日本で最初の？ 「グルメハンバーガーとサンドウィッチ」の 専門店「Homeworks」さん ←そうだったんだ そのHomewarksのグループ店舗の ザ パントリーさんのテイクアウトで チーズバーガー（90g）を
【宮城】仙台から仙石線で松島へ ～いきなり牡蠣＆穴子で乾杯＠丼松島
暑い盛りの週末にプチっと松島へ ずっとずっと昔、記憶も曖昧なときに 松島に行ったことはあるのですが 「行った」ってことしか覚えていなく なんの記憶も手繰れないくらい… 新幹線で仙台までは2時間
地域タグ：松島町
シェフズサラダはフルーツトマトと生ハムのカプレーゼ風サラダ＠RIGOLETTO WINE AND BAR (丸の内)
週替わりなのかどうかは不明ですが 一応「今週の」ってなっている シェフズサラダを求めて新丸の内ビルディングの 7FMarunouchi TerraceのRigolettoさんへ 重いガラスの扉のワインセラーに入り 冷っ🤤
地域タグ：丸の内
ニシンのお鮨が食べたくなったら！北海道のお魚が目白押しの立ち食い寿司＠立食い寿司 根室花まる (八重洲)
ちょっとばかりご無沙汰していたお鮨屋さん 立ち食い寿司ですから立って食べるONLYですが 北海道のお魚がいただける大好きなお店 都内にも数軒出店されていますが このところ東京ミッドタウン八重洲のB1
地域タグ：中央区
週替わりのメキシカンランチ・チキンのハーブコンフィ～ピリ辛トマトソース＠MUCHO MODERN MEXICANO (丸の内)
8月のテーマは "Carne!！" Adobo de hierbas y Chile だそうでラテンスタイルの夏！ 唐辛子やスパイスでマリネしたお肉メニュ …だったの（8月2週目に来店） この週はPollo Asada Estilo Veracruzan
地域タグ：丸の内
貝好きさんのための貝料理のお店！貝のソテー後のリゾットは必食＠貝呑 (神田)
この日は大好きな貝で飲みたいと 大好きな貝呑さんへ・・・ 何とほぼ2年ぶり… 貝がたくさん並んでいる店頭から入ると 1Fは立ち飲みスタイル 狭い階段を登ると樽テーブルが並ぶ （と言っても数卓
地域タグ：鍛冶町
エキナカのメキシカン、チキンティンガ・ビーフスアデロ・ポークカニータスの3タコス＠北出TACOS (東京駅)
このところのサラダランチブームですが 近場だとあまり新規スポットを見つけられず サラダではなくても「野菜多目」狙いに変更 そうするとなぜか… メキシカンフードがヒットするのはなぜ？🤤 この日
地域タグ：東京駅
ディップがうれしい！海老とアボカドのディップとサーモン&クリームチーズのサラダ＠ポワンエリーニュ (丸の内)
八重洲側にも店舗を構えられましたが オリジナル？の新丸の内ビルディング 地下1Fにあるポワンエリーニュさんへ ランチはお勧めのアッシェ・パルマンティエ 自家製パテ ド カンパーニュと シャルキュ
地域タグ：丸の内
サルティンボッカとワイン …季節のタパス的メニュが充実していました＠俺のイタリアン 東京 (銀座)
ずいぶんとご無沙汰をしてしまった キラリト銀座にある俺のイタリアン東京 メニュの変化が無くて… あまり足が向かなかったのよね 今回はメルマガにホイホイされちゃって… 結局のところはソレカイって
地域タグ：中央区
「サード飯」カテゴリーだけれどグリルドチキン＆アボカドのサラダボウル＠the 3rd Burger (八重洲)
サクッとサラダ飯の代表版と勝手ですが 思っているハンバーガ屋さんの「サード飯」 「飯」ってつくので基本はライスボウルなのですが サラダボウルもありまして… 目玉焼き、グリルドチキン、アボカド
