ハッシュタグ記事一覧

表現はどこでする？

時々「表現はどこでするものなん？」と考えることがあります。顔？確かに顔は大事.. でも顔を作りすぎてもなぁー、…

2024/10/04 19:47

初めての場所に行ってみた

よみうりカルチャー北千住クラス後に、初めての場所に行ってみた。クラス後に他の仕事があり、いつも即帰っていたのが…

2024/10/03 09:39

感謝★9月に最も読まれた記事

10月になったけれど、まだ少し暑い日が続くとか・もう「夏よ、はよ秋と交代して！」と言いたい。秋ももう少し自己主…

2024/10/03 09:38

「良いレッスン」ほど、地味

ネット広告とか、Instagramのストーリーズとかでは「バレエのレッスンは、こんなのですよ～」というのが溢れ…

2024/10/01 09:41

ヒオウギもそろそろ終わり

夏の花の「ヒオウギ」暑さに強い花なのに、今年は酷暑すぎて蕾を付ける手前の段階で暫く止まっていました。少し涼しく…

2024/10/01 09:39

アドレナリンと体力

ようやく涼しくなって、夜もエアコンを入れずに眠れるようになり心身がホッとするようになると、夏の疲れが一気に出て…

2024/09/28 08:36

踊りを職業にできる人

いつもブログを読んでくれている友人が、こんな題名で記事を書いていたような。影響されて、私目線での感じ方を綴って…

2024/09/28 08:35

お尻を効果的に使う

私が若かりし頃のバレエクラス指導では「お尻を締めて！」という表現がよく使われ、それが骨盤をタックインさせること…

2024/09/26 17:38

最近思うことをツラツラと

三連休ですね。このところ「休む時には休む！」を心がけながら、体調を整えています。早く寝るのも良いですね。疲れが…

2024/09/24 09:24

秋分の日

今日は秋分の日。太陽が真東から上って真西に沈むため昼と夜の時間がほぼ同じになります。「暑さ寒さも彼岸まで」とは…

2024/09/24 09:23

先生と良い関係を築く

昨日とその前のブログに、SNSを通じて友人達がそれぞれコメントをくれました。普段私と色々話しをする関係性もあり…

2024/09/22 07:54

習い事、ご家族の理解

カルチャーでのことは着替えの最中に否が応でも耳に入ってくるので、まるで「家政婦は見た！」状態なのですが（笑）折…

2024/09/20 09:07

正しい情報（認識）、大事

昨日のカルチャー、講師控え室で着替えていたら隣の教室の話し声が聞こえて来たのですが、ちょっとビックラこく内容で…

2024/09/20 06:15

学びって良いよね

昨日の母の命日のブログ、お読みいただきありがとうございました。 昨日は一日、母の好奇心旺盛なところ等を思い出し…

2024/09/18 12:09

背中を柔らかくする

バレエの美的なラインを作るには「関節の隙間を潰さない」といった考え方があります。 引っ張ってスパイラルのように…

2024/09/17 09:33

生徒さん募集中

昨日は「午後からゆるっとバレエ」の体験会予定でしたが、残念ながら何方もお申込み無い状態でした。 宣伝不足もあっ…

2024/09/17 09:31

バレエは、まず見よう見真似から上手くなる 〜後編

「見て覚える」ことはかなり大きなウェイトを占めるけど、残りは直接的に細かく指導を受けることで、覚える力はより正…

2024/09/17 09:30

毎日書いても本音は言い切れ無い

普段フツフツと心の中では思っていても、言葉にするのはなかなか難しいことってありませんか？私自身毎日ブログを書い…

2024/09/10 09:42

吾亦紅は秋の花

9月に入ってからパッタリとゲリラ豪雨が止み、嬉しい限りです。お天気大変だったものねえ.. 夜は鈴虫が泣くように…

2024/09/10 09:41

自分の強度を上げる

季節は今日から「白露」に。夜間に大気が冷えてきて、草花に朝露が宿るころ。日中の残暑は厳しくても、朝晩はだいぶ涼…

2024/09/10 09:40

「元気でいる＝活力が必要」な職業

「踊れる身体」と書くと一般的にはハードルが高く感じられがちだけど世の中には「元気でいる＝活力が必要」な職業、案…

2024/09/06 09:26

どれだけ身体が凝っていても、ほぐれるバレエクラス

タイトルは自画自賛そのものですが（笑）自分のレッスンは、どれだけ体が凝っていても、ほぐれるポイントを突いて改善…

2024/09/06 09:25

ヒオウギの花から見る、日本的な感覚

毎年夏に咲くヒオウギ。 これまで何度かこの時期のブログ記事にもしてきましたが、（良かったら検索してくださ〜い）…

2024/09/03 10:08

8月の人気記事3つ

台風10号が消滅して、久々の青空が見えます。やはりお天気は嬉しい！ 8月に多く読まれた記事を、3つご案内します…

2024/09/03 10:07

身体に効くストレッチの心得

9月になりました。現在台風が迷走中ですが少し涼しくなり、ようやく秋の気配もチラホラ。 暑いと体力消耗して辛いで…

2024/09/03 10:06

踊る心と共に健康であれ

