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お豆腐と野菜の回鍋肉弁当
自然療法セラピストの日々を整える食事綴り〜ロンドンより〜
2025/06/19 10:18
豚肉と茸野菜の蒸籠蒸し
2025/06/10 13:37
キャベツとハムの博多蒸し
2025/06/09 19:53
Mindfulness bento box; 整え弁当
2025/06/01 16:41
豚たま丼の献立
2025/06/01 05:59
きんぴらにんじんと葱のチヂミ風卵焼き
2025/05/29 20:23
燻製鯖の炊き込みごはんの献立
2025/05/28 07:12
ラムソンと胡瓜と豚しゃぶの1/f奏ロールと蕎麦の献立
2025/05/27 05:24
ラムソンと胡瓜と豚しゃぶの1/f奏ロール
2025/05/26 20:16
豆腐ステーキのラムソンの味噌和えのせ + おつまみおかず
2025/05/26 16:30
ブルーベリージンジャー／ブルーベリーの生姜甘酢漬け
「ガリ」とか「紅生姜」とか大好きなんだけど、既成のものがどうにも口に合わなくて、何か口にした時に味覚に入ってくる匂いが苦手で、瓶詰め買っては消費できずにサヨナラしてました。このブルーベリーとの組み合わせは文句なしに美味しい！
2025/05/26 01:56
ルーローハン弁当（台湾風豚角煮弁当）
豚肩肉に生姜たっぷりのさっぱり角煮で作るルーローハンのお弁当
2025/05/10 18:46
豚角煮とツナそぼろのちらし寿司
今あるものを工夫して、皆が喜んでくれそうなご馳走をこさえる、もちろんおいしくて、滋養になるようなもの、やはり私達の肉体は食べ物でできているし、どんなものをどのように食べるか心も含めて大切にしたいと思う日々の食卓
2025/05/03 04:31
手羽先の甘辛焼きと韓国冷麺の献立
初夏のような陽気が続いたロンドン。甘辛手羽先とおにぎり、冷たいお味噌汁に冷麺小鉢で穏やか。
2025/04/30 20:16
しめ鯖の春の押し寿司
大好きなしめ鯖と春野菜の押し寿司の口福
2025/04/23 07:15
春の整え弁当；季節のハーブと納豆のかき揚げ弁当
季節のハーブと燻製鯖の納豆かき揚げの最終章。 週に一度くらい’整え日’という日をこさえるようにしていて、これは、食で整える、料理してお弁当箱を詰めていく作業自体が、自分にとっては’整え’となるので、そんな記録。
2025/04/16 06:21
ワイルドガーリックと燻製鯖の納豆かき揚げのお弁当
納豆かき揚げを主役にしたお弁当の記録
2025/04/12 06:05
季節のハーブと燻製鯖の納豆かき揚げの献立
ハーブと燻製鯖を使ったロンドンバージョンの納豆かき揚げ
2025/04/08 20:17
納豆のごちそう丼／八彩り丼
納豆が主役の具沢山丼
2025/03/31 19:21
ポーク・オムカルビと海鮮チヂミのお弁当
豚たまカルビ丼のお弁当バージョン
2025/03/22 01:15
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