繰り返しになりますが最初に今までの経緯を簡単にまとめます。 私は軽いパニック障害のため運転が怖いです。 それをある程度、生活に支障ない程度まで克服できたので、克服するためにどのようにしたのかまとめることにしました。 「運転が怖い！」治療を初
50代で熟年離婚しました。心豊かな幸せ老後を目指して日々奮闘中！老後に向けて小さく暮らす離婚後の生活費や、家の片付け・断捨離についても詳しく公開しています。こころ穏やかにゆったりした気持ちで健康に暮らすことを一番の目標にしています★
50代の女性に向けて年齢相応の美しさのための美容ブログを開設しました。 https://www.enjoy8ri9ri.com/
治療はいつまで続ける？「運転が怖い」治療スタートから丸2年 初めて運転した丹波焼の郷まで行くことが出来ました
繰り返しになりますが最初に今までの経緯を簡単にまとめます。 私は軽いパニック障害のため運転が怖いです。 それをある程度、生活に支障ない程度まで克服できたので、克服するためにどのようにしたのかまとめることにしました。 「運転が怖い！」治療を初
備蓄米のために前夜や早朝から並びたくない 私も妹も楽天で5キロを2袋ゲット出来ました
備蓄米を買いたい人がスーパーに殺到しています。 前日の夜から泊まりがけで並んでいる人もいるほど。 兵庫県地元のスーパーも水曜日の朝から備蓄米を販売すると、 火曜日のニュースで報道されていました。 気になる備蓄米の味も臭いも何の問題もないと言
【備蓄米】楽天で買えました＆スーパーセールでスタートダッシュしたいもの
今夜から始まる楽天スーパーセール。 1年に3回だったかな？・・・の、楽天で一番お得なセールです！ 今回のスーパーセールで買おうと思っている物がいくつかあって、 前回や前々回のお買い物マラソンは何も買わずにいました。 まとめて1回のセールで買
自分のヒップの大きさにビックリ！楽天のお尻すっぽりショーツが予想以上に良かった！
楽天で買った大き～いショーツ（下着）で 自分のお尻がいかに大きかったのか軽くショックを受けたんですが＾＾； でもそのショーツが予想以上に良かったのでご紹介します。 わたしが買ったのはコチラのショーツ ＞＞ 【ランキング1位】5枚セットハイウ
写真付き証明書が無いと普通口座も作れない マイナカードや運転免許証が無い人はどうする？
この前書いた地方銀行のこと。 ただの普通口座を作るだけなのに年収や貯金額などを答えないと口座が作れなかったので 作らずに帰って来たのですが・・・ その時の詳細はコチラです。↓ ↓ ↓ その話を妹にすると・・・「そう言えば思い出した！私も
【幸せな老後】のために自宅で出来る趣味を持つべき いつか免許返納したら今までのように自由に妹や友達と会えなくなります
4月はお花見や姫路城と高田賢三展や、赤穂城などプチ観光で12回お出かけしましたが、 5月は数えてみると、淡路島や薔薇園や映画（ミッションインポッシブル）などで遊び目的のお出かけは10回でした。 今の一番の楽しみはプチプラで行ける近場の観光で
【備蓄米】どこで買える？楽天で小泉米が買えるページが見つかりました！
小泉さんによる備蓄米がもう売り出されていて、楽天ではその日の一定数が10分ほどで完売したとか・・・ みなさん情報を集めるのが早すぎて驚きました！ 備蓄米は何処で買える？楽天で備蓄米が買えるのはコチラのページから！ 楽天で備蓄米を買うなら コ
金曜日に届いたサロン専用の資生堂トリートメントとシャンプー。 さっそくその日使ってみたら・・・ 自分の髪じゃないみたいなツヤと手触りでビックリ！ しっとりさらさらを超えて、一言で言えば正に「つややか」の言葉がピッタリ。 反対にまとめようとし
ただの普通預金口座開設で収入や貯金の額を聞かれるのは当たり前？失礼なお金の質問をする銀行の目的は？
神戸地元の地方銀行といえば・・・ あえて銀行名は出しませんが、その銀行に普通預金の口座を作りに行きました。 主にネット銀行とゆうちょを利用しているので地方銀行の口座は本当は不要なんですが、 そこのキャッシュカードがあれば両替機を使えるのでお
エアコンから水が漏れて来た 知識豊富な頼れる人と結婚していたら人生が大きく違ったのに
日曜日の夜とか月曜日の夜とか寒くなかったですか？ もう5月も終わり。毎年ならエアコンはまだにしても扇風機はガンガン回してたように思います。 でも私は最近夜、寒かったのでエアコンの暖房をつけました。 もしかして暑さ寒さがわからない体になってき
あまりにも生活が厳しくて今の生活から何を減らすか頭がいっぱいです
大変経済的に苦しい状況に陥って、今の生活から何を減らすか最近ずっと考えています。 収入を増やす方が良いに決まってますが、 持病のことがあるので外で働かないで年金受給まで何とか頑張ることを決めています。 ちなみに老齢厚生年金は半年ほどしたら、
ちょっと待てよ、、、テレビの映りが変だから買い替え？イヤもしかして原因は・・・
この時に書いた「テレビが壊れたかも？」の話ですが、 ↓ ↓ ↓ その後も何回か映りにくくなって、でも突然直ったり・・・ 理由がよく分からず「とうとう買い替え・・・お金が無いのに困ったな」と思ってたんです。 どうせ買うなら次は大きくて性能
雨の日の楽しみ方 黄色くて可愛いからコレのおかげで続いています
4月5月とあれだけ日帰り観光に出かけてたのに、 最近の暑さと雨で出かけることがちょっと増えて来ました。 車で出かけた時はガソリン代以外1円も使わないことが多いし、 電車やバスを使ったとしても一回のお出かけでいつも1,000～2,000円ぐら
炊飯器メーカーによって全く味が違うんですね 美味しかったお米と最悪だったお米
小泉さんが米担当大臣と呼ばれることになって、 「6月に入った頃には2,900円台になる」と言ってますね。 税別の話で言ってるのでしょうが、 税別なら2,700円までで税込みで3,000円以内にして欲しいです。 今こんなに重要なコメ問題が小泉
とうとう離婚後最大の経済的危機に突入したようです 相当な厳しさがやってきてしまいました
