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#食事記録
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「2022年8月23日」食事ノート
2022年8月23日 火曜日 体重:84.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2413kcal 週間カロリー:5121kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5
2023/05/19 04:12
食事記録
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「2022年8月22日」食事ノート
2022年8月22日 月曜日 体重:84.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2708kcal 週間カロリー:2708kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5
「2022年8月21日」食事ノート
2022年8月21日 日曜日 体重:84.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2797kcal 1週間合計:16391kcal/12600kcal 3791kcalオーバー 献立 材料
「2022年8月20日」食事ノート
2022年8月20日 土曜日 体重:84.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2376kcal 週間カロリー:13594kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
#好きなバラエティ番組
世界の果てまでイッテQ〜〜
2023/05/17 21:47
毎日朝食をUPする理由
こんにちは、シンママ・ぷぅたです🐷(@SinglemamaP)カメラワークもそうだし、食べ物を撮影する時のコツすら勉強してない(する気もない)ぷぅたが、平日は毎日...
2023/05/17 20:37
糖質制限20日目。みそラーメンの麺抜きでも大満足。
今日も、糖質を制しておいしく、いっぱい食べます! ダイエットの話題にはどうかと思いますが みそラーメン、お好き
2023/05/17 18:45
食事記録 生後335日目
にほんブログ村 朝食&離乳食 レモン白湯 フルーツヨーグルト ホットミルクチョコバナナオートミール 食パン オクラと鳥ささみのトマト煮 さつまいものレモン煮 麦茶 完食👍 この日も元気なベビちゃん 保育園へ いつも通りす […]
2023/05/17 10:06
「2022年8月19日」食事ノート
2022年8月19日 金曜日 体重:84.2kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2471kcal 週間カロリー:11218kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2023/05/17 01:17
「2022年8月18日」食事ノート
2022年8月18日 木曜日 体重:83.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 血糖値:81 摂取カロリー:2397kcal 週間カロリー:8747kcal/12600kcal 献立 材料
「2022年8月17日」食事ノート
2022年8月17日 水曜日 体重:84.3kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2195kcal 週間カロリー:6350kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 4
「2022年8月16日」食事ノート
2022年8月16日 火曜日 体重:84.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2176kcal 週間カロリー:4155kcal/12600kcal 献立 材料 量 5:30 4
「2022年8月15日」食事ノート
2022年8月15日 月曜日 体重:85.3kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1979kcal 週間カロリー:1979kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
「2022年8月14日」食事ノート
2022年8月14日 日曜日 体重:85.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2663kcal 1週間合計:18959kcal/12600kcal 6359kcalオーバー 献立 材料
「2022年8月13日」食事ノート
2022年8月13日 土曜日 体重:85kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2783kcal 週間カロリー:16296kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:
2023/05/17 01:16
「2022年8月12日」食事ノート
2022年8月12日 金曜日 体重:84.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2486kcal 週間カロリー:13513kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
「2022年8月11日」食事ノート
2022年8月11日 木曜日 体重:83.7kg 💩✕ 血糖値:81 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:3191kcal 週間カロリー:11027kcal/12600kcal 献立 材料
「2022年8月10日」食事ノート
2022年8月10日 水曜日 体重:84.4kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2002kcal 週間カロリー:7836kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
「2022年8月9日」食事ノート
2022年8月9日 火曜日 体重:84.3kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2895kcal 週間カロリー:5834kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:
「2022年8月8日」食事ノート
2022年8月8日 月曜日 体重:84.4kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2939kcal 週間カロリー:2939kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:
「2022年8月7日」食事ノート
2022年8月7日 日曜日 体重:84.3kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2450kcal 1週間合計:14448kcal/12600kcal 1848kcalオーバー 献立 材料
食時記録 334日目
にほんブログ村 朝からちょっとぐずり気味 うるうるなベビちゃんも可愛い🤩 体温も36度8 保育園に行けますね!!! 朝食&離乳食 レモン白湯 フルーツヨーグルト ホットミルクチョコバナナオートミール オクラ […]
2023/05/16 11:51
「2022年8月6日」食事ノート
2022年8月6日 土曜日 体重:84kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1932kcal 週間カロリー:11998kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:0
2023/05/16 04:54
「2022年8月5日」食事ノート
2022年8月5日 金曜日 体重:84.3kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2393kcal 週間カロリー:10066kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
「2022年8月4日」食事ノート
2022年8月4日 木曜日 体重:84.1kg 💩💊 血糖値:79 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2240kcal 週間カロリー:7673kcal/12600kcal 献立 材料
「2022年8月3日」食事ノート
