ハッシュタグ記事一覧

自分の人生を歩む

同じ人間でも何が好きで、何が嫌いか、一人ひとり違います。 ある人がとても幸せそうに見えて、その人の真似をしたとしても、あなたも幸せになるとは限りません。 どんな人と結婚しようと、どんな仕事をしようと、人と比べる問題ではありません。 他人と同じ人生を歩もうとすること自体がおかしいの...

2022/09/13 08:49

夢でエネルギー注入

 夢はできるだけ大きなものを描いたほうがいいです。 それだけで心が大きく膨らんで、気分が良くなります。 「豪華なプール付きの家に住む」 「高級な外車を乗り回す」 あくまでも夢なので、「プールは水道代がかかるし、掃除が大変」とか「外車は運転が不便だし、燃費が悪い」など考えてはいけま...

2022/09/12 09:07

明るく前向きに決断

今いる会社を辞めるべきか、続けるべきかなど、重大な選択をするときに、どちらかに決断するひとつの目安があります。 自分にとって好ましいことがどんどん起こってくるようだったら、今はツイている時期です。 願い事もかなえやすい時期であり、何をやってもうまくいく時期であると考えるのです。 ...

2022/09/11 07:42

本気・勇気・積極的

  結婚さんの出会いのエピソードを聞くと、「ひと目見た時にこの人と一緒になる」と思ったという話をよく聞きます。 これを聞いて、やはり「運命的な出会い」というものがあるんだと、勘違いする人がいるかもしれません。 しかし、何年も経つと、それは「願望が信念を高めた」結果であることに、本...

2022/09/10 08:52

大きな夢でエネルギー注入

夢はできるだけ大きなものを描いたほうがいいです。 それだけで心が大きく膨らんで、気分が良くなります。 「豪華なプール付きの家に住む」 「高級な外車を乗り回す」 あくまでも夢なので、「プールは水道代がかかるし、掃除が大変」とか「外車は運転が不便だし、燃費が悪い」など考えてはいけませ...

2022/09/09 09:22

意欲的な目標を立てる

  仕事は毎日、同じ作業の繰り返しで、つまらない。 一体何のために生きているのかわからなくなってしまう。 そんな人は自分から人生を楽しむ術をしらない人です。 「今度の日曜日は図書館や美術館に行ってみよう」 「今日からヨガを始めよう」 「毎日本を5ページ読んで2か月で読破しよう」 ...

2022/09/09 09:21

段階的な目標設定

海岸でAグループとBグループに分かれて清掃活動を行いました。 Aグループのほうは10平方メートルに旗を立て区画を分けて、目標を設定しました。 Bグループのほうは、自由にゴミ拾いをやらせました。 結果は、Aグループのほうが圧倒的に早く海岸をきれいにできます。 大きな目標を達成しよう...

2022/09/07 08:59

肩の力を抜いてリスクをとる

新しいことを始める時は、大なり小なりリスクがつきものです。 もし転職しても、そこは理想的な職場ではないかもしれません。 また、独立してフリーになれば、それまで会社の他の人がやってくれていたことも、すべて自分でこなさなくてはならず、思っていたよりも過酷です。 それでもやりたいことを...

2022/09/06 09:06

エゴを捨てる

花から花へと休むまもなく飛び回り、蜜を集めるミツバチ。 ミツバチのおかげで果実が実り、花は次世代へと命を繋ぐことができています。 ミツバチ以外にも多くの生き物は自然界で、ギブ＆テイクという、当たり前の摂理の中で生きています。 その一方でわれわれ人間はどうでしょう。 生き物に対し「...

2022/09/05 08:56

信用できる人が友だち

あなたが友だちだと思っている人を思い浮かべてください。 「困っている時、手を差し伸べてくれない人」そんな人は友だちではありません。 もし相手のそんな行動に気づいたら、この人は友だちではなかったと思い、付き合いは控えるべきです。 都合の良い言葉ばかり言う人、誰かの不幸を喜ぶ人、も同...

2022/09/04 08:35

自分にノルマを課す

めんどくさがりの人が行動を起こす時の手助けになるのが[ToDoリスト]と呼ばれる、行動予定表を作ることです。 「ゴミ捨てに行く」「卵を買う」「この番組を見る」…何でも構いません。 自分が今日やりたいことを紙に書き出して、実行に移せたらそこにチェックを入れていきましょう。 不思議な...

2022/09/03 09:08

今すぐ行動する

「悩みすぎる人」が多すぎます。 「自分はこの仕事に向いているのか?」「わたしの人生って何だろう?」「いつ結婚できるんだろう?」 自分の思考の中で同じところをグルグル回っているのです。 いつまでも悩んでいても、それが行動に結びつかなければ何も変わりません。 恋人が欲しいと思いながら...

2022/09/02 09:00

男の教えたがり本能

良い仕事をするためには、周囲からの協力や応援が欠かせません。 そこで知っておくといいのが、男性の「教えたがり本能」を上手に刺激することです。 これは、何かを教えてもらうことが、相手の心をつかむためのスキルになるという、ちょっと高度な心理テクニックです。 話を聞くのがかったるいなど...

2022/08/30 08:55

おすすめの心理学映画6選！！

おすすめの心理学映画をご紹介させていただきます。

2022/06/01 05:04

心理学「同調」：現代社会を同調心理で読み解く

心理学の「同調」の理論について，現代社会を読み解きながら解説させていただきます。

2022/05/30 09:05

社会心理学から学ぶ パート1

社会心理学とは「私」や「彼」や「彼女」、家族や有名人など、「ある特定の個人」がなぜ、そう感じ、そう行動するのかを理解し、予測をするのが社会心理学です。誰も助けないのはなぜ？ある街で女性が自宅前で暴漢に襲われて刺殺される事件が起きました。時間

2022/05/09 15:07

社会心理学から学ぶ パート2

前回に引き続き社会心理学について書いていきます。気付かないうちに差別している？人種差別、女性軽視など現在も大小さまざまな差別が存在します。そもそも差別は「差別しよう」と思って始まったわけではないのです。偏見が原因第一次世界大戦後の黒人排斤政

2022/05/09 15:06

【遺伝と環境】行動遺伝学を学びたい人のための19冊【生まれか育ちか】

2022/03/09 17:12