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ユリちゃん(仮名)のこと(動画あり)
#適応障害 今日は朝イチで夫と買い出しに行きます。スーパーは9時開店です。食べたい！食欲の秋(過食症に注意) 読みたい！読書の秋だいぶ少しずつ、活字本も読める…
2023/09/30 07:59
感覚過敏・身体症状からの回復―自閉症当事者の体験から
#神経発達症 鮭、シャケ、鮭！第二位は昆布、それもなければ高菜かエビマヨでも本当は、どれでもなく、ダントツの一位は、赤飯のおにぎりが好きです！！ …
2023/09/29 09:46
第1応答者としての母親、その2
#毒母 9/23の深夜1時前。私は気がついたら、1階の、台所部屋の入口に立っていました。眠気か意識障害か解離か、気付いたら、愛用のマグカップを両手で持っていま…
2023/09/28 07:59
存在の起源としての母親、その3
#セルフカウンセリング 今日はやっとカウンセリング日です。2週に1度の水曜日、1回80分。 今日までの2週間、色々とズタボロになりました(これを読める人の話…
2023/09/27 09:46
第一応答者としての母親、その1
#セルフカウンセリング 若くというより、幼く見られます。夫と並んでいると、親子と間違われます、もちろん、夫が親で、私が子どもです。 インターホンが鳴って、私が…
2023/09/26 09:46
夢日記<毒花を誤嚥する>
#悪夢記入フォーム 明日はカウンセリングです。麻婆豆腐！こないだ麻婆豆腐定食を食べました(写真は撮り忘れました) あと、悲しいのがアナフィラキシー。アナフィラ…
2023/09/25 09:46
親子問題について(動画シリーズ)
#親子問題 お金！気力！体力！！お金！気力！体力！！ 絶対安静は解除されましたが、駅のホームで電車を絶って待つのがつらいくらい、体力が落ちました。 夫が今年度…
2023/09/24 09:46
愛着の対象としての母親、その4
#セルフカウンセリング ミルク粥！胃が弱ってしまったので(´・ω・`)(上の写真はミルク粥ではないです) ミルク粥は、米飯を水ではなく牛乳でぐつぐつするだけで…
2023/09/23 09:40
自分を信頼する
#性暴力被害 9月に思うこと、その2。今日は整形外科の午後診に行きます。 一気に駆け抜けた秋の初めでした。特に顕著だったのが、歯科受診・散髪・帰省と、予約を入…
2023/09/22 09:46
災害後のトラウマケア―被災者とコミュニティに対する支援の方法
#トラウマケア (私の)実家に帰省します！「元」毒親だった母親に、目一杯甘えてきます← 月一で夜行バスに乗って、AC専門のカウンセリングに通い続けて、終了して…
2023/09/21 07:30
イラスト・ぬりえ(大量ですよ～)
#アートセラピー 検温結果:37.0 せき、のどの痛みなどの風邪の症状がある？Yesだるさ、息苦しさなどがある？Yes味覚、嗅覚の異常を感じる？No 体調管理…
2023/09/20 09:46
愛着の対象者としての母親、その3
#セルフカウンセリング ダウン中は、睡眠だけが幸せです。それ以外は、うーん 敢えて言えば、ブログを書いている間が幸せです！ダウンしてないときは、睡眠ほど苦痛な…
2023/09/19 09:46
アップダウン
#精神病と自律神経失調症 「もう勘弁してー！」 18日、長丁場買い出し明日：フリー明後日：(私の)実家へ 長丁場外出が続きます…ブログを書く時間を確保できなか…
2023/09/18 09:29
なぜあなたの恋愛はうまくいかないのか、その3
#アダルトチルドレン 恋愛 「ない」です…百均が好きなのは、私ではなく夫です。夫は何でも百均で買います。 そんな私が唯一、百均で買うものは スマホの充電ケーブ…
2023/09/17 09:46
「エビデンスとパーソナルリカバリーの時代」における支援
#統合失調症 料理かな？実家の父は昔でいう亭主関白だったので、料理を含む家事は全て、母にやらせている。 で。父は非常に好き嫌いが激しい。 では本題です。父の嫌…