離婚してから経済的に今が最大の危機かも？ 。。。 もし今後もっとヤバい状況になったらどうしようと思うレベルになってきました。 食べていく分も収入がなくて電気代水道代もそうだし、もうすぐ支払い期限がやってくる車の税金と固定資産税。 それに息子
離婚して困ったことは何だった？一人になって収入激減「お金」には困ってる？
今週元夫が通院のため我が家で一泊するので、掛け布団と枕を干しました。 いつもそれ以外は一切世話はしないことに決めてるので体力的な負担はかかりません。 ほぼ全て外食にしています。（元夫の奢りで） 今回の通院の少し後で次男の所に赤ちゃんが出来る
続報【黒いお米】最初から知ってたそうです。そんな表示あったっけ？「スーパーのお米は一等品 淡路で買ったお米は二等品」
昨日書きました気持ち悪いお米のことで続報があります。 何のことかわからない方はコチラの記事を先にお読みくださいね。 ↓ ↓ ↓ 友達や妹にお米の写真を見せたら「こんなの見たことが無い！」とのこと。 私も同じです。 お米を買った淡路のお店
【気持ち悪いお米】こんなお米見たことありますか？販売してはいけないと思います
先週は火曜日に淡路島に行き、水曜日は舞子駅のところの橋の科学館に行き、 木曜日は丹波市にドライブしました。 出かけすぎ！（笑）でもどれも楽しかったです～。 （後半に今回のお出かけで一つだけとても残念だったことを書いています） 先週も楽しい一
昔から洋服を買うのが楽しみだったのに今は楽しみじゃ無くなった理由
この前、白髪染めで美容院に行ったらスタッフさんがとてもきれいな色のカラーパンツを履いていました。 「きれいな色ですね～♡」と言うと 「ジーユーで去年買ったんですよ。 今はもう売ってない色だけど、昨日近くのセカストでタグ付きの新品が売ってまし
老いを感じ始めた60代からの観光は物足りないぐらいがちょうどイイ 「淡路島北部」に行きました
若いころは家族旅行に出かけても海水浴して別の観光ポイントにもいろいろ行って また次の日も観光して・・・でしたが、 今回日帰りで行った淡路島では多くの時間ベンチに座ってくつろいで時間をつぶしました。 もっとたくさんの場所を訪れた方が満足感は大
【嬉しかった出来事】偶然電車で見かけた元同僚 出かけた甲斐がありました
この前とてもよく晴れた日に観光で友達と淡路島に行きました。 その話はまた別の機会に書きたいと思ってますが、 帰りの電車の中で前の職場で一緒に働いていた人を偶然見かけて声をかけました。 会うのは5年ぶり。 時々その人のことが気になってて、どう
防災セットは準備するのに「老後準備」は何とかなると思ってる人が多すぎるかも
こんな記事をみつけて、わたしも持ち家はあるけど老後の生活はどうなんだろう？と 突然ちょっと不安に思ったので 参考までにこの記事を読み込んでみました。 タイトルで見るようにいくら持ち家があっても 6万だけじゃ生活できないと思うんだけどどう書い
お米が好きだけど米価格高騰で毎日焼きそばを食べています 焼きそばのメリット
ドンキで備蓄米が手に入ったと書いてある記事をみかけたので 無理とは思いつつ通りがかった時に入ってみましたが・・・ 何とお米はたった一種類しか置いて無くて価格は4980円。 「ドンキなのに他の店より高いってどういうことやねん？」と思いつつ引き
脇の脱毛/皮膚科やエステに行くのが恥ずかしい人は自宅で出来る光脱毛がおすすめです
脇の脱毛は10年以上だったか前に皮膚科の医療レーザーでやりましたが いま気になってるのが顔の産毛。 特に鼻の下は産毛自体ゼロになって欲しい！ 時々顔用カミソリで剃ってますがこんな場所の産毛はゼロの方がいいに決まってる＾＾； と思ってたタイミ
急激な物価高騰で老後資金2000万円じゃ足りない 長生きするなら4000万円？私もヤバいなと思い始めました
日本人の所得は上がらないのにお米の値段にしても何にしても 物価だけ上がる庶民にとっては最悪のパターンが進行中です。 昨日、西宮まで足を延ばしてハワイアンレストランでランチしたのですがセットで1900円弱。 セット内容から見れば、ちょっと前な
えー！親指以外も爪水虫なの？24時間以内に足を洗うと予防できるそうだけど私も洗ってるのに何で？
足の爪と肉が離れて来て、痒くも痛くも無いけど見た目でどうもおかしいと思ったので 皮膚科で診てもらったら衝撃の結果だったのですが・・・ ※詳細はコチラ↓ ↓ この前友人ドクターに会ったときにその話を話すと 「見てあげようか？」と言われたので
流行no「せいろ」メリットデメリット せいろは買わずに代用品で蒸し料理しています
62歳なのにまったく食欲が減らな食欲旺盛のわたしです。（笑） 何年か前から「せいろ」が流行っていますよね。 確かに蒸して食べるとヘルシーで野菜もたっぷり食べられて良さそう。 子供の頃、母がよくせいろを使っていたことを思い出しました。 私も最
国民生活より企業の利益優先？ニ〇リが大量の米を買い占めて海外に輸出してるらしい
ニ〇リが北海道のお米を大量に買い取って、大型船で中国にたくさん輸出してる情報を目にしました。 これが本当だとしたら、日本人がこれだけみんな困ってる時なのに・・・と、びっくりしました。 日本人にとってお米は主食です。 日本人が食べて余ったもの
62歳 誰かに養ってもらってないことは自分への自信につながっています
先日読んだある記事に衝撃を受けました。 お金や人に対してこんな意識を持ってる人がいるんだな～と驚きました。 とある分野で活躍されている高齢女性が入院リハビリした話なのですが、ここでその記事へのリンクは貼らないことにします。 突然の入院費は無
先月は桜を見たくてとにかくたくさん遊びに出かけました。 毎年そうですが寒い時期は家にこもって、温かくなったら別人のように突然しょっちゅう出かけています。 お花見以外も大学病院の院内でコロナ禍以降何年かぶりに開催された「リウマチ教室」に参加し
13時間以上の子守りでクタクタ 私と同年代の方、2歳児を朝から晩まで預かったら皆さんも疲れますか？
