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人生何でも二刀流! https://www.t-sword-s.com/

ランニングと剣道と。剣道は二刀流を目指しつつも、二足のわらじが上手く履けずに四苦八苦。自分に甘くぬるいブログです。

拙い文にマウスで描いた、これまた拙い絵を添えております。自己満足の域を出ておらずお目汚しでして。

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2019/11/16

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  • 【ダイエット企画】まさか…慣れてしまったのか!?

    1㎞を6分30秒くらいだと、10㎞くらいは余裕で走れるようになりました。そりゃ大袈裟なと思われるでしょうけれど、本当です。本当ですってば。少なくとも「もうダメだ、僕は…絶望だ!」と、行く末を悲観することがなくなりました。何の話か分からなくなるまえに戻します。 昨年の12月に上尾と川越のハーフマラソンを完走しましたが、ワースト記録の更新を重ねるくらいに酷いもんでした。今年に入っても8㎞より先は、身体の重さで脚も張るやら筋肉痛が酷いやら。 ところが、2月に入ってからだいぶ楽になりました。楽になりましたが、体重は変わっていません。変わっていないのに楽になったということは、この体重に身体が慣れたという…

  • 【競馬】引退ラッシュと先週の回収率(2月19日、20日)

    先週の京都記念に出走し、ゴール手前で競争中止となったエフフォーリアは、そのまま引退となりました。また、フェブラリーSに出走予定であったギルデッドミラーも、骨折のために引退となりました。予後不良とならなかったのが幸いです。福永騎手も2月末で騎手を引退します。 そんな馬券事情です。 2月19日(土) 東京4R 4歳上1勝クラス コンクエストとカールスモーキー。 このワイドです。間違いない。 ワイド:13-14 結果 :03ー05ー02 かすりもせず… 阪神3R 3歳未勝利 ガルヴァナイズとペプチドタイガー。 岩田親子で間違いない。ワイドで撃破です。 ワイド:08-09 結果 :01-05-02 か…

  • 【ダイエット企画97】なんと…

    一週間は早いですな。昨日、火曜日だなぁなんて思ったようで、気付けば金曜日。 振り返ってみますと、何かを成し遂げたというでも無し、何かが変わったというでもなし、進みもせず、戻りもせず。時はただひたすら、流れゆくばかりです。美空ひばりが歌ったように『穏やかにこの身を任せて』いたら、取り返しのつかないことになりますよ、あなた。さあ、動きましょう。MOVING ACTION。美空ひばりよりも小比類巻かほるです。 そんなことはどうでもいい。 『取り返しのつかない』とは布石です。 そんな私の今週の結果は如何に!? 結果 体重 :72.0kg 体脂肪率:22.0% 前回体重 :70.2kg 体脂肪率:21.…

  • 【競馬】先週の回収率

    この間、ばんえい競馬を初めて動画で見ました。その馬体の大きさたるや。障害を一気に駆け上がってゴールを目指すかと思っていたのですが、二つ目の障害前で息を入れるとは知りませんでした。障害を越えた後で疲れてピタリと止まり、騎手が促しても全く関せずで動かない馬なんて、可愛いもんです。馬事事業に貢献しようじゃありませんか。 そんな馬券事情です。 2月11日(土) 小倉3R 4歳上1勝クラス デルマカミーラで間違いなし。と思った時点で欲が出ました。 馬連 :05,08 3連複:03-05-06 結果:06ー14-05 堅いと思ったんですけどね… 東京8R 4歳上1勝クラス 9番と10番が、非常に良く見えた…

  • 【ダイエット企画96】名探偵ポワロ

    今年に入り、現地対応が必要な業務のため、月に10日程度、出勤しています。 移動となって初対面となった上司は、リモートワークで10kg太ったとの由。罪深きリモートワーク。私同様、ずぶずぶと肥満の沼へと引きずり込む… そんなことはどうでもいい。 自分自身が太っていく原因、それは意識が低いからだ!と思いつつ、あれ?では上司はどうなんだ?と思う そんな私の今週の結果は如何に? 結果 体重 :70.2kg 体脂肪率:21.0% 前回 体重 :71.5kg 体脂肪率:22.5% ほう… 週二回、四回、走るよりも通勤の方が効果があると… これは…どう読み取れば良いのか。 在宅の運動不足に加え、やはり無駄に食…

  • 【ランニング】春日部大凧マラソンへ

    先月、春日部マラソンやるからエントリーしない?というハガキが来ました。 去年、早々に開催中止を決めていたような。開催となったから、過去の出場者に連絡を送っているのかもしれません。運営もマメなことですな。 なんて思って、大会HPを見てみると、エントリーはとっくに始まっているではありませんか。これは、オッ持ったより集まらないから案内を出したのかも?なんて勘ぐってみたり。 この前、こんな記事を目にしました。 読売新聞埼玉版です。 コロナ前よりも以前は、地方のハーフマラソン大会でも、満員御礼即日締切ということはあったようです。私も、過去にはエントリー合戦になるといわれて、エントリー開始時間と同時にアク…

  • 【競馬】先週の回収率(2月4日5日)

    私は競馬以外はやりませんが、地元、テレ玉で『BACHプラザ』という、地元公営ギャンブルの情報番組は何となく観ています。 競艇、オート、自転車は買い目が少なく、ある程度の力量やモーターの良し悪しが分かるからなのか、3連単で競馬の3連複くらいの返金です。それを見るに、何が良いんだ?とか思ってしまう。さもしいことです。気に入りの選手に投票する、いわゆる推しメン活動の意味合いもあるようで。 さておき、競艇のCMってのは脂っこいような、粘っこいような感じで、爽やかさがありませんな。競艇って、こうなんだぁ…みたいな感じで見てしまうと、選手もそんな感じに見えてきます。 片や、川口オートのGⅠレースの地方CM…

  • 【ダイエット企画95】福ではなくぶくぶくです。

    豆、投げました?豆、食べました? あるいは落花生でしょうか。 札幌に住んでいた時は雪の上に落花生が落ちていて、夜道でみると犬の糞にしか見えず、たいへん驚きました。所変われば品変わる。 鰯の頭を柊に刺して軒に飾る家なんて皆無だろうと思っていましたが、まだあるようですね。皆無なんてことはありませんな。 恵方巻、今年は南南東のいくらか右だか左だか。といっても恵方巻はつい最近ですからな。過去になかったと思うと、気楽で良いです。元々は関西の風習でしょうか。一説には御座敷遊びが変化して…なんてのを聞きます。黒い海苔で巻いた太巻きを、芸子に丸かぶりさせるなんて、なんとまあぐふふ…とかなんとか。わっちは恥ずか…

  • 甘くて酸っぱいレモンティで献杯

    ロックは死んだ。 なんて言葉は聞きますが「いえーいロックンロール!」と叫んだ経験は私もありません。そう思うと、ロックは昭和で死んでいたのかもしれません。 さておき、鮎川誠が亡くなりました。 ジェフ・ベックも亡くなり、デヴィット・クロスビーも亡くなり、高橋幸宏も亡くなり、チャーリー・ワッツも、もういません。 レモンティ 私がシーナ&ロケッツを知ったのは、この曲です。 カバーを断られたことにイラっとして、オリジナルの日本語付けて売ってやったぜってこと?らしいのですが、そんなこともエアロスミスも知らずにいた当時は、ベースがベゲベゲボコボコいっててスゲエと思っていました。はるか昔の中学生だった気がしま…

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