地域タグ：中央区
週替わりランチ・ビーフBBQメキシコ風プルドビーフとエンチラーダ＠MUCHO MODERN MEXICANO (丸の内)
7月のテーマはBarbacoa！ラテンスタイルの BBQメニュが週替わりで登場するのに惹かれて 3週連続で通っております この週はBeef Barbacoa Mexican pulled beef 牛肉BBQ～メキシコ風プルドビーフ～って感
地域タグ：丸の内
平日限定パスタセット・アサリざくざくボンゴレビアンコ＆サラダニソワーズ＠イータリー 丸の内店 (東京駅)
東京駅丸の内側の地下、グランスタ丸の内にある イータリー丸の内店にお久しぶり～ サラダばかり食べていた（ような気がするだけ？） 夏ですが …この日はパスタが食べたくて 平日限定のパスタセットは8
地域タグ：東京駅
トッピングフル！スモークサーモン・エビ・ブッラータチーズ・揚げナスのサラダ＠カフェカルディーノ/HAGARE (八重洲)
前回ココのサラダランチ再訪はないな… なんて呟いていたワタクシ 結論は「ごめんなさい」でした KALDIのカフェのサラダランチは パンとドリンク付きで1300円 お肉ランチより高いんかいっ🤤ってのは
地域タグ：中央区
ウニ、ズワイガニ、野菜ムースとコンソメジュレ＆クワトロフォルマッジで乾杯＠俺のイタリアン 東京駅ヤエチカ
数ある俺シリーズのお店の中で こちらは一番？ってくらいカジュアルで ランチでは社食のようにお世話になっている ヤエチカの俺のイタリアン この日は河口湖からの帰り東京駅に戻ってきたので 最後に
地域タグ：中央区
【山梨】ほうとう屋さんですが天ざる＆ワカサギフライでビールはいかがでしょう＠もみじ亭 (河口湖)
河口湖の久保田一竹美術館でアイスコーヒーを 飲んだものの、全然喉の渇きが収まらない… しかもお腹も空いてきたぞと無口になる2人 この後河口湖木ノ花美術館に行くのでその間に… 道路に面して建ってい
地域タグ：富士河口湖町
【山梨】久保田一竹美術館 ～河口湖木ノ花美術館 ～河口湖畔 サニーデリゾート
夏の暑い盛りに河口湖に避暑に… って、そんなに涼しくはなかったですが 気持ちだけ涼やかな空気感じてまいりました 宿泊したのは河口湖畔 サニーデリゾート 大正時代に島津公爵家が別荘を構えていた
地域タグ：富士河口湖町
シェフズサラダはタコのガリシア風～レモンドレッシング～＠RIGOLETTO WINE AND BAR (丸の内)
新丸の内ビルディング …って結構長い名前 「新丸」としか言わなくなっている昨今かも… その7Fの丸の内ハウスはフードコート風の オープンなエリア 店内は全てお店の席ですが… テラス席はかなりご自
地域タグ：丸の内
明太子が半端ない量っ！ベシャメルとチーズがとろーりの明太子のペンネグラタン＠Tokyo Beer Paradise by Primus (丸の内)
このところサラダランチというか野菜メニュ？ を目指して近隣をウロウロしておりましたが こちらのロテサリーチキンがおいしいとうかがい あっという間に心変わりしてチキン食べるぞ とばかりに伺ったの
地域タグ：東京駅
野菜というよりチーズを食べるサラダ？！クラシックシーザーサラダ＠CITYSHOP (東京駅)
東京駅改札内にあるCITYSHOPさんへ 先日来宿題にしていたサラダを求めて… サラダは4種、メキシカンコブサラダ シグニチャーサラダのパーフェクトサラダ 前回いただいたサーモンとキノコのサラダ
地域タグ：東京駅
