強い倦怠感と時々してくる吐き気で長く立っていられない日曜の午後から、強い倦怠感と吐き気が。熱でも出てくるのかと思いつつ、夕食の用意はなんとかしたものの、自分は食べられず二階の自室のベッドでずっと横になっていた。夜はほとんど眠れず、しじゅう喉がカラカラしていた。枕元に置いたマグボトルをとって白湯を飲むこと数回。いったい何の病気?これは関節リウマチとは無関係だと思うなー、などとうんうん唸りつつも考える...
60代になりました。夫と要介護2の義母との3人暮らし。一度目の同居は失敗、やり直しの同居は6年目になりました。物を減らし、やめられることはやめ、身軽にゆったり暮らしていくのが目標です。詳しいプロフィールはブログに。
管理する物を減らしたり小さくしたりして身軽に暮らしています。収納も掃除も簡単、家計の無駄もなくなり気持ちがラクになりました。「私もやってみよう」と思ってもらえることを書いていきたいです。 40代でリウマチ発病、50歳の時に障害のあった息子を亡くしましたが、モノとコトを片付け今はありがたいと思える日々です。 整理収納アドバイザー、生前整理アドバイザー、娘一人孫二人、2冊目の著書を発売中。
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贈りものが相手の負担になっているかも?お互いがラクな方法とは【夏の手土産】
贈りものが相手の負担にならないようにするには贈りものをするのが好き、プレゼントを選ぶのが大好き、という人がたくさんいます。決まった時期に決まった相手に、何かを買って贈るということを大切にしている人たちだと思います。いっぽうで、好き嫌いは別として、礼儀だからとか慣習だからとかいう理由で続けている人もいらっしゃるでしょう。ただ、それが負担になってきているという声も、ネットではよく見かけます。贈られる側...
今日は、これまで処分した無印やユニクロのTシャツについて書きます。みなさんは、Tシャツがどんな状態になったら着るのをやめますか。あるいは、自分がどう変わってきたらTシャツを着るのをやめますか。何歳になっても、Tシャツを素敵に着こなしている方は大勢いらっしゃいます。でも私は、50代に入ってから着られなくなったTシャツがたくさんあります。なお60代ファッションの人気ブログはこちらから読むことができます。60代フ...
一人目の孫は今、4歳半です。今日はその子がわが家に遊びに来たときのために置いてあるおもちゃで、長く使っているものを一つ紹介します。Amazonで見つけた(楽天やYahoo!ショッピングにもあります)、マグネットの絵本です。3年目になりますが、今も現役です。長く遊べるおもちゃと言える理由をこのあと書きますが、「大人もいっしょに」楽しんでいるのが孫に伝わっていることも関係あると思っています。3歳4歳であっても、子ど...
「200着の服を8割減らしたら おしゃれがずっと楽しくなった」レビュー、私に響いた言葉の数々
昨日、1冊の本が届き、午後から一気に読みました。「200着の服を8割減らしたら おしゃれがずっと楽しくなった」をいただいたのです。著者のponpocoさんとはTwitterを通じて知り合い、交流するようになりました。私の娘と同じ30代の、2人の子を持つ女性ブロガーさん。世代は違えど学ばせてもらうことがとても多いので、今回の紙の書籍の発売は楽しみにしていました。まずお伝えしたいのは、「2章 暮らし」の最後にある1ページのコ...
寝る前に甘いものを食べるのが楽しみでしたが、ここ数年は胃も老けてきて出来なくなりました。切ないです。そんな私の今の生きがいは、朝ご飯の用意が済んだ6時すぎに食べるお菓子。6時過ぎにお菓子を食べるなんて、早すぎますか?不健康ですか?それに、生きがいだなんて少し大げさかもしれませんね。でも今、これが楽しみで頑張っていると言ってもいいくらいなのです。これで元気を出して「今日も頑張るぞー」と気合を入れるのが...
結婚した娘との距離の取り方2人目の孫よっちゃんが、1歳になりました。昨日は、みんな揃って初誕生日のお祝いをしました。今日は、このブログでよく検索されている「結婚した娘との距離感」「結婚した娘との付き合い方」で、いちばん読まれてきた記事に加筆修正しながら書いてみました。友達のような母娘にはならない友達のような母と娘になることは昔からなかったし、これからも多分ないです。また、私の思いを、そのまま娘に押し...