今日は8月最後の日。恒例にしてる「読まれた記事ランキング」は翌月に行うことにして、最近感じてることを少しまとめ…

2024/08/31 09:38

インスタ広告にトライしてみた

ここ数日間、インスタ広告にトライしてみました。初めてのことは色々と難しい..😅 やってみて初めて気づく仕組みと…

2024/08/31 09:37

温故知新で考えると面白い

突然ですが 「バレエのアームスでは、なぜ親指を立てないのでしょうーか？」 と言う質問を、クラスの時にしてみまし…

2024/08/31 09:36

感度を鈍らせないために

SNSができてから、動画や写真を載せるのが本当に普通になって来てる。 アルバイトしてるお店でも、お料理を提供し…

2024/08/28 17:25

踊りは文化

私は8歳でバレエを始めてから今日まで、一応続けて来れました。一応というのは、以前は嫌になったこともあるし、一旦…

2024/08/28 17:25

両脚を閉じることは、身体にとってメリットいっぱい

年齢を経ると、緩いことが楽に感じるんだなあと気づくようになりました（笑）ついつい、少し姿勢を崩して立った方が楽…

2024/08/28 17:24

111年目の中原淳一

渋谷松濤美術館で開催中の、中原淳一展に行って来ました。 中原淳一さん、美輪明宏氏が推してる方だなあと言うぼんや…

2024/08/25 11:17

舞台メーク：大人は艶をプラス 続編

大人の生徒さんのメークを手直しする際に大活用したのが「お粉」です。 「艶をプラス」と言うと、ラメを乗せたりする…

2024/08/24 08:23

舞台メーク：大人は艶をプラス

先日の発表会では、大人の生徒さん達のメーク手直しのお手伝いもしました。 舞台メークには色々な方法があると思いま…

2024/08/22 20:13

【午後からゆるっとバレエ】体験会お知らせ

今日のブログは、お知らせが二つあります。 まず土曜日クラスの体験 【体験レッスン3回プラン／通常体験1回プラン…

2024/08/21 09:30

「良いレッスン」

20年近く前に指導を受けていたピエール先生が日本に来られていたので、昨日久しぶりにクラスを受けました。 懐かし…

2024/08/19 08:31

気持ちだけでもお天気に

明け方かなりの雨音で目覚め なんかドキドキしながらも準備をし このブログを書いてる時間は少し持ち直して、穏やか…

2024/08/19 08:29

ジゼルのお母さん 続

今日から劇場入りします。明日が本番。台風7号の動きが気になるところですが、予報を見る限りはだいぶ東側へ逸れてい…

2024/08/19 08:28

朝からお詣り

お盆ということもあり、早起きして靖国神社に行ってきました。朝5時半ごろ出て、着いたのが6時半前ぐらい。去年も行…

2024/08/14 13:04

スタジオHP、またまた少し手直し

スタジオHPの文章を、時々更新しています。今回は講師紹介の「ごあいさつ」とトップページ、クラス案内を少し直して…

2024/08/11 08:01

綺麗にピルエットを回る〜続編

先日の記事の「綺麗にピルエットを回る」 現在も着々と練習中。クラスが終わった後、少ない時間でも皆さん自発的にお…

2024/08/08 11:15

想像力の深まり

昨日は79年前に原爆が落ちた日。 不思議なのが、自分が実際に戦争体験した訳でも無いのに、当時の背景などを本やネ…

2024/08/08 11:15

「照明が当たると煽られる」対策

今日のブログは、昨日の記事ともちょっと関連ある「スタジオでは出来ていたのに、舞台で照明が当たると照明に煽られて…

2024/08/06 09:13

本番前に起きがちな、緊張感とのせめぎ合い

舞台に立つ時って、なぜ足が浮いてしまうように感じるのでしょう。これは練習が佳境に入ってきて「もうすぐ本番だね！…

2024/08/05 09:29

五感を磨く

ちょっとだけ住んでるところを離れて別の場所に行くと、普段とは違う景色や空気を感じて嬉しくなります。 刺激があり…

2024/08/04 09:42

瑞々しい踊り 続編

先日瑞々しい踊りという記事を書きました。10代の、それも踊りが純粋に好きで踊ってる姿は、見ていて自然と笑みが浮…

2024/07/31 11:35

パリ五輪開会式、ちょびっと見た雑感

パリ五輪が始まりました。開会式の演出に関して賛否両論ありますが、私は「なんじゃコレ？」を感じた派。 深夜だった…

2024/07/31 11:34

今月読まれた記事ランキング

7月も残すところあと少し。少し早いですが、今月読まれた記事ランキングをご紹介します。 明日から母の早めのお盆法…

2024/07/31 11:33

集中力の高め方〜アラフィフ世代の大人バレエ

昨日はまたまたシェアレンタルで自習。広いスタジオ空間で動けるのは嬉しい。 ふと、周りに人が居ることで、怠けがち…

2024/07/31 11:31

八月より、土曜日のレッスン時間が早まります

今は大暑。一年で一番暑いと言われている季節。先日の土用の丑の日には簡単な鰻巻きを買い求めて、しじみ汁と一緒に食…

2024/07/26 09:29