このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 このたび 思うところあって、 ブログをお引っ越しすることにしました。 とは言っても、引っ越しするだけで、 内容的にはあまり変わらないと思うのですが……（笑）。 新しいブログはこちらです↓ よかったらあそびにいらしてくださいねー＼(^o^)／ 「この道はどこに続く？」みたいな写真（道じゃなくて水ですが……） ランキング参加中ライフスタイル
🦷【補綴日記〈最終章〉―番外編― 院長先生とのメールのやり取りのつづき。】
先生とのメールのやり取りはまだ続きます。 （口頭でやりとりしてもいいのですが、 やはりこういうことは形で残しておいたほうが 後々いいのではないかと思い、メールにしています） 前回、ブリッジのやり直しをしてくださることになったはいいのですが、 私としてはいろいろ思うところがあり、 考えた結果、以下のようなメールを送ることにしました。 ---------------------------------------------------------------------------- ・本歯のやりなおしについて、快諾へのお礼 ・前回受診時に念入りに歯のクリーニングをしてもらったが、 帰宅後さまざ…
大丈夫 心配するな なんとかなる
📕東京でいちばん大きな本屋さん、「ジュンク堂書店 池袋本店」に行ってきました。
人間、生きてる限り 悩みが尽きることはありませんね（笑）。 そんなとき、このもやもやした気持ちを払拭するには やはり本屋さんに行くのがいちばんかな、と思い、 今日は「東京でいちばん大きな本屋さん」でググって、 諸説ありましたが、敷地面積で判断し、 「ジュンク堂書店 池袋本店」に行ってきました。 ジュンク堂に行くのは久しぶりです。 最後に行ったのは たしか息子の参考書か何かを いっしょに探しに行ったときなので、 そう考えるとずいぶん経ってますね。 まず最上階にのぼって、 そこからぐるぐる本棚の間を散歩してきました。 私と同じことを考えているのか、 ほぼ同じ動きをしているかたがいらっしゃいました（…
安全なところにいて もっともらしい言葉を紡ぐ人より 実際におもてに出て 行動する人のなんと尊いことか
😁093_2024年3月下旬②【補綴日記〈最終章〉やり直してもらえることになりましたー＼(^o^)／（チョー長文です）（笑）】
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（1年12か月め） （2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" （酔って書いているので、 もしかしたら後日に加筆訂正があるかもしれません。 もうね、今日はとことんまで飲みたい気分なんです） 午後受診。 例によって、 ワードで書いたものをプリントアウトして持っていきました。 …
先日自分のモーニングルーティンをふり返ったことで、 ・水仕事をPC の前に持ってくると気分がよい ・ストレッチはちょっとやりすぎなもしれないので適宜調整の余地あり 以上の二点が浮かびあがってきて、 これだけでも書き出した甲斐があったと思いました。 というわけで、 今回はナイトルーティンについて書いていこうと思います。 午後5時になったら、洗濯物を取りこんで ダンベルをやります。 ダンベルについてはなかなか定着していなかったのですが、 洗濯物とセットにしたらなんとなく続くようになってきたので この調子でいこうと思います。 年をとると大事らしいです、筋肉（笑）。 筋肉がついてくるとメンタル的にもい…
先日、大学の卒業式に行ってきました。 卒業するまでだいぶかかりましたが、 今ふり返るとあっという間のことのようです。 卒業式の会場は 思ったよりも人が多く、 誘導のかたもたくさんいらっしゃって、 そのおかげもあり、 人がスムーズに流れていました。 私はと言えば、式の間、 ただ座っているだけでしたが（笑）、 学長をはじめ、 多くのかたのお話を伺うことができ、 あらためて身の引き締まる思いがしました。 学歌もはじめて歌いました。 （式次第に楽譜が載っていたので 歌うことができました） 式が終了し、 会場の外に出ると、 夫が待っていました。 今日カメラマンを買って出てくれたのです。 「悪いから来なく…