新婚当時はしょっちゅう我が家に来てくれていた息子たち家族も 旅行やレジャーで自分たち家族で過ごすことが増え、 わたしはお正月もお盆もGWも一人で過ごすことが多くなりました。 昔と違って「お正月だからみんな集まる」とは限らない時代だと私も思う
カップ＆ソーサーも用途が限られた調味料もクリーニングが必要な服もやめました
以前も書いたことがありますが、妹は断捨離を一回もしたことが無いそうです。 はっきり言って妹の家は足の踏み場が無いほどすごい状態です。 妹が今の家を買ったときに何か行ったことがありましたが、 その後は「汚いから」と家に入れてもらえることはあり
お米の値段はもう昔ほど下がらない気がする それじゃ具体的にどう努力する？
お米の価格は今後もし下がったとしても、一昨年程までには下がりそうにない気がしています。 今は農家の高齢化もあって個人農家さんが農業をやるのではなくて、 企業が農家さんの土地を使って大規模農業をやって、地代等諸々を農家さんに払う方向に徐々に変
年齢と共に分かってきた「受け入れる」「あきらめる」「上手につきあう」
やっぱり家にいても朝から足が冷えますね。歳のせいでしょうか。 いまだに長袖のヒートテックを着て、足もヒートテックのタイツを履いています。 リウマチになったとたん急に冷え性になったと訴える患者さんが多いと先生もおっしゃってたので、 この冷えは
62歳あと何回観光できるか分からないから色々見ておかないと損と思うようになりました
この前から夜になると結構寒いんですけど皆さんはどうなんでしょう？ 毎年ならとっくの昔に暖房器具は片付けてしまってるのに、一昨日の夜はガスファンヒーターを点けました。 歳のせいで暑さ寒さがわからなくなると言いますが、とうとう私もそうなったのか
高齢者の交通事故の多くは使ってる薬が原因の説 眠くてたまらない薬を飲むのを止めました
あー眠い。1日中眠くてしっかり夜寝てるのに昼間も起きてられないことが多くて・・・ 何で？ちょっと前まではこんな事なかったのに。 と、よくよく考えてみると、この前から量を増やしたかゆみを押さえる薬のせいかも？ こちらの薬です。↓ ↓ そう言
原因は「唾液？」寝ているときにむせる咳き込むことが増えて来ました
ここ数年のことですが 就寝中にむせて目が覚めることが時々あって こんなに咳が出るなんて変だな～と思いつつ風邪でも無いしそのまま放置して来ました。 でもよく注意して見ると日中もむせることがあって 八代亜紀さんのこともあって、 わたしも罹患して
実際に8年使って分かった日傘の寿命 破れない限りずっと使える遮光100％日傘のセールストークはウソ？
すっかり日差しが強い季節になり日傘が手放せません。 どんな日傘を皆さん使っていらっしゃいますか？ ちょっと前までは完全遮光の日傘はサンバリアと芦屋ロサブランの二択でしたが、今は色んなメーカーから出ています。 （二社以外は生地が薄いことが多い
大阪万博に行った自慢話を聞くたびに胸がきゅっと苦しくなる 行きたくても行けない人は私です
大阪万博の話題が出るたびに悲しい気持ちになります。 わたしは費用の問題で行くことは出来ないし、そもそも一緒に行く人がいません。 万博は最初は家族と、何回も行く人はその後友達や兄弟と行く人が多いそうです。 わたしの周囲の人たちもみんなご主人と
高所恐怖症と「太陽の塔」突然増えたカラスのこと「カッカッカッカッ」短く鳴く意味は？
昨日は前の職場の友達とランチ。 その友達と前からGW明けに「太陽の塔」に行こうと言ってましたが・・・ 調べてみると上りは両側透明の階段で、高所恐怖症の人は無理とのこと。 高い所が怖くない人でもくらっとなって足がすくむそうです。 30Mの高さ
「ゴミ箱の数」論争について思うこと あなたの家ではゴミ箱いくつ置いている？
最近ときどき耳にする論争にゴミ箱問題があります。 ゴミ箱を各部屋に置いてるかどうかです。 ゴミ箱の数は昔に比べてどこのお宅も減ってきているそうですが、 例えばこちらエッセの記事では家じゅうで3つとのこと。 ヤフーのこちらの記事では家じゅう何
お金も無い体力も無い 60代になって回復不能なほど疲れるようになりました
最近老化をひしひしと感じます。 いやその原因は老化だけじゃなくて持病も大きく関係してるけど、ちょっとしたことでものすごく疲れるようになりました。 62歳でこんなこと言ってたら「この先どうなるんやろ？」とキョーフに思います。 実際10年前はこ
急すぎる階段で筋肉痛 感動しまくった「2025姫路城春の特別公開」はど迫力！
まだ間に合います！姫路城春の特別公開。本当に本当にすごかったです＼(^o^)／ 姫路城の特別公開は公開場所を変えて一年に何回かありますが、いつもは非公開の場所に入ることができます。 今回は今まで私が訪れた特別公開の中でも最も迫力があり素晴ら
今年はいつもより早いけど開催中Amazonスマイルセールでお得にアイツの対策を済ませました
ずいぶん暑くなって来てそろそろアイツの季節が近づいて来ました。そうアイツ・・・ いやまだ今年は出て来て無いけどね＾＾； 地球上で一番恐ろしくて一番気持ち悪くて、大きらいなアイツです。 ずっと昔からGW中にコンバットやブラックキャップを置くよ
【悲報】圧倒的に美しい「黒井川の桜」今年で最後と知ってぶっ倒れそうになった
最近もう昼間の屋外は半袖で良さそうな気温の高さ。 夏が思いやられます。 昔と比べると今の気温は昔と全然違うし、 竜巻は日本には無くてアメリカよく起きてたイメージがあったけど今は日本でも発生してるし、 夏のゲリラ豪雨もそうだし色んな気象条件が
ソロ活日帰り旅♡大満足行って良かった！姫路城春の特別公開と高田賢三展
木曜日は神戸駅近くでお昼にトンカツを食べて H＆M周辺をブラッとして、その後で神戸大学病院であったリウマチ教室に行きました。 歩数が多すぎて疲れた・・・ 翌日の金曜は姫路城の春の特別公開と、お隣にある姫路美術館の高田賢三展に行きました。 ケ
昨日は約一か月ぶりにセルフでまつ毛パーマしました。 今回もうまくできました。パチパチ！ ただ、まつパを続けたら今までにビューラーで抜けてしまった箇所のまつ毛が元通りになるかと思ったけど 残念ながらそこだけ薄いのは直らず。涙 まつパのキットは
