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人生何でも二刀流! https://www.t-sword-s.com/

ランニングと剣道と。剣道は二刀流を目指しつつも、二足のわらじが上手く履けずに四苦八苦。自分に甘くぬるいブログです。

拙い文にマウスで描いた、これまた拙い絵を添えております。自己満足の域を出ておらずお目汚しでして。

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2019/11/16

1件〜100件

  • 【競馬】誰もが通る道なのか

    競馬は趣味です。そうです。趣味ですよ。 それで気分の浮き沈みとか、そんなことがあってはいけません。気分転換のひとつです。それが調子に乗るからあんなことに。5000円勝って、8000円負けました。差額は3000円です。額だけ見ると大したことはないんです。3000円を馬券に費やし、5000円プラスで止めて、翌日に3000円を馬券に費やして儲け無しであるなら、まあいいやと思えます。 8000円負けたということは、3000円を費やした上に更に追加してますからね。予定外のレースに手を出して、負けたところからおかしくなりました。数百円の豆馬券であっても、十数レースに手を出していたらイカンです。 そんな馬券…

  • 【適応障害】都内でもスターバックスってそんなに無いもんだと

    本格的な職場復帰に向け、都内の関連拠点を巡ってシステムをどうこうする、補助的な仕事をしております。「補助的」と書いていますが、それは本部が判断した位置付けです。補助と言われた割にはやることや判断することが多く、世の中、些末な仕事はないもんだと、改めて感じます。 些末だとか本気だとか、軽いとか重いとか、自分の中で勝手に分類するから、この状態になるのかも知れない。なんて思いました。原因はひとつではなく、もっと複雑なのかも知れません。原因はひとつでなくても、あるいはこの程度なのかも知れません。 都内をグルグル巡っていて気付いたことが『これまでスタバを見ていない』ということです。意外に無いもんですね。…

  • 【ダイエット企画81】もはやウォーキングなんて準備運動みたいなもので

    9月半ばから都内をぐるぐる歩き回っております。最近はやりの、オッサンがあちこち散歩する感じとは、少し毛色が違います。革靴を履き、PC諸々を背負っております。革靴は「走れる」とありますが、やはり革靴です。先日は踵を痛めて苦労しました。その日、二つ目の拠点で痛みを感じてどうしたものかと。 そんなこんな、連日 10㎞から15㎞ 程度、歩いているんじゃなかろうかと感じております。先日は 3万歩を超えておりました。距離にして21㎞くらいだそうです。 21㎞! ハーフマラソンなんて余裕じゃないですか。これだけ歩いていれば痩せるでしょ。ほら、一叩きして絞れてきたでしょ。 そんなことはどうでも良い。 『一叩き…

  • 【適応障害】何事も目的が大切なのだ、きっと

    園児のバス内置き去りは、便利な手段が最終目的になってしまった、IT革命どうこうやってた頃の事例のようですね。出欠システムに入力するという手段が、出欠の確認をした証拠になり代わり、本来の目的がなされていない、システム導入時によくあるヒヤリハットのお手本ですな。 ところで、都内の関連拠点を巡って、何やらのシステムの何やらの設定を何やらしております。対応自体は大したことではありませんが、この先にはそれなりのプロジェクトが控えているようです。詳しくは分かりません。急に対応が必要になった私に対しての説明不足なのか、私が聞いていなかったか、末端の対応なので深い事情まで知らなくても良いのか。 私が末端である…

  • 【競馬】初心者はパドック解説に合わせて素直に買うべきなのだ『ローズS(GⅢ)セントライト記念(GⅡ)』

    JRA主催レースは、主に土曜日と日曜日ですが(ですよね?)、今週は『9月17日、18日、19日が開催日でした。 私個人の予定では、三日間とも外回りの仕事でした。台風が来てるのに、外回りなぞやってられっか。という啖呵はきっていませんが、スケジュールを組みなおして18日の日曜日と、敬老の日である本日を休みに変えました。 そう、敬老の日なんですよね。競馬ですよ。 そんな週末と本日の馬券事情です。 3日間の結果 土日月と分けて書きたいところですが、ごちゃごちゃしてしまったので分けられなくなりました。 土曜日は在宅で、1週間分の報告資料をまとめておりました。がっちり競馬をする余裕が無い(というか、やっち…

  • 【適応障害】歩き回る修行といっても過言ではないのだ

    適応障害の診断から、一か月半の休暇を終えるに向け、会社から繋ぎの仕事を任されました。月曜日から主に電車と徒歩で関連拠点を巡っております。9月末までに都内の関連拠点をすべて回るため、効率よく回る必要があります。順路は私が作成したのですが、連日、徒歩で10㎞以上歩いております。走れる革靴を履いていますが、そこはやはり革靴です。足が痛い。 水のある下町は癒しがある メチャメチャ晴れております。日焼け必須です。 焼き豚になれます。食べられたくはありません。 川ってのは良いもんですな。いかにも涼しげです。 自分の指が入っていることに気づきませんでした。 指が入っていても気付かなかったのは、反対側で私と同…

  • 【ダイエット企画】ひたすら歩く

    仕事で都内の関連拠点を、あちこち回っております。 社用車なんて洒落たものはないので、電車と徒歩です。 都内だったら、どこでも駅から近くて電車に乗ればホイホイ着くだろうと思っている貴方。23区内でも、都会のイメージをギュッと詰め込んだところなら、あるいはそうかもしれません。しかし、23区内だって結構すごいですよ。貴方が住んでいるところの方が、都会かもしれません。 要するにですね、エキチカじゃない方がむしろ良いような感じの関連拠点なので、駅から遠いんです。歩いて15分とかあるんですよ。で、最寄り駅から往復30分。乗車時間5分程度。また歩いて10分。往復20分。拠点の中もアチコチ見て回るので、ほぼ歩…

  • 【競馬】気づけば一年経っていた『セントウルS(GⅡ)』他

    去年の秋に競馬を始めてからそろそろ一年かと思っていたのですが、気付けば一年経ってました。先週の『新潟記念』から始めたようです。 当時は馬券の買い方に統一性がなかったようです。しかし、それが故に馬券が散らばって、的中率は悪くなったようですな。 さて一年経って、どうでしょう?いまやパドック見たら馬券を買っちゃう病になってしまいました。買い方はともかく、気持ちは初心に帰らねばなりませんな。 そんな週末の馬券事情です。 9月10日(土)の結果 この日のメインレースは「紫苑S(GⅢ)」です。無駄に買わずに我慢の子。ここぞで買います。 とか言いながら、ここぞが結構あったりして。 メインの紫苑Sまで、5レー…

  • 【適応障害】復帰に向けて

    長い長い夏休みを、適応障害の名のもとに過ごしておりました。健康を取り戻したといっても良い状態ではありますが、思考、認知についてはまだまだです。 効果があるかどうかは分かりませんが、小学生の算数のドリルなどをやったりもしておりました。本当に夏休みのようです。 割り算なんて「ハイ、やってみよう」なんて風に見てみますと、ちょっと戸惑いますな。そんな算数が苦手なオッサンが、IT業界にいるってんだから分かりません。転職してから17年は経ちます。いまさらながらの適応障害です。 職場復帰に向けて仕事がくる 本格的には10月からと考えておりました。幸いなことに、以前お世話になった方の下に入ることになり、その方…

  • 【ダイエット企画79】痩せないのは夏のせいなのだ。ズバリそうなのだ

    ダイエットは夏より冬の方が効果的というのは、言わずもがなの感はありますな。暖かくなると基礎代謝が云々だそうで。私もその理屈に乗っかります。基礎代謝云々は、ひとまず脇に置きまして、暑いと動けないですからね。走るのだってどうにもなりませんわ。 そんなことはどうでも良い。 季節がどうとか関係なしに、基礎代謝なんて通年たいして変わらないだろうに。何を言ってんだか、中年オヤジめ。 そんな私の今週の結果は如何に!? 結果 体重 :71.5kg 体脂肪率:24.2% 前回 体重 :72.7kg 体脂肪率:23.8% 先週は関東も幾らか気温も下がりまして、夕方にもなると、たいへん走りやすい状態でした。走る距離…

  • 【競馬】友人宅再び『新潟記念(GⅢ)』他

    『七瀬再び』という小説がありますな。巨匠、筒井康隆の小説では『驚愕の荒野』推しです。衝撃的でした。 さておき、日曜日は以前、自宅に招待された元イタリア料理店雇われ店長宅に、再び招待されての競馬観戦となりました。 そんな週末の馬券事情です。 9月3日(土曜日)の結果 まずは土曜日です。「パドックを見ると馬券を買ってしまう病」も、克服しないといけません。以下のルールを設けて望みました。 『ここぞというレースを事前に決める』 『パドックで決めたが馬が、パドック解説で名前が挙がらなかったら買わない』 『そこそこの金額で馬券を買う』 そんなこんなで全6レースに参戦です。 ここぞのひとつ、小倉10R「天草…

  • 【競馬】地方競馬へ GO!(浦和競馬場)

    8月29日から9月2日まで浦和競馬場の開催日でした。地元の競馬場でもありますし、こんなときでなければ行く機会もありません。散歩というには距離がありますが、運動がてら、レッツゴーです。 浦和競馬開催日二日目、晴天也 1レースから競馬場行くほどには気合も無く、適当に家を出て4レースのパドックの時間で着きました。台風も近いとあって風が強めでしたが、晴天でやんす。 土日の中央の競馬と違って、地方競馬は情報がまったくありません。何となく記憶にある馬の名前があるものの、脚質がどうとかは分からず、騎手の傾向も掴めておらず。 競馬新聞は500円もしますからね。安いスポーツ新聞くらい買っておくべきですね。 地元…

  • 【適応障害】自助会に参加する

    私が『適応障害』と診断を受けたクリニックは、カウンセリングがありません。本来はあるのかもしれません。希望をすればあるのかも。 私の場合、とりま休めば良いっしょ的な感じで、その辺りの案内はありませんでした。こちらから聞けば良かったのか、どうなのか。「向こうから敢えての案内がなければスルーする」というのが、私の弱点なのでしょうか。果たして。 自助会に参加する 休めば良いのは確かなことで、いまや毒気が取れました。アホなことも言いますし、体も問題なく、元気でぶくぶく肥っていきます。なんてこった。 体が元に戻った次は、思考の癖を発見し、矯正あるいは順応していく必要があります。これに対してカウンセリングが…