60代になって良かったと思うのは、シニア割引を使えるようになったこと60代になって良かったと思うことは、ずばり、シニア会員(シニア割引=会費が安い)で楽しめるようになったこと。年を取ることに対する漠然とした不安もあるし、健康や老後資金といった具体的な不安もあるけれど、60代の暮らしは後ろ向きなことばかりでもなさそうです。ブログ村にもシニア割引のハッシュタグつきで、記事が集まっていました。こんなにいろいろ...
300枚以上あった私の服は、数年かけて減らし、今はフォーマルを含め40数枚です。部屋だけで着る服はほぼなくなってきて、徒歩や車でちょっとそこまで出かける服と、電車やバスに乗って出かける服が中心になりました。今日は、その枚数のなかで意識している、清潔感のある服装についてまとめました。「えっと、60代…というかシニア会員さんでしょうか」。50代後半に差し掛かったとき、とある場所でこう聞かれました。あれは切なかっ...
人付き合いが下手だから、一人でいるのがラクだった幼稚園児の頃から、一人でいるのが好きでした。大勢の中にいるとすごく疲れてしまうのを、自然と感じ取っていたのだと思います。母の話によると、行きたくなくて朝からよく泣いていたそう。そのまま小学生になり、大学生になり、社会人になりましたが、いじめられているわけでもないのに一人でいることが多かったです。人の気持ちを勝手に読んで疲れてしまう性格だったため、そう...
前に教えてもらった生活の木の天然消臭アロマミストを、気に入ってずっと使っています。夏場はエアコンをつけて窓を閉め切っている時間が長いので、この天然消臭アロマミストを、カーテンやソファ、クッションなどにも。換気に気をつけたり臭いの元を減らしたりをマメにできないときこそ、この天然消臭アロマミストが活躍しています。生活の木「天然消臭アロマ」シリーズ天然消臭アロマシリーズについて、詳しいデータがWEBで公開...
年下の人が亡くなるということが身近で続いて私より年下の人が亡くなるということが身近で続いて、自分のこれからのことを前より具体的に思うようになりました。娘のことも考えました。娘から私の身体のことを心配されるようになって、もう何年ぐらい経つだろう。「お母さんは、いつまで運転するとか考えたことある?」と聞かれたときには、ドキッとしました。私のプロフィールと過去記事 ブログ村みなさんはいかがですか。子供に...
無印良品のお店で感激したことを、先日ブログに書きました。今日はその時に買った、わが家の定番のお菓子について紹介します。一年中美味しく食べられますが、夏は冷蔵庫で冷やして食べているものもあります。目次▶無印良品、不揃いバウム バナナと紅茶▶無印良品 豆乳ビスケット▶無印良品 紅茶クッキー▶こんな食べ方になってきた(おわりに)前の記事はこちらです。無印良品で感激久しぶりに無印良品の店舗へ行ったのは何年ぶり...
暑いですが、クリーンセンターに持って行かないといけないものがあったので、ついでに捨てられるものはないかと探しました。50代になってから家じゅうの片付けを始め、どんどん不用品を捨ててきましたが、まだ迷っていて捨てられなかったものがあります。使わないと分かっているのに、思い出がありすぎて迷っていたもの。夏を象徴するもの。今回はそれもいっしょに持っていくことにしました。捨てられなかった夏の思い出のもの捨て...
久しぶりに無印良品の店舗へ行ったのは何年ぶりかで、無印良品のお店に行ってきました。目的の商品はどれもネットストアで買えるものですが、そのうちの一つは初めて使ってみる商品なので、実際に触れてみたいと思いました。ネットで売り切れになったままの愛用品「木軸リップライナー」についての質問をしてみたかったのも、店舗に行こうと思った理由でした。今回、そのお店でのできごとに感激したので書いておきたくなりました。...
定年後の夫への大きな不安夫は一昨年、コロナ禍でリモートワークのまま定年を迎えました。継続雇用で今も仕事はしているものの、起きている時間のほとんどを家の中で過ごす生活になっています。でも、お互いそれにストレスを感じることはありません。もともと部屋も別だし、それぞれに趣味があって関心はそちらへ向いているからでしょうか。義母と同居しているのも、夫婦が互いにストレスを感じない理由のひとつかもしれません。ま...