仕事も無い。人と会うこともほとんど無い。そんな私は不幸？幸せはいつかやって来る？
もう半袖でいいと思った日もあったのにここ2日ほどは暖房が必要なほどの寒さで いくら春は三寒四温とは言え、ちょっとこれではひどい＾＾； 寒くなったら突然出かけるのがイヤになりました。（笑）あれだけ連日お花見に行ってたのに。 病院とスーパー以外
月に一回通っている皮膚科の美容医療。 その時々で気になってる症状（保険適用）もいつもついでに診てもらっています。 年齢と共に皮膚が弱くなって来て次から次に「これは何？」みたいな皮膚の変化が出てきています。 しかも毎回それは病気と分かってすぐ
車移動がメインでぜ～んぜん歩いてません 自動車中心の生活のデメリット第一位は「運動不足」
ソメイヨシノが終わってひと段落と思っていたら、そろそろ八重桜が綺麗な時期ということを思い出しました。 「運転が怖い」に関する治療はもう止めるつもりでいるので自力でどんどん出かけるつもりですが、 どうせならついでに花の名所にも立ち寄りたいと思
あ～しんどい。連日のお花見の疲れがまだ全然取れません。 年齢を感じるー！元通りの体力を取り戻すにはまだ日にちがかかりそう。 とりあえず土曜の朝から散らかった部屋を片付けて溜まった洗濯物を処理しました。 時間に余裕が無くなって分かったことが6
そろそろ桜も終わりですが、連日のお花見で疲れまくってブログが書けませんでした。 忙しすぎた… ブログを書く時間は全くありませんでした。 でも気持ちはとても充実しています。 造幣局の桜の通り抜けや大阪城、神社の八重桜、他にもいろんなところに行
連日のお花見が忙しすぎてブログを書く余裕がありません。 時間的に無理＾＾； ただもうそろそろお花見の時期は終わるのであと数日で通常モードに戻ります。 お花見は一人で行ったり友達や妹と行ったり色々ですが、一人であっても誰かとであってもお出かけ
60代おばちゃんソロ活で神戸の穴場を楽しむ！都会のオアシス「神戸相楽園」「兵庫県公館」に行きました
月曜日は通院のついでに、兵庫県庁のすぐ近くにある神戸市立の都市庭園「相楽園」と兵庫県公館に行って来ました。 ＞＞「相楽園」公式HP ここは自宅から遠くない。いやハッキリ言って近い。 でも近いからこそわざわざ行くことはありませんでした。 でも
60代おばちゃん一人でどんどん出かける！兵庫県の西の端っこの「赤穂城」と「脳外科医竹田くん」の病院にGO!
連日、お花見お花見お花見の毎日を送っています。 木曜日は妹と近場でお花見。翌日は一人で兵庫県赤穂市まで電車で行って赤穂城でお花見。 土曜日は前の職場の友達とお花見。枝垂れ桜が満開で夢みたいにきれいでした♡ 日曜で人出が多いと思ったので出かけ
メルカリの中にいる「クレージュ詐欺」 難癖つけて無料で商品をゲット！
ちょっと前にX（旧ツイッター）を賑わしていた人。 既にご存じの方もいらっしゃると思います。 このX（旧ツイッター）って言い方そもそも必要？ 海外ではそのままツイッターと言うことが多いそうだけど。 話は戻りますが、Xを賑わしていた人は メルカ
ブラジャーから外したブラパッドも売れました 結構何でも売れ残ることが無いメルカリ
毎月、家計が厳しいのは当たり前ですが、 せめて・・・と片付けのたびに不用品をみつけてメルカリに出すようにしています。 こんなん売れないやろと思ってた物が売れたりして驚くことがあります。 この前はブラジャーのパッド。取り外しが出来るタイプです
楽天PRで試してみたけど、、、嘘は書けないから超辛口の本音で書きます オブラートに包めなくてごめんなさい
楽天のプロモーションでお試しさせていただいたメガネケースが、 あまりにもひどかったのでご紹介します。 ちなみにプロモーションのクーポンを使って少し自分のお金も足して購入しました。 メガネケースがあまりにもひどかったとはどういうこと？ こんな
体重が増えたのはなぜ？「車中心の生活」はよく動いたつもりでも動いて無かったみたい
やっと春になったところですが夏がもうすぐ近いので、ちょっと体重を落としておいた方が良いかと思い 何日か前から食事内容を見直して、いつもより少し動く量を増やしています。 例えばTVを見ながらエアロバイクを20分こぐとか、近くのドラッグストアま
2025年3月の家計簿を〆ました 新品当時からマズすぎた炊飯器を別のメーカーに買い換えました
先月は家計簿公開を忘れていました。 自分で記録はしていますがもう今更公開はしません。 3月はもう何も買わないので昨日〆ました。 3月は2月に払うはずだった美容レーザーの料金を2回分まとめて払ったので、 家計にとても大きいダメージを受けました
不要になった冬服はどうする？今すぐ処分するか冬まで待ってメルカリに出すかどっち？
風邪をひいておよそ二週間。熱は出なかったもののそれ以外の症状がずっと続いています。 一旦ひいた風邪が最近なかなか治らないのはやっぱり年齢のせいかな・・・ 風邪に加えてここ数日黄砂がひどかったのもあって、出来るだけ外出しないようにしていたため
「すき家のネズミ混入」問題に思うこと 家で食べるのが一番清潔かな
いま話題になっている「すき家のネズミ混入問題」 「すき家で朝ご飯を食べよう→ネズミの死骸入り味噌汁が提供」 《「すき家」のネズミ混入事件》でまたも問われる企業の姿勢 （ハッキリわかりませんがネズミの写真が掲載されてる可能性があるので苦手な方
もうすぐお花見の時期。 神戸ではまだどこも一輪も咲いていないはず。 たくさん歩くには足に自信が無くて・・・この前も痛くて歩けなくなったし。 でもやっぱり一年に最低一回はお花見はしておきたいですよね。 それに今62歳。あと二十回桜を観ることは
急に暑くなりましたね。昨日と一昨日は肘ぐらいまでの五分袖で出かけました。薄手の。 それでも暑い！もちろん日傘もさしました。 週末は気温が下がるそうで、寒暖差がひどくて体調が気になります。 風邪が治ってないけど昨日は美容院に行きました。 白髪