週替わりランチ・サーモンのレモンバターソテー～ハーブサルサ添え～＠MUCHO MODERN MEXICANO (丸の内)
東京駅直結ではあるけれどかなり南 ほぼほぼ有楽町ってところにある TOKIAの2Fにあるメキシカンの 「週替わり」メニュに魅了され… 2週連続で行ってしまった 7月のテーマがBarbacoa ラテンスタイル
地域タグ：丸の内
ホタテ・ミズタコ・エビ・イクラ！魚介の冷製ジェノベーゼ～モヒート仕立て＠俺のイタリアン 東京駅ヤエチカ (八重洲)
お久しぶりにこちらの店舗のメルマガお誘い 清涼感たっぷりな冷製パスタ 魚介の冷製ジェノベーゼ～モヒート仕立て とボトルワインセットですって ホイホイっとされちゃいますわよね🤤 直ぐにワインを
地域タグ：中央区
シンガポールの屋台メニュでエキゾチックアジアンナイト＠シンガポール・シーフード・リパブリック (銀座)
前回伺ったとき ちょっと味が変わっちゃったかなぁ と思った記憶があってそれ以来 ご無沙汰していたのですが 【3時間飲み放題！エキゾチックアジアンナイト】 スパークリング含む3H飲み放題付き
地域タグ：中央区
メキシカンの香りの豪快アメリカンBBQ＆繊細なスズキのソテー＠Dining&Bar LAVAROCK (京橋)
久しぶりの5人会… コロナ禍だと集まれなかったものね きっといっぱい喋って忙しそうだからと 一休.○○○様頼り😁で スパークリングワイン含む3時間飲み放題付きの 肉＆魚料理も楽しめるシェアスタイル6
地域タグ：中央区
ワラサ？サワラ？鮮魚とグリル野菜の盛りだくさんなメリメロサラダ＠THE CITY BAKERY BISTRO RUBIN (丸の内)
こちらのサラダは久しぶりだなと ブログを探してみるとちょうど1年前 1年が経つのが早すぎる… と変なところで感心しちゃいました ともあれやってきたのは丸の内オアゾの B1Fに入っているシティベーカ
地域タグ：丸の内
Insutaで紹介されていた週替わりメニュ、BBQポークとグリル野菜のサラダボウル＠MUCHO MODERN MEXICANO (丸の内)
丸の内の南の端っこ？有楽町の目と鼻の先にある TOKIAの2Fに入っるメキシカン 平日ランチに「週替わり」メニュがありまして Instagramで紹介されているのを発見🤤 テーマがBarbacoaだそうで ラテンス
地域タグ：丸の内
しっとり味噌漬け焼風サーモン、キノコマリネとヒジキのボリュームサラダ＠CITYSHOP (東京駅)
東京駅改札内にあるCITYSHOPさんへ 先日来宿題にしていたサラダを求めて… サラダは4種、メキシカンコブサラダ シグニチャーサラダのパーフェクトサラダ クラシックシーザーサラダ（未食）と 今回の
地域タグ：東京駅
生牡蠣＆泡のHH〜北海道産帆立のムースと炙り帆立＆鴨もも肉のコンフィ＠俺のフレンチ 神楽坂 (神楽坂)
久しぶりに？2ヶ月ぶりくらい？で 復活した泡アワー企画＠俺のフレンチ神楽坂 今回は「生牡蠣」1個とドリンク1杯で440円 もうありえない価格設定に即座に予約 久しぶりに伺うとアミューズが シーフ
地域タグ：新宿区
茶碗サイズがうれしい、海鮮＆チーズもんじゃと豚キムチモンジャ＠月島もんじゃ たまとや (東京駅)
暑いけれど鉄板熱々のもんじゃが食べたくて 東京駅グランスタ八重北黒塀横丁にある 月島もんじゃのたまとやさん こちらはお茶碗サイズという小サイズが あるので飽きずにいただけるので便利 海鮮もん
地域タグ：東京駅
ピッツァもタパスもリーズナブル！大人も大好きピッツァ＆グラタン＠CONA (新越谷)