50代60代。友達からの誘いは断らない、喜んですぐ返事する理由は
友達の誘いにはすぐ返事する私は、友達からの誘いは喜んですぐ返事するようにしています。よほどのことがない限り、断りませんし保留にもしません。イベントであろうが、ただ「会おうか」ということであろうが。今日はその理由について書きました。「友達からの誘いを断れない」とか「友達の誘いの断り方」とか、そういう内容ではありませんので、検索して読みに来てくださった方には申し訳ありません。若いときとはちょっと違う理...
今月に入って検索でまた読まれるようになってきたため、加筆修正して更新します。夏の同窓会に何を着ていこうか迷っている人の、なにかのヒントにしてもらえると嬉しいです。私は50代になって、はじめて同窓会に出席しました。今日は、みんなが撮ってくれたたくさんの写真を見ながら、女性で多かった服装のパターンについてランキング形式で書いてみました。もっとも多いと感じたのは、ワンピースに羽織ものという人でした。~本日...
人生100年時代だそう。だとしたら、望む望まないにかかわらずまだまだ生きていくことになる。身体も脳も老いていくのは避けられない。どうせなら、明るく前向きにいきたいものです。今日は、私の身近にあったシニアライフのお手本について書きます。もっとも身近な手本は母と義母の二人ですが、その他にもいます。 憧れる70代女性の暮らしお昼前、パソコンをあけて記事の下書きをしていたら、女性2人の声が私の部屋の窓の下から聞...
まな板を洗うのがおっくうになってきた元がめんどくさがりな上にこの暑さです。なるべくなら家事を省きたいと、毎日のように思っています。キッチンなら、料理をラクにしたいのはもちろん、洗いもの関連も減らしたいです。特に、大きなものを洗うのがめんどくさくて。大きなお鍋やフライパンは無理でも、まな板はせめて食洗機で洗えるものがほしいと、ずっと探していました。見つけたのがこれです。夫も気に入り2枚目を購入、ラク...
「忙しくて時間が取れず、片付けられないです。どうすればいいでしょうか」。こういうご質問をいただくことが続けてあったため、記事のタイトルに含めました。暑いのに片付けなんて…と思うものなのに、暑いからこそ気になる場合もありますよね。わかる!本日の目次▶時間がなくて片付けられない▶頭の中が「やりたいこと」「やらねばいけないこと」で渋滞中▶目標を決め、現状を把握してから、整理していく▶計画:時間がなくて片付け...
大雨が降ったあと、今、日が差してきました。ムシムシと暑いまま7月を迎えましたが、季節の変わり目のしんどさは無くなっています。みなさんはいかがですか。身体が慣れてきた気がしませんか。月の初めなので、先月よく読んでいただいた記事を3本ざっくりご紹介します。「いい加減にしてください」と書いたあの記事が、こんなに読まれるとは思いませんでした。なお、昨夜エッセオンラインで私のコラムが配信されました。ぜひご覧く...
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強い倦怠感と時々してくる吐き気で長く立っていられない日曜の午後から、強い倦怠感と吐き気が。熱でも出てくるのかと思いつつ、夕食の用意はなんとかしたものの、自分は食べられず二階の自室のベッドでずっと横になっていた。夜はほとんど眠れず、しじゅう喉がカラカラしていた。枕元に置いたマグボトルをとって白湯を飲むこと数回。いったい何の病気?これは関節リウマチとは無関係だと思うなー、などとうんうん唸りつつも考える...
いいお天気だというのに、先日から関節リウマチの症状が出ていて指が腫れています。痛いからこそ思い出したことを書きました。病気だとわかるまでリウマチ(関節リウマチ)を発病したのは40代半ばで、治療をはじめて15年になります。じつは病名が確定するまでは、時間がかかりました。なぜなら、私が逃げ続けて、診察や治療をちゃんと受けなかったからです。市販の痛み止めを飲んでしのいだり、整形外科にいっても痛みと腫れ以外の...
GW、家事を減らし、お金は有意義に使う例年GW中にしている掃除や大物の洗濯があるのですが、今年はそれをグッと減らします。●暑くなる前にしていた屋根裏やロフトの掃除はパス●子供の日に食べ物をプレゼントすること→現金で●三度三度のご飯づくり→1日のどこかで1回はサボるお金も有意義に使おうと、一昨年までは孫に子供の日のプレゼントを渡していたのですがそれもやめ、去年からは現金を渡しています。少し前までの私は、なんで...