🦷【補綴日記〈最終章〉―番外編― 院長先生とのメールのやり取りに強い違和感を覚えました。】
昨日は「もういいです」を連発していた私でしたが（笑）、 今日また歯医者さんとのやりとりがあったので 忘れないうちに書いておきますね。 昨夜、夫に口の中を見せて、 「自分の歯と色が全然違うんだよねー」 という話をしていたんですが、 そしたら今朝、夫が 「今だったらまだ間に合うかもしれないから、 色が変えられるかどうか、問い合わせてみたら？」 と言うので、問い合わせることにしました。 一応デリケートな話題だし、 「言った言わない」になるといやなので、 今回はメールで問い合わせることにしました。 だいたいかいつまんで言うと、こんな内容です。 -----------------------------…
😁092_2024年3月下旬【補綴日記〈最終章〉今日入ったのは本歯でした（笑）（長文です）。】
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（1年12か月め） （2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" この記事のタイトルを書いて分かったことですが、 私、この歯医者さんにもう92回も通ってるんですねー。 根気強いのも考えものかもしれません（笑）。 そしてこの歯医者さんでは 一回通うごとに 3,300円から5,5…
最近はめっきりひまになったので、 YouTube を見る機会も増えました（笑）。 私は「北国の暮らし」というチャンネルを登録しているのですが、 先日「91歳のおばあちゃんのナイトルーティン」という動画を拝見し、 それが面白いなぁと思っていたら、 そのあと流れ流れてたどりついた 江頭2:50 さんのチャンネルでも 「【プロ独身】江頭、1人ぼっちのナイトルーティン」というのをやっていて、 それも拝見しました。 今、流行ってるんですかね、ルーティン紹介。 それにしても、 人が毎日どのように過ごしているかを見るのは面白い。 先に書いたおばあさまのルーティンを見ながら、 ところどころ、 「あ、私も似たよ…
📙かご、パン、チーズ、そしてアペロ！『GOROGORO KITCHEN 心満たされるパリの暮らし』井筒麻三子
この本は、 YouTube チャンネル『GOROGORO KITCHEN』を主宰する 井筒麻三子さんがお書きになったものです。 私は逆輸入というか、この本をきっかけに "GOROGORO KITCHEN" のことを知りました。 井筒さんはフォトグラファーである夫のYas さんとパリ在住で、 この本にはそんなおふたりの日々のご様子が書かれています。 最初のほうではフランス人の気質や考え方にふれ、 そのことを 「"自分優先"マインド」と形容していらっしゃいますが、 先日読んだ飯島直子さんの本にも 「自分ファースト」という言葉が出てきて、 このあたり、偶然の一致というよりは、 最近の潮流なのかもしれ…
卒業式が近いのをいいことに、 いろんなことに手を出している私ですが（笑）、 いい機会なので、 この際ネイルもやってもらうことにしました。 実は私、今まで ネイルサロンに行ったことがなかったんです。 というわけで、 ドキドキしながら行ってきました（笑）。 爪もどのくらいの長さがいいのか わからなかったので、 とりあえず2週間分のばしていきました（笑）。 でも、そんなに長くなくてもいいみたいで、 ほぼふだんの長さにしてくださったので よかったです。 子どもの頃からずっと 鍵盤楽器を弾いていたので、 爪が長いとなんだか落ちつかないんです。 最初にニッパーみたいなもので爪を切り、やすりをかけて 甘皮を…
パリ、そしてディオールの世界にひたれます。『ミセス・ハリス、パリへ行く』
気づいてみれば、私、 しばらく映画というものを見ていませんでした。 でもせっかくアマプラに入っているのだから、 見ないと損だと思い（夫と息子はたまに見ています）、 先日夫と 『ミッション：インポッシブル／デッドレコニング』を見ました。 けっこう長かったのに、最後までじゅうぶん楽しめました。 いやー、映画って本当にいいもんですね。 （このフレーズ、知ってる人いるかな？）（笑） これからは時間もあるので、どんどん見ようと思いました。 で、そのあくる日。 低気圧のせいか、なんだか気分がすぐれなかったので、 かねてから見たいと思っていた 『ミセス・ハリス、パリへ行く』 を見ることにしました。 いつも拝…
