「デフ・ヴォイス」を再読して

4月23日日曜日の空腹時血糖値は○○mg/dlです。 うーん、どうしたものか…。 「デフ・ヴォイス 法廷の手話通訳士」 丸山正樹さんの著書で、確か、コロナ前に文庫本を取り寄せて読んだんだと思う。 あれから断捨離した際 …

屈託ないあなた

今朝の空腹時血糖値は103mg/dlです。 よろしい。 僕の職場から先日、親しいスタッフが辞めていきました。辞めてほしくない人です。 辞めた理由は、身体的に限界が来たから、というもの。 一部のスタッフからは、上司との …

呼ばれてんだか、呼ばれてないんだか…

日曜日の空腹時血糖値は104mg/dlです。 合格。 先週に引き続き、病院受診の話です。 かかりつけ医から紹介状をもらって、月曜日に熊本市の某大病院を受診しました。 あそこの病院は建物は新しいんですが、どうも旧態依然 …

採血結果:毎度の言い訳

4月2日日曜日の空腹血糖値は119mg/dlです。 良くないな。 この時期は本当、ボクサーで言えば、試合前の計量みたいなもので、いやもう、追い詰められた逃亡者のようにシンドイです。強制的に血糖コントロールのジャッジが …

WBCのゆるい一日

3月26日夜勤明けの空腹時血糖値は125mg/dl。 やはり良くないな。 ブログの更新は毎週日曜と決めているんで、おそらくこの記事をアップする頃には、WBCの話題は陳腐化してると思います。それでもどうしても書き留めて …

泥棒を捕まえる夢を見た時は

今朝の夜勤明けの空腹時血糖値は86mg/dlでした。 良い値だけど、生活態度はいつもと変わらず。どうも素直に受け止め難いな。 さて僕は小学生の時に、クラスの誰かさんと誰かさんが夢に出てきて、こともあろうに、僕の夢の中 …

免許更新エボリューション

今朝の空腹時血糖値は128mg/dlです。 良くない値ですけど、去年の今頃はもっと酷かったんで。血糖値には季節性ということもあるんでしょうか。フィットネスに励んで様子見するしかないです。 水曜日に免許センターへ更新に …

ウォーキング再開

今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。 良くないですねぇ。ちなみに運動開始から4日目です。 妻が最近頭のふらつきを訴えるので、熊本市の脳神経科でMRIを受けてきました。 「検査が始まると、頭の周りで『ガガガーン』 …

フォト婚の行方

今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。 かなり頑張っているつもりですけど、結果は意に反するものばかり。愚直に努力を続けるしかないんですが…。 先日お伝えしたフォト婚ですけど、妻の体調不良でまたしてもキャンセルに …

フォトウェディング

今朝の空腹時血糖値は以下です。 うーむ、微妙な数値。 今朝は珍しく自宅で過ごしています。有給取ったんですよ。 実は11時30分からオンライン手話検定の実技試験が行われるので、自宅待機しております。 恥ずかしながら …

断酒3年到達

書きかけの小説

今朝の空腹時血糖値は以下です。 今朝はギリセーフです。 コロナ以前に書いてたのか、それともコロナ中に書いたのか、今となってははっきりと分からない、書きかけの小説がPCに入ってます。 書きかけの小説は、これまでに山ほど …

ATM＆交番顛末記

今朝の空腹時血糖値は以下です。 ダメですねぇ。やはり食い過ぎですかねぇ。最近寒い日が続いて、食べて暖を取ろうとする場面が多いからかも…。 さて…。 これから書く一部始終はおおむね実話です。 先週の金曜日、何の変わ …

ビタミンC過剰の日々

今朝の空腹時血糖値は以下です。 また何か、ムムムっとくる数値が出ております。 今年に入ってから取り組んでる間食対策ですが、先々週掲載したVC-3000のど飴が功を奏して、間食欲求を抑えることが出来ているようです。 や …

水星の魔女シーズン1終了

日曜朝の空腹時血糖値は以下です。 今朝は良いですね。やはり間食がネックだったようです。 ところで、ガンダムが終わっちゃいましたね。 4月のシーズン2まで映画「機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ」、「機動戦士ガンダム …

甘さと酸っぱさ

1月8日日曜日の空腹時血糖値は以下です。 良くないな。これは明らかに良くない。 （myfitnesspalを再稼働するべきかな…。） このブログは自己管理に関する記録が目的。何か思い付いたり、変化があったら、躊躇なく書く …

節操なき年明け

明けましておめでとうございます。元旦ですが、夜勤明けなんです。 ええっと、いつもの血糖値は以下です。 おっかしいなぁ、また太ったのかなぁ。 これ職場のカウンターのお供物です。餅じゃなくて、木で出来てるんだな、これ。弾みで …

ガンダムオモシロイネ

今年最後の空腹時血糖値ですが、何か微妙な値です。 歳を取ってくると、時間の経過を速く感じるらしいですが、僕はそうは思えないですね。 週一とはいえ、きちんと日記(つまり、このブログ)を付けていると、読み返すだけでも、自 …

