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腰や膝は痛いですが、今年も家の裏庭の畑でミニトマトを作ろうと思います。
今日も、私が住んでいる町の温泉に行きました。昨日と同様に今日も、サウナに入らず、お湯につかるのとシャワーを浴びるのを繰り返して、温泉に入っているのも1時間未満…
2025/02/28 17:36
温泉に入るのは短めにしました
今日も、私が住んでいる町の温泉に行きました。一昨日、昨日の状況を踏まえて、今日は、サウナに入らず、お湯につかるのとシャワーを浴びるのを繰り返して、温泉に入って…
2025/02/27 18:12
温泉に長くいると疲れます
今日も、私が住んでいる町の温泉に行き、1時間ちょっとの時間、お湯、サウナ、ぬるめのシャワーを浴びることを繰り返しました。そうすると、昨日もそうですが、家に帰っ…
2025/02/26 19:20
マッサージと温泉に行きました
今日は、マッサージと温泉に行きました。マッサージの先生は、とても丁寧に施術してくださいました。温泉では、お湯に入るのとサウナとシャワーで水をあびるのを繰り返し…
2025/02/25 18:55
夜中に足裏のマッサージはやめたほうがよいです
今日は、腰の治療のためマッサージや温泉に行きたかったのですが、かなり寒かった（おそらく雪が降っていた）ので、寒い中で歩くのは腰に悪いと思い、家で、パソコンの設…
2025/02/24 18:55
腰が痛いので地域のお宮掃除は母に頼みました。
今日は、地域のお宮掃除がありました。何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、家のことは、私がやっていきます。なので、お宮掃除も、いつもは私が…
2025/02/23 17:34
マッサージの先生は急用でお休みでした。
今日は、マッサージの予約をしていました。腰が痛く、自転車でバス停までいけないので、タクシーでマッサージ屋さんまで行きました。なのですが、マッサージの先生が急用…
2025/02/22 18:04
腰の痛みについてアドバイスをいただきました。
昨日、「腰が痛いので何かアドバイスをしてもらえるとありがたいです」といういう旨のメールを何人かに送ったところ、私が住んでいる町の保険センタの方から、丁寧なアド…
2025/02/21 17:38
住んでいる町の温泉に通おうと思います。
昨日、母から、「腰が痛いのであれば、家のお風呂に入れば」と言われました。母にも何度も伝えていますし、ブログにも何度も書いていますが、私は、以下の理由で、家のお…
2025/02/20 17:49
整形外科とマッサージに行ってきました
まどんな病院の整形外科に行ってきました。レントゲンとMRIをとった結果、腰椎分離症と腰椎すべり症はありますが、すぐに手術をする必要はないとのことでした。まずは…
2025/02/19 18:08
背中の筋肉がかなり痛かったです。
昨日、少し多めに動いたことが原因だと思うのだけど、背中の筋肉が腰のあたりから、肩のあたりまで、かなり痛みが出ました。その後、背中の筋肉がすごく熱を持つ状態が続…
2025/02/18 18:35
腰の状況は相当悪いです。
今日2通目の投稿になります。1通目の「入院しようと思います。」の投稿を読んでない方は、先に、そちらを読んでください。 腰の具合ですが、座っていると腰が痛い方で…
2025/02/17 11:22
入院しようと思います。
朝早くからですが、大事なことなのでブログを書きます。 明日、精神科の診察があり、診察等を待つ時間に座ってないといけないので、何度か、少し長めに座る練習をしてい…
2025/02/17 05:30
足裏のマッサージで筋を痛めてしまいました
昨日の「病院に行こうとしても嫌がらせをされました」の投稿に書かせていただいた通り、私を思い通りにしようとする人たちは、私が病院に行こうとしても嫌がらせをするの…
2025/02/16 17:38
病院に行こうとしても嫌がらせをされました
腰の状態ですが、あいかわらず痛みが強いです。痛みの状況ですが、筋肉にも痛みがありますが、どちらかというと、骨と筋肉の間のあたりや、骨の部分の痛みが強いように思…
2025/02/15 17:47
少し長く座っていると腰が痛くなります
社交ダンスのパートナーの目の不自由な女性と、ダンスの先生に、腰の具合がよくないので、今月いっぱいは、レッスンや練習ができないことをお伝えしています。ただ、目の…
2025/02/14 18:46
目の不自由な女性も先生も信頼できる方々です
昨日、社交ダンスのパートナーを組んでいる目の不自由な女性から電話があり、近況等の報告をしてくださいました。パートナーの女性は、必要なことは、言いずらいことでも…
2025/02/13 18:56
足裏のマッサージをしてみました
昨日、段ボールをゴミに出す作業をした関係だと思いますが、今日は、腰の痛みが強いです。それほど腰に負担があるような作業ではなかったと思うのですが、それでも、痛み…
2025/02/12 17:41
同行援護の投稿についてコメントをいただきました
2月7日の「2月9日のパーティは不参加とさせていただきます。」の投稿にコメントをいただきました。コメントをくださった方も、同行援護の研修を受けるということです…
2025/02/11 18:38
株で損失をだしています。
腰を痛めて外出はできない状況ですが、少しはパソコンの前に座っていられるようになってきたので、ここ数日、以前勤めていた会社の株の売買をしていたのですが、あっとい…
2025/02/10 17:30
当面、重い物は持たないようにしないといけないです
今日は、やりたいことがあったので、少しだけ重い物を移動させたりしたのですが、そうすると、すぐに腰の痛みが強くなりました。もう少し、腰がよくなるまでは、重い物は…
2025/02/09 17:57
無理をすると
昨日、パソコンの前で、少し多めに作業をしたせいか、今日は、腰の痛みが強いです。やはり無理をしてはいけないです。 私の、デモのパートナーの目の不自由な女性から聞…
2025/02/08 18:48
2月9日のパーティは不参加とさせていただきます。
腰の痛みがあいかわらず強いので、2月9日のパーティは不参加とさせていただくことにしました。 1月31日の「2月9日のダンスパーティには参加したいですが」の投稿…
2025/02/07 16:28
肺の検査に行かないといけないのですが
このところ、痰がのどにからむことが多くなっていましたが、今日の、夕方くらいに、特に、痰がのどにからむことが多くなってきました。もしかしたら、封をあけて少し長め…
2025/02/06 18:29
私を思い通りにしようとしている人たちが私の周りの人を使うので、私はひとりです。
先日の投稿で、「今回のけがは、日常生活に後遺症がでるようではなさそうです」と書きました。しかし、今日、歩いていると、両方の膝の内側がかなり痛くなりました。腰を…
2025/02/05 18:03
58歳になりました。
昨日は、少し腰の状態がよくなったと思ってたのですが、昨晩、あることをするために、ある態勢を何度かとったのが腰に負担がかかったようで、昨日より、痛みが強くなりま…
2025/02/04 17:58
明日の精神科の診察は延期になりました。
腰の具合ですが、痛めてしばらくは、ベットで横になろうとしても痛みが強くたいへんでしたし、かがむのもかなりたいへんでしたが、現在は、痛みはありますが、日常生活は…
2025/02/03 16:45
今年は今日が節分のようです
昨晩は、パソコンの前に数分座っているだけで、頭までひびくような痛みがあったのですが、今日は、今の所、数十分座っていることができてはいます。ただ、左膝の半月板に…
2025/02/02 18:45
保険の説明を受けました
今日は、私が加入している保険会社のアフラックの方が、加入している保険について説明してくださいました。とてもわかりやすかったです。現状の保険で特に問題ないのです…
2025/02/01 17:14
2025年2月 (1件〜100件)
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