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🧑🎓記憶について考えてみた―もうこうなったら積極的に忘れていく方向で（笑）。
つい最近まで 自分は記憶力がいいほうだと思っていたのですが、 （実際人からそう言われることもよくありました） 今は端的に言って、もの忘れがひどい（笑）。 楽しいこともそうでないことも 時間が経つと忘れてしまうんです。 まあある意味、順調に老化しているとも言えますね（笑）。 というわけで、 「いいことがあったから、またしばらくがんばろう」 というようなモチベーションの保ちかたが難しくなってきました。 これからは記憶に頼らず、 いかに心の中を心地よい状態にしておくかということのほうが 今の私には大事なことに思えます。 話は変わりますが、私はこの3年間、 毎回歯医者さんで受けた治療に対する不満や怒り…
わが家では、家族のだれかに慶事があると 他の人がお金を出し合って プレゼントを買うしきたり（というほどでもないですが）（笑）があります。 長い目で見ると、 金額的には自分で買ってるのと同じことになるのですが（笑）、 自分で買うより だれかに買ってもらうほうがうれしいので、 気持ち的にはこのほうがいいと思っています（笑）。 というわけで、 今回は私の番だったのですが、 何を買ってもらうか、しばし悩みました。 例によって通販サイトをうろうろしているうちに出会ったのが Daniel Wellington のテニスブレスレットです。 「テニスブレスレット」という呼び名は、 テニスプレイヤーのクリス・エ…
卒業式の準備、第2弾です。 先日通販で購入した セットアップと靴が届きました。 セットアップは"any FAM" のもの。 実際に着てみたら、ゆったりしていて とても着やすいです。 袖口にパールが一粒ころんとついてるのもかわいい。 （届くまで気づきませんでした）（笑） ふだん使いにも重宝しそうでよかったです。 そして靴は、履きやすさ重視です。 私が今履いているショートブーツが "TOPAZ" というメーカーのものなんですが、 外反母趾にもやさしくて、とても履きやすいので、 同じメーカーのものをオーダーすることにしました。 こちらもスルッと履けてうれしい。 若い頃はヒールも履きましたが、 年を取…
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積んである本のプレッシャーから 自由になりたいと思う今日このごろ
卒業の日が近づいてきました。 ということは、そうです、 近々卒業式に出席するということになりますね（笑）。 つい最近まで 着るもののこととか 全然考えてなかったのですが（笑）、 今の私のワードローブには フォーマルなものがほとんどありません（喪服を除く）。 式の案内によると、 なにやら大きなホールのようなところで行なわれるらしいので、 まわりから浮かない程度には服装を整える必要が出てきました（笑）。 さて、どうしたものか。 とりあえずネットでセットアップをちらちら見始めて、 紺の上下は今まで保護者として何度も着てきたから、 色はなんとなくベージュがいいかな、と思いました。 春ですしね。 で、形…
😁091_2024年3月上旬【補綴日記〈最終章〉1時間半コースのあとに待っていたものは……】
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（1年12か月め） （2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 この日は前日くらいから気が重かったですね。 なぜなら歯型をとる日だから。 仮歯がとれたらやだなー、とか考えているうちに どんどん気持ちが重たくなっていきました。 でも、行かないと進まないので行きまし…
📙私にとっても、今のための本でした。『今のための今まで』飯島直子
