チェコとオーストリアの旅行記を、順を追ってご紹介しています。さて、4日目の朝はバスでチェコのプラハを出発し、ウィーンへ向かいます。その途中で絵本に出てくるような可愛らしい街、チェスキークルムロフへ立ち寄りました。 ①「エミレーツ航空」「ドバ
アロマセラピストのTENKOROが，今まで学んできた心と身体の知識，50代の私が実践している美容と健康法，おすすめしたい良いもの，ライフスタイルや価値観など，アラフォー，アラフィフ世代の女性達にむけて，お役に立つ情報を発信していきます
おとな女子のための品のあるハロウィンパーティーおもてなしレッスン
子供向けではなく大人のための品のあるハロウィンのおもてなしを紹介。ハロウィン用のアレンジメント，テーブルコーディネート，ハロウィンパーティー料理など，ハロウィンおもてなしレッスンに参加したレビューをご紹介しながらお伝えします。ハロウィンパーティーを開催される予定の大人女子は，参考にされてはいかがですか
10月16日（日）TBS系列「元気カプセル！ゲンキの時間」で放送されていた【体内時計をリセットして肥満改善，ダイエットをする方法】の詳しいレビュー。ぐうたらでも，めんどくさがりでも心がけ次第で，ストレスもなく簡単にダイエットできるリセット術で楽チンなダイエット法といえます。痩せやすい体になる5つの行動もお伝えします
今のマスクが欠かせないこのご時世，印象力アップのためには，まつ毛の美容液でまつ毛を育てて目力をアップさせることは必須です。まつ毛が短い，少ない，出来るだけメイク時間を短縮したいあなたへ。私がおすすめのまつ毛美容液，ラッシュアディクトの紹介と，その使用方法，気になる効果や実際に私が使い続けた感想などをお伝えします
10秒で顔を引き上げる！ほうれい線も目尻のシワも「頭のこり」が原因？
アラフィフは，ほうれい線や目尻のシワがとても気になるお年頃さらに，ほおやまぶた，フェイスラインのたるみも気にな
英国フェアとシェイクスピアのヘンリー8世，大好きなイギリスを満喫した贅沢な1日
海外旅行，英国，イギリスの食器や雑貨，ヘンリー八世などのイギリスの歴史が好きな私の休日。2022年10月5日から17日まで，阪急うめだ店で開催されている「英国フェア2022」のレポートや感想，梅田芸術劇場で開演されている吉田鋼太郎さん演出のシェイクスピアの舞台で阿部寛さん主演の「ヘンリー八世」の感想のブログ
いつも自分は不幸だ，ついていない，最悪な事ばかり起こる…と感じているあなたへ。人の幸せ不幸せは全てその人の思い込み次第でいくらでも簡単に，そして一瞬で変わります。出来事へのとらえ方を今日から変えて「今日一日起こる全てのことは，自分にとって最善なことなんだ」とポジティブに変換する癖をつけるといいですね
ダイエットや美肌，健康にも効果あり！女性の味方のスーパーフード
美肌や健康にいい「デーツ」を紹介です。ダイエットしなきゃ！美肌になりたい！健康のため…と甘いものを控えようと思っているあなたへ。デーツは甘いものがどうしても食べたくなった時の代わりにおすすめの栄養価満点のスーパーフード。そのたくさんの期待できる効果と選ぶ際の注意点，砂糖を摂ることの弊害などをおつたえします
乾燥の季節 ダメージヘアを改善して美髪を目指すために○○がおすすめ
若い頃はストレートだったり,ツヤがあって美しかった髪も40代，50代になるにつれてパサつきやうねり，広がりがどんどん気になってきませんか？そんな髪のお悩みがあるあなたに私が最近うるツヤ髪を目指しますために使いだして，気に入ってるものを紹介したいと思います。着けて寝るだけで，寝ている間に簡単にヘアケアができる優れもの。
【奈良】私のパワースポット巡り 桧原神社と石上神宮へ行ってきました（後編）
2022年9月29日，私のパワースポット大神神社を訪れたその後のレポートです。山野辺の道を楽しみながら歩いて元伊勢の桧原神社へ。途中立ち寄った花もりさんでの野菜膳と三輪そうめんランチや桧原神社前の休憩処もご紹介。その後に立ち寄った石上神宮の境内など，奈良の桜井市，天理市周辺のおすすめの神社仏閣をご紹介しています。
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チェコとオーストリアの旅行記を、順を追ってご紹介しています。さて、4日目の朝はバスでチェコのプラハを出発し、ウィーンへ向かいます。その途中で絵本に出てくるような可愛らしい街、チェスキークルムロフへ立ち寄りました。 ①「エミレーツ航空」「ドバ