越谷レイクタウンまでバーゲン行ってきた… バーゲンが目的ではあるけれど ある意味避暑的な目論見も😁 だって暑いんですもん そして行ってしまったら 何やかんやと買ってしまう… 買い物好き 満足
地域タグ：越谷市
アペリティーボはホタテとホワイトアスパラガスのポワレ＆サルシッチャとポルチーニのピッツァ＠ワインバル 八十郎 (御徒町)
夏の昼下がり、変な時間…夕方3時半ころに ランチ兼アペリティーボをすることに 伺ったのは通し営業がうれしい御徒町 パルコヤに入っている八十郎さん まずはサングリアロッソで乾杯っ 軽く食べ
地域タグ：台東区
タンドリーチキンも野菜も盛り盛り！サラダプレート＠バンゲラズスパイスビストロ＆カフェ (東京駅)
銀座の本店はミシュランのお星付き （現在はどうか調べておりませぬが…） そのカジュアルカフェが東京駅の グランスタ八重北、八重北食堂の奥 多国籍ゾーンにございまして… 以前サラダをいただいたの
地域タグ：東京駅
夏にぴったり！アサリとレモン、バジルのチーズピッツァ＠俺のイタリアン 東京駅ヤエチカ (八重洲)
雨が降りそうな昼どきに駆け込んだ いつもの社食🤤 ←認定しちゃってごめんなさい というのも 表のメニュにあった本日のピッツァに惹かれて アサリとレモン、バジルのチーズピッツァ（1000円） セッ
地域タグ：中央区
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日本で最初の？ 「グルメハンバーガーとサンドウィッチ」の 専門店「Homeworks」さん ←そうだったんだ そのHomewarksのグループ店舗の ザ パントリーさんのテイクアウトで チーズバーガー（90g）を
書いたつもりで忘れていた… 備忘録のようなランチのアップ この日も八重地下の俺のイタリアンで サラダカーニバル ビッグサラダはドレッシング無しで… そしてハーフパスタは牛ひき肉とカリフラワーの
国立天文台に行った帰り… 新蕎麦の季節よね〜という同行者 はて、それは食べたいってことかい？ この辺りで …と閃いたのが深大寺 歩くとソコソコかかるけれど ちょうど良い散歩かしら？ってことで
万世橋でビールを飲んだ後 ふらふら？よたよた？と秋葉原から 御徒町までお散歩 …腹ごなしとも言う？ なんせさっきカレー食べたばかりのような状況 なのに、そろそろディナータイムって… 遠方に帰る
神保町の古本祭り？が開催されていた時期に 何だか知らないけれど神保町に行っておりまして 何だか知らないけれどカレーが食べたいと同行者… 絶対混んでいる自信あるわ …と言いつつ カレーを探して（と
鯖が食べたいかも… というピンポイントなリクエストだったので 「八戸前沖サバ」の公認県外PRショップの1つ ごっつりにお邪魔することに ここのサバは本当においしいのよ… なんといっても「日本一脂
今週のWeekly Mexican Lunch！ 11月のテーマは "Queso" まんま… 「チーズ」を使ったお料理！ …第1週はLocro de Calabaza Locro はトウモロコシ、ジャガイモ 肉などの煮込み料理なので カボチ
スペアリブで有名な恵比寿？三茶？の お店の支店だったかしら？ 東京駅改札外のグランスタ八重北にある 八重北食堂の奥、多国籍ゾーンに位置する Shuttersさんは以前スペアリブをいただきましたが こ
今年も「カキフライ始まりました」〜 の貼り紙がドアにあるのを確認して入店 毎年毎年ここから始まる牡蠣行脚 今年は暑かったせいなのかかなり遅めかしら？ 昨年よりまた100円値上がりしておりましたが