飯島直子さんのインスタが好きで、 毎日見てはほっこりしています。 なんかこう、あったかくて、やわらかくって、 雰囲気いいなぁ、と思います。 そんな飯島さんの本が出ると聞いて、 早速Amazonで予約した本が昨日届き、 わくわくしながら読みました。 この本の前半部分には 飯島さんの生活のルールや、 美しさの秘訣、 セルフケアの方法などが載っていて、 私も今までの生活習慣をふり返りながら読みました。 後半は飯島さんご自身の生い立ちや、 これからについて書かれているのですが、 飯島さんもいろいろご苦労されてきたんだなぁ、と思いながら読みました。 特にご両親を見送ったときのことについては、 私も母を突…
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このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 このたび 思うところあって、 ブログをお引っ越しすることにしました。 とは言っても、引っ越しするだけで、 内容的にはあまり変わらないと思うのですが……（笑）。 新しいブログはこちらです↓ よかったらあそびにいらしてくださいねー＼(^o^)／ 「この道はどこに続く？」みたいな写真（道じゃなくて水ですが……） ランキング参加中ライフスタイル
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年4か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 受診までの2週間の間に 転院先も決まり、 先生にその旨をメールしました。 午後受診。 と言っても、治療はもうしていません。 この日は返金の手続きと、 治療経過の書類をいただきに伺いました。 全治療期間が…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 今日は先生が1枚の紙を持ってやってきました。 最初に、どうですか、と聞かれたので、 いいときとよくないときの間くらいです、とお答えしました。 先生が持ってきた紙には「返金計算書」と書かれてい…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 私からは、今回もワードのメモを持っていきました。 ----------------------------------------------------------------------…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" しばらくぶりの「補綴日記」ですが、 実は今、歯医者さんを転院し、そこで治療を受けています。 とはいうものの、せっかくここまで書いてきたので、 最後まで記録に残したいという思いがあります。 というわけで、…
今日はいろんなことが重なって、 誕生日イブにふさわしく、 私としては運命の一日みたいな日になった。 明日は明日で、また楽しみ。
すこし前の話になりますが、 中尾彬さんがお亡くなりになってしまいました。 とても残念です。 そのニュースとともに、この本のことを知りました。 以前、静岡に住んでいたことがあるのですが、 紺屋町のパルコあたりで買い物をしていたときのこと。 商店街のアーケードを歩く中尾彬さんをお見かけしました。 たぶんテレビ番組のロケかなにかだったと思うのですが、 中尾さんのまわりだけ空気が違って見えました。 ああいうのをオーラっていうんだろうなー、 そんなことを思った記憶があります。 この本は、中尾彬さん池波志乃さんご夫婦の共著で、 おふたりの対談に それぞれがお書きになったコラムをはさんだ形になっています。 …
今日ご紹介するのは、セザンヌの「まつげ美容液EX」です。 以前、別のブランドのものを使ったことがあるのですが、 チップの形が苦手で、またこちらに戻ってきました。 メーカーさんのサイトに行ってみたら、 この商品はまぶたや眉毛にも使えるらしいですよ。 最近はマルチユースのものが少しずつ増えてきているようですね。 「美容液成分がまつ毛にうるおいを与えて、 ハリ・コシのあるまつ毛に整えます。」 とのことです。 成分・処方は 目元の事を考えた6つのフリー処方。 （オイルフリー・シリコンフリー・界面活性剤フリー・ 着色料フリー・香料フリー・紫外線吸収剤フリー） 11種類の保湿成分がまぶたをスペシャルケア。…
