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ブログタイトル
HayaDays
ブログURL
http://hayadays.com/
ブログ紹介文
何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。
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59回 / 81日(平均5.1回/週)

ブログ村参加:2020/03/11

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hayaさんの新着記事

1件〜30件

  • 些細な身体(ステータス)の変化

    断酒生活を継続してきて、劇的な変化というものにはまだ訪れてないです。ただ最近、些細なことで「ん?何か違うな」と感じることがあります。 今午前0時で、夜勤中なんです。この文章は休憩中に書いています。以前はこの時間帯だと、く …

  • 終わりなき徒労

    19巻まで読んだというのに、そこで終わりという訳じゃなかった。 「鬼滅の刃」…。 考えてみりゃ、こないだ週刊誌で完結したばかりだから、まだ単行本化されてるわけないんだけど、漫画好きって訳じゃないので、僕はそんなこと知らな …

  • あ”ぁ、もう漫画いらんて。

    嫁がTSUTAYAに返却する分をようやく読み終えたというのに、あの女はよりによって、全巻自腹購入しました。 それはそれで良いのだけれど、また俺んとこに持ってきて読めと言う。 6巻まで読んだけど、6巻まで読んで続きが気にな …

  • 読まされております。

    夜勤明けでヘトヘト。 最近はヘトヘトなのに疲れに気付かず、「どうしたんだろ、何もやる気になんないな」と首を傾げることが多いです。 一旦仮眠でも取れば、ああ疲れてたんだ、と合点がいくのですが、もう歳ですね。 さて帰宅して、 …

  • 何故だかドラム。

    最近、ブログ執筆で調子を落としています。止めようと思っている訳じゃないんですが、今の方向性で良いのかと自問自答しているところです。 軌道修正というか、正直なところ、今のスタイルに飽きてきた。 ここ一週間のうちに興味の対象 …

  • 新たな展開

    ここんとこ、ブログ運営に行き詰まりを感じています。書くことがないんですよ。 断酒も順調だし、運動も続けているし、手話学習だって自主的に継続しているし…。 このブログのお陰で手話単語のDVDも作成できたし、実際にウォーキン …

  • 生真面目な罪悪感

    今日も休日で、午前中は昨日と同じメニューで過ごしました。 今日は除草剤を撒くのはやらなかったんですけど。 妻も休みなんで午後は二人で買い物に出掛け、くら寿司で食べて帰ってきました。 帰ってきて、疲れをドッと感じて、すぐソ …

  • 断酒後のある休日

    つまりこれは今日の事なんですけど、朝6時に猫と共に起床。 すぐにウォーキングマシンを稼働。 手話DVDの「か」行を観ながら、ウォーキングを始めます。 モニターに「か」行の単語のテキストが表示され、僕がその手話をやって、続 …

  • ラカンカキャンディの甘美な世界

    一週間前にラカンカの糖質ゼロってキャンディを紹介したのですが、これがまた凄く甘いやつなんですよね。 主成分がエリスリトールという糖アルコールですが、甘味の主犯格はこいつじゃなくて、ラカンカ抽出物という甘味料らしい。 いち …

  • ズボンのずり落ちについて

    ここ一年くらい、仕事で困っていることがあります。 あんまり馬鹿馬鹿しいことなので、誰にも打ち明けたことがないですが、タイトルの通りズボンのずり落ちなのです。 他人に相談しても笑われるか、痩せなさいよ、と言われるのがオチで …

  • お野菜入門

    僕はあまり好き嫌いは無くて、野菜もちゃんと食べれます。 でも飲酒してた頃は、妻の作る料理なんてさっぱり手をつけず、自分で肉とか麺類とか調理して食べてました。 でも断酒後も惰性で以前の食傾向を引きずっていたんですが、腸を下 …

  • 手話動画その後

    先日完成した手話動画DVD。早速、ウォーキングマシンのビデオで流してみたんですけど、何か凄くマッチングが良かったです。 30分間まるで飽きがこない感じです。ヘッドフォンを被ってもクリック音しか聴こえてこないんですけど、何 …

  • 手話動画作成奮闘記Ⅴ

    ついに完成しました。 DVD7枚組の大作です。 7枚ってのはキリがいい。 ちょうど一週間で観終えるわけですから。 次の週はまた「あ」行のアタマから…。 その次の週もまた「あ」行のアタマから…。 当然ながら繰り返す度に、記 …

  • 断酒3ヶ月:微かな好転

    今日で断酒3ヶ月です。 先月は便秘でひどい目に合いましたが、今月は大した身体トラブルもなく、気分的にも落ち着いています。 体は相変わらず疲れやすいです。 ただ夜勤明けにはいつもぐったりしていたのが、今は割に楽ですね。 帰 …

  • 手話動画作成奮闘記Ⅳ

    自粛期間の延長のため、またもや手話サークルがお流れになってしまいました。 スペースを提供している公共施設が入浴施設を付帯しているせいか、なかなか開館にならないようです。 僕としては特に急いで手話を覚える必要もないので構わ …