月イチで通ってる皮膚科のピコトーニングで白斑が出てしまいました
月イチで通ってるピコトーニングですが、 白斑？かな？と思うような白く色が抜けた部分がちょこっと出て来ました。 通常は10回20回以上続けた人の一部に出てくる症状なのですが、たった4回で白斑？ 調べてみると肌質によっては少ない回数でも出て来る
独身で何が悪い？それこそ多様性では？2026年4月から【独身税】がスタートするんだって
独身税がもうすぐ始まることをご存知ですか？ 「独身税」？エイプリルフールかと思って思わずカレンダーを確認してしまいました＾＾； この国はおかしい！独身税って独身の人への懲罰じゃない？ 参照※「独身税」（子ども・子育て支援金）2026年度から
住宅街での【深夜のボール遊び】は許せる？私からすれば常識を大きく超えてる別世界のご近所さん
夏にこのブログで「近所のビニールプールがうるさい」と書いたことがあるのですが、 やっぱりこのご家庭とは常識が違いすぎる・・・と思うことが起きました。 ビニールプールで感じたことについての詳細はコチラの記事から。 ↓ ↓ ↓ そしてとうと
元夫が突然LINEを送って来て、〇〇日の●●時に行きますとのこと。 どういう用事で来るの？何の相談も無かったけどどういうこと？ そして勝手に自分で日にちや時間を決めてるって何？ それだけでもいい気はしないし、今私は風邪をひいててとてもしんど
「ETC利用照会サービス」を語った詐欺メールにひっかかりそうになりました
昨日来たメール。 ヤフーメールの迷惑フォルダに入ってたのに思わず開いてしまいました。 差出人は「ETC利用照会サービス事務局」でした。 いつも石橋をたたいても渡らない性格のわたしなのになぜ？と言えば、 わたしは楽天ETCカードを年会費無料で
【PR】これすごく良かった！楽天でプチプラアクセサリーをお嫁さんに買いました
楽天のプロモーションでイヤリングを2つお試しさせていただきました！ 私はピアス派でイヤリングは使いません。 それなのになぜイヤリング？ プロモーションのお話をいただいていろんな商品を見ているうちに、 「あ！そうだ！お嫁さんにプレゼントしよう
【PR】現金派？キャッシュレス派？私の財布はここまで小さくなりました
楽天のプロモーションで「本革のフラグメントケース」をお試しさせていただきました。 それが届いてみたらめっちゃ可愛い！♡大のお気に入りになりました＼(^o^)／ こちらの商品です。 ↓ ↓ ↓ 雑誌掲載 本革 フラグメントケース シルバー
昨日は皮膚科の前に「橋の科学館」に行くつもりだったのに、朝起きたら喉の激痛で（それ以外は症状無し）皮膚科だけ行くことにしました。残念！ 風邪でしょうか・・・涙 そうとは知らず2日ほど前に免疫抑制剤を使ってしまったので、ひどくなりませんように
女が一人で出かけるのは恥ずかしい？寂しい？私は一人のお出かけが一番楽しいです
前回のお出かけで足の激痛が出てしまい外出できなかった一週間でしたが、 ようやく痛みが取れて来て、昨日はとても良いお天気だったので徒歩で郵便局とスーパーに行って来ました。 買い物時間も併せて約1時間。 このまま歩けないのかと思ってたので、お日
いつもブログは翌日のために前日の午前中に予約投稿するのですが、 日曜日は朝から孫を預かっていてブログが書けませんでした。 息子夫婦は二人でショッピング。その間に孫を預かって夕方まで孫と二人で遊んで過ごしました。 孫は1月に2歳になり少しずつ
メルカリの削除対応が早かった！私が写した画像が無断使用されていた
細々続けているメルカリ。 あまり買うことは無くて不用品の処分が主です。 ほとんどは何のトラブルも無く気分よく続けさせてもらっていますが、 たま～にイヤなことがあります。 値下げ交渉をお受けしてもいつまで経っても購入されず 気が変わってもその
お金と健康を天秤にかける？高額医療費限度額改正の先送りについて思うこと
この前からの足の痛みはまだ続いていて、あれから一度も家から出ていません。 そろそろ食材を買いに出ないといけないんだけど無理したら痛みがもっと出てしまいそうで・・・ リウマチは恐ろしい病気です。耐え難い痛みもそうですが寿命も10年ほど短くなる
油断してはいけませんね～＾＾； 暖かくなったのでムズムズ出かけたくなってふらっと電車に乗って「兵庫津ミュージュアム」にひとりで出かけて来ました。 「兵庫津ミュージアム」は兵庫県の最初の県庁や、初代県知事である伊藤博文など兵庫県の歴史を学べる
事故を起こす高齢者は「運転に自信がある人」それじゃ運転苦手なわたしの方がマシ？
自動車の運転免許と言えばゴールド免許が当たり前。 というか普通の人はほぼ全員に近くゴールドだと思っていた私。 運転に慣れてない若い人や、反射神経が鈍って来たご老人。 そしてちょっとやんちゃな人はゴールドじゃな人も一定数はいるかも？みたいな程
【都会のあいさつ田舎のあいさつ】掃除してたら外を通る人に挨拶されて超ビックリした話
人と挨拶することに対してどう思いますか？ もちろん職場の人や友達などと偶然会ったら軽く挨拶するのが普通だと思います。 でも例えばウォーキング中にすれ違う名前も知らない人。 たぶん近所の人だとは思うけどどこの誰かもわからない人。 そういう場合
今の生活を続けたら年金だけでは毎月何万円も足りません 62歳ひとり暮らしの予算を立て直してみた
このままではやっぱり生活が厳しいから原点に戻って、 医療費以外の生活費を8万円台までに収めることに目標を置くことを決めました。 息子がいた頃は（息子と2人の時）は達成できてたのに、どうして今は出来ないの？ 自分でも意味不明です。 実際少ない
【食費節約】のためにブランド米からブレンド米に・お茶から水に・車から徒歩に
お米が高くて買えない・・・とこの前書きましたが、 もうすぐ無くなるので我慢しようかと思ったのですが、どちらにしてもやっぱり買っておかないといけないので、 楽天で泣く泣くコチラを買いました。 物価高騰で【食費】大ダメージ ブランド米からブレン
