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増田達至・引退セレモニー～
西口以来の引退セレモニーを観ました お陰でベルーナドームのチケットは完売になりました。 2012年、ドラフト1位で入団、当初は同期の高橋朋巳が抑えとして…
2024/09/30 16:30
さらば増田達至、しかし試合はロッテに負け。
ロッテ側だけどライオンズファン多し勝って増田を送りたい！ 息の長いクローザーでした。生涯ライオンズ 先発は上田大河！ 1回、荻野左飛、藤岡レフト前、佐藤…
2024/09/29 15:50
ガーデニングとランニングの両立は難しい～
3時間かけてオシロイバナを抜きました その前に早朝ゴルフ練習。 またまた日にちを空けたのでゴルフ筋が無くなっていました・・そして筋肉痛・・ そのあと、🏠…
2024/09/27 20:00
多摩湖自転車道往復ランニング～
疲れ気味です・でも疲れてからが練習だと言うことで行きはサブ4ペース。上り基調です。武蔵大和駅西まで～⌚は実測より70m長く出た。と言うことで実際は平均5…
2024/09/26 18:49
下山部の総会は「ラムちゃん」有楽町店。
東京駅で下車して会場へ向かう～ 夕方の東京駅。修学旅行生もいます。 東京だよおっかさん。 有楽町方面へ線路沿いを歩く～うちの人のおじいさんのお兄さんが有…
2024/09/25 18:30
武内夏暉9勝目は初めて打線と守備に助けられる。
今日も先発は武内夏暉です 今日もベルーナドームへ～バック通過～ 来季は西口監督かぁ～2軍の実績はカズオと段違いです。棘の道へようこそ！西口の引退スピーチ…
2024/09/24 13:28
大谷翔平の日本ハム時代を映像で振り返ります～
前人未到の活躍を見せる大谷選手！西武戦での記録です 2014.8.17。初めて見た投手大谷、大柄な選手なのにスムーズな投球フォームが印象的でした。ストレート…
2024/09/22 20:01
鳳凰三山（地蔵岳）のオベリスクを目指して～後半
地蔵岳のオベリスクは目の前です 高さは20mほどです。 多くの登山者が直下で休んでいます。オベリスクは鎖が壊れていて登るのは危険だそうです。そもそも登ら…
2024/09/21 21:03
鳳凰三山（地蔵岳）のオベリスクを目指す～前半
鳳凰山地蔵岳へ向けて前泊～ 今回も2名で登山、鳳凰三山の地蔵岳登頂を目指します。せっかく山梨県へ来たので、やっぱり名物「ほうとう」を食べないとね。 人気…
2024/09/20 19:17
隅田堂々の11三振！オリックス最終戦に勝利！
9月ラストスパートで観戦へ～ 増田… 9月に入って勝率が上向いて来たので球場に行くようになった。やはり龍世、平沼が戻ってきたことが大きい。ハセ、西川も成…
2024/09/19 12:35
青梅市まで往復60㎞のお墓参りに行きました～
四頭筋の筋肉痛で走れないです・・自転車でお墓参りに行きました 筋肉痛の原因は鳳凰山登山の後遺症。※記事は鋭意作成中走れないのでトレーニングの一環で青梅まで～…
2024/09/17 21:11
お見事！武内堂々の完封勝利！
見たかった武内の登場です。 ゲストは家入レオさん。10年ぶりだそうですがその時も見たよ！ 変わらないレオ風なお顔。 武内はここ10年のドラ1でもNO1の…
2024/09/16 19:51
さらば岡田雅敏・思い出の背番号37～
後輩、森の控えでしたがムードメーカー 2014年9月18日ツーベース！シーズンシートから📷 岡田はあまり打たないので撮らないことが多かった。 しかし20…
2024/09/15 11:43
少し速くなって来たランニング～
小金井公園1周・5.045㎞朝ラン ガーミンだと5.07㎞ですが実測では5.045㎞です。3.5㎞からの上りが辛い・・ 5分半の感覚で走るすると1㎞5:…
2024/09/13 20:17
焼餃子の元祖？「珉珉」中野にて～
たまたま降りた中野でランチです～ 暑いです中野のサンモール。人が多いね。 路地裏でランチ！ 餃子の「珉珉」です。 日本発祥の焼餃子の元祖は諸説ありますが…
2024/09/12 20:15
日本一安い！と思う「赤札屋」名物わらじコロッケ！
元会社の幹部が行きたいと言うのでムサコで迎撃しました 今日も行ったよ赤札屋這って帰るよ赤札屋始発で帰るよ赤札屋～歌を作ってみました。 くわんぱーい！生中は普…
2024/09/11 20:00
やっとVO2MAXが52に～＆らくちんソックスを試してみた～
去年8月のランニング再開時、VO2MAX（最大酸素摂取量）は45だった。 1㎞走は5:11が一杯その後、トレーニングを重ね順調にタイムも数値も上昇、5月17…
2024/09/10 19:36
登山「大岳山」ピストン！
大岳山は岩場があるので練習にも最適～ 御岳山から大岳山へ～3ルートの内の一番楽な真ん中を行きます～ 天狗の腰掛杉。 ハセツネの55㎞地点だそうです。日…
2024/09/09 18:20
御岳山のレンゲショウマまつりへ～
鳳凰三山へ向けての練習で大岳山へ 前日のアルコールが残っていてかなり不調ですが、大岳山を往復・・・白岩の滝をAM7:14出発！ 📷 槍ヶ岳縦走で燃え尽き…
2024/09/08 16:57
安さ日本一！だと思う「赤札屋」～
ムサコでランナーの会合です～ 武蔵小金井駅南口直結！ 大酒飲みの味方！それが赤札屋です。 全国の様々な居酒屋に行きましたがこのお値段は見たことが無い！そ…
2024/09/07 13:12
多摩湖自転車道を実測してガーミンと比較する～
多摩湖自転車道の一部を練習コースにするので正確な距離を測定しました。多摩湖自転車道を西東京市から30㎞の練習コースとして活用しており、開放的なこのコース…
2024/09/05 13:18
1年4ヶ月ぶりのゴルフは名門「よみうりカントリークラブ」！
東京よみうりカントリークラブは日本を代表する超名門です。 前日の練習～まあまあでした。さあ行くぞ！ よみうりカントリークラブは格式も一流です ⛳さすが名…
2024/09/03 22:54
”【すまじきものは宮仕え】公務員も経済自由人を目指しましょう”
全く同感！リブログさせて頂きました。リタイアして11カ月が経ち、今は完全自由人。働く気がまったく起きません。誰の指示に従うことなく、人間関係のしがらみか…
2024/09/02 21:52
金子侑司引退～画像で振り返るネコ。
イースタンでも出番が少なく引退も仕方が無いです 金子選手を画像で振り返ります。2013年、川合と対戦。この頃の第二球場はネット裏かぶりつきで撮影出来た！…
2024/09/01 20:00
2024年9月 (1件〜100件)
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