60代、もう無理な服を手放すひとつ前の記事つながりで、服の整理のことをまとめました。ダサい服と言われたことはありますか?私はあります*イメージダサくても地味でもいいのですが、自分で自分を、「なんて老けて見える体型なんだろう」と思うのは避けたいです。やっぱり切ないですから。先日カーディガンの記事をアップし、久々に自撮りをしたのですが、その写真を見てつくづく貧相な体型だと思いました。買ってよかった春夏の...
服をダサいと言われたことはありますか?私はあります。地味だとか、ふつーとかね。自信がない人を前向きにしてくれる本、自分を肯定するコツを教えてくれる本その本の魅力を伝えられるだろうか、ネタバレになる書き方をしてしまったら申し訳ない、などと思ってしまうせいか、書籍の紹介記事は難しいといつも思います。「1000枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話」でも、この本は書きたいと思いました。共感できたり...
2020年、新型コロナウイルスの感染拡大の影響で夫のリモートワークが段階的にすすみ、そのまま定着。2年後に定年を迎えてからも継続雇用となったため、夫が一日中家で仕事をしているのは同じです。こんなに長い時間いっしょに過ごしているのは、これまでの結婚生活で初めてです。大学3回生のときに知り合い、4年付き合った後に結婚したので、互いの性格は知りつくしていると思っていました。でも、知らない部分がまだありました。...
こんまりさんの「ときめき片付け」で食器を整理まだ使えるけれど、もう嫌になってしまった食器を捨てました。もっと正直に言うと、飽きてしまった食器です。この気持ちは、こんまり(近藤麻理恵さん)流片付けでいうところの『ときめき』がなくなった状態だと思います。壊れてもいないのに手放したくなったとき、この「ときめく」か「ときめかないか」という物の分けかたにずいぶん救われてきました。私は整理収納アドバイザーです...
金銭感覚があまりにも違うと、しんどいです。夫婦の、としたけれど、子供が相手でも友達が相手でも同じ。というより、金銭感覚が近いからうまく付き合えている。それに、たとえ価値観が多少違っても、相手を思う気持ちがあれば続くのね…ということを、久しぶりにみたドラマで思いました。親のためにお金を差し出せるかケンジ:「お金ってさ、大事な人のために使うなら価値は何倍にもなるんだよ」シロさん:「そうだな。俺は今まで...
相手に期待しない方がうまくいくとよく聞くが相手に期待しない方がうまくいくと、よく聞きませんか。私は自分の結婚式で、そんな話を聞かせてもらったのを覚えています。「ほぅ、何十年も夫婦をやっているとそういうふうに思えるものなんだ」と感心しました。でも正直に言うと、まだピンと来ませんでした。「お互いのことを思っているからこそ、相手に期待するのでは?」と考えていたからです。結婚35年、今ならわかります、相手に...
高齢の義母との同居でストレスをためないようにする2つの工夫#同居ストレス、というハッシュタグつきでX(旧Twitter)を利用している人がいると知ったのは最近です。呟いているのは私のような還暦主婦ではなく、もっと若い世代の人たちです。嫌がられている義母や義父が、私の世代のようです。嫁側の神経の太さは、私と若い人達とではかなり違うかもしれません。そんな還暦嫁の私がしている、高齢の義母とのつきあい方の工夫をま...
古いタンスに100枚近くあった着物や帯、羽織やコートの整理に通っています。空き家になっている実家に置いたままの、母の着物です。好きでちょこちょこ集めていたのは知っていましたが、あんなにあるとは思っていませんでした。高価なものは少なかったけれど、少しずつ増えていくのはきっと楽しかったでしょう。ただ、既にしんどいです、正直に言うと。私が実家で整理しているのはまだ母の着物が中心なのに。でも、「着物を整理し...
今日は、オンラインで買っている美味しいものを3つ紹介します。リンクは楽天、Amazon、Yahoo!ショッピングに張っていますが、私は昨夜からはじまっている楽天お買い物マラソンを利用しました。●4種ミックスナッツ 無添加●うなぎ蒲焼きセット くら寿司無添加●カネ吉の惣菜おまかせセットちょっと気が早いかもしれないけれど、もうすぐゴールデンウイークなので、これらがあると今から気楽なのはたしか。届くのを楽しみにしていま...