  • 【ダイエット企画】やりかたが間違ってるんだな、いまさらながら

    年齢。 不公平な世にあって、公平に降りかかるもの。老い。 加齢や老いすらも超えようなんていう研究もあるようですが、不老不死とか苦しいだけですよね。と決めつけてはいけないのでしょうけれど、何ごとも限りがあるからいまが貴重に思える。のでしょう。多分、きっと。すべからく、権利と義務を行ったり来たりというのが人生なんだろうと感じております。つまらんもんです。詰まるものもつまらなくなると、私のようになる…のかどうか。 そんなことはどうでも良い。 中年真っ盛りだという事実を感じておきながら理解せず、若いころと同じような運動をしていて、痩せるわけがなかろうに。 おめでたいなぁ。 そんな私の今週の結果は如何に…

  • 【競馬】負けると分かっていても応援したい馬がいる『キーンランドC(GⅢ)』他

    オニャンコポン メイケイエール リフレイム エイティーンガール メロディーレーン これらの馬名を見ると「買わねば」と自動的に思います。そして買います。確実に勝つかというと、そうでもありません。新潟10R「朱雀ステークス」にリフレイムが出走しました。鞍上はリフレイムと言ったら毎度の野中騎手。リフレイムは最後の直線で必ず斜行するのですが、今回はしませんでした。囲まれてしまったからです。 結果は残念な9着。ちょっと飛ばしすぎたのか、あるいは最後の直線を斜行しなかったことで、やる気がなくなったとか。 このレースでは短距離のイメージで私の脳に刷り込まれた、浜中騎手鞍上のグレイイングリーンも買ったのですが…

  • 【ランニング】やっぱりシューズを変える「BROOKS RICOCHET2」

    ほとんど走っていないうえに体重増加にもなっているにも関わらず、上尾シティハーフマラソンにエントリーし、流れで小江戸川越ハーフマラソンにもエントリーしている状態です。 痩せねば、走らねばということで、えっちらおっちら走っております。 久々に走るにあたっては、シューズを「NB HANZO R」にしました。無謀にも薄底シューズで、その無謀さを実感して撃沈です。 代わりに履いたのが「NIKE」のペガサスと思われるシューズです。NIKEには興味がないので、細かいことが分からず失礼しちゃいます。 しかしこれが非常に走りやすい。驚きました。さすがのNIKE、人気になる訳が分かります。 NIKEのペガサス(と…

  • 【ダイエット企画】体重のせいで…シンスプリント?

    精神の状態が安定してきまして、本格的に体を動かそうとタラタラ走り始めております。タラタラでは、皮下脂肪と内脂肪の強烈タッグに打ち勝てません。ジェフコブ&グレート-O-カーンに、田口監督&マスターワトでは、ちょっと敵わないことと同じかもしれません。違いますね。タイチ&ザックセイバーJr でガッチリ行けるでしょうか。プロレスから離れましょう。 そんなこんな体力と筋力が落ちている段階では、タラタラ以上に走れません。 しかし走らねばいけない理由は、ダイエットのためだけではなくなったので、あまりタラタラと走っているわけにもいきません。 いっちょ頑張らねばと思って、先週は三日連続で走りました。平均距離は4…

  • 【適応障害】晩夏に思う

    認知の歪みに気付くには、何でもいいから書くと良いそうですよ。ということで、思ったことを適当に書いてみようと思います。もっとも「何でもいいから書く」というのは、これから書こうとしている内容とは、意味が違うだろうとも思っていますが、いまはやりたいようにやろうじゃありませんか。支離滅裂であろうとも。 晩夏 小学生の頃は、甲子園が終わると夏休みも終わり(関東)という感じがあり、この時期は寂しさも増しますな。 十代、二十代の頃は、夏は暑いばかりで天敵の如くに嫌っておりましたが、歳も重ねるにつれ感情も変わってきました。好きではないものの、愛おしいと言いましょうか。 季節にそんな感情を当てはめるのもなんです…

  • 【競馬】馬券が下手すぎる『札幌記念(GⅡ)』

    そもそも、何の考えもなしに競馬に手を出したというのが、あるいは良くなかったのではなかろか。なんて考えるんです。 恥ずかしながら『ウマ娘』を何となく始めてから、あまりにも競馬に無知ってのもどうかと思い、予備知識ゼロで競馬を始めました。「万馬券、当たると良いなぁ」的な、浅くて気楽な願望を抱いておったわけです。 しかし、1点100円程度で万馬券というのはそうそうありません。単勝で100倍の馬券を購入する必要があることは言わずもがなですが、100倍なんて、まず除外です。 調教状態、馬場状態、過去のレース傾向から展開を読む等など、諸々のデータを読んで初めて買えます。 初心者が限られた資金の中で、100倍…

  • 【ランニング】上尾と川越の大会にエントリーする

    この間、我が兄と池袋で会いまして。埼玉県民は池袋が遊び場とかなんとか言いますが、生粋の埼玉県民である私は、池袋とは無縁で過ごしていました。さっぱり分かりませんな。 本社が渋谷にあります。渋谷に詳しいかというと、あそこはもはや迷宮です。あの複雑さ。 JRで地上にいてもそこそこ苦労しますが、その他の路線で地下にいると、渋谷駅構内から目的地の近くに出るにのは、勘と運ですな。全部把握している方はいるんでょうか。迷子になりたくば渋谷駅をお勧めします。 新宿は単純ですが、ラッシュ時が地獄ですね。このご時世で少しは和らいだでしょうか。埼京線、湘南新宿ラインの真夏のホームは、両側に絶えずある車両と人いきれで風…

  • 【ダイエット企画76】現状を認識するのだ

    体調を崩してから現状などどうでも良くなっていましたが、改めまして再開です。 企画を冠を付けながら企画ではないような気もするので、再開というのもなんですが、ひとつお付き合いを。 一か月とちょっとの間、ほぼ引き籠っていたこともあり、運動とは疎遠になっていました。先週より、馬鹿のひとつ覚えのランニングで運動再開です。 剣道も考えましたが、約束稽古などは先生の指示を聞いて、理解しないといけませんからね。単純な内容でも、面を着けてると聴き取りづらいことがあります。元気なときならまだしも、いまの心身ではちょっと危険です。 もちろん、子供指導なんてもってのほかです。ただ打たれれば良いってもんでも無いですから…

  • 【競馬】起死回生の…というパターンはセンスが無いのだ。きっと

    イタリア料理の雇われ店長を退職した友人が「景気付けにウチで競馬しようぜ。パスタでも作ってやるよ」というもんで、日曜日にいそいそとお邪魔しましたとさ。 さすが料理人だけあって、座ると同時に簡単なツマミがぽいぽいと出てくること。素晴らしいですな。手に職があるってのは、強いもんです。こちとらいま辞めたって、行くとこなんかありゃしませんよ。 なんて言いながら互いに馬券なんて買って過ごして、呑気なもんです。理不尽で不幸な世の中であっても、平和なんです。 そんな馬券です。 土曜日の競馬事情 週末は競馬三昧になってきております。概ね3000円を即PATに入金し、メインレースを目途に数レースの馬券を買います。…

  • 【ランニング】結局は靴の力だったのだ…

    コロナが蔓延して以降、軒並みマラソン大会が中止になっていたので、ランニングシューズの流行り廃りにすっかり疎くなりました。 この間、久しぶりにスポーツ用品店に行ったら、OnやらHOKAが随分と増えたようです。 HOKAを見たとき「ホカオネオネ」という響きの面白さのみの印象が、いまや棚のレギュラーポジションです。NIKE、HOKA、アシックスが中心を占め、On、NB、ミズノ、adidas、DESCENTが、棚の1列、2列程度といったところでしょうか。 『我らが』BROOKSは、すっかり鳴りを潜めております。いまや石井スポーツで頑張っておりますが、石井スポーツって、行きます? どちらかといえば登山の…

  • 【適応障害】感情が戻るということは

    ここ最近、著名な方々が亡くなるニュースを多く聞きます。オリビアニュートンジョンも亡くなり、小林清志も亡くなり。 暗い話は気が滅入りますな。自分の精神状態にかかわらずです。明るい話はないもんですかね。 感情とは何と厄介な 適応障害の診断前後、感情の起伏は非常に乏しい状態でした。競馬はやっておりましたが、常に「こんなことをしてて良いんだっけ?」という思考状態だったので、趣味というよりは幾らか作業に近いような状況でした。 イライラするとか、怒りの感情はいっさいなく、負の感情のすべては自分を責めることに向いていました。 自分のすべてにうんざりし、思考が進まないことに絶望していましたが、希死念慮はありま…

  • 【競馬】これまでの金額まとめ

    ここのところ、馬券の買い方が荒れています。 メイン以外『パドックで馬の顔を見て判断して、馬券を買う』方式で調子に乗った挙句、最近はやや穴馬を狙うなんてこともしております。 「ああ…競馬ってこうやって嵌まっていくのね」などと実感している次第。 と言っても、一点100円から300円程度なので、相変わらず大きな額は動いていません。 土曜日(8/6)に3000円を馬券につぎ込みまして、マイナス1500円くらいで終えました。 明けて先日の日曜日(8/7)。同じく3000円を使います。 この日は札幌が荒れる傾向で、手堅くいこうとすると外れて、穴を狙おうとすると外れて、様子を見ようとすると心の中で決めていた…

  • 【適応障害】本屋が怖い

    適応障害にもなってみるもんですね。なんて言っては不謹慎ですな。本屋に行くのが怖くなりました。 行動圏内には、主に地元で歴史ある本屋と紀伊国屋書店があるのですが、特に紀伊国屋書店は嫌な雰囲気が漂います。 恐怖するのは『自己啓発本』なのだ 精神的な疲弊から、休日は積極的に外には出る気になりませんでしたが、在宅勤務が中心であったため、家から全く出ないというのも気が滅入ります。 家にいるよりは外に出た方が、まだ健全であると思い、無理にでも外には出ていました。 ちょいと本屋でもと思い、近くにあった紀伊国屋書店に寄ろうと思ったら、あなた。意識が近づくのを拒否するではありませんか。入店を拒否したくなるような…

