ハッシュタグ記事一覧

山本88歳・食事療法・令和6年6月28日の食事

令和6年6月28日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時00分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/28 09:10

山本88歳・食事療法・令和6年6月27日の食事

令和6年6月27日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時00分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/28 09:09

自己投資のススメ：健康的な食事で人生を豊かに

自己投資とは、未来の自分のために現在の自分が時間やお金を使うことを指します。自己投資の一環として、健康的な食事に目を向けることは非常大切。本記事では、健康的な食事が自己投資としてどれほど重要であるか、その具体的な方法について詳しく解説します

2024/06/27 11:36

山本88歳・食事療法・令和6年6月26日の食事

令和6年6月26日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/26 09:27

山本88歳・食事療法・令和6年6月25日の食事

令和6年6月25日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前7時25分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/26 09:26

山本88歳・食事療法・令和6年6月24日の食事

令和6年6月24日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時15分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/26 09:24

山本88歳・食事療法・令和6年6月23日の食事

令和6年6月23日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/23 11:11

山本88歳・食事療法・令和6年6月22日の食事

令和6年6月22日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/22 10:33

山本88歳・食事療法・令和6年6月21日の食事

令和6年6月21日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時35分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/21 10:01

山本88歳・食事療法・令和6年6月20日の食事

令和6年6月20日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時15分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/20 09:14

山本88歳・食事療法・令和6年6月19日の食事

令和6年6月19日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時40分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/19 10:53

山本88歳・食事療法・令和6年6月18日の食事

令和6年6月18日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午後0時40分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/19 04:16

山本88歳・食事療法・令和6年6月17日の食事

令和6年6月17日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時00分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/17 15:58

久し振りに買い出しに行きました。

社会復帰第一弾、昨日は買い物に行って来ました。 車に乗るのが3週間振り位でドキドキだったんですが、 ちゃんと運転出来て良かったですw まずはセリアにて、 素麺x2、麩、ウエハース...

2024/06/17 10:18

山本88歳・食事療法・令和6年6月16日の食事

令和6年6月16日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/16 11:53

山本88歳・食事療法・令和6年6月15日の食事

令和6年6月15日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/15 09:57

山本88歳・食事療法・令和6年6月14日の食事

令和6年6月14日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/15 09:57

山本88歳・食事療法・令和6年6月12日の食事

令和6年6月12日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時50分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/12 20:36

山本88歳・食事療法・令和6年6月11日の食事

令和6年6月11日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時50分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/12 20:36

山本88歳・食事療法・令和6年6月10日の食事

令和6年6月10日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/06/10 08:56

山本88歳・食事療法・令和6年6月9日の食事

令和6年6月9日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

2024/06/10 08:56

山本88歳・食事療法・令和6年6月8日の食事

令和6年6月8日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

2024/06/08 12:29

山本88歳・食事療法・令和6年6月7日の食事

令和6年6月7日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時05分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

2024/06/07 18:57

山本88歳・食事療法・令和6年6月6日の食事

令和6年6月6日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

2024/06/06 09:27

山本88歳・食事療法・令和6年6月5日の食事

令和6年6月5日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時15分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

2024/06/06 04:42

山本88歳・食事療法・令和6年6月4日の食事

令和6年6月4日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時35分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

2024/06/06 04:42

山本88歳・食事療法・令和6年6月3日の食事

令和6年6月3日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時35分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

2024/06/03 22:41

山本88歳・食事療法・令和6年6月1日の食事

令和6年6月1日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

2024/06/01 11:38

山本88歳・食事療法・令和6年5月30日の食事

令和6年5月30日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時15分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/31 02:43

山本88歳・食事療法・令和6年5月29日の食事

令和6年5月29日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午後4時20分掲載☆昼食の記録 午後4時20分掲載…

2024/05/30 03:25

山本88歳・食事療法・令和6年5月28日の食事

令和6年5月28日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/28 22:28

山本88歳・食事療法・令和6年5月27日の食事

令和6年5月27日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/28 22:27

山本88歳・食事療法・令和6年5月26日の食事

令和6年5月26日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時50分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/26 14:56

山本88歳・食事療法・令和6年5月25日の食事

令和6年5月25日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/25 10:08

山本88歳・食事療法・令和6年5月24日の食事

令和6年5月24日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/24 09:09

山本88歳・食事療法・令和6年5月23日の食事

令和6年5月23日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/24 09:09

山本88歳・食事療法・令和6年5月22日の食事

令和6年5月22日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時45分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/22 11:13

山本88歳・食事療法・令和6年5月21日の食事

令和6年5月21日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時45分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/22 11:13

山本88歳・食事療法・令和6年5月20日の食事

令和6年5月20日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/20 14:21

山本88歳・食事療法・令和6年5月19日の食事

令和6年5月19日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/19 12:36

山本88歳・食事療法・令和6年5月18日の食事

令和6年5月18日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時40分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/19 12:36

山本88歳・食事療法・令和6年5月17日の食事

令和6年5月17日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前7時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/17 12:28

山本88歳・食事療法・令和6年5月16日の食事

令和6年5月16日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時25分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/17 12:28

上白糖から三温糖に立ち返る

こんばんは、アジです。 週末の買い物で砂糖がそろそろ切れそうなのを思い出し、上白糖から三温糖に戻すことにしました。 昭和世代は子どもの頃に「白砂糖は体に良くない」と聞かされて育ちませんでしたか？ コーラは骨が溶けるなんて話もありましたね。私はコーラも大好きですが、本当だったら今ごろ私はここに居ないでしょう。 過ぎたるは及ばざるが如し 薬も過ぎれば毒となる 当時昭和の家庭で囁かれていたそれらの話は、何事もそうですが「摂りすぎも足り無さすぎも良くないよ」という戒めみたいな話だったのではないかなと思います。 もしくは、当時はそれが真実だと思われていたけれど実は違ったというパターンとか。 私は三温糖で…

2024/05/16 01:15

山本88歳・食事療法・令和6年5月15日の食事

令和6年5月15日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時00分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/15 09:52

山本88歳・食事療法・令和6年5月14日の食事

令和6年5月14日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時25分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/15 09:52

最近の食生活の変化 自炊、スイーツ、外食からのダイエット再開

どうもこんにちは。 さて、すべてが去年と全く変わり、新しい環境になってから、はや5ヶ月。 最近の食生活つれづれです。 自炊が楽しい今日この頃 そんな日々の中、まあ、環境が変われば食事も変わる、ということで、今年の最初から始まって今も続いてい

2024/05/14 07:17

山本88歳・食事療法・令和6年5月13日の食事

令和6年5月13日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時05分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/13 09:46

山本88歳・食事療法・令和6年5月12日の食事

令和6年5月12日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時40分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/12 10:08

山本88歳・食事療法・令和6年5月11日の食事

令和6年5月11日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2024/05/11 14:06