2022年8月3日 水曜日 体重:83.7kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1799kcal 週間カロリー:5433kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5
「2022年8月2日」食事ノート
2022年8月2日 火曜日 体重:83.4kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1815kcal 週間カロリー:3634kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5
「2022年8月1日」食事ノート
2022年8月1日 月曜日 体重:83.6kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1819kcal 週間カロリー:1819kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 4
「2022年7月31日」食事ノート
2022年7月31日 日曜日 体重:83.9kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2857kcal 1週間合計:17149kcal/12600kcal 4549kcalオーバー 献立 材料
「2022年7月30日」食事ノート
2022年7月30日 土曜日 体重:83.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2403kcal 週間カロリー:14292kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
「2022年7月29日」食事ノート
2022年7月29日 金曜日 体重:82.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2354kcal 週間カロリー:11889kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
「2022年7月28日」食事ノート
2022年7月28日 木曜日 体重:83kg 💩✕ 血糖値:86 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2425kcal 週間カロリー:9535kcal/12600kcal 献立 材料 量
「2022年7月27日」食事ノート
2022年7月27日 水曜日 体重:83.4kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2422kcal 週間カロリー:7110kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5
2023/05/16 04:53
「2022年7月26日」食事ノート
2022年7月26日 火曜日 体重:84kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2842kcal 週間カロリー:4688kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 4:
食時記録 333日目 熱下がりました。生後11ヶ月になりました👏
にほんブログ村 朝食&離乳食1回目 フルーツヨーグルト ホットミルクチョコバナナオートミール レモン白湯 しらす入りミルク粥 ベジタブルミックスと小松菜の和風サラダ 白湯 完食👍 ストロー逆に飲んでますw 全然飲めていな […]
2023/05/15 12:15
食時記録 332日目
にほんブログ村 まだ完全ではないですが 元気になったしゅりちゃんw 朝からご機嫌です。 朝食&離乳食1回目 レモン白湯 フルーツヨーグルト ホットミルクチョコバナナオートミール オクラと和風の […]
2023/05/14 09:37
食時記録 生後331日目 ベビちゃんも再発熱!!!
にほんブログ村 朝、ベビちゃんの熱を測ったら なんと!!! 38度!!!えー💦 ベビちゃんもまた熱出てるー😓 朝食&離乳食1回目 レモン白湯 フルーツヨーグルト ホットミルクチョコバナナオートミール りんごとカボチャのサ […]
2023/05/13 20:18
食時記録 生後330日目 たまご戦争
にほんブログ村 にほんブログ村 朝食&離乳食 レモン白湯 フルーツヨーグルト ホットミルクチョコバナナオートミール 青のり和風トースト 鶏そぼろとカボチャの煮物 白湯 完食👍 それでは、保育園へ ベビちゃん送って買い物へ […]
2023/05/13 20:17
運動嫌いでも大丈夫!簡単な食生活改善で太らない身体を手に入れる方法
「室内用ダイエットグッズ」おすすめ4選 夏までに痩せたい人に 使いやすい・続けやすいものを紹介【2023年5月版】
2023/05/11 11:32
食事記録 生後329日目
にほんブログ村 【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK!2%ポイント還元! 朝食&離乳食 レモン白湯 フルーツヨーグルト ホットミルクチョコバナナオートミール お粥 ナスの味噌炒め 白湯 完食👍 朝起きて熱 […]
2023/05/11 10:35
食時記録 生後328日目 母再度発熱!!
</a にほんブログ村</a にほんブログ村 朝からベッタリなベビちゃん 本当に幸せです😀 朝食&離乳食 フルーツヨーグルト ホットミルクチョコバナナオートミール レモン白湯 お粥 角切りにんじん ホッケのハ […]
2023/05/10 10:31
「2022年7月25日」食事ノート
2022年7月25日 月曜日 体重:83.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1846kcal 週間カロリー:1846kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2023/05/10 02:17
「2022年7月24日」食事ノート
2022年7月24日 日曜日 体重:83.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2977kcal 1週間合計:15003kcal/12600kcal 2403kcalオーバー 献立 材料
「2022年7月23日」食事ノート
2022年7月23日 土曜日 体重:83.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2085kcal 週間カロリー:12026kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
「2022年7月22日」食事ノート
2022年7月22日 金曜日 体重:83.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1925kcal 週間カロリー:9941kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:3
「2022年7月21日」食事ノート
2022年7月21日 木曜日 体重:83.7kg 💩💊 血糖値:76 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2575kcal 週間カロリー:8016kcal/12600kcal 献立 材料
「2022年7月20日」食事ノート
2022年7月20日 水曜日 体重:83.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1715kcal 週間カロリー:5441kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5
「2022年7月19日」食事ノート
2022年7月19日 火曜日 体重:83.3kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2063kcal 週間カロリー:3726kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
「2022年7月18日」食事ノート
2022年7月18日 月曜日 体重:84kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1663kcal 週間カロリー:1663kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:1
「2022年7月17日」食事ノート
2022年7月17日 日曜日 体重:83.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2618kcal 1週間合計:13328kcal/12600kcal 728kcalオーバー 献立 材料
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