こんにちは。 ここのところ、しばらく 記事らしい記事を書いていなかったような気がします。 先月の中旬くらいに メンタルがすっかりやられてしまい、 このままではまずいなー、というところまで行ったのですが、 あまり無理せず、ゆっくり過ごすようにしていたら、 おかげさまで、だいぶ回復してきました。 というわけで、 またぼちぼち記事を書いていきたいと思います。 よかったら読んでくださいねー。 ランキング参加中ライフスタイル
私の胸には傷がある みずからこしらえた傷ではなく 母から受け継いだ体質からできてしまった傷だ 息子を産んでから 新たな傷ができてしまった でもこれはある意味息子を産んだ勲章なのだ 息子が生まれてきたことを思ったら これくらいのことは耐えてしかるべき傷なのだ 今もその傷は増殖し続けているけれど 服を着ていれば問題ないし この傷について咎める人は誰もいない 命がどうこうということではないことが 私にとっては幸いだ
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①嫌味は離れた方がいいサイン ②いつでも逃げ道を作る ③後で悪口を言われることを恐れない ④そこにいるから狙われる ⑤自分を否定しない ⑥ゼロベースで関係性を見る ⑦次〇〇されたら去る ランキング参加中健康
「これまでよく耐えた よくやった」 「いろいろつらかったけど ここまで来れた」 「これからもっと 楽にしていこう」 「もうちょっとホッとできるように生きていこう」 ランキング参加中健康
このまま生きてて いいことあんのかなって思う
家族のつきそいで 野球観戦中に 語ってみた 今抱えている懸案事項がふたつ 酔っ払ってるから まっとうなことは語れそうもないけど 語ってみる（笑） 歯の治療は還暦前に終わってるはずだった なのに還暦がそろそろ終わりそうになってる 今になっても治療は終わらず いつ終わるんですかとか 中断したらいくら戻ってくるんですかとか そういう話になっている 命に関わるようなことではない それは自分でもよくわかっているけど 日々の積み重ねが 3年半になっている それが今はとてもつらい 誰と比べてつらいとか そういう話ではない 今私は本当につらいのだ
たぶん私は ふだんからまわりの人間関係に恵まれてるから そうでない人に出会ったときの 拒絶反応が激しいのだ
🔮ためになった！＼(^o^)／―【必見】あなたを雑に扱う人の心理と対処法3選／人を下に見たがるタイプの考えていること - 進捗日記
このところ、歯医者ネタばかりが続いたので（笑）、 （ま、私にとってはここが正念場っていうのもあるんですが） 今日は趣を変えて、読んだ本の感想をお伝えしたいと思います。 この本では平野レミさんが主に文章を、 ご主人の和田誠さんが絵を担当し、 1989年にご家族4人でヨーロッパにご旅行された時のことが書かれています。 25日間といいますから、 けっこうなボリュームですね。 移動手段はほぼ車で、 ニースに住んでいる写真家の関原彰さんというかたが ドライバーと通訳を担当されています。 この本には関川さんの写真も載っています。 読んで感じたことは、 レミさんと誠さんの観察眼のすごさ。 通りすがりの人、食…
たぶん私は ふだんからまわりの人間関係に恵まれてるから そうでない人に出会ったときの 拒絶反応が激しいのだ
🔮ためになった！＼(^o^)／―【必見】あなたを雑に扱う人の心理と対処法3選／人を下に見たがるタイプの考えていること - 進捗日記
このところ、歯医者ネタばかりが続いたので（笑）、 （ま、私にとってはここが正念場っていうのもあるんですが） 今日は趣を変えて、読んだ本の感想をお伝えしたいと思います。 この本では平野レミさんが主に文章を、 ご主人の和田誠さんが絵を担当し、 1989年にご家族4人でヨーロッパにご旅行された時のことが書かれています。 25日間といいますから、 けっこうなボリュームですね。 移動手段はほぼ車で、 ニースに住んでいる写真家の関原彰さんというかたが ドライバーと通訳を担当されています。 この本には関川さんの写真も載っています。 読んで感じたことは、 レミさんと誠さんの観察眼のすごさ。 通りすがりの人、食…
椅子が倒れたって しゃべり続ければいいんですよ
