アラフィフの私が、OL・介護施設経営・美容整体サロン経営・四柱推命の鑑定士などの経験や学びをもとに、人生が楽しくなるヒントをシェアしたいと思います。
【占い】四柱推命はビッグデータ！自己分析をして活かす方法を解説します！
こんにちは、つるりです。 今回のタイトル、「え？占いが？？」と怪しく思った方もいるでしょう。 世の中には「占い
【アレルギー対策】四毒（砂糖・小麦・植物油・乳製品）を抜く効果と注意点について徹底解説！
こんにちは、つるりです。 健康を意識する人々の間で、「四毒を抜く」食生活が注目されています。ここでいう四毒とは
【衝撃】体に良い油があるって知ってた？その驚くべき効果を徹底解説！
こんにちは、つるりです。 みなさん、油って聞くとどんなイメージがありますか？「太りそう」「健康に悪そう」なんて
【大人の趣味】初心者が水彩画にチャレンジしてみたら楽しい！道具セットやYoutubeなど徹底解説
こんにちは、つるりです。 大人になってから、絵を描いたことありますか？ 子供のころは落書きが楽しかったのに、い
【自分もモラハラ気質？】モラハラの特徴とモラハラを受けやすい人の特徴｜被害を避けるコツ
こんにちは、つるりです。 最近、芸能界でのモラハラ・パワハラの記事がよく出ていますが、今回は「モラハラ」に焦点
【パセリ酒レシピ】飾りじゃないのよパセリは その栄養価と効能、取り入れるコツを徹底解説！
こんにちは、つるりです。 料理の盛り付けの飾りとして使われているパセリ。私は子供の時、レストランで見るパセリを
【知らなきゃ損】アファメーションが逆効果になる人とは？その特徴と解決方法を徹底解説！
こんにちは、つるりです。 以前から紹介しているアファメーションですが、ネガティブな潜在意識をポジティブに変えて
【願いが叶う？】アファメーションの正しいやり方 1｜アファメーションとはなんぞや？
アファメーションの正しいやり方を伝授！まずは「アファメーション」の基本のキ。アファメーションとはなんなのかをまとめました！人間の脳って、言葉の影響を受けやすいんです。有名人も実践しているアファメーションの効果、興味を持ったらぜひ取り入れてみて！
【ひとりの方が楽？】だんだん人付き合いが面倒に感じてくる理由とその対処法を徹底解説！
人付き合いが面倒だと感じる人必見！自分の時間を大切にしながら、無理のない距離感で楽に付き合えるようになる考え方と対処方法を徹底解説！完璧な人付き合いなんて存在しません。気楽に、ほどほどに、そして心地よく。自分らしい距離感を見つけていきましょう。
【ショック！】寝ないと太るってほんと？その科学的根拠を睡眠科学者の本をもとに解説！
寝ないと太るってほんと？その科学的根拠について調べてみました！「睡眠不足で太る」という事実を知った今日から、少しだけ自分の睡眠を見直してみませんか？夜更かしをやめて、ぐっすり眠る。今日から実践して！あなたの身体も気分も大きく変わるはずです！
「ブログリーダー」を活用して、つるりさんをフォローしませんか？