  • 【競馬】アイビスサマーダッシュ(GⅢ)クイーンステークス(GⅢ)

    先日の新潟競馬場『アイビスサマーダッシュ』はご覧になりましたか? 1000m直線なんて、競馬をやる前は知りませんでした。ただ真っ直ぐ走るにも駆け引きがあり、1分ほどのレースにもドラマはあるものです。 ご覧になったことが無い方は、Youtubeの公式チャンネルでご覧になるのも良いかと。 そんな馬券です。 馬券『アイビスサマーダッシュ(GⅢ)』 前日の覚書は以下の通り(長いので一部割愛) ◎ 6番:マリアズハート 〇13番:ヴェントボーチェ ▲17番 :シンシティ △ 3番:オールアットワンス ☆14番:オヌシナニモノ 購入馬券は以下の通り ■三連複 1頭目:13番 2頭目:6番,17番 3頭目:…

  • 【競馬】アイビスサマーダッシュ!(GⅢ)他、覚書

    精神的に鬱々とドン底にいた時(適応障害と診断)でも、競馬は続けておりました。 馬券が買っても負けても、競馬での「イヤッホ~」の後の揺り戻したるや、中々のものではあります。 しかし、何もしないと自分にも家族にも、あまりに悪影響なので競馬は続けていました。 あまり頭を使わず、パドック映像とパドック解説で買うスタイル。 これがまあすこぶる調子が良くて、自分でも驚きでした。友人曰く「仕事がダメなときは、そういうことはある」との由。 これ、中々のもんざんしょ。本日もなかなかのもんでした。 1点数百円なので、大した儲けはありません。 貴重で楽しい 『1000直』 さあ、明日は『アイビスサマーダッシュ』です…

  • 【適応障害】何かが切れる音を聴き、色を失う瞬間を知る

    『もう無理だ』と思った瞬間に、全てが無くなりました。 思考、言葉、欲。 3週間後「適応障害(抑うつ状態)」と診断されるに至ります。 その瞬間の音を聴き、視界から色が消えた 【ダイエット企画75】の冒頭で触れましたが、仕事が精神的に重くなり始めました。 プロジェクトの長であるPMから色々と指摘を受けまして、自らの人生を振り返るに全てが間違っているように感じたことが発端です。 そこから徐々に気持ちが落ち込んで…という状態を一気に飛ばしまして、私の中で受け止めていたものが突然、決壊しました。 「もう無理だ」と思った瞬間、頭の中で何かが切れる音を確かに聴き、同時に見えているものの色が失われました。精神…

  • 【ダイエット企画75】オートミールに手を染める

    インスピレーションだ! パッと浮かんで、バッとイメージして、サッと動いて、トライ&エラー! 物事を直感と脊髄反射で判断してしまう男。 いま、私はいままでの生き方を全否定され、見つめ直しております。 実際には全否定はされていません。私が抱える問題を、私が再認しただけのことであります。あ~嫌だ嫌だ。 さておき、仕事が劇的に忙しくなりました。忙しいというか、脳のゆとりがありません。脳のせいにしては何ですが、体を動かす時間と気力が萎えております。 そんな私は、オートミールに手を出し始めました。恥ずかしながら、一食なりなんなりを置き換えるという、それはそれは浅い考えです。直感と脊髄反射です。 そんなこと…

  • 【競馬】初心者に分かりやすいのはこんな感じ?『宝塚記念(GⅠ)』

    天気が良くて良馬場。 馬が良さそうで鞍上も行けそう。 ハッキリとした逃げ馬がいて展開が分かりやすい。 それほど荒れない。 「私にとって」という条件付きかと思いますが、今回は私史上、もっとも冴えた日でした。それは冒頭のことが揃ったからかと思います。パドック予想でも、パドック解説の方とドンピシャリの見立てで、気分も上々といったところです。 冴えた日でありましたが、回収率はそうでもありません。矛盾していますが、気分が良ければ問題なしです。 そんな馬券です。 馬券 前日の覚書では以下の通り。 ◎タイトルホルダー 〇パンサラッサ ▲ヒシイグアス △アリーヴォ △ステイフーリッシュ △デアリングタクト △…

  • 【競馬】宝塚記念(GⅠ)覚書

    今回も競馬のお供、東スポを従えて、他の情報も合わせてアレコレ。 宝塚記念はファン投票もありました。初心者の私はファン投票は初めてで、距離適性のや出走条件については良くわかっていません。その辺りを考慮せずに「パンサラッサ」「タイトルホルダー」「メロディーレーン」「オニャンコポン」「メイケイエール」に投票しました。 私の一押し、メロディーレーンも出走する、そんな馬券です。 馬券 ◎タイトルホルダー 〇パンサラッサ ▲ヒシイグアス △アリーヴォ △ステイフーリッシュ △デアリングタクト △エフフォーリア △ポタジェ これとは別に、メロディーレーンも複勝で買います。 あとはパドックだ(自分画伯) にほ…

  • 【剣道】ハートマン軍曹はこう言った!

    先週、腸腰筋辺りを痛めてしまいました。一時は歩くのも痛みがあったものの徐々に落ち着き、一時間だけ稽古に参加することに。 剣道オフ会で貴重な経験を得ました。普段の稽古で活かさない手はありません。 無を意識した脱力と、相手の懐にあと半歩か一歩入る気持ちを持って、いざ参らん。 「無」に拘れば勝手に反応し、意識すれば力が入る この間、自分の剣道を初めて動画で見て、リズムで剣道をしていることが分かりました。 相手が一歩入った時に打ちに行く。届かないことが分かりながらも体が反応してしまう。子供時代の刷り込みとは恐ろしい。 相手が一歩入った際に、素早く一歩詰めて打つか、半歩入って反応を見れるようになれれば良…

  • 【ダイエット企画74】無理をしないというラインは難しい

    在宅勤務が主となり、走れる日は走るようにしました。その習慣も安定してきたように感じたのも束の間。右脚の付け根から腸腰筋辺りを痛めてしまいました。 それが先週の【ダイエット企画73】をアップした日にです。 土曜日まで安静にして、日曜日に一時間だけ剣道をやりました。痛みはありませんでしたが、走ると嫌な予感がするので走っていません。 先月末から、右脚を横に伸ばすと痛みを感じておりました。『横に伸ばす』のイメージとしては『伸脚』でしょうか。伸脚とはあれです。ラジオ体操でいえば、あの、あれです。そうそれ、それが伸脚。 それが先週の今日に、とつぜん痛くなったから恐ろしいです。 無理をしないようにしていたの…

  • 【競馬】思いついた馬か、じっくり考えるべきか『マーメイドS(GⅢ)』『ユニコーンS(GⅢ)』

    最近はパドックを見て、走りそうな馬を見付ける真似事をしております。私基準の菩薩顔の馬を見付け、パドック解説と合致したら買うことにしており、メイン以外は単勝一点で買う縛りを設けております。また、一番人気で1倍台の倍率は買いません。 好走はありますが、ほとんどは当たりません。 稀に一着を当てることはあります。稀の一着のときは、人気がそれほどでなくても、まあ一着になるだろうという気がしています。そこに1000円入れれば10000円にはなるんですけどね。そうでなくても200円や500円でも、それなりにはなるんですけれどね。 そこまでしないというのは、果たして良いやら悪いやら。 この日も、阪神の2Rを当…

  • 【競馬】マーメイドS(GⅢ)ユニコーンS(GⅢ)覚書

    あろうことか東スポを買い忘れていて、慌てて購入しました。 近場のローソンは、遅い時間になると売り切れる可能性が高いのですが、今日は残っていました。めでたし。 毎度ですが、初心者である私は買おうとしていた馬がブレます。 当日のパドックを見て「これは!」と思った馬に変更するのは良いとしても、何となくで変更すると落とします。それを避けるための覚書です。予想…と言いたいところですが、そんな大層なものではありません。 マーメイドS(GⅢ)馬券 ◎マリアエレーナ ○アイコンテーラー ▲ルビーカサブランカ △ウインマイティー △クラヴェル 単勝もマリアエレーナにしようと思います。先行有利なら、坂井瑠星騎手に…

  • 【ダイエット企画73】宇宙を感じろ、さすれば拓かれん

    宇宙は人体で、地球は一部の臓器、人類はその細胞の一部のようなもの。 のっけから何ですが、銀河系の云々の映像を観て、ふと思いまして。宇宙って、何だか人体みたいだなと。地球を何かしらの臓器とすると、動植物はそれを構成する細胞だろうか。ここで勝手にもごもごと活動していることは、人体にとっての細胞がどう活動しているか意識していないのと同じことで、宇宙という人体にとっては然程のことでもなく。 あるいは近年の環境問題で、地球と言う臓器は宇宙と言う人体に甚大な被害を与えつつあるのかもしれません。病は、最終手段として切除されてしまいます。病側に立つと恐ろしいことですな。 何だか「はたらく細胞」みたいな感じ、と…

  • 【剣道】たまには表に出ようじゃないか

    12日はTwitter剣道アカウントの皆さんによる稽古会、いわゆる剣道オフ会とでも言いましょうか。そんな催しが東京武道館で開催され、私も奮って参加いたしました。 披露するような技術もありませんが、違う世界を見るのも必要です。車で行って行けなくはないですが、都内は色々と不便です。電車でGOです。 キャスター付きの立派な防具袋はありません。代わりに息子が中学の時に使っていたリュック型の防具袋を使います。 防具袋を中学生よろしく元気に背負います。しかし、防具袋のポケットには競馬に必須、東スポを差し込みます。そんな中学生と中年が混ざった出で立ちで、いざ参らん。 稽古会場に近付くにつれ、防具を持った方た…

