足のトラブルというと、外反母趾や内反小趾が有名ですね。 私の場合、指が縮こまっているハンマートゥというものが両足小指にあります。 靴を変えたり、テーピングしたり、指の体操したりしても治る気配はありませんでした。 輪っかタイプのサポーターをし
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よっちん（50代シングル）と申します。予定外の出来事から大幅に収入減！座右の銘は『人間万事塞翁が馬』
乳がんになり人生の崖っぷちにいます。もともとネガティブな性格なので、不安で怖い。そんな時、他の方のブログに救われました。現在興味のあることは【生き方】【お金をいかに稼ぎ、いかに節約するか】【住まい】【終活】です。
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足のトラブルというと、外反母趾や内反小趾が有名ですね。 私の場合、指が縮こまっているハンマートゥというものが両足小指にあります。 靴を変えたり、テーピングしたり、指の体操したりしても治る気配はありませんでした。 輪っかタイプのサポーターをし
昨年12月に退職すると決めてから、弱気になったせいか投資が上手くいかなくなっていました。 『入金力が無くなること』に怯えていたんです。 昨年11月まで調子良かったのに、 退職を決意した途端、約半年間、利益0円でした。 こんなことってある！？
3年前の引っ越し時、『何を手放すか？』のチェックリストを作り、強制的にモノを減らしました。 なのにリバウンドしている状況… とりあえず、当時のリストです。 『1年後（引っ越し）までに処分するものリスト』 無印の棚（クローゼット）、クローゼッ
本を読んだとか調べたとかじゃないので、参考になるか分かりませんが、 経験から得たことをシェアしたいと思います。 気分の良くない自慢の仕方ってありますよね。 私がモヤっとするのは、謙遜や自虐を装った自慢。 例えば、 『私、〇〇くらいしか作れな
長岡まつり大花火大会のフェニックス、号泣でした。 最近泣くことはあっても、号泣まではいかなかったのでちょっと不意打ちを食らいました。 あの歌－平原綾香さんの jupiterを聞くとすぐに涙腺ユルユルなんですが、 さらにあの花火のスケールと美
毎年この時期になると聞きたくなる。 15年も経つのか～と なつかしいような、さみしいような。 画質が悪かったり、動きがカクカクしているけれど、 それもまた良い感じ。 【初音ミク】baby's star jam音頭【DE DE MOUSE】
どこも人手不足で、マンションの管理人さんを集めるのが大変だという記事を見ました。 以前は60歳定年後の選択肢のひとつになっていましたが、 現在は定年が後ろにずれて、元気な人が集まりにくくなっているようです。 人手不足はマンション管理人に限っ
[XG TAPE #2] GALZ XYPHERのラップを好きになったのがきっかけで、XGを知りました。 そして、 『MASCARA』はムチャクチャ可愛いし、 『SHOOTING STAR』では想像を超えてきて、 今回の『GRL GVNG』
ゴミを減らすことを心掛けています。 ー家の中に新しいものを持ち込まないー これに尽きると思うのですが、 自炊をしているとどうしても『生ゴミ』が出ます。 2月からベランダコンポストを開始し、堆肥に変化するのを見て、 『生ゴミ』と思っていたもの
＜4355＞ロングライフHD 主に、介護付き有料老人ホームの経営をしている会社です。 2018年からナンピンしてきましたが、TOB成立後に上場廃止予定… マイナス65,220円の損失を確定しました。 株主優待のメインであったカレーも廃止され
先日『家計簿やめた』と書きましたが、 そもそも収入を計算していなかったので単なる『支出の集計』でした。 それすら続けられなかった理由のひとつに『株主優待』があります。 これを家計簿でどう扱えば良いのか混乱してしまったんですよね。 優待には生
三井住友ゴールドカード(NL：ナンバーレス)を退職直前に滑り込みで作成し、 今回、いわゆる100万円修行が終了しました。 年間100万円利用で、翌年以降の年会費永年無料や、10,000円分のVポイントが頂けます。 コンビニなどで5％、7％オ
知らなかった。 『せっかく一度、暑熱順化ができても、数日暑さから遠ざかると暑熱順化の効果はなくなってしまいます』 とのこと。 とても参考になりました⇒暑熱順化 熱中症ゼロへ - 日本気象協会推進 (netsuzero.jp) 私は5月末
