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#自分の本当の気持ち
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心の奥にある 本当の気持ち
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「本当の気
2025/06/11 09:23
自分の本当の気持ち
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親の責任
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを…
2024/11/24 15:02
自分のやりたい事をする
心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。私の意識している簡単な『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『自分のやりたい事をする』。他者を優先しすぎて自分の事を後回しにしてしまう
2024/08/29 18:29
願いを文字にする
心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。おすすめの『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『願いを文字にする』。あなたの願いは何でしょう。どんな紙でもいいから自分の願いを文字に
2024/07/08 08:42
好きかどうか自分の気持ちがわからない人へ。
たとえば 自分は彼のことを本当に好きなのかどうかわからない。 自分の好きな人がわからない。など、自分の気持ちがわからない。 そもそも「好き」って何 「本当に…
2024/03/07 15:13
「自分にご褒美」という名の嘘
昨日3回目のワクチン接種が無事終わりました。 その帰り、立ち寄ったスーパーでセールをしていて大好きな「いちごさん」があったので、買って帰りました。 注射を頑…
2022/06/26 11:00