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人生何でも二刀流! https://www.t-sword-s.com/

ランニングと剣道と。剣道は二刀流を目指しつつも、二足のわらじが上手く履けずに四苦八苦。自分に甘くぬるいブログです。

拙い文にマウスで描いた、これまた拙い絵を添えております。自己満足の域を出ておらずお目汚しでして。

ピーマン肉詰め隊
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2019/11/16

1件〜100件

  • 【ダイエット企画75】オートミールに手を染める

    インスピレーションだ! パッと浮かんで、バッとイメージして、サッと動いて、トライ&エラー! 物事を直感と脊髄反射で判断してしまう男。 いま、私はいままでの生き方を全否定され、見つめ直しております。 実際には全否定はされていません。私が抱える問題を、私が再認しただけのことであります。あ~嫌だ嫌だ。 さておき、仕事が劇的に忙しくなりました。忙しいというか、脳のゆとりがありません。脳のせいにしては何ですが、体を動かす時間と気力が萎えております。 そんな私は、オートミールに手を出し始めました。恥ずかしながら、一食なりなんなりを置き換えるという、それはそれは浅い考えです。直感と脊髄反射です。 そんなこと…

  • 【競馬】初心者に分かりやすいのはこんな感じ?『宝塚記念(GⅠ)』

    天気が良くて良馬場。 馬が良さそうで鞍上も行けそう。 ハッキリとした逃げ馬がいて展開が分かりやすい。 それほど荒れない。 「私にとって」という条件付きかと思いますが、今回は私史上、もっとも冴えた日でした。それは冒頭のことが揃ったからかと思います。パドック予想でも、パドック解説の方とドンピシャリの見立てで、気分も上々といったところです。 冴えた日でありましたが、回収率はそうでもありません。矛盾していますが、気分が良ければ問題なしです。 そんな馬券です。 馬券 前日の覚書では以下の通り。 ◎タイトルホルダー 〇パンサラッサ ▲ヒシイグアス △アリーヴォ △ステイフーリッシュ △デアリングタクト △…

  • 【競馬】宝塚記念(GⅠ)覚書

    今回も競馬のお供、東スポを従えて、他の情報も合わせてアレコレ。 宝塚記念はファン投票もありました。初心者の私はファン投票は初めてで、距離適性のや出走条件については良くわかっていません。その辺りを考慮せずに「パンサラッサ」「タイトルホルダー」「メロディーレーン」「オニャンコポン」「メイケイエール」に投票しました。 私の一押し、メロディーレーンも出走する、そんな馬券です。 馬券 ◎タイトルホルダー 〇パンサラッサ ▲ヒシイグアス △アリーヴォ △ステイフーリッシュ △デアリングタクト △エフフォーリア △ポタジェ これとは別に、メロディーレーンも複勝で買います。 あとはパドックだ(自分画伯) にほ…

  • 【剣道】ハートマン軍曹はこう言った!

    先週、腸腰筋辺りを痛めてしまいました。一時は歩くのも痛みがあったものの徐々に落ち着き、一時間だけ稽古に参加することに。 剣道オフ会で貴重な経験を得ました。普段の稽古で活かさない手はありません。 無を意識した脱力と、相手の懐にあと半歩か一歩入る気持ちを持って、いざ参らん。 「無」に拘れば勝手に反応し、意識すれば力が入る この間、自分の剣道を初めて動画で見て、リズムで剣道をしていることが分かりました。 相手が一歩入った時に打ちに行く。届かないことが分かりながらも体が反応してしまう。子供時代の刷り込みとは恐ろしい。 相手が一歩入った際に、素早く一歩詰めて打つか、半歩入って反応を見れるようになれれば良…

  • 【ダイエット企画74】無理をしないというラインは難しい

    在宅勤務が主となり、走れる日は走るようにしました。その習慣も安定してきたように感じたのも束の間。右脚の付け根から腸腰筋辺りを痛めてしまいました。 それが先週の【ダイエット企画73】をアップした日にです。 土曜日まで安静にして、日曜日に一時間だけ剣道をやりました。痛みはありませんでしたが、走ると嫌な予感がするので走っていません。 先月末から、右脚を横に伸ばすと痛みを感じておりました。『横に伸ばす』のイメージとしては『伸脚』でしょうか。伸脚とはあれです。ラジオ体操でいえば、あの、あれです。そうそれ、それが伸脚。 それが先週の今日に、とつぜん痛くなったから恐ろしいです。 無理をしないようにしていたの…

  • 【競馬】思いついた馬か、じっくり考えるべきか『マーメイドS(GⅢ)』『ユニコーンS(GⅢ)』

    最近はパドックを見て、走りそうな馬を見付ける真似事をしております。私基準の菩薩顔の馬を見付け、パドック解説と合致したら買うことにしており、メイン以外は単勝一点で買う縛りを設けております。また、一番人気で1倍台の倍率は買いません。 好走はありますが、ほとんどは当たりません。 稀に一着を当てることはあります。稀の一着のときは、人気がそれほどでなくても、まあ一着になるだろうという気がしています。そこに1000円入れれば10000円にはなるんですけどね。そうでなくても200円や500円でも、それなりにはなるんですけれどね。 そこまでしないというのは、果たして良いやら悪いやら。 この日も、阪神の2Rを当…

  • 【競馬】マーメイドS(GⅢ)ユニコーンS(GⅢ)覚書

    あろうことか東スポを買い忘れていて、慌てて購入しました。 近場のローソンは、遅い時間になると売り切れる可能性が高いのですが、今日は残っていました。めでたし。 毎度ですが、初心者である私は買おうとしていた馬がブレます。 当日のパドックを見て「これは!」と思った馬に変更するのは良いとしても、何となくで変更すると落とします。それを避けるための覚書です。予想…と言いたいところですが、そんな大層なものではありません。 マーメイドS(GⅢ)馬券 ◎マリアエレーナ ○アイコンテーラー ▲ルビーカサブランカ △ウインマイティー △クラヴェル 単勝もマリアエレーナにしようと思います。先行有利なら、坂井瑠星騎手に…

  • 【ダイエット企画73】宇宙を感じろ、さすれば拓かれん

    宇宙は人体で、地球は一部の臓器、人類はその細胞の一部のようなもの。 のっけから何ですが、銀河系の云々の映像を観て、ふと思いまして。宇宙って、何だか人体みたいだなと。地球を何かしらの臓器とすると、動植物はそれを構成する細胞だろうか。ここで勝手にもごもごと活動していることは、人体にとっての細胞がどう活動しているか意識していないのと同じことで、宇宙という人体にとっては然程のことでもなく。 あるいは近年の環境問題で、地球と言う臓器は宇宙と言う人体に甚大な被害を与えつつあるのかもしれません。病は、最終手段として切除されてしまいます。病側に立つと恐ろしいことですな。 何だか「はたらく細胞」みたいな感じ、と…

  • 【剣道】たまには表に出ようじゃないか

    12日はTwitter剣道アカウントの皆さんによる稽古会、いわゆる剣道オフ会とでも言いましょうか。そんな催しが東京武道館で開催され、私も奮って参加いたしました。 披露するような技術もありませんが、違う世界を見るのも必要です。車で行って行けなくはないですが、都内は色々と不便です。電車でGOです。 キャスター付きの立派な防具袋はありません。代わりに息子が中学の時に使っていたリュック型の防具袋を使います。 防具袋を中学生よろしく元気に背負います。しかし、防具袋のポケットには競馬に必須、東スポを差し込みます。そんな中学生と中年が混ざった出で立ちで、いざ参らん。 稽古会場に近付くにつれ、防具を持った方た…

  • 【競馬】税金を無駄に払う男『エプソムカップ(GⅢ)』『函館スプリントS(GⅢ)』

    馬券購入なんて、税金に消えますからね。考えようでは社会貢献をしているんです。のめり込んで首が回らないなんてことにはなっていませんが、ならないとも言えませんな。掛金が海外に流れるのは勿体ないと言った感で経産省が頑張っていますが、そんな簡単なもんかなと思います。 さておき、6月12日。午前中は東京でTwitter繋がりの稽古会がありました。疲れても競馬の予想も大丈夫だろうと思っていましたが、やはり集中力は欠けるもんですな。 そんな馬券です。 馬券『函館スプリントS(GⅢ)』 前日の覚書では以下です。 ◎ナムラクレア ○シゲルピンクルビー ▲プルパレイ △レイハリア △ビアンフェ 帰宅して何だかんだ…

  • 【競馬】エプソムカップ(GⅢ)&函館スプリントS(GⅢ)覚書

    初心者なので毎度、ブレにブレるます。それを抑止するための覚書です。 しかし、最終的にパドックでの顔を見るて決めるので、安田記念はズッコケました。 まさかテレビ(みんなのKEIBA)に映っていない側で舌を出していたとは。 さておき、まずは「エプソムカップ(GⅢ)」 次いで「函館スプリントS(GⅢ)」です。 エプソムカップ(GⅢ)馬券 ◎ノースブリッジ ○ダーリントンホール ▲ザダル △ヤマニンサンパ △シャドウディーヴァ △トーラスジェミニ ノースブリッジの鞍上は岩田お父さんです。やってくれるような気がします。 ジャスティンカフェをどうするか迷っています。展開的には届かない気もします。ザダルにも…

  • 【剣道】攻めの「攻」の字に触れたような、そんなリバ剣五年目

    朝、目が覚めた時に忘れる夢の内容。 ふとした弾みで、何をしていたか分からなくなること。 これが非常に悔しい。 なにで見たか記憶すら既に曖昧なのですが、剣道に関する助言で「そうか!こうなのか!」と閃いたことがありました。そう、あったはずなのです。 しかし、少し間が空いたらすっかり忘れてしまいまして。夢か幻か。twitterで見た気もするのですが、それすら夢だったのかも知れません。 物凄く有益で、ここで初めて有益なことが書けるくらいだったのですが、残念無念。加齢、恐るべし。 小学中学での剣道は、細かいことは省いて勢いで剣道をしておりました。『上を攻めるとか下を攻めるとか、要するに勝てばいいんだろ、…

  • 【ダイエット企画72】管理など一掃してくれる!