「退職金」と「遺産」で周りの人たちが次々お金持ちになってる！どっちも無い私はこれからどうする？
私ぐらいの年齢になって来ると、 周りの人たちがどんどんお金持ちになって行きます。 政府の統計でもその通りの事が発表されているのを見たことがあります。 お金持ちと言う言い方は適当ではないかもしれませんが、 資産が増える理由は主に「退職金と遺産
【骨格ストレート】買っては捨て買っては捨てで自然に学んだ自分に似合う服、似合わない服
骨格診断で自分の体形や似合う服や似合わない服がわかりますが、 診断してもらったわけでは無いけど明らかに私は「骨格ストレート」です。 ストレートの代表は藤原紀香さん。 太ったわけでもないのに体型に合わない服を選ぶと太って見える体型。 言い方を
お米が高すぎて買えません 今週は先週よりさらに値上がりしていました
昨日は前の職場の友達とランチしました。 主な話題はお米などの色んな値上げ問題。 高すぎてお米が買えません。 近所のスーパーでは先週まで5キロ3980円のお米も売ってたのに、つい何日か前から4,300円が一番安いお米となってました。 このまま
運転席側からの直射日光は防ぎようが無いけどどうしてる？日焼け防止に楽天スーパーセールで買ったもの
開催中の楽天スーパーセールで何も買わない！と思ってたけど、 ちょうどアウトレット価格で30％も割引があるので、運転中の日焼け防止に完全遮光のマスクと、 今使ってる分だけでブリタのカートリッジが終わってしまうので仕方なく買うことにしました。
楽天で安いお米を探す＆何年か前の自分の顔と今を見比べてみたら衝撃の結果が！
昨夜から始まった楽天スーパーセール。 一年に4回だっかの、とにかく楽天セールの中でも特にお得なセールが開催されています。 でも多分わたしは何も買わない＾＾； その理由はコチラ ↓ ↓ ↓ いやもし買うとしても貯まったポイントの範囲内で自
老後貯金が足りない理由、節約がむずかしい理由ばかりズラズラ並べて言い訳してみる
これほど物価が上がる前までは、女ひとり持ち家ありならそれまで頑張って貯めた老後貯金で足りると思っていました。 普通考えたらおばあちゃん一人で持ち家があるなら、 たくわんとお味噌汁さえあれば何とでもなりそうなイメージがありますよね＾＾；←古い
ささみとブロッコリーを茹でたり、生わかめと玉子でスープを作ったりと簡単な料理ばかり作っています。 最近好きなのは大葉などその時々で余ってる野菜を刻んで鳥むねのひき肉と片栗粉で丸めた鶏団子。 若いころは鶏と言えばモモが好きだったけどもう今はモ
友人からのショックな言葉「顔に何かした？」褒められてるわけじゃなさそうで・・・
2月の最後辺りにいつもの友人ドクターに誘われてお好み焼き屋さんに行きました。 2月は2回も会ったことになりますが、良き友人なので何回でも大歓迎！ ただ今回ちょっと引っかかったことがありました。 どういう意味かわかりませんが「顔に何かした？光
【自分で完ぺき鳩よけ対策】シャッターボックスの上に鳩が来る！100円ショップのブックエンドとマグネットシートでバッチリ！
今の家に住み始めてからもうすぐ丸28年になります。 最初から一つちょっと困って来たことがあります。 それは「シャッターボックスの上に鳩がやって来る」問題！ 鳩でお困りの方に参考にしていただければとこの記事を書くことにしました。 シャッターボ
応募した記憶もないけど映画のチケットが当選したらしいので映画館に行って来ました
応募した記憶が無いのに映画のチケットが当選したらしく、 昨日それを使って「ブルータリスト」を観て来ました。 ブルータリストはイギリスアカデミー賞の監督賞、主演男優賞を受賞しました。 多分ときどきポストに入ってるリビング神戸（名称は間違ってる
不完全な制度？「高額医療費は謎すぎる」同じ病気で対象外もあれば、別々の病気なのに一回の診察で処方してもらえば対象内です
いま高額医療費のことが毎日のように話題になっていますが、 わたしの場合は持病の通院で毎回（2カ月おき）に高額医療費の限度額を超えるので、高額医療制度の恩恵を受けています。 この制度が無ければ病気やけがで働けなくなった人など、命に係わるほど困
シミと思っていても健康保険適用の3割負担で済むことがよくあります
神戸は相変わらず毎日よく晴れていて、最近日差しがとても強くなって来てまぶしいほどです。 家の中にいても日焼けするから、毎日普通の2倍の量の日焼け止めを顔にたっぷり塗りたくっています。（笑） 神戸舞子駅前の「いけだ皮膚科」はシミ取りレーザーが
ジタバタしても仕方ない・お金が無い今の暮らしを素直に受け入れようと思います
昨年末に車検があってから続いて自動車保険年払いやら、他に何だったのかな・・・ 今思い出すのは毎月の美容レーザーのお金とか医療費とかで、 一回に払う金額が大きかったせいで、今まで以上に最近とても厳しく大変な毎日です。←お金が＾＾； あっダウン
加齢で乾燥したふくらはぎから白い粉が飛ぶ。痒みがひどい。そんな時はこれを使っています
外はよく腫れててまぶしいほどなのですが、最近寒くて出かける気もしないし2階の片づけをやる気もしないし 家でほどほどにのんびりしている毎日です。 とは言っても家でやることも多くて退屈はしていません＾＾ 出かけるのはスーパーか病院ばかり。 今月
メルカリ発送でポストと格闘！その結果こういうことになってしまいました
2週間ぐらい前だったか、メルカリで売れた衣類をゆうパケットポストでポストに入れようとしたら 厚みのせいでポストに入らず五分以上ポストと格闘しました＾＾； ちなみにその品はシワにならないニットです。 途中で何回もあきらめようかと思いましたが頑
今年の秋から年金がもらえるようになります/金額は一ヶ月の食費分ぐらい
昨日無事に確定申告が終わりました。e-taxで送信完了！ 今回は簡単でした。その理由はお金の出入りがものすごく少なかったから。涙 このまま収入は先細りに間違いありませんが今年の秋から年金がもらえます。（入金があるのは冬かな） その金額は一ヶ
今年は全員当選でした・2万円チャージで5,000円分付与の自治体PAYでお得にお買い物