馬見丘陵公園でひとり遠足を楽しむはずが馬見丘陵公園へ車を走らせました。混んでくる前にと早めに。馬見丘陵公園は、亡くなった息子が小さい頃に、幼い娘も連れて親子3人で時間を潰しに行った場所。行くのは25年ぶりくらいです。(フリー画像の馬見丘陵公園)自閉症の息子の遊びは限定的だったので、なんとか広げてやりたくて当時は必死でした。でも、毎回付き合わされた娘はしんどかったろうな。それに私のあの療育が正しかった...
私は若い頃からスカーフ類が大好きで、真夏を除けば一年中何かしら首に巻いています。年齢を重ねてからは衰えてきた首やデコルテを隠してくれる、頼もしい相棒にもなりました。出かけた先で暑くなれば、さっとたたんでバッグへ。逆にエアコンが効いて寒く感じたら、広げてカーディガンのように羽織ることもできる。スカーフは、場所を取らない便利なアイテムでもあります。今日はそんなスカーフの、簡単で解けにくい基本の巻き方を...
誰かに話すとすっきりするタイプの人もいる日頃モヤモヤしたとき、どんなふうに解決してる?私はとにかく人に話すよ。たいてい仕事帰りの車の中で、携帯をスピーカーにしてワーっと。そうなのね!私は何かに没頭して忘れるようにしてるよ。友達に会ってきました。はじめのやり取りはその一部です。50年近く付き合っていても、知らない部分があるものですね。ストレス発散の仕方は私と同じ「ひとりで燃焼するタイプ」だと思っていた...
書籍やムック本を次々と出版したり、雑誌での連載を受け持ったりと、活躍を続けておられるショコラさん。ここ数日私の心が激しく荒んでいたのですが、ショコラさんのブログを読ませてもらっているうちに、すっと落ち着いてきました。プロフィールと記事一覧ブログ村 私はショコラさんのブログを読むと、いつも穏やかな気持ちになります。外に出よう、会いたい人に会って話をしよう、と思わせてもらえるのです。60...
小さな家事や苦手な家事ほど、ルーティンにするのが効率的です。でも、すべてをそうするのは私には難しいので、ぽっと開いた30分や1時間でしたいことをだいたい決めています。今回は30分あったらこれをやる、のバージョン。わが家の外回りの草取りをしました。狭い場所なのに放っておいたこと、一ヶ月ぐらい前から「やらなきゃやらなきゃ」と思ってたいたことでした。気になっていることはササっとやってしまうに限りますね。この...
講座を終えた先週は、やりたかったことを詰め込んで、私にしてはバタバタな毎日を過ごしていました。娘や孫とラン活のためにお店に行ったり、母の面会に行ったり実家の片付けに行ったり、フィットネスクラブでのエアロビクスも週2回いつものように楽しく参加したり。(今回は孫よっちゃんに泣かれませんでした、良かった)ふだん家の中に居ることが多い私にとっては、ちょっとキャパオーバーだったかな。体が疲れていると気持ちに...
大量の本を整理したいのですが捗りません、というメッセージを頂きました。先月末、私のオンライン講座に参加してくださった方からです。今日は、本の整理で困っている、本を捨てられない、何から始めればいいかわからない、という人に向けて書いてみました。目次▶本の整理について届いたメッセージ▶本の整理の順番 ▶家族が自分の本を片付けないときは ▶1.目標(ゴール)を設定する ▶2.全ての本を出して、読む頻度を確かめ...
愛用している、楽天で買える高コスパのヘアオイル(アウトバストリートメント)とシートマスクを紹介します。この記事はよく読まれているため、加筆して更新します。楽天で買える、肌も髪も艶やかになるもの●パサつく髪が艶やかにまとまるヘアオイル(アウトバストリートメント)●高コスパ、肌悩みに効くシートマスクいったん止めていた時期もありますが、やっぱりこれが良くてまた使っています。私にとっては高コスパ、買いやすい...
50代のうちに捨てて良かった私は今月60歳になります。50代に入ってすぐ家じゅうを片付けはじめ、ブログを書き続けています。元々は捨てるのも片付けるのも苦手で、ずっと避けていました。初めのうちは恥ずかしくて、そのことはブログに書けませんでした。見栄を張っていたんだと思います。そんな私が、ここまで前向きになれるとは思っていませんでした。何度も書いてしまいますが、片付けの効果は絶大でした。何をどのように捨てた...