  • 【競馬】税金を無駄に払う男『エプソムカップ(GⅢ)』『函館スプリントS(GⅢ)』

    馬券購入なんて、税金に消えますからね。考えようでは社会貢献をしているんです。のめり込んで首が回らないなんてことにはなっていませんが、ならないとも言えませんな。掛金が海外に流れるのは勿体ないと言った感で経産省が頑張っていますが、そんな簡単なもんかなと思います。 さておき、6月12日。午前中は東京でTwitter繋がりの稽古会がありました。疲れても競馬の予想も大丈夫だろうと思っていましたが、やはり集中力は欠けるもんですな。 そんな馬券です。 馬券『函館スプリントS(GⅢ)』 前日の覚書では以下です。 ◎ナムラクレア ○シゲルピンクルビー ▲プルパレイ △レイハリア △ビアンフェ 帰宅して何だかんだ…

  • 【競馬】エプソムカップ(GⅢ)&函館スプリントS(GⅢ)覚書

    初心者なので毎度、ブレにブレるます。それを抑止するための覚書です。 しかし、最終的にパドックでの顔を見るて決めるので、安田記念はズッコケました。 まさかテレビ(みんなのKEIBA)に映っていない側で舌を出していたとは。 さておき、まずは「エプソムカップ(GⅢ)」 次いで「函館スプリントS(GⅢ)」です。 エプソムカップ(GⅢ)馬券 ◎ノースブリッジ ○ダーリントンホール ▲ザダル △ヤマニンサンパ △シャドウディーヴァ △トーラスジェミニ ノースブリッジの鞍上は岩田お父さんです。やってくれるような気がします。 ジャスティンカフェをどうするか迷っています。展開的には届かない気もします。ザダルにも…

  • 【剣道】攻めの「攻」の字に触れたような、そんなリバ剣五年目

    朝、目が覚めた時に忘れる夢の内容。 ふとした弾みで、何をしていたか分からなくなること。 これが非常に悔しい。 なにで見たか記憶すら既に曖昧なのですが、剣道に関する助言で「そうか!こうなのか!」と閃いたことがありました。そう、あったはずなのです。 しかし、少し間が空いたらすっかり忘れてしまいまして。夢か幻か。twitterで見た気もするのですが、それすら夢だったのかも知れません。 物凄く有益で、ここで初めて有益なことが書けるくらいだったのですが、残念無念。加齢、恐るべし。 小学中学での剣道は、細かいことは省いて勢いで剣道をしておりました。『上を攻めるとか下を攻めるとか、要するに勝てばいいんだろ、…

  • 【ダイエット企画72】管理など一掃してくれる!

    いまや時計を見るだけで一日の活動量諸々が分かる時代になりました。自分で活動目標を決めて、結果等を確認するなら便利な機能だと思います。私なんてひねくれておりますから、勝手に通知してくるのは余計なお世話だとか何とか思うんです。 昔、いまのラノベにあたる角川スニーカー文庫で『ガンヘッド』というのがありました。その世界では健康管理はもちろん、スーツを通して病を治療し、あらゆる状況を管理する下着のような、スーツを強制的に着用させられます。その着用義務を受け入れる側と受け入れない側とがありまして…というのはさておき、健康管理と治療が出来るなんて凄いじゃないかと、幼き私は思っていました。しかしこの歳になって…

  • 【競馬】本馬場入場狂騒曲『安田記念(GⅠ)』

    こんなことってあります? 事前の買い目に対して大きなブレが無いよう、覚書として事前に内容を記しておりました。 以下です。 ◎ソングライン ○ダノンザキッド ▲イルーシヴパンサー △ファインルージュ △シュネルマイスター △レシステンシア あとはパドックを見てどうするかを決めようと思っておりました。パドックなんか見て、何が判断できるのか?とお思いのあなたと、あなた。ひとつ飛ばしてあなた。 何はさておき、決め手は『顔』です。目安は『菩薩』を感じるか、どうか。何も動じない、菩薩の如くの雰囲気が顔に表れていたら、それは買いです。 菩薩であるのかどうか。この辺りは皆さんの感覚です。感じろ。さすれば開かれ…

  • 【競馬】安田記念(GⅠ)の覚書(2022年)

    初志貫徹と言いますか、いつも最初に決めておきながら、情報過多に陥ってガタガタするので、これで行こうと思った第一弾を記します。 馬券 ◎ソングライン ○ダノンザキッド ▲イルーシヴパンサー(東京得意 △ファインルージュ △シュネルマイスター △レシステンシア (なんか前残りとかありそう セリフォスをどうするか。斤量54kgは有利な気がする。ゲート難とか大丈夫だろうか。 予報より早く雨が降り出したら、ソウルラッシュにしたほうが良いのか。 ダノンザキッドの鞍上は、川田騎手。今回は気合はどうだろう。あまり気合が入っていると空回った結果になるイメージ…。 最後はパドックでお馬さんの顔を見て、菩薩顔で決め…

  • 【剣道】『狙うのではなく狙われている』に切り替える

    とにかく力んでしまう病に侵されている私は『猫の妙術』から、極端にも「無」の心持ちを心掛けることにしました。心掛けると言っても「無」の何たるかも分かりませんけれども、余計なことを考えなければ力の入りようもあるまい、という発想です。 新日本プロレスの本間選手ではありませんが、こけしです。こけしになります。無表情、無思考。 そんな極端な発想が功を奏して、余計な力が入らず、また余計な思考もなく身勝手な攻めも無い。という状態になりました。 反面、ここという機会を捉える打突も出来ず、これと言った攻めも無い感じ。結果、どちらかというとマイナスでした。「無」を意識しすぎて、無になれない。凡人ということですな。…

  • 【ダイエット企画71】底の浅さよ

    野球が好きでも語るほどでも無し。相撲が好きでも語るほどでも無し。音楽も好きながら、語るにはジャンルを絞り込めない上に、やはり語るほどでも無し。80年代後半と90年代初めのアイドル超氷河期の頃は、詳しいだけで語れる気はせず。剣道は…逆に語れませんな。走ることも然り。競馬はまだまだ。フェンシングは基本的なことを知っているだけ。山は触れただけ。 考えてもみれば中途半端なもんですな。 どれもこれも、自分が楽しいと思う範囲で満足してるんですね。もう一歩踏み込めば、あるいは何かを極めるきっかけになるか、視野が拡がるようなことに繋がる可能性もあるのでしょうけれど、その手前にいることを良しとしてしまう。 私の…

  • 【競馬】初心者があれこれ疑うからこうなる『東京優駿(日本ダービーGⅠ)』

    生意気なもんですな、初心者が解説者気取りですよ。あるいは予想屋さん気取りですよ。もしくは勝手に信頼している競馬Youtuberさんの肩を勝手にもって、これは来ないんじゃないか?なんて言って、何かを気取った何かの奴ですよ。 ドウデュース。 前走の皐月賞は後方控えての競馬で、直線から追うも届かず3着。後方にいた時点で「届かないのではないか」という不安があり、その不安のまま届かなかったのです。 しかし、直線での末脚は凄かったという印象です。上がりのタイムがどうとかは別として、印象として凄かったということです。 それを素直に信じておけばということです。 そんな馬券です。 馬券 日本ダービーは、1枠1番…

  • 【ダイエット企画70】かつての輝きは

    大掃除ってんでも無いですが、モノの整理をしていましたら、娘の七五三のときの写真が出て来まして。娘単体と、家族との写真です。当時、私は30歳を超えたか超えずか。 それを見た娘が「え?誰これ!?イケメン!…え?何??このいまは!?どうした??」と言いまして。 喜んで良いやら悪いやら。誇って良いやら悪いやら。喜ぶにも誇るにも、もう過去のことです。イケメンは遠くになりにけり。例え痩せたとして、加えてマッチョになったとしても、若さは取り戻せますまい。 当時はそうも思っていませんでしたが、自分で言うのも何ですが、見返してみると過去の私はそんなに悪い方では無いようです。思い返せば、吊るしのスーツがジャストサ…

  • 【剣道】関係が希薄になると無料と善意は薄れていくのではなかろうかと

    twitter上で「非営利の剣道の指導者に謝礼を払っているか、否か」というアンケートがありました。 xn--fiq85he02a7l7a.com 私の剣道歴(小学、中学、一般)では、謝礼はなかったように思います。娘の部活(剣道以外)ではありました。 因みに私は指導できるような立場にありませんが、謝礼はあった方が良いという立場です。「あった方が良い」と言い切るよりは、いずれそうなるだろうと言う考えです。 現状、剣道中毒先生のメルマガを無料で読ませていただいていることに気付き、藪蛇だったなと感じた次第です。あの情報を無料で頂いていますからね。厚かましいもんです。私が精進することで恩返しが出来れば……

  • 【競馬】遁走する。それを含めて競馬なのだ『優駿牝馬(オークス)GⅠ』

    荒れたというか、荒れなかったというか。 結果が荒れたわけでは無いのですが、ゲートインのファンファーレ前にお馬さんが一頭、暴れて逃げちゃいまして。その名もサウンドビバーチェ。 コロナの規制が緩んだこの日、東京競馬場には大勢の観客がおりました。 東京競馬場で2400mのスタートはスタンド前。 コロナ禍の観客制限のなかでの競馬しか経験していなかった3歳馬にとって、少なからずこの日の雰囲気が影響したようです。人間も緊張しますからね、馬も同じように緊張するとうことですな。こんなことがあるとは、初心者である私も想像できませんでした。 スタート地点から反対周りに走り出して、そのまま一周すれば戻ってくるのも早…

  • 【ダイエット企画69】銭あるぞ

    ♪ 銭あるぞ~銭あるぞ~あげるよあげますよ~ ♪ 百億円 千億円 もってけもってけよ~ どうやら私は小金持ちのようです。 「贅肉」の「贅」の字から、肉にとっての贅沢分であるという、他人には伝わりづらい自分なりのイメージがありました。そのイメージをスッキリとまとめてくれたブログがあります。 こちら、コピさんのブログです。 言い得て妙。 www.copinoheya.com そこで冒頭の歌です。 銭$ソング。 そりゃもう、私にはありますよ。身体にみっちり。 どうです?ギブユーギブユーよ。 そんなことはどうでもいい 銭?ドル?そんなものはありませんよ。 銭なんて悪人を捕らえるために投げつける (Wi…

