうろこが落ちました。 これまでは4回くらいにわけて焼い…

2025/03/03 20:34

朝起きられるようになってきた

起床時間 6時3分起床。 最近目覚ましが鳴る前に意識が覚醒することがある。とは言っても、そこからすんなり起きれるわけじゃないけど、それでも生活習慣が改善されてきている感じがする。 ジョギング、ゲーム 予報通り今日は雨なので休み。 明日の朝は

2025/03/03 19:07

2025年3月2日の行動記録

2025/03/03 00:27

カフェでの言い方難しい

起床時間 6時1分 ジョギング やっぱり走ると若干痛みあるかも。今日はサポーターしながら短めの距離にした。 それにしても4日ぶりに走ったが、朝の気温が全然違う！適温で凄く走りやすかった。 目標の今週中に7キロは達成出来なかった。膝の状態によ

2025/03/02 18:56

2025年3月1日の行動記録

2025/03/02 00:13

家にこもっている間に

   キッチンに洗い物があふれてしまい、フライパンも鍋も昨日パスタをつくったままでコンロに置いたままでした。 さすがに片付けないとなにも作れない 夜になってや…

2025/03/02 00:05

東京マラソンって倍率高いんだ

起床時間 6時6分。日が昇るのが早くなってきたおかげか、最近少し起きやすい。 ジョギング、ゲーム 今日は運動すると言ったものの結局行ってない。忘れていたが、今日は土曜日で週1の運動講座がある日だった。運動講座の日は基本的に他の運動は休みにし

2025/03/01 19:03

2025年2月28日の行動記録

2025/03/01 00:28

パンがないときはホットケーキミックス

   ほんとうは今日、パンを買いに行こうと思っていたんですが、どうしてもめんどくさくて行けませんでした でも大丈夫 私にはホットケーキミックスがあるから 今日…

2025/02/28 21:05

膝の違和感が続いて運動できない

起床時間 起床時間 6時4分 ジョギング、ゲーム 昨日は膝に痛みがあったのと、朝早くから出掛けたので、運動全くしていない。 引き続き今日も休み。歩くと膝の違和感が強い。ただ歩くだけなら痛みはほぼないが、階段だと痛みが出る。無理すると悪化しそ

2025/02/28 19:05

どちらも大切

♪――――――――――――――――♪ 人にはそれぞれ、 女性らしさや男性らしさがあり、 そのバランスは一人ひとり違います。 子どもは、親の影響を受けながら 自…

2025/02/28 11:08

2025年2月27日の行動記録

2025/02/28 00:45

ちょっとの生クリームで全然違う！

   パンがないのでパウンドケーキをつくりました 私がパウンドケーキを作るときはバターではなくサラダ油を使います。 ほんとはバターを使いたい そのほうが美味し…

2025/02/27 18:10

2025年2月26日の行動記録

2025/02/27 00:55