昨年も応募して利用させてもらった兵庫県のプレミアム付デジタル券の「はばタンPAY」ですが、 今年は応募者全員が当選することに決まって私も当選通知が来ました。 「はばタンPAY」は2万円チャージで5,000円分の付与があります。 この「はばタ
周囲のお宅が次々リフォーム。我が家も新築から27年古くはなったけどひとり暮らしで持病持ち
周囲のお宅が次々家のリフォームをされています。 外壁を塗り替えたりキッチンを総入れ替えしたり。 わたしの家と同時に建った家なのでもう新築から27年です。 住んでいらっしゃる方もわたしと同い年ぐらい。 退職金が入って家の全面リフォームをする方
「ブログリーダー」を活用して、ななえさんをフォローしませんか？
繰り返しになりますが最初に今までの経緯を簡単にまとめます。 私は軽いパニック障害のため運転が怖いです。 それをある程度、生活に支障ない程度まで克服できたので、克服するためにどのようにしたのかまとめることにしました。 「運転が怖い！」治療を初
備蓄米を買いたい人がスーパーに殺到しています。 前日の夜から泊まりがけで並んでいる人もいるほど。 兵庫県地元のスーパーも水曜日の朝から備蓄米を販売すると、 火曜日のニュースで報道されていました。 気になる備蓄米の味も臭いも何の問題もないと言
今夜から始まる楽天スーパーセール。 1年に3回だったかな？・・・の、楽天で一番お得なセールです！ 今回のスーパーセールで買おうと思っている物がいくつかあって、 前回や前々回のお買い物マラソンは何も買わずにいました。 まとめて1回のセールで買
楽天で買った大き～いショーツ（下着）で 自分のお尻がいかに大きかったのか軽くショックを受けたんですが＾＾； でもそのショーツが予想以上に良かったのでご紹介します。 わたしが買ったのはコチラのショーツ ＞＞ 【ランキング1位】5枚セットハイウ
この前書いた地方銀行のこと。 ただの普通口座を作るだけなのに年収や貯金額などを答えないと口座が作れなかったので 作らずに帰って来たのですが・・・ その時の詳細はコチラです。↓ ↓ ↓ その話を妹にすると・・・「そう言えば思い出した！私も
4月はお花見や姫路城と高田賢三展や、赤穂城などプチ観光で12回お出かけしましたが、 5月は数えてみると、淡路島や薔薇園や映画（ミッションインポッシブル）などで遊び目的のお出かけは10回でした。 今の一番の楽しみはプチプラで行ける近場の観光で
小泉さんによる備蓄米がもう売り出されていて、楽天ではその日の一定数が10分ほどで完売したとか・・・ みなさん情報を集めるのが早すぎて驚きました！ 備蓄米は何処で買える？楽天で備蓄米が買えるのはコチラのページから！ 楽天で備蓄米を買うなら コ
金曜日に届いたサロン専用の資生堂トリートメントとシャンプー。 さっそくその日使ってみたら・・・ 自分の髪じゃないみたいなツヤと手触りでビックリ！ しっとりさらさらを超えて、一言で言えば正に「つややか」の言葉がピッタリ。 反対にまとめようとし
神戸地元の地方銀行といえば・・・ あえて銀行名は出しませんが、その銀行に普通預金の口座を作りに行きました。 主にネット銀行とゆうちょを利用しているので地方銀行の口座は本当は不要なんですが、 そこのキャッシュカードがあれば両替機を使えるのでお
日曜日の夜とか月曜日の夜とか寒くなかったですか？ もう5月も終わり。毎年ならエアコンはまだにしても扇風機はガンガン回してたように思います。 でも私は最近夜、寒かったのでエアコンの暖房をつけました。 もしかして暑さ寒さがわからない体になってき
大変経済的に苦しい状況に陥って、今の生活から何を減らすか最近ずっと考えています。 収入を増やす方が良いに決まってますが、 持病のことがあるので外で働かないで年金受給まで何とか頑張ることを決めています。 ちなみに老齢厚生年金は半年ほどしたら、
この時に書いた「テレビが壊れたかも？」の話ですが、 ↓ ↓ ↓ その後も何回か映りにくくなって、でも突然直ったり・・・ 理由がよく分からず「とうとう買い替え・・・お金が無いのに困ったな」と思ってたんです。 どうせ買うなら次は大きくて性能
4月5月とあれだけ日帰り観光に出かけてたのに、 最近の暑さと雨で出かけることがちょっと増えて来ました。 車で出かけた時はガソリン代以外1円も使わないことが多いし、 電車やバスを使ったとしても一回のお出かけでいつも1,000～2,000円ぐら
小泉さんが米担当大臣と呼ばれることになって、 「6月に入った頃には2,900円台になる」と言ってますね。 税別の話で言ってるのでしょうが、 税別なら2,700円までで税込みで3,000円以内にして欲しいです。 今こんなに重要なコメ問題が小泉
離婚してから経済的に今が最大の危機かも？ 。。。 もし今後もっとヤバい状況になったらどうしようと思うレベルになってきました。 食べていく分も収入がなくて電気代水道代もそうだし、もうすぐ支払い期限がやってくる車の税金と固定資産税。 それに息子
今週元夫が通院のため我が家で一泊するので、掛け布団と枕を干しました。 いつもそれ以外は一切世話はしないことに決めてるので体力的な負担はかかりません。 ほぼ全て外食にしています。（元夫の奢りで） 今回の通院の少し後で次男の所に赤ちゃんが出来る
昨日書きました気持ち悪いお米のことで続報があります。 何のことかわからない方はコチラの記事を先にお読みくださいね。 ↓ ↓ ↓ 友達や妹にお米の写真を見せたら「こんなの見たことが無い！」とのこと。 私も同じです。 お米を買った淡路のお店
先週は火曜日に淡路島に行き、水曜日は舞子駅のところの橋の科学館に行き、 木曜日は丹波市にドライブしました。 出かけすぎ！（笑）でもどれも楽しかったです～。 （後半に今回のお出かけで一つだけとても残念だったことを書いています） 先週も楽しい一
この前、白髪染めで美容院に行ったらスタッフさんがとてもきれいな色のカラーパンツを履いていました。 「きれいな色ですね～♡」と言うと 「ジーユーで去年買ったんですよ。 今はもう売ってない色だけど、昨日近くのセカストでタグ付きの新品が売ってまし