  • 【剣道】たまには怒られるようなことも必要なのかと

    何かと力がはいるので「無」であるべきという意識をもって稽古に挑んでおります。今度は意識しすぎて無能になってきたような気がしています。 と言いますのも、段位が上の先生方(特に代表)と稽古していて、何も言われなくなったんです。注意を受けないなんて目出度いことだと思っていましたが、直近の稽古で、己がつくづく呑気であることを痛感しました。 手足がバラバラでしたね 手足がバラバラ。殺人事件。怪談話。犯人はお前だ。 さておき「隣で〇〇さんと稽古してたのはピーマンさん?手足がバラバラでしたね」と言われました。 この言葉、お相手の先生に言われたのではありません。隣で稽古をしていた方が、私を横目で見たときの感想…

  • 【競馬】初心者がパドックでの馬体観察の重要性を感じる『ヴィクトリアマイル(GⅠ) 京王杯(GⅡ) テレ玉杯』

    ♪ 牧場の緑が左右に分かれ~ ♪ 光 マシンがあらわれる~ TACの歌(ウルトラマンA)は名曲ですな。 牧場の緑と言えばお馬さん。日曜日は『ヴィクトリアマイル(GⅠ)』でした。 東京競馬場でNHKマイルを感染したときに、パドックでの馬体観察と馬場状態の把握の重要性を感じました。 週末は雨模様と言うことで、馬場状態を把握するために14日に開催された『京王杯スプリングC(GⅡ)』もお試しで馬券購入となりました。 さらに、15日はヴィクトリアマイルの他に『テレ玉杯』があるではないですか。 我が郷土、埼玉が誇るテレ玉。何故か縁のない、お笑いコンビの千鳥の看板番組があるテレ玉。 これで馬券を買わずにいら…

  • 【ダイエット企画68】地球の自転が速ければ体重も少しは軽くなる…

    ♪ 地球の自転が近頃早いわ ♪ 窓辺のデジタルまるでコマ落し そう歌ったのは国生さゆりです。 そんな風に思ったのは、今日が金曜日だからです。 自分で決めたことですが、体重測定は木曜日と決めておりました。そしたらあなた、木曜日は昨日じゃありませんか。そう、金曜日は木曜日ではないのです。 早いなぁ。 時に、世が便利になればなるほど、人間ドラマというのは無くなっていくように思います。お互いに電話を掛け合って二時間すれ違うなんてこと、ジリジリリンリン鳴っていたか、ピロピロ鳴り始めたばかりの時代であればこそでしょう。「110」「119」の番号の意味とは何ぞや?デジタルがコマ落しとは何ぞや?若者には分かり…

  • 【競馬】ガンダム(ではないけれど)府中に立つ!!『NHKマイルC(GⅠ)・他』

    友人から、都合がついたら東京競馬場に行こうと言われておりまして、タイミングがあった『NHKマイルカップ』のこの日、東京競馬場のある府中に降り立ちました。 私と友人、友人の奥さんで、いざ参らん。 天気も良くて上々です。 ウォッカ像です。 オジュウチョウサンを買いました。踏み切ってジャンプぅ。 障害競走馬なので、障害の生垣が付いています。 メロディーレーンも欲しかったのですが、サイズとお値段が一回り大きかったので断念です。収支プラスになったら買おうと思ったのでが、買いませんでした。理由は推して知るべしといったところです。 前置きはこのくらいにします。 何故なら、この日はメイン以外のレースも投票した…

  • 美容整形と眼瞼下垂

    娘が二重の整形手術を受けました。連れ合いの家系が一重の切れ長系なのですが、娘も息子も、そちらの家系の血が出ています。息子は切れ長の一重です。昭和的な例えでいけば、東山紀之と言ったところでしょうか。必殺仕事人の渡辺さんです。及川ミッチーの方が似ているかも知れません。中学生の頃は東出昌大に似てる感もありました。イメージがです。イメージがですよ。二度、言いますよ。 一方、同じ血を分けた娘ですが、娘の目はちょっと重そうと言いますか…親としてはそこまで気にしないでも…と思わなくもないですが、まあ気にするのも無理は無いかと思わなくもないと言いましょうか。 毎日、二重を作っているから元の目がどうなってるかも…

  • 【剣道】元立ちの難しさよ - きみが『ハート』なら、いかにいなすか?

    過去にも元立ちが難しいと記しました。 子供の頃はなんてことなかったんですけどね。急に難しく感じるのは、運動量が落ちたからか、大人になったからのか。本当の幸せ教えてよ、壊れかけの各関節。 すみません、勢いで書いてしまいました。これが壊れかけのRadioの一節に絡めたと説明するに至り、お恥ずかしいかぎりです。 こういう時に「分かりづらい、そして掴みづらい」と言っていましたが、私が高校の頃に流行りました。部活内でのみ流行っていたのかもしれません。 受け止めて、そのあと 小手面の連続技を受ける難度もかなり高くなりました。 小手を打たせた後に、竹刀を右に開かなくてはならないとは知らなんだ。あれは基本技稽…

  • 【ダイエット企画67】三日連続で走ったとしても

    ここ数年、GW中は実家の庭の草むしりが恒例となっておりました。 それが連れ合いが怪我をした上に不安定な天候もあって、やる気が出ないやら、そもそも出来ないやら。 実家の近所にはグリーフィンガーの持ち主の方がいて、玄関前やベランダに観葉植物を置いて、非常に丁寧に手入れをされております。 片や実家の庭…双方共に宝の持ち腐れといいましょうか、他に表現が見当たりませんが、うまくいかんもんですな。 そんなこんなはさておいて、連休中、毎日走ろうと思いまして。色々と用事もあって毎日とは行きませんでしたが、3日4日5日と走ることは出来ました。合計20㎞弱ですが、いまの自分ではこんなもんです。 そんことはどうでも…

  • 【競馬】殺しに関しちゃ俺の方が一枚上手だぜ『天皇賞(春)(GⅠ)』

    天皇賞(春)ですね。 東スポ一面は田原さん。今回は福永騎手を必殺仕事人の中村主水に見立てております。「殺しに関しちゃ」だったか「悪事に関しちゃ」だったか忘れましたが、タイトルの台詞があったような記憶があります。渋いですな。渡辺小五郎(東山紀之)も、もちろん良いです。 それはさておき田原さん。福永騎手が鞍上のヒートオンビートは軸にはならんが、馬券に絡むと。確かに連帯率が良さそうです。とは言え、初めての距離延長は不安材料。 逃げのタイトルホルダー。これを軸にしたいものの、下手な乗り方だと沈む可能性も高い。鞍上は横山和夫騎手。和夫さん、果たしてどうか。 一番人気はディープボンド。雨でも不良馬場でも何…

  • 四月と五月の狭間で

    五月病もいつしか四月病に発展したようで。もれなく私もと流行りに乗らず、ここ数年と言いますか、十年以上は無縁のように思います。気付けば気にならなくなりました。 年齢を重ねて色々と図太くなったのか、楽観的になりすぎて意志薄弱となったのか。良くも悪くも、流行からは取り残されていきますな。 遠い昔、高校の頃から二十代までは、四月の後半から五月の前半は、なんだか気分がすぐれずあれこれ答えのないことを考えていました。生きるとは何ぞやから始まり、愛とは何だ、人はどこから来てどこに行くのか、自分とは一体なんなのか、運命とはなんなのか、とかなんとか。 細かいことは覚えていませんが、概ね思春期に一度は思うようなこ…

  • 【ダイエット企画66】問題なのは脚の筋肉

    どんな格好でも走るし動く…というタイプでは無いので、ランニングをするなら、それなりに動ける格好をして、走れる靴を履きます。それなりに準備をする時間もかかるし、洗濯物も出るし。 となると、中途半端に走るよりは、ある程度の距離を走りたいのです。貧乏性ということですな。準備と洗濯に掛かる諸々を回収したい。 GW明けまでは在宅勤務が中心です。ほとんど歩かなくなりました。やはり鍛えるにも痩せるにも、大きな筋肉を稼働させることが必要なんですな。 ということが分かっているのに、前述のとおりでやんす。週末以外は走りません。 そんなことはどうでも良い。 言訳的な布石を打つとは、なんてセコイことでしょう。 貧乏性…

  • 【剣道】敢えてゆっくり打ち込むこと

    以前、音速の打突で他者を圧倒する私は全知全能の神であることを書きました。 www.t-sword-s.com 少し調子に乗り過ぎました。 一般から始めた方と、小中学と経験した私では、ブランクがあるとは言え経験差で私の方が有利です。それで良いのか悪いのか、どっちなんだい。と言った内容です。 そこに、またおやまあさんからコメントにて貴重なアドバイスをいただきました。 「わざと相手と同じスピードでやってみる」とのこと。 早速、挑戦です。 自らの打突時の姿勢か… スピードを合わせることの難しいこと。 速さを落とすには力を抜けば良いと思うと、打突が軽くなります。振りかぶりを大きくするというのもしっくりき…

  • 【競馬】馬券が下手というのだそうだ『フローラS(GⅡ)』『マイラーズC(GⅡ)』

    4月24日はGⅡが二つありました。片方のみにしたかったのですが、すっかり競馬に浸かってしまった細胞は、一つに絞ることが出来ません。 目が血走り、脳は沸騰し…なんてことはありませんが、この際、二つとも勝負じゃ。 東スポだ!東スポを買ってこい! はーい。 そんな馬券です。 馬券『マイラーズC(GⅡ)』 カラテ、ホウオウアマゾン。この二頭は買いましょう。 ホウオウアマゾンは一番人気ながらも単勝倍率は5倍です。一番人気でも5倍。これは難しい。 この二頭以外は情報も少ないので、騎手も大きな判断材料に入れることにします。 ファルコニアは川田騎手。押さえておこうか… 東スポ推しのエアロロノアは幸騎手。幸さん…