2023/09/16 09:30
愛着の対象としての母親、その2
#セルフカウンセリング 自律神経失調症、治れー！あと月曜から今日まで毎日、通院お疲れさま私… 今日は内科(ポンコツ)のところに、自律神経失調症の相談に行きます…
2023/09/15 07:43
内なる子ども
#インナーチャイルドを癒す 体温：37.2 せき、のどの痛みなどの風邪の症状がある？ はいだるさ、息苦しさなどがある？はい味覚、嗅覚の異常を感じる？味覚はおか…
2023/09/14 08:46
メイちゃんへ(動画あり)
#死にたい気持ち 「明日」か。「今日」じゃないんだ。 もう死ななくても大丈夫なんだぞー！ 今日はカウンセリング日です。先生は12月初めをもって、今の病院を退職…
2023/09/13 09:46
トラウマがある人はどうなってしまうのか(動画シリーズ)
#複雑性PTSD 9月の天気予報(9月末まで)。 秋晴れとも秋雨ともいいますね。晴れて欲しいすたぐろです(写真を撮るのに傘が邪魔)。 ダウン中は写真を撮る気に…
2023/09/12 09:29
ライフサイクル、年代別の悩みやすいこと(動画シリーズ)
#ライフサイクル 誕生日前後に、赤いロウソクをテーブルに立ててもらって。サンマルクというベーカリーレストランで、夫とディナーにすること！ 実はダウン中に夫と行…
2023/09/11 08:59
愛着の対象としての母親、その1
#セルフカウンセリング 9歳の4月から、部活動が始まりました。 バドミントン部1年工作部1年(バドミントン部を続けたかったが落ちた)音楽部1年 演劇部、3年足…
2023/09/10 09:46
学校現場における子どものトラウマケア
#トラウマケア 大昔は二度寝することもあったけど、今はスッキリ目が覚めますね。多分今は、PTSDからくる過覚醒のせいかと。 ただし先日は。中途覚醒後に服薬、3…
2023/09/09 09:35
ダイエット957日目
#40代ダイエット 6月からの3ヶ月。寝室で寝たきりで、真夏なのに水分補給さえできなくて。眠ったら水分補給しなくても大丈夫かなと。虚しかったです。 3ヶ月、夫…
2023/09/08 09:14
自分に過剰な期待をしないで
#人生を変えるダイエット、試行錯誤中です。でもダウンから抜けたとたんに減り始めたので、今月の目標は、63.0kgです。 逆に、増えても64.9kgまでに抑える…
2023/09/07 09:46
しなやかな思考について(動画シリーズ)
#思考力を鍛える 休日っていうより「ダウン中」に置き換えて書きます。ぶっちゃけ、バラバラです。 6月から続いたダウンの間は、毎日7:30amでしたが、私が…
2023/09/06 09:46
夢日記<銅像の修理>
#毒母を持つ 毎年のことなんだけど、9月になると変に焦る。もうすぐ1年が終わる！って焦る。9月になると時間の過ぎるスピードが早くなる気がする。 あと、今年は残…
2023/09/05 07:59
PTSDの診断、治療、メカニズム(動画シリーズ)
#PTSD･トラウマ 本来なら耳鼻科の午前診の日でした。でも昨日に美容院の予約が入ってしまい、日曜月曜と連続で外出する勇気がなく、耳鼻科は明日行くことにしまし…
2023/09/04 09:46
虐待を受けたことのある人の治療(動画シリーズ)
#虐待祖父(母方)のバッカ野郎ー！最近気がつくとこの祖父のことを考えています。祖父は2007年1月に他界しているのですが。私は12歳の時にこの祖父から性的虐待…
2023/09/03 09:46
復調報告0902
#生きづらさ体温：36.3 咳・喉の痛みなどの風邪の症状：少しあり(咳は多分、気管支喘息) だるさ、息苦しさ：なし味覚・嗅覚の異常：なし就寝後に咳や息苦しさで…
2023/09/02 09:46
2023年9月 (1件〜100件)
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