先日、歯医者さんを受診したのですが、 その日の夜から調子が悪くなり、 翌日は一日寝込んでしまいました。 たぶんそろそろ精神的な限界が近づいてきているんだと思います。 以前の記事にも書きましたが、歯医者さんで 話の途中でいきなり椅子を倒されるということが何度かあり、 単なる偶然だったのかもしれませんが、 そのときふと「ドクハラ」という言葉が頭に浮かんだので、 具体的にはどのような行為がドクハラにあたるのか ちょっと調べてみました。 この記事によると、 「ドクターハラスメント（ドクハラ）」とは、医療従事者、特に医師や看護師から患者に対して行われる、精神的苦痛を伴う不適切な言動です。医師がその専門的…
前回の治療時、 先生が立て板に水の如く 顎関節症の治療がいかに難しいかみたいなことを語りはじめ、 私はそれを聞きながら、 治療が始まってから3年半が経過しているのに 言えることはそれだけなのか、 これだけ症状が出ているのに なぜあんなに平然としていられるんだろう、 そんなことを思いながら聞いていました。 仮歯が新しくなってからというもの、 いろんな症状が強く出るようになり、 そんなある日の夜、 いつもしているあごのストレッチなどを何度やってもよくならず、 あせってまたストレッチをやろうとして ふと、 このままではメンタルがやられてしまう と思いました。 歯も大事だけど、心も大事です。 というわ…
日ごろから歯医者さんの情報収集は積極的に行っている私ですが（笑）、 昨夜ふと、 「かみ合わせ スーパーデンティスト 総合歯科医」 でググってみたら、 このブログがいちばん上におどり出て、 そりゃあもうびっくりしました（笑）。 たぶんこの順位は時々刻々と変化するのではないかと思うので、 あくまでも現時点での話になると思うのですが（よく分かっていない人）。 それにしても、なぜ私のブログがいちばん上に表示されるようになったのか、 まったく分からないので、これまたググってみました（笑）。 このサイトによると、 検索で一番上に出てくる理由は、そのコンテンツが「ユーザーにとって最も満足できる情報」とGoo…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" とうとうこの日が来てしまいました……。 なんと、この歯医者さんに通い始めてから 今日で100回目を迎えてしまいましたー‼（わーパチパチパチ）（違います） （検査と親知らずの抜歯を除いてこの回数です） こ…
大学病院の顎関節症外来に行ってきました。 先日主治医の歯医者さんに持って行ったワードのメモと、 今の症状を書いたメモを持っていき、状況を説明しました。 今の症状については次の通りです。 ------------------------------------------------------------------------------- ・左のあごが引っかかって、口があけにくいときがある（何度かあけているとあくようになる） ・あおむけに寝ると、腰から下がしびれる感じがある ・腰の左側が痛む ・体が全体的に動かしにくいというか、ぎくしゃくする感じがある ・立つと左足のしびれがある ・左目の…
（この記事は、とある歯医者さんのサイトだけを見た個人の感想ですので、 治療をお考えの方はご自分の目でお確かめになってくださいね） 記事の順番は前後しますが、先日とある本を読んでいて 「二態咬合（デュアルバイト）」という言葉に出会い、 その症状と自分の症状に当てはまる点が多かったので すこし掘り下げて、ネットでも調べてみることにしました。 こちらのページの下のほうに、 症例：108 咬合違和感と痛みと顎関節症 が載っていて、私の症状に似ているように感じました。 この患者さんは、 治療の結果よくなったとのことで、うらやましいです。 また、こちらの歯医者さんでは、 下顎運動測定器（ALCUSdigm…
（この記事は、とある歯医者さんのサイトだけを見た個人の感想ですので、 治療をお考えの方はご自分の目でお確かめになってくださいね） 「二態咬合（デュアルバイト）」について調べているうちに、 「習慣性開閉口運動」という言葉にたどりつき、 それについて調べているうちに、 この歯医者さんのサイトにたどり着きました。 この患者さん、左顎関節の症状がなくなったそうで、 ほんとうにうらやましいです。 歯の写真を見ますと、 治療後の写真に銀歯が入っていることから、 おそらく保険でできるところは保険で治療されたのではないかと推測します。 （私は素人なので、詳しいことはよく分かりませんが） 保険でも治るんだ、とい…