  • 【ダイエット企画65】中年はとかく怪我に泣くか毛ガニに泣くか

    この間、久し振りに友人と魚類系の居酒屋(チェーン店)に行きましたが、料理の品数の少ないこと。魚関連がほとんどない。客も少なく20時を回っても三組。 別の日に連れ合いも別の店に行きましたが、似た感じだったそうです。コロナで客足が鈍り仕入れを控えていることもあるでしょうし、そもそも卸が少ないというのもあるのかもしれません。 ロシアがあんなだから、水産関連は特に、加工業の景気はよろしくないそうで。鮭の値上がりは確実との由。ウニは中国の富裕層の需要が少なくなったので、日本に回ってくる可能性もあるとか。 ちなみに私はウニが苦手です。仕事で札幌にいた時に、本場なら苦手も解消できるかと思いましたが駄目でした…

  • 【剣道】「無」を意識することで、もはや「無」ではない故に貴様は修業が足りんのじゃとかなんとか

    ようやく暖かくなったかと思えば、関東は雨が続いて気温も下がり、慌ただしいもんですな。ウグイスの声を聴いてから桜が散るまでの呆気ないこと。さっぱりあっさりしたもんですな。しかし、身体の動きはこってりです。そうです、そんな言い方はありません。 「無」であるという方向は悪くないと我ながら ひょんなことから『猫の妙術』なんてのを読みまして「やはり『無』だ。 『無』が流行の最先端だ」とかなんとか思ったんです。流行の最先端です。さあ皆さん、ご一緒にご唱和ください。 www.t-sword-s.com 「技をしかける」「応じる」「気を合わせる」ことよりも、無心になることであると言うのが『猫の妙術』を読んだ感…

  • 【競馬】永遠の素人競馬であり競馬素人『皐月賞(GⅠ)』

    ジオグリフ、ドウデュース、オニャンコポン… ジオグリフは福永騎手、ドウデュースが武豊騎手、オニャンコポンが菅原騎手。 騎手で見ると、ルメール騎手がイクイノックス。岩田(父)騎手がデシエルト。 イクイノックスとデシエルトは、素人の私は良く知りません。 となると、軸はジオグリフにしよう。そうしよう。しかし岩田騎手が一発かましそうな気がする。ドウデュースは三着以内は固いはず。何にしてもオニャンコポンは買う。勘です。素人の勘。 そんなことを思いながらの東スポです。GⅠ開催は田原さんの予想がトップです。今回はオニャンコポンに騎乗する菅原騎手推しです。対抗は岩田(子)が騎乗するサトノヘリオス。若手二人を「…

  • 【剣道】打突が速いことは正しいのか、否か

    今年(2022年)、四段審査が控えております。出来れば一発で通過したいと思っています。所望です。熱望です。そうであるなら、もっと真剣に剣道に取り組むべきです。もっともですな。暇なら素振りの一本でもしなさいな。 さて、所属の剣友会には一般から始めて、同じく四段を受ける方がいます。 一緒に稽古をすると相手の起こりが分かり、且つ私の方が打突速度が速いため、相面で勝てます。 しかし有利な状態で自分の打突が当たるという状況が、果たして正しいのか否か。 試合では勝てるような気がしますが、昇段審査ではどうでしょう。 ところで、剣道中毒先生のメルマガで、世に「段位のための対策教室」的なものがあることを、初めて…

  • 【ダイエット企画64】肥満が原因とか、怖いですよね。厄介ですよね。

    今月は在宅勤務がメインなんです。まあ来月からは通勤メインになるんですけれども。恐らく往復四時間の通勤時間になるかと思うんですけれども。 さておいて、在宅勤務ってのは善し悪しですな。気持ちとしてはどっこいどっこいでしょうか。遠距離通勤からの解放が一番よいのは言わずもがなです。 しかしながら、人の気配が無いので聞きたいときに簡単に捕まえれないことと、急に連絡が来るのも嫌なもんですね。 今日はPCの調子がイマイチで、ちょいと再起動をなんて始めましたら、これがまあ長いこと。 職場なら、起動しねえもんをどうしろってのさと開き直りもありですが、自宅だと独り言をいっても詮ないことで。何だかいい心持がしません…

  • 【競馬】勝負勘は鍛えられないとかなんとか『桜花賞(GⅠ)』

    何で見たのか記憶が曖昧で、出典を示せないのは面目ない。勝負勘というのは鍛えようと思って、鍛えられるものではないそうですよ。結果的には得た経験に対して、何を考えて学ぶかといったところでしょうか。そう読んだ気がします。 今回の桜花賞。一番人気のナミュールを外すかどうか。この決断力がありやなしや。 騎乗するのは横山武史騎手。先週の大阪杯、先々週の高松宮記念と、一番人気に騎乗してどちらも馬券に絡めず。 素人なので言い切ることは出来ませんが、高松宮記念も大阪杯も、横山騎手にとっては不利な状況があったと頷ける要素もあるように思います。 どんな競技の、どの選手も流れがあります。一時期ルメール騎手を買っておけ…

  • 【ダイエット企画63】長距離通勤は罪深い

    今春、息子が遠方地に進学しまして。遠方地と言っても国内で、大した距離ではないのです。しかし、ほぼ連絡が取れないという状況にあります。 通信手段がいまより自由ではなかった時代においては、地方から都会に出す親の気持ちと言うのは、概ねこんなもんだったのだろうかと想像します。 息子の将来の希望を思うと、恐らく寝食を共にすることも、そうありますまい。感慨深いもんです。「感慨深い」と思う気持ちが、私にもあったというのも発見ではあります。春は発見の季節とかなんとか。 息子は三月末の早生まれで、やはり同年齢の子に比べると能力に劣るといいますか、まあ出来ないことが多くて。それも個性で仕方なしと、仔細については放…

  • 仕事をしないとか言って、させない方もさせない方だろう。とかなんとか。

    のっけから何ですが、この春はお金が飛びに飛びました。羽が生えて飛んで行きました。 ♪羽が生えたトイレにまたがって ヨーコが 空を 独り飛んで行く~♪ 「私のビートルズ」(常田富士男) 子供二人にPCを買ったんです。何だかんだあって『SurfacePro8』にしました。最新です。新品です。オーバースペックかも知れません。というか、多分そうだろうと思います。全機能を使いこなせないとも思いますが、それも良しです。まあ最新機なんて、いまのうちしか触らないだろうし。と言った気分です。 そう、最新機を触っていないんです。最新機を使って仕事をしたことは、未だかつてありません。最新PCのCMで見るような、あん…

  • 【競馬】根拠薄弱ながらも勘が冴えたといっても過言ではないのだ…と思う『大阪杯(GⅠ)』

    春は天気が安定しませんな。桜が咲いたかと思ったら、雨が続くやら何だか寒いやら。 私個人で言えば、腰の調子が一向に良くならず、走りにすらいけません。剣道は無理にでも行こうかと思います。 さて競馬はどうでしょうか? 今週は「大阪杯(GⅠ)」でございます。中距離戦です。燃えますな。当てたいですな。大当たり、無いですかね。 そんな馬券です。 馬券 GⅠ戦の東スポは元騎手の田原さんが一面で気炎を吐きます。 今週は、前回の「高松宮記念」で、逃げ戦略を打って一番人気のレシステンシアを轟沈させた、横山武史騎手に喝を入れています。 そんな横山武史騎手は、今回も一番人気に推されたエフフォーリアに騎乗します。果たし…

  • 【ダイエット企画62】ヘルニア?ギックリ腰??坐骨神経痛???

    二週間ほどまえに腰に違和感を感じまして。過去にヘルニアと診断されたこともあり、これはヘルニアかな…なんて思ったんです。嫌ですな、ヘルニア。腹が重いからなるんですよ。私見ですし偏見です。 誤魔化しつつ数日過ごし、先週の金曜日の夜になって急に動くのも辛いくらいに悪化しました。翌土曜日。近所の整形外科に赴きます。 この整形外科、昔は別の名前の整形外科だったのですが、その医者の腕の悪いこと。さすれば治るが口癖で、診断もなければ、対処法も無し。愚痴はさておき。 レントゲンを撮影し、診断された結果はギックリ腰。ギックリ腰も、急激に悪化するのではなく、ジワジワ来るのもあるんですね。 そして今日、何だか痛い箇…

  • 【剣道】猫、かく語りき

    そこそこ前のことですが、剣道の雑誌を立ち読みしていたら「猫の妙術」とありまして。恥ずかしながら、その存在を知りませんでした。雑誌を置いて振り向くと、その『猫の妙術』があるじゃありませんか。なんたる偶然。買いました。 猫が語っていますからね。全編にゃあにゃあだけで、雲を掴むような話が次々と。なんてことはありませんが、哲学であり禅問答でもあるので、新約であっても解釈が難しい。 技でも無く、気でもなく 家に居座った大鼠の退治に困った若武士が、猫に大鼠の退治を頼みます。大鼠をどう捕まえるか?それぞれ気鋭の猫が御登場。 冴えた技を持つ猫。気で圧する猫。気を合わせて敵意をそぐ猫。百戦錬磨の猫たちが挑みます…

  • 【競馬】必殺「レインメーカー」騎乗とは何ぞや!?『高松宮記念(GⅠ)』

    『高松宮記念(GⅠ)』です。短距離(1200M)戦です。 GⅠ時の東スポ一面は、お馴染み元ジョッキー田原さんの大胆予想が飾ります。今回の大胆予想はご存知、プロレスラーである「レインメーカー」オカダカズチカ選手を絡めております。 オカダカズチカ選手と言えば「金の雨が降るぞー!」が勝利の勝鬨。必殺技はその名もズバリのレインメーカー 田原さんは「必殺レインメーカー」走法で、ターフに「金の雨を降らせる」として、福永祐一騎手が鞍上の『グレナディアガーズ』を予想しています。 紙面を読んでも、何故オカダカズチカ選手で、何故レインメーカーなのか、その関連がサッパリ分かりません。レインメーカー走法とは何ぞ?? …