タイトルは暗めですが記事は前向きなので、GW2日目、気楽に読んでみてくださいね。処分しようと決めたのが画像の5枚で、すべてオンワード樫山の商品です。これらを、オンワード樫山のグリーンキャンペーンを利用して手放します。目次▶春の服の片付け。今年は早めにやりました▶50代後半になってから着られなくなってきた服▶オンワード樫山のグリーンキャンペーンとは▶終わりに春の服の片付け。今年は早めにやりました*2021年4月5日...
昨日、「GWはもう良い主婦をやめる」と書いたところなのですが、今日はこれまでのゴールデンウィークを利用して片付けてきた場所・ものについて、ご紹介します。捨てるのが苦手だった私が、何度か記事にしてきたものをまとめました。過去記事とプロフィール・ブログ村今日からGW(ゴールデンウイーク)。せっかくの連休なのに、片付けのことなんて考えたくないと思っている人もおられるでしょうか。でもGWは、大物や迷っていた物の...
山崎実業のケーブルボックス買って家事がラクになったもの、一つ目は山崎実業のケーブルボックス。ヤマジツと言うのですか?娘がそんなふうにLINEに書いていた気が。その山実のケーブルボックスに、リビングのテレビ後ろに隠していた多くの電源コード類をいれたら、掃除がしやすくなり見た目にもスッキリしました。なお、昨日は物が多いリビングの片付け方について記事をアップしています。未読の方はぜひご覧ください。苦手でもで...
*追記、孫が乗っているのはキックバイクという乗り物だそうです。そういえば、娘に前に教わった気がします。見た目はペダルのない幼児用の自転車。ググってみると、日本では2000年代後半から服休止はじめたようです。孫はあっという間に成長する先日、ミテネという写真共有アプリに、孫さっちゃんが自転車にすいすい乗っている動画があがっていました。さっちゃんはこの春、年少組から年中組にあがり、しっかりしてきました。お姉...
母や同居の義母を見ていて思います。脳トレになるので、できるだけ長く自分で家事をしたいと。ただし「ラクに」です。そのためには、これまでのやり方を変えていく必要がありました。今日は、私が老後もラクにキッチンを使えるよう「やめたこと」についてまとめました。キッチンでする家事と収納をラクにするためにやめたこと①動線上によけいなものを置くのをやめた②道具をたくさん持つのをやめた③若くてお洒落な人のキッチンを真...
昨日は友人が遊びに来ていました。目的はお喋りの他にも!私の新刊を買ってくれていたので、家のなか、収納のなかを見たいということでした。中学生時代からの仲なので、隠すものなどありません。夫の部屋以外、すべて、洗面所や私の箪笥の小さな引き出しから、押入れやシステムキッチンの中まで、すべて見てもらいました。掃除はしましたが、特別なにか片付け直すこともなく、ありのままを。ひととおり終わってから、友人が今どの...
私より年下の身内が亡くなりました。親戚の葬儀で20数年ぶりに会ったばかりでした。若いころから話を聞くのが上手で、いつもにこにこ笑っていた印象があります。それはその時も変わりませんでした。辛かったろうと思います、まだまだやりたいことがあったと思います。私はつい数年前まで、今のことしか考えられませんでした。息子のことと娘のこと、なるべく夫婦喧嘩せず毎日の暮らしを回すこと。お金を運用するのも好きだったので...
みなさんは、ご自分の下着をどのタイミングで処分していらっしゃいますか。先週は「物が増える原因はこれ!危うく買いそうになったので考えてみた」という記事をアップしましたが、今回は減らせないときのこと。先週の記事はこちらです。多くの人に読んでいただきました。物が増える原因はこれ!危うく買いそうになったので考えてみた世間体を気にするわりには、クタクタになってきた下着でも捨てられなかった私。「古いし、こんな...
こんばんは。今夜は、88歳の母に驚かされていることと、同じ50代の人から励まされていることについて書きます。▶50代の同志に励まされ▶80代の母のすごい変化に勇気づけられ▶おわりに50代の同志に励まされ先日に続き、新刊「50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき」のレビュー記事を書いてくださった方がいます。ありがとうございます。友人たちもLINEで感想を伝えてくれました。よく知っている人たちだからちょっぴり照れくさい面...
今日は、物が増えてしまう原因について書きます。目次は堅苦しいですが、気軽に読んでみてくださいね。ついつい「あ!これ良さそう」と買ってしまいそうになるとき、いつも私が思い出すようにしていることです。これを覚えておくと、いつの間にか物が増えていた…ということが減ってくると思います。私がうっかり失敗しそうになったことといっしょに、ご紹介します。目次▶物が増える原因で多いのが▶所有欲と、置き換えの心理につい...
