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【母子家庭】海外移住の老後はどうする?? 私自身、海外留学、海外でフリーランス美容師、国際結婚して住んでいたこともあるし、母子家庭で海外暮らしの知人、友人も…
海外移住計画完全ガイド【夢の海外移住を実現するためのステップ】
合わせて読みたい 移住ガイド【計画的に移住を成功させるポイント/移住支援金など賢く制度利用】 あなたは新しい文化を体験し、異国の言葉を学び、未知の地で新たなキャリアを築くことに憧れていますか?海外移住は、多くの人にとって・・・
もっと早く、気づいて実践していればよかったな、と思うことがあります。それは、タイトルどおり、「自身はなくて手も、在るフリをする」ということ。
海外で自分の視野をもっと広めたい!自分の力を試してみたい!動機は人それぞれですが、一度きりの人生、何か「チャレンジ」してみたいという思いは誰にでもあるのではないでしょうか。私も、それが「海外移住」だったうちの一人です。でも、実際に移住といっ
海外生活の中でさまざまなストレスにさらされる期間がか長引くと、不安感が大きくなり、コントロールできないと思えるほどの脅威となって私たちをおそうことがあります。不安感が強すぎて眠れない日々がつづいたり、自傷や抑うつ状態がひきおこされたり、パニック発作をおこしてしまうなどの状態になると、医師や専門家のサポートが必要になります。 では、そこまで行ってしまう前に、どんなことができるでしょうか?この記事では、海外生活の中での不安感や落ち込みを軽減する手法の一つとして、マインドフルネス瞑想をご紹介します。
【海外生活のストレス】間違った対処法:これだけは絶対やめよう
日本の喧騒や煩わしい人間関係から離れ、海外でのびのび暮らしたい。そう思って移住を決意する人も少なくないのではないでしょうか?しかし現実問題、海外生活では、特にはじめの数年間は、ストレスを感じることも多いものです。それどころか、日々ストレスだ
来年、国際結婚25周年を迎える私たち夫婦。カナダに移住してからちょうど4半世紀が過ぎたことになります。夫婦ともに年齢を重ね、リタイアや老後のことが話題に上ることも多くなりました。今までは子供たちのことが第一でしたが、そろそろ子離れを考え、自
【海外移住の心理的ストレス】「後悔」とどう付き合う?国際結婚の場合
海外移住は、人生の転換となる大きなイベントです。文化、生活環境や仕事、友人など、多くの変化を伴う海外移住。メリット・デメリットを熟考し、準備を重ねても、ときに後悔の念にさいなまれたりすることも珍しくありません。この記事では、特に国際結婚を機
2023年の4月に、夫の仕事の関係でイタリアに移住する予定です。移住に向けての準備として、海外在住時にも利用できる日本の銀行口座について調べてみました。※わたしは金融に関してなんの資格もない素人です。素人なりに調べた結果だということを含み置
【イタリア移住準備】つみたてNISAは解約!投資商品海外移住時の扱いは?【損益率+12%を解約】
2023年の4月に、夫の仕事の関係でイタリアに移住する予定です。移住に向けての準備として、つみたてNISAなど投資商品について調べてみました。※わたしは金融に関してなんの資格もない素人です。素人なりに調べた結果だということを含み置きください
【イタリア移住準備】イタリアに持っていくもの・いかないもの【モノの行方】
2023年の4月に、夫の仕事の関係でイタリアに移住する予定です。 移住に向けての準備として、まずは持ち物の見直しをしています。 イタリアへ持っていくもの・いかないものを選定し、モノの行方を考えてみました。
FIREを目指す方に海外で稼ぐことを提案します。世界の年収ランキング。国力の下がり続ける日本の平均年収は何位?
Movie Night!! 「ミラベルと魔法だらけの家」を見ました!
近所のCVSで、町の名前が入ったTシャツを売っていて…、こんなの買う人いるのかな?と思ったのですが、PTA主催のMovie Night!! で町?学区のロゴ入…
インフレ、円安…、感覚で言うと、日本にいる時に比べて収入が半分くらいになったような感じ???アメリカにいられるのもあとどのくらい…??なんて思うSonokoで…
ここしばらくいろいろてんこもり!学校もついに半日授業になり、残すところあと2日!月曜が最終日ですが、その直前の金曜はJuneteenth、奴隷解放宣言の祝日…
2月24日に全日空・羽田便で日本に帰国して、1ヶ月以上が経ちました。 1ヶ月以上ブログを更新しなければ、ホーチミン情報ランキングは10位以下に下がって、目立たなくなると思っていたら、今でもランキング1位のままでびっくりです。ブログを長く続けていると固定ファンが