不滅のあなたへ

日曜日夜勤明けの血糖値は以下です。 普段から気になるドラマを録りためて、年末に一気に観るようにしています。 来年には「鬼滅の刃」の新しいシリーズが始まるので、そろそろ録りためたものを整理しなきゃいけない時期にきてます …

笑われても

今年も残すところあと僅か。日曜日の空腹時血糖値は以下です。 ん？何か微妙な値…。 今ブログ界隈では「ワールドカップ」と「silent」のテーマが持ち切りなんですけど、あいにく僕はどっちも興味ないんで、えぇーと、何か面 …

ひどい夫

夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。 師走に入り、急に寒くなりましたね。 先週の木曜日に、仕事から帰宅した時のことです。 妻はパートに出ていて、まだ帰っていませんでした。彼女は仕事に出る前に、土鍋におでんを作ってくれて …

健診結果：今回はおちゃらけなし

今朝の空腹時血糖値は以下です。 最近、軽妙な漫画を描いたり、遠出をレポートしたりと執筆の幅が広がった感がありますが、本来は健康維持を目的とした自己管理ブログなんで、今日は漫画なし、イラストなしでやらせていただきます。 …

豆柴が欲しいだと？

日曜夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。 妻のお母さんは、別府市で一人暮らしています。 元々は熊本の人なんですが、何か突発的にあっちこっちに引っ越す癖がある人で、大阪にいたり京都にいたりして、今のところ別府に落ち着いて …

• #プレステ5
• #豆柴
• #別府
• #ペットショップ

白い猫とプレステ

日曜夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。 月曜日にプレステ5が届いたものの、あれほど熱望していた肝心の妻は、今だにブツを玄関に放置したまま。 「アレ、いらないの？」と尋ねたら、激しく首を振り、「部屋が片付いてから」とか …

• #野良猫

100％シャーかもね

今朝の空腹時血糖値は以下です。ちょうど100ですね。 「ミー」が亡くなってから、もうじき一年になります。 あの猫は優しい、本当にとても人間に優しい性格でした。 あの猫がいたことで、僕と妻はだいぶ癒やされました。夫婦仲 …

• #保護猫
• #動物愛護センター
• #プレステ5

silentが頭に入らない

今朝の空腹時血糖値は以下です。 オンライン手話のフリートーク講座が始まって約半年。月一回のペースです。先週受講したのが6回目でした。 講師は難聴の女性で、年齢は僕と同じくらい。お見合いみたいな感覚で、終始ひたすら焦っ …

• #silent
• #オンライン手話
• #手話フリートーク
• #音声文字変換アプリ

オレって、満身創痍？

久々の夜勤明け。先週は手話検定で休んでましたから。毎度の空腹時血糖値ですが、以下でした。 今年に入ってから、過酷な食事制限ダイエットを始め、体重を二桁に落としました。コロナに懸かり、抵抗力の低下を懸念して、極端な糖質 …

手話検定会場でデジャヴ

今朝の空腹時血糖値は以下です。 少し高いですね。昨夜は結構ドカ食いしたからな。 昨日は全国手話検定一級試験の日でした。この日のために有給取ってたんですよ。会場は熊本市の情報提供センターでした。 最終的に、来年のオンラ …

もう来ないほうがいいんですか？

日曜夜勤明けの空腹時血糖値です。 延々と続くマスク装用の日々。 日常生活のほとんどが音声言語で成立していることを、まざまざと思い知らされたような気がしている今回のコロナ禍。 その一方で、オンライン手話など、全くの無音 …

16年目のMOTHER3

今朝の空腹時血糖値は以下です。 最近、レトロゲームに目覚めたというか、以前プレイして釈然としなかった某RPGが妙に気になってきて、押入れのDS liteを引っ張り出し、プレイしました。 気になっていたのは「MOTHE …

台風一過と波板

今朝の血糖値は以下です。朝から身体がフラつくし、どうりで生汗をかいてるなと思っていたら、低血糖症状でした。 速攻、チョコレートとハイチュウで糖分補給です。その後なんとか保ち直しました。 台風シーズン到来、といった感 …

せめて予習をさせて

今朝の空腹時血糖値は以下です。低血糖症状こそないものの、少し頑張り過ぎかな？ 火曜日の昼下り…。 突然女房が部屋へやってきました。「今日は映画を観ましょう」とおっしゃるわけですよ。 まぁ、女房の誘いは基本断らないよう …

理髪店のご主人

今朝の空腹時血糖値は以下です。 先日、熊本市のろう者さんが営んでいる理髪店で、散髪してきました。この日で4回目です。 前の3回は、女性の理髪師から刈ってもらったんですが、この日は店主がいて、入店するなり、慌ただしく席 …

台風前の独り言

今朝の空腹時血糖値は以下です。 一旦は東シナ海へやり過ごしたと思っていた台風11号が、北へ折り返し九州北部へ向かっているそうです。 僕はもうこっちに来ないものと思っていました。 今度はどうなるのかな？カップ麺とかたくさん …

穴あきホーと雑草

今朝の血糖値は以下です。 8月ももう終わりですね。 こちらの地域では、朝は少し肌寒さを感じるようになりました。 例年のことですが、我が家の庭は草ボーボーとなっております。 僕はもう還暦に近い年齢なのですが、年寄りのわりに …