私は無職ですが、健保の『傷病手当金』のおかげで暮らすことができています。 普段は気にしていなかったけれど、実際に病気になってみると本当に有難い制度です。 もしこれが無かったら、体の状態だけでなくメンタルがどうなっていたか分かりません。 将来
正直、虫のことをここに書くだけでも寒気がします。 （虫の画像は出てきませんのでご安心くださいね） 私はマンションの窓は閉めっぱなしで、窓のお掃除以外で開ける機会はありませんでした。 （家の『24時間換気』はずっとONにしています） 外出から
5月の支出：211,874円＋α 節約のため『コーヒーを豆で買わなくなっても何も問題ない』 なんて言っていたのですが、5月は外で飲む回数が増えていました。 また、 高めのドリップパックを購入するなど、明らかにコーヒー代は増えています。 1杯
はじめて利用する図書館HPに検索履歴が残っているのは普通のこと？
WEBで蔵書検索をした時に、 Aという図書館で検索したワードが、 B図書館の検索画面で【保存されたデータ】として候補に挙がってきます。 B図書館のHPに何も入力した事がないのに、最初から検索履歴が残っているのは何故なんでしょう？ 【保存され
80代の父の話です。 かかりつけ医に『もうこの歳だから結構です』とある治療を断ったところ、 先生から『そんな悲観的なことは言わないで』と慰められたそうです。 父は、『全く悲観していないのに』と少し不満そうでした。 確かに、単に現状を客観的に
今、コンポストで堆肥を作っています。 分解しやすいように生ごみを小さく切っています。 今日は間違って鶏モモ肉をコンポストに投入してしまいました。 切り取った脂身だけを入れようと思っていたのに、 なぜかモモ肉のカタマリも混ざっていました。 貴
50代の私が予防接種を受けた理由 以前から麻しんの感染力の怖さは知っていたのですが、ずっと後回しにしてきました。 最近のニュースがきっかけで、時間のある今のうちにやっておこうと決意。 私は麻しんワクチンは1回接種していると思うのですが確実で
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足のトラブルというと、外反母趾や内反小趾が有名ですね。 私の場合、指が縮こまっているハンマートゥというものが両足小指にあります。 靴を変えたり、テーピングしたり、指の体操したりしても治る気配はありませんでした。 輪っかタイプのサポーターをし
昨年12月に退職すると決めてから、弱気になったせいか投資が上手くいかなくなっていました。 『入金力が無くなること』に怯えていたんです。 昨年11月まで調子良かったのに、 退職を決意した途端、約半年間、利益0円でした。 こんなことってある！？
3年前の引っ越し時、『何を手放すか？』のチェックリストを作り、強制的にモノを減らしました。 なのにリバウンドしている状況… とりあえず、当時のリストです。 『1年後（引っ越し）までに処分するものリスト』 無印の棚（クローゼット）、クローゼッ
本を読んだとか調べたとかじゃないので、参考になるか分かりませんが、 経験から得たことをシェアしたいと思います。 気分の良くない自慢の仕方ってありますよね。 私がモヤっとするのは、謙遜や自虐を装った自慢。 例えば、 『私、〇〇くらいしか作れな
長岡まつり大花火大会のフェニックス、号泣でした。 最近泣くことはあっても、号泣まではいかなかったのでちょっと不意打ちを食らいました。 あの歌－平原綾香さんの jupiterを聞くとすぐに涙腺ユルユルなんですが、 さらにあの花火のスケールと美
毎年この時期になると聞きたくなる。 15年も経つのか～と なつかしいような、さみしいような。 画質が悪かったり、動きがカクカクしているけれど、 それもまた良い感じ。 【初音ミク】baby's star jam音頭【DE DE MOUSE】
どこも人手不足で、マンションの管理人さんを集めるのが大変だという記事を見ました。 以前は60歳定年後の選択肢のひとつになっていましたが、 現在は定年が後ろにずれて、元気な人が集まりにくくなっているようです。 人手不足はマンション管理人に限っ
[XG TAPE #2] GALZ XYPHERのラップを好きになったのがきっかけで、XGを知りました。 そして、 『MASCARA』はムチャクチャ可愛いし、 『SHOOTING STAR』では想像を超えてきて、 今回の『GRL GVNG』