    いまや時計を見るだけで一日の活動量諸々が分かる時代になりました。自分で活動目標を決めて、結果等を確認するなら便利な機能だと思います。私なんてひねくれておりますから、勝手に通知してくるのは余計なお世話だとか何とか思うんです。 昔、いまのラノベにあたる角川スニーカー文庫で『ガンヘッド』というのがありました。その世界では健康管理はもちろん、スーツを通して病を治療し、あらゆる状況を管理する下着のような、スーツを強制的に着用させられます。その着用義務を受け入れる側と受け入れない側とがありまして…というのはさておき、健康管理と治療が出来るなんて凄いじゃないかと、幼き私は思っていました。しかしこの歳になって…

  • 【競馬】本馬場入場狂騒曲『安田記念(GⅠ)』

    こんなことってあります? 事前の買い目に対して大きなブレが無いよう、覚書として事前に内容を記しておりました。 以下です。 ◎ソングライン ○ダノンザキッド ▲イルーシヴパンサー △ファインルージュ △シュネルマイスター △レシステンシア あとはパドックを見てどうするかを決めようと思っておりました。パドックなんか見て、何が判断できるのか?とお思いのあなたと、あなた。ひとつ飛ばしてあなた。 何はさておき、決め手は『顔』です。目安は『菩薩』を感じるか、どうか。何も動じない、菩薩の如くの雰囲気が顔に表れていたら、それは買いです。 菩薩であるのかどうか。この辺りは皆さんの感覚です。感じろ。さすれば開かれ…

  • 【競馬】安田記念(GⅠ)の覚書(2022年)

    初志貫徹と言いますか、いつも最初に決めておきながら、情報過多に陥ってガタガタするので、これで行こうと思った第一弾を記します。 馬券 ◎ソングライン ○ダノンザキッド ▲イルーシヴパンサー(東京得意 △ファインルージュ △シュネルマイスター △レシステンシア (なんか前残りとかありそう セリフォスをどうするか。斤量54kgは有利な気がする。ゲート難とか大丈夫だろうか。 予報より早く雨が降り出したら、ソウルラッシュにしたほうが良いのか。 ダノンザキッドの鞍上は、川田騎手。今回は気合はどうだろう。あまり気合が入っていると空回った結果になるイメージ…。 最後はパドックでお馬さんの顔を見て、菩薩顔で決め…

  • 【剣道】『狙うのではなく狙われている』に切り替える

    とにかく力んでしまう病に侵されている私は『猫の妙術』から、極端にも「無」の心持ちを心掛けることにしました。心掛けると言っても「無」の何たるかも分かりませんけれども、余計なことを考えなければ力の入りようもあるまい、という発想です。 新日本プロレスの本間選手ではありませんが、こけしです。こけしになります。無表情、無思考。 そんな極端な発想が功を奏して、余計な力が入らず、また余計な思考もなく身勝手な攻めも無い。という状態になりました。 反面、ここという機会を捉える打突も出来ず、これと言った攻めも無い感じ。結果、どちらかというとマイナスでした。「無」を意識しすぎて、無になれない。凡人ということですな。…

  • 【ダイエット企画71】底の浅さよ

    野球が好きでも語るほどでも無し。相撲が好きでも語るほどでも無し。音楽も好きながら、語るにはジャンルを絞り込めない上に、やはり語るほどでも無し。80年代後半と90年代初めのアイドル超氷河期の頃は、詳しいだけで語れる気はせず。剣道は…逆に語れませんな。走ることも然り。競馬はまだまだ。フェンシングは基本的なことを知っているだけ。山は触れただけ。 考えてもみれば中途半端なもんですな。 どれもこれも、自分が楽しいと思う範囲で満足してるんですね。もう一歩踏み込めば、あるいは何かを極めるきっかけになるか、視野が拡がるようなことに繋がる可能性もあるのでしょうけれど、その手前にいることを良しとしてしまう。 私の…

  • 【競馬】初心者があれこれ疑うからこうなる『東京優駿(日本ダービーGⅠ)』

    生意気なもんですな、初心者が解説者気取りですよ。あるいは予想屋さん気取りですよ。もしくは勝手に信頼している競馬Youtuberさんの肩を勝手にもって、これは来ないんじゃないか?なんて言って、何かを気取った何かの奴ですよ。 ドウデュース。 前走の皐月賞は後方控えての競馬で、直線から追うも届かず3着。後方にいた時点で「届かないのではないか」という不安があり、その不安のまま届かなかったのです。 しかし、直線での末脚は凄かったという印象です。上がりのタイムがどうとかは別として、印象として凄かったということです。 それを素直に信じておけばということです。 そんな馬券です。 馬券 日本ダービーは、1枠1番…

  • 【ダイエット企画70】かつての輝きは

    大掃除ってんでも無いですが、モノの整理をしていましたら、娘の七五三のときの写真が出て来まして。娘単体と、家族との写真です。当時、私は30歳を超えたか超えずか。 それを見た娘が「え?誰これ!?イケメン!…え?何??このいまは!?どうした??」と言いまして。 喜んで良いやら悪いやら。誇って良いやら悪いやら。喜ぶにも誇るにも、もう過去のことです。イケメンは遠くになりにけり。例え痩せたとして、加えてマッチョになったとしても、若さは取り戻せますまい。 当時はそうも思っていませんでしたが、自分で言うのも何ですが、見返してみると過去の私はそんなに悪い方では無いようです。思い返せば、吊るしのスーツがジャストサ…

  • 【剣道】関係が希薄になると無料と善意は薄れていくのではなかろうかと

    twitter上で「非営利の剣道の指導者に謝礼を払っているか、否か」というアンケートがありました。 xn--fiq85he02a7l7a.com 私の剣道歴(小学、中学、一般)では、謝礼はなかったように思います。娘の部活(剣道以外)ではありました。 因みに私は指導できるような立場にありませんが、謝礼はあった方が良いという立場です。「あった方が良い」と言い切るよりは、いずれそうなるだろうと言う考えです。 現状、剣道中毒先生のメルマガを無料で読ませていただいていることに気付き、藪蛇だったなと感じた次第です。あの情報を無料で頂いていますからね。厚かましいもんです。私が精進することで恩返しが出来れば……

  • 【競馬】遁走する。それを含めて競馬なのだ『優駿牝馬(オークス)GⅠ』

    荒れたというか、荒れなかったというか。 結果が荒れたわけでは無いのですが、ゲートインのファンファーレ前にお馬さんが一頭、暴れて逃げちゃいまして。その名もサウンドビバーチェ。 コロナの規制が緩んだこの日、東京競馬場には大勢の観客がおりました。 東京競馬場で2400mのスタートはスタンド前。 コロナ禍の観客制限のなかでの競馬しか経験していなかった3歳馬にとって、少なからずこの日の雰囲気が影響したようです。人間も緊張しますからね、馬も同じように緊張するとうことですな。こんなことがあるとは、初心者である私も想像できませんでした。 スタート地点から反対周りに走り出して、そのまま一周すれば戻ってくるのも早…

  • 【ダイエット企画69】銭あるぞ

    ♪ 銭あるぞ~銭あるぞ~あげるよあげますよ~ ♪ 百億円 千億円 もってけもってけよ~ どうやら私は小金持ちのようです。 「贅肉」の「贅」の字から、肉にとっての贅沢分であるという、他人には伝わりづらい自分なりのイメージがありました。そのイメージをスッキリとまとめてくれたブログがあります。 こちら、コピさんのブログです。 言い得て妙。 www.copinoheya.com そこで冒頭の歌です。 銭$ソング。 そりゃもう、私にはありますよ。身体にみっちり。 どうです?ギブユーギブユーよ。 そんなことはどうでもいい 銭?ドル?そんなものはありませんよ。 銭なんて悪人を捕らえるために投げつける (Wi…

  • 【剣道】たまには怒られるようなことも必要なのかと

    何かと力がはいるので「無」であるべきという意識をもって稽古に挑んでおります。今度は意識しすぎて無能になってきたような気がしています。 と言いますのも、段位が上の先生方(特に代表)と稽古していて、何も言われなくなったんです。注意を受けないなんて目出度いことだと思っていましたが、直近の稽古で、己がつくづく呑気であることを痛感しました。 手足がバラバラでしたね 手足がバラバラ。殺人事件。怪談話。犯人はお前だ。 さておき「隣で〇〇さんと稽古してたのはピーマンさん?手足がバラバラでしたね」と言われました。 この言葉、お相手の先生に言われたのではありません。隣で稽古をしていた方が、私を横目で見たときの感想…

  • 【競馬】初心者がパドックでの馬体観察の重要性を感じる『ヴィクトリアマイル(GⅠ) 京王杯(GⅡ) テレ玉杯』

    ♪ 牧場の緑が左右に分かれ~ ♪ 光 マシンがあらわれる~ TACの歌(ウルトラマンA)は名曲ですな。 牧場の緑と言えばお馬さん。日曜日は『ヴィクトリアマイル(GⅠ)』でした。 東京競馬場でNHKマイルを感染したときに、パドックでの馬体観察と馬場状態の把握の重要性を感じました。 週末は雨模様と言うことで、馬場状態を把握するために14日に開催された『京王杯スプリングC(GⅡ)』もお試しで馬券購入となりました。 さらに、15日はヴィクトリアマイルの他に『テレ玉杯』があるではないですか。 我が郷土、埼玉が誇るテレ玉。何故か縁のない、お笑いコンビの千鳥の看板番組があるテレ玉。 これで馬券を買わずにいら…

  • 【ダイエット企画68】地球の自転が速ければ体重も少しは軽くなる…

    ♪ 地球の自転が近頃早いわ ♪ 窓辺のデジタルまるでコマ落し そう歌ったのは国生さゆりです。 そんな風に思ったのは、今日が金曜日だからです。 自分で決めたことですが、体重測定は木曜日と決めておりました。そしたらあなた、木曜日は昨日じゃありませんか。そう、金曜日は木曜日ではないのです。 早いなぁ。 時に、世が便利になればなるほど、人間ドラマというのは無くなっていくように思います。お互いに電話を掛け合って二時間すれ違うなんてこと、ジリジリリンリン鳴っていたか、ピロピロ鳴り始めたばかりの時代であればこそでしょう。「110」「119」の番号の意味とは何ぞや?デジタルがコマ落しとは何ぞや?若者には分かり…