これから前向きに楽しむために服を変えてみた私はこの年齢になってから、ピンク色の服をよく着るようになりました。「着てみたいけれど、自分には無理」と若い頃から避けていたピンク色でしたが、昨日の記事で書いた友人の家への訪問にも、画像の上下でおじゃましました。「ひゃー、ええ色やね」と言ってくれました。嬉しかったです。今日は、思い込みを捨て「やってみたかったこと」に挑戦してみませんか?という話を書きました。...
友達の家に遊びに行ってきました。閑静な住宅街、南向きに面したリビングダイニングには大きな掃き出し窓が二つ、家具も良いものばかりで、とても羨ましい空間です。注文住宅で20年以上になるとのこと、味わいも出てきてとても素敵でした。ところが本人は、「なんだか落ち着かない」を連発。家と同じで家族それそれも年齢を重ね、ライフスタイルがバラバラになってきたのが原因だと、話しを聞いていて思いました。物の見直しに加え...
この3月で結婚5周年を迎えた娘は、今、2人の子を持つ母として奮闘しています。私は、娘が結婚するときに決めたことがあります。お互いがラクで気持ちよく付き合えるようにと思って考えたこと。でも、私の前のめりな性格のせいで失敗したことも。昨夜はそのことについて、この記事で紹介してもらいました。ぜひご覧ください。50代、「よい母」でいることを卒業。きっかけは結婚した娘からの手紙女性、とくに母親は、責任感ゆえにつ...
最低だった私が変わってこれたのは50代は、体力や気力がまだ残っていて子供も独立する時期。この時期が、身軽な暮らしに向けた片付けをはじめるのにちょうどいいとよく言われます。でも私の場合は、ここで書いてきたように、息子を亡くしたことが片付けの大きなきっかけになりました。それが、ちょうど50歳のときです。大げさに聞こえるかもしれませんが、悔いて自分を責め続けていた私は、片付けによって救われました。なんて最低...
春。しんどい服はもういい300枚以上あった私の服は、現在フォーマルを含めて40数枚で落ち着いています。これまで捨てたり売ったりして手放してきたのは、重い・硬い・細い・着替えが複雑などの服でした。今の私が着ているのは、その逆の服です。●軽い●柔らかい(伸縮性のある服)●動きやすい(適度なゆとりがあるものなど)●着替えが簡単●体温調節がしやすい●家で洗える(淡い色の服を着ることが多いのでこれは必須条件)●春の色を...
今日は、たくさん持っていてもなかなか減らすことのできない趣味のものの片付け方について書いてみます。私は、次の3つの順番で考えながら手放してきました。趣味のものは他のものと違って要不要が決めにくいので、ていねいに見ていくのがおすすめです。悔いなく気持ちよく、手放すために。①片付ける前に考える②同志に譲って、楽しく手放すことを考える③どうしても迷うときは、思い出の価値を確かめてみる趣味のもの、女性の場合は...
ニトリ すべりにくい省スペースハンガー イーハン今日は、すべりにくい省スペースハンガー イーハン (FL-GY)をご紹介します。なお、このニトリの省スペースハンガー イーハンには、紳士用で幅広のものもあります。リーズナブルで機能的なため、とても気に入っています。まず、このようにハンガーが薄いので、場所を取りません。ニトリ すべりにくい省スペースハンガー イーハンの良い点すべりにくい省スペースハンガー イーハ...
昨日の朝早い時間、いつものようにパソコンを開けてgoogleのアナリティクス(アクセス解析)をまず見ていました。そのとき、異常な数値を見てびっくり。いつもならその時間は、過去5分間に当ブログを読みに来た人というのは30人ぐらいなのです。過去記事と私のプロフィール・ブログ村でも昨日の朝は、5分間で400人から500人、ピーク時には600人以上の方が一気に訪問しているようでした。一体何があったんだろうと慌てて、いえ慌て...
家具を処分した記事を前にアップしました。処理センターへ運ぶ、家に買い取りに来てもらうか売りに行く、解体して分けて処分するなど、いろいろな方法で手放してきました。今日はその続きで、捨てる家具とはどのような家具か、なぜそう考えたかについて書きます。家具を捨てた効果についてもご紹介します。家具を処分するのは体力も気力もいること。具体的なメリットがわかっているほうが、片付けも捗ります。目次▶家具を捨てて得...