今日は天気もよかったので、 散歩も兼ねて 恵比寿ガーデンプレイスで行なわれている "ALOHA TOKYO 2024 " に行ってみたのですが、 ALOHA TOKYO 2024 恵比寿のハワイイベント Japan, Tokyo, Shibuya City, Ebisu, 4 Chome−20−20 恵比寿ガーデンプレイス 超満員の人だかりで、 人混みが苦手な私は 外側からさーっと見て、 そそくさと帰ってきてしまいました（笑）。 でも、出店しているお店はすてきなお店が多く、 大好きなハワイアン航空（HAWAIIAN AIRLINES ）のロゴも見れたりして、 楽しかったです。 ハワイに…
私は何をやっているのだろう
夏が来る前に梅雨が来る。 というわけで、何かさわやかな香りを身にまといたいと思い、 （今持っているものはどちらかというと重めの香りばかりなので） 香水を買いに行ってまいりました。 まずは候補のひとつ、シロ（SHIRO）。 ひととおり全部かいでみました。 シロのホワイトリリー（WHITE LILY ）は一度買ったことがあったので、 今回はサボン（SAVON ）狙い。 シュッと吹きかけてみましたが、 私の肌だと、どうもあまり香ってこない。 というわけで、次はオゥパラディ（AUX PARADIS ）に行きました。 https://www.auxparadis.com/index.html こちらもサ…
人の気持ちを踏みにじるようなやつは 絶対に許さん
今日は日焼け止めをご紹介したいと思います。 私の肌は焼けやすくて褪めにくいオークル系。 あまり赤くなったりはしないのですが、 いったん焼けてしまうとなかなかとれないし、 今は焼かないほうがいいと言われているので つけることにしています。 この日焼け止めは、 私の大好きなクララ・ブランさんが紹介されていたもので、 それがきっかけで使い始めましたが、 テクスチャーもさらっとしてて、伸びもよく、 とても使いやすいのでリピートしました。 ヒアルロン酸が配合されているとのことで、 UVをカットしてくれて、使用感もいいうえに肌がうるおうなんて、 願ったりかなったりですね。 花粉・PM2.5・ちり・ほこりを…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年2か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 治療100回目まであと1回となりました。 いやー、我ながらよく通ったものだと思います。 デンタルローンのしばりがなければ （1年以上前に完済してますが、 返金の問い合わせをしても答えてもらえない） 通い…
定番中の定番を忘れていました。 もう何度もリピしてるのにブログに載せるのを忘れていたという（笑）。 私にとってはそれほどデフォになっている一品です。 ほんとうは乳液として使うのが正しいやりかたですが、 私はこれを美容液として使っています。 サイトにある使用方法：化粧水のあと、2プッシュを乳液として使う 私のやりかた：化粧水のあと、3プッシュを美容液として使い、そのあと乳液をつける この方法にしてから とても乾燥する日を除いては クリームもあまり必要なくなりました。 （肌のコンディションは人によって違うので、 私の場合はこれがうまくいったということです） テクスチャーもさらっとしていて、 するす…
人が見ていようと見てなかろうと きちんとやる人はきちんとやるし ごまかす人はごまかす それだけのことなんだよな
以前から植本一子さんの日記はよく読んでいました。 前作の「愛は時間がかかる」も読みましたが、 それまでの日記形式の著作とは趣を異にしていて、 なんとなく読んでてピンとこなかった覚えがあります。 この日記ではそのことについても触れられていて、 以前とは違う形式で書いたという記述があったので、 読み違いでなくてよかったなと思った次第でございます（ほっ）。 この本は写真家である植本さんと、 小説家の滝口悠生さんというかたの 往復書簡という形をとっています。 おふたりは実生活でも行き来していて仲がいいそうなのですが、 それぞれお子さんがいらっしゃって、 子育て中のとあるお父さんととあるお母さんが 交換…