  • 【競馬】ガンダム(ではないけれど)府中に立つ!!『NHKマイルC(GⅠ)・他』

    友人から、都合がついたら東京競馬場に行こうと言われておりまして、タイミングがあった『NHKマイルカップ』のこの日、東京競馬場のある府中に降り立ちました。 私と友人、友人の奥さんで、いざ参らん。 天気も良くて上々です。 ウォッカ像です。 オジュウチョウサンを買いました。踏み切ってジャンプぅ。 障害競走馬なので、障害の生垣が付いています。 メロディーレーンも欲しかったのですが、サイズとお値段が一回り大きかったので断念です。収支プラスになったら買おうと思ったのでが、買いませんでした。理由は推して知るべしといったところです。 前置きはこのくらいにします。 何故なら、この日はメイン以外のレースも投票した…

  • 美容整形と眼瞼下垂

    娘が二重の整形手術を受けました。連れ合いの家系が一重の切れ長系なのですが、娘も息子も、そちらの家系の血が出ています。息子は切れ長の一重です。昭和的な例えでいけば、東山紀之と言ったところでしょうか。必殺仕事人の渡辺さんです。及川ミッチーの方が似ているかも知れません。中学生の頃は東出昌大に似てる感もありました。イメージがです。イメージがですよ。二度、言いますよ。 一方、同じ血を分けた娘ですが、娘の目はちょっと重そうと言いますか…親としてはそこまで気にしないでも…と思わなくもないですが、まあ気にするのも無理は無いかと思わなくもないと言いましょうか。 毎日、二重を作っているから元の目がどうなってるかも…

  • 【剣道】元立ちの難しさよ - きみが『ハート』なら、いかにいなすか?

    過去にも元立ちが難しいと記しました。 子供の頃はなんてことなかったんですけどね。急に難しく感じるのは、運動量が落ちたからか、大人になったからのか。本当の幸せ教えてよ、壊れかけの各関節。 すみません、勢いで書いてしまいました。これが壊れかけのRadioの一節に絡めたと説明するに至り、お恥ずかしいかぎりです。 こういう時に「分かりづらい、そして掴みづらい」と言っていましたが、私が高校の頃に流行りました。部活内でのみ流行っていたのかもしれません。 受け止めて、そのあと 小手面の連続技を受ける難度もかなり高くなりました。 小手を打たせた後に、竹刀を右に開かなくてはならないとは知らなんだ。あれは基本技稽…

  • 【ダイエット企画67】三日連続で走ったとしても

    ここ数年、GW中は実家の庭の草むしりが恒例となっておりました。 それが連れ合いが怪我をした上に不安定な天候もあって、やる気が出ないやら、そもそも出来ないやら。 実家の近所にはグリーフィンガーの持ち主の方がいて、玄関前やベランダに観葉植物を置いて、非常に丁寧に手入れをされております。 片や実家の庭…双方共に宝の持ち腐れといいましょうか、他に表現が見当たりませんが、うまくいかんもんですな。 そんなこんなはさておいて、連休中、毎日走ろうと思いまして。色々と用事もあって毎日とは行きませんでしたが、3日4日5日と走ることは出来ました。合計20㎞弱ですが、いまの自分ではこんなもんです。 そんことはどうでも…

  • 【競馬】殺しに関しちゃ俺の方が一枚上手だぜ『天皇賞(春)(GⅠ)』

    天皇賞(春)ですね。 東スポ一面は田原さん。今回は福永騎手を必殺仕事人の中村主水に見立てております。「殺しに関しちゃ」だったか「悪事に関しちゃ」だったか忘れましたが、タイトルの台詞があったような記憶があります。渋いですな。渡辺小五郎(東山紀之)も、もちろん良いです。 それはさておき田原さん。福永騎手が鞍上のヒートオンビートは軸にはならんが、馬券に絡むと。確かに連帯率が良さそうです。とは言え、初めての距離延長は不安材料。 逃げのタイトルホルダー。これを軸にしたいものの、下手な乗り方だと沈む可能性も高い。鞍上は横山和夫騎手。和夫さん、果たしてどうか。 一番人気はディープボンド。雨でも不良馬場でも何…

  • 四月と五月の狭間で

    五月病もいつしか四月病に発展したようで。もれなく私もと流行りに乗らず、ここ数年と言いますか、十年以上は無縁のように思います。気付けば気にならなくなりました。 年齢を重ねて色々と図太くなったのか、楽観的になりすぎて意志薄弱となったのか。良くも悪くも、流行からは取り残されていきますな。 遠い昔、高校の頃から二十代までは、四月の後半から五月の前半は、なんだか気分がすぐれずあれこれ答えのないことを考えていました。生きるとは何ぞやから始まり、愛とは何だ、人はどこから来てどこに行くのか、自分とは一体なんなのか、運命とはなんなのか、とかなんとか。 細かいことは覚えていませんが、概ね思春期に一度は思うようなこ…

  • 【ダイエット企画66】問題なのは脚の筋肉

    どんな格好でも走るし動く…というタイプでは無いので、ランニングをするなら、それなりに動ける格好をして、走れる靴を履きます。それなりに準備をする時間もかかるし、洗濯物も出るし。 となると、中途半端に走るよりは、ある程度の距離を走りたいのです。貧乏性ということですな。準備と洗濯に掛かる諸々を回収したい。 GW明けまでは在宅勤務が中心です。ほとんど歩かなくなりました。やはり鍛えるにも痩せるにも、大きな筋肉を稼働させることが必要なんですな。 ということが分かっているのに、前述のとおりでやんす。週末以外は走りません。 そんなことはどうでも良い。 言訳的な布石を打つとは、なんてセコイことでしょう。 貧乏性…

  • 【剣道】敢えてゆっくり打ち込むこと

    以前、音速の打突で他者を圧倒する私は全知全能の神であることを書きました。 www.t-sword-s.com 少し調子に乗り過ぎました。 一般から始めた方と、小中学と経験した私では、ブランクがあるとは言え経験差で私の方が有利です。それで良いのか悪いのか、どっちなんだい。と言った内容です。 そこに、またおやまあさんからコメントにて貴重なアドバイスをいただきました。 「わざと相手と同じスピードでやってみる」とのこと。 早速、挑戦です。 自らの打突時の姿勢か… スピードを合わせることの難しいこと。 速さを落とすには力を抜けば良いと思うと、打突が軽くなります。振りかぶりを大きくするというのもしっくりき…

  • 【競馬】馬券が下手というのだそうだ『フローラS(GⅡ)』『マイラーズC(GⅡ)』

    4月24日はGⅡが二つありました。片方のみにしたかったのですが、すっかり競馬に浸かってしまった細胞は、一つに絞ることが出来ません。 目が血走り、脳は沸騰し…なんてことはありませんが、この際、二つとも勝負じゃ。 東スポだ!東スポを買ってこい! はーい。 そんな馬券です。 馬券『マイラーズC(GⅡ)』 カラテ、ホウオウアマゾン。この二頭は買いましょう。 ホウオウアマゾンは一番人気ながらも単勝倍率は5倍です。一番人気でも5倍。これは難しい。 この二頭以外は情報も少ないので、騎手も大きな判断材料に入れることにします。 ファルコニアは川田騎手。押さえておこうか… 東スポ推しのエアロロノアは幸騎手。幸さん…

  • 【ダイエット企画65】中年はとかく怪我に泣くか毛ガニに泣くか

    この間、久し振りに友人と魚類系の居酒屋(チェーン店)に行きましたが、料理の品数の少ないこと。魚関連がほとんどない。客も少なく20時を回っても三組。 別の日に連れ合いも別の店に行きましたが、似た感じだったそうです。コロナで客足が鈍り仕入れを控えていることもあるでしょうし、そもそも卸が少ないというのもあるのかもしれません。 ロシアがあんなだから、水産関連は特に、加工業の景気はよろしくないそうで。鮭の値上がりは確実との由。ウニは中国の富裕層の需要が少なくなったので、日本に回ってくる可能性もあるとか。 ちなみに私はウニが苦手です。仕事で札幌にいた時に、本場なら苦手も解消できるかと思いましたが駄目でした…

  • 【剣道】「無」を意識することで、もはや「無」ではない故に貴様は修業が足りんのじゃとかなんとか

    ようやく暖かくなったかと思えば、関東は雨が続いて気温も下がり、慌ただしいもんですな。ウグイスの声を聴いてから桜が散るまでの呆気ないこと。さっぱりあっさりしたもんですな。しかし、身体の動きはこってりです。そうです、そんな言い方はありません。 「無」であるという方向は悪くないと我ながら ひょんなことから『猫の妙術』なんてのを読みまして「やはり『無』だ。 『無』が流行の最先端だ」とかなんとか思ったんです。流行の最先端です。さあ皆さん、ご一緒にご唱和ください。 www.t-sword-s.com 「技をしかける」「応じる」「気を合わせる」ことよりも、無心になることであると言うのが『猫の妙術』を読んだ感…

  • 【競馬】永遠の素人競馬であり競馬素人『皐月賞(GⅠ)』

    ジオグリフ、ドウデュース、オニャンコポン… ジオグリフは福永騎手、ドウデュースが武豊騎手、オニャンコポンが菅原騎手。 騎手で見ると、ルメール騎手がイクイノックス。岩田(父)騎手がデシエルト。 イクイノックスとデシエルトは、素人の私は良く知りません。 となると、軸はジオグリフにしよう。そうしよう。しかし岩田騎手が一発かましそうな気がする。ドウデュースは三着以内は固いはず。何にしてもオニャンコポンは買う。勘です。素人の勘。 そんなことを思いながらの東スポです。GⅠ開催は田原さんの予想がトップです。今回はオニャンコポンに騎乗する菅原騎手推しです。対抗は岩田(子)が騎乗するサトノヘリオス。若手二人を「…