ゴミを減らすことを心掛けています。 ー家の中に新しいものを持ち込まないー これに尽きると思うのですが、 自炊をしているとどうしても『生ゴミ』が出ます。 2月からベランダコンポストを開始し、堆肥に変化するのを見て、 『生ゴミ』と思っていたもの
＜4355＞ロングライフHD 主に、介護付き有料老人ホームの経営をしている会社です。 2018年からナンピンしてきましたが、TOB成立後に上場廃止予定… マイナス65,220円の損失を確定しました。 株主優待のメインであったカレーも廃止され
先日『家計簿やめた』と書きましたが、 そもそも収入を計算していなかったので単なる『支出の集計』でした。 それすら続けられなかった理由のひとつに『株主優待』があります。 これを家計簿でどう扱えば良いのか混乱してしまったんですよね。 優待には生
三井住友ゴールドカード(NL：ナンバーレス)を退職直前に滑り込みで作成し、 今回、いわゆる100万円修行が終了しました。 年間100万円利用で、翌年以降の年会費永年無料や、10,000円分のVポイントが頂けます。 コンビニなどで5％、7％オ
知らなかった。 『せっかく一度、暑熱順化ができても、数日暑さから遠ざかると暑熱順化の効果はなくなってしまいます』 とのこと。 とても参考になりました⇒暑熱順化 熱中症ゼロへ - 日本気象協会推進 (netsuzero.jp) 私は5月末
私は無職ですが、健保の『傷病手当金』のおかげで暮らすことができています。 普段は気にしていなかったけれど、実際に病気になってみると本当に有難い制度です。 もしこれが無かったら、体の状態だけでなくメンタルがどうなっていたか分かりません。 将来
正直、虫のことをここに書くだけでも寒気がします。 （虫の画像は出てきませんのでご安心くださいね） 私はマンションの窓は閉めっぱなしで、窓のお掃除以外で開ける機会はありませんでした。 （家の『24時間換気』はずっとONにしています） 外出から
5月の支出：211,874円＋α 節約のため『コーヒーを豆で買わなくなっても何も問題ない』 なんて言っていたのですが、5月は外で飲む回数が増えていました。 また、 高めのドリップパックを購入するなど、明らかにコーヒー代は増えています。 1杯
WEBで蔵書検索をした時に、 Aという図書館で検索したワードが、 B図書館の検索画面で【保存されたデータ】として候補に挙がってきます。 B図書館のHPに何も入力した事がないのに、最初から検索履歴が残っているのは何故なんでしょう？ 【保存され
80代の父の話です。 かかりつけ医に『もうこの歳だから結構です』とある治療を断ったところ、 先生から『そんな悲観的なことは言わないで』と慰められたそうです。 父は、『全く悲観していないのに』と少し不満そうでした。 確かに、単に現状を客観的に
今、コンポストで堆肥を作っています。 分解しやすいように生ごみを小さく切っています。 今日は間違って鶏モモ肉をコンポストに投入してしまいました。 切り取った脂身だけを入れようと思っていたのに、 なぜかモモ肉のカタマリも混ざっていました。 貴
50代の私が予防接種を受けた理由 以前から麻しんの感染力の怖さは知っていたのですが、ずっと後回しにしてきました。 最近のニュースがきっかけで、時間のある今のうちにやっておこうと決意。 私は麻しんワクチンは1回接種していると思うのですが確実で
株主優待とは違うけれど、隠れ優待というのかな？ QUOカード（1000円分）が送られてきました。 議決権を行使するという、株主なら当然の事をしただけなのに、 そのお礼とは嬉しいですね。 毎年もらっていたはずですが、今年はお金のありがたさをし
黄砂の飛んでいた日にうっかり外に出てしまったせいなのか、単にいつものアレルギーなのか分かりませんが、 ムチャクチャ体調を崩していました。 痒みで夜眠れないし、頭がボーっとして何をする気にもなれず。 顔も搔きむしりすぎて、目の周りは赤くヒリヒ
コーヒーを豆で買わなくなりました。 スーパーなどで購入できる1回分のパックや粉タイプに変更しました。 今まで、コーヒーの道具に拘ったり、そのお手入れに時間がかかっていたことが簡単になりました。 まあ、そこまでの拘りが無かったということでしょ
バリューHRは、健保などの健診代行、福利厚生支援を行っている会社です。 以前にも一度、バリューHRさんの株主総会に出席したことがありました。 その時の第一印象は、良い意味で『地味』でした。 業務内容が堅実（健康管理のインフラ構築）で安心感が