2024年6月「全員が1人参加の女性限定ツアー」に参加してチェコとオーストリアに行ってきました。 そして分かったのが、チェコは意外とオーガニックコスメが有名。なかには日本未上陸なので、チェコでしか買えない貴重な品々もあります。この記事ではチ
自由気ままに海外ひとり旅をしてみたいけど、まだちょっと勇気がない。ということで今回は「全員が1人参加の女性限定ツアー」に参加してきました。 てんころ 「団体旅行」と「個人旅行」のいいとこどりという感じでしたよ！ ①「エミレーツ航空」「ドバイ
自由気ままに海外ひとり旅をしてみたいけど、まだちょっと勇気がない。ということで今回は「全員が1人参加の女性限定ツアー」に参加してきました。 てんころ 「団体旅行」と「個人旅行」のいいとこどりという感じでしたよ！ ①「エミレーツ航空」「ドバイ
自由気ままに海外ひとり旅をしてみたいけど、まだちょっと勇気がない。ということで、今回は「全員が1人参加の女性限定ツアー」に参加してきました。 てんころ 「団体旅行」と「個人旅行」のいいとこどりという感じでしたよ！ 今回のチェコとオーストリア
旅行好きでコロナ前は年に1回は海外に行っていた私。ミュージカル「エリザベート」を観てシシーに共感して以来、ウィーンに憧れ「死ぬまでに絶対行きたい！この目で見たい！」と思っていました。あれは2020年3月よし！一人で行ってみよう！と決心して予
旅行好きでコロナ前は年に1回は海外に行っていた私。ミュージカル「エリザベート」を観てシシーに共感して以来、ウィーンに憧れ「死ぬまでに絶対行きたい！この目で見たい！」と思っていました。2020年3月よし！一人で行ってみよう！と決心して予約をし
海外旅行で長距離の飛行機に乗る際、目的地に着くまでリラックスタイムしたいもの。飛行機内ではなるべく楽な恰好でいたいので、スリッパに履き替える人も多いと思います。だけどスリッパだと、降りるときにスリッパを脱いで靴に履き替えねばなりませんよね。
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初心者ジム「チョコザップ」が一部店舗限定で「ランドリーサービス」を開始しました。もちろん、月会費2980円（税込3278円）に含まれるサービスです。 実質無料で洗濯乾燥機が使えるなんて、ありがたいですね！ てんころ 特に毛布などの大きな洗濯
初心者ジム「チョコザップ」の多くの店舗は駅近なので、買い物中や仕事帰りにふらっと通えてとっても便利。だけど、急遽立ち寄ったら飲み物を持ってなくて「喉が渇いた～」てこと、ありますよね。 てんころ 私は何回もあります！ 最近一部の店舗のみですが
誰でもこんな時がありませんか？ 辛い時あった 人間関係で心が疲れた 嫌なことがあった 落ち込んで何も考えたくない てんころ そんな時は読書がおすすめ！ 特に小説は情景が思い浮かび物語の中に入り込みやすいので、今かかえている悩みから逃避させて
チョコザップに新しく導入されたサービス、セルフホワイトニングを実際に体験。その効果やメリット、デメリット、口コミを本音でレビューします。コーヒー、紅茶、ワインなどで着色された黄ばみが気になる人、歯の色がコンプレックスで笑顔に自信がない人必見です。
麹菌のすばらしい美容と健康効果、味噌作り初心者のために麹が多めの甘口の味噌の分量と詳しい作り方（レシピ）、味噌作りにおすすめの塩やその割合も詳しく解説。カビができにくい味噌用保存容器（エンバランスのタッパー）を紹介。健康志向のあなたにおすすめ
POLAグループのオルビスの中のエイジングケアライン【オルビスユー】と【オルビスユー ドット】の違いを解説。成分・効果・価格の比較や対象年齢の違いなどを分かりやすくまとめました。お得な購入方法や口コミ、レビューなどもチェックできます。
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2022年12月，女ひとりで京都の「伏見稲荷大社」【お山巡り】した際の実体験のレポート。途中の見どころ，ご利益，山頂までのルートや所要時間，感想，服装や注意事項などを解説。伏見稲荷駅の近くの超おすすめ「うどん屋」もご紹介。
マスク着用の規制がなくなった今、人前で話したり笑う時、歯の色が気になりませんか？ てんころ 私は気になります！ だけど毎日摂るコーヒーやお茶、ワインなどで着色された歯の黄ばみは、なかなか歯磨きだけではとりきれませんよね。 この度チョコザップ
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