  • 【剣道】打突が速いことは正しいのか、否か

    今年(2022年)、四段審査が控えております。出来れば一発で通過したいと思っています。所望です。熱望です。そうであるなら、もっと真剣に剣道に取り組むべきです。もっともですな。暇なら素振りの一本でもしなさいな。 さて、所属の剣友会には一般から始めて、同じく四段を受ける方がいます。 一緒に稽古をすると相手の起こりが分かり、且つ私の方が打突速度が速いため、相面で勝てます。 しかし有利な状態で自分の打突が当たるという状況が、果たして正しいのか否か。 試合では勝てるような気がしますが、昇段審査ではどうでしょう。 ところで、剣道中毒先生のメルマガで、世に「段位のための対策教室」的なものがあることを、初めて…

  • 【ダイエット企画64】肥満が原因とか、怖いですよね。厄介ですよね。

    今月は在宅勤務がメインなんです。まあ来月からは通勤メインになるんですけれども。恐らく往復四時間の通勤時間になるかと思うんですけれども。 さておいて、在宅勤務ってのは善し悪しですな。気持ちとしてはどっこいどっこいでしょうか。遠距離通勤からの解放が一番よいのは言わずもがなです。 しかしながら、人の気配が無いので聞きたいときに簡単に捕まえれないことと、急に連絡が来るのも嫌なもんですね。 今日はPCの調子がイマイチで、ちょいと再起動をなんて始めましたら、これがまあ長いこと。 職場なら、起動しねえもんをどうしろってのさと開き直りもありですが、自宅だと独り言をいっても詮ないことで。何だかいい心持がしません…

  • 【競馬】勝負勘は鍛えられないとかなんとか『桜花賞(GⅠ)』

    何で見たのか記憶が曖昧で、出典を示せないのは面目ない。勝負勘というのは鍛えようと思って、鍛えられるものではないそうですよ。結果的には得た経験に対して、何を考えて学ぶかといったところでしょうか。そう読んだ気がします。 今回の桜花賞。一番人気のナミュールを外すかどうか。この決断力がありやなしや。 騎乗するのは横山武史騎手。先週の大阪杯、先々週の高松宮記念と、一番人気に騎乗してどちらも馬券に絡めず。 素人なので言い切ることは出来ませんが、高松宮記念も大阪杯も、横山騎手にとっては不利な状況があったと頷ける要素もあるように思います。 どんな競技の、どの選手も流れがあります。一時期ルメール騎手を買っておけ…

  • 【ダイエット企画63】長距離通勤は罪深い

    今春、息子が遠方地に進学しまして。遠方地と言っても国内で、大した距離ではないのです。しかし、ほぼ連絡が取れないという状況にあります。 通信手段がいまより自由ではなかった時代においては、地方から都会に出す親の気持ちと言うのは、概ねこんなもんだったのだろうかと想像します。 息子の将来の希望を思うと、恐らく寝食を共にすることも、そうありますまい。感慨深いもんです。「感慨深い」と思う気持ちが、私にもあったというのも発見ではあります。春は発見の季節とかなんとか。 息子は三月末の早生まれで、やはり同年齢の子に比べると能力に劣るといいますか、まあ出来ないことが多くて。それも個性で仕方なしと、仔細については放…

  • 仕事をしないとか言って、させない方もさせない方だろう。とかなんとか。

    のっけから何ですが、この春はお金が飛びに飛びました。羽が生えて飛んで行きました。 ♪羽が生えたトイレにまたがって ヨーコが 空を 独り飛んで行く~♪ 「私のビートルズ」(常田富士男) 子供二人にPCを買ったんです。何だかんだあって『SurfacePro8』にしました。最新です。新品です。オーバースペックかも知れません。というか、多分そうだろうと思います。全機能を使いこなせないとも思いますが、それも良しです。まあ最新機なんて、いまのうちしか触らないだろうし。と言った気分です。 そう、最新機を触っていないんです。最新機を使って仕事をしたことは、未だかつてありません。最新PCのCMで見るような、あん…

  • 【競馬】根拠薄弱ながらも勘が冴えたといっても過言ではないのだ…と思う『大阪杯(GⅠ)』

    春は天気が安定しませんな。桜が咲いたかと思ったら、雨が続くやら何だか寒いやら。 私個人で言えば、腰の調子が一向に良くならず、走りにすらいけません。剣道は無理にでも行こうかと思います。 さて競馬はどうでしょうか? 今週は「大阪杯(GⅠ)」でございます。中距離戦です。燃えますな。当てたいですな。大当たり、無いですかね。 そんな馬券です。 馬券 GⅠ戦の東スポは元騎手の田原さんが一面で気炎を吐きます。 今週は、前回の「高松宮記念」で、逃げ戦略を打って一番人気のレシステンシアを轟沈させた、横山武史騎手に喝を入れています。 そんな横山武史騎手は、今回も一番人気に推されたエフフォーリアに騎乗します。果たし…

  • 【ダイエット企画62】ヘルニア?ギックリ腰??坐骨神経痛???

    二週間ほどまえに腰に違和感を感じまして。過去にヘルニアと診断されたこともあり、これはヘルニアかな…なんて思ったんです。嫌ですな、ヘルニア。腹が重いからなるんですよ。私見ですし偏見です。 誤魔化しつつ数日過ごし、先週の金曜日の夜になって急に動くのも辛いくらいに悪化しました。翌土曜日。近所の整形外科に赴きます。 この整形外科、昔は別の名前の整形外科だったのですが、その医者の腕の悪いこと。さすれば治るが口癖で、診断もなければ、対処法も無し。愚痴はさておき。 レントゲンを撮影し、診断された結果はギックリ腰。ギックリ腰も、急激に悪化するのではなく、ジワジワ来るのもあるんですね。 そして今日、何だか痛い箇…

  • 【剣道】猫、かく語りき

    そこそこ前のことですが、剣道の雑誌を立ち読みしていたら「猫の妙術」とありまして。恥ずかしながら、その存在を知りませんでした。雑誌を置いて振り向くと、その『猫の妙術』があるじゃありませんか。なんたる偶然。買いました。 猫が語っていますからね。全編にゃあにゃあだけで、雲を掴むような話が次々と。なんてことはありませんが、哲学であり禅問答でもあるので、新約であっても解釈が難しい。 技でも無く、気でもなく 家に居座った大鼠の退治に困った若武士が、猫に大鼠の退治を頼みます。大鼠をどう捕まえるか?それぞれ気鋭の猫が御登場。 冴えた技を持つ猫。気で圧する猫。気を合わせて敵意をそぐ猫。百戦錬磨の猫たちが挑みます…

  • 【競馬】必殺「レインメーカー」騎乗とは何ぞや!?『高松宮記念(GⅠ)』

    『高松宮記念(GⅠ)』です。短距離(1200M)戦です。 GⅠ時の東スポ一面は、お馴染み元ジョッキー田原さんの大胆予想が飾ります。今回の大胆予想はご存知、プロレスラーである「レインメーカー」オカダカズチカ選手を絡めております。 オカダカズチカ選手と言えば「金の雨が降るぞー!」が勝利の勝鬨。必殺技はその名もズバリのレインメーカー 田原さんは「必殺レインメーカー」走法で、ターフに「金の雨を降らせる」として、福永祐一騎手が鞍上の『グレナディアガーズ』を予想しています。 紙面を読んでも、何故オカダカズチカ選手で、何故レインメーカーなのか、その関連がサッパリ分かりません。レインメーカー走法とは何ぞ?? …

  • 【ダイエット企画61】ミキティを信じるか?信じないか?全てはそれからだ

    BSで「イケトレ」という番組があります。 自宅で実践できる筋トレ等々を、イケメン(という意味であるはず)のトレーナーと共にやろう!という内容です。 指導を受けて実践する人は、ミキティ(藤本美貴さん)。 トレーナーさんは週替わりなのか、運動のテーマなのか、担当が変わります。イケメンかどうかは各々の感覚としてさておいて、ミキティの体型が何とも表現出来ません。ちょっとビックリする体型です。動きやすい服装のシルエットがそうさせているのか、ミキティ自身がそうなのかは分かりません。 収録の回数は分かりませんが、週一回の放送で、期間としては結構な期間になっているかと思います。 しかし、ミキティの体型はちっと…

  • 【競馬】ご家庭で東スポをご活用ください『スプリングS(GⅡ)阪神大賞典(GⅡ)』

    タイトルについてですが、いつぞやの東スポにありました。新聞は、棒状に畳めば簡易的な護身具、体に纏って防寒具に良し、地面に敷いて敷物として活用、割れ物を包んで緩衝材、ちぎって丸めて着火剤、古い揚げ油を吸い取る、生ゴミを包んで防臭効果もある。云々。小学生時には古新聞で窓ガラスを拭いていた記憶があります。 私は巨人ファンだと言うだけで読売新聞を購読していますので、東スポの活用は少ないものの、スポーツ新聞の方がカラー面が多いからか、紙質はしっかりしているように思います。なんとなく。いつでもコンビニにありますしね。 何らかの折には東スポを活用してみてはいかがでしょう?もっとも、土曜日の夜は売り切れている…

  • 【ダイエット企画60】付くのも落ちるのも、あっと言う間…

    鏡を見ると…線が細い??先々週は社内試験、ワクチン接種と続き、運動らしい運動は出来ませんでした。先週に久々に走りまして、それでも10㎞は走れたので、まずまずです。 で、冒頭の線が細いに繋がるのですが、痩せた訳では無いのです。痩せて締まるのと、単に華奢になったと言うのは違います。どうやら、これは後者っぽい。何だかマッハで筋肉が落ちたっぽいですね…華奢になってしまったようです。 嫌になっちまいますなぁ。脂肪は簡単について、筋肉は簡単に落ちる。加齢ですね、加齢。 加齢で華麗で佳麗で鰈。かれいも色々あるけれど、真の加齢は俺一人。 そんなことはどうでも良い同じことを繰り返して、ちっとも学習していない。 …