今週のWeekly Mexican Lunch！ 10月のテーマは "Peruvian Food" だったの… はい、すでに11月でございますが… メキシコの隣国（なのか？←まだ言う？）ペルーの料理 …最終週はLomo Saltado ロモサルタ
旅行中の野菜不足はいかんともしがたく… ついついサラダを求めてしまう… けど… 雨だとさ 遠出はNGだし… ってことで、かなり消去法的にいつものお店 ビッグサラダとハーフパスタのサラダカーニバル
無性に焼鳥が食べたくなり グランスタ八重洲（住所は丸の内なんだけどね）の 焼鳥屋さんへGo！ とりたてて？有名なお店ではないみたい（失礼…） ですが、ご飯の種類が白米or玄米が選べて しかも！！
東京駅グランスタ八重北の1F 八重北食堂と呼ばれるエリアにある ビストロ石川亭 お手頃価格でがっつりビストロ飯がいただける 貴重なお店なのですが、あまりにもメニュが変わらず 最近ご無沙汰してい
今週のWeekly Mexican Lunch！ 10月のテーマは "Peruvian Food" だったの… 過去感漂うわね～ 更新遅くてすみません メキシコの隣国（なのか？）ペルーの料理 …4週目はグリルチキン Arroz con Po
今年は秋刀魚が豊漁とか？ けれどスーパーで見ると あんまりお安いって感じしないんだけど… それでも昨今高級魚へ出世しちゃったさんまさん 今年こそ食べたいわ …でも家で焼きたくないBBAs やってき
最近までリノベをしていたオイスターバー リノベ後はオープンな感じでカジュアルに変身 ゴージャス感はなくなりましたが… 10月31日まで、プレミアム商品券利用で スパークリングワインが無料ってことでG
ヤエチカの牛たん「ねぎし」さん しばらく改装中でクローズされていましたが きれいになって再オープンされていました 木目調で明るく、前よりもゆったりとした席 せっかくなので牛たん食べちゃいましょ
恒例の？今週のWeekly Mexican Lunch！ 10月のテーマは "Peruvian Food" だったの… メキシコの隣国（なのか？）ペルーの料理 …3週目はPoke bowl ←ハワイ語？？ Poke bowl Salsa Acevichada salsa
酸っぱ辛いものが食べたくなり… ヤエチカのタイ料理屋さんへGO 単品もいろいろあるけれど セットメニュがお得感ありで… トムヤムクンヌードル海老入り★★☆ ＆ タイのチキンライス カオマ
同窓会が神戸でありまして 神戸にいっておりました せっかく神戸に来たんだもの おいしいもの食べて帰りたいわと 新幹線に乗る前にどこに行くか ググっていたんですよね でも… 週末の三宮なんて
10月末に向かったのは福島 猪苗代湖をベースに塔のへつり、大内宿 会津若松の鶴ヶ城をぐるっとめぐっちゃおうと… 今年は紅葉が遅れていたのが幸いして 紅葉真っ只中の旅になりました 「秋」という
期間限定でONメニュだった 「紅ズワイガニのグラタン」が食べたくて またまた俺のフレンチ神楽坂 しかも… グラタンのお値段（1098円）で ボトルワイン付きなんですもん なんちゅうことですかいっ
琵琶湖、天橋立弾丸ツアーのバスは 名古屋に戻ります… 名古屋からってすごくない？ そしてなぜか指定の新幹線まで2時間弱 これはここで飯を食えってこと よね お店を調べてはいなかったのでその時刻
陸奥の「松島」、安芸の「宮島」とともに 日本三景の一つ宮津湾にある「天橋立」 ケーブルカーで登れる傘松公園から覗く 「また覗き」の風景が有名です… 晴れていたらリフトでも行けるのだけれど