  • 【ダイエット企画61】ミキティを信じるか?信じないか?全てはそれからだ

    BSで「イケトレ」という番組があります。 自宅で実践できる筋トレ等々を、イケメン(という意味であるはず)のトレーナーと共にやろう!という内容です。 指導を受けて実践する人は、ミキティ(藤本美貴さん)。 トレーナーさんは週替わりなのか、運動のテーマなのか、担当が変わります。イケメンかどうかは各々の感覚としてさておいて、ミキティの体型が何とも表現出来ません。ちょっとビックリする体型です。動きやすい服装のシルエットがそうさせているのか、ミキティ自身がそうなのかは分かりません。 収録の回数は分かりませんが、週一回の放送で、期間としては結構な期間になっているかと思います。 しかし、ミキティの体型はちっと…

  • 【競馬】ご家庭で東スポをご活用ください『スプリングS(GⅡ)阪神大賞典(GⅡ)』

    タイトルについてですが、いつぞやの東スポにありました。新聞は、棒状に畳めば簡易的な護身具、体に纏って防寒具に良し、地面に敷いて敷物として活用、割れ物を包んで緩衝材、ちぎって丸めて着火剤、古い揚げ油を吸い取る、生ゴミを包んで防臭効果もある。云々。小学生時には古新聞で窓ガラスを拭いていた記憶があります。 私は巨人ファンだと言うだけで読売新聞を購読していますので、東スポの活用は少ないものの、スポーツ新聞の方がカラー面が多いからか、紙質はしっかりしているように思います。なんとなく。いつでもコンビニにありますしね。 何らかの折には東スポを活用してみてはいかがでしょう?もっとも、土曜日の夜は売り切れている…

  • 【ダイエット企画60】付くのも落ちるのも、あっと言う間…

    鏡を見ると…線が細い??先々週は社内試験、ワクチン接種と続き、運動らしい運動は出来ませんでした。先週に久々に走りまして、それでも10㎞は走れたので、まずまずです。 で、冒頭の線が細いに繋がるのですが、痩せた訳では無いのです。痩せて締まるのと、単に華奢になったと言うのは違います。どうやら、これは後者っぽい。何だかマッハで筋肉が落ちたっぽいですね…華奢になってしまったようです。 嫌になっちまいますなぁ。脂肪は簡単について、筋肉は簡単に落ちる。加齢ですね、加齢。 加齢で華麗で佳麗で鰈。かれいも色々あるけれど、真の加齢は俺一人。 そんなことはどうでも良い同じことを繰り返して、ちっとも学習していない。 …

  • 【競馬】ジャックドールは本物だった…!「金鯱賞(GⅡ)」

    近所に大地主のお宅がありまして、そこの豊富な植木の陰からウグイスの声が聴こえます。中々爽やかな朝でございます。花粉以外は。これからヒノキも来るかと思うと。とは言え、ウグイスが囀り、梅が散って桜が咲き始める。 なんてのを感じると、人間ってのは何なんでしょうね。春になっても朗らかさを振りまくで無し、自然に対して艶やかさを見せるで無し。そして馬に熱中するオッサンが、変わらずここにいる。華も何もありませんな。 さておき、そんなオッサンの今回の競馬は「金鯱賞」です。 馬券 「金鯱賞」は注目度が低いのか?東スポの特集面のカラーは「アネモネS」で、裏面は「フィリーズレビュー(GⅡ)」でした。う~ん…これで1…

  • 【ダイエット企画59】私には痩せねばならない理由がある

    先週はワクチン接種の三回目をしまして走っておりません。何回接種しようとも、感染予防に変わりがないのなら、ワクチンの副反応が煩わしいから以降は接種しない…と言う考え方の方もいらっしゃいますが、それはそう思います。三回目もそこそこな副反応でした。 そんな折、同僚の奥さんとお子さん二人がコロナに感染となりまして。三回目のワクチン接種済みの同僚は元気ぴんぴん。 絶大な効果があった!とは、まだ言い切れませんが、それなりに効果はありそうですね。 さておき。 近々で、出来れば2kgは落としたい。落ちなくても、せめて締めたい。と言うのもですね、何だかんだ色々と事情があり、ちゃんとした写真撮影をしておこうという…

  • 【競馬】自分を信じきれないものの当たりは当たり(報知杯弥生賞ディープインパクト記念GⅡ)

    出走馬を見た時から、早い段階で「ボーンディスウェイ」と決めていたんです。それが、情報を集めるうちに迷いに迷い初めまして。 何だかんだで以下の四頭でどうするかに迷っていました。 ボーンディスウェイ ドウデュース インダストリア ロジハービン 最終のパドック情報や馬場情報を得てから決めようと思っていたのですが、悪いことに『新日本プロレス』の再放送がやっており、プロレス大好きっ子の連れ合いがテレビを占領。競馬中継が見れません。 それならそれでも構わないのですが、フェブラリーSの時は息子がオリンピック中継を見ていたため「馬場が硬い」という情報を取り逃し、差し馬中心で組んでいた私は轟沈でした。 事前情報…

  • 【ダイエット企画58】コーヒーに合うおやつとは!?

    コーヒーに一番合うお菓子は『たべっ子どうぶつ』だそうですよ。世界一のバリスタである井崎英典さんがラジオで言ってました。そんなわけで、パリパリもぐもぐ、カリカリもぐもぐ…。ダイエット??分かってます。分かってますとも。 ここ二週間ばかりで悩まされてる社内試験ですよ。弊害は。当初は上司も「大した影響もない」「落ちても良い」とか言ってたんです。それがあなた、今回の試験は部長推薦だそうですよ。これ、簡単に落ちることなんて出来ませんよね。面接で変な内容のことをプレゼンしたら、部長の面目丸つぶれの上に私の先も無いじゃないですか。 もう歳も歳なんで出世の限界もありますし、先もそこそこ見えてるだけに会社内のキ…

  • 【競馬】複勝チャレンジは順調「中山記念(GⅡ)」

    なりふり構わないと言いましょうか。何の理由があるか知りませんが、随分と短絡的に他国を侵略するんだなと。まさに侵略と言うに相応しいですな。理性で抑えきれないと言うのは、前頭葉がどうかしたのでしょうか。 日本もロシアと中国に囲まれていると思うと、果たして国内事情はどうかと思いますが、冷静さを欠くわけにはいきますまい。少しでも冷静さを欠いたら、なんのかんのと無理矢理に理由をこじつけて侵攻されるとも限りません。米国も、落ち着けとしか言わんでしょう。 競馬を楽しめる平和に、感謝します。ただ平和に感謝です。 そんな馬券です。 馬券 出走表を見た時に目を引いたのは「カラテ」「パンサラッサ」「ダノンザキッド」…

  • 【ダイエット企画57】結局は美味けりゃ良いじゃんということだ

    イタリア人にとって最も許せないパスタの食べ方は「ケチャップを掛ける」ことだそうですよ。即ち『ナポリタン』は最も嫌われる料理と言うことになりますな。ナポリタンも元々はトマトソースである等々あるようですが、そんなナポリタンのことをイタリア人が知ってか知らずか、特にクレームは無さそうです。 ラーメンの発祥は言わずもがなの中国です。日本であれこれやって日本食のような体になっているものの、こちらもクレームは無いようです。前に書きましたが、カレーに至ってはインド人がボンカレーを「日本料理は最高だ」と言って土産に買いこんだ…という話も聞きました。日本での一般的なカレーはインドカレーから離れているので、然もあ…

  • 【競馬】しばらく上司の顔は見たくない『フェブラリーS(GⅠ)』

    「ダイエット企画56」で書きましたが、形だけの割には合格率がすこぶる低い、受けるだけ損の社内試験に翻弄されております。『土日に対応するのは当然だろ?』的な、どっぷりとブラックと呼ばれていた体質に浸かっている課長に辟易しております。もっとも、課長に罪はありません。しかしながら個人的な趣味の時間を奪うのは、果たしてどうか。 だって、休日に差し迫って無い仕事なんてします?しませんよね?我が同志。私が何もしないことで、課長と部長の休日を邪魔しないようにしてるんです。それを分かっていただきたい。 そんな中での馬券です。ろくなことも出来ないので、思い切るより他がありません。 馬券 今回は今年初のGⅠです。…

  • 【ダイエット企画56】一週間の増減に対するリズムを把握する

    もうね、のっけから愚痴ですよ。愚痴。社内試験がありまして、まあ受かった所で昇格するとか給料が上がるとかは無いんです。 先月、上司(課長)がこの話を持って来まして、推薦いただけるなら頂戴いたしやすってなもんで、受けることにしたんです。 真のところは部だか課だかで、毎年数人は推薦するんでしょうな。適任者がいなけりゃ課長に指導力がないと、部長級以上から詰められるんでしょう。それが嫌で私を推薦したんでしょうね。 私の年齢も年齢ですし、大した格も無いからせめて箔を付けやろうと言ったところでしょう。 それはそれなんですが、先月に話が来てから何の音沙汰もなかったのです。一昨日、課長に確認したら「何の情報も来…

  • 【競馬】競馬は投資となり得るか?(京都記念GⅡ)

    オリンピックが開催中ですが、競技の順位を一位二位と言わず、一着二着と言うようになってしまいました。ウマのことばかり考えているからいけません。 さて、今回は「京都記念(GⅡ)」です。今回も三連複を中心に回収率アップを目指ますが、同時に複勝を一点100円で購入し、どれだけ増えるのかもやって行こうと思います。 複勝は的中を狙えば倍率は1.5倍程度なので大した事はありません。まずは100円で購入し、200円に達したら200円で購入、300円に達したら…と言った感じで、どこまで増えるかなと。負けたら100円に戻ります。 有馬記念までを予定しますが、とても順調に行って5000円くらいでしょうか。負けずに進…