  • 【競馬】ジャックドールは本物だった…!「金鯱賞(GⅡ)」

    近所に大地主のお宅がありまして、そこの豊富な植木の陰からウグイスの声が聴こえます。中々爽やかな朝でございます。花粉以外は。これからヒノキも来るかと思うと。とは言え、ウグイスが囀り、梅が散って桜が咲き始める。 なんてのを感じると、人間ってのは何なんでしょうね。春になっても朗らかさを振りまくで無し、自然に対して艶やかさを見せるで無し。そして馬に熱中するオッサンが、変わらずここにいる。華も何もありませんな。 さておき、そんなオッサンの今回の競馬は「金鯱賞」です。 馬券 「金鯱賞」は注目度が低いのか?東スポの特集面のカラーは「アネモネS」で、裏面は「フィリーズレビュー(GⅡ)」でした。う~ん…これで1…

  • 【ダイエット企画59】私には痩せねばならない理由がある

    先週はワクチン接種の三回目をしまして走っておりません。何回接種しようとも、感染予防に変わりがないのなら、ワクチンの副反応が煩わしいから以降は接種しない…と言う考え方の方もいらっしゃいますが、それはそう思います。三回目もそこそこな副反応でした。 そんな折、同僚の奥さんとお子さん二人がコロナに感染となりまして。三回目のワクチン接種済みの同僚は元気ぴんぴん。 絶大な効果があった!とは、まだ言い切れませんが、それなりに効果はありそうですね。 さておき。 近々で、出来れば2kgは落としたい。落ちなくても、せめて締めたい。と言うのもですね、何だかんだ色々と事情があり、ちゃんとした写真撮影をしておこうという…

  • 【競馬】自分を信じきれないものの当たりは当たり(報知杯弥生賞ディープインパクト記念GⅡ)

    出走馬を見た時から、早い段階で「ボーンディスウェイ」と決めていたんです。それが、情報を集めるうちに迷いに迷い初めまして。 何だかんだで以下の四頭でどうするかに迷っていました。 ボーンディスウェイ ドウデュース インダストリア ロジハービン 最終のパドック情報や馬場情報を得てから決めようと思っていたのですが、悪いことに『新日本プロレス』の再放送がやっており、プロレス大好きっ子の連れ合いがテレビを占領。競馬中継が見れません。 それならそれでも構わないのですが、フェブラリーSの時は息子がオリンピック中継を見ていたため「馬場が硬い」という情報を取り逃し、差し馬中心で組んでいた私は轟沈でした。 事前情報…

  • 【ダイエット企画58】コーヒーに合うおやつとは!?

    コーヒーに一番合うお菓子は『たべっ子どうぶつ』だそうですよ。世界一のバリスタである井崎英典さんがラジオで言ってました。そんなわけで、パリパリもぐもぐ、カリカリもぐもぐ…。ダイエット??分かってます。分かってますとも。 ここ二週間ばかりで悩まされてる社内試験ですよ。弊害は。当初は上司も「大した影響もない」「落ちても良い」とか言ってたんです。それがあなた、今回の試験は部長推薦だそうですよ。これ、簡単に落ちることなんて出来ませんよね。面接で変な内容のことをプレゼンしたら、部長の面目丸つぶれの上に私の先も無いじゃないですか。 もう歳も歳なんで出世の限界もありますし、先もそこそこ見えてるだけに会社内のキ…

  • 【競馬】複勝チャレンジは順調「中山記念(GⅡ)」

    なりふり構わないと言いましょうか。何の理由があるか知りませんが、随分と短絡的に他国を侵略するんだなと。まさに侵略と言うに相応しいですな。理性で抑えきれないと言うのは、前頭葉がどうかしたのでしょうか。 日本もロシアと中国に囲まれていると思うと、果たして国内事情はどうかと思いますが、冷静さを欠くわけにはいきますまい。少しでも冷静さを欠いたら、なんのかんのと無理矢理に理由をこじつけて侵攻されるとも限りません。米国も、落ち着けとしか言わんでしょう。 競馬を楽しめる平和に、感謝します。ただ平和に感謝です。 そんな馬券です。 馬券 出走表を見た時に目を引いたのは「カラテ」「パンサラッサ」「ダノンザキッド」…

  • 【ダイエット企画57】結局は美味けりゃ良いじゃんということだ

    イタリア人にとって最も許せないパスタの食べ方は「ケチャップを掛ける」ことだそうですよ。即ち『ナポリタン』は最も嫌われる料理と言うことになりますな。ナポリタンも元々はトマトソースである等々あるようですが、そんなナポリタンのことをイタリア人が知ってか知らずか、特にクレームは無さそうです。 ラーメンの発祥は言わずもがなの中国です。日本であれこれやって日本食のような体になっているものの、こちらもクレームは無いようです。前に書きましたが、カレーに至ってはインド人がボンカレーを「日本料理は最高だ」と言って土産に買いこんだ…という話も聞きました。日本での一般的なカレーはインドカレーから離れているので、然もあ…

  • 【競馬】しばらく上司の顔は見たくない『フェブラリーS(GⅠ)』

    「ダイエット企画56」で書きましたが、形だけの割には合格率がすこぶる低い、受けるだけ損の社内試験に翻弄されております。『土日に対応するのは当然だろ?』的な、どっぷりとブラックと呼ばれていた体質に浸かっている課長に辟易しております。もっとも、課長に罪はありません。しかしながら個人的な趣味の時間を奪うのは、果たしてどうか。 だって、休日に差し迫って無い仕事なんてします?しませんよね?我が同志。私が何もしないことで、課長と部長の休日を邪魔しないようにしてるんです。それを分かっていただきたい。 そんな中での馬券です。ろくなことも出来ないので、思い切るより他がありません。 馬券 今回は今年初のGⅠです。…

  • 【ダイエット企画56】一週間の増減に対するリズムを把握する

    もうね、のっけから愚痴ですよ。愚痴。社内試験がありまして、まあ受かった所で昇格するとか給料が上がるとかは無いんです。 先月、上司(課長)がこの話を持って来まして、推薦いただけるなら頂戴いたしやすってなもんで、受けることにしたんです。 真のところは部だか課だかで、毎年数人は推薦するんでしょうな。適任者がいなけりゃ課長に指導力がないと、部長級以上から詰められるんでしょう。それが嫌で私を推薦したんでしょうね。 私の年齢も年齢ですし、大した格も無いからせめて箔を付けやろうと言ったところでしょう。 それはそれなんですが、先月に話が来てから何の音沙汰もなかったのです。一昨日、課長に確認したら「何の情報も来…

  • 【競馬】競馬は投資となり得るか?(京都記念GⅡ)

    オリンピックが開催中ですが、競技の順位を一位二位と言わず、一着二着と言うようになってしまいました。ウマのことばかり考えているからいけません。 さて、今回は「京都記念(GⅡ)」です。今回も三連複を中心に回収率アップを目指ますが、同時に複勝を一点100円で購入し、どれだけ増えるのかもやって行こうと思います。 複勝は的中を狙えば倍率は1.5倍程度なので大した事はありません。まずは100円で購入し、200円に達したら200円で購入、300円に達したら…と言った感じで、どこまで増えるかなと。負けたら100円に戻ります。 有馬記念までを予定しますが、とても順調に行って5000円くらいでしょうか。負けずに進…

  • 【ダイエット企画55】有言実行と言っても過言ではないのである

    スターバックスは何を飲んでるんだ?いや、あれは食べているのか?何なんだ??…と言っているあなた。「UCCの缶コーヒーに『あんなのコーヒーじゃねえ』とか言ってたお国の人が、何やってんだよ」とか未だに言っているあなた。そうあなた。それは私。つまり俺。 ふと気づけば、スターバックスには十年くらい言っていない気がします。だから何だと言うことでは無いですが、一時期、職場の先輩が『タピオカ』をしょっちゅう食べて(飲んで?)いまして、一人で買う勇気がないと話したところ、先輩は「(アイスの)31と吉野家には入ったことが無い」とのことで大層驚きました。 吉野家で言えば高校の時の友人が「吉野家なんて材料が謎で体に…

  • 【競馬】運の要素がまだまだ強い「東京新聞杯(GⅢ)」

    2月6日は「東京新聞杯(GⅢ)」「きさらぎ賞(NHK賞)(GⅢ)」の二つです。舌鋒鋭い革新・左派系と何かと物議を醸す国営放送を冠したレースです。新聞、ニュースの類は一つに寄らず、複数の情報を見て中庸を意識しないといけませんな。 家では読売新聞(巨人ファン)ですが、癌で入院中は一番安い東京新聞を購入しておりました。論調が読売と真逆なのは承知ですが、書きっぷりが想像以上に過激だったので驚きました。保守・右派(読売、産経)でぬくぬくしているだけでなく、たまには朝日、東京を読んで檄さないといけないかも知れません。立てよ国民。 さて、東京新聞杯ときさらぎ賞の両方に参加すると私の場合は損失が大きいので一つ…

  • 【ランニング】『ランニングはダイエットに向かない』に賛成の反対(その2)

    短い距離を走るにはダイエットには効率が悪いですが、ダイエットのために運動習慣を付けるにはランニングが最適です。 【ランニング】『ランニングはダイエットに向かない』に賛成の反対(その1) - 人生何でも二刀流! 走ることに慣れたら、距離を伸ばしていきましょう。長い距離を走れるようになれば、何かと良いことが増えます。逃げ足も速くなります。中年は色々と逃げる場面が増えますから、逃げ足は速いことに越したことはありませんよね。 距離を伸ばすには 走ることに抵抗が無くなれば、今日はもう少し走ろうかな…なんて日がありませんか?そんな気持ちになればチャンスです。 走る習慣もつけば、2㎞も3㎞も大した距離ではあ…

  • 【ランニング】『ランニングはダイエットに向かない』に賛成の反対(その1)