憂いのチワワ

8月21日日曜朝の血糖値は以下です。 さて、表題からして「たぶん犬でもお飼いになったんでしょうな」とお思いの方もいるでしょうが、全然そんなことではなくて、先週に引き続いて、iPadの話です。 ヤクオフ落札から5日後、ゆう …

老いらくのiPad

恒例の空腹時血糖値です。大丈夫みたいですね。 iPadを買いました。僕には一切接点がないであろうと思っていたアイテムです。 iPhoneにもMacにも全然興味のない男が、何故か突然iPadだけが無性に欲しくなってしまって …

手話の残像トラブル

日曜日夜勤明けの空腹時血糖値です。ここんとこ安定してますね。 最近PCを買い替えたんですよ。 いや、別に計画的な購入というわけではなくて、半分衝動買い的な購入というか…。『そろそろ買い替えなきゃ』的な思いが頭にあったのは …

生き方はゲームで学んだ。

日曜夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。 職場でのハザード対策が解除され、また平和な日常が戻ってきました。 もうあんな恰好で、汗だくで緊張を強いられる状況なんて、コリゴリです。 あんなのはゲームの中だけでたくさん。 ところ …

第7波の猛威

日曜夜勤明けの血糖値は以下です。 先日長い療養期間を終え、職場復帰しました。 復帰して驚いたのが、僕以外にも3名の陽性者がいて療養中であったことです。 お仲間がいて嬉しいとほくそ笑んだのも束の間、防護服を初めとして、職場 …

おちおち療養してもいられない。

まだ職場には復帰していませんが、日曜日の空腹時血糖は以下です。 水曜日に職場から出勤要請の電話があって(まだ療養一週間にもならないのに…)、その翌日に土日の夜勤に出てくれないか、と再度電話がありました。 僕の容態はという …

PCR陽性。ダイエット中断。

訳あって、今朝は自宅にいます。今朝の血糖値は以下です。 先週の夜勤以来、どうも身体が重く、しばらくして鼻水や咽頭痛が出るようになりました。 カムカム熱中タブレット【ボトル入200粒】～熱中症対策用・おいしい塩ラムネタブレ …

おっさんは熱中症をしのいだ。

日曜朝の血糖値は以下。 カムカム熱中タブレット【ボトル入200粒】～熱中症対策用・おいしい塩ラムネタブレットです ここ数日、熊本県でも暑い日が続いています。 仕事の帰宅途中に立ち寄る運動施設でも、サッカー場でスプリン …

瀕死の二桁到達。

日曜夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。 だれでも美しくやせる! オートミールダイエット (超人気健康フード オートミールの魅力を網羅) 23日木曜日に体重測定しました。 97.3kgでした。5月10日のMyfitne …

ダイエットの神は微笑むのか

夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。 人生レベルで心と体が変わる! 自己肯定感ダイエット パーソナルトレーニングジムに通いだして二ヶ月半になりました。 今のところ毎週水曜日、週一のペースです。時間はお昼頃に行ってます。 …

ダイエット食は、かくあるべし

日曜朝の血糖値は以下です。 ここのところ、行き過ぎたダイエットの自覚がありまして、特に食事のマンネリ化が気になっています。 クックパッドとか開けば、ダイエットメニューなんか、それこそ山のように掲載されているんですが、作る …

不快な空腹感を迎え討て

夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。ちょっと頑張り過ぎですかね。 以前、ダイエット生活において、「空腹感を感じることが大切」と書いたことがありました。 「人間は空腹感を感じながら生活するのがデフォルトである」 だから、常時 …

困惑の手話フリートーク

5月29日夜勤明けの血糖値は以下です。 僕とmyfitnesspalの相性はかなり良いらしくて、このアプリの設定通りに継続すれば、6月23日には体重が97kgになる予定… ……………とのことです。 いや、でも本当かねぇ… …

HbA1cと手話フリートーク

日曜日の血糖値は以下です。 前回の採血から2ヶ月にもならないのに、職員健診が始まりました。 既に採血の結果が返ってきてます。 HbA1cが8.3mg/dlから6.5mg/dlへ下降してます。ダイエット開始が4月5日ですか …

基礎代謝という名の呪縛

日曜日の空腹時血糖値は以下です。 ダイエットに取り組んでいると、 「ある程度ダイエットを続けていると、基礎代謝が低下して、体重が減らなくなる」 とか、 「食事制限によるダイエットは、基礎代謝が低下しやすく、リバウンドを起 …

手話検定結果と誕生日プレゼント

日曜日朝の空腹時血糖は以下です。正常値です。 検診結果やダイエットで、ここんところ気が滅入ることが続いています。 でも少し良いこともありました。 手話検定の準一級に合格したんです。先日合格証が送られてきました。 試験に関 …

ダイエットの内なる敵

日曜朝の血糖値は88mg/dl。まぁ、何というか、素直に安堵しています。 やはり結果が出てくると、確信を持つものですね。運動にも身が入ります。 現在は自重トレーニングを週6回。腕立て伏せ20回、クランチ20回、プランク1 …