  • 【ダイエット企画55】有言実行と言っても過言ではないのである

    スターバックスは何を飲んでるんだ?いや、あれは食べているのか?何なんだ??…と言っているあなた。「UCCの缶コーヒーに『あんなのコーヒーじゃねえ』とか言ってたお国の人が、何やってんだよ」とか未だに言っているあなた。そうあなた。それは私。つまり俺。 ふと気づけば、スターバックスには十年くらい言っていない気がします。だから何だと言うことでは無いですが、一時期、職場の先輩が『タピオカ』をしょっちゅう食べて(飲んで?)いまして、一人で買う勇気がないと話したところ、先輩は「(アイスの)31と吉野家には入ったことが無い」とのことで大層驚きました。 吉野家で言えば高校の時の友人が「吉野家なんて材料が謎で体に…

  • 【競馬】運の要素がまだまだ強い「東京新聞杯(GⅢ)」

    2月6日は「東京新聞杯(GⅢ)」「きさらぎ賞(NHK賞)(GⅢ)」の二つです。舌鋒鋭い革新・左派系と何かと物議を醸す国営放送を冠したレースです。新聞、ニュースの類は一つに寄らず、複数の情報を見て中庸を意識しないといけませんな。 家では読売新聞(巨人ファン)ですが、癌で入院中は一番安い東京新聞を購入しておりました。論調が読売と真逆なのは承知ですが、書きっぷりが想像以上に過激だったので驚きました。保守・右派(読売、産経)でぬくぬくしているだけでなく、たまには朝日、東京を読んで檄さないといけないかも知れません。立てよ国民。 さて、東京新聞杯ときさらぎ賞の両方に参加すると私の場合は損失が大きいので一つ…

  • 【ランニング】『ランニングはダイエットに向かない』に賛成の反対(その2)

    短い距離を走るにはダイエットには効率が悪いですが、ダイエットのために運動習慣を付けるにはランニングが最適です。 【ランニング】『ランニングはダイエットに向かない』に賛成の反対(その1) - 人生何でも二刀流! 走ることに慣れたら、距離を伸ばしていきましょう。長い距離を走れるようになれば、何かと良いことが増えます。逃げ足も速くなります。中年は色々と逃げる場面が増えますから、逃げ足は速いことに越したことはありませんよね。 距離を伸ばすには 走ることに抵抗が無くなれば、今日はもう少し走ろうかな…なんて日がありませんか?そんな気持ちになればチャンスです。 走る習慣もつけば、2㎞も3㎞も大した距離ではあ…

  • 【ランニング】『ランニングはダイエットに向かない』に賛成の反対(その1)

    運動習慣の無い人は、ダイエットには敢えてランニングを。 ド素人としてそう思います。 たまに「ランニングはダイエットに向かない」なんて記事を読むんです。私自身、前から『ランニングはダイエットに向かない』論者です。消費カロリーが「ラン1㎞=自分の体重kcal」ですからね。そりゃ効率悪いですよ。私が10㎞走っても、消費カロリーは約700kcal。意外に少ないと思いませんか?5kmで約350kcalです。「ちょっとそこまで」の距離ではありません。 これを貴方、週一回とかで5㎞は無理だからちょろっと3㎞走って…と言う気持ちで痩せますか?と言うことです。その点ではダイエットに向かない論には賛成です。 しか…

  • 【ダイエット企画54】太るにも才能がいるような気がしたり思ったり

    体重を落としたいとか何とか、こうしているオッサンは思っているのですが、太るにしても78㎏以上は太れないんじゃないかと思います。何となく。 太ることは簡単に思いますが、では体重が落ちないなら増やしてみろと言われたら結構苦労するんじゃなかろうか。もって生まれた体質とは別に人それぞれ限界があって、限界を突破するには才能。そんな才能の無い自分は、限界以上は太りようがないのでは。 なんてことを思い「限界突破しないなら、いまのままでも良くね?」などと自らを甘やかすのですが、健康上の不利益、体型のいびつさ、等々を思えばそんなことは言ってはおられんでしょうなぁ。(←他人事) そんなことはどうでも良い。スーツだ…

  • 【競馬】素人の「三連複フォーメーション」を振り返る(シルクロードS)

    今回も盛大に負けました。先週、自分を信じ切れずに負けたことで「しばらく迷走する」と予感はしていましたが、やはりそうなります。自分のことではありますが、この流れは止められません。 しばらく買わなきゃ良いんじゃないかと言ったら、それでは練習になりません。迷走 ⇒ 小勝 ⇒ 負け ⇒ 大勝 ⇒ 迷走 …と、こんな感じに繰り返して理解をしていくんだろうと思っています。 「迷走期」は短いにこしたことはありません。いま一度、私がメインの買い方としている「三連複フォーメーション買い」について整理し、振り返ってみようと言う試み。 三連複フォーメーション メインの買い方なんて素人がカッコつけていますが、ようやく…

  • 本の『ジャケ買い』

    世間から本を読め読めなんて言われますと、そんなに言うことか?そんなに崇高か?本だって昔は娯楽だったんじゃないのか?なんて捻くれ根性丸出しになります。 元来が捻くれている上に加齢もあって厄介なことで。 こうして老害は生成されるのです。困ったもんですな。 本を取っても買ったところで読まないだろうと言う気持ちになってしまい、どうにも買うことを躊躇します。 中には表紙が気になる本もあったのですが、躊躇して買わず。 ですがそういう考え方は捨てて、読もうと読むまいと、表紙が良いなら買えば良いじゃん。的に開き直ることにしました。 本だって、取り分け小説は娯楽でもあるんです。教養の側面が目立つ(ように思う)か…

  • 【ダイエット企画53】こいつ…走れるぞ!

    年々、確実に肥えております。痩せることが正義ではありませんが、やはり私の体型はイカンと思います。他人様からは「そんなに体重があるように見えない」とは言って貰えますが、ここ最近は限界が来つつあります。 私は「ちょぼちょぼ走ったところで痩せない説」論者ではあります(継続的に走っていれば別です)が、そうは言っても走るより他がありません。 夏は暑いし冬は寒いしでイマイチだったのですが、先週、私の眠っていたチーター、あるいはインパラが目覚めたようで、何と1㎞5分50秒で8㎞走れましたよ。 なんだその程度?と言うことなかれですよ、あなた。 この重い体を引きづって、わっしょいわっしょい走ったところで6分30…

  • 【競馬】己を捨てきってこそ一本が取れる(アメリカJCC(GⅡ) 東海S(GⅡ))

    マイネルファンロン。アメリカJCC(GⅡ)の出走表を見た時に、マイネルファンロンは来るだろうと思いました。 その時点で単勝50倍。そんな人気薄?あまり悪い印象は無いのですが、何と言っても素人。根拠に自信がありません。買おうとは思うのですが、果たして何頭目にするのか?ここですな。 一着は無いような気はするが…軸にはしないまでも…そんなこんなで今週は「アメリカJCC(GⅡ)」をメインに。そして止せば良いのに「東海S(GⅡ)」にも手を出すに至り、どうだったか。 アメリカJCC(GⅡ) 中距離戦(2200M)です。一番人気は「オーソクレース」。ルメール騎手。なるほど。 毎度お馴染み、私の中での「頼れる…

  • 【ダイエット企画】大豆肉はダイエットに向くのか向かないのか

    木綿豆腐はキッチンペーパーに包んで重しを乗せ、余分な水を切る。ニンニク適量をみじん切りにし、甜麵醬、豆板醤、豆鼓醬と混ぜ合わせ、好みで赤唐辛子を加える。中華出汁(味覇、創味シャンタン等)を準備して… ご存知、麻婆豆腐です。 木綿豆腐の「も」あたりで「麻婆豆腐!」と食い気味に答えたクイズ王の方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私は料理はセンスの欠片もありません。丸美屋、味の素という素晴らしい商品にお世話になっております。それでも失敗する事があります。なぜ?? レトルトについては成城石井なんてのも良うございましょうけれど、実際のところは食したことがないので分かりません。あのお値段なら外で食べた…

  • 【剣道】摺り上げ摺り落とし摺り流し摺り込み…

    斬るべし!斬るべし!斬るべしぃ!無敵のまだら鬼~♪(猫侍「まだら鬼の歌 」) 四段の形に向けて小太刀を用意しました。気前良く振り回しております。やる気退散。違う違う。 さて、まずはお遊戯的でも動きは覚えようなんて思いまして、日本剣道形の動画を見ながらえいこらよいこら自己練習をしております。これでまあ良くも三段に合格できたもんだ。 www.t-sword-s.com 四段挑戦に向け、初めて手にする小太刀の形を見よう見真似で挑戦。片手で小太刀はこれまでの剣道とは違う構えと動作です。頭が混乱しております。 特に「摺り上げ摺り落とし摺り流し摺り込み」と言うのは、ありゃ何です。あれをスラスラスイスイと出…

  • 【競馬】日経新春杯(GⅡ)メインながらもオニャンコポン

    全くのド素人の私は初めて知ったのですが、馬の前脚にも優先して着地する、言わば人間で言う利き腕があるんですね。右前脚を先に着地するように走り続けると馬が疲れるため、右と左を使い分けているとか。 騎手がレース上の駆け引きで馬に指示することもあれば、馬が自ら切り替えることもあるそうで。騎手と言うのは大変なんだろうとは思っていましたが、馬と折り合いをつけたり、着脚を変えたりと想像以上ですな。 オニャンコポンに釣られて京成杯も オニャンコポンを示す意味は「偉大な者」だそうで、みんなの夢競馬で見ました。 進撃の巨人にも関係するんですか?無知な物でして何とも。 今回、私が勝負するレースは日経新春杯(GⅡ)で…

  • 【ダイエット企画51】塩と油

    JR南浦和駅東口を出て目の前にある「山田うどん」が閉店するそうです。全日本国民が嘆き悲しむ大ニュース。既に今年の十大ニュースの一つを占めること…にはならない、なんて事ないニュースです。山田うどんは全国展開していないので、全日本国民が嘆くこともありません。個人的に残念です。 久し振りに秋葉原に行ったら「六文そば」も無くなっていました。これは山田うどん以上に残念です。 「六文そば」をご存知ない方もいるでしょう。私の超個人的な印象は、チェーン店の中では一線を画すような、そんな存在ではないかと思います。安さと天ぷらの多さが一番では無いでしょうか。 見た目、汁が真っ黒で仰け反ります。 味は唯一無二の感が…

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