    運動習慣の無い人は、ダイエットには敢えてランニングを。 ド素人としてそう思います。 たまに「ランニングはダイエットに向かない」なんて記事を読むんです。私自身、前から『ランニングはダイエットに向かない』論者です。消費カロリーが「ラン1㎞=自分の体重kcal」ですからね。そりゃ効率悪いですよ。私が10㎞走っても、消費カロリーは約700kcal。意外に少ないと思いませんか?5kmで約350kcalです。「ちょっとそこまで」の距離ではありません。 これを貴方、週一回とかで5㎞は無理だからちょろっと3㎞走って…と言う気持ちで痩せますか?と言うことです。その点ではダイエットに向かない論には賛成です。 しか…

  • 【ダイエット企画54】太るにも才能がいるような気がしたり思ったり

    体重を落としたいとか何とか、こうしているオッサンは思っているのですが、太るにしても78㎏以上は太れないんじゃないかと思います。何となく。 太ることは簡単に思いますが、では体重が落ちないなら増やしてみろと言われたら結構苦労するんじゃなかろうか。もって生まれた体質とは別に人それぞれ限界があって、限界を突破するには才能。そんな才能の無い自分は、限界以上は太りようがないのでは。 なんてことを思い「限界突破しないなら、いまのままでも良くね?」などと自らを甘やかすのですが、健康上の不利益、体型のいびつさ、等々を思えばそんなことは言ってはおられんでしょうなぁ。(←他人事) そんなことはどうでも良い。スーツだ…

  • 【競馬】素人の「三連複フォーメーション」を振り返る(シルクロードS)

    今回も盛大に負けました。先週、自分を信じ切れずに負けたことで「しばらく迷走する」と予感はしていましたが、やはりそうなります。自分のことではありますが、この流れは止められません。 しばらく買わなきゃ良いんじゃないかと言ったら、それでは練習になりません。迷走 ⇒ 小勝 ⇒ 負け ⇒ 大勝 ⇒ 迷走 …と、こんな感じに繰り返して理解をしていくんだろうと思っています。 「迷走期」は短いにこしたことはありません。いま一度、私がメインの買い方としている「三連複フォーメーション買い」について整理し、振り返ってみようと言う試み。 三連複フォーメーション メインの買い方なんて素人がカッコつけていますが、ようやく…

  • 本の『ジャケ買い』

    世間から本を読め読めなんて言われますと、そんなに言うことか?そんなに崇高か?本だって昔は娯楽だったんじゃないのか?なんて捻くれ根性丸出しになります。 元来が捻くれている上に加齢もあって厄介なことで。 こうして老害は生成されるのです。困ったもんですな。 本を取っても買ったところで読まないだろうと言う気持ちになってしまい、どうにも買うことを躊躇します。 中には表紙が気になる本もあったのですが、躊躇して買わず。 ですがそういう考え方は捨てて、読もうと読むまいと、表紙が良いなら買えば良いじゃん。的に開き直ることにしました。 本だって、取り分け小説は娯楽でもあるんです。教養の側面が目立つ(ように思う)か…

  • 【ダイエット企画53】こいつ…走れるぞ!

    年々、確実に肥えております。痩せることが正義ではありませんが、やはり私の体型はイカンと思います。他人様からは「そんなに体重があるように見えない」とは言って貰えますが、ここ最近は限界が来つつあります。 私は「ちょぼちょぼ走ったところで痩せない説」論者ではあります(継続的に走っていれば別です)が、そうは言っても走るより他がありません。 夏は暑いし冬は寒いしでイマイチだったのですが、先週、私の眠っていたチーター、あるいはインパラが目覚めたようで、何と1㎞5分50秒で8㎞走れましたよ。 なんだその程度?と言うことなかれですよ、あなた。 この重い体を引きづって、わっしょいわっしょい走ったところで6分30…

  • 【競馬】己を捨てきってこそ一本が取れる(アメリカJCC(GⅡ) 東海S(GⅡ))

    マイネルファンロン。アメリカJCC(GⅡ)の出走表を見た時に、マイネルファンロンは来るだろうと思いました。 その時点で単勝50倍。そんな人気薄?あまり悪い印象は無いのですが、何と言っても素人。根拠に自信がありません。買おうとは思うのですが、果たして何頭目にするのか?ここですな。 一着は無いような気はするが…軸にはしないまでも…そんなこんなで今週は「アメリカJCC(GⅡ)」をメインに。そして止せば良いのに「東海S(GⅡ)」にも手を出すに至り、どうだったか。 アメリカJCC(GⅡ) 中距離戦(2200M)です。一番人気は「オーソクレース」。ルメール騎手。なるほど。 毎度お馴染み、私の中での「頼れる…

  • 【ダイエット企画】大豆肉はダイエットに向くのか向かないのか

    木綿豆腐はキッチンペーパーに包んで重しを乗せ、余分な水を切る。ニンニク適量をみじん切りにし、甜麵醬、豆板醤、豆鼓醬と混ぜ合わせ、好みで赤唐辛子を加える。中華出汁(味覇、創味シャンタン等)を準備して… ご存知、麻婆豆腐です。 木綿豆腐の「も」あたりで「麻婆豆腐!」と食い気味に答えたクイズ王の方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私は料理はセンスの欠片もありません。丸美屋、味の素という素晴らしい商品にお世話になっております。それでも失敗する事があります。なぜ?? レトルトについては成城石井なんてのも良うございましょうけれど、実際のところは食したことがないので分かりません。あのお値段なら外で食べた…

  • 【剣道】摺り上げ摺り落とし摺り流し摺り込み…

    斬るべし!斬るべし!斬るべしぃ!無敵のまだら鬼~♪(猫侍「まだら鬼の歌 」) 四段の形に向けて小太刀を用意しました。気前良く振り回しております。やる気退散。違う違う。 さて、まずはお遊戯的でも動きは覚えようなんて思いまして、日本剣道形の動画を見ながらえいこらよいこら自己練習をしております。これでまあ良くも三段に合格できたもんだ。 www.t-sword-s.com 四段挑戦に向け、初めて手にする小太刀の形を見よう見真似で挑戦。片手で小太刀はこれまでの剣道とは違う構えと動作です。頭が混乱しております。 特に「摺り上げ摺り落とし摺り流し摺り込み」と言うのは、ありゃ何です。あれをスラスラスイスイと出…

  • 【競馬】日経新春杯(GⅡ)メインながらもオニャンコポン

    全くのド素人の私は初めて知ったのですが、馬の前脚にも優先して着地する、言わば人間で言う利き腕があるんですね。右前脚を先に着地するように走り続けると馬が疲れるため、右と左を使い分けているとか。 騎手がレース上の駆け引きで馬に指示することもあれば、馬が自ら切り替えることもあるそうで。騎手と言うのは大変なんだろうとは思っていましたが、馬と折り合いをつけたり、着脚を変えたりと想像以上ですな。 オニャンコポンに釣られて京成杯も オニャンコポンを示す意味は「偉大な者」だそうで、みんなの夢競馬で見ました。 進撃の巨人にも関係するんですか?無知な物でして何とも。 今回、私が勝負するレースは日経新春杯(GⅡ)で…

  • 【ダイエット企画51】塩と油

    JR南浦和駅東口を出て目の前にある「山田うどん」が閉店するそうです。全日本国民が嘆き悲しむ大ニュース。既に今年の十大ニュースの一つを占めること…にはならない、なんて事ないニュースです。山田うどんは全国展開していないので、全日本国民が嘆くこともありません。個人的に残念です。 久し振りに秋葉原に行ったら「六文そば」も無くなっていました。これは山田うどん以上に残念です。 「六文そば」をご存知ない方もいるでしょう。私の超個人的な印象は、チェーン店の中では一線を画すような、そんな存在ではないかと思います。安さと天ぷらの多さが一番では無いでしょうか。 見た目、汁が真っ黒で仰け反ります。 味は唯一無二の感が…

  • 【剣道】四段に向けてアレコレ

    コロナも落ち着きない事で、またもやの個人的な稽古自粛でございます。毎日、そこそこ満員の電車で東京と神奈川に通勤している身としては、剣道の対策の方が自由に生活しているよりむしろ強力だろうと感じています。ガードとマスクに加え、近視なのでゴーグル型の眼鏡もしてますし。 とは言え、立場的にも家庭的にも、いまはまだ感染するもさせるもいけない環境におります。家庭では大学受験を控えている子供がいるので剣呑でやんす。 万一の事態では真っ先に私と剣道が疑われてしまうので、いましばらくの辛抱でございます。これで会社も家庭も円満であるなら致し方なし。 この先、コロナは延々と存在するでしょうから、社会的にインフルエン…

  • 【競馬】シンザン記念と三歳未勝利戦

    新年も明けまして、1月9日の「シンザン記念(GⅢ)」が私個人の初競馬となります。翌10日は、義兄が共同馬主をしている馬が走るというので、中京の第1R「三歳未勝利戦」も参加することにします。と言っても、10日は複勝一点買いです。 「JRA-VAN」の凄さを知るも… 新年二日に競馬の先輩であり親友と呑みまして月額有料の情報アプリ「JRA-VAN」を使った情報収集の仕方や、馬券の買い方など、改めて解説を受けました。 流石、私の中でのインテリアナリスト「JRA-VAN」知れば知るほど優秀です。同じく私の中での赤ペンのおっちゃんこと「東スポ」とはデータ量が違います。 ですがインテリアナリストは「私どもの…

  • 【ダイエット企画】年末年始にあったあれやこれや

    コロナも落ち着きませんな。昨年末、PRESIDENTでコロナはもう騒ぎ過ぎではなかろうか的な記事が目に入ったので読みました。 「コロナ死亡の平均年齢は82歳」それでもコロナ対策をすべてに優先させたままでいいのか 「自殺増、出生減」という重い事実 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン) 書いた方の主張は脇に置いておいて、同じことを繰り返してはやいのやいのやっててこのままで良いのか?とは思います。感染力の強さと重症(死亡)率は反比例することが自然の法則だそうで、そうであるならそろそろ上手く付き合う方法を探っていくべきではなかろうかとも思います。 しかしながらそう思っても、会…