弾丸ツアーの2日目は朝から雨 1日目も昼から雨だったんですけどね… 今回は晴れ女の力を発揮できずだった😅 朝から向かった先は伊根の舟屋 観光バス5台止まってるよ… でもって、全員船に乗るの
10月に弾丸ツアーに参戦？！ 1泊2日で名古屋から出発しての 琵琶湖・竹生島、宮津温泉で宿泊して 伊根の舟屋、天橋立・傘松公園 しかも丹後鉄道にも乗車して乗り鉄？体験 福井の魚市場まで散策すると
今日は絶対お鮨っ！って気分の日だったので 東京駅改札外のグランスタ八重北地下の 黒塀横丁にある57番寿司さんへ カウンター席に通されると すぐにお茶とサービスのエビ頭のお味噌汁 でもね…
最近牛込神楽坂の駅利用率が高い…です というのも俺のフレンチ神楽坂からの メルマガについついホイホイされちゃうのです 我ながら飽きないわ～とは思っていますが… 今回は北フランス「サントル＝ヴァル
先日お伺いしてとても気に入ってしまった羊さんのお店 飯田橋から歩くと坂を登るけれどでも行くっ🧐 今回はノミホをつけて万全の体制？？ 本当にこのお値段（3000円）で大丈夫？ くらいCPのよ
東京駅中でもんじゃ焼きが食べられるなんて って、なんだかお上りさん気分ですが これがなかなか便利なのですよ 改札外のグランスタ八重北地下、黒塀横丁にある 豊洲のお魚屋さん直営のもんじゃ屋さん
八重洲地下街にある俺のイタリアンから お久しぶりの？メルマガ …にホイホイされた日 戻り鰹とクスクスのカルパッチョ ～生姜のアイオリとガルムのドレッシング～ 通常価格1078円にスパークリングワイ
麻布だけではなく三越前にもあるアメリカンクラブ 会員の方とご一緒させていただくしか伺うチャンス無し… なところですが、今回もご招待いただきランチを… サンドイッチやお肉もあるけれど こちらのおス
いやいや本当に気持ちの良い青空 ちょこっと足を伸ばして神楽坂 最後に残っていた泡券消費活動 定番の羊ちゃん、牛ほほ赤ワイン煮か 鴨ちゃんコンフィにドリアやリゾットまで いつか制覇したいとは思
このところのサラダランチブーム 涼しいより寒くなってきたので そろそろスープランチに切り替えたいのだけれど スープランチの方が提供しているお店少ない気が… なんてブツブツ脳内で呟くヤツ ま、
サラダばかりに飽きているわけではないけれど サラダを求めて外メニュを見たらば… 本日のメイン料理（お肉料理）が 鶏もも肉のコンフィ …とな そりゃもう1も2もなく吸い込まれてしまった いつものラ
グランスタ八重洲と名前を変えた場所は 八重洲地下街と同じ通路にあるのでなんだかね… でもJREポイントがたまるのでグランスタ好きです ↑貯まりやすいのよ、このポイント このところサラダランチがマイ
サラダランチの続き？でギリ？？ サラダランチ認定のサラダカーニバル ビックサラダとハーフサイズのパスタのセット サラダがビッグでうれしいののだけれど ドレッシングもたっぷりなので別添えでPlease
たらったらったら～んと なんだか鼻歌がでちゃうくらいお散歩日和 こんな秋はいつまで続くんだか知らんけど… そんな昼下がりに泡券使おうと 俺のフレンチ神楽坂 こちらのランチは超絶オシでございま
新丸ビルにあるパンの名店POINT ET LIGNEが 八重洲側のミッドタウンにできた！ と聞いたものだから、いそいそと出かけました 平日限定のサラダランチは日替わりで特製デリを トッピングしたボリュームの
日本橋に用事があって終わったと ランチどきにウロウロ あそこに行こか、ここに行こかと悩みつつ 歩いていると… 見たことのある名前が幟に… 「札幌ドミニカ」ってスープカレーの？ 確か京橋にあった