若いころは家族旅行に出かけても海水浴して別の観光ポイントにもいろいろ行って また次の日も観光して・・・でしたが、 今回日帰りで行った淡路島では多くの時間ベンチに座ってくつろいで時間をつぶしました。 もっとたくさんの場所を訪れた方が満足感は大
「マツコの知らない世界」で紹介されていた進化系文房具すごかった！ 番組ご覧になられましたか？ ＞＞見逃し配信はT-verで 昔かったシャーペンや定規がいまだに健在だから 新しい文房具を気にしたこと無かったけど進化がすごいですね！ まずは、姿
昨日は大阪のあべのハルカス美術館で開催中の「尾張徳川家の秘宝展」に行ってきました！ それが思いのほかとてもとても素晴らしかったのです。 ＞＞あべのハルカス美術館公式HP 蒔絵の細かさや織物の美しさ、3歳でお嫁入したお姫様の嫁入り道具など ど
待ちに待った一年に3回だけの楽天スーパーセールが今夜からやっと始まります！ 楽天のセールは色々あれど一番お得なのがスーパーセール♡ 出来る限り普段は買い物しないでスーパーセールでまとめて買うようにしています。 （ほとんどが必要に迫られた必需
4月のひょうで割れた雨どいが直りました。 雨どいが割れてから初めて雨どいの大切さがよくわかりました。 雨が降ったらものすごい音がして、ご近所迷惑かと心配になるくらいでした。 例えて言うなら滝の音＾＾； 余談ですが妹の家のカーポートはこんな悲
毎日使うキッチンスポンジ。 お皿もコップも、時にはフライパンやお鍋までゴシゴシ洗って酷使しています。 しばらく使っていると見た目の劣化も手触りも汚れ落ちも気になりますが、 わたしが一番気になるのは雑菌の繁殖。 キッチン洗剤に除菌成分や界面活
先月の兵庫県南部を襲ったひょうの被害で割れた雨どいの修理がやっと終わりました。 火災保険からまだお金が出て無いので一旦自分のお金55,000円を来週振り込みます。涙 近所を見た限り、修理が終わったのがわたしの家だけ。 お話ししたご近所さんは
息子が結婚してから一人暮らしになったのに支出が増えていて 10万円以内に収まる月が無くなって来ました。 5月請求の電気代は2,776円でガス代は4,086円でしたが、 国の補助金が無くなる6月分からはまた値上げがあるそうだし 食料品も値上げ
月曜と火曜の大雨が通り過ぎて水曜日は朝から雲一つない真っ青な空が広がっています。 気持ちいい！（ブログは予約投稿してるので今は水曜日の朝です） ところで私はほぼ毎晩（毎夕？）17時ごろまでに晩御飯を食べ終わるのですが（早い！！） ご飯のあと
「1970年の物価と公共料金」の図をみつけました。 1970年と言えば私の小学生の頃です。 あまりにも昔の事でよく覚えていませんが、 チューチューするヨーヨーみたいなミルクアイスが10円だったような記憶があります。 ゴムボールみたいな丸い袋
こんな雨の日に美容院なんて・・・と思いながら 昨日はまた月一の白髪染めに行って来ました。 雨の日ってなんでこんなにも気分が上がらないんでしょう ところでそろそろ自動車税と固定資産税を払わないといけないですよね。 毎年納付書が来たらすぐ全額払
買いたい物があったから、開催中の楽天お買い物マラソンにちょっとだけ参加です。 いつものコンタクトレンズです。 ジョンソンエンドジョンソンから値上げしますよ～とメールが来てたので 今のうちに！と、半年分の合計4箱（左右2箱ずつ）買いました。
確か私の若いころは、気持ちいいほど日本企業が元気で 何をやっても世界一で、その頃は日本の衰退なんて考えたことはありませんでした。 でも最近の日本ってどう？ 何をやっても世界に後れを取っています。 蓮舫議員が「2位じゃダメなんですか？」と言っ
先月お金を使い過ぎたので、 今週「運転怖い」の診察の帰りに行くかどうしようか迷っていた 「キースへリング展」に行くのを止めました。 記憶によれば美術館の特別展はいつも1800円が基本だったはずなのに キースへリングは2,000円。 ヘッドホ
昨年だったか、息子のお嫁さんに誘われて古着屋さんに一緒に行ったことがありました。 中にはタグ付きの未使用品もあって 古着が苦手な私もそれならまぁ大丈夫かなと思ったりもしました。 （その後だったか新品の本革コートを1回買いました） でもやっぱ
4月11日にあずきバーを食べて歯にダメージを受けたのですが 「あっ！そうだ！これも怪我なんだからコープ共済でお金出ないかな？」と思ったので 電話してみると1回の通院で1,500円出るとのこと。 医療保険はコープ共済しか入ってないので、 何か
私がよく分からないのが「人に嫉妬する」こと。 何で嫉妬するのか不思議でたまらない。 大好きな男性がいて、その周囲にいる女性に嫉妬する気持ちはわかります（笑） 恋愛感情が理由ですよね。でもそれは自分に（その男性からの愛の深さに）自信が無い場合
3カ月ごとに行っている「運転怖い」の診察がまたあと数日後にやって来ます。 ちょっとは運転に慣れて来たのかどうかは分かりませんが、診察がめんどくさい（笑） 電車に乗ってわざわざ甲子園の近くまで行って、 受付→診察→会計と結構な時間を使うのもし
なかなかかなり毎日の生活が厳しくて 思い起こせば今年1月だったか2月だったかに、 息子の新築祝い50万円を渡してからこのようになってしまいました＾＾； それまではその50万円ぐらい（か、それ以上）がいつでも使える普通口座に置いてあって それ
老後2000万円問題がインフレなど様々な要因によって 4000円万円問題たして別のステージに移ったと言われていますよね。 でも4000万円持ってる人の割合はそんなに多いのかしら？ と調べて見ると、 60歳代で貯蓄額4000万円に到達している
神戸の薔薇と言えば須磨の離宮公園ですが、 30年ぶりぐらいに離宮公園に友達と二人で行って来ました。 離宮公園は子供たちが小さかった頃に家族で何回か来たことがあります。 ＞＞神戸市立須磨離宮公園公式HP 鳥光本店 離宮公園の前にまずはお昼ご飯