最近のクレディ・スイス買収などのニュースを見て、 あの大暴落を思い出し、不安になった方もいらっしゃると思います。 私が個別株の投資を始めたのは、リーマンショックの1年前でした。 水面下では既に崩壊が始まっていたサブプライムローンの問題なんて
『Text to Image』は日本語入力するとAIがそれっぽい画像を作ってくれるアプリです。 試しに、 『窓からギリシャ風の白い建物が見える海の近くのおしゃれなカフェ テーブルに朝食セット 椅子に座ったワンピースの女性の後ろ姿 ポニーテー
これまで戸建、マンションなど沢山の不動産情報を閲覧してきましたが、 ずっと気になっている事があります。 「不動産販売 ポエム」と検索してみたところ、 「マンションポエム」という、新築マンションなどの売り出し時に多く目にする、 キャッチコピー
確定申告していて気付いたのですが、 マイナンバーカードの写真が今の私と別人過ぎて「詐欺」レベルでした。 毎日鏡を見ていても、自分の気持ちとのギャップに唖然とすることがあります。 最近、節約のためにセルフカットをするようになり、 すごく変わっ
最近、確定申告や退職後の手続きなどで結構忙しかったです。 もう3月9日になっていたんですね。 春を待っていたのに、ほとんど家に居ます。 花粉症を悪化させたくないし、外出すると余計なものを買ってしまうから。 最近は、カフェに行ってもテイクアウ
三越伊勢丹バイヤーさんが選んだ食材との出会いを楽しむ定期便、 伊勢丹ドアのお試しセット(1,980円送料・税込)を購入してみました。 伊勢丹の名を背負って選んでくれたことに心意気を感じます。 バイヤーさんは普通に仕事しているだけかもしれませ
退職翌日に任意継続の申請書を郵送してから 2週間程の空白期間がありました。 「使うことなんて無いよな～」 と思いつつ、新しい保険証が届くまでちょっとドキドキしました。 病院には行きたくないですけど、万が一のことがないよう、 注意深く生活して
昔学んでいた『神経言語プログラミング（NLP）』の中で、 思い出したことがあるのでシェアしたいと思います。 NLPとは何か、という話は置いておいて、 今日は【目線の動かし方で気分が変わる】についてです。 一般的に人は、 過去の記憶を探る時は
ベランダで使える可愛いコンポストを購入し、今日から使い始めました。 以前、ダンボールコンポストを取り寄せたことがありますが、 虫の発生が怖くて、結局始めることができませんでした。 こちらのLFC（ローカルフードサイクリング）公式サイトに 【
2月請求分の電気料金は4,369円（111kWh）でした。 昨年2月は7,697円（251kWh）でしたので、 使用料としては半分以下になりました。 私が契約している電力会社『ENEOSでんき』さんは、 残念ながら『節電チャレンジ』不参加で
家に体重計がありません。 以前ありましたが断捨離しました。 洋服を着た時の感覚、身体の軽さを自分自身で感じることができれば十分、 と考えていたからです。 でも少し気になることが… というのも、 バレンタインのチョコを大量に買ってしまい、 毎
結局、転職先を決めないまま退職しました。 求人広告を見ても、今の症状でできそうな仕事は見つかりませんね。 最低時給で調べても、かなり条件が厳しい。 逆に言えば、 こんなスキルを提供できる人でさえこの時給なのか、 という仕事がたくさんあってび
ガス代が3934円と急上昇したため、その後は節約をがんばりました。 『気温が下がると水を温めるエネルギーが必要だから、 ガスの使い方を変えなくても値段が上がってしまう』 って事をこの年齢まで知りませんでした…（恥） 鍋の温め直しをやめて、そ
以前、『minimo(ミニモ)』というアプリで カットモデル募集を検索し、ヘアカット代が節約できたことを書きました。 また行きたいのですが、これからずっとお世話になる訳にはいかないし、 せっかく家で湯シャンしているのに、 お店でまたシャンプ
家の中をいろいろ整理していたら、懐かしいものが出てきました。 これは、 『日本生活協同組合連合会』創立50周年を記念して、 2001年、今から20年以上も前に生協から出版された冊子です。 全国から7,000通以上のレシピ、食にまつわるエピソ
自分の持っている株が久しぶりにストップ高になりました。 「政府・与党はミサイル攻撃から人命を守るシェルターの普及を促す」 というニュースに反応したらしいです。 技研HDは傘下のグループ会社で放射線の遮蔽内装工事を手掛けている ことから核シェ
