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#ローラートレーニング
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雨の日トレーニングと自作?ローイングマシン
今日はとりあえず雨なので外は走らない日。今年は私は過去イチ地道に室内ローラー台できてる。部屋の中で自転車こいで何が楽しいねん、と前は思ってたけど、これが外ライ…
2025/05/24 09:21
ローラートレーニング
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富士ヒルクライム2025エントリー完了、あとはトレーニングあるのみ!
年も富士ヒルに無事エントリーできました。ことしは「優先エントリー」の枠が新設?されて、「一般エントリー」よりも先に1月30日(木)からエントリーできるシステムになってた。先にエントリーされてるって事は、残りはどの位あるのか?ちゃんとエントリーできるのか?チョット不安。昨年は呑気に構えすぎの、のんびりムード
2025/02/16 17:23
【2024年の初乗り】zwiftと外ライドで最高の初乗りをスタートとなったお話(20240104)
2024/01/04 18:03
【1週間の振り返り】1/9~1/15の1週間はどのくらい走った? (20230116)
2023/01/17 00:01
【本日のライド】雨の土曜日はzwiftのAlpe du zwiftを登りながらアニメを楽しむ!(20230114)
2023/01/14 20:05
【1週間の振り返り】1/2~1/8の1週間はどのくらい走った? (20230110)
2023/01/10 21:11
【本日のライド】寒い朝で用事もあるので、zwiftでAlpe du zwiftを登る!(20230107)
2023/01/09 23:46
【本日のライド】1/2~1/4の3日連続のローラーでお正月休み終了…
2023/01/04 22:40
【2022年振り返り】2022年の走行距離は?どのくらい走った?(20221231)
2023/01/02 20:18
【2022年振り返り】2022年のぼくのロードバイクNEWS‼(20221229)
2022/12/29 20:57
【本日のライド】路面が濡れている朝はローラーをしてから仕事して、水泳を楽しむ!(20221218)
2022/12/18 22:35
【1週間の振り返り】11/26-12/4の1週間はどのくらい走った?(2022105)
2022/12/05 20:48
【本日は休息日】息子との水泳だけはやって、冬支度など…(20221204)
2022/12/05 20:47
【1週間の振り返り】11/21-11/27の1週間はどのくらい走った?(20221128)
2022/12/04 17:48
【本日のライド】雨の祝日は久しぶりのFTPテスト!なんと6ヶ月ぶり…(20221123)
2022/11/23 18:41
【1週間の振り返り】11/14-11/20の1週間はどのくらい走った?(20221121)
2022/11/22 00:53
【本日のライド】雨の日曜日はローラーと息子との水泳…そして仕事(20221120)
2022/11/21 16:10
【1週間の振り返り】10/31-11/6の1週間はどのくらい走った?(20221109)
2022/11/10 08:26
【まったり土曜日】ローラーZwiftをして、整備をしたら衝撃の事実…(20221105)
2022/11/06 22:21
【1か月の振り返り】2022年10月はどのくらい走ったのか…?(20221104)
2022/11/06 22:20
【まったり土曜日】朝からローラーしたり、ちょっとした整備したり…(20221029)
2022/10/31 17:13
【雑談】10/17-10/23の1週間は「どのくらい走った?」(20221025)
2022/10/26 11:13
【本日のライド】雨が降っていない土曜日なのにローラーzwiftと水泳…(20221016)
2022/10/23 13:19
【雑談】10/10-10/16の1週間は「どのくらい走った?」(20221017)
2022/10/19 08:06
【土曜の雑感】まったりzwiftをしたり、お買い物したものを見たり…(20221015)
2022/10/16 22:45
【雑談】9/26-10/2の1週間は「どのくらい走った?」(20221003)
2022/10/03 20:21
夏季休暇 6/6日
2022.08.15夏季休暇、早いもんで最終日です(号泣 本日の活動記録です。7時30分起床寝起きのEAA入れ...
2022/08/15 20:51
夏季休暇 5/6日
2022.08.14夏季休暇、後一日で終わっちゃいます(涙 本日の活動記録です。7時起床、昨日ちょっと吞み...
2022/08/14 21:16
夏季休暇 3/6日
2022.08.12夏季休暇、早いもんで前半終了です。本日の活動記録7時起床朝ヨガ 10分 朝のストレッチ10分(...
2022/08/12 21:13
wahoo KICKR CORE セッティング開始!
先日購入したwahoo KICKR COREワフー キッカーコア箱から出して~~組み立てて~~スプロケット(お古...
2022/07/24 20:31
買っちゃった! wahoo キッカーコア
インドアでのロードバイクトレーニングにとwahoo キッカーコアKICKR COREスマートサイクルトレーナー目...
2022/07/23 20:17
家内トレーニング 楽しい♪補給アイテム
暑くなってきましたね~~室内トレーニングの補給は、夏冬変わりませんがっ愛用のアイテム買ってきまし...
2022/06/15 22:00
【ローラートレーニング】いつでもすぐにローラー車に跨がれる環境を作ったら最高だった!?
2022/05/20 23:48
トレーニングの記録
2022.04.16本日はいいお天気でしたが強風の為インドアトレーニングを行いました。ウォーミングアップは...
2022/04/23 20:49