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５人のママ〜あんブロ〜 https://ameblo.jp/takgys02110403/

はじめまして！5児の母、あんです。子どもたちと大好きな夫との日常を書いています。ヒョウモンリクガメ2匹飼っています。現在は不安神経症で心療内科通院中で自分改革中です。

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他人をうらやましく思う私が気づいた事。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/04/26 09:55
疲れた…に気づいたら？

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/03/31 11:02
薬をやめるための人生？？

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/03/22 15:55
いつもの不安が予期不安だと気づいた私。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/03/18 14:56
不安より楽しいと幸せに気づく練習

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/03/04 16:09
パニックのバカヤロウ…でもありがとう…

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/02/18 11:09
完璧人間を卒業するためのパニック？！

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/02/11 14:05
『どっちでもいい』と『味方』

これは私の個人的な考えです。自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチ…
2025/01/23 14:36
今が大切。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/01/03 18:08
親の責任

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを…
2024/11/24 10:15
元気で笑顔で過ごせるか心配だった誕生日。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを…
2024/11/09 11:41
思い込みとかバランスとか…

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを…
2024/11/06 11:37
頑張る方向が違った？！

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/10/30 13:53
あの感覚がもう一度…

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/10/26 16:31
自分に嘘をついてる。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/10/23 10:46
パニック発作ってこれだ。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/10/22 11:02
ブログを書いてて、自分にありがとうが出てきた。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/10/19 08:51
久しぶりの発作

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/10/07 08:37
言わなきゃ変わらない。

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2024/10/01 12:41
忘れていたこと。

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2024/09/30 10:21
私が喜ぶ事。

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2024/09/14 12:53
ノートを使って頭の中を整理して、疲れてるに気づく私。

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2024/09/14 08:12
どんな私でも許してほしいのは私自身。

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2024/09/07 08:01
5人の子どもたちの昼ごはん

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。夏休みもあと少し。私、よく頑…
2024/08/18 12:53
自分と向き合う。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/08/14 15:36
脳の誤解

自分改革のために書いています。パニック発作の事を書いているので思い出したくない方は読むのをお控えください。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今…
2024/08/08 15:00
不安感、ソワソワドキドキを知る

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/08/02 15:07
不安神経症ママの夏休み。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/07/26 15:23
行動する。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/07/15 14:26
決めているのは自分。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/07/08 16:11
長男の高熱に不安になる私

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/06/27 13:36
不安・パニックと向き合って。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/06/20 14:56
暑さのせいなのか…

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/06/17 11:38
不安神経症って。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/06/13 14:43
頑張ってる私を忘れないで。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/06/07 12:46
助けてほしいって言えたら。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/06/03 13:37
パニック発作が起きたけど見たかったもの。

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2024/05/26 14:43
久しぶりの発作

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2024/05/23 09:28
自分が自分の状態に合わせる

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2024/05/20 11:16
どんな私でも何をしてもいい。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/05/07 13:10
ありがとうとラッキー。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/04/25 11:26
おい、私よ！無理してないか？

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/04/24 17:10
お金と愛と健康

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/04/20 13:53
子どもとの時間

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中いつか忘れたけど昨年。うちの外…
2024/04/18 14:40
子のために頑張る母

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。我が家にはMacBookがあ…
2024/04/04 15:43
春が怖い私。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/03/29 06:39
スマホデビューした長男

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。先日小学校を卒業した長男。つ…
2024/03/27 08:11
小学校の卒業式。

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。長男の小学校の卒業式でした🎓…
2024/03/22 21:14
地震が来て怖かった。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/03/21 10:46
幸せに気づけた

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/03/20 16:09
ホワイトデー

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。私の夫、エース君がホワイトデ…
2024/03/14 14:42
新しい家族が増えて思った事。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/03/10 12:16
心理カウンセリングを受けてみて

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/03/09 15:49
本当は。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/02/28 09:46
安心感こそが私が求めているもの。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/02/26 17:32
焦っていた事に気づく。

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2024/02/24 18:38
自分にご褒美

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/02/19 16:55
今、この瞬間だけ。

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2024/02/16 15:33
他人の目を気にして他人軸で生きてると1人になると自分迷子。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/02/15 06:36
体調が良くない日

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2024/02/08 14:03
いろんな自分に気づけるようになってるだけ？！

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/02/05 14:12
心にしみる歌詞。

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2024/02/02 09:52
好きな事ができる幸せ。

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。不安だーー‼️ソワソワするー…
2024/01/31 17:02
幼稚園楽しくないと言う四男

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。3学期からなぜか幼稚園イヤイ…
2024/01/29 15:18
以前はできてた事ができなくて悔しいんだ…

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/01/23 14:06
できたことよりやってる時の気持ち。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/01/20 15:35
本音がポロッと出て驚く私。

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2024/01/11 15:07
思い通りではないけど、それも受け入れられたら。

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2024/01/09 16:09
自分をコントロールする難しさ。

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2024/01/08 11:10
脳の勘違いに気づく

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2024/01/07 15:03
ヒョウモンリクガメの飼育環境

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。我が家にはヒョウモンリクガメ…
2024/01/05 16:20
眠れない…

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/01/05 00:30
気づきを大切にする1年に…。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/01/04 15:25
年始が誕生日な長女

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。昨日は長女の誕生日。もうほん…
2024/01/03 11:30
普通だと思ってるけど、よく頑張ってるんじゃない？

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/01/02 13:53
いろんな自分に気づく。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/12/31 07:28
未来の心配よりも今を楽しんでみる。

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2023/12/30 07:31
サンタさんいつ来たの？！

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。クリスマスの朝の我が家はこん…
2023/12/26 15:26
サンタさんが来ない？！

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。『サンタさん来るから早く寝よ…
2023/12/25 09:07
まだまだ頑張っちゃってる私。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/12/18 14:55
どんな私になりたいのか？

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/12/15 15:10
久しぶりに不安にのまれる

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/12/12 11:36
疲れたに気づいた。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/12/11 15:33
本当の自分や気持ちを知る勇気。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/28 12:59
美容院に行きたい？！

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/25 11:59
1人だったらここまで頑張れなかった。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/21 20:08
『ちゃんとしなきゃ』を手放せたら…

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/18 15:27
気持ちのコントロールと言葉にして気持ちを伝える難しさ。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/12 14:02
私の誕生日

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/09 13:22
自己分析してみた。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/06 10:32
今やりたい事《セルフマツエク》

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。今やりたい事。まだまだソワソ…
2023/11/04 09:19
今の私がもう一度読みたい本

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/03 08:40
心は疲れているのに、身体は動く自分。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/11/02 15:14
自分の事なのにまだまだ知らない事だらけ。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/10/31 13:58
家族がチームだと感じた日。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/10/30 10:03
完璧主義者は自分ができたことを忘れている。

自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2023/10/27 08:42
インフルエンザウイルスいつまで居座るんだろう？

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。『インフルエンザに次々なって…
2023/10/25 11:50
インフルエンザに次々なっていく子どもたち。

心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。自分とも向き合いたいよ？だけ…
2023/10/24 10:48
あれ？今幸せじゃん！に気づく。

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2023/10/20 14:55
感情と思考を分ければいい？に気づく。

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2023/10/17 10:31

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