  • ご利益はありやなしや

    門松も冥土の道の一里塚めでたくもありめでたくもなし どうですかね。新しい年の幕明けぜよ。的な。 去年やっときゃ良かったのですが、まとめきれなかったのでここで放出です。 昨年は走るのも神社を巡りましたが、何だか一時期神社に行かないと気が済まないみたいな感じになりまして、会社で外に出た日はそのままサボって神社に行くと言う、ご利益があるんだか無いんだかみたいなことをしました。 家が神道であるのに大して信心深くもないため、こんなに神社を訪れたのは人生初です。ここまで極端なことをすることは、今後は恐らく無いかと思われます。 初詣代わりにもなりませんが、正月と言うことで。 大森駅を降りてすぐ『八景天租神社…

  • やり残したことなんてあるわけないじゃないですか

    今年も終わりとなりますな。 「今年やり残したことはありませんか?」なんてのがありますが『やり残したことがあること』を答えられるということは、目標と課題とタスクがあればこそですね。 私なんて無いですからね。 いつだって新品の心身で年末年始を過ごせますとも。 そんな意識の低い私も何かしら始めたり、挑戦したりはあります。 今年一年に限ってはいませんが、過去に始めたアレコレ。いまはどうなっているでしょうか? ベトナム語 去年の今頃から始めたベトナム語は、一年間受講しました。 身についてなどいませんが、決まった時間に拘束されることが苦しくなり始め、あとは自分で進めることにします。 まずは来年、ベトナム語…

  • 【ダイエット企画49】変化がないこと。即ち平和

    毎日刺激が無いなぁ。このまま今年も終わりかぁ。…なんて思っている方、いませんか? 毎日平凡。 変化の無い日常。 嘆きなさんな、紳士淑女の諸君。 それこそが平和なんです。小さな変化に幸せを見出し、大空の元、命に実感… そんなことはどうでも良い。 私は性格がそんなにド直球のストレートではありません。 捻くれオヤジに真直ぐな言葉なんて勿体ない勿体ない。 本格右腕よりも軟投技巧派を贔屓にしたい。 そんな中年巨人ファン。 そんな私の今週の、そして今年の結果は如何に? 結果 体重 :体脂肪率: 第一回 体重 :69.8kg体脂肪率:21.5% 驚くほどの変化の無さ。 むしろ悪くなっているような。 当初、四…

  • 【競馬】男に二言は無いとか有るとか(ホープフルS)

    男に二言は無いって? そんなね、今日日、男がどうとか女がどうとか言っていると後ろから刺されちゃいますよ。 時代錯誤のことを言っちゃいけません。そんなんじゃ大正太之助って言われちゃいますよ。 私は有馬記念が終わった際に「今年の私の競馬は終わり」と書きました。 www.t-sword-s.com ええ書きましたとも。 しかし28日の朝に、何となくホープフルステークスの出走表を見たんです。 そしたらあなた「オニャンコポン」の名前があるじゃないですか。 平成ノスタルジックに言えばDQNネームと言われても良いようなこの馬名。 そんなオニャンコポン、侮れないんです。 俄然、やる気になってしまいました。 短…

  • 【剣道】引き分け男の本領発揮の良し悪し

    私の小学生の頃はいまと違い、習い事は運動関係が優先の風潮でした。 従いまして剣道のレギュラー定着後はほぼ毎日剣道をして、ほぼ毎週末試合をやっておりました。 www.t-sword-s.com 団体戦では副将を任され、私への指示は「負けるな」の一言。 私はそれを「勝たなくても良い」と解釈し、如何に一本取るかよりも、引き分けるにはどうするかを常々考えておりました。 そんなこんなで勝ちに行かないスタイルなら、そこそこ自信があります。 まあ汚い剣道が身に付いたということですな。 稽古納は内部紅白戦 今年最後の稽古の締めくくりは内部紅白戦です。 子供は低学年からスタートし、一般は段位ごとで対戦相手が決ま…

  • 【競馬】競馬に欲を出してはいけない(有馬記念)

    前々回万馬券を当てた時に「ビギナーズラック」でやや不満と言ったことを書きました。「ビギナーズラック」とは起こるべくして起こる事で、ただの運ではないとも書いております。 www.t-sword-s.com www.t-sword-s.com 初心者なので人の意見をよく聞き、素直に参考にすることで、勝つべく馬券を得られる…と言う理屈です。もちろん自論です。 万馬券を当てた時にも素直にそう取っておけば良かったのです。 それを全く…ぶつくさぶつくさ。 今回は「WIN5」に挑戦する 「WIN5」とは、JRAが指定した五つのレースの一着を全部的中させる馬券です。倍率は一番人気が全部一着だった場合はそれほど…

  • 【精巣癌】経過観察6年目

    今月は精巣癌の6年目の検査と診察がありました。製造癌となってから6年ですか。検査は10年間続けるそうです。あと4年。 年に一度とは言え6年も受けていればすっかりベテランさんです。が、点滴と採血は苦手です。点滴はご存知の方もいるかと思いますが、薬液が入れば痛みも無いのですが、針を刺しただけの、あのジンワリと痛い状況は嫌です。 採血は言わずもがな。元々注射が嫌なのですが、入院中に血管求めて錯綜されて以来、採血は恐怖でしかありません。 さて、そんな私の人生の悲喜こもごもをギュッと濃縮した経過観察は、今回も何もありませんでした。癌になった当時の体調、環境はいまよりもかなり悪かったので、ストレスと言うの…

  • 【ダイエット企画48】脂肪肝

    大酒飲みというのでもなく、家でも酒はほとんど飲まないのですが…ジリジリと忍び寄る脂肪肝。毎年の健診で表示はあったのですが、コロナ禍で色々と調子が狂って運動不足となった途端に加速したっぽいです。酒はほとんど飲まないので、逆に質が悪そうですな。 加えて胆嚢ポリープと腎結石も慢性的にあるのですが、脂肪肝と関連性もあるようです。癌もやってますしね。 まあ私の癌の転移先は肺のようですが、また新たにとなったら今度はどうなるか分かりますまい。まさに不断の心掛けが肝腎と言ったところでしょう。 そんなことはどうでも良い。 肝硬変なんてフォアグラにして喰っちまえ。 … …どうやって?? そんな私の今週の結果や如何…

  • 【剣道】全体を見るきっかけを掴む

    こけしですよ。こけし。 ここ最近の稽古では余計なことをくたくた考えて自滅していたので、今回の稽古は無です。 無意識、無感情、無思考。顔はこけしの如く。無表情。 むひょう~♪むひょう~♪ 橋幸夫『霧氷』でございます。 ところで「こけし」というフィニッシュホールドを持つプロレスラーは本間朋晃選手です。 リングに倒れた相手に対してコーナートップから自由落下で落ちるヘッドバットです。 相手に対して自由落下で落ちるので、直前まで受け身が取れません。外れた場合を思えば定めし恐怖でしょうに、プロレスラーとはつくづく命がけですな。 何もせずに相手の動きに敢えて合わせる 余計なことを考えるとカッチカチに体が硬く…

  • 【競馬】流れで買ってはいけない(朝日杯FS)

    先週の阪神JFで万馬券を当ててマイナスからプラスに転じました。調子にのらず、変わらずチマチマ行きます。 今回の朝日杯FSは先週の阪神JF同様二歳馬戦なので情報は少ないのですが、東スポは手に入らなかったので断念し、無料お試し中のJRA-VANとネットから情報を得ます。前回も書きましたがみんなそんなにアダルト面の素人インタビューが気になるのか。 そんな試用中のJRA-VANも今週で無料期間が終わります。 情報が多過ぎて素人には分かりづらいと言うのはあるものの、それだけ頼れるのも事実。 東スポは見やすさと安心感があります。 イメージとしてはインテリジェンスなアナリストをパートナーとするか、耳に赤鉛筆…

  • 【ダイエット企画47】何事にも理由はあるのだ

    「はてなブログ」を利用し始めて二年が過ぎ、昨日、投稿日数はちょうど365日となったようです。 それはさておき、いまだに「はてなブログ」が使いこなせていません。 ブックマーク等々を外している方のブログに、ブックマークをしている方がいるんです。 「B」が出ていれば付けられるのですが、誰かがブックマークをすれば私も付けられるんです。一番最初の方はどうやってブックマークをしたのだろうか? アクセス数もお陰様で安定してきたのですが、はてなブログの数字は正確なんでしょうか。 理由が分かっていれば良いのですが、原因不明なアクセス増加がたまに発生するので、そんな時は震えております。 そんなことはどうでも良い。…

  • 【剣道】見取り稽古で負ける側の気持ちになってみる

    今回のタイトル『負ける側の気持ちになる』なんて、強気だと思いませんか?剣道で負けを知らないと?そんなことはございません。リバ剣も浅くて弱っちいですからね、偉そうなことは言えません。 これは稽古を見ている時の視点を変えてみようかなという試みです。 如何に攻められているのか 見取り稽古と言って良いのやらですが、他の方の稽古を見ている時は上位の先生や自分より強い方に注目し、どう攻めているかを見ています。 そんな先生方の攻め方を矯めつ眇めつ見て、フムフム…なんていうのは実は分かった振りで、本当は分かっていませんでした。 して、少し見方を変えようと思いまして。攻め方では無く、攻め込まれ方に注目です。 攻…

  • 【競馬】遂に…!?(阪神JF)

    先週は「先々の先にて仕太刀が勝つ」なんて勢いで体勢万全で挑みましたが、今週はまたも体勢整わず。自分の時間を工面するには、日頃の心掛けも大切ですな。 久々の東スポ購入 競馬の知識は「ウマ娘」なので、阪神JFがこんなに情報が少ないとは思いませんでした。 2歳牝馬なので出走データが少ないんです。ド素人にはハードルが高すぎます。ド素人で無駄に趣味の多い私は土曜日に情報を集めるので、その事実を知ったのは土曜日の夜です。 無料お試し中の『JRA-VAN』だけではどうにもならず、東スポを買いに走りました。近所のコンビニでは東スポが売り切れるほどの人気です。この近辺の紳士方々には素人美女にエッチな質問をするコ…

  • 【ダイエット企画】調子にのるとなにげに怪我するんじゃね?