  • イイモノ見つけた。

    昨日ブログの記事を書き上げた後、食後に甘い物が欲しくなるなら、キャンディでも良いんじゃないかって考えて、ノンシュガーのキャンディを検索してみたんです。 一般のスーパーにもノンシュガーのキャンディが置いてあるのですが、あれ …

  • 断酒後の食欲の変化

    どうも最近、断酒生活の効果が現れたのか、ドカ食いをすることがなくなりました。 僕は食ってる最中はもうとにかく食うことに囚われていて、テレビや人の話など全く無視。 「何か、腹を空かした飼い犬の食事を眺めているみたいだ」と誰 …

  • 寒い朝に…

    初夏だというのに、やけに寒い朝、僕は久しぶりに伯父さんと出会った。 僕は駐車場から車を出て、玄関に向かう途中だった。 伯父さんが白いTシャツに青い短パンという格好で、歩行器を押しながら、ヨタヨタと頼りなく、道路へ出ようと …

  • 苦労かけたなぁ。

    一週間前からウォーキングマシンの調子が悪くて、動くにはうごくんですが、歩き出して15分辺りから異臭がするんですよ。 ゴムというかプラスチックの焼けた臭いが。 僕は嗅覚が優れている方で、女房はまだ何にも言ってこないんだけど …

  • 安上がりなバカンス

    今日で連休も終わり。 今年はずっと家にいたし、これといって楽しい思い出は無いです。 気分的なものかも知れないけど、何かつまらなかったような気がする。 でも実質的にはどうなのかな? 健康面では、熱発も気分不良も無かったし、 …

  • 突っ走れメロス

    何でまたこんなに意地になって手話動画にこだわるのか分かりませんが、とにかく「あ」行のDVDは出来上がりました。 2、3回はやり直したと思います。 それで本日の早朝、「か」行に取り掛かったのですが、その時は「あ」行がMP4 …

  • 手話動画作成奮闘記Ⅲ

    大幅な作戦変更を迫られました。 どうも当初の案はアナログな手法過ぎていて、かえって遠回りなやり方だったようです。 スマホのストレージやSDカードに収まり切れないことや、作成した動画ファイルのサイズが大き過ぎてPCに移す手 …

  • 善意なんてクソ食らえ

    さぁて、夜勤明けです。 昨夜はきつかったですよ。 もう身体がフラフラ。 なに? フラダンスが観たいって。 お安いご用だ! ほら、ふーらふらっとくりゃ♪ 手話動画の件ですけど、とにかく「あ」行の「あ」を覚えて、動画に収める …

  • 手話動画作成奮闘記Ⅱ

    昨日に引き続き手話単語の整理をやっています。 うんざりした気持ちで作業を再開したのですが、嬉しい誤算というか、「た」行があっという間に終わってしまいました。 その後もどんどん単語が少なくなり、「わ」行なんて、ほんの半ペー …

  • 手話動画作成奮闘記Ⅰ

    昨日、在宅でのウォーキングの際に流す手話動画作成について書いたんですけど、もう既に心が折れそうになっています。 無駄な単語を減らすったって、これはやってみると大変な作業です。切り捨てるはずの境界線が、作業が進むほどあやふ …

  • スティホームの自己課題

    この連休は自宅で過ごされる方がほとんどのようで。ガラガラの駅や空港の構内をテレビで観るたびに、何か感心してしまいます。ちゃんと言われたことを守っているんだなぁと。 僕はというと、元々インドア派で、毎年この時期になると、辛 …

  • 悪魔のささやき

    夜勤の業務が一段落した深夜帯…。パートナーと少し話をしたりします。そのパートナーと気が合えばの話ですが。 まぁパートナーといっても、色んな人がいるもんで、仕事熱心な人、ペット中心の生活を送っている人、最近離婚した人、パチ …

  • みんな、どうしてるかなぁ。

    仕事を終え自宅で夕食を済ませた後、マスクを着用し菊池市の公的施設へ。 そこでは手話サークルが行われているはずでした。 ところが施設は全面閉鎖。入り口のところに「新型コロナウイルスの感染 防止のため4月6日から5月10日ま …

  • ブログを書くという健康法

    今朝の空腹時血糖101mg/dl。 すっかり糖尿病の次のステージへ進むことを覚悟していた僕にとって、この数字はちょっと意外でした。 確かにこの一週間、ウォーキングを再開し、野菜中心のメニューに切り替えたものの、体質が改善 …

  • 過食家が我に返る時

    デブ特有のストレスというか症状のひとつに、空腹でもないのに、むしろ食ったばかりだというのに、食べ物を欲して冷蔵庫の周りを右往左往する現象があります。 何かに囚われたように、ウロウロするんですよ。 「徘徊」って何をやってる …

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