    方言もいまに至っては「これが日本語か!?」と思うような言葉には、日常生活ではお目に掛かりませんな。北海道にいた時は「おささる」「かかさんない」と言うのは良く聞きました。自らの意志と反した状態が起こる時に使用する言葉ですが、意味を知る方も多いかと思います。 昔、関西出身の後輩と仕事をしていた時に「よう言われへん」と言うのを良く聞きました。私は関西方面とは無縁なので、言いたいことの雰囲気は伝わりますが、意味は分かりません。「トップシークレットでっせ。言ったら首が飛びまんがな」と言ったところでしょうか?適当な関西弁のノリですみません。 そんなことはどうでも良い。痩せる痩せると言って、努力なくして痩せ…

  • 【剣道】何も考えまい。ただ風のことだけを…

    所属の会の先生が七段に合格したことを受けて、ちんまりとした祝いの席に出席しました。外部の先生が出席されていたのですが、聞けば私と同じ中学の出身とか。私の顧問の先生のことも知っていました。 誰がいたか名前を挙げてくれと言われ、私の世代は全滅なので前後の学年で名を挙げたところ、先輩後輩の数名を知っているとのこと。 どうやら私の世代以外は部長がしっかりしていたようですな。 私の世代の部長はからっきしでイカン。誰だ全く。 さてその先生からは、これから色々とよろしく、皆にも伝えておくと言われました。こういった縁は有難いような末恐ろしいような。地元が長いとこうなりますな。 何も考えまい。ただ風のことだけを…

  • 【競馬】的中率より回収率を狙いたい(チャンピオンズカップ)

    競馬をやってみて思うのは、大当たりは滅多にないのはもちろんですが、大外れもそんなにないもんですな。大荒れの競馬がそんなにありませんし、1番人気から3番人気あたりを押さえておけば大きく外すことも少ないです。例えば堅いレースで倍率1.3倍の一番人気馬に1万円突っ込んで3千円を儲けると言うのも出来なくもありません。 しかしそれでは少々面白くないんですな。真似事とは言え予想をし、これとこれとこれじゃなかろうかと悩んで買った1000円が2000円くらいになる。これです。私が狙うは回収率。何度か「1番人気が堅ければそこに多めに張ろう」などと書きましたが、そんな過去は捨てました。 そんな感じの「チャンピオン…

  • 【ダイエット企画】あれ?おや?もうそんな??

    今日は木曜日だったんですね。何だか今週は曜日感覚が狂っております。金曜日だと思っていて絶望しました。 12月も、もう2日。来年は来るのでしょうか。まあ来るんでしょうけど、1月となっても1月の気もしないまま過ぎそうな。 そう、今日が木曜日だと思っておらず、別のネタをポチポチパタパタ作っておりました。絵を描くか、過去から引っ張ってくるかと考えていたら、何と今日は木曜日。木曜日は金曜日では無いのです。体重計がどうとかこうとか、そんな日ではありませんか。 なので、書くことが何もない…いつものことだろ?そんなことを言いなさんな。 別に良いですよ、このままグダグダ書いたって。何なら80年代後半から90年代…

  • 【剣道】一般初心者が辞める理由には…

    左手の親指の付け根から手首にかけて、どうしたやら痛みがあります。程度で言えば痛みで苛々するくらい。右手ならよく使うので腱鞘炎と思えますが、左なので謎です。これを勢いに左をあまり使わないために、本格的に二刀になろうか?なんて目論んでおりますが、やはり四段になるまで控えます。 それを言われてしまうと 先日、一般で始めてすっかりご無沙汰になった方と話す機会がありまして、曰く辞めようと思うと。その理由が「剣道の目的が分からない」とのことでした。 「分からなくなった」と言うのは聞いたことがありますし、私とて話せることもなくもありませんが「分からない」と言われてしまうと何とも返す言葉がありません。 一般か…

  • 【競馬】的中したのは良いけれど…(ジャパンカップ)

    楽天回線はもう少し頑張っていただかんとイカンですな。パートナー回線(au)が強すぎて、楽天回線を食っちゃうんです。すぐパートナー回線になるもんで、回線速度が遅くてたまらん坂。楽天ハンドもインストール出来ないアプリが多いってのも、イマイチ。最初は良かったんですけどね。やはり色々と発展途上ですな。 初心者は「JRA-VAN」を使いこなせず 今回、東スポは無しです。競馬の先輩であるところの親友から、改めて競馬のノウハウを教えてもらい「JRA-VAN」なる公式アプリを勧められました。公式なだけに情報が豊富とのことで見せてもらいますと、なるほど確かに。そんな確かな情報のお値段は月額880円也。中々のもん…

  • 【ダイエット企画44】その脚の太さは…!?

    スーツ。今日日、スーツの重要性は低くなりつつありますが、私は他企業の方と会うため基本はスーツで出勤しております。 スーツはセールでチマチマ購入しているうちに常時5着ある状態となりました。夏と冬で10着となります。そのため、一日一着を五日間で着回すと言う、スーツの超ロングライフローテーションが組まれています。スーツの持ちが非常に良いので年に一着買うか買わずかで済んでいますが、スーツも流行り廃りと適応年齢のデザインなんてのもあるもんで、それに適応出来ないのが難点ですな。 何と言っても最大の難点は体型の変化に合わないことです。例えば体重が10㎏も増えると、手持ちのスーツなんて入りようがありません。1…

  • 【剣道】攻めて不発

    普段、だいぶボンヤリしてるんで他人様に言われるまで気付いてなかったのですが、私は来年、四段受験とな。うっかりしておりました。三段合格から、もうそんなになりますか。そろそろ小太刀を用意せねばとは思っていましたが、本格的に購入せねばなりますまい。 攻めてその後は… 「ジリジリ攻めよう」これを今回の稽古のテーマとしました。打ち急がず、ジリジリと攻めてここだと言うところで捨てきって打つ。これですよ、これ。 いざ実践です。ミリでジリジリと間合いを詰めます。我慢して、ここだと言うところで打突。やや浅いか。再度、ジリジリ。打突。イマイチか。 なんてやっていたら先生から「無駄打ちが多い」との指摘。指摘されたの…

  • 【競馬】予想と言うものをしてみたものの(マイルCS)

    私の趣味は家族全員と通じないので、時間のやり繰りには中々苦労するんです。そこそこ理解もしてくれているのが有難いので、私も自分の主張ばかりするわけには参りますまい。理解はしていても、十分に行動が伴っているのかと言うのは別の話でございます。伴っていれば色んなことをチマチマとやりゃしませんわな。という愚痴からの入りです。 ガッキーやら大谷選手やら 今週はマイルCSです。毎度の東スポです。160円です。近所のコンビニではバカ売れです。スポーツ新聞が売り切れるってみたことあります?私が興味が無かっただけとは言え、スポーツ新聞って売り切れるんですね。 そんな東スポですが、今週の一面はガッキーこと新垣結衣さ…

  • 【ランニング】AfterShokz OpenMoveと走る

    時が過ぎるのは早いもんですな。昨年も同じようなことを書いたような。夏を過ぎるとモヤモヤ暑いまま月日が経ち、ちょっと寒くなったかなと思ったらもう11月です。時が経つのは早いと言えど、寒さについては東京近辺はまだまだですな。毎年コートを着るタイミングが分かりません。 骨伝導イヤホンを手に入れる 走る時には音楽やラジオを聴きながら走っているのですが、イヤホンが古くなったこともあり色々と不具合が出始め、買い替えることにしました。当初は普通のワイヤレスで検討していたのですが、耳から外れやしないだろうかとか、ちゃんとフィットするだろうかとか思うわけです。中華圏は怪しいしなぁなんてやっているうちに見つけたの…

  • 【ダイエット企画43】精神と欲望の解放

    前職の後輩であり友人から「セクハラの疑義を掛けられた」との報を受けまして。先方のちょっとした勘違いから双方のコミュニケーションが空回りして、のっぴきならない状況になってしまったとのこと。 会って話せば誤解も解けるのにとのことですが、こういうことは得てして悪い方に流れることは友人も理解しており、どうにももどかしいようです。彼の名は落ちましたが、職があるだけ有難いと思うより他は無いですな。 そもそも、友人は人に対して真面目過ぎて勘違いされることもしばしば。いわゆる『かまちょ』な女性や、ちょっと勘違いしやすい女性が寄ってきます。加えて言葉が足りない上にラインでも説明が足りない。なので勘違いが加速する…

  • 【剣道】剣風に馴染むと言うこと

    先週の日曜日は他団体との交流稽古会がありました。張り切って参加しましたが、ズタボロです。ズタボロじゃなかったのことはあったのか?と問われれば、無いんですけれども。 稽古の回数は裏切らないのだ 交流会には試合が組み込まれており、想像では先に稽古してから試合かな…と思っておりました。どっこい、先に試合でした。 最初に子供の試合があり、後が一般となります。子供の試合で30年振りに審判を務めました。何と言うか、私の審判に当たってしまった子供たち。面目ない。他の試合では「これは旗が挙がっても良いはずだ」みたいに思うのですが、いざ自分となると中々。他の先生に釣られたり、自分の所属側の旗を上げ過ぎか?とか思…

  • 【競馬】買わない馬券の予想は1着になる法則『エリザベス女王杯』

    11月14日はエリザベス女王杯。私の目的もこの競馬です。 エリザベス女王杯の他にも地方を合わせて多数レースがありまして、ぼんやり見ながら印象と解説で気楽に一着を予想…と言うか宣言するのですが、こう言うのは当たるんです。 この日も福島記念(GⅢ)の競馬情報をたまたま見ていまして「パンサラッサ」なんて面白い響きじゃん。一着だな。なんて思っていたら一着でした。これで前回から『買ってない馬券的中率100%』継続中です。買った途端に外れるんです。そういうもんです。 エリザベス女王杯(GⅠ) 14日は剣道の合同稽古会なんてのもありまして、情報収集の時間はほとんど取れませんでした。それなら止めおきゃ良いじゃ…

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